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幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會(通用10篇)
當我們經(jīng)過反思,對生活有了新的看法時,可用寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?以下是小編整理的幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會,希望對大家有所幫助。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 1
為期兩個月的籃球培訓(xùn)結(jié)束。通過這次學(xué)習(xí),讓我對籃球的熱愛之情也進一步深深的體會到,籃球訓(xùn)練不僅是體力上的,而且是一個思維方式的活躍,體質(zhì)也是一個人綜合素質(zhì)上的提高,是一個人綜合素質(zhì)的體現(xiàn)。
首先,籃球的基本功是我的基礎(chǔ),籃球的技戰(zhàn)術(shù)是最重要的。在籃球訓(xùn)練的過程中我學(xué)習(xí)到了運動員與觀眾的相互配合,配合的好壞直接影響著籃球員的體力與耐力,這就要求我們籃球運動員要有強烈的團結(jié)意識,有較強的責(zé)任感。在練習(xí)過程中不能有半點馬虎,要有較強的觀念,不斷地提高自己的能力。
其次,在這次學(xué)習(xí)的過程中還有一些不足之處:
在以后的訓(xùn)練中,要不斷的向前輩們學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)他們的經(jīng)驗之談,在訓(xùn)練中要學(xué)習(xí)他們那種對籃球運動的熱愛。
第三,對籃球的興趣要加強。我們都是初出茅廬,對籃球有一定的了解,籃球是我們的特色和亮點。我們應(yīng)該不斷地加強訓(xùn)練,在訓(xùn)練的過程中積累更多的運動經(jīng)驗。
第四,要加強對籃球基本功的訓(xùn)練。籃球基本功是我們的基礎(chǔ),是我們的基礎(chǔ),我們的運動素質(zhì)的提高是我們的重中之重,只有這樣的基本功才不會被社會所淘汰。
通過此次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對我來說,無論是對籃球的運動技能的提高方面,對籃球運動的運動習(xí)的認識都有很大的轉(zhuǎn)變。我將以此為契機,不斷地提高自己的籃球運動水平,努力提高自己的籃球運動技術(shù)水平,為以后的生活打下扎實的基礎(chǔ)。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí),讓我深深的意識到籃球運動運動是一種體力活動,它既可以鍛煉身體,又可以豐富腦力,可以促進身體的全面發(fā)展,可以促進身體的和諧發(fā)展……這次培訓(xùn)使我認識到籃球運動對于每一個青少年的重要性、重要性,也使我對籃球運動有更深層次的認識,對我今后的學(xué)習(xí)及工作產(chǎn)生積極的影響。
通過這兩個月的培訓(xùn),使我對籃球運動有了更多新的認識,也對籃球運動有了更多新的認識:
第一,對籃球運動有了新的`了解;@球是中國傳統(tǒng)的文化運動,是一種體育運動,它不僅能鍛煉身體,也能鍛煉心理,它是一門綜合性和技能型的運動。我國的傳統(tǒng)體育運動就是一門訓(xùn)練中等,而我國的籃球運動就是在運動上取得好成績,為世界上的籃球奠定優(yōu)良的基礎(chǔ)。在今后的學(xué)習(xí)和工作中,我將以訓(xùn)練為重點,加強學(xué)習(xí),努力工作,提高運動技術(shù),提升籃球運動水平,以實際行動爭取更加優(yōu)異的成績。
第二,對籃球運動有了新的認識;@球是人類運動發(fā)展和思維的結(jié)晶,是思維和技術(shù)結(jié)合的綜合體,是思維和技術(shù)結(jié)合的統(tǒng)一。籃球運動是對思維和技術(shù)結(jié)合的過程和方法的訓(xùn)練。在今后的工作、學(xué)習(xí)中,我將以訓(xùn)練為重點,不斷提高籃球運動水平,努力提高籃球運動技術(shù)水平,為以后的生活打下堅實的基礎(chǔ)。
第三,通過學(xué)習(xí),使我深刻的認識到籃球運動是一項綜合性和實踐性的運動,是一門綜合性和實踐性的體育運動。我們不僅要有精湛的籃球技術(shù),也必須有良好的心理素質(zhì),在以后的日子里,要不斷提升自己,完善自己,使自己成為一個優(yōu)秀的籃球運動員。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 2
這幾天的籃球培訓(xùn),我很有幸地參加了本次籃球培訓(xùn),并且通過這次培訓(xùn),使我受益匪淺,我的心得體會如下:
首先,在訓(xùn)練過程中我認識到自己的不足。在訓(xùn)練的過程中我們都比較拖沓,訓(xùn)練過程中也比較吃力,不過通過老師的提醒和教育,我們也漸漸意識到,這種情況下訓(xùn)練就是為了讓學(xué)生能夠有足夠的體力消耗體力。
其次,我們的體質(zhì)也有待提高,因為我們的訓(xùn)練并不是為了我們,而是為了讓我們更好地了解體質(zhì)、鍛煉能力,提升我們的身體素質(zhì)、競技水平,這樣對我們的學(xué)業(yè)、生活都會帶來極大的幫助。
最后,通過這次培訓(xùn),我們的體能也有了很大的提高,我們能夠很好地完成自己的訓(xùn)練,但是也有一些地方做得不夠優(yōu)秀,這樣不能在以后的訓(xùn)練中取得更好的成就。
我們不是一個人,我們的團隊中也是一個團隊,只有團隊的'每一個成員都有一顆團結(jié)的心,才能夠做好每一項訓(xùn)練。我們的教練雖然很年輕,但是也很注重對我們的培養(yǎng)和鍛煉,對我們的訓(xùn)練也是非常的用心,對我們的訓(xùn)練也比較配合,這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練也起到了非常重要的作用。
通過這次籃球課的培訓(xùn),更加深刻理解籃球運動的基本知識及運球技藝和球類運動,我想,我們的身體素質(zhì)會有更大的提升,在今后的訓(xùn)練中,我們也要注意對自己的訓(xùn)練,要不斷地提高自己的身體素質(zhì),提高身體素質(zhì),這樣對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練會起到積極的促進的作用。
籃球培訓(xùn)讓我們在一次次的訓(xùn)練之中成長,不斷的提高,也培養(yǎng)了我們的團隊意識和協(xié)作的能力。
最后,通過這次培訓(xùn),我們學(xué)到了不少的籃球技術(shù)和運動的一些基礎(chǔ)知識,這對我們的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練都會起到積極的促進作用,我想,我們的學(xué)習(xí)將會在以后的訓(xùn)練中,有更大的突破!
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 3
“快樂籃球”活動屬于有氧活動,是教師以快樂、輕松的運動思想引導(dǎo)幼兒以快樂的心態(tài)積極接受并參與到“快樂籃球”活動中,幼兒經(jīng)過適當?shù)幕@球運動刺激,心血管、呼吸、血液和肌肉的機能會逐漸得到改善,從而促進身體的正常發(fā)育,達到增強體質(zhì)的目的。同時開展“快樂籃球”活動可以提高幼兒對球體的觸覺、感知覺、手眼協(xié)調(diào)能力,提高幼兒的心理素質(zhì),建立自信心,滿足參加運動的愿望。
且《學(xué)前兒童體育》及國內(nèi)外相關(guān)資料的闡述,球類活動是最適合幼兒開展的運動內(nèi)容,其運動中的趣味性、多功能性能有效激發(fā)幼兒運動興趣,發(fā)展幼兒的靈敏素質(zhì)具有獨特的教育意義。在我園“趣味 三球”(籃球、足球、乒乓球)游戲課程活動的背景下,我班延續(xù)中班的籃球作為我班的特色球類活動,風(fēng)風(fēng)火火的開展著,孩子們也在與籃球親密接觸中從陌生到熟悉到現(xiàn)在的喜愛。一路走來我現(xiàn)將我班這半年來開展籃球活動的點滴做一小結(jié):
一、“創(chuàng)”其境,“增”其色
幼兒園的主題墻是促進幼兒發(fā)展不可缺少的“環(huán)境”,一直成為幼兒在園生活的重要部分。主題墻無論從內(nèi)容來源、主題的產(chǎn)生等多方面都日顯生動、直觀、真實地再現(xiàn)了幼兒、教師與家長三者之間近距離的對話。因此在班級的環(huán)境創(chuàng)設(shè)上我們偏向以“快樂籃球夢”為主題的一系列籃球題材的創(chuàng)設(shè)。
如:主題墻、區(qū)域(你拼我搭)、掛飾、門簾、線描籃球畫等。
二、“交”其友,“激”其趣
我們積極鼓勵幼兒,將籃球作為”我們健康活動永遠的好朋友”,從而達到增強幼兒體質(zhì)的目的。我們都知道對于3——6歲幼兒來說活動過程中的游戲化最能發(fā)揮他們的主動性,能激發(fā)幼兒的興趣,并能較快掌握正確動作,提高鍛煉的效果。如何讓幼兒與籃球成為朋友,并和這位“朋友”快樂游戲。依據(jù)大班幼兒的發(fā)展情況和能力特點,我們兩位老師通過商量決定從幼兒的`一日生活中挖掘有限的時間。如:
★在晨間自主區(qū)域活動時,我們在運動區(qū)創(chuàng)設(shè)了“誰最能干”各種花式拍球法,以發(fā)展其手腳協(xié)調(diào)能力。
★課間放松(自由)活動時,創(chuàng)設(shè)了“左手·右手”讓幼兒練習(xí)徒手拍籃球,以增強幼兒的球感。
★在戶外游戲時,我們創(chuàng)設(shè)了“奔跑吧·小豬“邊走邊拍籃球的活動。
★午餐后,我們創(chuàng)設(shè)了“能干的海獅”帶領(lǐng)幼兒頭頂籃球沿著塑膠邊緣“走小路”,提高平衡、控制能力。
三、“探”其法,“究”其趣
為了提高幼兒的學(xué)習(xí)熱情
,我們采用了多種練習(xí)法讓幼兒練習(xí)。如:為了培養(yǎng)幼兒的球感我們采用了蹲跪拍球、站立拍球、閉目拍球、投籃、腳下繞球、“8”字繞球等方法,來增加幼兒的新鮮感,提高練習(xí)的興趣,使幼兒感覺是在做不同的游戲,而且每個游戲都是不同的、新鮮的、有趣的,從內(nèi)心喜歡籃球活動、喜愛籃球的游戲,進而自主進行練習(xí)活動。
◆如在“8”字繞球過程中我們創(chuàng)編了“繞炸彈”游戲:幼兒在“8”字繞球過程中為了避開障礙而采用“8”字繞球。我們首先給幼兒放置若干障礙物,比喻成炸彈,讓幼兒拍球繞障礙物行進,如果人或球碰到障礙物就被炸彈消滅掉了,退出游戲。該游戲增強了幼兒的球感。
◆如在投籃的分解動作過程中,我們和幼兒做“機器人”的游戲,讓幼兒把自己想象成一個機器人,來定型動作。這樣幼兒本來感覺的單調(diào)乏味的練習(xí),變成了快樂有趣的游戲,更樂于、勤于練習(xí)了。
四、“解”其道,“順”其趣
在每一次新動作學(xué)習(xí)中都會出現(xiàn)有的幼兒一學(xué)就會,有的幼兒需要很久甚至在下一次的訓(xùn)練中才學(xué)會這個本領(lǐng),如何讓能力弱的幼兒跟上能力強的幼兒,針對這個現(xiàn)象我和搭檔石老師進行了探討,最后在摸索和實踐中發(fā)現(xiàn)可以采用層層遞進的教學(xué),可以縮短能力弱幼兒學(xué)習(xí)新本領(lǐng)的時間。
如:我們在要求幼兒掌握“兩腳分開體側(cè)有節(jié)奏拍球”本領(lǐng)的練習(xí)中。我們先在“原地拍球”的基礎(chǔ)上,讓幼兒先練習(xí)簡單的動作“兩腳并攏在體前拍球”,再變成“兩腳并攏在體側(cè)拍球”,再遞進到“兩腳前后分開體側(cè)拍”、“眼看前方原地體側(cè)拍球”,最后到“兩腳分開體側(cè),有節(jié)奏拍球”。這樣幼兒每次只感覺到改變了一點點,難度只是增加了一點點,所以學(xué)起來很容易,讓所有的幼兒感覺每次新動作只要“踮踮腳”就能完成任務(wù),達到目標。對新動作的學(xué)習(xí)就更有興趣、更有動力,體會到成功的快樂,增加學(xué)習(xí)興趣。
總之“快樂籃球”運動是一個豐富多彩的世界,給予我們探索的空間是無限的。在開展“快樂籃球”活動時,我們還可以以激發(fā)幼兒的興趣入手,把握幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特點,尊重和理解幼兒的個性差異,培養(yǎng)幼兒創(chuàng)新意識、綜合能力和積極向上的情操,促進幼兒全面發(fā)展的教育宗旨為導(dǎo)向。使幼兒們通過“快樂籃球”活動能樂在籃球,玩在籃球、在籃球中成長、在籃球中進步、在籃球中發(fā)展
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 4
這個學(xué)期,我有幸參加了幼兒園籃球培訓(xùn)班,這是我進入社會的第一次學(xué)習(xí)機會,在這次培訓(xùn)中,我感受到了前所未有的壓力和緊張,也讓我感受到了學(xué)習(xí)對我們來說是個無比寶貴的收獲,也讓我的心靈受到了深深地震撼,我感覺到,我的進步與努力有關(guān)。
一、教師的專業(yè)成長
在這次的培訓(xùn)過程中,老師們給了我們一些關(guān)于教育的知識,讓我們更好的去把握教育的目的和方向,從中讓我體會到要想成為一名優(yōu)秀的教師,首先必須要做到以下幾點:
1、要讓每一個孩子都能快樂成長,教師的快樂就是和每一個孩子一起分享他的快樂,分享他的快樂,分享他的煩惱。在他們的心里,就是快樂。
2、在教育教學(xué)活動中,我們要做一個快樂的老師,用我們自己的快樂去帶孩子快樂的成長。
3、在實習(xí)中,我們要學(xué)會去尊重,關(guān)心,關(guān)愛每一個孩子。讓每一個孩子都能在我們老師的心目中有更大的進步。
二、幼兒園的發(fā)展
這次的實習(xí)讓我們感受到學(xué)習(xí)的重要性,學(xué)習(xí)到幼兒園教育和理論上的知識與技能,在實踐中,我們才真正體會到知識與奧妙,才真正體會到為人處事的奧妙!
三、幼兒園的管理
我們的工作是一個幼兒教育教學(xué)的主體,所以要做一個合格的幼兒園老師,必須有一定的管理,才能更好的管理好班級。
首先,管理一個好的班級,必須有一個好師生關(guān)系,在工作中,我們要關(guān)注每一個孩子的每一個動作,從生活中的點滴小事做起,和老師們保持良好的距離,不能總是忽視他們,這樣會使他們對老師產(chǎn)生一種隔膜,我覺得這種情況是在正常條件下所難以見到的',我們一定要和每一個孩子的家長做好溝通,讓家長和孩子都能感覺到老師的關(guān)心,這樣也有利于幼兒的成長。
其次,要有一顆熱愛孩子的心,老師的愛是博大的,只有你對這份工作有熱情,有愛心的教師才會在教育中做到愛心的循循善誘。
最后,一定要有扎實的專業(yè)知識,以及良好的心理素質(zhì)。在幼兒園,我們要學(xué)會去關(guān)愛每一個孩子,這樣我們才能讓他們喜歡我們的這個團隊,才能讓他們在一個有意義的環(huán)境下成長。在實習(xí)中,我們也要學(xué)習(xí)老師們的職業(yè)道德,這樣才會使我們以老師的職業(yè)道德要求自己,做一個合格的幼兒教師。
四、實習(xí)期間的收獲
在這次實習(xí)中,我們和孩子們的感情日益深厚,我們不僅僅學(xué)到了書本上沒有的知識,還和孩子們成為了朋友。經(jīng)過這次實習(xí),真的是讓我們收獲了很多。
首先,讓我們更深刻的了解了幼兒園和幼兒園。在實習(xí)中,讓我們看到了一間幼兒園給我們提供了這么好的環(huán)境,這也讓我們在實習(xí)中更加的努力,不斷的去學(xué)習(xí),去思考自己要學(xué)什么,然后就要去提高。
其次,我們了解了幼兒在家的生活習(xí)慣,以及一些常識,比如:怎樣保護自己,愛護他人,還有就是讓我們知道,要保護好自己的眼睛。
最后,在這次實習(xí)中,讓我們明白了要更加的了解孩子,喜歡孩子們,不是我們不要的孩子,這樣我們就有機會去和孩子們打交道,這樣孩子們才會更加愛你。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 5
活動目標:
1.學(xué)會投擲的動作技能,并提高準確投擲能力。
2.喜歡參與投籃游戲,體驗游戲的'快樂。
活動準備:
游戲前學(xué)會兒歌、籃球架、小籃球、呼啦圈。
活動過程:
(一)創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)幼兒模仿小動物的興趣。
師:森林里要召開運動會,小朋友們,請你們告知小動物們吧! “來來來,來來來,_X快來啊,我們一起來游戲”邊說邊做動作。
(二)初步理解游戲規(guī)則。
1手拉手圍成一個大圓圈。
師:“小小球兒圓又圓,它在我們手中傳,大家一起做游戲,你傳我傳大家傳!毙∨笥褌円黄鹉顑焊,依次傳球,兒歌停止的時候,求在誰的手上誰就要模仿自己喜歡的小動物,邊做動作先走到呼啦圈里,然后投球。投完之后拿好球從新開始傳給下一個小朋友。 2示范一次游戲。
小結(jié):投球的時候雙手拿球舉過頭頂,向前用力投向籃筐。
(三)深入游戲,難度提升。
師:小朋友們玩的很好,我們要增加難度了你們有沒有信心? 我們讓呼啦圈離得遠一點。
再次游戲,如果投不中,刻意由他的同伴幫助投擲,再投不中,由他們集體表演節(jié)目。
(四)整理運動。
師:模仿自己喜歡的小動物,在圓上走一圈
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 6
在這個炎熱的夏末,我們幼兒園開展了為期三天的暑期籃球培訓(xùn),通過這個學(xué)期的學(xué)習(xí)。在這次的培訓(xùn)中,我深入領(lǐng)略到了優(yōu)秀的籃球運動員們的風(fēng)采,體會到了精彩的球技,深深感受到了籃球培訓(xùn)的實效性,體會到了運動的精髓所在。在這次的培訓(xùn)中,我們學(xué)習(xí)了如何組隊、如何分配隊員;如何選拔隊員的隊員;如何做好隊員的組織與指導(dǎo);如何培養(yǎng)隊員的競爭意識;怎樣做到有目標、有計劃的訓(xùn)練等等。我想這些對我來說,都是一次寶貴的學(xué)習(xí)和提升的機會。
通過這次的培訓(xùn),我們學(xué)習(xí)了籃球運動規(guī)則,并進行了多次的探索。在此,我對我們這個團隊的籃球運動進行一個全面的了解,也有對我們的籃球運動的一些看法和思考。
這次籃球培訓(xùn),我們的老師們也都是各有各的優(yōu)點,都有值得我們學(xué)習(xí)的地方,對我們每位的老師和隊員都是非常值得學(xué)習(xí)的地方。從他們身上,我學(xué)到的不僅僅是他們的技巧和耐力,更多的是他們對籃球運動的那種熱愛,對籃球運動的熱愛!
這次培訓(xùn)中的幾位老師,不僅講解了自己的教學(xué)內(nèi)容,同時還結(jié)合自己的教學(xué)實踐,向我們展示了他們那種認真、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,我們都聽得津津有味,而且在這個過程中我們也得到了很多的啟發(fā),這些老師們的精彩講解,無不在我們每位學(xué)員的心中留下了深深的美麗的印跡。
我們都被他們的熱情感染了,都被他們的敬業(yè)精神深深感染了。老師們的熱情和執(zhí)著深深感染著我,在這里我想和大家分享一下我的感受:
一、籃球的組織與指導(dǎo)
我們這些新入園的小學(xué)體育教師,都是一個比較年輕、缺乏經(jīng)驗的女老師,雖然我們是女老師,但我們都是男老師,對她們也不太陌生,也沒有什么經(jīng)驗和知識,所以也沒有任何感覺和陌生,我們在一起相互學(xué)習(xí)、相互幫助,在一次次的教學(xué)實踐中慢慢的摸索、總結(jié),我們慢慢地從剛出來的.新手老師成長為現(xiàn)在的青年老師。我們的體質(zhì)很強,也很豐富,我們都是剛剛?cè)雸@的新手,都沒有一天經(jīng)驗,我們的教學(xué)能力也很弱,所以我們在一起相互學(xué)習(xí)、相互聽課,在一次次的磨磨課中逐漸地形成了良好的工作習(xí)慣,我們每個人都互相幫助、共同提高。這些老師們的努力和付出都值得我們感謝。
二、籃球教學(xué)內(nèi)容與形式多樣的活動
我們的教學(xué)內(nèi)容是籃球運動。這個活動的內(nèi)容是由兩位老師分工完成,一個是由體育教師負責(zé),另一個就是由體育組老師負責(zé)。在活動中,老師們能夠充分地準備活動,并能夠在第一時間發(fā)揮自己的聰明才智,很好地把活動搞得有聲有色。這個活動是一個很值得我們學(xué)習(xí)的地方,我們體育老師在以后的工作中應(yīng)該多注意這些。
這次的培訓(xùn)讓我收獲很多,我們的體質(zhì)又有了一個新的提高,在以后的籃球活動中,我們也要多多參加體育鍛煉,不斷提高自己的能力,爭取能夠做一名更加優(yōu)秀的籃球教師。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 7
xx年的培訓(xùn)工作已經(jīng)結(jié)束了,在這xx年里,我們的工作取得了一定的成就,也有很多的不足,F(xiàn)將xx年來的工作總結(jié)如下:
一、加強學(xué)習(xí)提高專業(yè)素質(zhì)。
為了提高自己的專業(yè)素養(yǎng),我不斷的學(xué)習(xí)各種幼兒園課程,提高自己的專業(yè)素質(zhì)。
二、在工作中提高幼兒的交往與互動能力。
在這一學(xué)期的工作生活中,我們班的孩子已經(jīng)適應(yīng)了中班的生活與學(xué)習(xí),對于幼兒園的各項活動都有了自己的想法,并能做到認真、負責(zé)、大膽的與同伴交往。
三、在游戲中鍛煉意志。
在游戲中,他們能夠根據(jù)自己的想法進行游戲,同時也有了解決游戲中出現(xiàn)的困難的經(jīng)驗。因此,在游戲中的幼兒能夠有意識的增加相關(guān)的游戲經(jīng)驗與技巧。在游戲時他們能夠自主選擇游戲伙伴進行游戲,并能夠有意識的將一些游戲規(guī)則傳遞給別人。
在游戲中,他們能夠自主、協(xié)商地進行交往和合作,對于分享游戲成果的幼兒,他們能夠進行合作和交往。因此,他們都能夠積極參與到游戲中去,并且有一定的'合作能力,在游戲中能夠有意識將自己的想法與同伴分享。
通過這學(xué)期的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我深感自己的專業(yè)素質(zhì)有很大提高,以后的工作中,我還要加強自身的專業(yè)學(xué)習(xí),努力提高自己的專業(yè)知識與業(yè)務(wù)技巧。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 8
籃球是一項熱門的體育運動,能夠提高孩子們的身體素質(zhì)和團隊合作能力。最近,我參加了幼兒園組織的打籃球培訓(xùn)活動,通過這次活動,我深深地感受到籃球?qū)⒆觽兊囊嫣,并從中收獲了一些心得體會。
首先,通過打籃球培訓(xùn),我認識到籃球訓(xùn)練對孩子們的身體發(fā)展十分有益;@球需要爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力,這在一定程度上能夠鍛煉孩子的肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)。在培訓(xùn)中,我們進行了一系列的跑動、跳躍和投籃等動作,這不僅提高了我的肌肉力量,也增加了我的靈活性和反應(yīng)能力。此外,籃球培訓(xùn)也培養(yǎng)了我的耐力和體力,讓我變得更加健康和強壯。
其次,打籃球培訓(xùn)也讓我體會到了團隊合作的重要性。在籃球比賽中,一個人的力量是有限的,只有整個團隊的配合才能夠獲得最好的成績。在培訓(xùn)中,我們通過組隊練習(xí)了如何相互傳球、協(xié)作防守,團隊之間的默契和配合度逐漸提高。通過這樣的訓(xùn)練,我懂得了團隊中每個成員的重要性,明白了互相幫助和支持的'重要性。這種團隊合作的精神將伴隨我一生,并幫助我在人際關(guān)系和工作中取得更好的成績。
此外,籃球培訓(xùn)也教會了我如何面對失敗和挫折。在比賽中,遇到強隊取得失利,或是自己投籃不準確等情況,都是挫折和失敗。然而,這些經(jīng)歷并沒有讓我灰心喪氣,相反,它們激發(fā)了我繼續(xù)努力的動力。在教練的指導(dǎo)下,我學(xué)會了從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn),不斷完善自己的籃球技術(shù)。在這個過程中,我明白了只有不斷地去嘗試和努力,才能夠取得進步和成功。籃球培訓(xùn)使我更加堅韌和樂觀,培養(yǎng)了我面對困難時的勇氣和堅持不懈。
最后,通過打籃球培訓(xùn),我培養(yǎng)了正確的競爭意識和公平競爭的價值觀。在比賽中,我們需要全力以赴,盡力爭勝。然而,比賽并不僅僅只關(guān)乎輸贏,更重要的是享受比賽的過程并與隊友們共同進步。透過這個活動,我了解到成功并不僅僅是站在勝利的一方,更是通過努力和實際行動去取得自己內(nèi)心真正追求的目標。與此同時,我也學(xué)會了尊重對手和裁判的決定,遵循比賽的規(guī)則和精神,樹立了積極向上的競爭態(tài)度。
通過幼兒園打籃球培訓(xùn),我深深地感受到了籃球?qū)⒆觽兊囊嫣帲@得了寶貴的心得體會;@球培訓(xùn)不僅僅鍛煉了我的身體素質(zhì),更培養(yǎng)了我重視團隊合作、堅持面對挫折的品質(zhì)。我相信,這些寶貴的經(jīng)驗將在我未來的成長之路上發(fā)揮重要作用,讓我更加自信和勇敢地面對生活中的各種挑戰(zhàn)。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 9
籃球作為一項全民運動逐漸受到年輕人的熱愛和關(guān)注。為了提高自己的籃球水平和技巧,我報名參加了一家知名籃球館的培訓(xùn)班。在這段時間的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練中,我不僅學(xué)到了籃球技巧和戰(zhàn)術(shù),還深刻體會到了團隊合作和自我超越的重要性。下面是我對這段培訓(xùn)經(jīng)歷的心得體會總結(jié)。
首先,籃球培訓(xùn)的基本技巧學(xué)習(xí)是我收獲最大的部分之一。我在培訓(xùn)班中學(xué)會了正確的投籃姿勢、傳球技巧、運球技巧以及靈活的運動與變向技巧等。通過反復(fù)的練習(xí)和指導(dǎo),我逐漸提高了自己的籃球技術(shù)水平,并且在實際比賽中能夠更加游刃有余地運用這些技巧。我深刻感受到,籃球技巧的學(xué)習(xí)是一個長期的、不斷努力和堅持的過程。只有掌握了基本技巧,才能夠在比賽中發(fā)揮出更好的水平。
其次,籃球培訓(xùn)還加強了我對團隊合作的認識和理解。在籃球比賽中,一支強大的團隊能夠協(xié)作默契,發(fā)揮出更大的能量。在訓(xùn)練中,教練經(jīng)常強調(diào)團隊合作的重要性,教導(dǎo)我們?nèi)绾胃玫嘏c隊友配合,共同完成籃球戰(zhàn)術(shù)的執(zhí)行。通過反復(fù)的訓(xùn)練,我學(xué)會了傾聽隊友的呼喚與指示,并在比賽中主動提供幫助和支持。這種團隊合作的精神不僅在籃球場上有所體現(xiàn),也對我日常生活中的人際關(guān)系有著積極的影響。
此外,籃球培訓(xùn)還啟發(fā)了我對自我超越的思考。在培訓(xùn)中,教練總是鼓勵我們要不斷挑戰(zhàn)自己,不斷超越自我。有時候,我感到自己的技術(shù)達到了一個瓶頸,無法再進一步提高,但教練總是給與我積極的鼓勵和正確的'引導(dǎo)。通過跨越這些困難和挑戰(zhàn),我不僅提高了自己的籃球水平,也收獲了成就感和自信心。我深信,在日常生活中,只有不斷地自我超越和追求進步,我們才能更好地發(fā)揮自己的潛力,取得更大的成就。
最后,籃球培訓(xùn)的整體經(jīng)歷讓我意識到運動對個人成長的積極影響。通過每天堅持訓(xùn)練和比賽,我養(yǎng)成了良好的習(xí)慣和紀律,提高了自己的自控能力和毅力。我也學(xué)會了如何應(yīng)對挫折和失敗,從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),不斷成長和前進;@球訓(xùn)練培養(yǎng)了我的領(lǐng)導(dǎo)才能和團隊合作能力,我成為了班級籃球隊的隊長,并成功帶領(lǐng)球隊取得了一系列勝利。通過這個過程,我學(xué)到了堅持努力和不放棄的重要性,也更加堅信只要有夢想并為之努力,就一定可以實現(xiàn)自己的目標。
總之,參加籃球館的培訓(xùn)班是我一段寶貴的經(jīng)歷。通過學(xué)習(xí)籃球的基本技巧和戰(zhàn)術(shù),我提高了自己的籃球水平,同時也加強了自己的團隊合作意識。這段培訓(xùn)經(jīng)歷激發(fā)了我對自我超越的追求,在實踐中獲得了個人成長和自信心的提升。我相信這些收獲將對我的籃球之路和個人生活起到積極的影響。
幼兒園籃球培訓(xùn)心得體會 10
xx年的培訓(xùn)工作已經(jīng)結(jié)束了,在這xx年里,我們的工作取得了一定的成就,也有很多的不足,F(xiàn)將xx年來的工作總結(jié)如下:
一、加強學(xué)習(xí)提高專業(yè)素質(zhì)。
為了提高自己的專業(yè)素養(yǎng),我不斷的學(xué)習(xí)各種幼兒園課程,提高自己的專業(yè)素質(zhì)。
二、在工作中提高幼兒的交往與互動能力。
在這一學(xué)期的工作生活中,我們班的孩子已經(jīng)適應(yīng)了中班的生活與學(xué)習(xí),對于幼兒園的各項活動都有了自己的想法,并能做到認真、負責(zé)、大膽的與同伴交往。
三、在游戲中鍛煉意志。
在游戲中,他們能夠根據(jù)自己的想法進行游戲,同時也有了解決游戲中出現(xiàn)的困難的經(jīng)驗。因此,在游戲中的幼兒能夠有意識的增加相關(guān)的游戲經(jīng)驗與技巧。在游戲時他們能夠自主選擇游戲伙伴進行游戲,并能夠有意識的將一些游戲規(guī)則傳遞給別人。
在游戲中,他們能夠自主、協(xié)商地進行交往和合作,對于分享游戲成果的幼兒,他們能夠進行合作和交往。因此,他們都能夠積極參與到游戲中去,并且有一定的.合作能力,在游戲中能夠有意識將自己的想法與同伴分享。
通過這學(xué)期的培訓(xùn)和學(xué)習(xí),我深感自己的專業(yè)素質(zhì)有很大提高,以后的工作中,我還要加強自身的專業(yè)學(xué)習(xí),努力提高自己的專業(yè)知識與業(yè)務(wù)技巧。
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