【合集】大學生暑期社會實踐心得體會
當在某些事情上我們有很深的體會時，不妨將其寫成一篇心得體會，讓自己銘記于心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會到底應該怎么寫呢？下面是小編整理的大學生暑期社會實踐心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
大學生暑期社會實踐心得體會1
為了響應黨的號召，我們小分隊以“揚愛國心，凝民族魂”為主題，在藍天碧海的舟山開展了為期三天的社會實踐活動，學習舟山紅色歷史，感悟中華民族精神。
1月28日，小雨紛紛。小分隊在熟悉路徑后來到了舟山鴉片戰(zhàn)爭紀念館。雨中的紀念館寧靜莊嚴，仿佛在回望著往日的硝煙與壯烈。隊員們冒雨前行，踏著紀念館的臺階逐級而上。懷著崇敬而略微沉重的心情，參觀了館內陳列的史物、圖片、烈士遺像，學習了重大的戰(zhàn)役和烈士的英勇事跡。在館內隊員們感受到了烈士們強烈的愛國主義精神和為革命奮不顧身的民族情懷。在參觀了鴉片戰(zhàn)爭紀念館后，小分隊一行采訪了館長。館長用平實有力的語言為隊員們講解了那段布滿硝煙的歷史，使隊員們再次深深地被烈士們愛國精神所震撼。
29日，小分隊一行再次來到鴉片戰(zhàn)爭遺址公園。公園內滿是高大的樹木，郁郁蔥蔥，使得整個公園靜謐安詳。撥開歷史的濃煙，戰(zhàn)爭的號角似乎仍在耳邊響起，那充斥于鼻尖的硝煙的氣息，久久未曾散去。經過園中老人的介紹，隊員們來到了位于山腰處的.百將題詞。筆力雄勁,行云流水 ,圓潤流暢，一起一回里無不訴說著隱匿在歷史喧囂后的故事。這份愛國情感即使已經歷近百年的滄桑依然濃烈地涌動，誰也無法忽視，誰也不能不為之震撼!
30日，也是三日之行的最后一日。小分隊來到了烈士陵園。陵園位于半山腰，經過一路的冒雨跋涉，隊員們終于來到了林茂成烈士紀念碑前。小雨淅瀝，紀念碑靜靜地矗立在山中，帶著烈士無法散去的牽掛，久久地凝視著遠方。一行人在雨中拜祭烈士，懷著一份虔誠，打掃了烈士紀念碑，學習并感受著烈士的英勇事跡。
最終，三日的寒假社會實踐在隊員們的齊心努力中圓滿完成。戰(zhàn)爭的歲月雖已悄然遠去，那些血淚卻早已銘刻在華夏的歷史里。翻開歷史的卷軸，那些不堪回首的屈辱將永遠使得每一個國人為之警醒�！巴洺鸷蓿懹洑v史”。一個國家不可以永遠只被盲目的仇恨所遮蔽，但是歷史不可忘記�！拔鹜鼑鴲u，振興中華”實乃國訓!三日，不長，卻值得每一個隊員永記。永記那份忠義，永記那份壯烈，永記那不屈的中華傲骨!
大學生暑期社會實踐心得體會2
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳。
作為祖國未來的事業(yè)的繼承人，新一代大學生應該及早樹立自己的歷史責任感，提高自己的社會適應能力。假期的社會實踐就是很好的鍛煉自己的機會。當下，掙錢早已不是打工的唯一目的，更多的人將其視為參加社會實踐、提高自身能力的機會。許多學校也積極鼓勵大學生多接觸社會、了解社會，一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力；另一方面可以積累工作經驗對日后的就業(yè)大有裨益。進行社會實踐，最理想的就是找到與本專業(yè)對口單位進行實踐，從而提高自己的實戰(zhàn)水平，同時可以將課本知識在實踐中運用，從而更好的指導自己今后的學習。但是作為一名尚未畢業(yè)的大學生，由于本身具備的專業(yè)知識還十分的有限，所以我選擇了打短工作為社會實踐的方式，目的在于熟悉社會。就職業(yè)本身而言，并無高低貴賤之分，存在即為合理。通過短短一個月的打工經歷可以讓長期處于校園的我們對社會有一種更直觀的認識。
這次暑假社會實踐我做的是賓館的服務員，那是一家規(guī)模相對來說還是蠻大的有點皇家氣派的飯店。一上班我就直接去做事，而沒有自己想象中的會有一個簡單的培訓。一切似乎都來得那么快，也迫使我要很快的進入角色。老板叫一個年輕的女孩子帶帶我，也吩咐我要好好跟著學。也許這就是我所想那種所謂的培訓吧。真的不敢相信就怎么一個做起事來游刃有余，從容不迫的年輕人比我大那么一點點。這是我后來聊天的時候所了解到的。她看來人緣很好，跟其他服務員有說有笑的。有時候的我很不知所措，她就一直寬慰我說，沒什么的，事情很簡單等等諸如此類的話。我很是感激，想我一出來便遇上了一個好人。那么以后在這里的日子也就好過了。
還記得上班第一天，我都不怎么開口，不知道如何開口與客人溝通，與同事之間也沒有什么話要講。第一天就那么的埋頭的跟著先來的服務員學習拖地，洗拖把，沖馬桶，鋪臺子，擺碗筷子，寫菜單，拿酒水以及一些應付那些客人的刁蠻的“服務”。知道嗎？就簡單的鋪臺布也大有學問，原以為只要鋪上就好了，可在賓館里有很多東西是很規(guī)范的，就連站姿都有一定的標準。夏天天氣熱工作那里都有空調，工作環(huán)境與伙食還是蠻不錯的，剛開始我還有點飄飄然，感覺到了上流社會的生活，但賓館的人事管理很有問題，有好幾次我都被氣得想不干了，但我還是堅持了下來，認認真真做事。原來堅持下去，生活可以更加充實，原來“自力更生”是挑戰(zhàn)與樂趣并存的。
記得有次來了一位客人要看包廂。他，是一個很特殊的客人，因為他的腳有點拐。當時因為沒有客人又加上是我一個人在值班，就有點猥瑣。以前在電視上看到的那些可怕的親親喔喔的鏡頭就如潮水般涌來。頓時心驚膽顫的害怕著。可是想想自己是拿著老板的'薪水，怎么可以拒絕客人拒絕老板的生意呢！于是等我鼓足勇氣準備進去的時候老板娘來了。她問我怎么啦，我說來了一位男客人要來定包廂。聽我這么一說，又看到我的那發(fā)抖的腿，老板娘二話沒說就打開包廂看看是什么人。然后老板娘說：“呵呵，沒事，他是我們的老顧客。進去吧，放心好了。不會對你怎樣�！甭犃死习迥锏脑�，心里像是吃了定心丸似的，于是就帶著一顆忐忑的心進去了。最后，幸運的是，老板娘真的很好，而他也是特別的好。因為他出了點菜以外，還教會怎么處事怎么和人溝通怎么擺盤子。而且還介紹他的朋友給我認識，還讓我給自己也點一個菜請我一起吃酒飯。但是，還是被我很客氣的拒絕了。不過，他很理解我沒有怪罪我。
暑期實踐，走進社會，人們說，對青少年在學校里老師打個叉然后改過來就可以了，在企業(yè)出錯是要付責任的，這關系著企業(yè)的效益。所謂“逆水行舟，不進則退”，在競爭的浪潮中，企業(yè)要時時保持競爭狀態(tài)，才能在市場中立于不敗之地，就因為這樣，企業(yè)會對每一個員工嚴格要求，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，這種要求在學校的課堂上是學不到的，在學校里可能會解一道題，算出一個程式就行了，但這里更需要的是與實際相結合，只有理論，沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的，所以一定要特別小心謹慎。
實踐讓我知道世上沒有專門為你設定好的工作，永遠只有你去適應工作，而不是讓工作來遷就你。在工作中遇到問題時，要多虛心向同事請教，最忌不懂裝懂。多聽聽人家的意見，多看看人家處理問題的方式方法，多主動思考自己又應該做些什么、如何去做、并付諸行動，少談論他人的是非及一切與工作無關的事情。對于工作的每一個環(huán)節(jié)都要力求做到最好，應該想著如何提高工作的質量而不是如何給自己減輕負擔。只有這樣才能算作盡職盡責地工作，才能得到大家的認可。
社會的進步靠人才，經濟的發(fā)展靠人才，但什么樣的人算是人才呢？我們怎樣才能成才呢？首先是修身。品德是評價一個人的關鍵，更是評價人才的重要標準，德才兼?zhèn)洳趴煞Q為真正的人才。小到關懷備至、樂于助人，大到虛懷若谷、大義凜然，都體現著品質和德行的光芒。其次是求學。滿腹經綸，學富五車是為才。所謂真才實學，求學才能成才，這就要求我們在學習和積累中堅持不懈，堅毅自強。最后是扎實。實踐中有這樣一句話——越具體越深刻，在我心中激起陣陣漣漪，扎扎實實打好基礎，把每件事做到具體細致才能刻骨銘心。
大學生暑期社會實踐心得體會3
在這個暑期中,我跟隨小隊一起進行了社會實踐活動。我們的社會實踐內容主要是結合普法和法制教育的環(huán)保袋繪制與免費發(fā)放的活動，通過參加這次暑期實踐活動，使我受益良多，不僅加深了自己對環(huán)保袋等環(huán)保問題的了解和認識，還在實踐中充分地提高了自己的能力，接觸了社會，使自己在各方面獲得了全方位的提高。
我們的這次實踐活動圍繞宣傳和推廣環(huán)保袋來展開，同時結合了法制教育的主題，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。在實踐中，我積極地搜集有關環(huán)保袋的資料，通過研讀這些資料，使我充分地認識到了限制使用塑料袋，推廣使用環(huán)保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質，其給環(huán)境帶來的破壞性已經遠遠地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續(xù)肆意地發(fā)展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。作為順應限塑令的推行而應運而生地環(huán)保袋是否能取代塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關心的話題。我們圍繞這一話題，在社區(qū)的居民中開展了廣泛的調查并從中得出了較為科學的結論，了解了民眾對于環(huán)保袋的需求和認識。我們還對市場上銷售的環(huán)保袋進行了一系列針對性的調研，發(fā)現當今市場上環(huán)保袋品種繁多，質量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標準與法規(guī)來規(guī)范環(huán)保袋的市場。為了更好地宣傳和推廣使用環(huán)保袋，我們組織了手繪環(huán)保袋的活動，由小學生，中學生和大學生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學們自己創(chuàng)意的新型環(huán)保袋�；顒雍�，我們又在超市門前組織了免費發(fā)放環(huán)保袋的活動，活動受到了廣大消費者的熱情，通過發(fā)放同學們自己親手繪制的環(huán)保袋，我們不僅向市民宣傳和推廣了使用環(huán)保袋購物的理念，還通過環(huán)保袋上普法和法制教育的表現主題將法制的觀念深入到群眾的心中。
社會實踐給我?guī)淼囊嫣庍�遠非如此。通過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區(qū)居民的.問卷調查，針對銷售環(huán)保袋質量的市場調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發(fā)揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。在向社區(qū)居民發(fā)放問卷和向消費者免費發(fā)放環(huán)保袋的過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自己害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業(yè)的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，可以說通過這樣的社會實踐，使我們在面對就業(yè)時多了一個競爭優(yōu)勢。社會實踐所帶給我的是一次能力的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協(xié)作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫助我們這些在校園中成長的大學生完成由校園走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發(fā)生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業(yè)相結合，培養(yǎng)符合社會需求的高素質人才。
社會實踐鍛煉了我，也培養(yǎng)了我，通過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態(tài)和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一群充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。
大學生暑期社會實踐心得體會4
這幾天的天氣還是比較不錯，只是第一天上午零星地下了些小雨，但這絲毫沒有影響我們活動的進行。
這一次我們進行活動的地點是望叢祠，望叢祠主要是關于三國傳統(tǒng)文化和望帝從帝的愛國故事，所以它也是一個弘揚愛國文化的景點。在這三天，我們主要有對游客進行義務的志愿者勸導服務工作，祭拜望帝從帝墓，自制民俗游覽文化路線圖并進行志愿活動，和當地的游客交流心得，舉辦卡片展和幫助婆婆打掃太極拳訓練臺，學習中華文化和太極拳等。通過這三天的志愿服務活動，我們不僅自己學習了中華的'傳統(tǒng)文化，了解了蜀都故事，同時還向別人宣傳并弘揚了我們的文化，這令我和我的小伙伴兒都非常滿足。
很快，三天的工作結束了，說不上辛苦，但是收獲不少，以至于現在寫這篇小心得的時候還心有余悸。人生的旅途漫漫，我們需要學習的東西有很多，現在就應該抓緊時間，一步一步地踏實前進，不要留下遺憾。我們現在正是人生中最艱苦的時刻，但每個人又必須堅持，必須清楚，如果不好好珍惜現在，將來就要面臨更艱苦的歲月。
這可能就是社會實踐所能帶給我們的最珍貴的東西吧，我喜歡這樣的活動!
我很高興也很榮幸有機會加入社會實踐基地，我是一個樂于實踐樂于展現自己的人，對于社會實踐這種提高自己素質、培養(yǎng)自己能力、服務社會、服務學校的活動十分積極，十分向往。因此，我很希望能給我一個加入的機會，來品味這種美好與喜悅，從而展現自我，體現自己的價值，為這樣優(yōu)秀的集體爭光添彩!
大學生暑期社會實踐心得體會5
敬愛的校領導：
時間過得很快！一轉眼我來安徽讀大學已經兩年了。這個暑假我決定不回東北了，我決定頂著安徽的高溫在這里干一番事業(yè)——賺學費。呵呵，話說的是很輕松，但是回想起這個暑假，心中便是五味陳雜。
其實，我社會實踐的腳步從未停歇過。因為我知道讀大學就要一只腳在學校一只腳在社會。書呆子是沒有明天的。我們在把學習搞好的前提下，一定要利用課余時間到社會上去走走。于是我大一就開始擺地攤，在飯店、面館、水果店都曾留下過我的汗水。這次我選擇的實踐地點是云開臺球會所，因為臺球是公認的紳士運動。在這里我會接觸很多上層社會的人。自然會提升我自身的價值。于是我在云開臺球會所開業(yè)那天起，就在那里做兼職。后來老板很喜歡我，就要我學習收銀。于是，收銀就成為我這個暑假的.實習內容。臺球會所的老板浩哥人特別好，懂得的東西也特別多。在他的手下做事你想學不到東西都難。不論做什么事，他都會給你講其中道理，技巧，真的是受益匪淺。。我也因此成長了很多，下面我簡單說說這個暑假的收獲和感想：
低調做人：雖說臺球是一項紳士運動，但是來打臺球的人并不一定都是紳士。于是我便要學會去應付各種形形色色的人。因為是外地人，聽不懂湘潭話，這讓我開始的工作做得很艱難。記得有一次，一個客人要我續(xù)茶，但是他說的湘潭我聽不懂，他說：“你不是本地人吧？”我就告訴他我不是本地人。然后他就說：“那你是不是中國人��？”那時的我還比較“年輕”。聽到他這樣說話，很不高興，服務太多變得很差。然后他就在老板那里找我的麻煩。我因此被浩哥狠狠的教育了一頓。從此以后，我便強迫自己永遠保持一張笑臉，無論客人怎樣刁難。后來的工作里，我又遇到了很多更難對付的客人。今天的我，即使客人指著我的鼻子罵我是蠢豬，我也會依然微笑著問他：“有什么可以幫您的？”因此，現在很多客人來打球，都會主動和我打招呼。因此，我學會了謙卑，不要總讓人感覺好像欠你錢似的，即使你心里有再大的煩惱
高調做事：記得有一次，店里進了新貨要入庫，我主動請命要去理貨，我本以為只要把貨物分門別類的整齊擺好就可以。做完之后我還覺得自己做的很好叫浩哥來看，本來以為他會夸我?guī)拙淠�。沒想到他卻要我返工。然后他就給講倉管的相關知識。我深刻的感覺到自己的學識還遠遠不夠，以后再也不敢這樣高調了，虛心的跟浩哥學習。因此他會經常和我將一些經營和管理方面的知識。他很喜歡我，把他看過的一些書都拿給我，要我用閑暇的時間看看。記得他說過，首先要給自己一個合適的定位，然后努力把事情做到完美。開始每天晚上打烊下班時他問我燈關了沒？空調關了沒？我總是忘記。不用他說，我自己就感覺慚愧。然后我就告訴自己，做事一定要有積極性，我們要做自己會找目標導彈，而不是指哪打哪的炮彈，不要總是等領導下了命令才知道去做。做事還要有追求卓越的意識，我做完的事情要讓別人找不出問題。
總結：作為現代的大學生，我們真的應該經常到外面見識一下。這個暑假，我很辛苦，但是很開心。瘦了十斤，但是學到了很多知識。看了很多冷眼，但是成長了很多。社會是一所最好的大學。是一個很鍛煉人的地方。不邁入社會我們永遠長不大，永遠是一個依賴于父母的孩子、一個啃老族、寄生蟲。
崔明榮
汽服1104班
大學生暑期社會實踐心得體會6
暑假期間我到×公司進行了社會實踐，這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規(guī)定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決。從學校到社會的大環(huán)境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之道完全不同。在這巨大的轉變中，我們可能彷徨，迷茫，無法馬上適應新的環(huán)境。我們也許看不慣企業(yè)之間殘酷的競爭，無法忍受同事之間漠不關心的眼神和言語。很多時候覺得自己沒有受到領導重用，所干的只是一些無關重要的雜活，自己的提議或工作不能得到老板的肯定。做不出成績時，會有來自各方面的壓力，工作總結老板的眼色同事的嘲諷。而在學校，有同學老師的`關心和支持，每日只是上上課，很輕松。常言道：工作一兩年勝過十多年的讀書。一個月的實習時間雖然不長，但是我從中學到了很多知識，關于做人，做事，做學問。
一、自學能力
“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。參加工作后才能深刻體會這句話的含義。除了英語和計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。在這個信息爆炸的時代，知識更新太快，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
二、工作很辛苦
由于現在還住校，所以每天8點不到就得起床去擠公交車，就算再炎熱再差的天氣，只要不是周末，都得去上班。我們必須克制自己，心得體會不能隨心所欲地不想上班就不來，而在學�？梢运瘧杏X，實在不想上課的時候可以逃課，自由許多。
每日重復單調繁瑣的工作，時間久了容易厭倦。如果哪家公司有意向的還得到處奔波去商談。而事實上所有的業(yè)務并不是一次就能交易成功的，他們必須具備堅忍不拔的個性，遭遇挫折時絕不能就此放棄，犯錯遭領導責罵時不能賭氣就辭職。一直以來，我們都是依靠父母的收入，而有些人則是大手大腳的花錢。也許工作以后，我們才能體會父母掙錢的來之不易。而且此時我們再也不好意思伸手向父母要，因此很多時候我們要合理支配我們手中的這筆錢。
三、同事相處
踏上社會，我們與形形色色的人打交道。由于存在著利益關系，又工作繁忙，很多時候同事不會象同學一樣對你噓寒問暖。而有些同事表面笑臉相迎，背地里卻勾心斗角不擇手段，踩著別人的肩膀不斷地往上爬，因此很多時候無法適應。環(huán)境往往會影響一個人的工作態(tài)度。一個冷漠沒有人情味的辦公室，大家就會毫無眷戀之情，有更好的機會他們肯定毫不猶豫的跳槽。他們情緒低落導致工作效率不高，每天只是在等待著下班，早點回去陪家人。而偶爾的為同事搞一個生日聚會，生病時的輕輕一句慰問，都有助于營造一個齊樂融融的工作環(huán)境。心情好，大家工作開心，有利于公司的發(fā)展。在電視上不止一次的看到職場的險惡，公司里同事之間的是非，我想我能做的就是“多工作，少閑話”。
一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，個人簡歷犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：
1、要善于溝通：
碰到那些比較固執(zhí)的人，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，每當看到他們最后都想通的時候，我心里真的很有成就；當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。
2、要有耐心和熱情：
在工作的時候要經常微笑，這樣會讓那些生意人感覺很舒心，大家一起做生意也就很開心；他們有些人是第一次來賣稻谷，對我們廠的基本流程都不是很明白，這時，你就要熱心的告訴他們賣稻谷的基本流程，這樣我們也可以省很多功夫和時間，米廠也可以運行就可以更好。
3、要勤勞：
有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。
當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業(yè)的時候不要再犯同樣的錯誤。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷砀蛹ち业母偁幋蛳铝烁鼮閳詫嵉幕A。
大學生暑期社會實踐心得體會7
經歷了將近兩月的暑期返家鄉(xiāng)社會實踐，我感慨頗多，我見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，這次社會實踐活動給我提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
"千里之行，始于足下"，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂"三人行，必有我?guī)?，我們可以向他們學習很多知識、道理。
在xx縣市場監(jiān)督管理局實踐的這兩個月，我學到了很多經驗與知識，這些是大學生活無法帶給我的，第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。
青春的.光陰留給我們更多的是奮進的號角與激昂的樂譜，也許每天拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了完成當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的采訪做著準備，但我們是快樂的。不再是不為浮云遮眼之勢，更在一覽眾山之軀。我們實踐，我們快樂。作為實踐，這樣的一項活動，也必須有其流程經營。從開始的確定主題，到隊員的選拔再到實踐的開始，分工，任務的布置，或許疏一看，甚易。但實則不然，在這過程中不是冷冷的追求學術上的嚴謹，更是尋找種人心向往的科學之美。
這次實踐活動，豐富了我的實踐經驗，提高了我的團隊合作能力，通過這次實踐我更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我的幫助享用一生。作為一位21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會；提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
大學生暑期社會實踐心得體會8
暑期社會實踐，是一個空洞的模糊的名詞，而我們可以做的就是用一次次對自身的挑戰(zhàn)去充實和踐行它的意義。
驕陽似火的暑假，汗水見證我們毫不含糊的辛勞，涉世未深的我們，用心地去挑戰(zhàn)自己的無知，用年輕人的無畏去觀察和深入這個社會。當結束回首，我們收獲的，是彼此的合作和友誼，是寶貴的經歷與經驗，是一份美好的感動回憶。
籌備會上，看到隊友精心選取的有關xx的資料及書籍，心中一陣暖意，看到大家的.認真和用心，也提醒自己要盡全力為我們隊做出一些實實在在的成績。大家在一起學習專業(yè)知識，認識到自己專業(yè)知識的匱乏，看到了一個人學習經濟知識的重要性�？吹浇洿蠹矣懻摮鰻t的調查問卷，充滿了對第二天到社會上真實體驗一把的期待。
發(fā)放調查問卷的過程，是認識自己、認識社會的過程，同時是一件磨礪與挑戰(zhàn)自己的差事。從第一次請人認真地填完，被誤認為兼職的不快，遭到拒絕的失意，到完成時一個個累倒了的表情，我們看到了自己身上的稚氣，看到了問卷設計的不完善，也看到了一個實在地呈現著的社會，我們是需要了解它的，為此，我們必須在經歷一番苦痛后更清晰地走進它，融入它。欣慰的是，我們努力地挑戰(zhàn)了自我。
隨后，開始了xx晚會的籌備工作。8個人的人力資源，我們需要用這有限的力量去完成所要求的一臺有質量有水準的晚會。困難從協(xié)力出海報的那晚就開始，但大家，都微笑著堅持到最后�？吹侥莾蓮埬哿�8人創(chuàng)造與心意的海報，激動地與它留念，人，確實是應該提高綜合素質，這成了大家深夜中的共識。
隨后，大家分工合作，排練節(jié)目，尋找題材，聯(lián)系xx建筑商，購置禮品等，每個人都著力挖掘著自身的潛力，同時挑戰(zhàn)自己年輕的極限。那個焦灼的下午，我們緊張地準備和排演，兩位技術人員更是一刻不停地調試著設備，準備工作在最后晚會開始前才算真正結束到位。
大家可謂誠惶誠恐地為那邊的朋友帶去有關xx知識、xx的歌曲、詩朗誦、知識競答等節(jié)目，看著一個個匯聚大家心血的節(jié)目上演，盡管存在著不足，但結束時大家的放松和微笑，足以說明了我們力量的強大，我們又一次年輕的成長。
走回學校的路上，所有人都難以掩飾心中無以言說的激動和輕松，以及依靠團體的力量完成一件大事的自豪與成就感，讓我又一次深切體會了合作的效果，用心挑戰(zhàn)自己、超越自己的喜悅，以及付出辛勞與淚水后體驗收獲的滿足。
如今想來，那真是充滿著青春奮斗氣息的幾天，我們擁有了又一段專屬于大學的記憶，那是青春歲月里彌足珍貴的經歷，是需一生踐行的挑戰(zhàn)精神。
大學生暑期社會實踐心得體會9
一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，比方必須在工作中不斷學習不斷積累，同時搞好和同事之間的關系，而這些東西將讓我終生受用。而對于大學生而已，敢于接受挑戰(zhàn)是一種最根本的素質。雖然一個多月的實踐活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，這些是我在大學課本上不能學來的。它讓我明白什么是工作，讓我懂得了要將理論與行動結合在一起，讓我知道了自己是否擁有好的交流技能和理解溝通能力。而交流和理解將會是任何工作的根底，好的溝通將會事半功倍。 “紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。這是我一個多月來的感受。社會實踐使我找到了理論與實踐的結合點。
“艱辛知人生，實踐長才干”。尤其是我們學生，只重視理論學習，無視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到穩(wěn)固和提高。就是緊密結合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了穩(wěn)固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對根本原理的理解和消化。
社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了表達，通過社會實踐，讓我們大學生提前了解社會，為將來真正走上社會提供珍貴的經驗和閱歷，也為將來從事任何工作打下良好的`根底。
大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立效勞社會的思想的有效途徑。暑期社會實踐活動一直是我們大學生投身社會、體驗生活、效勞群眾的真實契機。
這次的社會實踐讓我有了上班族的味道，還有那種忙碌，那種盼望雙休日的心情，這種感覺真的很不一樣。真的希望以后還有這樣的時機，讓我從實踐中得到鍛煉。
大學生暑期社會實踐心得體會10
親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜。當我加入到返家鄉(xiāng)志愿者活動的大家庭時，我才意識到，沒有工作是真的舒適安逸的。雖然我才到崗一周，但我每天的工作都很充實，例如學習公眾號的發(fā)表，參加關愛兒童的公益活動的策劃，參與巾幗志愿者的暖心公益，安全宣傳活動等。
艱辛知人生，實踐長才干。在社交上，我發(fā)現我要面對的不只是身邊的人，還有社會上的陌生人，面對陌生人，陌生的環(huán)境，我總是很難開口交流。通過這次的'社會實踐活動，我們開始直面這些問題，努力讓自己不社恐。我跟著領導和同事也開闊了視野，增長了能力，發(fā)現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒地知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。
在這段時間里，我們可以體會到工作的辛苦，鍛煉我們的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早認識社會、走進社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發(fā)展的重要機遇。在這里我們鍛煉自己，為以后踏入社會做更好的鋪墊。以后，我會更加積極地參加這樣的活動。
大學生暑期社會實踐心得體會11
在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。
“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也�！边@是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。在實踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做著準備，但我覺得這是是快樂的。
殘忍的期末考試終于結束了，意味著我們的暑期實踐活動開始�；顒拥闹黝}是‘衛(wèi)生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點是在南平市邵武，離我家鄉(xiāng)比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，并且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯(lián)系實際。
我們活動的第一站是參觀邵武市的李綱紀念館，了解一些當地的歷史知識；第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在邵武市立醫(yī)院見習。一大早的我們就來到了醫(yī)院門口，接待我們的是該醫(yī)院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習；第三站是在王延里小區(qū)，在這里為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳；第四站是在別的社區(qū)為居民測血壓等，使更多的居民受益；第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心；第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融；第七站，收官之戰(zhàn)，比較輕松，安排的任務是與邵武四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里，當然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。
總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。
活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的了解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學間是那么的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。
但這次活動收獲最大的是一個意外的家，沒有父親母親，只有老大排到小六的'六位成員。我很高興自己是其中的一位，排行第二。真不敢相信這么短暫的時間能建立如此深厚的友誼。因為活動住宿的局限，我們被安排早一起居住，起先我還擔心自己會被另外五位從未接觸過的隊友排擠，至少他們之間都已經認識了。不過只經過一天的接觸，我們的感情便漸入佳境，我們之間的行為時那么的夸張，我們之間的語言是那么的搞笑，我們之間的活動是那么的雷人。在這個家里，每一天都能笑的胃抽筋，每一天···總之收獲這個家，我灰常的開心。
在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事···這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。
大學生暑期社會實踐心得體會12
在我為如何利用暑假來充實自己發(fā)愁的時候，鎮(zhèn)政府著眼于提高我鎮(zhèn)在校大學生的實踐能力和綜合素質，搭建大學生深入基層了解工作的平臺。
受寵若驚的我欣然接受鎮(zhèn)政府的這份關愛，熱情滿腔，全身心投入地參與到大學生暑期社會實踐活動當中。
我被分配到鎮(zhèn)勞動分局實習。當我剛踏進勞動分局——一個我將要奮斗和挑戰(zhàn)自我的地方，我就受到熱情的招待。鎮(zhèn)勞動分局局長詳細并耐心的為我們講述分局里的一切日常工作，并為我們分配了崗位和工作，最后還提出了一些具體的要求。局長在講解中提醒我們，政府的每一個部門都有自己的責職和功能，并不能說哪個部門特別重要，哪個部門一無是處。各部門既有自己獨立性，相互之間又存在著不或劃缺的`關系。
在勞動分局實踐的日子里，我在副局長的悉心指導下，慢慢熟悉分局的日常工作，并感覺到工作的挑戰(zhàn)性，從而產生了興趣。從學勞動法開始，到了解處理勞動糾紛的基本步驟，再具體到學習調解工人與企業(yè)之間矛盾的方法，最后到學習出外檢察和處理違反勞動法的企業(yè)行為的知識地等。
在這個認識和學習的過程中，我深刻體會到，平日里以為政府官員悠閑自在的想法是不可取的，政府部門作為服務群眾的機構，每一位工作人員都必須認真扎實地掌握好每一條法律，每一個辦事流程，著實處理好每一件事情。只有這樣，才能真正為群眾辦實事，辦好事。
短短十幾天，我既學到了知識，同時也豐富了自己的社會閱歷。在局里接觸到事情遠比想象中的多，有些生活小事，平時根本不屑一顧的，在這里都可能成為有待解決的群眾困難。通過跟同事們學習處理這些問題，我又在一定程度上提高了自己的為人處事能力。
大學生暑期社會實踐心得體會13
時光飛逝，不知不覺我已經在團縣委實習兩個星期了，這是我人生中第一次實習工作，也是第一次真正地踏入社會去實踐和學習，因此我十分感謝和珍惜團縣委給我的這一寶貴機會�；赝^去的兩個星期，我感受頗深，不僅經歷了許多，也學到了許多。
剛來到團縣委工作時，我對一切還不太熟悉，因此心里還是有一點不知所措，但在單位前輩們的指導與幫助下，我對于自己的職務及責任有了更加深刻的了解與認識。這里的工作并不像別人想象之中的輕松，單位里的每一個人都各司其職，恪盡職守，認真嚴謹地完成自己的任務。在進入團縣委后，我第一時間就被拉入了單位的工作群，在工作群中，我深刻地感受到了單位前輩們對待工作嚴謹認真的態(tài)度，這也深深地感染了我，無論做什么工作，都需要兢兢業(yè)業(yè)的態(tài)度。
來到團縣委后我的第一個任務就是為暑期的大學生實踐構想一個活動，盡管在剛接到任務時我仍有點不清楚，但當我詢問時，武書記和陶部長耐心地給我解釋活動的具體情況，并且找出了許多材料讓我能得以參考學習。在前輩的指導下，我對于活動方案的策劃也有了更為清晰的認知。在近兩個星期中，我始終保持著嚴謹認真的態(tài)度去完成我的任務，例如在一些信息的統(tǒng)計和了解中，我會不止一遍地檢查我的工作是否有錯誤。包括之后的文件的分類與整理任務，這并不是一個困難的.工作，但極其需要耐心與細心支撐。在我看來，雖然我只是一個實習大學生，但既然我承擔了這份工作，那么也就應當承擔我所應當承擔的責任，認真工作，發(fā)揮作用。同時，通過近日的工作，我也認識到自己還有許多不足之處，缺乏與他人的溝通，不夠主動等等，這些都是我在今后的工作中應改正的地方。
盡管只實習了兩個星期，但卻讓我對于社會有了直觀的認知，在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，開拓了視野，增長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。在接下來的實習中，我會努力克服困難，改正自己的不足之處，承擔責任，為團縣委的工作盡自己的一份綿薄之力。
大學生暑期社會實踐心得體會14
從進入大學以后，就業(yè)就成為了我們的主要話題，但是面對幾乎所有職位都“有經驗者優(yōu)先”的條件，我們大學生往往無所適從。而如何將我們在學校學到的理論知識與實踐結合起來，便成了大學生的重中之重。為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，鍛煉與提高自身的能力，增加個人在社會競爭中的機會，以便在畢業(yè)后能夠真正的融入社會，我在暑假到了衛(wèi)生服務站，開始了這個暑期的社會實踐。服務站的工作，看似簡單，其實不然。每個部分都是繁瑣的，要求工作人員認真細致，工作時不但自己明白，更重要的是服務對象明白。就像辦理老人證的時候，老人們不懂，我們就要通過講解使其明白。有時候，會遇上極個別態(tài)度不太好的人，這時，我們不能硬碰硬，而要曉之以理、動之以情。
在服務站一個月，我有一個非常深的感受就是，我好像回到了家里。在這里，每個人都對我很好，大家彼此之間相處和諧、融洽。其樂融融，宛如一個溫暖的大家庭。在這樣的環(huán)境中工作，是很舒心的。在這里，我每天都能親身感受到居委會的熱情與團結：在工作時，她們總是微笑服務，讓每一個來的人都感到十分的滿意;在工作之余，她們也耐心的幫助我，讓我在居委會能真正學到東西。居委會的工作人員都心懷團結，正是這種團結，讓她們不懼困難，迎難而上，讓學忠社區(qū)成為了和諧的家園。
面對社區(qū)的中老年人的求知熱情，居委會主動給社區(qū)提供了一間閱覽室。閱覽室是“麻雀雖小，五臟俱全”，各類書籍、報刊滿足了社區(qū)中老年人“活到老，學到老”的愿望。同時，我協(xié)助居委會舉辦法律講座，加強法制宣傳，讓學忠社區(qū)的居民不僅知法、懂法，更學會如何用法律手段來保護自身的合法權益，做一個守法的公民。
我要感謝居委會的全體人員，是你們的`指導與幫助讓我們順利的完成了暑期社會實踐;讓我的社會實踐變得不同，讓我學到了更多的社會經驗，這在我以后的人生道路上必是一筆寶貴的財富。
當我們在社會實踐后重新走進課堂，我們有理由相信，我們學到的將不僅僅是理論知識，而是與實踐結合起來的一種升華，是能被我們直接拿來直接用的知識�？傊�，在這次社會實踐中，我真真正正學習到了寶貴的社會經驗,這將在我們的人生中留下深刻的印象，也將影響我們一生的足跡。
這次社會實踐對我意義非凡.雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，可以說基本不上手，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!學習的這段時間還讓我學會了處理各種人事關系，科室里面醫(yī)生與護士的關系，醫(yī)生與醫(yī)生的關系，護士之間的關系，醫(yī)生與病人及家屬的關系等等。最大的體會就是不要把自己看的太了不起，做人低調做事高調。所謂三人行必有我?guī)�，我們要學會學習。在實踐期間，我?guī)兔与娫�、整理文件、搬東西、進行法制宣傳等，感受著工作的氛圍，而這些東西都是在學校里無法學到的。盡管我在工作中遇到了許多的困難，但是在居委會的眾多的老師的熱心幫助和積極指導下，我都一一克服過來了，并最終順利的完成了暑期社會實踐，同時也為自己在以后的就業(yè)道路上增加了一分經驗。
大學生暑期社會實踐心得體會15
這次暑假的經歷讓我感覺非常的深刻，作為一名大學生這也是我應該要有態(tài)度，暑假我做好了很多事情，大學階段的學習當中是沒有過這樣的經歷的，這次一個多月的時間下來，我真的感覺非常有意義，豐富了我的社會閱歷，這也讓我現在對自己的能力有了一個非常大的提高，暑假期間的種種經歷，讓我一直對自己這段時間以來經歷很有感觸，這次的實踐當中我也有一些心得。
大學階段的學習當中沒有過實踐的經歷，這正是我所缺少的，我也感覺非常的`有意義，大學期間的種種經歷當中我還是有很多進步，這次暑假我也會想很多，我把這份工作看的非常的重要，暑期的工作當中我做好了很多的事情，這讓我也是應該做好這一點，在學校的時候總是覺得自己的學習時間還有很長，但是現在才知道那是多么的幼稚，時間不等人，我們應該把握好時間，大學階段的學習還是很快的，這讓我很有感觸，我也不希望在以后的學習當中搞不好這些事情，只有抓緊時間去做好本職工作才能夠在社會時間當中，認真的搞好這些細節(jié)，在工廠工作的時候我一直都在認真的做好這些，在工作當中還是應該調整好這些，雖然每天的工作是比較忙的，也比較累，可是我也是感覺很有意義。
在這次的實踐當中我是有非常多的工作，我相信這讓我很有意義，在這一點上面我一直都是做的非常的好，只有短短一個多月的時間，但是我還是應該要努力調整好心態(tài)，工作和在學校是有很大的區(qū)別的，在學習的時候總是沒有在工作當中那么大的提高，實踐才是能夠快速提高能力的關鍵因素，未來還會有更多的事情等著我去做好，對于我而言這次的鍛煉很大，在拿到工資的時候我內心是滿足的，我清楚的意識到了在這方面自己的進步，賺錢我以前是對這沒有感覺的，我也確實是有很多的提高，在這一方面我還是應該要有更多的提高，暑假期間的學習當中，我還是有非常大的提高的，在這一點上面我應該要去做好這些，我學習到了很多，這次的社會實踐也讓我對自己有了的更多的進步，我感激這次的社會實踐，這對我而言很有意義，經過了這次的鍛煉，我相信以后畢業(yè)之后我會更加有經驗，對自己更加的有信心。
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