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全國愛眼日廣播稿

時間:2022-02-18 13:04:28 廣播稿 我要投稿

全國愛眼日廣播稿

  在學校廣播站鍛煉的同學們都知道,廣播前一般都會提前準備好廣播稿,一流的廣播稿會帶來更好的節(jié)目效果,那要怎么寫好廣播稿呢?下面是小編幫大家整理的全國愛眼日廣播稿,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

全國愛眼日廣播稿

全國愛眼日廣播稿1

  男:親愛的隊員們;

  女:敬愛的老師們; 男:大家早上好!勝浦實驗小學紅領巾廣播又準時和大家見面了。

  女:付出一份真誠,打造愛的世界。

  男:帶走一片笑容,永遠與我們同行。

  女:今天播送的主題是:愛護我們心靈的窗戶——眼睛 男:我是播音員(程森林)。

  女:我是播音員(胡文欣)。

  男:夷,胡文欣,我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節(jié),那你知道這個星期日是什么日子嗎? 女:恩,周日是6月6日,讓我想想,你還別說,我真不知道。

  男:我就猜到了,你呀,平時從不把自己的眼睛當回事,當然不會知道了,知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣,世界愛眼日也是每年的6月6日,今年20xx世界愛眼日主題確定為“關愛青少年眼健康”。

  女:你真是比我用心,不過,我知道,眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,F(xiàn)在的我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

  男:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調查,在視力低下中近視所占比例小學生的百分之五六十呢。也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  女:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  男:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧寡劬ζ,視力下降?/p>

  女:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢? 男:有啊,今天我們就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

  女:首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”: ①讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。 ②連續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。③要認真做好眼保健操。

  男:其次, 要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”: ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。 ③不要躺在床上看書。

  女:最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。 男:時光如梭,轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近,在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升入更高的年級,大家準備好了嗎?

  女:同學們,記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,我們才是真正的富翁,因為我們有朝氣有活力,擁有許許多多的.機會。

  男:我們匯聚在勝浦實驗小學,作為勝浦實小的一份子,我們自豪,我們驕傲。在這里,我們發(fā)展自己的個性,培養(yǎng)著自己的能力。

  女:同學們,勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟,它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。

  男:期末考試就要到來,讓我們努力學習、刻苦拼搏,認真復習、認真總結,我相信,只要我們堅持不懈的努力,就一定能取得令人滿意的成績。

  女:最后,祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

  男:本期的紅領巾廣播節(jié)目到此結束。

  女:謝謝大家的收聽!下周四再見!

全國愛眼日廣播稿2

尊敬的各位老師、親愛的同學們:

  大家好!

  我是主持人楊楠,我是主持人牛亞欣,很高興又和大家見面了。

  甲:你知道今天是什么日子嗎?

  乙:恩,今天是6月6日,農歷5月初三,讓我想想,你還別說,我真不知道。

  甲:我就猜到了,你呀,平時從不把自己的眼睛當回事,當然不會知道了,知道嗎?今天是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

  乙:你真是比我用心,不過,我也知道,我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

  甲:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調查,在視力低下中近視所占比例小學生50%~60%,也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  乙:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的好方法呢?

  甲:有啊,今天我就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。

  首先,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

 、僮x書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。

 、谶B續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

  ③要認真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

 、俨灰谥鄙涞年柟庀禄虬等醯臒艄庀驴磿鴮懽帧

 、诓灰谧呗贰⒊塑嚮虺燥垥r看書。

 、鄄灰稍诖采峡磿

  最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素a多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

  另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。

  乙:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  甲:再過兩天,就是農歷五月初五,是我國的傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。

  乙:是的,端午節(jié),又被人們稱端陽節(jié)、端五節(jié)。民間最流行的叫法是“五月節(jié)”和“棕子節(jié)”。

  甲:那為什么叫端午節(jié)呢?杜煬,你來跟大家說說吧。

  乙:好的'。原來,“端”在這里就是開始、開頭的意思!拔濉焙汀拔纭痹诠糯强赡芡ㄓ玫。古人認為,“五”是陽氣始盛之數(shù),因此五月的第一個逢五日就叫“端午節(jié)”,也稱“端陽節(jié)”。關于端午節(jié)起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。

  甲:這我知道。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在20xx多年前戰(zhàn)國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了汩羅江。

  乙:百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝進竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會自發(fā)地來到江邊,悼念屈原,還要劃著船沖進洶涌的波濤,象征人們爭相打撈屈原遺體,以此寄托對屈原的哀思。久而久之,我國南方就形成了端午節(jié)賽龍舟的習俗。因此,端午節(jié)又成了紀念屈原的節(jié)日。

  甲:是啊,同學們,屈原因為熱愛祖國、關心百姓疾苦而受到人們的愛戴。當我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時,不要忘記20xx多年前那位愛國大詩人——屈原。

  乙:時光如梭,轉瞬間一個學期就要結束了。期末考試一天天臨近,在過去的時間里我們收獲著快樂,收獲著成功。面對著即將升入更高的年級,大家準備好了嗎?

  甲:同學們,記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,我們才是真正的富翁,因為我們有朝氣有活力,擁有許許多多的機會。

  乙:我們匯聚在小學,作為泊小的一份子,我們自豪,我們驕傲。在這里,我們發(fā)展自己的個性,培養(yǎng)著自己的能力。

  甲:同學們,勤奮出天才,這是一面永不褪色的旗幟,它永遠激勵我們不斷地追求、不斷地探索。

  乙:期末考試就要到來,讓我們努力學習、刻苦拼搏,認真復習、認真總結,我相信,只要我們堅持不懈的努力,就一定能取得令人滿意的成績。

  合:最后,祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

  合:紅領巾廣播到此結束,謝謝大家。

全國愛眼日廣播稿3

  合:老師們,同學們,大家中午好!伴隨著優(yōu)美的音樂,校園廣播站又與您見面了。

  甲:明天(xx年6月6日)是第十八個“全國愛眼日”。今年全國愛眼日活動的主題確定為“關愛青少年眼健康”。

  乙:1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

  甲:你知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)20xx年全國學生體質健康調研顯示,目前我國學生近視狀況不容樂觀,7—12歲小學生視力不良率為40.89%;13—15歲初中生視力不良率為67.33%;16—18歲高中生視力不良率為79.20%。近視已經(jīng)成為目前危害我國青少年的重要眼病之一。

  乙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  甲:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  乙:看來預防近視是保護學生視力的核心。那你有沒有一些預防近視的`好方法呢?

  甲:有啊,今天我就為同學們介紹一些預防近視、科學用眼的方法。

  首先要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”:

  1、讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本要保持一尺距離;身體和課桌椅要保持一拳距離;握筆時手和筆尖保持一寸距離。

  2、連續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。

  3、要認真做好眼保健操。

  其次,要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”:

  1、不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。

  2、不要在走路、乘車或吃飯時看書。

  3、不要躺在床上看書。

  最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素A多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。

  另外,還要經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。

  乙:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼睛從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  合:最后,祝同學們在即將開始的期末考試中能夠取得優(yōu)異成績。今天的校園廣播到此結束,謝謝大家。

全國愛眼日廣播稿4

  合:敬愛的老師、親愛的同學們:下午好!

  合:紅領巾廣播開始啦!今天由我們一年九班為大家廣播,希望大家能喜歡。

  甲:今天的廣播內容有:1、《世界環(huán)境保護日》 2保護環(huán)境,從身邊的小事做起

  乙:讀《世界環(huán)境保護日》 1972年聯(lián)合國在瑞典的斯德哥爾摩召開了有113個國家參加的聯(lián)合國人類環(huán)境會議。會議討論了保護全球環(huán)境的行動計劃,通過了《人類環(huán)境宣言》。會議建議聯(lián)合國大會將這次會議開幕的6月5日定為“世界環(huán)境保護日”。同年10月聯(lián)合國大會第27屆會議接受并通過了這一建議。每年的6月5日,世界各國都開展群眾性的環(huán)境保護宣傳紀念活動,以喚起全世界人民都來注意保護人類賴以生存的環(huán)境,自覺采取行動參與環(huán)境保護的共同努力,同時要求各國政府和聯(lián)合國系統(tǒng)為推進環(huán)境保護進程作出貢獻。

  甲:環(huán)境是人類生存的基本條件,是人類賴以生存的基礎。當前生態(tài)環(huán)境日趨惡劣,一次又一次給人類敲響了警鐘,為了我們這一代和將來的世世代代,保護和改善人類環(huán)境,已經(jīng)成為人類一個緊迫的目標。俗話說:“千里之行,始于足下!北Wo環(huán)境,要從我們身邊的小事做起。

  乙 :愛惜紙張 紙作為我國的四大發(fā)明之一,其基本材料是植物纖維,而各類廢紙竟占了每個家庭垃圾總量的21%,特別是我們浪費紙張尤為厲害。我們要知道浪費紙張就是浪費木材,就是破壞環(huán)境,也等于是危害了我們的'身體。生活中,節(jié)約紙張的方法很多,如:減少使用節(jié)日卡、減少物品的包裝、自制草稿本、習慣使用紙張的空白地方、信封循環(huán)再用、盡量少用紙巾……對于廢紙要積極回收,不要亂扔。

  甲:節(jié)約用水 地球作為一個藍色的星球,雖然地球表面70%以上被水覆蓋,但世界上許多國家城市缺水問題日趨嚴重。以我國為例,全國660多個城市,有400多個城市常年供水不足,由于缺水,我國農村糧食產量減少,西北沙漠化嚴重,沙塵暴頻繁發(fā)生。節(jié)約用水對于我們每一個人來說,已是當務之急。如:一水多用(例如洗完衣服的水可以拖地等)、杜絕長流水(上廁所、洗手和洗澡要及時關水籠頭)、不往河流扔垃圾、發(fā)現(xiàn)水箱漏水及時叫大人修理等,做到人人都節(jié)約用水。

  乙:珍惜能源 我們每天都在消耗大量的能源,而地球上儲存的能源是有限的。因而我們要珍惜現(xiàn)有能源,積極利用可再生能源。人們總有一個錯誤的思想,認為大自然的資源是用之不完的,但正因為人類的盲目開發(fā),不合理利用,地球上的資源已到了受破壞程度非常嚴重的地步。節(jié)約能源有很多方法如:多用電風扇,少開空調;多用節(jié)能燈,少用白熾燈;多用太陽能熱水器,少用電熱水器;多用淋浴,少用浴缸;少用一次性的用品等,確保能源被合理地運用。

  甲:綠化環(huán)境 植樹是一個最直接、最實際的環(huán)保行動方式。鼓勵在家中開展“綠色小陽臺”、“綠色小房間”等活動,使我們的生活環(huán)境得到進一步的綠化、凈化與美化。

全國愛眼日廣播稿5

  甲:給你的天空劃一道絢麗的亮色

  乙:給你的世界奏一曲動聽的歡歌

  丙:伸出你的手

  。荷斐鑫业氖

  甲:伴隨著熟悉的音樂,我們的紅領巾廣播又如約而至了。我是主持人高樹旗。

  乙:我是主持人周彤彤。

  丙:我是主持人徐澄韜。

  。何沂侵鞒秩送跫褖。

  甲:首先讓我進入校園新聞。新聞一:領導關愛暖人心——河姆渡鎮(zhèn)領導來我校進行“六一”慰問。 5月29日上午,在一年一度的六一國際兒童節(jié)來臨前夕,河姆渡鎮(zhèn)鎮(zhèn)長岑忠良、鎮(zhèn)教文衛(wèi)鎮(zhèn)長呂偉在我鎮(zhèn)教輔室楊啟勇老師的陪同下,專程來到羅江小學,向孩子們致以節(jié)日的祝賀,向辛勤工作在教育前線的老師們致以崇高的敬意。

  乙:座談中,領導們對羅江小學近年來所獲得的成績給予了肯定,同時對學校今后的發(fā)展方向提出了寶貴的意見與建議。此外領導們還了解了近期我校新生招生工作的情況,當?shù)弥衲甑牧粦c典活動主題為“尋找身邊的鄉(xiāng)土美食”時,領導們對此次低碳環(huán)保、傳承地方傳統(tǒng)文化的活動贊不絕口。并囑咐在活動的同時,要提高安全意識,落實安全措施,讓孩子們在此次活動中體驗快樂,幸福過節(jié)。

  丙:新聞二:傳承古渡美食文化,享受快樂童年生活。又一個“六一”國際兒童節(jié)來臨了,這是一年中孩子們最盛大的節(jié)日,為了讓每個孩子都能快樂地度過一個難忘、愉快、有意義的節(jié)日,5月30日上午,羅江小學舉辦了“六一”表彰儀式暨“農韻”美食文化綜合活動。

  。夯顒又唬罕碚脙x式立榜樣;顒娱_始,首先由周永冠校長進行了一番熱情洋溢的講話。他提早祝孩子們節(jié)日快樂,對家長們的到來表示了熱烈歡迎,并給予了全校師生熱情的鼓勵和深深的教誨。

  甲:接著,大隊輔導員王玉寒宣布了鎮(zhèn)級優(yōu)秀少先隊員輔導員、校級優(yōu)秀少先隊員輔導員、鎮(zhèn)雛鷹中隊、校優(yōu)秀中隊、鎮(zhèn)優(yōu)秀少先隊員、校優(yōu)秀少先隊員、校小小農民畫家和優(yōu)秀家長名單,在頒獎曲中,老師、學生、家長紛紛上臺領獎,掀起了全場熱潮。

  乙:最后全校師生和優(yōu)秀家長們共同欣賞了我校6月初即將要去參賽的國學經(jīng)典誦讀節(jié)目《清塘荷韻》,表演者們在積極備賽了一個月后,在舞臺上給大家?guī)砹司实谋硌荩A得了臺下觀眾們的陣陣掌聲,將活動推向高潮。

  丙:活動之二:美食活動傳文化。最激動人心的 “農韻”美食活動在大家的歡呼中拉開了帷幕,各班都井然有序地開始著各班的美食制作。早在月初時,每個班級在了解河姆渡傳統(tǒng)美食和特色美食后,就開始策劃、制訂班級所做美食的活動方案,最值得一提的'是,家長也參與到了活動的策劃當中。食物的準備、現(xiàn)場分工都有著家長的身影。

  。浩綍r“小公主”“小王子”的孩子們也紛紛做起了小主人,一時間,大家分工明確,三個一伙,五個一群,生煤爐、洗菜、和面、包粽子、做青團……校園里到處都有孩子們忙碌的身影,鍋碗瓢盆聲、好不熱鬧!

  甲:在孩子動手過程中,老師和家長們也全程參與了活動,對孩子進行了適當?shù)闹笇б约懊朗车闹谱,?jīng)過兩個小時的合作努力,各種美食琳瑯滿目:有香糯可口的粽子、甘甜細膩的青團、甜滋滋的灰汁團、香噴噴的年糕餃等等,盡管有些食物或咸或淡,看起來也不太美觀,但是孩子們卻吃得津津有味,同時也不忘記給家長和全校師生相互分享品嘗,濃濃的情溫暖了整個校園。參與活動的家長們雖然累,但個個樂得合不攏嘴,他們說:“孩子們能快樂地過節(jié),值了!”

  乙:我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節(jié)和端午節(jié),那你們知道本周五是什么日子嗎?

  丙:恩,周五是6月6日,讓我想想,你還別說,我真不知道。

  丁:我就猜到了,你呀,平時從不把自己的眼睛當回事,當然不會知道了,知道嗎?6月6日是全國愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一,并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣,世界愛眼日也是每年的6月6日

  甲:你真用心,不過,我知道,眼睛是心靈的窗戶,是人體中最寶貴的感覺器官,如果沒有眼睛,我們的面前將會是一片黑暗,F(xiàn)在的我們正是長身體、長知識的時期,也是用眼最多的時期,對眼睛的養(yǎng)護尤為重要,如果不注意用眼衛(wèi)生,不合理地使用眼睛,就很容易發(fā)生近視。

  乙:知道?當前我國兒童青少年視力下降狀況已達到歷史最嚴重的地步。據(jù)調查,在視力低下中近視所占比例小學生的百分之五六十呢。也就是說,近視的患者已經(jīng)越來越多了,而且,近視年齡也越來越年輕。

  丙:為什么會有這么多的人患上近視呢?這到底是什么原因呢?

  丁:大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關,例如,寫字姿勢不正確,很多同學有躺在床上看書的習慣,看書累了也不及時休息,還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學,離屏幕很近,又不注意采取適當?shù)谋=〈胧,使眼睛疲勞,視力下降?/p>

  甲:因此,預防近視是保護學生視力的核心。那有沒有一些預防近視的好方法呢?

  乙:有啊,今天我們就為同學們介紹一些預防近視,科學用眼的方法。 丙:首先 ,要養(yǎng)成良好的用眼習慣,做到“三要”: ①讀書寫字姿勢要端正,遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。 ②連續(xù)看書40-50分鐘要閉眼休息一會兒,或改變視線向遠處眺望,也可以到室外活動活動,放松放松。③要認真做好眼保健操。

  丁:其次, 要改正不良的用眼習慣,做到“三不要”: ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。 ③不要躺在床上看書。

  甲:最后,為了更好地保護眼睛,生病的時候不要多看書和電視,平時可多補充一些含維生素a多的食品,如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力,以便及早發(fā)現(xiàn)近視,采取相應措施予以矯正。

  乙:說的太好了,同學們,你們記住了嗎?讓我們保護眼從現(xiàn)在做起,愿大家都有一雙健康、明亮的眼睛。

  丙:今天的點歌臺為大家?guī)硪皇住段野压饷髁艚o你》,現(xiàn)在讓我們一起來聽一聽吧。(播放歌曲)

  。和瑢W們,本期的紅領巾廣播又要跟大家說再見了。每一次相約,都傾注了我們殷切的期待。

  甲:每一次離別,都意味著下一次更精彩的回來。 希望我們的節(jié)目能給你帶去一天的好心情。 我們下期再會。

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