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當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀
當我們心中積累了不少感想和見解時,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么問題來了,應(yīng)該如何寫心得體會呢?以下是小編為大家收集的當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀1
遙想當初第一次見到這群大學(xué)新生稚嫩的面孔仿佛就像是看到剛剛進入軍營的自己一般,尤其是軍訓(xùn)的第一天能夠明顯感覺到他們在操場上跑步時非常的疲憊,但是盡管如此也沒有看到有任何人想要提出報告離隊進行休息,即便身為教官的自己不會同意也能夠因為這群學(xué)生身上的毅力感到震驚,雖然說相比起我們這些經(jīng)過嚴格訓(xùn)練的教官來說還存在著許多不足的地方,但是正如許多老師在學(xué)生畢業(yè)以后說過的那句“你們是我教過的學(xué)生之中最好的一屆”一樣,有的時候軍訓(xùn)中的學(xué)生足夠優(yōu)秀也能夠讓身為教官的.自己在其他同事面前感到非常自信。
讓自己印象最為深刻的就是教授學(xué)生唱軍歌的那段時間,雖然說不知道為什么非常嚴肅的軍歌在學(xué)生的眼中竟然成了因為他人嬉笑而不敢唱出口的存在,但是這種唱著唱著突然笑場的情況在我眼中是一件非常可恥的事情,至少在那個時候我能夠感受到目前的大學(xué)生在思想方面的認知還是存在著一些問題,雖然說我覺得他們身上的毅力相比往屆來說都要更為強大一些,但即便是這樣也不能夠掩飾這屆大學(xué)生在軍訓(xùn)的時候身上暴露的一些問題。
軍訓(xùn)的最后一天我能夠和其他教官在主席臺上看到操場上方陣之中的學(xué)生,雖然說這個時候我們也會因為眼前的一切感到有些忍俊不禁,但是隨著時間的流逝我能夠感覺到有些教官的情緒并不是表面那么堅強,但是我也知道為了能夠圓滿地結(jié)束這場軍訓(xùn)還是應(yīng)該不留任何遺憾比較好,至少一個堅強的背影是作為教官的自己唯一能夠留給這屆學(xué)生的記憶,只不過這么多天一起軍訓(xùn)的戰(zhàn)友情絕不會因為眼前的“落幕式”而變得煙消云散。
或許在明年的這個時候我可能再一次以軍訓(xùn)教官的身份在不同的校園之中指點新一批學(xué)生,或者說我會繼續(xù)在部隊之中以一名軍人的身份堅守在自己所在的崗位之上,但是我相信自己腦海中那些和大家一起軍訓(xùn)的記憶并不會隨著時間的變化而漸漸模糊。
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀2
短暫的帶訓(xùn)結(jié)束了,短短十幾天的帶訓(xùn)生活,雖然是我是以教官的身份去教和訓(xùn)大一的新生,但這次帶訓(xùn)對于我來說也是一個學(xué)習和成長的過程,這次帶訓(xùn),我體會很深。
從xx回來,我就一貫很期盼著這次帶訓(xùn)。教官團訓(xùn)練時,我在學(xué)長的帶領(lǐng)下,學(xué)會了很多帶兵的方法和要領(lǐng),因此也更加期盼著將學(xué)到的東西,在帶訓(xùn)中實踐,對于這次帶訓(xùn),我充斥了信心。
看著一批批新生入校報到,我對即將到來的帶訓(xùn)工作又產(chǎn)生了些許焦灼和擔憂,我不知道自己有沒有技能完成好這次帶訓(xùn),但更多的,還是是我對將來這十幾天的期盼,對我即將面對的這些新生的期盼,對我自己的期盼。
還記得分方陣面對他們的那一刻,不知道是什么緣由,原本的焦灼,當從面對他們那一刻開始,就完全消逝了。面對著一張張生疏的面孔,我想起了一年前我剛來到這里時的情景,那時的我和他們一樣,什么也不會,什么也不懂,對高校知識未知和憧憬,那一刻我突然產(chǎn)生了一種前所未有的責任感,在將來的十幾天里,我將是他們這幾十個人的中心,帶好他們,是我現(xiàn)在最重要的責任,那一刻我下定了決心,要傾自己所能,盡全力帶好他們,對得起他們,對得起自己,更要對得起國防生這個光榮的稱號。
作為教官,我需要時刻保持著嚴苛的立場,也要時刻留意到他們的身體狀況和心理狀態(tài),可能對我我來說是很簡約的東西,以他們的承受技能卻是很困難的。教官,就要時刻把握好這個度,既不能讓他們覺得訓(xùn)練太簡約,也不能超出他們身體的承受技能。
這次帶訓(xùn)給我觸動很深的,是想要帶好一個方陣,甚至是想要帶好兵,最重要的不是用什么技巧讓他們對這個教官信服,而是要真正走進他們的心理,從思想上去影響他們,讓他們從內(nèi)心里轉(zhuǎn)變對待軍訓(xùn)的立場,從消極回避到積極面對,這才是最重要的。軍訓(xùn)時他們上高校的第一課,或許對于他們來說,學(xué)會這種內(nèi)心的轉(zhuǎn)變,遠遠要比軍訓(xùn)期間做的優(yōu)秀不優(yōu)秀重要的多。
記得重新分方陣的時候,幾個方陣里的小姑娘哭的很難過,或許她們自己也不懂為什么會難過甚至哭出來。那一刻,我明白了,雖然只是短暫的幾天,但是每個人都在上心地融入這個集體,不論是教官還是同學(xué),都在這個集體里傾入了自己的努力。分方陣對于他們來說,又是一課。于是,我把自己剛剛想通的東西講給了他們,接下來要做的,只是靜下心來,重新投入到訓(xùn)練中去。
軍訓(xùn)之后,不再那么勞碌,我靜下心來總覺得自己還應(yīng)當從這里學(xué)會什么。后來和一位學(xué)長談天時,他提示了我一句:“想想你這些天對他們的心態(tài)!”這時我才茅塞頓開。的確,開始的時候,我是裝出的威武和生氣,由于作為教官,我需要建立這種威信,可是到了后來,再去生氣甚至發(fā)火,已經(jīng)是發(fā)自內(nèi)心的`了,而我卻又要掌握住自己的心情。我不知道這種轉(zhuǎn)變從何而來,但我知道,那時我已經(jīng)學(xué)會了承受這份責任。
他們沒有做好,我要耐煩地去教他們,他們心態(tài)放松了,我又要督促他們。不知不覺間,我已將他們看做是自己的責任,我也在盡自己所能去承受好這份責任。從一開始那種責任感,到現(xiàn)在我真的在履行我的責任,我知道,這是我在這次軍訓(xùn)中的收獲。當然,怎么帶隊,怎么講解隊列動作,怎做思想工作,這些都是我的收獲,但最重要的是我擔當了自己的責任。
一次看起來很簡約的帶訓(xùn),卻在我的成長里刻下烙印。同時,這次帶訓(xùn)我也認識到了自己的不足,自身還有很多欠缺,至少在國防生這個集體里,還有很多東西要我去了解去學(xué)習。這里有很多優(yōu)秀的學(xué)長,優(yōu)秀的同級國防生,同樣的起點,同樣的方陣,卻有著不一樣的成果。他們的身上,必定有著他們獨特的方法和技能,這是我在以后的生活里應(yīng)當留意和學(xué)習的。
這次帶訓(xùn)工作,讓我看到了自己作為一名國防生,一年的努力沒有白費,由于我已經(jīng)有資格去做一名新生的教官。但我同樣看到了自己的不足,接下來的高校生活里,我要努力縮小差距彌補不足,努力打牢軍官素養(yǎng)基礎(chǔ),以共和國后備軍官的標準嚴格要求自己,畢業(yè)后進入部隊,為共和國的國防事業(yè)奉獻自己的青春和熱血!
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀3
為期一周的軍訓(xùn)生活于9月30日開始了,全體初一參加軍訓(xùn)的人員經(jīng)受了一次嚴峻的考驗,火熱的洗禮。這一周已經(jīng)快要過去了,雖不敢說戰(zhàn)績輝煌,但真可謂收獲不小。
軍訓(xùn)以來,大家英姿勃勃地聽從教官的指揮,認真地訓(xùn)練。幾天的訓(xùn)練,使大家變得皮膚黝黑,飯量大增。舉手投足之間,分明流露出一種自信和堅毅。軍訓(xùn)是苦的。尤其痛苦的是站軍姿,一站就是半個多小時,這期間動都不能動一下,稍微一動,就會被教官批評,甚至連累所有人再多站一會兒,開始所有人都抱怨,甚至詛咒。第一天站立軍姿,就有人兩腿發(fā)軟,接下來,又陸續(xù)有人因不適而請假出列。然而看到大家都熱汗涔涔地站在那兒紋絲不動,有幾個人也稍作休息便迅速歸隊。但現(xiàn)在回過頭再看看,才發(fā)現(xiàn)這正是一種意志品質(zhì)的考驗,我們?nèi)绻B這個都堅持不下來,將來還怎么去面對更大的挑戰(zhàn)?換句話說,如果我們連這個都堅持下來了,我們將來不管遇到什么困難,不都能在一笑中解決嗎?
訓(xùn)練是極為艱苦的,但我們本著:“流汗流血不流淚,掉皮掉肉不掉隊”的精神頑強的'堅持了下來,我想以后回頭看看這些經(jīng)歷,絕對是一筆寶貴的財富。然而苦中也有樂。訓(xùn)練的間隙,有的跟著教官學(xué)唱軍歌,有的和歌而舞,還有的講起了笑話,談笑間,苦累灰飛煙滅……軍訓(xùn)的日子,讓我真正體會到了做一個軍人的艱辛,同時,我也知道了,一個人無論在怎樣的境遇里都要有不怕艱難困苦的頑強意志和勇往直前的鋼強毅力。
我們堅信,大家憑著這樣藐視困難,一往無前的精神,一定會在今后的工作中取得更好的成績。
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀4
有人說軍訓(xùn)是枯燥的、乏味的、艱苦的,但這些都是淺層次上的,我認為,軍訓(xùn)不僅可以培養(yǎng)人們吃苦耐勞的精神,而且能夠磨練人的堅強意志。蘇軾有句話說得好:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅韌不拔之志!庇纱丝梢,成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅強的人敞開著。
九天的軍訓(xùn)已經(jīng)落下帷幕,感謝學(xué)院、武裝部、職教中心各位領(lǐng)導(dǎo)老師和各位同學(xué)的支持,九天來有苦也有樂,嚴肅活潑著,更展現(xiàn)出許多好人好事。同時也離不開教官組的辛勤付出,為圓滿完成軍訓(xùn)任務(wù)打下堅實的基礎(chǔ)。
軍訓(xùn),也許真的是很苦很累,但這也是一種人生體驗,心里雖有說不出的酸甜苦辣,但是在烈日酷暑下與逆境斗爭,去戰(zhàn)勝自己,這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標前進的勇氣呢!
軍訓(xùn),是提高自己技能的一種方式,也是一種增強魄力的.考驗,在軍訓(xùn)中可以體會到什么是紀律,什么是合作,什么是苦,什么是甜,什么是收獲,什么是感情。收獲到的是榮譽感和奮斗的精神和激勵……
軍訓(xùn)的時光總是那么的短暫,從一開始一張張陌生的面孔到現(xiàn)在一張張熟悉的臉龐,從一開始自由散漫的狀態(tài)到現(xiàn)在集體榮譽高于個人榮譽、團結(jié)互助,軍訓(xùn)也是慢慢成長和認識的一個過程,在以后的日子大家也要共同成長、共同面對未來。
所謂堅持就是勝利,在這幾天的軍訓(xùn)教官生活中,同學(xué)們堅持不懈,努力展示自己的樣子我都看得到。我只是一個組織者,而同學(xué)們是執(zhí)行者。第一次作為一名教官參加軍訓(xùn),心里有很多的忐忑,但每天都能看到他們陽光的樣子,我的心也有所寄托。第一個學(xué)期,我就有做教官的打算,慢慢的,每天都不停重復(fù)的提醒自己,多加練習,自己可以,一定可以競選上教官。時間很快,我不僅競選上教官,還成功的帶他們度過了10天的軍訓(xùn)生活,這個體驗會是我永生難忘的事。
通過帶軍訓(xùn),讓我感受到了付出的努力永遠不會白費,也能看到中專學(xué)生的努力和成長,從一開始懶懶散散的到現(xiàn)在能獨當一面,能夠看出有很大的進步和變化,特別是他們在奔赴前程的時候,讓我看到了他們的團結(jié)和努力,讓我覺得能夠做他們的教官很榮幸,雖然平時也罵他們,也打他們,但是總得來說他們在我心里是最優(yōu)秀的。
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀5
時光如流水,半個月教官生活就如白駒過隙般,無聲無息的過去了,而這過去的半個月仿佛又是我生活的轉(zhuǎn)折一樣,為我指明了前進的方向,這次的帶訓(xùn),不僅是新生在成長,而更多的是讓我變得成熟穩(wěn)重。
一、授人魚不如授人以漁——人生觀的教育才是最重要的
我?guī)У姆疥犑峭两ㄗ吭桨,學(xué)習成績都是學(xué)校數(shù)一數(shù)二的。面對這么多稚氣未脫但一個個都是精英的孩子,我第一次感覺到了我肩上的重擔,教官是他們大學(xué)的第一位老師,如果沒有給他們一個很好的開始,那就可能害他整個大學(xué)乃至將來成才。
所以我感覺到了責任重大,在每次訓(xùn)練前,我都進行了嚴格的準備,我準備的不是隊列動作,而是訓(xùn)練中、休息時我該向他們傳授的人生觀念和生活經(jīng)驗,對于這些在成長道路上摸索的孩子們,或許不經(jīng)意的`一句話就可能會改變他的觀念,從而徹底改變他的一生,所以我總是認認真真,把我最好的一面去展現(xiàn)在他們面前,或許我還有點做作,特意去向他們展現(xiàn)那些我本沒有的品質(zhì),但這一切我都只是想要讓他們?nèi)チ私夂蛯W(xué)習。
軍訓(xùn)鍛煉的目的是鍛煉他們的堅韌品質(zhì),我記得我總嘮叨的一句話是:“要干大事業(yè),那就得咬牙挺住一切痛苦”。每次看到他們一臉抽搐想要松掉心中那口氣時,我就會問他們:“身體上的痛苦算苦嗎?你連這點苦都受不了,談何來承受人生路上精神上的折磨呢?”
特別是在正步端腿時,很多人都想選擇放棄和逃避,我寧愿他們記恨我,我也要讓他們撐著,并不斷的開導(dǎo)著:“不是一個個心中都有大夢想嗎?”“人活著不就為了口氣,你能撐的住嗎?”“不是都想盡快報答那田地辛苦勞作的爸媽嗎?”。我的開導(dǎo)效果很明顯,本撐不住的那一個個,手都死死的摳住了武裝帶,臉上浮現(xiàn)出了一臉堅毅,我相信,這才是他們真正的成長。
授人魚不如授人以漁,我教給他們的我要能讓他們受用一輩子,這才是“老師”真正的意義所在。
二、科學(xué)施訓(xùn)——做到功效結(jié)合
隊列訓(xùn)練是很枯燥無味的,假若你掌握了方法和技巧,讓訓(xùn)練場活躍了,訓(xùn)練效果也就會顯著提高,我總結(jié)的經(jīng)驗有:
1、不做板著臉的教官,教官板著臉,那學(xué)生心里就很沉重,怕惹到教官。這樣的話,一個個緊繃的心,并不能用心去想隊列動作,都只是在敷衍了事,板著臉的教官是很難調(diào)動積極性的。所以,時常開些不打緊的玩笑,對訓(xùn)練效果的提高非常好,只有每個人都在用心做,用心想動作,那么這才是最有效果的訓(xùn)練。
2、罰人要罰到位,絕不許第二次發(fā)生。但懲罰人不適合重度體罰,可以適當帶點娛樂性,比如說不準穿白襪子,但還是有人穿了,我就會叫他把襪子脫了訓(xùn)練,這樣既不會讓他受不了,也會給所有人一個警告。懲罰也要看人性格而來,如果他性格內(nèi)向、自尊很強,那么就不要進行娛樂性的懲罰,這樣他們會覺得是羞辱。能不懲罰性格孤僻的人就不懲罰,盡量只是口頭警告為好。懲罰也要根據(jù)男女來分,女生自尊強,且不宜體罰,所以懲罰女生最好開個小玩笑,讓她意識到錯誤就行。
3、每次訓(xùn)練都給隊伍一個目標。比如說我會告訴他們:“今天下午我們要把正步的節(jié)奏給壓下來,壓不下來不休息”這樣的話,每個人心里就不會迷茫,就不會不知道到底在練什么。而且這樣的話,他們也會比較用心。
4、掌握“軍心”。所謂“軍心”,就是他們的思想動態(tài),不要搞疲勞戰(zhàn),也不要太過放松,讓他們自覺做好,時常鼓勵,鼓勵是必要的,不要總挑毛病,這樣會使得士氣低落。我?guī)У哪欠疥牐晕腋杏X這點還是挺不錯的,以至于后來訓(xùn)練他們都說:“教官,再來一遍吧,趁熱打鐵,練得快!边@讓我感到很欣慰。所以只有整個“軍心”穩(wěn)住了,使他們自覺的想要練好很重要。
李主任教導(dǎo)教官的“四點注意”我時刻在思考,不斷的去體現(xiàn)到實際訓(xùn)練中來,但科學(xué)施訓(xùn)非常深刻,所以科學(xué)實訓(xùn)之關(guān)鍵在于:勤動腦,敢創(chuàng)新。
這次軍訓(xùn)帶給我的是一次洗禮,無論從訓(xùn)練方法上還是在人生觀的成長上,我都逐漸走向了成熟。這次經(jīng)歷將為我以后點亮一盞明燈。很感激選培辦能在我們最需要成長的時候給予我們這樣的機遇。成長中我們所學(xué)到的將會讓我們受用終生。只有真正的帶過兵才知道指揮是怎樣的,理論學(xué)習不如實踐有效。所以我很期望明年還能當最后一次教官。
當軍訓(xùn)教官的心得體會優(yōu)秀6
轉(zhuǎn)眼間兩周的軍訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,我的第一次帶訓(xùn),心里自豪過,擔心過,快樂過,糾結(jié)過,但更多的是感動!
1、悲劇的替補
說起我的教官歷程,那是相當坎坷。當聽說大二的也有可能做教官后,我就努力地跟班長學(xué)習,時刻在心里跟他人比拼。第一次篩選后,我很幸運的被選上了,當時真的是激動萬分,興奮地和戰(zhàn)友抱在一起。
可能是高興過頭了,在最后分學(xué)院的時候,我又“幸運”地被選為替補,那種滋味,我這輩子不想再體會第二次。當集合點名的時候,名單上不會有你的名字,而你卻必須站在隊伍里;當訓(xùn)練時輪到自己的時候,雖然戰(zhàn)友都很認真,但你心里總會有個疙瘩,覺得自己不如他們,沒資格在前面帶訓(xùn);當休息的時候,旁邊的戰(zhàn)友熱情的問你分到哪個學(xué)院了,你只能苦澀地回一句“替補”。
2、默默地堅持
在其它幾個二線人員陸續(xù)退出,放棄了自己的教官夢想的情況下,我還在苦苦地堅持,默默品嘗著那種令人崩潰的滋味。我心里已經(jīng)不再奢望什么奇跡的出現(xiàn),只想認真地搞完訓(xùn)練,然后默默地退出。
然而事實總是那么的出人意料,在第一天幫學(xué)長帶訓(xùn)了一上午后,下午就擺脫了編外人員的稱號,開始了外國語學(xué)院教官的生涯。只要堅持了就有希望,永遠不要自己把希望扼殺了,機會就在一念之間。我是一只憤怒的小鳥,夢想太渺;我是一只勇敢的小鳥,努力在尋找;我是一只向往的小鳥,充滿著力量,我迎著微風,驕傲的飛翔!
3、強大的易教官
易傳桃學(xué)長是一個大四的國防生,我和他一起帶外國語學(xué)院,他是我的`連長。他很有親和力,從不擺什么學(xué)長的架子,在制定訓(xùn)練計劃時還和我討論一下,很尊重我的意見。訓(xùn)練過程中也常讓我?guī)в?xùn)一下,做一下講評,并在訓(xùn)練完后對我出現(xiàn)的問題進行指導(dǎo)。
我從他那里不僅學(xué)到了科學(xué)的組訓(xùn)方法,更重要的是他做思想工作的方法。站軍姿的時候,你不能站在旁邊什么都不說,應(yīng)該適當強調(diào)一下動作要領(lǐng),講些他們感興趣的事情,實在沒啥說了就講冷笑話,但不允許他們笑,以此來轉(zhuǎn)移他們的注意力;練習齊步、正步的時候,不能讓他們一遍遍走,總是講那些動作要領(lǐng),應(yīng)該試著去發(fā)現(xiàn)一些笑點,來保持他們訓(xùn)練的積極性;休息的時候,易學(xué)長也特別能策,帶著大家天南海北的聊,和他們打成一片,使枯燥的軍訓(xùn)不再難熬;經(jīng)常談一下自己的經(jīng)歷,教給懵懂的新生各種經(jīng)驗,使他們少走一些彎路,更快地適應(yīng)大學(xué)的環(huán)境。
這些才是一個合格的教官應(yīng)該做的,別看說著簡單,真正做好可不容易,前提是你要有豐富的經(jīng)驗,還要博學(xué),最重要的敢于表達、擅于調(diào)動感情。我要在今后的日子里努力鍛煉這方面的能力,爭取在下次帶訓(xùn)的時候能做到易學(xué)長那樣,一切盡在掌握中。
4、愛哭的學(xué)員
外國語學(xué)院新生共76人,61女15男。以前就聽學(xué)長們說女生不好帶,所以帶訓(xùn)的時候就放不開,心里有點忐忑。相處幾天后發(fā)現(xiàn)她們態(tài)度都很端正,訓(xùn)練也很認真,簡單說就是很懂事。不過16天內(nèi)她們還是哭了三次,但都不是被罰的。
第一次是在休息的時候,集體唱《世上只有媽媽好》,好多人都是第一次離家,以前也沒受過軍訓(xùn)的苦,種種委屈都在想起媽媽的那一刻迸發(fā)出來。連唱三遍后,堅強的男生也都低下了頭。希望他們能理解我們的良苦用心,永遠不要對父母發(fā)脾氣,相信這次經(jīng)歷將是他們?nèi)松囊还P財富。
第二次是在站了一個小時軍姿后。軍訓(xùn)前幾天天氣都特好,訓(xùn)練量也不大,都感覺不到累。為了讓他們體會一下真正的軍訓(xùn)的滋味,還有那種再痛也要咬牙堅持的感覺。站軍姿的時間就在不知不覺間由半個小時提高到一個小時,他們還以為頂多就四十幾分鐘呢。在我們的鼓勵下,沒人打報告,一個個忍著酸痛堅持著。不知是誰開的頭,一個個站在那里哭起來,但沒人打報告,即使雙腿已經(jīng)不自主的抖了快半個小時。本來還想鼓勵他們對自己狠一點的我不知不覺間哽咽了,看著她們顫動的身影、啜泣的臉龐、咬緊的牙關(guān),只能說出一句話“我很佩服你們!”
第三次是晚訓(xùn)的時候,他們一直嘻嘻哈哈的,沒有用心訓(xùn)練,易學(xué)長發(fā)火了,大聲吼了幾句,又給他們講道理,然后讓他們自己反思,結(jié)果一個個哭起來了,應(yīng)該是認識到自己的錯誤了。最后讓他們解散的時候,一個個都不肯走,要求加訓(xùn),果然在后面的幾天里一個個態(tài)度都很端正,這就是思想工作的強大之處。
每哭一次都是一次升華,我認為他們哭的值得,現(xiàn)在哭出來了,以后就能少流眼淚!
5、謝幕
我的教官生涯是在離別的聚餐中結(jié)束的,時常想起易學(xué)長離別前送給新生的一句話:別忘了自己是來干嗎的!感謝辦公室給我這次機會,不僅是對我?guī)в?xùn)能力的一次鍛煉,更是一次心靈地升華!
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