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學生心理培訓心得體會

時間:2024-05-17 18:08:52 培訓心得體會 我要投稿

【通用】學生心理培訓心得體會15篇

  我們在一些事情上受到啟發(fā)后,心得體會是很好的記錄方式,這樣就可以總結出具體的經(jīng)驗和想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?以下是小編收集整理的學生心理培訓心得體會,僅供參考,大家一起來看看吧。

【通用】學生心理培訓心得體會15篇

學生心理培訓心得體會1

  接觸心理學這個領域,大概有一年多的時間,但僅是這短短一年的時間,就讓我獲益良多。

  作為一個媽媽,它讓我能夠有耐心的陪伴孩子渡過青春期、叛逆期,與孩子共情,去體會孩子的迷茫,幫助孩子更好的成長。

  最近幾年,未成年人自殺事件頻頻出現(xiàn)在我們的生活中,而且離我們越來越近,在惋惜的同時,更多的是痛心,每一個孩子的成長都不會是一帆風順,但是在他們遇到心理危機的時候能夠有人給予一絲慰藉和希望,或許就會挽救一條生命,更可以挽救一個家庭的完整。

  之前學習心理學是為了自己,但是在加入這個團隊之后,如果能幫助到其他孩子,這讓學習心理學變的`更有意義,特別是在梁會長的培訓中學到一些實用的溝通話術之后,也增添一些信心。希望能用自己的微薄力量幫助迷茫中的青少年,給予他們溫暖和光明!

學生心理培訓心得體會2

  學生干部是學校中具有重要職責的群體,他們需要具備一定的能力和心理素質來應對各種挑戰(zhàn)和壓力。近期,我們學院組織了一次專門的學生干部心理培訓,通過該培訓,我深刻理解到了學生干部心理健康的重要性,并且獲得了一些寶貴的心得和體會。

  在心理培訓中,我們首先學習了如何認識和管理自己的情緒。作為學生干部,我們需要承擔很多責任和壓力,有時候會面臨各種挑戰(zhàn)和困難。因此,了解自己的情緒狀態(tài)非常重要。通過培訓,我學會了通過自我觀察和反思來認識自己的情緒,并且學會了一些放松和調節(jié)情緒的方法,比如適當鍛煉、交流傾訴、冥想等。通過這些方法,我能更好地掌控情緒,增強抗壓能力。

  學生干部需要與不同的人群進行溝通和合作,因此,有效的溝通技巧對于我們非常重要。在心理培訓中,我們進行了一系列的溝通訓練,學習了如何傾聽他人、如何有效表達自己的想法以及如何處理人際關系中的沖突等。通過這些訓練,我意識到溝通能力是一種非常重要的軟實力,并且積極應用這些技巧和方法已經(jīng)讓我在團隊合作中取得了更好的效果。

  學生干部的`責任和壓力是常人所難以想象的。因此,學習如何管理壓力和保持心理健康也成為了培訓的重點之一。我們通過講座、小組討論和角色扮演等不同形式的活動進行學習和訓練。通過這些培訓,我明白了保持積極的心態(tài)是緩解壓力的關鍵,同時也學會了一些放松和緩解壓力的方法。這些方法不僅能幫助我應對學業(yè)和工作中的壓力,也使我更加享受生活。

  通過這次心理培訓,我收獲頗豐。首先,我意識到學生干部心理健康的重要性,只有心理健康了,我們才能更好地完成各項工作。其次,這次培訓也提醒我要關注他人的心理健康,幫助他們解決困惑和問題。最后,我希望未來我們學院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓,為更多的學生干部提供心理健康的指導和幫助。

  總結:

  通過這次學生干部心理培訓,我深刻認識到了心理健康對于學生干部的重要性。培訓讓我意識到要關注并管理自己的情緒,學會與他人有效溝通,靈活處理各種壓力,保持心理健康。希望未來我們學院能夠繼續(xù)組織這樣的培訓,為更多的學生干部提供心理健康的指導和幫助,使他們能夠更好地履行自己的責任和使命。

學生心理培訓心得體會3

  所謂健康,有很多人認為只要有強健的體魄就可以了。其實不然,在當今日益簡單的社會中,我認為不僅要身體健康,還要心理健康,二者缺一不行。所以今日下午的講座,對于我們這些還很年輕的老師來說,是格外重要的。

  師生關系、家長關系和同伴關系的不協(xié)調是導致當今中學校心理不健康的主要緣由,其中師生關系是最主要的因素。而當前的應試教育導致了師生關系的異化,要克服這些我們應當做的措施就是調適好師生關系,依據(jù)人際關系中的互動的規(guī)律去做。其中,人類的心理適應最主要的是人際關系的適應,而人類的心理最主要的是人際關系的失調。

  我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,就是說無論什么樣的人,都寵愛聽好聽的話,即使心理明白是假的、虛的,還是寵愛聽。所以我們老師就要抓住這一特點在教學中做出相應的措施,比如賞識、觀賞。我們常說“好孩子是夸出來的”,就是由于觀賞可以改善機體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高老師的領導藝術,可以促進人的心理健康,但前提這些觀賞必需是真誠的、是被在意的,在教育教學的過程中才會起到事半功倍的成效。

  其次就是自我性,通常狀況下人都是在利益相關的時候為自己考慮的多一些,不過這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種狀況下會消滅嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們老師在平常的教育過程中,準時地觀看了解同學,盡量避開這種現(xiàn)象的發(fā)生,否則有的后果會很嚴峻。還有一種就是就是艷羨之心,這是產(chǎn)生在一種奇特基礎之上的。

  還有就是心理歸屬感。無論是什么樣的人都很懼怕孤獨、期望能夠遠離孤獨,尤其是差生,作為老師我們應當準時地關懷他們,讓他們感受到班集體的暖和,自己也是這個班集體中不行缺少的,從它的'閃光點動身,逐步建立他們的自信念。使他們不覺得孤獨。我們每個人都一樣都期望自己的情感被共享、被分擔,同時也期望自己在不幸或遇到困難的時候能有人信任。

  之所以我們經(jīng)常聽到現(xiàn)在有很多同學跳樓的、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想假如我們這些教育者能夠準時地去從心理健康教育的角度去多關懷他們、去教育他們,或許就會削減這些悲劇的發(fā)生了。

  通過今日上午李教授的講解后,讓我明白,同學消滅逆反、任性等問題,是由于多種緣由造成的,并非有意和老師作對。而且,消滅問題的孩子正是需要我們的包涵和掛念,我們老師不應當嫌棄他們,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,要真誠地掛念他們。當我們把問題同學當成一個個爭辯對象“對癥下藥”時,就會覺得有樂趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機會去學習,給我今后的教育教學工作帶來了很大的掛念,所以在最終幾天的學習中,我肯定會好好珍惜的!

學生心理培訓心得體會4

  7月份參加了教師發(fā)展在線趙麗琴老師主講的《大學生心理健康教育》的網(wǎng)絡課程學習,趙麗琴老師講授的課程指導,使我收獲頗多,現(xiàn)就這門課程的心得體會做一個簡要的總結:

  近幾年來,大學生心理健康問題成為高校、社會普遍關注的熱點話題之一,大學生是從為數(shù)眾多的中學生中選拔出來的佼佼者,在心理上有很強的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時,大學生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學生往往自視甚高,很容易受挫折,在現(xiàn)在一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機,并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。從高等學校的角度分析,通過這門課程的學習,加強學生對心理健康的認識,使學生能夠對自己生活、學習中遇到的問題進行調節(jié),大學生心理健康也需要更多的關注和合理疏導,是這門課程講授的意義。心理健康可以促進大學生基本要求,也是將來走向社會,在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實現(xiàn)。

  優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用,加強對大學生心理素質的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。我通過這十一節(jié)課程的學習,對這門課程有了進一步的了解,每一章的重點,怎么進行課程導入、

  課程設計、如何與學生進行互動,如何吸引學生的注意力等,趙老師用比較平實的語言詳細講解,根據(jù)學生們的心理特征,將一些理論性的知識融合進日常的例子中去,學生們接受這些理論的阻抗會很低。把學生的需求與我們課程的`理論有機結合,對于不同的專業(yè)用不同的事例,課程更加切合學生的理解'課程當中注重互動,鼓勵學生參與體驗式的教學模式是學生更容易接受并效率比較高的。

  通過這次培訓,我更加清晰了今后課程改進的努力方向,認清了從哪里入手效果好,有更好的學習效果,這次培訓是我今后課程教學工作的一個新起點,同時對趙老師表示忠心的感謝。

學生心理培訓心得體會5

  心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質是人的全面素質中的一個重要組成部分,是未來人素質中的一項十分重要的內容。為了提高學生的心理素質,充分開發(fā)他們的潛質,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,促進學生人格的健全發(fā)展。教體局組織為期兩天“呵護心靈,美麗人生”中小學學生心理健康培訓,聽后受益頗豐。

  全國優(yōu)秀心理學工作者李玉林老師為大家呈現(xiàn)出一堂《關于校園心理危機干預》的課程:具體介紹心理危機干預的方法在現(xiàn)如今已經(jīng)越來越普遍,它會給人一種心理壓力或者造成的突發(fā)事件越來越多。它主要是以緊急的解決當前問題為主要目標,個體需要心理危機的緊急介入,給患者一定的安全感,一般會在心理危機干預當中進行實施。以及重點強調心理危機干預的`四個階段:即刻;1或2天之后;1或2周之后;1或2個月之后。通過具體案例逐一分析,句句在我心。提醒我們孩子們出現(xiàn)問題,是多種多樣的原因造成的,這也需要我們去了解很多案例,學習很多應對心理危機的方法,更重要的是我們要用心去愛孩子,去感受他的痛苦,耐心的去幫助他。所有的經(jīng)歷都是財富,希望我們每幫助一個孩子,就把所學所悟都總結成經(jīng)驗,積累財富,為之后的工作打好更堅實的基礎。

  薛瑩老師的課程是關于教師的壓力緩解與情緒管理從四方面著手來講:對壓力的認知;教師期望的效應;測試一下你現(xiàn)在的心理壓力有多大;如何管理壓力。有效的和培訓教師互動,通過小游戲說10遍老鼠和說10遍鼠老,突擊問大家“貓怕什么?”在座的教師幾乎異口同聲喊出貓,大家意識到自己錯了都哄堂大笑。小游戲背后的意義是永遠不要被你的對手激怒,當你被對手激怒的時候,你會發(fā)現(xiàn)你的智商就是零。保持冷靜就是王者。薛瑩老師的培訓,學習了許多專業(yè)的心理知識,真正弄懂什么叫做“心理健康”愿意做一名真正有陽光心態(tài)的二十一世紀新型教師。以前很多的疑問都得到了解決,我真正認識到了心理健康的重要性。作為一個人要有健康的的心態(tài),兩者有機結合才是一個有健全人格的人。才可能正確的引導學生健康的成長。

  楊帆老師的課程是《青少年的心理健康教育》通過少年說具體的案例詮釋了青少年的心理健康問題的表現(xiàn),體現(xiàn)在低落情緒、哭泣、亢奮、焦慮、悲傷、焦慮易怒,交給我們看到的問題,是另一個問題的解決方案。如何幫助學生,教師利用學習成就、學習成就、家庭關系、社會關系來干預。因為現(xiàn)在學生的心理問題日漸增多,存在心理問題的學生已占有一定比例。如果我們用心觀察,會發(fā)現(xiàn)學生校園里有這樣一些學生:有的性格懦弱,自制力差,膽小怕事,沒有自信心;有的凡事都以自我為中心,對代理人漠不關心,很少考慮別人的感受;有的孤僻離群,自我封閉;還有的則凡事斤斤計較,過于敏感……凡此種種情況說明,加強學生心理健康教育刻不容緩。因而教師的態(tài)度特征能為學生創(chuàng)造良好的心理成長環(huán)境。在師生融洽、和諧的氛圍中,學生會健康地成長。相反,諷刺、挖苦甚至體罰,往往會造成學生不同程度的心理問題,導致其不正確的行為態(tài)度。因此,教師要遇事冷靜,不隨便發(fā)怒,不抱偏見,對學生一視同仁,有意識地以自己積極的性格特征感染學生,促進學生價格的健康發(fā)展。

  經(jīng)過三位老師為期兩天的培訓,真是春風細雨滋潤我心田。我不僅了解了心理健康的專業(yè)知識,以及在問題學生面前如何干預。教師要培養(yǎng)學生樂觀的情緒和開朗的性格。在寬容和諧的集體氛圍中成長的學生,性格一般都比較開朗。責罵、苛求、責備等壓抑個性的教育方式,會導致學生消極的人格特征,教師應該有民主的作風,鼓勵學生積極與伙伴交往,以誠懇、公平、謙虛、寬厚的態(tài)度對待別人,懂得尊重別人的權益,體諒別人的短處和失誤。更明知教師自身也要注意自我心理的完善。如果教師能夠自我監(jiān)督、自我控制,正確對待挫折,樂觀向上,言行一致,那么他一定會對學生的心理健康產(chǎn)生巨大的、深遠的影響。

學生心理培訓心得體會6

  通過幾次家長學校的學習,收獲很多。雖然我自己也是一名教師,但我從家長學校中也學習了很多東西,受益匪淺。主要有這樣幾方面體會:

  一、要注重對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育

  第一期家長學校聘請老師所做的“如何對孩子進行數(shù)學輔導”的講座,對如何輔導孩子做數(shù)學作業(yè)大有裨益。尤其是在輔導中要重視對孩子進行情感、態(tài)度、價值觀的教育,對孩子數(shù)學的學習可起到事半功倍的作用。聽了之后,讓人感覺受益匪淺。

  二、要學會培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣

  聽了語文老師的講座,對培養(yǎng)孩子閱讀能力的重要性有了充分認識。以及如何培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,應從何入手,有好多收獲。比如要引導孩子多觀察自然、觀察社會,從而發(fā)現(xiàn)問題,產(chǎn)生疑惑,萌發(fā)求知欲望。要適當滿足孩子對讀物的興趣取向。為孩子訂購圖書、報刊時,要盡量采取指導、建議與商量結合的態(tài)度。要多鼓勵孩子讀書,給孩子一定的自主權,讓孩子自己選擇一些感興趣的圖書,從而逐步提高閱讀的能力。培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,還可帶孩子去書店,讓他自己挑選自己喜愛的書。對孩子養(yǎng)成良好的讀書習慣也是大有裨益。其次,培養(yǎng)孩子良好的閱讀習慣,要激發(fā)孩子閱讀的興趣,提高和保持孩子讀書的熱情。心理學分析,只有不斷地利用外界刺激加以強化,興趣才能保持持久和穩(wěn)定。當孩子對某種讀物產(chǎn)生興趣時,要采取主動參與的態(tài)度,對孩子的讀書活動給予關注。找機會讓孩子講書中精彩的內容,講他的感想,參與孩子討論讀后感。結合孩子在語文課學過的有關內容“借題發(fā)揮”。這樣強化孩子的讀書興趣,使之堅持讀書熱情。當孩子讀了書、增長了知識,產(chǎn)生了感想,提高了能力,獲得了進步,要及時給予肯定。在閱讀過程中好可以幫助孩子掌握一些簡單的常用字,而不是孤立的去識字。正確的引導,孩子從中體驗到閱讀的愉快從而產(chǎn)生再閱讀的愿望,抓住時機,對良好閱讀行為進行強化。最后,為孩子讀書創(chuàng)造條件,優(yōu)化環(huán)境。家長學校老師強調外界環(huán)境條件是孩子讀書的外因,父母的素質、住房的條件、家庭生活習慣、住地環(huán)境的氛圍等諸多方面均是影響孩子讀書的因素。父母應起表率作用,多讀書多看報,不斷更新和增長知識,對孩子起到潛移默化的作用。家庭生活習慣要注意,如果孩子看書,家長應對孩子讀書的.不要干擾;要給孩子創(chuàng)造一個小天地,有明亮而柔和的光線,舒適的桌椅,實用的書柜,有這樣一個適宜放松的環(huán)境,使孩子感受到讀書是一種享受。

  三、要重視孩子的心理健康

  孩子的心理健康關系一個民族的未來。如果自私、冷漠、孤僻、只講索取不愿奉獻占了上風真讓我們?yōu)槲磥砟笠话押。家長學校的教師告戒我們家長不要片面看待孩子的分數(shù),只抓分數(shù)而忽視了非智力因素,這樣會給孩子帶來許多心理問題:敵對情緒、心理負擔重、脾氣古怪、不關心他人、自私自利等。因此,家長必須轉變觀念、實事求是根據(jù)孩子的實際情況設置目標,重視孩子的全面發(fā)展。培養(yǎng)一個真正完整的人。

  和信任之后,那么他就會饒有興趣的去學習該門功課,也就是說,只有當孩子信任老師,他才可能以最大的熱情去接受這位老師的教導,學好這位老師所教的知識。

  高爾基曾說過:“帶孩子,這是母雞也會做的事!比欢,今天我們面對的孩子,不僅僅需要吃飽穿暖這些物質上的滿足,他更需要的是不停的通過各種方式接受信息、鍛煉思維、習慣養(yǎng)成等,從而逐漸變成一個真真正正的人。我認為,教育并不是學校單方面的任務,它需要學!彝ァ鐣墓餐π纬山逃狭。雖然現(xiàn)在作為家長,來自各方面的壓力都很大,但是我們沒有任何理由不去教育孩子,必須肩負起配合老師教育孩子的責任。我們要主動與老師聯(lián)系、溝通,及時了解孩子的一些情況,和老師交換意見達成家校教育的一致性,以便更好的促進孩子的發(fā)展。

學生心理培訓心得體會7

  曾經(jīng)讀過海子的詩文,那首《面朝大海春暖花開》輕柔純凈的詩句里,充滿了明朗和希望,以及對他人滿滿的祝福?墒撬吡耍瑳]等到充滿期盼浪漫的那個春天,長留在冰冷的冬季。留下了殘缺的詩篇,很是遺憾!

  在網(wǎng)上也曾看到孩子們自殺的信息,特別是前段時間一個攝影師離去后留下的那封長長的遺書,我邊讀邊哭,那里有那么多無奈,那么多內心掙扎,可是父母卻不能感知……父母沒經(jīng)歷過培訓就當了父母,只為生計奔波而從未過真正關注自己的孩子,讀不懂孩子的內心、覺察不到孩子的變化,童年的純真被嘲笑和欺凌侵占,不當?shù)?斥責和道德綁架讓脆弱的孩子背負的太多,直到不能負重,可能碰到了最后一棵稻草,就造成了不可挽回的后果。

  作為一個母親,我很是惋惜痛心;作為取得三級咨詢師證書而無所事從的自己,更感到難過內疚,如果早做心理干預,也許不再是也許……還好,梁老師發(fā)出號召、及時搭建平臺,慶幸自己抽出時間參加了這次“心靈導航”危機干預方面的培訓,通過學習理論與技能,不斷全面提升自己,與一群富有愛心的團隊一起做公益,去幫助迷茫的青少年找回自己的人生之路。

  牢記“停一停、呼一呼、想一想、說一說、問一問”干預五步法,做到用心傾聽,用愛幫扶,用情引領,用智喚醒,為生命不能盡力而為,只能全力以赴!愿大家早日學成通用,眾志成城凝聚成愛和希望的火光,鑄成生命的望塔,去照亮孩子們內心深處黑暗的角落,一路引領前行!

學生心理培訓心得體會8

  最近參加了心理健康教育培訓,受益匪淺,感受頗多。各個老師的講課都通過不同案例結合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。

  通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,他不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學首先,給我留下深刻印象的不是什么先進理念和意識。而是宋飛老師在活動和講座過程中針對具體情況作出的話語闡述。例如在組織活動時,碰到不配合、滿是不服和怨言的人時,心理輔導員自己首先要做到情緒穩(wěn)定、鎮(zhèn)定自若。當然這句話不僅適用在工作中,在我們的人際交往中同樣適用,當你碰到孤傲的`人時,想想這句話,也許看他的眼神就不再是鄙夷的,而是去努力探索他身上值得他驕傲的資本了。記得有一句話是:當你閉上嘴的時候,你就打開了眼睛;當你閉上眼的時候,你就打開了心靈。真的是這樣,閉上眼睛,就發(fā)現(xiàn),這一刻,一切都是靜止的,外在的一切全都被拋開,惟一可以解讀的就是自我。當我們身心勞累時,嘗試著在一個安靜的環(huán)境里閉會眼,找回那個迷失的自我。

  除了專家的教誨,給我留下深刻印象的還有我體驗到的一系列活動。我學習到了很多組織主持活動的技巧、方法;從活動中體會到了活動的內涵。這些活動是我不曾體驗的,自己融入到團隊中,從最初的旁觀、被動到后來的積極、主動,我是被活動的魅力一步步吸引進去的。每做完一個活動,我都會想,這個活動我也要給我們學校的學生、老師們做,讓他們也有快樂的體驗、升華的思考。

  當然,三天的培訓,除了收獲,自始至終,我都有一種自愧不如的感覺。一部分是因為初次步入心里健康教育的壓力,一部分是意識到自己的很多能力真是有待提高,自己離一名合格的心理教師、活動主持人的距離還很遠。這一條路漫漫且艱辛,但心底里卻有個強有力的聲音告訴我,一步步地去走,一件件地去做,我終會到達理想的彼岸。一切,只因,我熱愛這份工作。加油!

學生心理培訓心得體會9

  通過此次培訓,讓我對心理教育又有了新的的了解,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作也有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了趙教師的講解,讓我受益匪淺,以下是我在這次培訓中以及對于未來的一些所思所想。

  通過學習,我更清晰地認識到大學生心理健康教育老師首先要具備健康的心理。大學生心理健康教育教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,一名優(yōu)秀的大學生心理健康教育教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,大學生心理健康教育教師完善的心理素質,是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位大學生心理健康教育教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。通過學習,我認識到了大學生心理健康的重要性。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關系、良好的人格品質、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關系重大。

  1心理健康可以促進大學生全面發(fā)展;

  2心理健康可以使大學生克服依賴心理,增強獨立性;

  3心理健康是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎;

  4心理健康有利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。

  經(jīng)驗可以參照、但決不能照搬。總結經(jīng)驗、反思不足,借鑒經(jīng)驗、勇于創(chuàng)新是我們需要的工作態(tài)度。每一個學生都是一個獨特的個體,每一屆學生也都具有新的.時代特點,我們必須能沉進去,也能跳出來,不能為過去的經(jīng)驗所累,不能為過去的思想所束縛。在今后的具體工作中則需要我們將每一批學生都當作第一批學生,用最初最真最深的愛與熱情去關心他們、愛護他們、教育他們、引導他們,并在工作中向書本學習、向他人學習、向學生學習、向社會學習,讓我們的學生能在大學校園這一沃土上健康愉快地成長成材。

  大學生心理健康教育教師需要有強烈的社會責任感,需要有敏銳的政治洞察力,更需要有足夠的愛心與智慧;既需要廣博的知識、寬闊的胸懷、成熟的思想、淡泊的心境;更需要忠于本職、甘于寂寞、勇于奉獻,把握時代的脈搏,貼近學生的實際,與時俱進,開拓創(chuàng)新。

學生心理培訓心得體會10

  只要有人的地方就有心理學。猶如人們如影隨形的朋友一樣,心理學已不僅僅是生活的調味品,而是生活的必需品。

  它滲入了每個人的生活和工作中,對我們每一位開放教育學生來說,在職學習都是一段難以忘懷的人生體驗,在學校里或工作中,當開放教育學生以極大的熱情去追尋自己的理想之夢時,會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是一帆風順的。此時,以積極的心態(tài)、精心的準備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生,F(xiàn)代社會,職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段,而是個人尋求自我開展、自我實現(xiàn)的重要途徑。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技的高速開展、分工的日益精細、用工體制的變革,人們不再向往那種穩(wěn)定而無創(chuàng)造性的職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實現(xiàn)工作理想的整個過程,更是人們不斷調整、不斷適應、不斷提高、充分發(fā)揮自己的潛能、最終找到適合自己開展位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細節(jié)的左右,但心理健康是一個非常重要的根底。沒有對未來的.規(guī)劃,沒有良好的團隊合作精神與角色認同,怨天尤人,成就不了職業(yè)開展。

  因此,開放教育學生應當保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應社會的要求,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進,做一個健康的、自知的、快樂的人!

  有人說:生活就是一團麻,不理自亂,理還亂,F(xiàn)代社會生活節(jié)奏越來越快,精神壓力、心理疾病和亞健康正成為現(xiàn)代人的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質也前所未有地成為更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

  積極心理學的代表人物馬丁.塞利格曼認為,除了減少人們的消極情緒,心理學還應該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過上正常生活,還應該幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋了心理學和生活的關系,探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

  對于開放教育學生來說,緊張的學習、忙碌的工作、生活的重擔,身心俱疲在所難免,關鍵是要獲取開啟生活的金鑰匙,全力提高心理健康水平,增強解決心理問題的能力。

學生心理培訓心得體會11

  高三是每個學生都經(jīng)歷的一個重要時期,不僅需應對嚴峻的學業(yè)壓力,還要同時面對諸多個人成長的困惑。為了幫助高三學生更好地面對挑戰(zhàn),學校舉辦了一場心理培訓活動。這次培訓旨在讓學生們了解心理健康的重要性,培養(yǎng)積極的心態(tài)和應對壓力的方法。參加這次培訓,我深受啟發(fā),收獲良多。

  這次心理培訓以課堂講座和互動游戲為主要形式,通過專家的講解和學生的互動交流,讓我們全面了解了心理健康的概念和重要性。專家向我們介紹了常見的心理問題,如壓力、焦慮和抑郁,并提供了應對這些問題的建議和技巧。我們還進行了一些小組互動活動,如角色扮演和集體討論,以提高我們的心理應對能力和團隊合作能力。

  通過這次心理培訓,我深刻認識到了心理健康對我們高三學生的重要性。我們不僅要在學業(yè)上取得好成績,更要充實自己的內心世界,保持積極的心態(tài)。專家為我們提供的技巧和建議,如適度鍛煉、良好的睡眠習慣和合理的時間規(guī)劃,都對我產(chǎn)生了積極的影響。我開始注重運動,早睡早起,制定詳細的學習計劃,這些改變使我感到更加輕松和自信。

  這次心理培訓不僅對我個人產(chǎn)生了良好的影響,也對整個校園環(huán)境產(chǎn)生了積極的影響。培訓后,我發(fā)現(xiàn)同學們之間更加關心彼此,經(jīng);ハ喙膭詈蛶椭。班級也成立了一個心理健康俱樂部,定期組織各類活動,讓同學們有一個交流問題、尋求幫助的平臺。整個校園的氛圍變得更加友善和關愛。

  通過這次心理培訓,我對未來有了更加清晰的展望。我不僅要努力學習,取得理想的`成績,更要關注自己的心理健康,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。我會繼續(xù)運用心理培訓中學到的方法和技巧,為自己的學習和生活搭建一個堅實的心理支持體系。此外,我也期待學校能繼續(xù)開展類似的心理培訓活動,為更多的學生提供心理健康的指導,讓每個人都能充分發(fā)掘自身潛力,迎接未來的挑戰(zhàn)。

  以上是一篇關于“高三學生心理培訓心得體會”的連貫五段式文章,通過介紹背景和重要性、培訓內容和方式、收獲和啟示、對校園環(huán)境的積極影響以及對未來的展望和思考,全面描述了一次成功的心理培訓活動對學生們產(chǎn)生的積極影響和啟發(fā)。

學生心理培訓心得體會12

  高中三年,是每一個學生人生中至關重要的時期。在這段時間里,學生們面臨著諸多的考試壓力和學業(yè)負擔。為了解決這個問題,很多學校都開設了心理培訓課程,幫助學生們調整心態(tài),化解壓力。我在高三這一年參加了一次心理培訓,從中收獲了不少心得體會。

  首先,我明白了心理培訓的重要性。在過去的兩年里,我被各種考試壓力和學業(yè)負擔壓得喘不過氣來。每天的課程和作業(yè)讓我沒有時間休息和娛樂。心理培訓教會了我如何正確看待壓力,并采用一些方法來減輕它。通過學習如何調整自己的心態(tài)和情緒,我能更好地面對各種挑戰(zhàn)和困難。

  其次,我學到了許多有效的應對壓力的方法。在心理培訓課上,老師教給我們一些簡單但實用的技巧,如深呼吸法和放松訓練。通過這些方法,我可以在考試前冷靜下來,放松自己的身體和思維,提高自己的應對能力。此外,課程還教會了我如何正確安排時間,合理分配學習和休息的`時間,以保持身心健康。

  另外,我還學到了重視自我管理的重要性。在高三這一年,我不僅要學會應對外界的壓力,還要管理自己的時間和目標。心理培訓課教會了我如何設定目標,并采取有效的方法來完成它們。我學到了制定每日任務清單、制定長期計劃和設定小目標的重要性。這些方法讓我更好地管理自己的時間和學習計劃,提高了效率和學習成績。

  最后,心理培訓還給了我更多的自信和積極的心態(tài)。在過去的兩年里,我經(jīng)歷了很多的失敗和挫折。我經(jīng)常懷疑自己的能力,缺乏自信心。通過心理培訓,我明白了自信是成功的關鍵因素之一。我學到了如何積極地對待失敗,如何認識到自己的優(yōu)點和長處,F(xiàn)在,我敢于挑戰(zhàn)自己,有了更積極的心態(tài)去迎接各種考驗。

  總的來說,心理培訓給我?guī)砹撕芏嗍找。通過學習和實踐,我明白了心理培訓的重要性,并學到了許多應對壓力的方法。我也學到了自我管理的重要性,以及如何保持自信和積極的心態(tài)。這些經(jīng)驗和教訓將會伴隨我一生,并且在未來的學習和工作中發(fā)揮重要的作用。我相信,只要保持正確的心態(tài)和方法,我一定能夠克服困難,取得成功。

學生心理培訓心得體會13

  為提高我區(qū)中小學全體教師對學生心理危機的識別與干預技能,早預防、早發(fā)現(xiàn)、早干預校園心理危機,保障學生健康成長。XXX市教育局特別為我區(qū)中小學全體教師開展了校園心理危機識別與干預培訓線上講座,活動邀請了XXX市中小學心理健康教育指導中心副主任XXX老師。講座主要圍繞校園心理危機的類型與識別、自殺風險的評估與訪談、心理危機干預的原則與技術等內容。其中涵蓋了很多理論、專業(yè)技能、實踐體驗以及現(xiàn)場案例督導等。

  通過這次的培訓使我收獲良多,第一:從曾老師的經(jīng)驗和所折射出來的敬業(yè)精神,讓我深深地感到要成為一名好的心理老師,是需要用心、細心、暖心、耐心和真心的。第二:對心理危機的相關術語有了進一步的理解和界定能力。如非自殺性自殘、危機、心理危機、抑郁情緒、抑郁癥、雙相障礙、認知功能、社會功能、PDST(創(chuàng)傷后應激障礙)等。第三:對平時心理工作的一些困惑有了進一步的認識。

  提升了對心理危機的識別、評估和干預能力。如對校園危機的識別,疫情下較為突出的應激性危機頻發(fā),如親子關系所導致的危機是我們當前亟待解決的危機。

  結合本人的工作崗位,通過這一次較為系統(tǒng)的實效性培訓學習,使自己的心理學理論和心理危機干預知識都得到一定程度的提升,同時也讓自己深深地認識到專業(yè)知識的匱乏,明確了自己的短板和下一步的努力方向。

  1、努力學習,提升心理學基礎知識和專業(yè)技能。為了提升自己的.專業(yè)水平,我決心多看書,多思考,多反思,多積累材料。如趙教授的《還有路可走》心理學基礎理論:如《普通心理學》《社會心理學》《發(fā)展心理學》《異常心理學》《健康心理學》《咨詢心理學》《測量心理學》。

  2、把自己的心理調適好,做一名陽光樂觀的老師。在培養(yǎng)心理健康的學生,我們應該先有健康的心理,教師對待自己要做到會適當?shù)目刂谱约旱那榫w,不要輕易被小事激怒,甚至做出有失教師職業(yè)道德的行為,工作生活中我們總會遇到困惑和煩惱,特別是疫情下遇到的煩惱會更多,作為學生心理導師的我們唯有做好心理調適,才能更好地為學生服務。

  3、營造公平學習生活氛圍,使學生心理平衡。對學生應該做到對待任何一個學生都要平等、公平,要學會尊重學生。對待任何一個孩子,不能有私心有偏見,要給孩子創(chuàng)設一個和諧、宜人的教育教學物質環(huán)境。順孩子之天性,讓孩子們快樂地成長。真誠是最重要的,與孩子進行平等對話,設身處地地為孩子著想,想孩子之所想,知孩子之所需。

學生心理培訓心得體會14

  我是一名小學班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。

  在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質,促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活得更好!

  心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!

  鐘志農老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到:小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題?墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。

  聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少?墒且荒旰,我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。

  鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的'孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣,對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式,使我們受益匪淺。

  此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!

  心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!

  學習了《中學生心理健康教育》,讓我對心理健康有了新的認識:

  1、心理健康教育主要是針對青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,提高和培養(yǎng)學生的心理素質,幫助學生學會如何恰當應對現(xiàn)實生活中所面向的各種壓力,如何進行情緒的調節(jié)等等。使學生更有效的適應自身的發(fā)展化,促進青少年心理健康的發(fā)展。

  2、心理健康問題是每一位學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)。

  整個學習過程我們是快樂的,收獲是豐厚的。

  “無論未來的路有多遠,歲月有多久,我們始終會記得,這真心相伴的一刻!崩蠋煆母呱畹膶I(yè)理論到經(jīng)典的個案解析,學員的交流都是那么的認真,那么的細心,保持關系比教育更重要。

  在這次培訓中,我收獲不小,我覺得這次培訓使我感到這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓,也是一次心靈的洗禮,一次精神的盛宴。

  通過上了這么多節(jié)的大學生心理健康課,我深深的體會到了大學生心理健康教育的重要性。加強大學生心理健康教育是提高大學生心理素質、促進大學生健康成長、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會主義建設者與接班人的重要途徑,也是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務之一。作為一名大學生更要了解心理健康的含義與標準,研究大學生的心理發(fā)展的特點與影響因素,明確大學生心理健康的理論與原則,把握大學生心理健康教育的內容與方法。而心理健康的人應該具備比較正確的認知、良好的情緒情感、堅強的意志品質與健康的個性心理。以下是我的學習心得:

  一、新的學習環(huán)境與任務的適應問題。

  我們都是從高中升到大學,面對新的環(huán)境都會有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當面對自己無法解決的問題時千萬不要獨自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動調試自己的心理,知道適應環(huán)境;要正確對待生活中的挫折、困苦;要學會改變學習方式,使學習輕松愉快,然后確定一個切乎實際的目標;要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學會從心里去接受現(xiàn)實中的一切,既來之,則安之,使自己具備較強的適應能力。

  二、人際關系的處理。

  良好的人際關系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進身心健康;不良的人際關系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關系,樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,認識到大學生的社會責任,培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。增強心理適應能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調的關系,保證大學生心理的健康發(fā)展。

  三、戀愛中的矛盾問題。

  在現(xiàn)代大學生中戀愛已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學生一定要樹立正確的戀愛觀。在戀愛中應遵循:以愛為基礎,以高尚情趣為戀愛發(fā)展的動力,在戀愛中相互尊重各自的選擇、自由與權利以及人格,同時信守責任,忠貞專一,以誠相待。要以理解為前提,以奉獻為內容,以被愛為結果。大學生要避免戀愛的消極影響,學會運用愛的技巧要學會澄清愛情價值觀,做出愛的決定,注重愛的交流,并履行愛的責任。

學生心理培訓心得體會15

  作為一名學生干部,心理素質的培養(yǎng)與提升對我來說顯得尤為重要。為此,我參加了學生干部心理培訓課程,通過這段時間的學習和實踐,我深刻地領悟到了心理素質對于學生干部工作的重要性。以下是我對學生干部心理培訓的心得體會,希望與大家分享。

  首先,心理素質的培養(yǎng)需要持之以恒的努力。學生干部工作的特點決定了我們經(jīng)常面臨各種壓力和挑戰(zhàn)。在處理矛盾和糾紛時,我們需要有足夠的耐心和智慧;在開展各項活動時,我們需要有足夠的自信和魄力。這些都是心理素質的體現(xiàn),需要我們不斷地學習和實踐。在心理培訓中,我明白了心理素質的培養(yǎng)是一個漸進的過程,需要我們對自己的要求始終保持高度的自覺性和堅持性。

  其次,學生干部心理培訓的核心在于自我認知。只有真正了解自己的優(yōu)點和不足,才能更好地調整和控制自己的情緒,做到理性行事。通過心理培訓,我學會了用心去感受自己的情緒變化,尤其是在壓力大的時候,我會主動尋求傾訴和釋放,通過與心理咨詢師的交流,得到了科學的引導和建議。這讓我更好地認識了自己,提升了自我調節(jié)和應對壓力的能力。

  再次,溝通能力的培養(yǎng)是學生干部心理培訓的重點之一。作為學生干部,我們需要經(jīng)常與同學們和老師進行溝通交流,所以良好的溝通能力對于工作的順利進行至關重要。通過心理培訓,我學會了傾聽他人的表達,注重非語言交流,并且逐漸掌握了與不同人群進行有效溝通的技巧。這使我在與同學們進行活動預案討論、糾紛調解等方面更加得心應手,也讓我在學生干部工作中更好地發(fā)揮作用。

  然后,學生干部心理培訓也增強了我的團隊合作精神。學生干部的工作需要與其他干部緊密配合,共同完成學校工作的各項任務。通過心理培訓,我發(fā)現(xiàn)只有在團隊中緊密合作、相互支持的情況下,我們才能更好地發(fā)揮自己的作用。在培訓課程中,我們要求分組合作完成各種任務,這既鍛煉了我們的團隊協(xié)作能力,也增進了團隊成員之間的感情。這樣的經(jīng)驗讓我在日常工作中更加注重團隊合作,更加尊重和傾聽他人的`意見,共同努力實現(xiàn)團隊的目標。

  最后,學生干部心理培訓也給我提供了成長的機會。通過心理培訓,我獲得了專業(yè)的心理知識和技能,拓寬了視野,提升了自己的綜合素質。與此同時,培訓課程中的案例分析和角色扮演讓我了解到自己在工作中存在的不足和問題,從而提高了自身的專業(yè)水平。心理培訓給我提供了反思和成長的機會,我相信在以后的學生干部工作中能夠更好地應對挑戰(zhàn)。

  通過參加學生干部心理培訓,我深刻體驗到了心理素質對于學生干部工作的重要性。心理素質的培養(yǎng)需要持之以恒的努力,自我認知和溝通能力的培養(yǎng)是其中的重點,團隊合作和機會成長也是不可忽視的方面。在今后的學生干部工作中,我將不斷努力提升自己的心理素質,更好地服務于同學們和學校,為構建和諧校園作出自己的貢獻。

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