生殖健康宣傳資料

　　生殖健康是指關于生殖系統(tǒng)及其功能和過程所涉及的一切事宜，包括身體、精神和社會等方面的健康狀態(tài)下面是范文先生網(wǎng)提供的生殖健康宣傳資料，歡迎閱讀。

　　月經(jīng)期應該注意什么（一）

　�。�1）經(jīng)期一定要注意下身衛(wèi)生，保持外陰部清潔，每日用溫水洗去外陰血跡，但不要坐入盆中。不能洗盆浴，更不要游泳。

　�。�2）經(jīng)期絕對不能過性生活，以防感染等情況發(fā)生。無特殊情況也不要做婦科檢查。

　�。�3）月經(jīng)期間要保持穩(wěn)定情緒，過度的情緒變動不僅影響正常的月經(jīng)，還可加重月經(jīng)期間的不適感。

　�。�4）月經(jīng)期間可適當參加勞動和鍛煉，以促進盆腔血液循環(huán)，減輕不適。但不宜過度勞累，劇烈運動，以免盆腔過于充血而使月經(jīng)增多，經(jīng)期過長。

　�。�5）經(jīng)期應避免在濕冷的環(huán)境中工作，如下水田、洗冷水澡、坐涼地、淋雨等，以免痛經(jīng)。

　�。�6）經(jīng)期應注意飲食，注意保暖，保證充足的睡眠，增強經(jīng)期抵抗力，減少疾病。

　　生殖健康的主要內(nèi)容（二）

　　1、人們能夠有滿意而且安全的性生活。

　　2、有生育能力。

　　3、可以自由而且負責任地決定生育時間和生育數(shù)目。

　　4、夫婦有權知道和獲取他們所選取定的安全、有效、負擔得起和可接受的計劃生育方法。

　　5、有權獲得生殖健康服務。

　　6、婦女能夠安全地妊娠并生育健康的嬰兒。

　　生殖健康口號（三）

　　1、參與健康行動，提高生活品味。

　　2、成功的男人要健康，健康的男人更成功。

　　3、多一點健康關注，(www.panasonaic.com)少一份家庭擔憂。

　　4、夫妻都健康，家庭才幸福。

　　5、給男人健康關愛，讓家庭生活精彩。

　　6、關愛男性大健康，幸福千萬小家庭。

　　7、關心男性健康，幸福你我同享。

　　8、關心男性健康，增進兩性和諧。

　　青春期男女心理變化（四）

　　青春期是兒童少年向成人過渡的階段，表現(xiàn)出幼稚未成熟的狀態(tài)。可發(fā)生以下心理變化：

　�。�1）性意識增強；

　�。�2）逐步增強獨立意識，具有成人感；

　�。�3）封閉自己，保留自己的內(nèi)心世界；

　�。�4）容易產(chǎn)生認識問題的片面性。

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