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談?wù)剣?guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的體育性
談?wù)剣?guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞的體育性
國(guó)標(biāo)舞與傳統(tǒng)交誼舞其中一項(xiàng)區(qū)別就是它的體育性，將國(guó)標(biāo)舞稱(chēng)之為體育舞蹈也是其中原因之一。
國(guó)標(biāo)舞是一項(xiàng)非常好的體育運(yùn)動(dòng)。并具其獨(dú)特之處。所謂的獨(dú)特，就是國(guó)標(biāo)舞舞蹈過(guò)程中那種“運(yùn)氣”方法，這種“運(yùn)氣”猶如在做“內(nèi)力氣功”。所以，舞者在學(xué)習(xí)國(guó)標(biāo)舞的過(guò)程中要掌握這種“運(yùn)氣”方法。本人曾做過(guò)一個(gè)測(cè)試，跳一支3分多鐘華爾茲舞，竟然比上一次白云山出的汗還多（外地的朋友要知道，廣州人上白云山成了一種體育鍛練的時(shí)尚），而且比之出汗出得更爽。
本人經(jīng)過(guò)十多年跳國(guó)標(biāo)舞經(jīng)歷，（本人開(kāi)始接觸國(guó)標(biāo)舞就得到名師教導(dǎo)，相對(duì)有較規(guī)范的訓(xùn)練）九十年代初、中期曾參加過(guò)市、省、全國(guó)賽，后期完全退出比賽，只作鍛練身體及娛樂(lè)這用）親身感受到它給本人帶來(lái)的好處，得得失失，最大的收益就是它給了我健康的身體和良好的體形。概括地說(shuō)，它轉(zhuǎn)變了我的命運(yùn)。改變了我的后半生向好的方向發(fā)展。因此，我堅(jiān)定不移地選擇它作為體育運(yùn)動(dòng)、鍛練身體的形式。并立志堅(jiān)持下去！問(wèn)題是，如果要真正享受?chē)?guó)標(biāo)舞給你帶來(lái)的快樂(lè)和達(dá)到鍛練好身體的目的，就必須嚴(yán)謹(jǐn)?shù)匕凑諊?guó)標(biāo)舞的規(guī)范要求，特別是開(kāi)始學(xué)國(guó)標(biāo)舞時(shí)，最好讓高水平的教師指導(dǎo)。開(kāi)了個(gè)好頭，是事關(guān)重要的。這一點(diǎn)，本人有深刻的體會(huì)，并勸初學(xué)者必須高度重視，（如果一開(kāi)始就走錯(cuò)路，回頭再糾正也就相對(duì)較困難了）避免走彎路。從而真正學(xué)到國(guó)標(biāo)舞的運(yùn)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)氣方法、美學(xué)、音樂(lè)知識(shí)，以達(dá)到娛樂(lè)自己、送美于人、提高自身氣質(zhì)、鍛練身體的目的。
有人不禁要問(wèn)，既然說(shuō)國(guó)標(biāo)舞是一項(xiàng)這樣好的體育運(yùn)動(dòng)，為何也不是那么多人去選擇它、推廣起來(lái)也這么困難呢？就這個(gè)問(wèn)題，本人認(rèn)為，就是國(guó)標(biāo)舞本身的局限性決定了的，這種局限性概括起來(lái)有如下幾種原因：
其一，它需要相對(duì)（當(dāng)然不是絕對(duì)）固定的舞伴，這是它的最大局限性。我有幾位朋友，就是由于這個(gè)問(wèn)題（特別是女仕）而放棄了他（她）心愛(ài)的國(guó)標(biāo)舞，而轉(zhuǎn)跳現(xiàn)時(shí)興起的“大眾形體舞”及“民族舞”。難怪現(xiàn)時(shí)這兩種舞生意這樣的火熱。
其二，真正要學(xué)好，費(fèi)用高。內(nèi)行人都知道，要找高水平的教師指導(dǎo)，費(fèi)用相當(dāng)高，要負(fù)擔(dān)這些費(fèi)用，對(duì)于普羅大眾來(lái)說(shuō)，是有一定困難的，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，學(xué)舞也不是必須。特別對(duì)于未領(lǐng)略到國(guó)標(biāo)舞好處的人們，還是對(duì)其有偏見(jiàn)的！何況要他們付這樣大的費(fèi)用？
其三，時(shí)間和場(chǎng)地的限制。跳國(guó)標(biāo)舞，場(chǎng)地要求相對(duì)較高，當(dāng)然，最好有柚木地板和起碼有200平方米以上的場(chǎng)地、而且這個(gè)場(chǎng)地共舞的人不會(huì)太多這樣的條件。如果按現(xiàn)時(shí)廣州舞廳人滿之患的情況，那么，會(huì)有更多的人去選擇國(guó)標(biāo)舞才怪呢！
其四，初學(xué)時(shí)，練舞辛苦而不能堅(jiān)持。本人接觸過(guò)相當(dāng)一部分學(xué)生，他們覺(jué)得跳國(guó)標(biāo)舞很好看，很感人，也感覺(jué)你跳得很輕松、以為很容易就能學(xué)到，普遍存在急功近利的思想。但真正要他們學(xué)起來(lái)的時(shí)候，就覺(jué)得不是那么回事了。怕辛苦，難學(xué)，就成了他們止步于國(guó)標(biāo)舞的原因了。
還有一些就是本身不能適應(yīng)國(guó)標(biāo)舞舞蹈要求的問(wèn)題了。
以上幾點(diǎn)，就是國(guó)標(biāo)舞不能廣泛推廣的局限因素。但盡管種種不利原因，國(guó)標(biāo)舞生命力依然是相當(dāng)強(qiáng)的，它不僅是一項(xiàng)很好的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和鍛練身體方式，而且是一項(xiàng)集音樂(lè)美、體形美、服裝美、舞蹈美于一身、同時(shí)極具觀賞性的體育運(yùn)動(dòng)形式，給人們帶來(lái)美的享受。因此深得大眾朋友喜愛(ài)而為之追求。我說(shuō)：國(guó)標(biāo)舞，盡管你有諸多要求和限制，但你卻給我?guī)?lái)無(wú)限的精神享受和健康的身體，特別在這病不起的年代，我健康的身體需要你！今世都選定你！國(guó)標(biāo)舞，I LOVE YOU！
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