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養(yǎng)生小常識短信（精選210句）
在平日的學(xué)習(xí)、工作和生活里，大家都用到過短信吧，短信往往靈活機(jī)動，可以隨機(jī)應(yīng)變。你所知道的短信是都是什么樣子的？下面是小編整理的養(yǎng)生小常識短信（精選210句），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、送你養(yǎng)生之道：頭發(fā)宜常梳，臉面宜常搓；眼睛宜遠(yuǎn)看，耳朵宜輕彈；唾液宜常咽，濁氣宜常呵；肢體宜常搖，足膝宜常動；脊背宜常暖，腹部宜常摩。
2、秋季氣轉(zhuǎn)涼，保健有妙方：早睡和早起，保暖理應(yīng)當(dāng)；謹(jǐn)防紫外線，葡萄能抵擋；飲食當(dāng)節(jié)制，適量喝點湯；合理來進(jìn)補(bǔ)，祝你永健康。
3、金秋十月，情滿京城，在這個意興盎然的季節(jié)，讓思念插上翅膀，讓關(guān)懷化作音符，讓祝�；髟娋�，讓快樂變成精靈，帶給你愉快心情，樂賞人生美景!
4、秋來護(hù)膚注意：氣候漸冷空氣干燥，補(bǔ)充水分是個急需；調(diào)節(jié)飲食多喝開水，煎炸油膩盡量遠(yuǎn)離；體育鍛煉莫要忘記，增強(qiáng)肌膚御寒能力。愿你秋季美麗如意!
5、秋季養(yǎng)生勤梳頭，對于平時壓力比較大的都市白領(lǐng)來說，經(jīng)常梳頭可以緩解壓力，暢通經(jīng)氣，改善血液循環(huán)，滋養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并能夠緩解頭痛、減輕疲勞。
6、秋季養(yǎng)生小提醒：清晨外出多穿衣，防止受涼傷身體；鍛煉過后早把家回，汗?jié)褚律里L(fēng)中吹易著涼；運(yùn)動強(qiáng)度要適度，準(zhǔn)備活動要充足。祝你健康!
7、秋季養(yǎng)生小常識：秋季要注意健康，每天睡覺前搓腳心20分鐘，有利于健足養(yǎng)生，因為足底涌泉穴有改善人體體質(zhì)、提高免疫力的功能。
8、秋季養(yǎng)生開運(yùn)要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養(yǎng)陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進(jìn)補(bǔ)要防止，心情愉悅最關(guān)鍵!
9、秋天必吃七種菜：蓮藕增強(qiáng)免疫力，菠菜預(yù)防口角炎，補(bǔ)脾健胃胡蘿卜，消除疲勞食豆芽，芹菜促消增食欲，益心強(qiáng)腎小白菜，萵筍平喘潤燥多。愿你健康!
10、快樂總與寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達(dá)的人相伴！
11、秋季注意養(yǎng)生，記住五句保重：一句秋季防干燥，滋養(yǎng)補(bǔ)水皮膚好；二句秋季防累困，睡眠充足好精神；三句秋季防感冒，防寒保暖熱情高；四句防痢疾，飲食衛(wèi)生要注意；五句防發(fā)胖，合理飲食好健康!
12、秋日來臨果實多，最美數(shù)著酸棗果，荒郊野外紅一片，采摘艱辛全值過。維生素含量第一名，開胃助消化腸道清，酸甜可口果肉鮮美，果仁煎湯有助睡眠。養(yǎng)生日，祝愿朋友多多收集好資料，擇優(yōu)應(yīng)用健康保證。
13、秋來天變無常，感冒提早預(yù)防。打開門窗通風(fēng)，開水多喝無妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強(qiáng)體育鍛煉，適時增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂健康!
14、秋季養(yǎng)生要常笑，笑是一種健身運(yùn)動，笑能宣發(fā)肺氣，調(diào)節(jié)人體氣機(jī)升降，消除疲勞恢復(fù)體力，讓肺吸入足量清氣呼出濁氣，加速血脈運(yùn)行能使心肺氣血調(diào)和。
15、秋季空氣變得澄澈，紫外線透射度增加，長時間照射皮膚易老化。人體皮膚秋天新陳代謝也緩慢了許多，因此秋季更需防曬。
16、秋季養(yǎng)生忙，秘訣來分享，衣著要鮮艷，困倦一掃光，少穿化纖衣，純棉是首選，衣服宜寬松，促進(jìn)血循環(huán)，穿薄且多層，保暖效果棒，少穿露肩衣，頸椎最怕涼，秋燥少吃辛，傷肺不值當(dāng)，吃點酸味物，貼心護(hù)肝臟，關(guān)懷已送上，快樂又安康!
17、梨潤肺，能消痰止咳；蘋果含多種維生素和鉀，營養(yǎng)豐富防疾��；龍眼滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、安神、補(bǔ)血，對付失眠有一套；葡萄可防疲勞，有益氣補(bǔ)血利筋骨健胃等作用。
18、眨眼到秋季，天氣有涼意，照顧身體要牢記，飲食起居要注意。你是我朋友，今生不忘記，雖說時常不聯(lián)系，可是心中總惦記。這不，特此發(fā)來短信息，祝福心意來傳遞。你我之情要珍惜，心中永遠(yuǎn)好天氣。
19、秋令保健養(yǎng)肺為先。肺喜潤而惡燥，燥邪傷肺。適當(dāng)多吃些蜂蜜、核桃、乳品、百合、銀耳、蘿卜、秋梨、香蕉、藕等，少吃辛辣燥熱與助火之品。
20、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關(guān)懷愿君快樂，秋天安康!
21、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，天天健身不能忘掉！
22、防掉色四法：一是洗得勤洗得輕；二是用肥皂水洗的話，必須在水里放些鹽；三是洗后馬上用清水漂洗干凈；四是不要在陽光下曝曬，應(yīng)放在陰涼通風(fēng)處晾干。
23、友情的世界因無私而純潔，多彩的空間因朋友的祝福而溫馨，不因忙碌而疏遠(yuǎn)，更不因時間的沖刷而淡忘你，秋花冬雪，夏去又立秋，季節(jié)雖變，我的關(guān)心未曾改變，祝福你擁有一個碩果累累的秋天，愿我們的友誼永遠(yuǎn)是絢麗多彩的春天。
24、秋季養(yǎng)生有門道，分享給你請記好，早睡早起莫熬夜，適時添衣防受涼，樂觀開朗心豁達(dá)，避免悲傷養(yǎng)肺忙，酸性食物宜多吃，山楂橘子獼猴桃，銀耳百合煲靚湯，秋燥秋乏一掃光，清補(bǔ)正是好時節(jié)，雞湯骨湯是良方，適當(dāng)增加運(yùn)動量，慢跑登山堅持棒，溫馨關(guān)懷已送上，愿你快樂又安康!
25、秋日的風(fēng)涼涼的，秋日的雨爽爽的，秋日的景美美的，秋日的思念長長的。彈指一揮間，四季又轉(zhuǎn)換，氣溫已降，天氣已涼，提醒朋友保重健康。一日三餐，加強(qiáng)營養(yǎng)，早起早睡，精神清爽，愿你幸福生活長又長。
26、秋季養(yǎng)生談：一精神調(diào)養(yǎng)：神志安寧，心情舒暢。二起居調(diào)養(yǎng)：冷暖無常，增減衣裳。三飲食調(diào)養(yǎng)：多食酸味，滋陰潤陽。四運(yùn)動調(diào)養(yǎng)：吐納健身，加強(qiáng)鍛煉。
27、秋季進(jìn)補(bǔ)正當(dāng)季，最宜吃魚營養(yǎng)高，鯽魚熬湯益氣健脾，帶魚香煎滋潤皮膚，青魚紅燒祛風(fēng)解煩，鯉魚干燒消腫利尿，草魚清蒸平肝補(bǔ)腦，愿天天有魚身體好!
28、秋季養(yǎng)生要調(diào)攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收獲碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風(fēng)!秋季養(yǎng)生三堅持：一、堅持秋練。秋練是指積極鍛煉身體，提高健康水平，增強(qiáng)抗病能力。二、堅持秋防。秋防是指預(yù)防秋季易于感染的一些常見病、多發(fā)病。三、堅持秋養(yǎng)。秋養(yǎng)指飲食調(diào)養(yǎng)和適當(dāng)休息。
29、炎炎夏日將匿藏，徐徐秋風(fēng)輕送爽。立秋時節(jié)好時光，短信祝福來送上：祝你工作不繁忙，愿你高興心情朗，望你健康體舒暢，盼你一切喜洋洋!
30、夏天到了，女孩子出門一定要記得打傘遮陽還有涂抹防曬霜哦！這個不僅僅是為了漂亮，也是為皮膚健康。中午盡量抽空睡個午覺，一天都會有好精力的！
31、秋季養(yǎng)生重在調(diào)養(yǎng)，關(guān)鍵在四個方面：“多事之秋”先調(diào)睡眠；秋風(fēng)秋雨不要秋愁，消除抑郁情緒；調(diào)整飲食防秋燥，清補(bǔ)為主；重在養(yǎng)肺、飲食應(yīng)增酸少辛。
32、秋季養(yǎng)生三忌：一忌貪涼，不宜吃寒涼食物或生冷不潔的瓜果。二忌過燥。秋季氣候日漸干燥，多吃生梨、甘蔗、銀耳、蜂蜜等滋陰潤肺，三忌亂補(bǔ)。
33、一陣秋風(fēng)一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養(yǎng)生挑好食，早睡早起健康至。
34、秋季養(yǎng)生之養(yǎng)氣：養(yǎng)膽氣要多讀書，養(yǎng)肝氣記不發(fā)怒，養(yǎng)神氣需謹(jǐn)慎，養(yǎng)浩氣慷慨下，傲字單養(yǎng)骨氣，謙虛禮讓養(yǎng)銳氣，忘憂忘煩養(yǎng)心氣，淡薄飲食養(yǎng)胃氣。
35、秋季養(yǎng)生小秘訣：宜收不宜散，早睡早起收氣養(yǎng)氣。飲食上少食蔥、姜等辛辣物，多食酸味甘潤的蔬菜水果及潤肺生津之物，如百合、銀耳、秋梨等。
36、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。
37、春季要多吃瘦肉、蛋類及蔬菜、水果等富含優(yōu)質(zhì)蛋白、高維生素的食物，保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，可增強(qiáng)抵抗病毒和細(xì)菌感染的能力。
38、你知道笑的養(yǎng)生功效嗎？笑能增加能量消耗，燃燒卡路里；能令體內(nèi)的白細(xì)胞增加，增強(qiáng)免疫力；能趕走壓力，保持樂觀積極，所以你也要多笑哦。
39、秋涼莫感冒，健康最重要；笑要開懷笑，青春永不老；遇事別急躁，情緒調(diào)節(jié)好；累了就睡覺，心情更美妙；常把快樂抱，幸福身旁繞；朋友問候到，關(guān)心要記牢。天冷添衣裳莫煩惱，愿你健康快樂往前跑。
40、秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季!
41、春季養(yǎng)生，愉快輕松，樂觀向上，鍛煉適當(dāng)，按時睡眠，定量用餐，溫差較大，勿急減棉，少食酸物，多攝甘味，心境平和，最佳效果。愿快樂安康！
42、早春陰寒漸退去，陽氣漸開始生發(fā)；適當(dāng)吃些蔥姜蒜，韭菜芥末莫離它；祛散陰寒助春陽，殺菌防病效堪夸；性寒食品少吃些，以防阻遏陽氣發(fā)。祝健康快樂！
43、春季養(yǎng)生以養(yǎng)肝護(hù)肝為先，多飲水可促進(jìn)消化腺和膽汁的分泌，消化好，吸收好，廢物出，肝臟損害小，自然就會有健康的身體。
44、春季百花盛開，花粉傳播很容易引起花粉過敏者的反應(yīng)。專家提出，春天常吃蜂蜜、大棗、金針菇和胡蘿卜可起到抗過敏的功效。
45、初春保養(yǎng)很重要，仔細(xì)呵護(hù)少不了，冷空氣來臨宜春捂，防治過敏要知道，多食花生和核桃，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動保健康！
46、走出戶外，舉目遠(yuǎn)眺，消除春困；心情燦爛，胸懷寬廣，送走春愁；遍賞挑花，笑看青山，采擷春光。春天來了，愿你的生活一片美好，燦爛無限。
47、合理調(diào)養(yǎng)有妙招，勸君用心要記牢。五谷搭配把湯熬，除煩去濕潤腸道。銀耳山藥都是寶，美容嫩膚又潤燥。動中有靜舞太極，早起鍛煉最有利。運(yùn)動過量很不宜，損害健康和身體。愿友一切安好！
48、春季養(yǎng)生保護(hù)肝，少酸多甜以養(yǎng)脾；大棗甘甜富含c，豬肝韭菜芹薺菜；春季老病易復(fù)發(fā)，高壓心梗亂心律；支氣管炎肺心病，哮喘膽石精神疾。祝健康快樂！
49、春季“四要”：一要早睡早起，起居有規(guī)律。二要情緒樂觀開朗，精神要養(yǎng)足。三要早晚多多運(yùn)動，經(jīng)常鍛煉。四是春季早晚氣溫低，要注意防寒保暖
50、陽光燦爛迎朝輝，身體健康多動腿。早起漫步柳岸堤，身熱體舒把家歸。喝碗熱湯補(bǔ)充水，生津解渴提神威。讀書看報知天下，眾人面前把牛吹。愿你春季好雅興，聊天愉悅好怡情！
51、多吃蔬菜和野菜，既能補(bǔ)充多種維生素、無機(jī)鹽及微量元素，又可以清熱潤燥，有利于體內(nèi)積熱的散發(fā)。但是，專家提醒，在春季的飲食當(dāng)中，應(yīng)該少吃性寒的食品，如黃瓜、茭白、蓮藕等，以免造成阻止陽氣的升發(fā)。
52、春日里來日漸暖，飲食注意應(yīng)轉(zhuǎn)淡。新鮮蔬菜要多食，酒肉辛辣是禁忌。早睡早起記心上，健康長壽有保障。樹木花草栽庭院，空氣新鮮人舒展。愿你春天有個好身體！
53、早春晨晚涼，厚衣保健康，中午曬太陽，身體更強(qiáng)壯。郊游多走轉(zhuǎn)，花卉識多觀，踏青心胸寬，豁達(dá)出少年。愿你春光滿面，顏如桃花綻放！
54、春季滋補(bǔ)正當(dāng)時，幾種蔬菜宜多吃；菠菜護(hù)眼抗衰老，每天五十克為好；薺菜清肝清熱妙，煲湯營養(yǎng)吸收高；補(bǔ)腎益精屬山藥，熬粥滋補(bǔ)是良方。愿快樂安康！
55、春季養(yǎng)生五怕：一怕性子急，沖動發(fā)脾氣；二怕嗜酒肉，體肥血管細(xì)；三怕事忙亂，煩擾多難題；五怕連失眠，熬夜不節(jié)欲；五怕烈日曬，風(fēng)寒也需避
56、春季養(yǎng)生，思想上要保持輕松愉快、樂觀向上的精神狀態(tài)。起居方面要堅持適當(dāng)鍛煉、定時睡眠、定量用餐，有目的地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，方可達(dá)到最佳效果。
57、春季養(yǎng)生肝為先，飲食避免性冷寒；蔥姜蒜苗要多吃，果蔬多多最益善；早睡早起身體健，心情愉快是關(guān)鍵；擁抱幸福多平安，愿你健康相伴！
58、過冬之后，人們普遍地會出現(xiàn)多種維生素、無機(jī)鹽和微量元素攝取不足的情況，如春季多發(fā)的口腔炎、口角炎、舌炎和某些皮膚病，所以在春季應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜。
59、暖春花開了，多吃青菜好。甜膩不能多，零食精宜少。飯吃八分飽，疾病不騷擾。每天八杯水，代謝暢通了。出門多鍛煉，春困消失了。愿你幸福常圍繞！
60、春天陽氣驟升，引動體內(nèi)熱氣，熱性體質(zhì)的人經(jīng)常“肝火”旺盛，表現(xiàn)出易長痤瘡、怕熱出汗、經(jīng)期長。這些人養(yǎng)肝，要遠(yuǎn)離煙酒、禁厚重口味的飲食。
61、春季養(yǎng)生來支招，魚肉蛋奶湊熱鬧，白菜番茄和柑桔，富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，運(yùn)動鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安，愿你健康又平安！
62、傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季為肝氣旺盛期，多食酸味食品會使肝氣過盛而損害脾胃。所以在春季的時候，應(yīng)少食酸味食品，且忌食生冷油膩的食品。
63、調(diào)養(yǎng)精神心寬闊，防風(fēng)御寒要保暖，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫，運(yùn)動鍛煉要持久，預(yù)防春困精神好，保健防病體健安！祝你健康平安！
64、養(yǎng)生注意養(yǎng)肝，飲食避免性寒，蔥姜蒜苗多吃，蔬菜多多益善，早睡早起體健，保持心情愉快，擁抱幸福平安。祝你健康一生伴！
65、開春不妨再捂捂，謹(jǐn)防感冒來偷襲；室內(nèi)空氣要流通，早睡早起多鍛煉；飲食節(jié)制宜清淡，瘦身養(yǎng)顏更健康；入春莫要急進(jìn)補(bǔ)，亂食補(bǔ)藥更傷身。
66、剛剛進(jìn)入春天，天氣仍有冬日的余寒。但體內(nèi)的陽氣已經(jīng)慢慢蘇醒，開始升發(fā)、茁壯。專家認(rèn)為，在春季養(yǎng)生上，可以吃些溫補(bǔ)的食物御寒助陽，白帶多是什么原因白帶多怎么辦白帶發(fā)黃面膜哪個牌子好例如韭菜、大蒜、洋蔥、魔芋、香菜、生姜，這些蔬菜性溫和味道辛辣，除了疏散風(fēng)寒，還能殺死萌生的病菌。
67、吃好喝好，不是吃肉喝酒，講究科學(xué)飲食。穿衣圍巾。不是披錦戴金，儀容外貌精神。心胸豁達(dá)，不是表面笑顏，發(fā)自內(nèi)心深處喜悅。愿你春季好身體，享受快樂一百一！
68、有氧運(yùn)動不可少，消除春困有效果；冰糖熬水潤肺臟，解除春燥有療效；多喝雞湯來進(jìn)補(bǔ)，清除春寒有功效；春季到，愿你健康養(yǎng)生，身體倍棒，快樂常伴！
69、春暖人間艷陽高高照，養(yǎng)生保健飲食有訣竅。香椿養(yǎng)肝理氣最是寶，山藥健脾益肺很重要。茶花提醒明目又醒腦，薺菜健胃養(yǎng)肝把食消。愿友春來心情分外好，強(qiáng)身健體生活樂逍遙。
70、春季容易肝火旺，三種蔬菜巧降火；肝氣疏通豆芽菜，肉片一起煲湯佳；養(yǎng)陽最佳是韭菜，豬血同煮營養(yǎng)妙；菠菜排毒利腸胃，榨汁涼拌兩相宜。愿快樂安康！
71、春季冷暖互交替，順應(yīng)氣候調(diào)整衣；減衣切勿太突然，春捂秋凍要牢記；春季陽氣漸上升，萬物生化勃生機(jī)；抓住春天好時光，戶外活動練身體。�？鞓方】�！
72、初春季，天無常，有冷暖，需謹(jǐn)防；陽氣升，肝氣盛，多蘿卜，宜生姜；睡眠足，晨練早，多散步，勤活動；一年計，在于春，祝福你，永健康。
73、春季里面肝火旺，少酸增甘保脾胃，加強(qiáng)鍛煉身體棒，起居規(guī)律精神足，季節(jié)交替病菌多，開窗通風(fēng)防流感，春季養(yǎng)生莫輕視，健康為本樂無憂！春天來臨愿帶給你好心情，健康永相伴！
74、春季養(yǎng)生支招：細(xì)菌繁衍，防感冒；溫差大，勿急減衣；多鍛煉，深呼吸；調(diào)脾胃，宜食粥；少食酸物，多攝甘味；天干物燥，多補(bǔ)水；心境平和，忌煩躁。
75、初春保養(yǎng)很重要，精心呵護(hù)少不了；氣溫不穩(wěn)宜春捂，調(diào)節(jié)飲食宜甘溫；防治過敏要知道，多食花生和核桃；增強(qiáng)身體抵抗力，室外活動保健康。愿快樂過春季！
76、立秋到，暑漸消；秋風(fēng)起，清涼至；秋雨來，燥熱退；秋老虎，莫慌張；不多時，自會退；問候至，保安康；愿君好，事事順！
77、立秋，秋高氣爽，沙場秋點兵。望著你，秋水伊人，秋水盈盈，秋波涌動的雙眸。我不慎墜落愛河，雖然你對我秋毫未犯，但是我定秋后算賬。給你一生幸福。
78、夏日去的真快，立秋悄悄襲來，對你甚是想念，短信捎來關(guān)懷：雖然立秋現(xiàn)在，在外仍要防曬，小心酷暑難耐，把好秋之命脈，秋天將是精彩！
79、未覺啴鳴聲聲減，天高云淡入秋來，時光飛逝情不變，掛念吾友心不安，立秋將至，暑意已消，金風(fēng)送爽送關(guān)愛，憑風(fēng)去，句句祝福捎耳邊，立秋，天涼，莫貪涼爽忘加衣，莫因遠(yuǎn)離無訊息。
【好消息】為隆重慶祝立秋節(jié)氣來臨，特舉行清涼大贈送活動，立秋當(dāng)天憑此短信可免費(fèi)領(lǐng)取秋風(fēng)一縷，數(shù)量有限，欲領(lǐng)從速，領(lǐng)取密碼：立秋快樂！
81、秋風(fēng)綿綿，秋雨漣漣，秋風(fēng)秋雨相攜相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相摻，秋葉黃黃，秋果滿滿，秋葉秋果相互助長，秋期短短，思期長長，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登場，莫忘添衣加裳。
82、夏天因為炎熱不能抱你，夏天過去，我在秋天里抱你，立秋了，晚上涼涼的，我可以抱你入睡，立秋啊你很體貼，讓我與愛人貼近，祝天下情侶立秋幸福。
83、立秋暑漸消，秋水迢迢秋花嬌。裁一縷秋月，剪一絲秋風(fēng)，在歲月流轉(zhuǎn)里織一串，愿快樂把你擁抱，好運(yùn)把你圍繞，健康緊緊把你靠，幸福伴你樂逍遙。
【立】正稍息齊步走，【秋】來暑去風(fēng)悠悠，【快】樂開心時時有，【樂】不思“暑”好個秋！祝：快樂立秋！
85、夏去秋來，金菊開，雁徘徊，秋風(fēng)秋雨來。天高云白，煩惱埋，登高臺，秋思秋情懷。日子飛快，立秋來，祝福在，秋信秋語愿你日子精彩，快樂開懷。
86、立秋到，祝福閃耀：開心繞，開口常笑；好運(yùn)罩，煩惱遁逃；如意俏，吉祥擁抱；樂逍遙，幸福牢靠。祝：立秋快樂！
87、立秋了，樹上的樹葉黃了，心中的熱氣涼了，對你的思念深了，沒有夏季的熱情似火，立秋后秋季一樣給你“秋老虎”的“溫柔”，防范身體損傷，立秋一樣不能懈怠！
88、變更的是季節(jié)，不變的是情誼，立秋到來，依舊愿你事業(yè)蒸蒸日上，人氣越來越旺；愛情和和美美，家庭幸福安康；友誼左右相伴，短信送你吉祥。
89、一絲清涼驅(qū)一片熱，讓你煥發(fā)容光；一絲秋風(fēng)趕一片悶，讓你身心清爽；一絲秋雨沖一片暑，讓你心曠神怡；一條短信獻(xiàn)一片心，讓你立秋歡暢！
90、秋天的碩果伴隨著立秋一步步的邁近了，志向的美圖伴隨著立志一幅幅顯現(xiàn)了。立秋才能品嘗秋天的碩果，立志才能體會到志向的美圖。今日立秋，今日你立志沒？
91、立秋了，心中多了一絲涼氣，少了一分燥熱。立秋了，腦中不再想著降溫避暑，也能有地想想你了。立秋了，眼中多了幾分哀怨，看到秋黃落葉，想起遠(yuǎn)方的你，少了幾分漠然的惆悵，知道我們相約的子更近了：我們說好的中秋節(jié)會面。
92、清涼的喜悅來自內(nèi)心，清新的言語來自誠心，清爽的微笑來自開心，清凈的生活來自舒心，發(fā)條短信是我的，這一切都因立秋的來臨！
93、立秋到，心情秒，秋波祝福及時到；悶熱跑，好運(yùn)繞，浪漫愛情來報道；煩惱拋，開心笑，祝福話語耳邊繞；發(fā)短信，祝福你，幸�？鞓凡讲礁摺�
94、立秋代表秋天到了，天氣不會那么熱了，樹葉也由綠變黃了，思念也由淡變濃了，想著你，給你發(fā)了這條信息。記得今天立秋，我在想你！
95、時光流轉(zhuǎn)，愛你無限，天氣變化很多端，思念心情好可憐，愛意更濃無所戀，唯有你在我心田，秋天“老虎”在身邊，立秋我來護(hù)你眠，短信告知：我就在你身邊，無須害怕和腦煩！
96、我保存了秋風(fēng)，送與你，我復(fù)制了雁鳴，播與你，我合成了秋色，撒向你，我編寫了短信，發(fā)給你，愿立秋之際的你，享涼風(fēng)習(xí)習(xí)，聽雁陣聲聲，賞秋色盈盈，品信中衷情。
97、無法入睡的心情，變化流轉(zhuǎn)的季節(jié)，反復(fù)無常的年代，我的愛就想無法自拔的“秋老虎”圍著你團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，守在你身邊，在你耳邊輕輕告訴你：“立秋即將到來，溫度差異很大，一定要注意身體別著涼，我會守護(hù)你�！�
98、春去了，夏要溜，季節(jié)變換到立秋。站在秋天的入口，相思牽掛涌心頭，祝福隨你一起走，愿你愛情事業(yè)大豐收，(花好月圓樂悠悠!立秋快樂！
99、立秋的微風(fēng)縷縷清涼，驅(qū)趕燥熱與憂傷，秋老虎依然強(qiáng)，侵襲你我的健康，高溫天氣仍需防，多喝水養(yǎng)胃腸，冷氣溫度要適當(dāng)，飲食清淡最健康，立秋祝您幸�？鞓贰�
100、立秋登場，祝福送上，先送一個“立”字旁，愿你鶴立雞群蒸蒸日上，再送一個“禾”字旁，愿你破土禾苗茁壯成長，另送一個“火”字旁，愿你星星之火越燒越旺！
101、秋將至，秋雨來，秋夜涼，秋葉黃，秋月圓，秋菊香，秋夢遠(yuǎn)，秋興濃，與你立秋有約：秋波你送，秋水你嘗，秋糧裝滿我糧倉！
102、酷暑被防范，思念猶常在，斷我無常心，“秋老虎”來轉(zhuǎn)，氣溫濕度換，天氣冷暖依然在，反復(fù)無常表作態(tài)，立秋收獲很實在，保護(hù)身體要自愛，短信傳達(dá)祝福的愛，幸福溫暖與你同在！
103、我們總提及秋天的回憶，而夏天，一切回憶都顯得那樣炎熱無比；我們總提及秋天的快樂，而夏天，一切快樂都顯得有些無力；我們總提及秋天的收獲，而夏天，一切收獲都似乎與炎熱不曾分離；一季之差，心分兩極，立秋快樂，享受生活！
104、在這個立秋的日子里，送給你立秋的思念，天氣涼了，對你的思念不能淡，樹葉開始黃了，咱倆的情誼不能散，農(nóng)民伯伯收獲累累碩果了，咱倆也該修成正果了吧？
105、立秋，立秋，立馬到秋天。思念，思念，思想在想念。立秋思念，沒你不行，短信傳情，聊表心愿。立秋思念著你，注意身體，呵護(hù)好自己！
106、秋風(fēng)起，送涼納爽心情好；秋雨降，惆悵煩惱全拋光；立秋到，酷暑卷起鋪蓋逃跑了。問候至，愿你立秋心情愉悅，生活幸福，健康平安，事事如意！
107、短信一條，立秋來報，今日立秋，莫要煩惱，酷暑離去，煩躁遠(yuǎn)離，心靜體寬，心愿實現(xiàn)，心中所想，心想事成。
108、秋風(fēng)將酷熱趕跑了，立秋將酷夏消滅了，果實將夏季囚禁了，我們抗暑的戰(zhàn)爭勝利了，我的心愿也托短信送來了，愿你精神好了，業(yè)績高了，鈔票多了，全家笑了，心里美了爽了樂翻了！
109、暑去秋來的交替，就仿佛人生行走的軌跡。陽光總在風(fēng)雨后，快樂總在郁悶后，歡笑總在悲傷后，開心總在煩惱后。立秋，幸�？傇谌棠秃螅∽８Ｄ�，盡情享受秋天的幸福！
110、幸福與心情有關(guān)，心情與溫度有關(guān)，溫度與氣候有關(guān)，氣候與季節(jié)有關(guān)，季節(jié)是四季的總稱，立秋是秋天的啟蒙，清涼是它的特點，氣爽是它的反映，帶給你舒適的溫度，帶給你身爽與神靜，帶給你好的心情，帶給你幸福的心境！
111、今天是個特殊的日子，但并不在于雙8非常吉利，也不在于奧運(yùn)紀(jì)念意義，更不在于周一充滿朝氣，僅僅是立秋到來酷暑隱匿，從今往后涼風(fēng)習(xí)習(xí)。祝：立秋清涼遍地！
112、立秋公歷八月八，一切好運(yùn)帶回家；立秋農(nóng)歷七月九，開心常握不松手；立秋恰逢星期一，涼風(fēng)習(xí)習(xí)樂無敵；立秋趕在中秋前，無煩無憂笑開顏。祝：立秋快樂！
113、立秋到暑熱漸消，短信到祝福飄飄，煩惱逃憂愁杳杳，失意少挫折匿消，開心鬧好運(yùn)籠罩，吉祥繞幸福歡笑。祝：立秋快樂！
114、立秋節(jié)氣八月八，提八個戒律，一戒大汗淋漓吹冷氣，二戒未作防曬出門去，三戒大量冷飲吃肚里，四戒生熟食混在冰箱里，五戒食物衛(wèi)生不注意，六戒生冷油膩不分離，七戒高溫連續(xù)作業(yè)不休息，八戒無能要牢記！立秋節(jié)快樂。
115、一份秋思送秋情，兩份秋意伴秋景，三秋愜意秋風(fēng)樂，四縷秋光映秋明。五谷秋收蕩秋叢，六畜秋獲漾秋聲，七番八次秋信去，久久祝福為秋紅。立秋一到福音至，愿你秋天快意濃。
116、立秋了，我想提醒你：不管是忙是閑，都要愛惜身體，不管是胖是瘦，營養(yǎng)都是要加的。沒有時間？我?guī)湍�；喜歡什么牌子的飼料？我買給你，千萬別客氣！
117、秋風(fēng)輕送快樂，秋雨縈繞思念，秋水漾起舒心，秋光灑下燦爛。秋音吹去開懷，秋意染滿愜意，秋收揚(yáng)起收獲，秋信載滿希望。立秋送去祝福，祝你春華秋實。
118、秋收秋收，大地豐收，夏天熬過，馬上立秋，早晚轉(zhuǎn)涼，注意健康，發(fā)條短信，祝福朋友，家庭事業(yè)雙豐收。
119、秋葉落，天氣涼，人心漸舒暢；秋花開，馥郁香，思念在心上；秋風(fēng)起，收獲忙，金燦燦堆滿倉；秋月明，在他鄉(xiāng)，立秋祝福短信忙。立秋節(jié)氣愿你喜氣洋洋。
120、秋山與秋水相依，是開心與快樂常伴，秋風(fēng)與秋雨相攜，是愜意與舒心相戀，秋音與秋聲相訴，是幸福與美滿相牽，秋收與秋獲相擁，是財源與事業(yè)的兌現(xiàn)，立秋與短信相至，是祝福對你的心愿。
121、夏季最熱大小暑，雨水最多濕侵入；暑氣逼人心氣虧，導(dǎo)致盛夏易中暑；乏力頭昏又胸悶，惡心口渴還麻木；通風(fēng)休息可用藥，綠豆湯也可來解暑。
122、夏季漫長又難熬，高溫酷暑沙塵暴，洪水泛濫把災(zāi)鬧，天氣反常惹人惱，做好防備要記牢，安全第一最重要。
123、夏季學(xué)養(yǎng)生，民間有妙招：若要皮膚好，粥里放紅棗；潤肺生津數(shù)草莓，能助消化通腸道；夏吃鮮桃正當(dāng)時，營養(yǎng)均衡價值高；消暑生津是西瓜，心煩意亂能除掉；苦瓜最宜夏季時，驅(qū)除邪熱解乏勞；大家試一試，看看妙不妙。
124、夏天到，防中暑，防高溫，防細(xì)菌，勤通風(fēng)，勤洗澡，少油膩，多果蔬，多休息，莫貪涼。清清爽爽一夏天。
125、夏季運(yùn)動很重要，清晨傍晚時段好；湖邊公園空氣鮮，散步慢跑廣播操；淡鹽開水綠豆湯，補(bǔ)鹽消暑不可少；沖頭淋浴忌冷水，寒濕疾病會困擾；只要用心鍛煉好，酷暑炎夏都嚇跑。
126、夏天到，氣溫高，防中暑，多喝水，清熱解毒靠綠豆，補(bǔ)充鹽份很重要，多果蔬，少油膩，愿你夏天好心情。
127、四季最熱數(shù)炎夏，新陳代謝快激發(fā)，脾胃功能都低下，蓮子健脾能濕化，清熱解暑用菊花，補(bǔ)養(yǎng)肺腎百合花，多吃蔬菜和黃瓜，補(bǔ)充水分補(bǔ)充鉀，
128、夏天到，細(xì)菌多，腸道容易鬧疾病，勤洗手，講衛(wèi)生，果蔬一定洗干凈，飯菜燒至十分熟，常吃大蒜有好處，愿你健康過一夏。
129、春走夏天，夜臥早起。飲食宜淡，生冷莫貪。固表補(bǔ)心，清熱益脾。運(yùn)動適當(dāng)，防暑調(diào)息。滅卻心頭火，心靜自然涼。
130、夏天到防暑忙，外出記得防太陽，多吃清淡多喝湯，莫貪涼莫油膩，注意休息很重要，多吃瓜果和蔬菜，清清爽爽一夏季。
131、夏天來了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營養(yǎng)，開開心心把溫降。
132、夏天防暑可多喝一些綠豆湯有祛暑利濕、清熱解毒的功效，由于出汗較多還應(yīng)多補(bǔ)充一些鹽份。多吃新鮮食品，過夜食品不要吃，保持健康好心情，清清涼涼過一夏。
133、夏季飲食宜清淡，切忌粘膩與過饑，腸胃工作很賣力，不要給它添負(fù)擔(dān)。多笑多唱心情好，煩惱憂愁繞著走。飯后提倡百步走，心情舒爽最重要。一條短信值幾何，覺得有理就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，身體健康最重要。
134、炎熱夏季已來到，正確補(bǔ)水有妙招。熱茶消暑又解渴，水果蔬菜好功效。餐前睡前要適量，補(bǔ)水時間更重要。運(yùn)動補(bǔ)水有講究，電解飲料防虛脫。
135、夏天到，多煩惱，忙養(yǎng)生，很重要，多喝水，多睡覺，多清淡，少油膩，多吃苦，少吃甜。
136、夏季管好嘴，少吃多喝水；飲酒莫貪杯，保肝護(hù)好胃；多動別怕累，身強(qiáng)賽李逵；樂觀煩惱沒，舒暢心里美。歡喜夏又回，健康必加倍！
137、夏天已來到，炎熱很難熬。工作易疲勞，健康很重要。營養(yǎng)要均衡，堿性很必要。補(bǔ)水要及時，心靜人自涼。
138、夏天心情要舒暢，憂愁煩惱放一放；保護(hù)肝臟最關(guān)鍵，水果蔬菜多吃點；抽空公園多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，積極鍛煉體康��；幸福生活健康伴，朝氣蓬勃每一天。
139、看看夏天到，防暑對于我們來說很重要；家里一定常備綠豆湯，出門千萬別把防暑工具忘；適量吃些苦食物，味道雖苦能避暑；這個夏天讓我們一起清涼一夏！
140、轉(zhuǎn)眼夏天到，防暑很重要；出門帶把傘，沒傘帶涼帽；人體消耗大，吃飯要吃好；入夜難入眠，提倡睡午覺；經(jīng)常洗洗澡，運(yùn)動不可少；祝愿你有個涼爽的夏天！
141、夏之炎熱應(yīng)做到，心宜清靜很重要，靜坐臺榭空敝處，神清氣靜可遠(yuǎn)眺。飲食清淡營養(yǎng)高，多吃瓜果防暑侵，主食稀干搭配好，清涼飲料不可少。林園散步空氣好，室內(nèi)通風(fēng)最重要，吐故納新身體好，河畔晚風(fēng)暑熱消。朋友請記我之言，夏日炎炎無煩惱！
142、夏季到，吹空調(diào)，吹多空調(diào)有煩惱，不如多通風(fēng)來多喝水，綠豆熬湯暑全消；夏天熱，靜心好，心靜自然不煩躁，修養(yǎng)身心賽空調(diào)，清爽夏日樂逍遙！
143、夏天到，養(yǎng)生忙，宜清淡，離牛羊，多青菜，利胃腸，別生氣，和宜養(yǎng)，好激動，心肝傷，晨早起，身體強(qiáng)，適鍛煉，壽無疆。
144、“五多五少”吃出瀟灑：多吃果蔬少吃辛辣，多喝開水少喝飲料，多吃清淡少吃油炸，多吃微量元素少喝煙酒，多吃膠原蛋白少吃膨化�！Ｄ闱迩逅仁⑾�！
145、每天八杯水，保證你健康；遇事不著急，心靜自然涼；早睡和早起，腸胃更順暢；水果和蔬菜，(情)遠(yuǎn)離豬牛羊。
146、夏季養(yǎng)生要注意，健脾除濕是關(guān)鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬事小心無大錯，平平安安度夏天。
147、夏日炎炎酷難當(dāng)，青菜水果來補(bǔ)胃。荷葉蓮子綠豆粥，清淡消火又養(yǎng)胃。適當(dāng)運(yùn)動不貪睡，養(yǎng)心養(yǎng)肝又養(yǎng)肺。夏日養(yǎng)生妙方多，伴你健康又長壽。
148、天熱脾氣燥，喝茶來醒腦，遇事笑一笑，藥品不依靠，秧歌鬧一鬧，樂呵精神好，帶來十年少，自然最重要。
149、夏天節(jié)氣悄悄來到，防暑工作提上必要，保持衛(wèi)生勤加洗澡，保持通風(fēng)防止干燥，保持飲食多吃小飽，保持運(yùn)動身體調(diào)好，保持每天開心微笑。
150、夏天到易疲勞，晚睡早起要記牢，慢散步，多吃苦，清淡食，防中暑，多飲水，調(diào)體溫，心平靜，除煩悶，炎炎夏日有分寸，日日舒來事事順。
151、炎熱夏天已來到，發(fā)條信息給小貓。小貓不要太貪嘴，開心健康最重要。清新健脾增食欲，苦味食物更消暑。水果蔬菜與果汁，補(bǔ)充鹽分維生素。過食冷飲易傷胃，祛暑生津應(yīng)清補(bǔ)。
152、清涼夏日何處游，一縷清風(fēng)消心愁。我欲踏山鉆綠水，暗香浮動花枝頭。朝夕贏得好心態(tài)，賽過吃魚撕紅肉。大樹底下好乘涼，清茶一杯好風(fēng)流。
153、夏日養(yǎng)生要牢記：保持愉悅情緒，煩躁不安遠(yuǎn)離，可以晚睡早起，多動鍛煉身體，聆聽悠揚(yáng)旋律，水果滋養(yǎng)有益，莫貪過多冷飲，清淡飲食為宜。荷葉薏米熬粥，消暑去除熱氣；冬瓜排骨煲湯，胃腸多多受益。養(yǎng)生貼士祝福，只發(fā)給最關(guān)心的你！
154、夏日養(yǎng)生莫忽視，健脾除濕吃蓮子，連翹荷葉來祛暑，枸杞百合腎肺補(bǔ)，冬病夏治有招數(shù)，內(nèi)服中藥外針灸，送條短信情意足，夏日健康同呵護(hù)。
155、夏天已來到，身體易疲勞；冷飲要少喝，暴食更不好；多吃瓜果棒，補(bǔ)水不可少；綠茶是佳品，多喝抗衰老；平時多鍛煉，營養(yǎng)要補(bǔ)牢！
156、夏季養(yǎng)生要注意，啤酒清爽莫貪杯，涼水洗澡莫貪急，食欲不振莫缺頓，雪糕沁心莫貪吃，朋友消夏來聚餐，街邊燒烤少為宜，關(guān)注健康在夏季，還防病從小事起。
157、炎炎夏日多吃瓜，補(bǔ)水防暑降血壓。生津止渴吃西瓜，去煩解暑吃冬瓜，清熱瀉火吃絲瓜，排毒養(yǎng)顏吃苦瓜。一日三餐不離瓜，健康生活笑哈哈！
158、夏日睡覺要通風(fēng)，空調(diào)不要一直開，晚睡早起較相宜，多吃瓜果少喝酒，養(yǎng)心安神一整夏。
159、炎熱的夏天已來到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來跟你說一說，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯�？喙衔鞴虾脰|西，夏天季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！
160、夏天到，養(yǎng)生忙，宜清淡，離牛羊，多青菜，利胃腸，別生氣，和宜養(yǎng)，好激動，心肝傷，晨早起，身體強(qiáng)，適鍛煉，壽無僵。僵？錯了嗎？
161、夏季人體對睡眠的需求不同于冬春，適宜晚睡早起，午餐后安排40分鐘左右午休，同時注意防蚊蟲叮咬。盛夏紫外線強(qiáng)度大，進(jìn)行室外工作和活動時，盡量避開烈日熾熱的正午，攜帶一些涼茶、藿香正氣液等清涼解暑物品，以防不慎中暑。出行提前半小時涂好防曬品，接觸陽光時戴上太陽鏡、撐防曬傘以免紫外線灼傷。
162、三伏近，夏天到，天氣帶濕又熱燥；注穿衣，防暑邪，飲食調(diào)養(yǎng)很重要；晚睡早起順其然，居室舒適涼寬闊；游泳防暑又健身，養(yǎng)成習(xí)慣堅持好；生活品質(zhì)有提高，工作順心效率高。
163、夏季人體新陳代謝旺盛，氧耗量大，不宜進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動。鍛煉的項目以散步、慢跑、太極拳、廣播操為好，并且選擇在清晨或傍晚天氣較涼爽時，在河湖水邊，公園庭院等空氣新鮮的地方進(jìn)行。運(yùn)動過程中及運(yùn)動結(jié)束后可多飲淡鹽開水、綠豆湯，禁大量冷飲，以免胃腸道痙攣。運(yùn)動后應(yīng)稍事休息再用溫水洗澡，切忌立即用冷水沖頭、淋浴，以免體表擴(kuò)張的血管驟然收縮損傷心腦血管系統(tǒng)。冷水刺激擴(kuò)張的毛孔驟然收縮，身體的熱量散發(fā)不出，也易致中暑。
164、天熱蚊蟲齊出動，兇猛狠毒勝往常；野外工作穿勞保，睡覺記得關(guān)紗窗；防蚊滅蟲少不了，如此才能睡的香！睡眠充足身體棒，如此養(yǎng)生真美妙！
165、夏季出汗多，飲水也多，胃酸被沖淡，消化液分泌相對減少，再加上貪吃生冷食物，以至消化功能減弱，食欲不佳，因此夏季飲食宜清淡，多溫?zé)崾焓�、少冷飲生食。天熱人體代謝增強(qiáng)，營養(yǎng)消耗增加，必須加強(qiáng)蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，不可貪吃涼菜、蔬果而偏廢谷物、肉食、牛奶、禽蛋類的攝入。
166、夏季養(yǎng)生有八“養(yǎng)”：養(yǎng)陽：核桃、蘋果和百合；養(yǎng)陰：銀耳、阿膠和椰子；養(yǎng)氣：枇杷、蜂蜜和蓮子；養(yǎng)腦：香蕉、芹菜和紅棗；養(yǎng)脾：紅薯、豬肝和香菇；養(yǎng)胃：羊肉、狗肉和兔肉；養(yǎng)腎：山竹、黃瓜和香瓜；養(yǎng)熱：黃豆、花生和芝麻。
167、最恨相思難消，一年猶有四季時。不管你是如何心情，夏天到了，記得晚點睡，早點起，不要貪吃涼菜哈
168、夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來。
169、夏天養(yǎng)生在于熱，熱毛巾擦身，洗熱水澡，熱水泡腳，喝熱茶，不但可增強(qiáng)體質(zhì)，還可有效地防止中暑和其它熱癥發(fā)生。夏季飲食在于清與淡，避免粘膩與過饑。夏季重視健脾與養(yǎng)胃，安安穩(wěn)穩(wěn)康自來。
170、偶爾一陣涼風(fēng)，偶爾一陣細(xì)雨，偶爾來一點冰激凌，愿你的心情，在夏天的時候，仍然清爽怡人，快樂無邊。
171、冬至?xí)r節(jié)，我以雪花為音符，以思念為樂章，以祝福為伴奏，以真情為點播，為你唱出幸福之歌，伴你人生輝煌之路，祝你在這個冬季紅紅火火，興旺發(fā)達(dá)，榮耀四方！
"祝福是雪花，問候是梅花，信息表我心，飄飄灑灑，攜幸福到你家。在這個飄雪的冬至，愿在看手機(jī)的你身體健康，永遠(yuǎn)幸福快樂！"
173、冬至節(jié)氣到，太陽往回跑，春天不遠(yuǎn)了，保暖也重要，好友祝福到，愿友沒煩惱。愿我的祝福為你驅(qū)走寒冷帶來溫暖，望友幸福健康，冬至快樂！
174、愿你人生道路上的陰霾就像冬至以后的黑夜一樣，越來越短。愿你生活長河里的光明就像冬至以后的白天一樣，越來越長。祝你好運(yùn)連連，幸福永久。冬至快樂。
175、冬至到來雪花飄，氣溫下降早預(yù)防。天晴記得曬棉被，驅(qū)除濕氣保暖強(qiáng)。夜晚關(guān)好門和窗，冷氣侵入體難扛。及時添衣保健康，疾病遠(yuǎn)離笑臉揚(yáng)。祝冬至快樂健康！
176、云帶給你好運(yùn)，陽送給你，冰霜融化你的憂愁，雪花映出你的溫柔。寒冷的開始，溫暖伴你前行，冬至節(jié)氣，伸出雙手，我的祝福，請你輕輕收下。
177、思念總是縈繞，像臘梅飄香芬芳繾綣，關(guān)懷總在燃燒，像艷陽溫暖從頭到腳，將祝福疊加打包，譜寫快樂的符號，注滿深情的色調(diào)，妝點每分每秒。冬至快樂！
178、祝福我的朋友們，冬至快樂，處處有溫暖！
179、我最真摯的朋友，冬至到了，感謝你的關(guān)懷感謝你對我做的一切……請接受我最真心的祝愿：一生平安、如意、健康、快樂！
180、冬至吃餃子，一個餃子一顆心。吃韭菜餡餃子，愿您青春常駐；吃蘿卜餡餃子，愿您健康長壽；吃蘑菇餡餃子，愿您錢袋漸鼓；吃三鮮餡餃子，愿您家庭和睦。
181、關(guān)懷不是今天才開始，祝福也不是今天就結(jié)束，最誠摯的祝福，最溫馨的關(guān)懷，在今日冬至來臨達(dá)到極致，一盤餃子表真情，老師，愿您天天開心！
182、冬至節(jié)氣，保健養(yǎng)生，俗話說"冬天動一動，少生一場��；冬天懶一懶，多喝藥一碗。"愿你多多運(yùn)動，身體棒棒，快樂過冬，幸福圓滿！
183、傳信來相告，冬天已經(jīng)到。夜長你知道，不能睡懶覺。太陽暖暖照，不再似火耀。衣服多多套，暖壺手中抱。看見信息笑一笑，一定能夠十年少。
184、一9二9，天寒冷手；三9四9，冰上可走；五9六9，沿河看柳；七9河開，八9雁來；九9加一9，耕牛遍地走。冬至來，是幾9？無論對錯，朋友長9！祝冬至快樂！
185、Dear媽媽：這十幾年來你辛苦了！希望在這特別的日子送上我特別的問候！媽媽我永遠(yuǎn)愛你！冬至節(jié)快樂！
186、我代表中央，代表地方，還有廣大的電線樁樁，春天的白菜幫幫，夏天的西瓜秧秧，秋天的菠菜湯湯，冬天的簍子筐筐，致以我親切的冬至問候：天冷，加衣！冬至快樂！
187、冬至的餃子，溫暖的投資，多吃一點會發(fā)財，冬至的湯圓，幸福的團(tuán)圓，多吃一點會夢圓，冬至的問候，快樂的等候，希望甜蜜圍繞你，直到永久。
188、冬至節(jié)臨心歡暢，翹首可將春遙望，飲食注意要多樣，少食多餐胃不傷，瑣事勞神莫要想，心態(tài)平和精力旺，冬至祝福你幸福伴吉祥，快樂冬至更健康！
189、冬至來臨，數(shù)九嚴(yán)寒，看一看我送給你的冬至祝福語，定能夠讓你倍覺溫暖，令你臉上露著笑容，身上躺著熱汗，幸福地不曉得外邊已經(jīng)雪地冰天，保證你快快樂樂直到花開春暖。不信？那就馬上做一下溫暖測驗，鉆進(jìn)被窩吧！進(jìn)行冬眠遠(yuǎn)離嚴(yán)寒吧！呵呵，冬至快樂喲！
190、冬至到了，天寒地凍之際，我卻在你身上看見了其余的三季：你對家人溫暖如春，你對工作激情似夏，你對生活淡然若秋！朋友，我永遠(yuǎn)祝福你！
191、明天就是冬至了，富陽人把這一天叫"冬節(jié)"，小時候冬至這天"犯錯誤"家長也不會罵你，頭一天就關(guān)照明天不許哭。都說冬至大如年，冬至吃什么幾乎和年夜飯一樣重要。
192、冬至到了，羊肉煮了，狗肉燉了，餃子包了，餛飩捏了，米團(tuán)揉了，湯圓團(tuán)了，送你吃了，寒冷就跑了，身體就棒了，幸運(yùn)就交了，幸福就到了，生活就美了！你要準(zhǔn)備收了，冬至的祝福來了，祝你冬至幸�？鞓妨�。
193、冬至到，刺骨寒；晝短夜長美夢笑；享天倫，吃餃餃；煲熱湯，驅(qū)寒冷；發(fā)短信，送祝福：祝你身安康業(yè)有成事事順！冬至祝福短信 身冷而心暖
194、蜂蜜可滋陰潤燥；少辛多酸，酸味水果可選蘋果石榴；宜喝牛奶，豆?jié){，可生津液。漫漫冬日，祝君健康！
195、冬至到，送你快樂的餃子，幸福的湯圓，幸運(yùn)的餛飩，健康的釀酒，愿你做一個完美的吃貨！冬至快樂！
196、冬至到，進(jìn)九天，天至寒，漸變暖，晝至短，終會延，冬至日，吃水餃，家合歡，人康健。祝福：節(jié)日快樂，幸福綿綿！
197、冬至節(jié)氣到，餃子快遞到：平安是皮兒，幸福是餡兒，真情煮熟了，吃了樂淘淘，喝了餃子湯，全家都健康。祝冬日吉祥！
198、感謝上蒼讓我遇見你，感謝命運(yùn)讓我喜歡你，感謝時間讓我在想你。親愛的你，可知道這一切？我們的愛情感動著天地，我也懷著虔誠的心給你送去冬至祝福。
199、冬至到了，愿幸福伴你一生！冬至節(jié)氣到，大雪飄，把我想念飄到你耳邊，寒風(fēng)吹，把我關(guān)心吹到你身邊，冷氣流，把我溫暖流入你心田，冬至的關(guān)心與思念，把他編輯成信發(fā)入你手中，祝你冬至節(jié)氣更溫暖！
200、相識是有緣份，相知是有情份，相識相知是彼此的感動，好朋友要珍惜，知心人要心系；冬至的心情暢一暢，冬至的餃子嘗一嘗，朋友的掛念莫要忘，愿你幸福生活長又長。
201、動人的故事沒有婉轉(zhuǎn)的情節(jié)，真摯的情誼沒有甜言的蜜語，思念的深情才有短信的祝福，真摯的情懷才會關(guān)愛的表白，冬至?xí)r節(jié)，天冷添衣，注意保暖，防護(hù)出行，你的平安快樂是我的心愿！
202、錯過冬至，無福分享你包的色，香，味，美的餃子。在美麗平安夜，圣誕節(jié)即將來臨之際，提前祝你，天天美麗依然，笑顏常開，夜夜平安，圣誕快樂！
203、值此[2023]歲末，冬至之日，新年伊始之際，祝福您和您的家人：吉祥、如意！
204、冬至養(yǎng)生忙，經(jīng)驗來分享：冷水常洗臉，醒腦精神爽；洗澡搓搓背，免疫力翻倍；早晚扭扭腰，苗條排謝好；熱水常泡腳，保暖寒氣消。如果你記牢，健康定安好！祝君冬至科學(xué)養(yǎng)生樂逍遙！
205、冬至養(yǎng)生有道，給你記好，早睡晚起護(hù)陽，精心保養(yǎng)神氣，晨練安排有序，七到九點為宜，喝粥潤燥滋陰，銀耳蓮子放里，溫補(bǔ)御寒暖身，牛羊雞肉鯽魚。溫馨關(guān)懷送你，快樂安康聚齊！
206、用鴨毛為你量身一套羽絨服，保暖身體又漂亮。用皮毛為你訂制一雙黑皮靴，高挑美靚跳舞蹈。用彩棉為你紡織一條絲巾帶，飄逸瀟灑回眸笑。愿你冬至美麗動人！
207、接管冬的盡頭，轉(zhuǎn)發(fā)春的開頭，觀賞雪的勢頭，品讀梅的枝頭，遙望暖的盼頭，思念你的心頭，冬至大有來頭，祝福送你手頭，愿你生活有樂頭，事業(yè)有奔頭！
208、冬天來了，春天就不遠(yuǎn)了，因為你在春天的起點等著我，那就像一束光，照著我前進(jìn)的道路。
209、再冷的氣溫，也降不下牽掛的溫度；越忙越亂的是心情，越想越念的是牽掛，問候，也是思念。距離，創(chuàng)造真情的空間。今日冬至，祝福朋友：冬至快樂！
210、一念冬來，一念雪落，從今千萬日，此日又初長。冬至，深冬的問候，落了誰的心間，安了誰的溫暖。冬至，祝諸位安康！
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