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保護眼睛的廣播稿

時間:2024-10-17 13:29:44 煒玲 廣播稿 我要投稿

保護眼睛的廣播稿(通用9篇)

  有在廣播站鍛煉的學生,廣播前一般都會提前做好廣播稿,廣播稿寫得優(yōu)秀才會有更好的節(jié)目效果,廣播稿應該怎么寫呢?以下是小編精心整理的保護眼睛的廣播稿,僅供參考,大家一起來看看吧。

保護眼睛的廣播稿(通用9篇)

  保護眼睛的廣播稿 1

  開頭語

  甲:采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。

  乙:留住一陣清風,播撒出希望的明天。

  甲:付出一份真誠,打造出溫馨的世界。

  乙:帶走一絲煩惱,讓快樂與我們同行。

  甲:敬愛的老師們,親愛的同學們,大家好!

  乙:新葉小廣播又和大家見面了。

  甲:我是主持人xx。

  乙:我是主持人xx。

  甲:本期節(jié)目的主題是《科學防控近視,關愛孩子眼健康》。

  甲:夷,xx,你知道6月6日是什么日子嗎?

  乙:恩,讓我想想,你還別說,我真不知道。

  甲:我就猜到了,你呀,平時從不把自己的眼睛當回事,當然不會知道了,知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

  乙:你真是比我用心,不過,我知道,眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,F在的`我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

  甲:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據調查,在視力低下中近視所占比例小學生50%60%,也就是說,近視的患者已經越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  甲:大多數近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。

  乙:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

  甲:有啊,今天就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

  首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

  乙:①讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

  甲:②連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

  乙:③要認真做好眼保健操。

  甲:其次,要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

 、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽帧

  乙:②不要在走路、乘車或吃飯時看書。

  甲:③不要躺在床上看書。

  乙:最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素a多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經常檢查視力,以便及早發(fā)現近視,采取相應措施予以矯正。

  甲:哇,太好了,同學們,讓我們保護眼從現在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  乙:同學們,時間過得真快!——電視臺又要與大家說“再見”了!

  甲:歡迎大家下次繼續(xù)收看。再見!

  保護眼睛的廣播稿 2

  主持人甲:敬愛的老師、親愛的同學們:早上好!

  主持人乙:今天的紅領巾廣播又和大家見面了。

  主持人甲:我是主持人xx。

  主持人乙:我是主持人xxx。

  甲:同學們,在校園里,你們是否經?吹竭@樣的情景:

  樓梯上,一位同學不是走下樓,而是坐在扶手上滑了下去;校園里,幾位同學橫沖直撞,根本不去顧及身邊的小同學;欄桿上,有同學踮起腳尖,甚至爬上欄桿,好奇地向下張望……

  乙:每當看到這樣的情景,我們就應該問問自己,這樣做對嗎?

  從樓梯扶手上滑下來,很可能會摔下來。在校園里飛奔的同學一旦相撞,往往會撞傷對方,還可能頭破血流;欄桿上的同學也許根本沒有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……

  甲:同學們,我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外,會留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去,將永遠無法挽回。因此,我們應該好好珍惜我們生命中的每一天,在活動中注意活動安全,在外出中注意交通安全,使自己平安健康地成長。

  乙:下面,讓我們來學習一下《小學生安全守則》吧!

  《小學生安全守則》

  甲:在道路上行走,要遵守交通規(guī)則,走人行道;穿過馬路,要做到綠燈行,紅燈停。

  乙:上學、放學在路上小心來往車輛,要靠路邊行走,不得在路上追逐嬉戲。

  甲:不準騎摩托車,不滿12周歲的'學生不準騎自行車上學。校園內禁止騎自行車,進出校門要下車。不準爬樹、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。

  乙:上下樓梯靠右走,不爭先恐后,不準從樓梯扶手滑。

  甲:課間不準在走廊追逐嬉戲,沒有必要事,未經老師同意,不準走出校門。

  乙;不準在樓上扔物到樓下,嚴禁在欄桿上面放東西,如書包、課本、食物用具、掃把等,防止下。

  甲:不準亂動教室的電器、插頭、開關等。不準亂動學校的消防器材。體育課、勞動課、活動課要服從老師的安排和指示。

  乙:不準玩火,不準燃放煙花炮竹,不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進學校。

  甲:在玩樂時,不準做危險動作或者違反規(guī)則的動作。

  不吸煙,不吸毒,不喝生水,不在校外亂買過期或不衛(wèi)生的食品。不欺負幼小或外地同學,不準打架。同學之間發(fā)生矛盾,要及時報告老師,找老師解決,

  乙:不與陌生人接觸,更不能接受陌生人的食物或玩具等,切勿隨陌生人走離學校或家庭。

  甲:因事或有病不能上學應向老師請假,不能欺騙家長和老師,利用上學時間外出玩耍。

  發(fā)現異常情況,要及時向老師或有關管理人員報告。

  乙:學完了《小學生安全守則》,你都學會了嗎?

  甲:恩,我都學會了。你呢?

  乙:恩,我也學會了。小朋友們,我想你們也都學會了吧。

  甲:對了,你有沒有聽過一首歌謠?它的名字叫做《校園生活安全教育歌》

  乙:《校園生活安全教育歌》?你能給我們說說這首歌謠嗎?

  甲:好吧,下面我就給大家說說這首《校園生活安全教育歌》!

  校園生活安全教育歌

  生活道路不簡單,安全時刻記心間。

  地磚地板光又滑,小心謹慎踩上它。

  上下樓梯不追打,禮讓三分不為下。

  不講粗言和穢語,團結愉快易進取。

  室內活動防磕碰,防擠防墜防摔下。

  小心開水和電器,消防設施要愛惜。

  室內易燃物品多,校內嚴禁玩煙火。

  貴重物品不要帶,以免丟失和損壞。

  別人東西不要拿,潔身自愛人人夸。

  亂扔垃圾不衛(wèi)生,隨地吐痰不文明。

  遇事鎮(zhèn)定不要慌,自我保護要增強。

  同學處處守紀律,文明之星屬于你。

  乙:這首歌謠真好啊!

  甲:是啊!這首歌謠能夠幫助我們時刻牢記注意安全。

  時間過的真快啊。在這里,我們再一次提醒全體同學一定要注意校園安全。不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動要求;上下樓梯輕聲慢走。

  乙;我們應當時時刻刻注意安全,同學之間注意禮讓,讓瓦店集小學成為一個安全、文明的學習樂園,讓每一位新湖小學的學生天天都能高高興興上學、平平安安回家。

  合:同學們,讓我們牢記珍愛生命、安全第一!

  合:今天的紅領巾廣播到此結束,感謝各位同學的收聽。

  保護眼睛的廣播稿 3

  各位老師,各位同學,大家好,紅領巾廣播站在這里又和大家見面了,我是本期節(jié)目的xxx,今天我要和大家一起來學習我們小學生如何保護視力。眼睛是心靈的窗戶!孩子靠眼睛去感受認知這個世界,如果眼睛出了問題,不但會使這扇窗戶不再明亮,甚至會影響到孩子的一生。

  1、要做到科學用眼

  1)讀寫姿勢要正確:在讀書或寫字時,眼與書本保持一尺左右為最正確距離!為此,桌和椅的高低要配套得當,高椅低桌或低椅高桌都不利于眼睛的健康。寫字時一定不要歪頭;不要在行走、坐車或乘船途中讀書、看報。

  2)讀寫時間要適宜:看書、寫字、繪圖等用眼時間過長,容易使眼肌疲勞,導致近視。故每讀寫一小時左右,應到室外遠眺或體育活動10分鐘,這是消除眼肌疲勞、防止發(fā)生近視的有效方法。

  3)讀寫光線要充足:充足的光線是保持正常視力的重要方面,不可在過暗的光線下讀書寫字,如黃昏、暗室等。夜間讀寫時,燈光不可過暗,亦不可晃動或刺眼。光線應左前方,防止陰影遮擋視線。不可在強光(如日光或眩耀刺目的燈光)下看書和寫字,不可在花影下閱覽,以減少眼內晶狀體和睫狀體的調節(jié)負擔。

  4)看電視時間不可過長:電視為動態(tài)畫面,觀看時間過長,最易導致眼肌疲勞,引起近視。故看電視時間不宜過長,一般要控制在2小時以內,且每看30分鐘,至少休息5分鐘,以使眼睛得到休息。看電視的距離要適宜,一般應在2米以外,角度傾斜不宜超過45度。在看電視的房間內,要有一定亮度的照明,可開一盞小燈,但光線不可直接照在熒光屏或眼睛上,最好放在后方或旁邊。電視調試時,電視屏上跳動的畫面極為傷眼,要閉上眼睛,免受刺激。少玩電腦和手機。

  2、要堅持做眼保健操

  做眼保健操是預防近視行之有效的方法,應每日堅持不懈。未曾學者,可輕輕按摩上、下眼險,或閉目養(yǎng)神,以有利于眼肌疲勞的恢復。早(起床后)、中(吃飯前)、晚(睡覺前)各一次。

  3、要形成良好的生活習慣

  加強身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。生活要有規(guī)律,早起早睡,保持充足的睡眠及適當的`休息。注意營養(yǎng),不偏食,不吃零食,多吃素食和富含維生素的食品及鈣質食品,如豬肝、牛奶、雞蛋等。一定要經常到戶外活動、到大自然中去感受不同的色彩。

  4、定期檢查視力

  定期做視力檢查,并根據視力檢查結果對學習和生活習慣進行調整和完善。

  5、預防的便方

  決明子:煎服,代茶飲,常服有效。

  同學們,你們記住了嗎,希望在以后的生活和學習中,我們能養(yǎng)成良好的習慣保護我們的視力。

  保護眼睛的廣播稿 4

尊敬的老師,親愛的同學們:

  大家好!這里是校園之聲廣播站

  a:伴隨著這輕快的樂曲,聆聽著這動人的旋律

  b:校園之聲廣播站和您又如期見面了

  a:我是播音員

  b:我是播音員

  a:親愛的同學們,秋天在不知不覺中已經來臨,它給我們帶來了一份明澈的美。

  b:最耐尋味的秋日天宇的閑云。那么淡淡然、悠悠然。秋天的風不帶一點修飾,是最純凈的風。

  ab:秋天和風一樣的`明澈。秋就是如此的一塵不染。

  a:大家都知道秋季是紅眼病爆發(fā)的高峰期,一旦染上紅眼病將會影響到我們大家的視力。

  b:所以保護視力,從個人的用眼衛(wèi)生抓起,讓人人擁有一雙明亮的眼睛。

  a:眼睛是心靈的窗戶,位于五官之首,是人體最重要的器官之一。在我們的身邊存在著這樣一種可怕的事實:學生的年級越高,近視患者越多,到了高中階段,近視率竟達百分之八十,這是一個多么可怕的統(tǒng)計數字。

  b:有人說,近視眼就好像是學生的職業(yè)病,據統(tǒng)計,小學生的近視眼患病率已經在30%到40%,也就是說,10個人中將近由3-4人患近視眼病。

  a:那么造成近視的原因主要有以下幾個方面:

  1、讀寫姿勢不正確,使眼睛長期處于緊張狀態(tài)。

  2、光線太暗或過亮,桌椅過高或太低。

  3、不良的用眼衛(wèi)生習慣。如走路看書,躺在床上看書,看電視時間過長,在電腦前的時間過長等。

  b:了解了以上的原因,我們只要從以下幾點做起,便可以預防近視眼的發(fā)生。

  1、用眼不可以過于疲勞,讀書看報寫字使用電腦半小時之后,向遠處望一望,便能減緩眼睛疲勞,調節(jié)視力,保護眼睛。

  a:2、要有充足的營養(yǎng)。眼睛是非常忙碌的器官,需要大量的營養(yǎng)和能量。平時吃飯不偏食,不挑食,多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類,補充營養(yǎng),保護視力。

  b:3、養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。不臥床看書,不走路讀書,不乘車看書。寫作業(yè)時,腰桿挺直,眼睛離書本保持一尺的距離。

  a:4、堅持做好眼睛保健操。每天課間操堅持認真做,便能起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。

  b:同學們,擁有一雙明亮的眼睛,其實并不難,只要按照以上所說的認真去做,你就會遠離近視眼這種疾病,擁有一雙明亮健康的眼睛,每一天都能夠更好地仰望藍天,俯視大地。

  a:接下來讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲“鄉(xiāng)間小路”

  b:歡迎大家繼續(xù)收聽我們”七色花”校園廣播站,最近天氣慢慢變冷,我們不光要注意用眼衛(wèi)生,同時我也發(fā)現身邊的同學個人衛(wèi)生習慣不是很好,引發(fā)了感冒生病的癥狀,家長和老師們正為此事煩心, ,你是否擁有很好的衛(wèi)生習慣,把你的好習慣介紹給大家吧!

  a:我的個人衛(wèi)生行為有10條

  1、飯前便后要洗手;

  2、每天早晚刷牙;

  3、定期洗澡、理發(fā)、剪指甲;

  4、服裝整潔;

  5、勤曬被子,及時整理個人物品;

  6、講衛(wèi)生,講公德,不亂扔亂倒,不隨地吐痰;

  7、每天進行一次鍛煉;

  8、不吃垃圾食品、不喝生水、不吃不潔食物;

  9、每天掃地,常擦桌椅和門窗、桌椅擺放整齊、教室通風換氣

  10、主動學習衛(wèi)生知識

  b:親愛的各位同學,大家聽清楚這10條衛(wèi)生行為了嗎?這些方法很簡單,只要對自己嚴格要求,我相信沒有做不到的事情。

  a: 下面讓我們一起來欣賞一首好聽的歌曲,0906班的所有同學將這首“童年”送給送給全體老師和同學們,祝大家開心!

  a:每一次相聚都是那么短暫

  b:每一次懷想都是那么香甜

  又快到要和大家說再見的時候了,同學們,明天同一時間我們再見。

  保護眼睛的廣播稿 5

  合:老師們,同學們,大家中午好!伴隨著優(yōu)美的音樂,校園廣播站又與您見面了。

  甲:今天是第十七個“全國愛眼日”。

  今年全國愛眼日活動的主題確定為“情系白內障患者共享和諧新視界。

  乙:1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

  甲:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據20xx年全國學生體質健康調研顯示,目前我國學生近視狀況不容樂觀,7—12歲小學生視力不良率為40.89%;13—15歲初中生視力不良率為67.33%;16—18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經成為目前危害我國青少年的重要眼病之一。

  乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  甲:大多數近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。

  乙:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的`方法。

  首先要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

  1、讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本要保持一尺距離;身體和課桌椅要保持一拳距離;握筆時手和筆尖保持一寸距離。

  2、連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

  3、要認真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

  1、不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

  2、不要在走路、乘車或吃飯時看書。

  3、不要躺在床上看書。

  最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

  另外,要經常檢查視力,以便及早發(fā)現近視,采取相應措施予以矯正。

  乙:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  合:最后,祝同學們在新的一學期中學業(yè)進步、身體健康。紅領巾校園廣播到此結束,謝謝大家。

  保護眼睛的廣播稿 6

  親愛的團隊成員

  親愛的老師們

  大家下午好!萬濤中心小學紅領巾廣播又準時了。

  b:獻出你的真心,創(chuàng)造一個愛的世界。

  答:帶走一個微笑,與我們永遠同行。

  我是一名播音員。

  甲:我是播音員。今天廣播的主題是:珍惜我們心靈的窗戶

  家用——眼睛

  b:眼睛是人們心靈的窗戶。清晨,我們睜開眼睛,迎來了嶄新的一天。當我們走出家門時,我們看到東方冉冉冉冉升起的太陽和絢麗的日出。晚上,我們背著書包回家,看到了西方天空中壯麗的日落。

  答:我們用明亮的眼睛欣賞大自然的美,用明亮的眼睛在書海中暢游,用明亮的眼睛見證祖國的大好河山,見證祖國的千變萬化。

  現在我們正處在一個長身體和長知識的時期,我們也正處在一個用眼睛最多的時期

  維護尤為重要。如果不注意眼部衛(wèi)生,用眼不合理,很容易發(fā)生近視。你知道嗎?目前,我國兒童青少年視力下降已達到歷史上最嚴重的水平。據調查,近視占小學生低視力的50% ~ 60%,也就是說近視患者越來越多,近視的年齡越來越小。

  b:所以1996年衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘聯(lián)等12部委聯(lián)合下發(fā)通知,將眼愛日列為國家節(jié)日之一,重新確定6月6日為“全國眼愛日”。

  b:為什么那么多人近視?這是什么原因呢?

  答:大部分近視都與自身的眼部衛(wèi)生密切相關。比如他們的寫字姿勢不正確。許多學生有在床上看書的習慣。當他們厭倦閱讀時,他們不會及時休息。他們還用臟手揉眼睛。尤其是愛看電視或上網的學生,離屏幕近,不注意采取適當的保健措施,使眼睛疲勞,視力下降。

  b:所以預防近視是保護學生視力的核心。有什么好的預防近視的方法嗎

  方法呢?

  答:是的,今天我將介紹一些預防近視和科學用眼的方法。首先要養(yǎng)成用眼的`好習慣,做到“第三,我們必須。

  (1)閱讀和寫作姿勢應正確并遵守“三個一”。即讀書寫字時,眼睛離書一尺遠。與桌椅保持第一距離。將筆握在離筆尖一英寸的地方。

 、谶B續(xù)看書40-50分鐘后,閉上眼睛休息一會兒,或者換個眼神看向遠方,或者可以去戶外放松一下。

 、壅J真做眼保健操。

  其次,要糾正用眼的壞習慣,做到“三不”:

  (1)不要在陽光直射或昏暗的光線下看書或寫字。

 、谧呗贰ⅡT車、吃飯時不要看書。

  不要在床上看書。

  最后,為了更好的保護眼睛,生病的時候不要多看書、看電視,平時多添加含維生素A的食物,如胡蘿卜、韭菜、橙子、蛋黃、動物肝臟等。此外,經常檢查視力,以便及早發(fā)現近視并采取相應措施進行矯正。

  非常好,同學們。你還記得嗎?讓我們從現在開始保護我們的眼睛,祝大家有一雙健康明亮的眼睛。

  答:最后,放松一下,欣賞一首來自漫畫《黑貓警長》主題曲的歌曲。

  b:回顧當天的重要新聞,集中校園信息。這是校園時事通訊。

  每次會議都很短

  每個想法都很甜蜜

  讓我們在幸福的海洋中翱翔吧!

  讓我們手牽手。

  我們并排走吧。

  大家:下次見!

  保護眼睛的廣播稿 7

親愛的同學們:

  大家好!歡迎收聽今天的廣播。今天我們要聊的話題是 “愛護眼睛,守護光明”。

  眼睛是心靈的窗戶,它讓我們能夠看到這個豐富多彩的世界。然而,在現代生活中,我們的'眼睛面臨著越來越多的挑戰(zhàn)。長時間盯著電子屏幕、不良的用眼習慣等,都在威脅著我們的視力健康。

  據統(tǒng)計,我國近視患者人數已超過 6 億,青少年近視率更是高居世界第一。這是多么令人擔憂的數字啊!視力問題不僅會影響我們的學習和生活,還可能對我們的未來發(fā)展造成阻礙。

  那么,我們該如何愛護眼睛呢?首先,要保持正確的用眼姿勢,做到 “三個一”,即眼睛離書本一尺、胸口離桌沿一拳、握筆的手指離筆尖一寸。其次,要注意用眼時間,每隔一段時間就應該讓眼睛休息一下,看看遠處或做眼保健操。此外,還要保證充足的睡眠,讓眼睛得到充分的休息和恢復。

  除了我們自己要注意愛護眼睛外,學校和家長也應該共同努力,為我們創(chuàng)造良好的用眼環(huán)境。學?梢约訌妼W生用眼習慣的教育和引導,定期組織視力檢查;家長則要監(jiān)督孩子的用眼情況,限制孩子使用電子設備的時間。

  愛護眼睛,就是愛護我們的未來。讓我們行動起來,從現在做起,養(yǎng)成良好的用眼習慣,讓我們的眼睛永遠明亮!

  今天的廣播就到這里,感謝大家的收聽。我們下期再見!

  保護眼睛的廣播稿 8

尊敬的老師們,親愛的同學們:

  大家好!我是你們的廣播員 [你的名字]。

  當我們抬起頭注視著鮮艷的五星紅旗冉冉升起時,你們有沒有想過:是什么讓我們能看到這激動人心的情景?對,是我們的眼睛!眼睛是心靈的窗戶,擁有一雙明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。

  然而,現實生活中,很多人卻不注意保護自己的眼睛。長時間看電視、玩手機、玩電腦游戲等,這些不良的用眼習慣正在悄悄損害我們的視力。據世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球至少有 22 億人視力受損或失明,其中有相當一部分是可以避免的。

  眼睛是我們感知世界的重要工具,我們應該像愛護生命一樣愛護它。那么,我們該如何保護眼睛呢?首先,要注意用眼衛(wèi)生,不要用臟手揉眼睛;其次,要保持正確的閱讀姿勢,不要在光線昏暗或強光下閱讀;再者,要控制用眼時間,避免長時間連續(xù)用眼;最后,要多參加戶外活動,讓眼睛得到充分的'休息和放松。

  同學們,讓我們行動起來,從現在做起,從點滴做起,愛護我們的眼睛,讓我們的世界更加明亮!

  謝謝大家收聽今天的廣播!

  保護眼睛的廣播稿 9

親愛的同學們:

  大家好!歡迎來到今天的廣播時間。

  眼睛,是我們身體上最重要的器官之一。它讓我們能夠看到美麗的風景,感受到親人的關愛,體驗到生活的豐富多彩。但是,你知道嗎?眼睛也是很脆弱的,需要我們細心呵護。

  在我們的生活中,有很多因素會影響眼睛的健康。比如,長時間使用電子設備、過度用眼、不注意眼部衛(wèi)生等。這些不良的.習慣會導致眼睛疲勞、干澀、視力下降等問題。如果不及時糾正,還可能會引發(fā)更嚴重的眼部疾病。

  那么,我們應該如何保護眼睛呢?首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,每隔一段時間就停下來休息一下,看看遠處或者閉目養(yǎng)神。其次,要保持正確的讀寫姿勢,做到 “三個一”,即眼睛離書本一尺、胸口離桌沿一拳、握筆的手指離筆尖一寸。再者,要注意飲食均衡,多吃一些對眼睛有益的食物,如胡蘿卜、藍莓、魚肝油等。

  同學們,讓我們一起行動起來,愛護我們的眼睛,讓它為我們帶來更多的光明和快樂!讓我們一起努力,讓世界在我們的眼中更加美好!

  今天的廣播就到這里,感謝大家的收聽。我們下期再見!

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