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幼兒秋季護(hù)理知識(shí)

時(shí)間:2024-08-23 17:15:47 登綺 綜合資料 我要投稿
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幼兒秋季護(hù)理知識(shí)

  秋季早晚溫差比較大,兒童身體抵抗力差,更容易受涼感冒,所以平時(shí)要做好日常保暖工作,以下是小編收集整理的幼兒秋季護(hù)理知識(shí),希望能夠幫助到大家。

幼兒秋季護(hù)理知識(shí)

  幼兒秋季護(hù)理知識(shí)

  穿衣篇

  春捂秋凍

  "秋凍"的基本理念就是從秋季開(kāi)始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力,秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個(gè)月。

  雖說(shuō)"春捂秋凍"這個(gè)理兒,媽媽們都明白,但是在實(shí)施的過(guò)程中還是要掌握要領(lǐng),根據(jù)寶寶的情況小心衡量哦!

  要領(lǐng)一:掌握氣溫防突變

  "秋凍"的基本理念就是從秋季開(kāi)始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化,耐寒訓(xùn)練也應(yīng)循序漸進(jìn)地實(shí)施。然而,當(dāng)天氣變化反常,氣溫急降時(shí),如果你仍堅(jiān)持"秋凍",不給孩子保暖,勢(shì)必會(huì)傷風(fēng)感冒,體格差的孩子會(huì)發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以,家長(zhǎng)一定要掌握氣溫變化,及時(shí)地給孩子增減衣服,必要時(shí)仍需適當(dāng)保暖,不可一味地"凍!凍!凍!"要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。

  要領(lǐng)二:各項(xiàng)參數(shù)有指標(biāo)

  秋凍的時(shí)令指標(biāo):秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個(gè)月。從初秋開(kāi)始就讓孩子對(duì)冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)鍛煉。

  室內(nèi)外溫差指標(biāo):當(dāng)室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時(shí),孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過(guò)7攝氏度,應(yīng)該及時(shí)添加衣服了,否則容易感冒。

  晝夜溫差指標(biāo):秋季晝夜溫差逐漸加大,溫差小于8攝氏度時(shí),寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差>10℃時(shí),就應(yīng)該給寶寶及時(shí)添加衣服了。

  觀察感受指標(biāo):如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗,表明溫度過(guò)高,應(yīng)降溫減衣;反之,面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn),表示過(guò)冷,應(yīng)添衣加被。

  要領(lǐng)三:不同年齡各有度

  嬰兒入秋后只需單衣薄被,且不要緊包緊裹,衣帶要寬松,被褥需輕柔,便于寶寶肢體舒展活動(dòng);當(dāng)室溫降至20℃以下,可穿夾衣,蓋夾被。在同樣的室溫環(huán)境中,盡量比大人減少一層衣被,因?yàn)楹⒆哟x旺盛,產(chǎn)熱多。

  2-3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線衣褲,易于吸汗。隨著溫度下降,可單層加衣,不要給孩子穿化纖衣服,因?yàn)榛w衣服易產(chǎn)生靜電,它會(huì)加重皮膚的干燥,而且化纖衣服不透氣。

  3歲以上幼兒活動(dòng)量增加,秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣,活動(dòng)時(shí)可穿單薄的運(yùn)動(dòng)服。

  總之,秋季不要給孩子穿得過(guò)于厚實(shí)、嚴(yán)密,不要過(guò)度保暖,使身體容易出汗,那樣反倒容易著涼感冒。

  要領(lǐng)四:體質(zhì)差異硬指標(biāo)

  寶寶體質(zhì)是最重要的指標(biāo),即"秋凍"應(yīng)因人而異。體質(zhì)較虛弱的小兒不應(yīng)實(shí)施秋凍鍛煉,有先心病及其他先天性疾病、貧血、營(yíng)養(yǎng)發(fā)育不良、反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒,以及免疫低的小兒,因?yàn)樗麄儗?duì)氣候比較敏感,尤其是早晚天氣變化大時(shí)容易感冒,所以不可以盲目實(shí)施秋凍訓(xùn)練。

  疾病護(hù)理

  1、輪狀病毒引起的秋季腹瀉

  秋冬季腹瀉病罪魁禍?zhǔn)资禽啝畈《。這種病毒在寶寶體內(nèi)一般有1至3天的潛伏期。發(fā)病時(shí),大多數(shù)寶寶會(huì)出現(xiàn)一些類(lèi)似感冒等呼吸道感染的癥狀,比如流鼻涕、發(fā)熱等,其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。這些癥狀出現(xiàn)后的12小時(shí)至24小時(shí)之內(nèi),寶寶就會(huì)開(kāi)始不斷腹瀉,大便像水或蛋花湯一樣,大多沒(méi)有特殊的腥臭味,每天可達(dá)十幾次。因此,對(duì)于腹瀉,父母千萬(wàn)不可以有所松懈。

  當(dāng)寶寶發(fā)生腹瀉之后,不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎,因?yàn)閷?duì)于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言,服用抗菌素不但絲毫沒(méi)有效果,更可能造成寶寶腸道菌群紊亂,引發(fā)更嚴(yán)重的腹瀉。所以,在寶寶剛剛開(kāi)始有腹瀉情況時(shí),媽媽首先要鎮(zhèn)靜下來(lái),不要著急,只需要做好寶寶的飲食喂養(yǎng)和口服補(bǔ)液即可。

  在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),口服補(bǔ)液(鹽水)的應(yīng)該遵循"少量多次"的原則。媽媽一定要有耐心,每6~8分鐘一次,用湯匙喂10毫升~20毫升,幫助寶寶緩解脫水的痛苦。

  由輪狀病毒感染引發(fā)的秋季腹瀉有兩個(gè)傳播途徑:一是由糞到口,即直接或間接接觸患兒糞便后,將病毒由食物帶入口中;二是空氣傳播,即患兒糞便中的病毒擴(kuò)散到空氣中,通過(guò)呼吸道進(jìn)入人體。

  所以,預(yù)防寶寶腹瀉,應(yīng)注意一下幾點(diǎn):

 、僮⒁庑l(wèi)生。

 、谔砑虞o食有講究。

 、鄄途摺⒋毒哂们跋。

  ④講究食物放置。

 、荼3挚諝庑迈r。

 、薏灰里埥o寶寶吃。

 、卟灰佑|其他腹瀉寶寶。

  2、復(fù)雜天引起的支氣管炎

  秋季天氣復(fù)雜多變,支氣管炎通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。寶寶患?xì)夤苎讜r(shí)會(huì)大聲哭鬧,有痰鳴音,寶寶煩躁時(shí),咳嗽會(huì)加劇,喘鳴音也會(huì)變得響亮。如果出現(xiàn)黃白色的痰則表示寶寶已經(jīng)繼發(fā)了細(xì)菌感染。除此之外,如果寶寶體溫變化過(guò)快,吸入煙塵、花粉、羊毛等刺激性物質(zhì)都可能引起寶寶支氣管感染。

  對(duì)于患?xì)夤苎椎膶殞,父母除了按時(shí)按醫(yī)生囑咐喂藥之外,更應(yīng)做好日常一些護(hù)理:

  ①注意給寶寶保暖。隨溫度變化幾時(shí)給寶寶增減衣服,尤其是睡眠時(shí)的寶寶,蓋好被子。

  ②多給寶寶喂水。小兒氣管炎時(shí)有不同程度的發(fā)熱,水分蒸發(fā)較大,應(yīng)注意給寶寶多喂水。飲食以半流質(zhì)為主,以增加體內(nèi)水分,滿(mǎn)足機(jī)體需要。

  ③保持營(yíng)養(yǎng)充分。寶寶患?xì)夤苎讜r(shí)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗較大,加之發(fā)熱及細(xì)菌毒素影響胃腸功能,消化吸收不良,因而寶寶體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏是不容忽視的。為此,家長(zhǎng)對(duì)寶寶要采取少量多餐的方法,給予清淡、營(yíng)養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食。

 、芙o寶寶翻身拍背。寶寶咳嗽、咳痰時(shí),表明支氣管內(nèi)分泌物增多,為促進(jìn)分泌物順利排出,可用霧化吸入劑幫助祛痰,每日2-3次,每次5-20分鐘。如果是嬰幼兒,除拍背外,還應(yīng)幫助翻身,每1-2小時(shí)一次,使寶寶保持半臥位,有利痰液排出。

 、菁皶r(shí)幫寶寶退熱。寶寶氣管炎時(shí)多為中低熱,如果體溫在38.5℃以下,一般無(wú)需給予退熱藥,主要針對(duì)病因治療,從根本上解決問(wèn)題。如果體溫高,較大兒童可予物理降溫,即用冷毛巾頭部濕敷或用溫水擦澡,但幼兒不宜采用此方法,必要時(shí)應(yīng)用藥物降溫。

 、尢峁┘彝チ己铆h(huán)境。寶寶所處居室要溫暖,通風(fēng)和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過(guò)分干燥。如果家中有吸煙者最好戒煙或去室外吸煙,防止煙害對(duì)寶寶的不利影響。

  3、高發(fā)率的流行性感冒

  流感的全稱(chēng)為流行性感冒,它是一種具有較強(qiáng)傳染性的呼吸道疾病,多在深秋、冬季和早春爆發(fā)。尤其是小孩依然是感染機(jī)率最高的一個(gè)群體。因?yàn)閷殞毶眢w抵抗力低下,是流感病毒重點(diǎn)侵襲對(duì)象。

  流感的主要癥狀有發(fā)燒、打寒顫、頭痛、眩暈、渾身無(wú)力和食欲不振等。有的流感病人會(huì)咳嗽、喉痛、鼻塞、流鼻涕和惡心。有時(shí)候流感與普通感冒很像,難以區(qū)分。但在通常情況下,流感的發(fā)作更快,病勢(shì)也更嚴(yán)重一些。因?yàn)橛械牧鞲袝?huì)引發(fā)肺炎等嚴(yán)重疾病,有的甚至有生命危險(xiǎn),因此寶寶患了流感后,父母?jìng)兦f(wàn)不可大意,必須盡快就醫(yī)治療。

  對(duì)于秋季這個(gè)寶寶流感多發(fā)期,媽媽們最好做好以下幾點(diǎn)預(yù)防工作:

 、倭鞲幸呙缃臃N。寶寶接受小兒流感疫苗是增強(qiáng)對(duì)病毒免疫力的有效方法。

  ②掌握靈活的穿衣方式。秋季早晚溫度變化明顯,媽媽們要根據(jù)天氣變化為寶寶適時(shí)增減衣物。

 、圻m量的室外運(yùn)動(dòng)。寶寶室外運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)寶寶身體抵抗力,也能夠呼吸新鮮空氣,加速身體新陳代謝。

 、苁覂(nèi)環(huán)境保護(hù)。室內(nèi)空氣緩慢,大量流感病毒積存在室內(nèi),定期消毒可以及時(shí)殺滅病毒,消除寶寶流感隱患。

 、蒿嬍痴{(diào)理。6個(gè)月以下的寶寶最好母乳喂養(yǎng);年紀(jì)稍大的寶寶飲食可以多樣化,蔬菜、水果、牛奶等需要全面攝入;在寶寶喂食間隔期間可以喂寶寶一些白開(kāi)水。

  ⑥保質(zhì)保量的睡眠。寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一,媽媽們需要為寶寶營(yíng)造一個(gè)安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環(huán)境。

  4、奇癢無(wú)比的瘧疾

  瘧疾是由瘧原蟲(chóng)引起的寄生蟲(chóng)疾病。秋季蚊蟲(chóng)肆虐,其中8~9月為流行高峰。瘧疾主要通過(guò)蚊蟲(chóng)叮咬進(jìn)行傳播,寶寶由于自身免疫系統(tǒng)不完善,因此成為瘧疾主要危及人群。瘧疾主要癥狀是周期性發(fā)熱、貧血和脾腫大。寶寶瘧疾發(fā)熱表現(xiàn)為持續(xù)高熱或體溫忽高忽低,在發(fā)熱前可以沒(méi)有寒戰(zhàn)表現(xiàn),或僅有四肢發(fā)涼、面色蒼白等癥狀。寶寶瘧疾高熱時(shí)往往容易發(fā)生驚厥。

  當(dāng)寶寶患有瘧疾時(shí),媽媽們應(yīng)該做好相關(guān)護(hù)理:

 、儆^察寶寶發(fā)熱程度及伴隨癥狀,每天測(cè)體溫6次,高熱時(shí)隨時(shí)報(bào)告醫(yī)師。

  ②給寶寶粥、湯等流質(zhì)、半流質(zhì)飲食,注意補(bǔ)充水分。

 、叟P床休息,減少體力消耗。

  ④寒戰(zhàn)時(shí),予以保暖,并防止外傷。高熱時(shí)予以溫水擦浴、冰敷等降溫措施。

  ⑤出汗后及時(shí)更換衣服,避免受涼。

  瘧疾是一種傳染性非常強(qiáng)的疾病,日常防護(hù)對(duì)寶寶健康顯得尤為重要。所以媽媽們要注意以下幾點(diǎn):

 、僭诼糜螘r(shí),媽媽們要使自己的寶寶遠(yuǎn)離病癥區(qū),防止被傳染。

 、谠诩依飼r(shí),媽媽們需要定期對(duì)蚊蟲(chóng)進(jìn)行綜合治理,及時(shí)消滅蚊蟲(chóng)及其幼蟲(chóng)。

  ③在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),需要給寶寶身體暴露的部分涂抹驅(qū)避劑,防止被蚊蟲(chóng)叮咬。媽媽們需要注意寶寶飲食及個(gè)人衛(wèi)生,盡量減少寶寶接觸病菌的可能性。

  5、風(fēng)沙粉塵帶來(lái)的鼻炎

  秋季氣溫變化較大,風(fēng)沙增加空氣中粉塵量,寶寶免疫機(jī)制還不完善,抵抗力偏弱,容易造成寶寶鼻炎。若感冒也可誘發(fā)寶寶鼻炎,主要癥狀為連續(xù)打噴嚏,鼻癢,鼻塞,流清水樣鼻涕,可伴有頭痛。如果不及時(shí)控制還會(huì)誘發(fā)鼻竇炎,腺樣體炎中耳炎,咽炎,支氣管炎,支氣管哮喘,頑固性頭痛等并發(fā)癥。

  如果寶寶患有鼻炎時(shí),媽媽們應(yīng)該掌握以下一些生活調(diào)理法:

 、僖话懔鞅翘槿琰S濁則飲食清淡為宜,勿食辛熱煎炒之食物。如果鼻流清涕,面色蒼白的,則多體虛,飲食勿過(guò)苦寒、生冷,飲食療法可適當(dāng)溫補(bǔ),以增強(qiáng)體質(zhì),有利于病情好轉(zhuǎn)。

 、诙囡嫲组_(kāi)水和果汁,使鼻分泌物軟化。減少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量過(guò)多,可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。

 、奂议L(zhǎng)要學(xué)會(huì)為小兒擤鼻涕的正確方法。一般人習(xí)慣用手絹或紙巾捏著小孩子的雙鼻孔擤鼻涕,這樣會(huì)造成鼻涕倒流進(jìn)鼻竇,使細(xì)菌感染鼻竇,患上鼻竇炎。正確的方法是:分別堵住一側(cè)鼻孔,一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。

 、苁覂(nèi)常通風(fēng),注意家居衛(wèi)生,避免過(guò)敏源,如螨蟲(chóng)、花粉等。

  ⑤平時(shí)要加強(qiáng)身體鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,注意寒暖適度,預(yù)防感冒。

 、薇苊鈱殞毥佑|塵土、螨蟲(chóng)、真菌等過(guò)敏原,如家庭裝潢中,減少使用窗簾、地毯,不用羽絨枕頭、羽絨被和席夢(mèng)思床墊,不要讓寶寶親近貓、狗、烏等寵物,在花粉播散的季節(jié),不帶寶寶去花草樹(shù)木茂盛的地方,更不能隨便采摘和聞花草。

 、叱殞毜綉(hù)外活動(dòng),養(yǎng)成用冷水洗臉洗手的好習(xí)慣,提高身體對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力和抵抗力。

  6、皮膚干燥,過(guò)敏性皮炎更嚴(yán)重

  秋季空氣中含有的動(dòng)物皮屑、各種花粉、灰塵量大大增加,寶寶對(duì)過(guò)敏抵抗力還很弱,很容易發(fā)生過(guò)敏性皮炎。

  嬰兒期癥狀的表現(xiàn)為兩頰皮膚干燥、發(fā)紅和脫皮再延伸到臉部、頸部、手腕、手、腹部和四肢。瘙癢導(dǎo)致寶寶焦躁不安,難以入睡。在兒童時(shí)期(2-12歲)的寶寶以四肢屈側(cè)皮膚炎為主,包括肘窩、腋窩、頸部、手腕和足踝,而搔抓還可能導(dǎo)致續(xù)發(fā)性的細(xì)菌或病毒感染。

  如果寶寶有過(guò)敏性皮炎時(shí),要避免"癢-抓-癢"的惡性循環(huán)。寶寶發(fā)病時(shí)要防止寶寶抓撓瘙癢處,以免撓破肌膚,造成感染。

  對(duì)于過(guò)敏性皮炎的預(yù)防不容忽視,媽媽們對(duì)該類(lèi)疾病的預(yù)防注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn):

  ①塵螨:幼兒有很多時(shí)間待在臥室里,因此臥室環(huán)境控制非常重要。床墊、枕頭和被子可以用防螨套包裹,每周以70℃以上的熱水清洗寢具外套;不要使用地毯、填充式家具和填充式玩具;將室內(nèi)濕度控制在50%以下,以控制塵螨和霉菌的生長(zhǎng);

 、诒苊怙曫B(yǎng)有毛寵物:例如:貓、狗等,因?yàn)閯?dòng)物皮屑和排泄物容易引起過(guò)敏;

 、奂彝バl(wèi)生:保持居家環(huán)境清潔,減少蟑螂繁殖;

 、芮謇硇l(wèi)生死角:霉菌易生長(zhǎng)于高溫潮濕的環(huán)境中,如:浴室和地下室。使用除濕機(jī)和空氣過(guò)濾器,并定期更換濾網(wǎng),可減少霉菌和花粉的暴露機(jī)會(huì);冷氣機(jī)濾網(wǎng)也需常清洗;

 、菔澄镞^(guò)敏:避免食用會(huì)引起過(guò)敏癥狀的食物。

  入秋是疾病的多發(fā)期,為了寶寶能健康成長(zhǎng),媽媽們千萬(wàn)不可以掉以輕心。做好對(duì)抗疾病的準(zhǔn)備,做好己所能及的預(yù)防措施。

  幼兒秋季護(hù)理知識(shí)

  一、飲食健康小知識(shí)

  1、多喝白開(kāi)水,天氣枯燥,要及時(shí)補(bǔ)充水分。平常多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

  2、多食含蛋白質(zhì)的食物,可以為孩子補(bǔ)充熱源,奶制品是不錯(cuò)的選擇,還有瘦肉、雞肉、雞蛋、牛奶、豆制品等。

  3、多食含維生素A、C的食物,可預(yù)防上呼吸道感染,如:魚(yú)肝油、蛋類(lèi)、牛奶、梨、蘋(píng)果、棗、苦瓜、蘆筍、白菜等。秋天是收獲的季節(jié),果蔬豐富,大部分綠色蔬菜及紅黃色水果中都富含大量維生素,建議孩子可以多吃一些。

  4、少食用刺激性食物和不易消化的食物,瓜果蔬菜要洗干凈,以免引起腸胃不適。留意少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。

  5、飲食衛(wèi)生不能忽視,秋季是腹瀉的高發(fā)季節(jié),因此應(yīng)當(dāng)留意飲食衛(wèi)生。生食蔬菜水果時(shí)要確保清潔,以免染上胃腸道疾病。

  6.柿子、柑橘、甘蔗、荔枝、桂圓等要少吃,以免引發(fā)疾病。

  二、秋季幼兒護(hù)理需要注意什么?

  1、防冷熱不均

  從驕陽(yáng)似火的夏天過(guò)渡到早晚溫差較大的秋天,很多人還是不太適應(yīng),不能及時(shí)增減衣物,導(dǎo)致感冒的發(fā)生。

  2、不要過(guò)早加衣服

  寶寶比較好動(dòng),喜歡玩耍的,相應(yīng)的活動(dòng)量越大。寶寶越容易流汗,過(guò)早地增加寶寶的衣服反而會(huì)適得其反,導(dǎo)致寶寶流汗后因受涼感冒發(fā)燒。

  3、防腹瀉

  腹瀉,即拉肚子,嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象,這會(huì)使寶寶身體疲軟無(wú)力,甚至脫水。每年的九月份到第二年的一月份是出現(xiàn)腹瀉的高發(fā)季節(jié),所以父母?jìng)円獣r(shí)刻注意寶寶的身體狀況,及時(shí)就醫(yī)。

  三、掌握氣溫防突變

  1、家長(zhǎng)一定要掌握氣溫變化,及時(shí)給孩子增減衣服,必要時(shí)仍需適當(dāng)保暖,要根據(jù)突變的氣溫,靈活掌握。

  2、細(xì)心觀察也是保健小妙招:幼兒面紅、氣喘、煩躁、多汗,表明溫度過(guò)高,應(yīng)降溫減衣;反之,面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn),表示過(guò)冷,應(yīng)添加衣物。

  3、掌握幼兒體質(zhì)特點(diǎn)多鍛煉,根據(jù)幼兒的活動(dòng)量,出汗情況和體質(zhì)差異來(lái)護(hù)理幼兒。適宜活動(dòng)量可以增強(qiáng)抵抗力,不過(guò)易出汗的幼兒需及時(shí)擦汗,以免感冒。鍛煉中,幼兒不要穿過(guò)于緊實(shí)、嚴(yán)密、保暖的衣物,可著透氣適宜的運(yùn)動(dòng)服。

  四、秋季告家長(zhǎng)書(shū)

  隨著天氣的轉(zhuǎn)涼,幼兒生病幾率大大增加,為了保證孩子的身體健康,請(qǐng)家長(zhǎng)們配合我們做好幾下幾點(diǎn):

  1、入園時(shí),給孩子多備一件衣服,但是不要過(guò)早加衣,以免孩子出汗后受涼,引起感冒。

  2、在家要注意通風(fēng),保持室內(nèi)清潔;經(jīng)常曬洗孩子的被褥,勤換衣物;盡量不要鋪設(shè)地毯,以免積灰塵。

  3、秋季是腸道傳染病高發(fā)季節(jié),家長(zhǎng)注意飲食衛(wèi)生,盡量少吃路邊攤的食物,并督促孩子注意衛(wèi)生,勤洗手。

  4、多給孩子喝水,孩子在園飲水較多,回家后若沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分,容易引起嗓子紅腫疼痛。

  5、多帶孩子到戶(hù)外鍛煉身體,提高免疫力,保持良好的起居習(xí)慣,保證睡眠。

  6、注意預(yù)防秋季多發(fā)病,如果孩子在家有任何不適,請(qǐng)告知老師不帶病入園。

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