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警示教育片觀后感1000字15篇[優(yōu)]
看完一部作品后,這次觀看讓你心中有什么感想呢?是時候抽出時間寫寫觀后感了。那么觀后感到底應該怎么寫呢?以下是小編幫大家整理的警示教育片觀后感1000字,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
警示教育片觀后感1000字1
老師們、同學們:
上午好!
今天我講話的題目是關注心理健康。
隨著生活水平的提高,人們越來越關注自己的健康。但如果我問大家,什么是健康,多數(shù)人一定會覺得,身體沒病就是健康。的確,長期以來,人們的健康觀念就局限在身體方面。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出:”健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn),還包括心理健康。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關系以及良好的社會適應能力。心理健康和身體健康同等重要,積極的情緒、頑強的意志、清晰的認知、健康的人格共同構成我們迎接未來社會必須具備的優(yōu)良心理品質(zhì)!惫糯t(yī)華佗說過,善醫(yī)者先醫(yī)其心而后醫(yī)其身,意思是說,一個好的醫(yī)生,一定是先調(diào)整人的心態(tài),然后才去治療他身體上的病。由此可見,一個健康的心理對我們有著多么重要的作用。
在當今競爭激烈的環(huán)境下,生活的節(jié)奏一天天加快。對同學們而言,學習負擔也在變重。在我們同學中間出現(xiàn)了這樣或那樣的問題:比如有的同學不能正確對待學習,上課不能夠?qū)P穆犞v,不能按時完成,對學習缺乏自信;有的學生會無緣無故地悶悶不樂,感到孤獨寂寞;有的同學意志消沉,悲觀失望;有的同學自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人,承受不起挫折或失敗等等。所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著同學們的學習和生活,影響著班級、學校的`和諧,社會的安定。
一個良好的心理是需要培養(yǎng)的,我希望同學們能首先從以下幾個基礎方面做起:
一 要對心理健康和心理咨詢有一個正確的認識。
經(jīng)常聽到同學們說,心理不健康就是神經(jīng)病,去咨詢室的人就是有病,是去看病的。但其實,世界心理衛(wèi)生組織對人的心理做了這樣一個劃分,人的心理分為心理正常和心理不正常,心理正常包括心理健康和心理不健康,你們所說的神經(jīng)病、精神病,往往都是屬于心理不正常的范圍,是需要藥物輔助治療的心理疾病,而我們的日常心理咨詢只是讓同學更好地認識自己和積極地對待自己的學習和生活。去過心理咨詢室的同學一定知道,那里更像是一個溫暖的家,是一個讓你們休息、調(diào)整、充電、加油的地方,F(xiàn)在很多學校都還沒有這樣的條件,但我們有,為什么我們不去好好珍惜和利用它呢?
在西方國家,人們?nèi)デ笾睦碜稍,就像治療感冒那樣普遍,是一種文明的表現(xiàn)。生活中所有的人都可以接受心理咨詢和治療,不論其問題大小與嚴重程度。我們的陽光的心靈偶爾也會“感冒”,同學們正處于人生最美好的時候,你們活潑、開朗、富有激情和朝氣,然而這充滿朝氣的季節(jié),也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。身體感冒了,體魄好的人可以自我治愈,身體素質(zhì)稍差一些的人則需要求助于醫(yī)生,心靈的“感冒”也一樣,同學們要善于自我調(diào)節(jié),自我疏導。但是,當我們無法獨自面對時,我們也要學會求助于老師、同學、家長等。
二 要更好地認識自己。
在所有能給你溫暖和幫助的人當中,一定不要忘記最重要的那個就是你自己。了解自己,正視自己,悅納自己,無論高矮胖瘦,鏡子里那個端正的人就是最好的你。所以我們的男同學,干凈清爽的短發(fā)就很好;我們的女同學,簡單的校服就很美,自然的面容就很美,年輕的你們不需要太多的修飾!除了外表,我們也要正視自己的心理狀態(tài),我們經(jīng)常聽到同學抱怨自己的運氣不佳命途多舛,但是,一帆風順對誰來說都只能是個美好的夢,人生路上的風雨和坎坷是誰也避免不了的,有空去悲嘆人生,不妨堅定自己的信念,向著自己的目標奮斗,陽光總在風雨后,只要努力,總能看見彩虹。
三 要提高道德修養(yǎng)。
孔子說,仁者壽,知道仁義并且施行仁義的人會長壽,說明一個高尚的道德品質(zhì)與健康有著很大的關系。古人還說,有德則樂,樂則能久,也說明有高尚的道德就能有快樂的心態(tài),有快樂的心態(tài)才能長壽。所以一些小事能夠做到的就不去計較利益,或許你做的很多事情受益的都是別人,但是由此形成的品德是自己的。學會把心放寬,對自己來說也是一筆財富。
我們常說,讓生活失去色彩的,不是傷痛,而是內(nèi)心深處的困惑。讓臉上失去笑容的,不是磨難,而是禁閉心靈的結果。同學們,當你有滿溢的幸福需要分享時,當你有滿腔的心事需要傾訴時,請別忘了,每周二、周三中午,設在圖書館四樓的“心理小屋”的大門在向你敞開著!在那里,同學們可以暢所欲言,心理輔導室的老師將耐心傾聽同學們的心里話,并堅持保密的原則,幫助你戰(zhàn)勝心理困擾,以更積極樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)!
同學們,幸福離我們并不遙遠,心靈的“感冒”更不可怕。讓我們攜起手來關注心理健康,用真誠和熱情架起心靈溝通的橋梁,共同去開拓健康的綠洲,促進我們的精神健康。
最后祝我們?nèi)熒硇慕】,微笑面對每一天,天天都有好心情?/p>
警示教育片觀后感1000字2
尊敬的各位領導、老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是高二14班的劉艷玲 ,今天我國旗下演講的主題是《關注心理健康》。
如果我問大家一個問題:“什么是健康?”
多數(shù)人一定會說:“健康就是身體沒有病。”的確,長期以來,人們健康的觀念局限在身體方面。其實,健康的人既應是身體健康的人,又應是心理健康的人,有良好的'社會適應能力。然而,在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視了心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍你會發(fā)現(xiàn),有的同學脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事與人爭吵、大打出手甚至做出極端事件;有的同學感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。作為一名中學生,如何培養(yǎng)健康的心理呢?
首先,要正確認識自己,不要自卑,也不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,正所謂“尺有所短,寸有所長”。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再難辦的事也總有希望,要相信失敗是成功之母。歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心和尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,贈人玫瑰,手有余香。多尊重、體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見。經(jīng)常真誠有禮地對別人微笑,表示著你的禮貌和對別人的尊重。
第三,養(yǎng)成科學的生活方式。當學習負擔較重,心理壓力較大時,為了長期保持學習的效率,我們必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息時間,使生活有規(guī)律。積極參加業(yè)余活動,通過參加各種課余活動,發(fā)揮潛能,振作精神,緩解緊張,維護身心健康。
第四、在自我意識方面,要善于正確地評價自己,并能通過別人來認識自己,善于反思自己的不足,能夠控制自己的一些消極的想法與行為,能愉悅地接納自己。
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂的心態(tài)去面對人生:改變考慮問題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對一切事物。遇到自己確實一時想不開的事情,可以找自己信得過的師長、父母或者同伴傾訴,使自己解不開的心結得到放松,學會用微笑和快樂去面對人生。希望我們都能做一個心理健康的中學生。最后祝大家身心健康,學習愉快,天天都有好心情!
警示教育片觀后感1000字3
讓清純的童心在柔情中放飛隨著時代的進步,成人及兒童的心理問題被越來越多的人所關注。
正直花樣年華的孩子們,他們的季節(jié)多雨而又陽光,對于孩子們,未來是一張紙,它是一幅怎樣的畫面,重要的是孩子的心靈:如果它是紅的,那孩子的未來是一輪紅日;如果它是藍的,那么孩子的未來將如大海般浩瀚;如果時它陰霾無光,那么我們無法期待后面的故事會愈加精彩。
于是,《心理健康教育》作為一門隨時代而產(chǎn)生的與素質(zhì)教育接軌的學科,走進了孩子的心間,以它獨特的教育核心,合理的人性化導向,完善的思想精華,向世人展示著它獨有的教育魅力。
它讓我們的學生在心靈的互動和人性代的教育光環(huán)中學會快樂,懂得尊重,體驗責任,心存感激……體味著教育的完美與和諧。
一段時間的介入和解讀,讓我深深感悟到:《心理健康教育》承載著全民族未來整體素質(zhì)的提升和期冀,偉承著教育文明的史詩,是信念與智慧、微笑與沉思、理解與尊重并存的教育,它用和煦與光明,用欣賞與關愛讓孩子們清純的童心在柔情中放飛。
肖川在《教育的底蘊》中說到:完美的教育一定是能使學生感到人性之美,人倫之美,感受科學之美,智慧之美,感受人類心靈的博大與深邃,感受人類所創(chuàng)造的文化燦爛輝煌,喚起學生對未來和生活的熱烈憧憬和樂觀光明、正直的期盼。
能使學生生以新的眼光審視生活,洞察人生。
多么完美的教育理論!在這完美的教育理念的引領下,《心理健康教育》在淺顯與深刻間,在緊張與閑適間,在徊徨下從容間,召示了平凡而不平庸,大膽而不大意,敢說而不空說,多思而不亂思,謙讓而不遷就,虛心而不虛榮的教育宗旨,在柔情中與孩子同行。
物欲橫流的社會,家長們急功近利的期盼,讓孩子們萎縮了尊嚴的底線,學生了沉默和接受,而“全面的豐收”到致了“全面的平庸”的應試教育又讓孩子們?yōu)榱烁叻譅奚俗约旱淖杂珊椭C。
在充盈了激烈競爭的.煙塵中,孩子們已不知道生活中的不完美才讓人更謙卑、同情和珍惜,忘卻了對自己的擁有心存感恩。
學會快樂,會讓我們的學生在浮躁的塵世中尋一方凈土,找回沉靜,載負著愉悅,感受世間的美好;學會尊重,會讓我們的孩子在尊嚴和責任中無愧與美麗的價值;學會感恩,會讓我們的孩子在善良和真誠中穩(wěn)健前行。
試想,我們的孩子在快樂中學習,學習悅納自己,悅納別人;在尊重中成長,懂得尊嚴、責任與正直;在理解中進步,學會寬容、仁義和柔情;在感恩中前行,珍視自然,敬畏生命,甘于奉獻,我們的孩子在今后的重任中焉能不步履從容?孩子們的未來焉能不充滿善良和真誠?我們有理由相信,《心理健康教育》會用真誠為孩子們的心靈注入溫暖。
用激情燃起孩子們對生活的渴望,用傾聽為孩子們的心智插上翅膀。
用柔情讓孩子們清純的童心在美麗的云端飛翔!
警示教育片觀后感1000字4
各位老師、各位同學:
大家早上好!我今天國旗下講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康,F(xiàn)代社會,競爭激烈,學習或工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定;叵電W運賽場,世界高手云集,競爭異常激烈,由于心理調(diào)適的.成敗,導致了比賽過程中的各種戲劇性變化,不僅令比賽更加扣人心弦,也令世人回味無窮感慨萬千。射擊運動員埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下,最后一槍僅僅打出4。4環(huán),使得心理素質(zhì)穩(wěn)定的中國運動員邱健意外登頂,可以說,雅典噩運已經(jīng)成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后時刻把金牌拱手相讓,不是輸在射擊技能實力上,而的是輸在關鍵時刻的心態(tài)上。奧運會正式開賽第一天,杜麗肩負著為中國軍團“射”下首金的重任,但是重壓之下,杜麗衛(wèi)冕失敗,痛失獎牌。不過,杜麗很快調(diào)整心態(tài),在隨后的步槍三姿中,她終于為中國代表團添上一金。由此,我們可以看到心理調(diào)節(jié)能力是多么的重要!學習中也是如此,同樣一次考試,一些平時學習一般的同學卻能發(fā)揮出色,而有些平時成績優(yōu)異的同學可能會考的并不是很理想。面對挑戰(zhàn),只有始終保持平和穩(wěn)定的心理狀態(tài),才能充分發(fā)揮,奪取最終勝利。
那我們怎樣才能擁有健康的心理?
首先,是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,是提高道德修養(yǎng)水平:道德修養(yǎng)影響一個人的健康,現(xiàn)代醫(yī)學、心理學證明了:道德高尚多做好事,經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們會投桃報李,給以熱情地回報。愛人者,人便愛之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得快樂。
第三,樹立正確的名利觀。處于人生關鍵的轉(zhuǎn)折期的中學生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護和諧和增進心理健康,要想健康地成長,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然會產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣。在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦、負擔、壓力,這種強烈的厭學情緒使這些同學自暴自棄,悲觀厭世,甚至產(chǎn)生反社會行為,很容易被社會上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們每個同學都必須認真對待學習,努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣,讀書學習能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛生命,熱愛生活,具有積極的人生態(tài)度,樹立正確的人生觀,使人能正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,始終斗志昂揚,樂觀向上。只有這樣,生活才會變得精彩,人生才會有價值。
第五,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,經(jīng)常真誠地對人微笑,真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康的校園、和諧的校園。
警示教育片觀后感1000字5
尊敬的各位領導、親愛的同學們:
大家好!
健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎,優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對21世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠的影響,作為大學生,首先應當具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應,也就是說,遇到任何障礙和因難,心理都不會失調(diào),能以適當?shù)男袨橛枰钥朔,這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的'狀態(tài)。
心理健康是大學生成才的基礎,心理健康能夠促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),是大學生全面發(fā)展的基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。
作為21世紀的大學生,我們應當不斷加強對適應性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓練,使自我真正懂得:要想占有未來,不僅僅要作思想品德、智能、體魄的
儲備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備,從而使我們科學地走出自我認識的誤區(qū),更新觀念,突破時空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!
謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字6
老師們,同學們:
早上好!
同學們,我們中學生是民族的希望,祖國的未來。我們的心理是否健康,關系到民族整體素質(zhì)能否提高,關系到國家未來興衰。
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中重要的組成部分。人在良好的心理狀態(tài)下,能夠適應外界的變化情況,充分發(fā)揮其身心潛在的能力,創(chuàng)造性地進行學習和工作。而廣大同學由于正處于身心發(fā)展的重要時期,隨著生理和心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化,因而在學習、生活等眾多方面,或多或少總會遇到各種各樣的心理困惑或問題。
中學階段不僅要面臨自身的.心理變化,自我意識、獨立意識的增強,情緒的波動,個性的突出與成熟,很容易出現(xiàn)各種心理問題。心理問題一旦產(chǎn)生,輕則會造成對學習、生活、環(huán)境的不適應,影響正常的學習和交往,影響個人全面素質(zhì)的提高,重則會造成嚴重的心理疾病。因而,我們必須努力培養(yǎng)良好的心理健康素質(zhì),使自己愉快學習,健康成長。
“健康的體魄+健康的心理=美好人生”,為此希望同學們從以下幾方面入手。
一、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度:
經(jīng)常聽到同學抱怨,學習成績不好、壓力大,精神不振,意志消沉。其實,人生的路總要經(jīng)歷風雨、坎坷,只要你始終堅定信念,追求自己的目標,去拼搏,就會發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,“不經(jīng)歷風雨,怎能見彩虹”。
二、提高道德修養(yǎng):
道德修養(yǎng)影響一個人的健康,F(xiàn)代醫(yī)學、心理學也證明:道德高尚的人經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶助人,愛護人,援救人,人們也會投桃報李,給以真情回報。
三、樹立正確的名利觀:
處于人生轉(zhuǎn)折期的高中學生,要想保持良好情緒,維護和諧,增進心理健康,就必須學會正確地對待名利,如果一味追名逐利,整天處心積慮,必然產(chǎn)生消極的不良情緒,在日常學習和生活中,一方面爭先進,創(chuàng)一流;另一方面不斤斤計較功名得失,有了這樣的名利觀,我們就不會因暫時不如別人而自卑。
四、培養(yǎng)勤奮學習的好習慣:
在生活中,有些同學因家庭或自身等原因存在厭學情緒,把讀書學習視為一種痛苦。因此,每個同學都必須認真對待學習,努力培養(yǎng)學習興趣。養(yǎng)成良好的學習習慣,。要明白只有讀書學習才能使人掌握知識,提高素質(zhì),懂得人生真諦,熱愛生活,只有知識才能使人正確地認識和對待挫折,正確地對待人生和前途,樂觀向上。學習使生活變得精彩,人生也因此更有價值。
五、還要培養(yǎng)自己的積極情感,提高學習知識的積極性和有效性;培養(yǎng)良好的意志品質(zhì),促進自己學習的自覺性、主動性與堅持性;以及培養(yǎng)自尊心、自信心與上進心等性格特征,促進自己的成就動機,提高學習效果等。
同學們,未來社會的競爭,說到底就是人才的競爭,而人才的競爭,在一定意義上不僅是智力的競爭,更有意志品質(zhì)和個性因素上的較量。社會的進步要求人們具有很強的心理承受能力。心理健康是社會進步的重要標志。增強社會適應性,培養(yǎng)健康的心理素質(zhì),是時代的呼喚,是社會的需求。
最后,祝每位同學都有一個良好的心理狀態(tài),讓我們以健康的心理,遇事提得起放得下,快樂學習,輕松生活,早日成為社會的棟梁之材。謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字7
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好。我是420班的徐欣然,今天我國旗下講話的題目是《關注心理健康,健康快樂成長》。
青春是人生的大好時光,每個人都應當是蓬勃朝氣的模樣。但似乎,忙碌的我們,臉上常掛著疲倦的面孔,甚至還黑了眼圈,掉了頭發(fā),我們覺得累,覺得有壓力,我們總會有這樣那樣的困惑,總會遇到這樣那樣的煩惱。那么,如果沒有強大的心理堡壘,在面對困難的挑戰(zhàn)時,心靈脆弱的我們,拿什么去打敗困難呢?所以,保持心理健康,是我們每一個高中生必須面對的現(xiàn)實問題。
而對于像我一樣將在明年面對學考的高二學生,以及即將參加20xx年高考的學長學姐們,出現(xiàn)的最為普遍的心理健康問題就是學習心態(tài)方面的問題。我們提倡的好的學習心態(tài)是指在學習的過程中伴隨著愉快的心情,并且從學習中獲得滿足感和成就感。然而,考試的成績、排名、家長的期待、與自己目標的差距,讓一些同學陷入了恐懼和憂郁之中。試問:我們的考試,我們的排名,是為了通過這些數(shù)字,滿足自己的小虛榮心,還是為了通過這些考試去反思和反省,使得自己進步呢?答案顯而易見,是后者。有了進步,那就放聲大笑;失利一回,再次奮斗就好。你要相信,我們對自己的'認可,能為自己帶來最強大的力量。學習需要我們強大的信心和飽滿的熱情作為堅固的后盾。當壓力讓你緊張不安時,你可以嘗試去戶外跑步,跑步能放松身心,讓大家打起精神,最重要的是,運動之后,注意力會更加集中,能保證你再次投入學習時的高效率。
另一個需要引起注意的心理健康問題是高中生自我意識與人際關系之間的問題。青春期的焦慮和焦躁,“獨生子女”的成長環(huán)境,我們會表現(xiàn)的有一些的“自我”。我們應該以誠懇、平等、謙虛、敦厚的態(tài)度去對待別人,學會容忍他人的缺點,與人為善,尊重他人。不要輕易對人表示怨恨,只有這樣才會有更多的朋友,也只有這樣才會獲得老師和同學的認可。
青春如歌,蕩氣回腸;青春似畫,畫意詩情。我們心理健康,我們蓬勃向上,我們一起快樂地成長。
我的發(fā)言完畢,謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字8
敬愛的領導、老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是——《關注心理健康,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習,工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系,復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到了極大的威脅,有的人程度輕微,有的人程度嚴重,有的人感到孤單寂寞,有的人目空一切。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關,心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一切比賽的'勝反,大而言之,影響著人的工作,學習和生活,影響著班級,學校的和諧,社會的安定。
所以,我們要正確的與人交往,建立和諧的人際關系來自對別人的愛心,來自與對別人的尊重,把你的愛心與老師,老師,同學分享,你會得到更多的快樂,把+-
你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告,多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留有余香。
同學們,老師們,讓我們在關注身體健康的同時,一起關注心理健康,共同健康,和諧的校園。
我的演講到此結束,謝謝大家。ň瞎
警示教育片觀后感1000字9
我是來自學生發(fā)展中心的楊虹老師,今天我演講的題目是《關注心理健康,塑造陽光心態(tài)》。人的健康包括兩個部分:身體健康和心理健康。調(diào)查顯示,中國1/4上班族存在心理問題,27.8%的學生心理健康狀態(tài)好,64.8%學生心理一般,其中,52.9%的學生把學習壓力大、情緒不穩(wěn)定作為自己最常見的心理問題。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織,將每年的10月10日作為世界精神衛(wèi)生日。那陽光心態(tài)和積極心理有什么標準嗎?
多數(shù)專家認為,中職生心理健康的七大標準:一、智力正常,善于學習;二、了解自我,接納自我;三、樂于交往,人際和諧;四、性別角色分化;五、社會適應良好;六、情緒積極穩(wěn)定;七、人格結構完整。
一般說來,心理健康的人能夠善待自己,善待他人,適應環(huán)境,情緒正常,人格和諧。心理健康的人并非沒有痛苦和煩惱,只是他們能及時從痛苦和煩惱中解脫出來。他們善于不斷地學習,不斷充實自己。他們不會鉆牛角尖,善于從不同的角度看待問題。曾經(jīng),有個少年認為自己最大的缺點就是膽小,為此他很自卑,沒有朋友,常常覺得自己的前途沒有一點希望。一天,他鼓起勇氣去看了心理醫(yī)生。醫(yī)生聽了他結結巴巴的訴說,握著他的手笑著說:“這怎么是缺點呢?分明是個優(yōu)點嗎?你只不過非常謹慎罷了,而謹慎的人總是可靠,很少出亂子!鄙倌曷牭叫睦磲t(yī)生這么說,有些疑惑了:“那么勇敢反倒成了缺點咯?”醫(yī)生搖搖頭:“不,謹慎是優(yōu)點,而勇敢是另外一種優(yōu)點。只不過平時人們更看重勇敢這種優(yōu)點罷了,就好像黃金與白銀一樣,人們更注重黃金。”少年聽后內(nèi)心頗為寬慰,眉頭有些舒展,醫(yī)生接著說:“所謂的缺點,至多不過是個營養(yǎng)不良的優(yōu)點。如果你是個戰(zhàn)士,膽小顯然是缺點;如果你是司機,膽小肯定是優(yōu)點。逼自己扮演一個勇士,還不如善用膽小,增長學識與才干去彌補膽小,成為勇敢又謹慎的自己”。
中職階段,我們正在進行心理健康課程的學習,教育部在關于印發(fā)《中等職業(yè)學校德育大綱》中提到,加強心理健康建設,將育德與育心相結合,并對不同年級的中職學生,提出了不同的發(fā)展目標:就高一學生而言,你們面臨的最大挑戰(zhàn)是:初高中新舊角色的轉(zhuǎn)換,高中學習生活和環(huán)境的適應問題,并且在自我意識方面,要認識自己、把握自己,充分體現(xiàn)自己的價值,并且學會主動與人交往。因此,學生發(fā)展中心積極開展了新生心理普查工作,幫助同學們盡快適應環(huán)境。高二的同學們,你們已經(jīng)進入了智力的成熟期,這個時候要培養(yǎng)我們的學習興趣,并找到適合自己的學習方法;在人際交往方面,應當樹立正確的交友觀,并注意與異性交往的.分寸。特別是職業(yè)學校,部分高二學生要去企業(yè)實習,還應當儲備一些崗前心理知識,來應對實習過程中遇到的困惑。因此學校也對部分高二班級進行了學習動力激發(fā)的團體心理輔導,對崗前實習的同學們進行心理培訓。高三的同學們,這個時候你們面臨的最大任務就是對自己的個性和能力有深入認識,并對前途做出合理的初步設計;對口升學的同學們更是要學習一些科學應考的技巧,提高自我調(diào)節(jié)情緒的能力。為此,對口升學部對高三年級同學們進行了學習情況調(diào)查,積極開展考前動員心理講座。
同學們,當代社會,關注心理健康,預防和減少心理疾病已經(jīng)變得刻不容緩。但我們不必談心理問題而色變,有問題積極求助,我們父母、老師、同學都是朋友,如果你歷盡千辛還找不到方向,就可以勇敢地去進行心理咨詢,什么是心理咨詢,簡而言之,就是學習積極應對生活,快樂成長的方法,如果把人的痛苦比作沙漠,那么心理咨詢就是沙漠里的綠洲,其他地方無法宣泄的情緒可以在心理咨詢中得到釋放,學校的心理咨詢室在創(chuàng)新樓2樓,每天下午3點到5點都有老師值班,歡迎同學們?nèi)⒂^與預約咨詢。
最后祝老師們工作順利!同學們學習進步!祝福所有人身體健康!心想事成!
警示教育片觀后感1000字10
大家早上好!
我今天講話題目是《認識自我,改變自我,超越自我》
同學們當你在失敗和挫折中,自己看不上自己,自己和自己賭氣,摔東西、罵人、捶打腦袋、無休止地長吁短嘆時,你有沒有想過,這并沒有解脫你的失敗,減輕挫折。你有沒有想過,是誰在阻撓你取得成功呢?這個人正是你自己。
你可能知道“白天鵝”的故事。當一只天鵝掠過長空,那潔白的羽毛,端莊的體態(tài)使人們贊嘆不已?墒,在丹麥童話作家安徒生的筆下,這只美麗的天鵝,原先卻是一只“丑小鴨”。當它剛剛破殼而出的時候,生得很瘦小,那些自以為是的鴨子根本瞧不起它。它默默地、日復一日地堅持訓練自己,最后終于在一個早晨振翼飛向藍天。
美國參議員艾摩·湯姆斯16歲時,長得很高,但很瘦弱,別的小男孩都喊他“瘦竹竿”,他每一天、每一小時都在為自己那高瘦虛弱的身材發(fā)愁。后來的一次演講比賽,使他發(fā)生了大的轉(zhuǎn)機。在母親的鼓勵下,他花了很多功夫進行演講準備,他把講稿全部背出來,然后對著牛羊和樹木練了不下100遍,終于得了第一名。聽眾向他歡呼,譏笑他的那些男孩羨慕不已。從此他的信心增加了萬千倍,逐步走向成功的大門。
從古至今功名顯赫的名人激起多少人的羨慕,欽佩,當這些人站在人們面前時,使人感到渾身上下都有一種人格魅力,可他們并非都是豐功偉績的幸運兒。翻開他們每個人的經(jīng)歷,幾乎都有過“丑小鴨”的坎坷經(jīng)歷。他們善于把自己的缺陷當作人格完善大廈的鋪墊,從而鑄就了不屈奮斗的個性。
現(xiàn)代的小學生很多都具有爭強好勝、個性十足,卻又經(jīng)不起任何挫折、脆弱的“蛋殼心理”。因此,一旦遇到挫折的環(huán)境,或受到批評,往往會采取過激的行為,或攻擊,或自責、或冷漠退讓、或放棄追求,甚至出現(xiàn)輕生行為。因此,接受挫折教育,提高耐挫能力,對同學們來說具有特別重要的意義,老師針對以上情況給大家提幾條建議:
1.意識到挫折的'存在性。同學們應意識到挫折是客觀存在的,人生并非處處美好、舒適,從而在心理上做好準備。如讀書、社會生活、與人交往等活動中可能出現(xiàn)挫折。
2.意識到挫折的兩重性。挫折的結果一般帶有兩種意義:一方面可能使人產(chǎn)生心理的痛苦,行為失措;另一方面它又可給人以教益與磨練。同學們應該看到挫折的兩重性,不應只見其消極面,而應以樂觀的態(tài)度對待生活中的挫折。
3.培養(yǎng)積極樂觀的人生觀。挫折可成為弱者巨大的精神壓力,也可成為強者勇往直前的動力。要意識到堅強的性格需要個人有意識的磨練,決不是一朝一夕就可以達到的。歌德曾說過:倘不是就眼淚吃過面包的人是不懂人生之味的。所以,要樹立堅定的目標,培養(yǎng)樂觀精神,這樣一來就能從逆境中奮起。
4、尋求心理咨詢。同學們可以向老師、同學訴說你的心事。通過個別交談,排除心理障礙,達到擺脫矛盾,穩(wěn)定情緒的理想效果。
至此,我們可以悟出這樣一個哲理:“認識自我”是人類智慧的表現(xiàn),“改變自我”是成功人生的敲門磚,只要敢于突破自己那顆脆弱的心,拿出行動,你就能超越自我。“丑小鴨”就會變成世界上最美麗、最有活力、最有價值的人。
警示教育片觀后感1000字11
各位老師、同學們:
大家上午好!今天我國旗下講話的題目是《請關注你的心理健康》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人們常常重視身體健康,而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習、工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到極大地威脅或損害。有的人程度輕微,有的人程度嚴重。在我們的周圍,有的人脾氣暴躁,常常無端發(fā)火,因瑣碎小事甚至與人爭吵;有的人感到孤獨寂寞,意志消沉,整天無所事事,迷戀網(wǎng)吧,厭學情緒嚴重;有的人自卑,心理脆弱,總覺得自己不如別人;有的人目空一切,惟我獨尊,對人苛刻,認為別人都不如他,對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一場比賽的勝負;大而言之,影響著人的工作、學習和生活,影響著班級、學校的和諧,社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理呢?
首先,要正確認識自己,不要自卑,不要自負。要相信自己,天生我材必有用,每個人都有自己的優(yōu)點,不存在差學生,只存在有差異的學生。要正確面對挫折或失敗,再漫長的路總有盡頭,再絕望的事總有希望,要相信失敗是成功之母,飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折,更能有所作為。
其次,要正確與人交往,建立和諧的人際關系。和諧的人際關系來自于對別人的愛心,來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享,你會得到更多的.快樂;把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告;與人分享快樂,快樂會加倍,與人分擔痛苦,痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留已芬香,多尊重別人,多體諒別人,多聽取老師、父母、同學的意見,良藥苦口利于病,忠言逆耳利于行,經(jīng)常真誠地對人微笑。真誠地微笑充滿著你的自信,表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學,讓我們在關注身體健康的同時,一起來關注心理健康,做一個全面健康的人,共同營造健康、和諧的校園。
最后祝愿全體師生都有一個健康的心理,陽光的心態(tài),快樂幸福的人生!
警示教育片觀后感1000字12
敬愛的領導、老師們,親愛的同學們:
大家早上好!
今天,我演講的題目是——《關注心理健康,學會珍愛自己》。
心理學家告訴我們:人的健康一半是身體健康,一半是心理健康,現(xiàn)代社會,競爭激烈,學習,工作負擔重,生活節(jié)奏日益加快,人際關系,復雜,越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題,心理健康受到了極大的威脅,有的人程度輕微,有的人程度嚴重,有的人感到孤單寂寞,有的人目空一切!
所有這些都與人的心理是否健康密切相關,心理是否健康,小而言之,影響著一場考試的得失,影響著一切比賽的勝反,大而言之,影響著人的工作,學習和生活,影響著班級,學校的和諧,社會的安定。
所以,我們要正確的與人交往,建立和諧的人際關系來自對別人的`愛心,來自與對別人的尊重,把你的愛心與老師,老師,同學分享,你會得到更多的快樂,把你的意見與別人溝通,你會得到許多有益的忠告,多給別人力所能及的幫助,送人鮮花,留有余香。
同學們,老師們,讓我們在關注身體健康的同時,一起關注心理健康,共同健康,和諧的校園!
我的演講到此結束,謝謝大家。ň瞎
警示教育片觀后感1000字13
尊敬的各位領導、親愛的同學們:
大家上午好!
今天我演講的題目是《中學生如何曾能有一個健康的心理》。
如果我問一位同學:“你健康嗎?”他也許會說:“我當然健康!瞧,我壯的像小牛犢,從沒勝過玻”可是你健康不應是指體格健壯與否,還應包括心理在內(nèi)的健康。
那么,如何讓自己的心理更健康?我們從下面幾點來注意:
不要對自己過分苛求:有些人做事要求十全十美,對自己要求近乎吹毛求疵,往往因為小小的瑕疵而自責,結果受害者還是自己、為了避免挫折感,應把目標要求定在自己能力范圍之內(nèi),懂得欣賞自己已有的成就,自然會心情舒暢了。
對他人期望不要過高:很多人把希望寄托在他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大感失望、其實每個人都有他的思想、優(yōu)點和缺點,何必要求別人迎合自己的要求呢?
疏導自己的憤怒情緒:當我們勃然大怒時,會做出許多錯事或事態(tài)的事、與其事后后悔,不如事前加以自制,把憤怒轉(zhuǎn)移至另一方面,如打球和唱歌之上,練就一種阿q精神。
偶然亦要克服:一個做大事的人處事是從大處看,只有一些無見識的人才會向小處鉆的、因此只要大前提不受影響,在小處又是亦無需過分堅持,以減少自己的煩惱。
暫時逃避:在生活受到挫折時,便應該暫時就愛你個煩惱放下,去做你喜歡做的事、如運動、睡眠、看書等,等到心境平衡時,再重新面對自己的難題。
找人傾訴煩惱:把所有的抑郁埋藏在心底只會令自己郁郁寡歡、如果把內(nèi)心的煩惱告訴你的.知心好友或師長,心情會頓感舒暢。
為別人做點事:助人為快樂之本,幫助別人不單使自己忘卻煩惱,而且可以確定自己的存在價值,更可以獲得珍貴的友誼、何樂而不為呢?
在一段時間內(nèi)只做一件事:依據(jù)美國心理輔導專家喬奇博士發(fā)現(xiàn),構成憂思、精神崩潰等疾病的主要原因是患者面對很多急需處理的事情,精神壓力太大而引起精神上的疾病,要減少自己的精神負擔,不應同時進行一件以上的事情,以免心力俱疲。
不要處處與人競爭:有些人心理不平衡,完全是因為他們太愛競爭,使自己經(jīng)常處于緊張狀態(tài)、其實人之相處,應該以和為貴。
對人表示善意:我們經(jīng)常被人排斥是因為人家對我們有戒心、如果在適當?shù)臅r候表現(xiàn)自己的善意,對交朋友,少數(shù)敵人,心情自然會變得平靜。
娛樂:這是消除心理壓力的最好辦法、娛樂方式不要太要,最重要的是令心情舒暢。
只有適時的接受必要的心理輔導病擁有健康的心理,我們才能順利而輕松的解決學習和生活中出現(xiàn)的問題,從而更好的適應新的環(huán)境,不斷保持與增進身心健康,是人生健康豐富的發(fā)展,邁向自我實現(xiàn)。
謝謝大家!
警示教育片觀后感1000字14
各位老師、同學們:
下午好!
為進一步加強我校學生心理健康教育工作,促進學生了解心理健康知識,增強學生的自我心理保健意識,養(yǎng)成正確的心理健康觀念,培養(yǎng)學生健全的心理素質(zhì),構建和諧校園,豐富校園文化,今天大學生心理健康教育既是自身成才的基礎,更是時代發(fā)展的必然要求。深入開展這項工作,對于高校貫徹落實以人為本的科學發(fā)展觀,推進素質(zhì)教育,增強大學生思想政治教育的實效性,促進大學生全面發(fā)展,為建設和諧社會培養(yǎng)身心健康的合格人才具有重要意義。國家高度重視大學生的心理健康教育工作。從20xx年開始,將每年的'5月25日定為“全國大學生心理健康日”!5.25”的諧音是“我愛我”,意為大學生要關愛他人,先從關愛自己開始,使每個個體都能健康成長。
今天,在學院心理健康教育中心的積極籌備下,大學生心理健康月活動以開展主題教育班會、心理游戲、心理電影展播、心理圖片、知識宣傳展、心理文章知識廣播、心理素質(zhì)拓展活動、校園環(huán)跑以及感恩教育系列演講比賽等等系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動,廣泛宣傳大學生心理健康知識,幫助同學們強化心理健康意識,提高心理素質(zhì),激發(fā)心理潛能,增強心理調(diào)適能力和社會適應能力,全方位的加強我校大學生心理健康教育工作。
在學校第七屆大學生心理健康教育宣傳月活動開幕之際,我在這里為進一步做好大學生心理健康教育和心理危機干預工作提出了三點希望:
1.希望大家進一步提高對心理健康教育工作的認識。
2.希望大家進一步加強心理健康教育工作的宣傳力度,積極鼓勵學生參與。
3.希望大家進一步提高全校心理健康教育工作水平。
最后,我相信,在學院領導的高度重視下、在師生們的團結協(xié)作下,在同學們的積極參與下,第七屆心理健康活動月必將取得圓滿成功!
警示教育片觀后感1000字15
“天高任鳥飛,海闊憑魚越”,拿破侖沒有令人自信的個頭,但他卻有著“山高人為峰”的征服思想;貝多芬雙耳失聰,聽不見世界的聲音,但他卻把自己的心聲展現(xiàn)給了整個世界;海侖·凱勒看不見美麗的景色,但她卻用文字為自己造就了一條通向遠方的路。那么,我們應該卑屈的承受一切命運的安排嗎?不,那只不過是宿命論。
“思想有多遠,我們就能走多遠”;沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路。在聊天中我們常聽到這樣的話:平平淡淡是最真,而且還認為只要與世無爭,恬淡一生,便可無憂無慮的生存,頗有把“老莊”思想發(fā)揚光大之勢。同學們:“這不是在上大學,更不是在生活,這是一種逃避”,主宰世界的是你,放棄世界的也是你。都說要平凡生活、低調(diào)做人,我們?yōu)槭裁匆驼{(diào)呢?然而我偏偏要向平凡說不,要哭就哭出激動淚水,要笑就笑出成長的性格,我們不能融入社會,就會被社會所淘汰,而不是無憂無慮的的生存。
生活的最好的人,不是壽命最長的'人,而是最能感受生活的人,他們都活出了生命的意義和精彩,我的確很平凡,無一技之長,即不會唱歌也不會跳舞,更不會吟詩作畫,難道我就這樣平淡的過嗎?不是的!我相信:“天生我材必有用”,也相信“一份付出,一份收獲”;“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦關終屬楚;苦心人天不負,臥薪嘗膽,三千越甲可吞吳”;其實,人最大的敵人是自己,我們要有堅韌的毅力和敢于嘗試的勇氣;丟人其實是對成功的嘗試,要想成功我們首先要有一個良好的心態(tài),要用堅韌的毅力不斷地挑戰(zhàn)自我,超越自我;我們每個人不是天生就有很優(yōu)越的條件,他們都是通過不斷地努力和堅韌的毅力苦苦奮斗拼搏所得到的。
同學們:“知道能爬上金字塔的兩種動物是什么嗎”?是雄鷹和蝸牛,雄鷹天生就有翱翔九天的本領,但蝸牛仍然可以靠自己的毅力像雄鷹一樣登上金字塔;所以我們不要太在乎現(xiàn)狀,就像失去的東西,其實它從來未曾真正的屬于你,你也不必惋惜。我們還年輕,要走的路還很長;“心若在,夢就在”,有心的地方就有足跡。
“青春可以狂,但更需腳踏實地”,我們是大學生,我們要有文化人的氣質(zhì)、有文化人的修養(yǎng),我們有自己的理想,我們可以追求與眾不同,但凡事我們要分清是非,有自己的主張,不要人云亦云拿無知當個性;“短暫的克制勝過一生的遺憾”,能管住自己,并能強迫自己的人是幸運的,俗話說:“貪睡之人無遠志”,大學不要大部分時間都與床板平行,更不要與孤獨寂寞為伴;其實在大學里我們需要做的事情很多,如果當惰性驅(qū)使我們不要去做的時候,請稍微克制一下自己,你便會有意外的驚喜和收獲,你會覺得自己過的很充實。
無論干什么事情都要有定力,主動的為自己創(chuàng)造條件,努力的尋找適合自己生長的土壤,最大限度的實現(xiàn)自己的人生價值;在大學努力養(yǎng)成一種敢于追求、敢于拼搏、敢于嘗試的良好的生活學習習慣,打贏這場一個人的戰(zhàn)爭。要想成功,要想改變自己,首先我們要從自己的內(nèi)心出發(fā),“太陽每天都是新的”最后,祝每位同學能夠用積極的心態(tài)去迎接、去挑戰(zhàn)、去面對自己的大學生活,在畢業(yè)的時候能夠問心無愧的對自己說:“上了四年大學,我值”!
我的演講到此結束!
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