[優(yōu)]防溺水的心得體會14篇

　　當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，馬上將其記錄下來，這樣就可以通過不斷總結，豐富我們的思想。那么要如何寫呢？以下是小編幫大家整理的防溺水的心得體會，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　防溺水的心得體會 篇1

　　安全，是一個時刻回響在大家耳邊的一個詞。在學校老師不停的強調，在家里家長也不停的強調，可見，“安全”這個詞已經(jīng)深入人心，人的生命只有一次，因此，大家只有加大自己的安全防范意識，才能體現(xiàn)出生命紛

　　可是，到底有多少人真的了解“安全”的真的含義。一支未熄滅的煙頭便讓無數(shù)的生命結束了。其實每人都了解抽煙是有害健康的，可為何國內的“煙鬼”還是在持續(xù)的增多呢?有多少人知曉，“煙鬼”的增多將意味著什么?意味著發(fā)生失火的頻率又增多了。有些人只為爭取那一點點的時間，便不遵守交通規(guī)則，就那樣一點點的時間又讓多少年青的生命死于車禍;就那樣一點點的時間讓不計其數(shù)的富有朝氣，活力的生命停止了呼吸，離開了親人，也永遠的離開了這個漂亮的世界。我在新聞上聽到過一則消息：在一所幼兒園里，因一盤檀香引燃了從床上掉下來的棉被，讓13名無辜的小生命在睡眠中悄然的離開了這個世界。那樣多的小生命都還沒有來得及過是他們我們的`生活，沒來得及向生他們的爸爸媽媽告別一下，還沒有為祖國做貢獻，也還沒放眼去看這個世界，便離開了人間，多么被人遺憾啊!他們可是祖國將來的棟梁啊!

　　大家要像案例中的學校那樣，安全要時時抓、每件事抓，要正常的狀態(tài)。在安全演練時，必須要嚴肅、認真，學生不可以嘻嘻哈哈。不可以為了完成老師布置的任務才演練，不可以為了演練才演練。演練是要自發(fā)的、為了培養(yǎng)好的安全習慣而演練的。并且安全教育要涉及很多方面，譬如要有防火、防震、防毒、防電、防交通事故、防暑、防溺水等。

　　諸這樣類的事情常常都在大家身邊“上演”，可為何就不可以使活著的大家引起注意呢?難道在他們眼里，生命真的就那樣無關緊要嗎?難道非得等到失去將來才知曉生命的可貴。大家常常在學習安全常識，通過學習，讓我學到了更多的安全常識，譬如：在家用電時，應注意安全，家沒人時應關閉所有電源;炒菜時，應注意用氣安全，若失火，不可以往鍋里倒水，應用鍋蓋蓋住，預防火勢蔓延;在過馬路的時候，應注意交通安全，遵守交通規(guī)則;在撥打報警電話時，應按電話里的提示把問題說了解，說具體，等等。

　　其實，這部分都不是非常重要的，而只須每一個人在日常都多用一點心，做每件事都多想想會導致哪種后果。如此，這部分事故的發(fā)生頻率將會大大減少，才能使大家的和諧社會真的的和諧、安寧。多用一點愛心對待任何事，就像歌曲唱的一樣“只須每人都獻出一點愛，世界將變成美好的人間”。

　　防溺水的心得體會 篇2

　　當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要! 每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死;兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還這一串串驚人的'數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的缺乏。

　　防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　同學們，認真學習防溺水知識吧!它能讓你受益一生。同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

　　防溺水的心得體會 篇3

　　俗話說水火無情。剛進入夏季，大中學校同學溺水大事又頻現(xiàn)報端，一個又一個鮮活的生命離我們而去，一個又一個血淋淋的大事再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。

　　防溺水安全重于泰山。溺水大事的頻發(fā)也值得我們深思。縱觀第一次溺水大事的發(fā)生，我們不難發(fā)覺，這里面既有防溺水設施的缺位、漏位，也有遇溺大中學校同學對防溺水學識的缺泛。特殊是緊急狀況下自我疼惜和救生手段的缺失。防患于未燃。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中學校生的防溺水安全意識，提升大中學校同學的防溺水技能。學校應加強防溺水安全學識宣揚和培訓，要通過觀看幻燈片，參觀圖片展，以事實說話，以個案示人，讓寬敞大中學校同學對防溺水有一種直觀和形象的熟識，從而牢記在腦，牢記在心。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景，讓同學身臨其境，通過現(xiàn)場指導，教會同學防溺水的基本技能和救生要點。當然，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應當建立起學校、家庭、社會三位一體防溺水機制。積極政府應發(fā)揮其職能作用，加大對湖、泊、河、塘、壩安全警示標志的設置，實現(xiàn)全掩蓋，并加大巡查力度，做到全天候。學校應發(fā)揮防溺水安全的主體作用，提高同學的防漲水安全的意識和技能。家庭是同同學活休息的另一個主要場所，同學除在校同學外，很多業(yè)余時間都在家渡過，而溺水大事集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其緣由是家長的'監(jiān)管不到位，等到事情發(fā)生，懊悔晚已。家長應擔當起自己的職責，加強對自己子女的監(jiān)管，時時培訓和提示他們遠離水患。疏大于堵。目前由于溺水大事的頻發(fā)，讓同學家長談水色變，禁止游泳于是乎也就成了共識。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應當是疏導，要教會孩子學會游泳，把握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣，從而從源頭上最大限度地杜絕和削減溺水大事的發(fā)生。

　　溺水猛于虎。但當我們面對頻發(fā)的溺水大事時，我們不應當只扼腕嘆息，而應當積極行動起來，共同構建起一道防溺水安全的生命屏障，讓溺水遠離孩子，讓溺水大事不再重演……

　　防溺水的心得體會 篇4

　　人最寶貴的是生命，生命對任何人來說都很重要，就像長篇小說《鋼鐵是怎樣煉成的》作者奧斯特羅夫斯基一樣，是生活中的強者，偉大的士兵，但是在人生的旅途中，他遇到了很多不幸。雙眼失明，全身癱瘓也不放棄對生命的追求，對健康身體的渴望，也許是因為他在文章中喊道生命之火萬歲

　　在學習中，一些專家告訴我們溺水救人的`方法和游泳防止溺水的常識，這些方法增加了我們的日常安全知識，也認識到了日常生活的危害。

　　不要讓中小學生游泳

　　一、不要單獨游泳，要和大人同行。

　　二、不要在沒有救生員的水域游泳。

　　三、不需要的海江等不熟悉的水域游泳，游泳前要了解水中環(huán)境。

　　四、不要馬上下水應先做準備活動適應水溫。

　　這些游泳常識不僅可行，而且對于每一個人來說都是一筆十分寶貴的財富。中國傳統(tǒng)稱60歲為花甲，70歲為古稀，即論是現(xiàn)代醫(yī)療條件還是生活條件，我們都要珍惜生命從此珍惜自己的生命！

　　炎熱的夏天，游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的河濱，沙灘和小溪但歡樂享受之余，也請留意其中所潛藏的危機。因為隨時有一只惡魔之手將你拉入深淵，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你沒有察覺而已。事先做好準備和考慮，可以給我們帶來無限的笑聲，減少悲傷和遺憾。

　　水就像一只殘酷的老虎，一不小心就會成為獵物。

　　這樣的意外數(shù)不清，請同學們珍惜生命，就像孝順父母一樣。

　　假如要想游泳，必須在家長的陪同下，

　　有救生員，安全設施完善的游泳池進行活動，不獨自一人或和朋友成群結隊地到河邊游泳。上學路途中要多加留神，留意安全，不要被一時的涼快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活動活動筋骨，清楚水的深度，才進行游泳，避免游泳時抽筋。身體弱的同學，不應到深水區(qū)游泳。有鑲牙的同學，應先除下假牙，避免游泳時卡住呼吸道。

　　假如我們在游泳時抽筋，應用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同時頭向上仰，并用手緊緊抓住岸上的東西，如樹枝石頭等，然后立即向旁邊的人呼救。

　　讓我們吸取血的教訓，敲響長鳴的警鐘，預防溺水事故，共建一個和諧美好的社會吧！

　　防溺水的心得體會 篇5

　　夏天到了，很多小伙伴都選擇了去水邊玩，但他們都不知道水的危險。

　　所以我們學校展開了防溺水活動，校長再三提醒，一定不要去水邊玩，還告訴我們，有人落水后不要盲目施救，一定要大聲呼救。校長還說，如果真的想去玩水，就去正規(guī)的游泳館。

　　老師肯定知道我們在會上并沒有認真的聽。所以上課后，老師還是會提醒我們不要去水邊。并且老師還會提問幾個同學，看他們到底記住了沒有。暑假里，老師每天都讓我們寫安全日記，時刻提醒我們注意安全。我們也深深地知道了安全隱患無處不在，我們千萬不可大意。

　　我媽媽還跟我說了一個事件。有五、六個初中生他們去河邊玩耍，有幾個被淹死了。我聽了，心里特別酸。這件事，我一直記在心里。所以，我每次非常想去玩水的時候，就會想起老師和校長的說的話。

　　同學們，防溺水真的很重要，我非常希望大家能把老師和校長說的.話謹記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危險了。

　　防溺水的心得體會 篇6

　　水是我們人類的生命之源，但是每年有好多人由于不留意平安而被淹死，像今年暑假就有這樣的事發(fā)生。

　　7月5日，有三位學校生認為自己游泳水平很高，三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正興奮時，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆，抓緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子，就把他送到醫(yī)院，但還是搶救無效而死亡。

　　游泳雖然好玩，但是平安是最重要的，無論你多厲害，假如一個不當心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了平安起見，同學們想去游泳的話肯定要跟家長一起去。

　　我還想提示大家：

　　一、不要去山塘水庫游泳;

　　二、當發(fā)覺有人沉沒時，要冷靜，盡量想方法救人;

　　三、有人救上來時，用雙手相扣按住病人的.胸口，往下按15下……

　　珍愛生命，就要留意平安，不要被那些表面沒有危急的事物所迷惑、所吸引。

　　防溺水的心得體會 篇7

　　隨著時間的推移，炎熱的夏天將悄然來臨。隨著氣溫逐漸升高，學生們必須考慮游泳。是的，游泳是孩子們喜愛的活動。游泳不僅能鍛煉身體，還能增強體質。這對我們的身體很有幫助，但如果我們不注意，這將是危險的。在暑假，雨水較多，汛期持續(xù)延長。因此，學生溺水事故也頻頻發(fā)生。目前，中國每年都有1個6萬名中學生非正常死亡，溺水和交通事故是該局前兩名。

　　河流和湖泊經(jīng)常假裝平靜和溫柔，這讓人們忽視了溫柔背后的地獄有多深。有多少人掉進了這個無底的漩渦，這個可怕的爪子。在我們周圍，也許可以經(jīng)常看到這些沉重的畫面。就在我們身邊，悲劇正在上演。4月15日，石臺縣中學一名高一學生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日，郎溪縣一名初中生不聽勸阻，擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日，浙江省青田縣橋鄉(xiāng)一名初中生在河里游泳溺水身亡。

　　聽了這么多新聞，你一定感覺到了生命的重要性！事實上，生命很容易保護，也很容易失去。如果你粗心大意，你會失去它，但只要我們有防止溺水的'常識，我們就不必再擔心了。第一：你不能在任何未知的水庫、河流、池塘或海洋中游泳。第二：游泳時，應該有成年人陪同。你不能一個人在河里游泳。第三：你不能在河里、河里和海里玩。第四：啟動前做好準備工作。你可以跑步，鍛煉身體，打開身體。還應用少量冷水沖洗軀干和四肢，使身體盡快適應水溫，避免頭暈、恐慌、抽筋等現(xiàn)象。第五：游泳需要體檢�；加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼和其他傳染病的人不宜游泳。有一些女生在月經(jīng)期不應該去游泳。

　　生活中的事情是不可預知的。我們應該好好照顧自己的生活，對自己的生活負責。我們不能因為一時的疏忽而把自己置于危險之中�？粗�你周圍的生命消失在這個世界上，請記住這一課。

　　珍惜生命，防止溺水。我們必須牢記這八個大字，珍惜每一個人的生命。

　　防溺水的心得體會 篇8

　　水是天底下最溫柔的物體了，她也非常的聽你的話。你把她裝進圓的瓶子，她就變成圓的；你把她裝進方的瓶子，她就變成方的；你把她裝進長的瓶子，她就變成長的；你把她裝進扁的瓶子，她就變成扁的了！可就是這樣一個讓人覺得溫柔無比的物體，卻也隱藏著無限的兇機。

　　河水是清冷的`，讓人覺得舒服的，看起來又是那么的溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事，你也經(jīng)不住她的，投入了她的懷抱，可有時她會抱著你不放。就像6月26日上午，我縣某一學校初一（1）班學生徐某，因天氣炎熱，想到歐江清冷一會兒，投入其懷抱，結果就再也回不來了。

　　河水是涼爽的，讓人覺得舒適的，玩起來又是那么的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒，也許你也只是想和她握握手，或者是踢踢腳，和她親近親近，可是她發(fā)起火來就不得了。記得20xx年5月30日中午12時許，我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩，朱某不慎被發(fā)火的水帶走了，離開了他的親戚朋友。

　　河水是無情的，讓人覺得恐怖的，做起來又是那么的難以防范。也許你覺得河水那么可怕，你就不去接觸她，那也就安全無事了，可她還是不一定放過你。比如2月29日下午2時許，遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時，不慎滑倒掉進小溪，就被她搶走了生命。

　　水是生活中最常見的，也是人所離不開的�？墒怯捎谒�所發(fā)生的悲劇又是不少的，僅我縣中小學生在一年時間里，就發(fā)生溺水事件十一例，死亡十二人。但我們也不能因為她存在的危機而就不去接觸她，要想不發(fā)生類似的悲劇，我想關鍵在于防范。對水如此，對其他的亦應是如此。

　　防溺水的心得體會 篇9

　　暑假期間是孩子們最期待的時光，他們可以盡情地游泳和玩耍。然而，我們必須認識到水中的危險。溺水是兒童傷亡的常見原因之一、因此我們必須采取一些措施來確保孩子們的安全。在經(jīng)歷了一次跌宕起伏的夏天，我深刻體會到防溺水的重要性。以下是我對于暑假期間防溺水的心得體會。

　　首先，教育孩子們如何游泳是非常重要的。游泳是一項能夠讓孩子們在水中保持安全的技能。我們應該鼓勵他們參加游泳課程，學習正確的游泳姿勢和基本的水上安全知識。我自己就是通過參加游泳課程學會游泳的，這讓我感到非常安心。在我掌握了游泳技巧后，我能夠更加自信地在水中行動，我也知道該如何應對在水中發(fā)生的突發(fā)·情況。因此，我強烈建議家長和監(jiān)護人為孩子們提供游泳教育。其次，監(jiān)護人在水邊必須時刻保持警惕。無論是在游泳池、海灘還是其他水域，孩子們都需要有成年人的看護。作為監(jiān)護人，我們需要不時地觀察孩子們的行動和狀態(tài)，尤其是那些不太擅長游泳的孩子。此外，我們還要確保在靠近水域時孩子們戴上救生衣或浮圈，以防他們不慎落水。我記得一次我和朋友一起去海灘玩耍，我們戴上了救生衣并且有成年人的跟從，這讓我感到安心�？吹侥切�沒有穿救生衣的孩子們時，我真心希望他們能意識到自己的安全意識和行動的重要性。

　　第三、孩子們必須了解水中的`危險。我們需要向他們解釋水中存在的風險，并教會他們如何應對這些風險。其中一個重要的教育內容是永遠不要離開孩子們獨自留在水邊，即使只是短暫離開。他們很有可能在你回來之前發(fā)生危險。此外，他們還需要知道水域的安全標志和警告信號，以便在必要時采取正確的行動。通過這樣的教育，我們可以增加孩子們在水中和水邊的安全意識。

　　第四、我們應該鼓勵孩子們與朋友一起游泳。在眾人之中，有更多人能夠互相照看和幫助。此外，與朋友一起游泳也可以增加樂趣和友誼。在我和朋友一起玩水時，我們總是互相提醒彼此保持安全，這讓我覺得有安全感。有時候，我們還會組織一些小游戲來增加趣味性，同時也能鍛煉我們的游泳技巧。因此，我建議孩子們不要獨自游泳，而應該與朋友一起游泳。

　　最后，我們不能忽視提高自己的水上安全知識。我們必須經(jīng)常了解水上安全的最新信息，并學習適應不同水域環(huán)境的技巧。例如，了解如何應對突發(fā)狀況，如魚吃泳者的時候該如何應對。通過提高自己

　　的水上安全知識，我們可以更好地保護自己和他人的安全。這也是我在暑假期間堅持學習游泳法則和水上安全知識的原因之一。

　　總之，暑假期間防溺水是非常重要的。我們應該教育孩子們游泳，并時刻保持警惕。他們必須了解水中的危險，并且應該與朋友一起游泳。我們也應該提高自己的水上安全知識，以便在水中做出正確的決策。通過采取這些措施，我們可以確保暑假期間的游泳和玩耍是安全和愉快的。同時，也能夠培養(yǎng)孩子們的安全意識，使他們以后能更好地保護自己和他人的安全。

　　防溺水的心得體會 篇10

　　隨著時光的流逝，炎熱的夏天將悄悄的來臨，隨著氣溫的逐漸升高，同學們一定想到游泳。游泳能鍛煉身體，增長體質，但要保證安全。學校組織的防溺水安全教育系列活動，使我受到很大的教育和啟發(fā)。

　　游泳是一項十分有益的活動，同時也存在著危險，輕則呼吸困難，重則溺水死亡，所以作為小學生我們應當學會以下幾方面：

　　一、不要獨自一個人外出游泳，更不要到不知水情或比較危險容易發(fā)生溺水傷亡事件的地方去游泳，選擇好的游泳場所為場所的環(huán)境，如水庫浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁，暗流，雜草，水域的深淺等情況，要了解清楚。

　　二、二必須在家長老師或熟悉水性的人的帶領下去游泳，以便互相照應。

　　三、下水前要先做一下運動，以防在水中抽筋，比如跑跑步，做做操。

　　四、記住“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或老師的帶領下游泳；不在無安全設施，無救援人員的水游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。

　　我國一年大約有一萬人意外死亡，溺水死亡的人數(shù)高達70%，也就是說，平均溺水死亡的人數(shù)達到十幾人，所以溺水是多么嚴重的呀！我們要牢記防溺水的知識，增強防溺水的能力。

　　炎炎夏日已經(jīng)悄悄的來臨，人們都喜歡游泳消暑，因此溺水事件越來越多了。

　　看完《安全視界》里的'視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花就這樣凋零了，多么遺憾呀！所以游泳時，我們要要認真執(zhí)行以下的準則：

　　一、不在陌生的水域游泳；

　　二、不在無家長的帶領下游泳；

　　三、不能結伴游泳……如果看見別人溺水，第一件事就是要叫大人幫忙。有的同學私自下水救人，那正好應了一句歇后語：草水救人救火，自身難保。

　　正因為每年還有多起溺亡事件，所以我們的“媽媽”――祖國，制定了小學生六嚴禁內容如下：

　　一、嚴禁私自下水游泳；

　　二、嚴禁擅自與他人結伴游泳；

　　三、嚴禁在屋家長吳老師帶隊的情況下游泳；

　　四、嚴禁到不熟悉的水域游泳；吳巖峻道唔安全設施；

　　五、嚴禁不會水性的同學擅自下水施救。

　　水是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這珍貴的水，不要讓它成為害人的兇器，讓我們――棟梁之花，永遠的綻放吧！

　　防溺水的心得體會 篇11

　　老師給我們看的《防溺水宣傳片》，我深受啟發(fā)，有的學生私自下水游泳，到無安全設施、無救援人員的水域游泳；甚至到不熟悉的水域游泳等等，殊不知這是非常危險的行為，電視上經(jīng)常報道小學生、中學生甚至會水性的大人被淹死的事件，這真是讓人觸目驚心。在我們身邊還有些學生逞英雄，擅自下水施救落水人員，最后白搭上自己的.性命。

　　他們圖一時愉快，卻不知危險就降臨在自己身邊，很多學生也是抱著僥幸的心理，被淹死的往往就是這種自以為是的人，其實他們不知道誰最傷心，最傷心痛苦的當然是他們的父母。宣傳片上播放了很多被水淹死了的小孩，父母抱著已失去生命的孩子痛苦萬分，里面一具具冰冷的尸體，難道還不足以讓自己意識到防溺水的重要性嗎？

　　觀看防溺水宣傳片后，我學到了很多防溺水的知識，我是個旱鴨子，不會游泳的我一定不會去下水玩耍，特別是有一些調皮搗蛋的同學下河捉魚，我會第一時間勸說他們遠離危險水域，讓溺水防范于未然。生命是可貴的，它只有一次，所以我們要珍愛生命，謹防溺水，從我做起。

　　防溺水的心得體會 篇12

　　生命是頑強的，同時，它也是脆弱的，水是生命的搖籃，也是亡命的深淵。

　　夏天已經(jīng)來臨，炎熱的號角已經(jīng)吹響，水也開始張牙舞爪了。每到這時，教育局、學�？偸歉嬲]著我們學生，老師和家長也一遍又一遍不耐煩地告訴我們要預防溺水。可總有那么幾個同學淘氣頑皮，沒有聽勸告，而導致各種溺水事故的發(fā)生，每當這些慘況在我們的耳邊循環(huán)時，我們也應該高度重視起來，學會一些防溺水和急救知識，這將是我們生命的保護傘：

　　1.不要私自一人外出游泳，更不要到摸不著底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。

　　2.必須要有組織并在老師或熟悉水性的'人的帶領下去游泳，以便互相照顧。

　　3.要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體，待適應水溫后再下水游泳。

　　4.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在激流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

　　5.在游泳中如果突然覺得身體不舒服要立即上岸休息或呼救，遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救不容緩，心肺復蘇最為重要。

　　我們要牢記以上的防溺水安全知識，并且做到以下六不準：

　　不準私自下水游泳。

　　不準擅自與他人結伴游泳。

　　不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

　　不準到不熟悉的水域游泳。

　　不準到無安全設施，無救護人員的水域游泳。

　　不準不會水性的學生擅自下水施救。

　　作為我們青少年而言，健康安全尤為重要，讓我們預防溺水，提高安全意識。行動起來吧!珍愛生命，預防溺水，安全為伴!

　　防溺水的心得體會 篇13

　　當我看完《防溺水宣傳片》時，仿佛有千思萬緒涌上心頭。水與人類的生活密不可分，可有時它卻用它那老虎般的大口吞沒了無數(shù)兒童的生命。說到這，我又想起了老師的叮嚀，父母的囑咐，不禁發(fā)此感言：防溺水很重要！

　　每當夏季來臨時，總能看見一些兒童在水中嬉戲、打鬧，可一下不注意就可能造成溺水事故發(fā)生。每年因溺水死亡的兒童多如牛毛，以下幾個事件更是引起了我們的熟慮：跟爺爺剛學會游泳的小孩，擅自下河洗澡，其中一個游到河中心，因體力不支而活活淹死；

　　兩名小學一、二年級的學生，暑期到外婆家度假，暗地里瞞著外公、外婆去河里摸魚，結果淹死在河里，無一生還。這一串串驚人的數(shù)據(jù)足以令人深省，而這些死亡的背后，更多的是對防溺水知識的'缺乏。

　　防溺水家長、老師日日講、月月講，可真正做到防溺水并沒有想象中那么容易。首先，學會游泳是必然的，它能在關鍵時刻救你：而更重要的就是了解一些防溺水知識，“防患于未然”，雖說它是書面的，但它卻能在最危急的時候給你最清楚的判斷。

　　同學們，認真學習防溺水知識吧！它能讓你受益一生同時，也讓我們用健康的童年來奠基美好的人生。

　　防溺水的心得體會 篇14

　　為了全面提高學生的安全意識，我校認真落實“安全第一，預防為主”的方針，緊緊圍繞“預防溺水，關愛生命”的主題，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效。

　　一、高度重視，認真部署安排“活動周”工作。

　　學校根據(jù)公共事業(yè)局要求，成立了學校預防溺水教育活動月領導小組。組織教師認真學習了公共事業(yè)局關于開展防溺水安全教育月活動的通知精神，在全體教師會上通報了學校開展防溺水教育宣傳活動實施方案，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作。

　　二、加大宣傳力度，營造良好的氛圍。

　　各班通過視頻和相關報道向學生深入宣傳。向學生宣傳防溺水重要性，宣傳防溺水知識，宣傳溺水救護辦法和自救知識。

　　三、開展豐富的活動，力求活動的實效性。

　　1、在安全教育周里，學校在周一的升旗儀式上，開展了一次全校性的“預防溺水，關愛生命”教育動員，使全體師生人人參與到教育活動中來，人人為預防學生溺水事件的發(fā)生獻計獻策。

　　2、在安全教育周期間，學校向各班發(fā)放了《致學生家長一封信》，告知學生家長在防止孩子溺水問題上應負的監(jiān)護責任，請家長共同做好學生的安全管理工作。要求家長也要高度重視，家校結合，對學生進行全方面的安全教育，讓學生感受到生命的可貴。通過致家長一封信，使學生對安全知識有了更廣更深的了解。

　　3、各班黑板報都刊出一期以“預防溺水，關愛生命”為主題的班刊，向學生宣傳防止溺水的基本常識。做到主題突出，內容豐富，教育性強。讓學生充分體會到安全的重要性。

　　4、各班級利用班會進行安全教育，開展以“預防溺水，關愛生命”為主題的隊會活動。讓學生講述我們日常生活中存在的易發(fā)生溺水的危險地帶、水域，發(fā)動學生自己來分析應如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生。班主任們以典型的案例警示和教育了學生，向學生描述溺水致死原因、溺水癥狀，使每一個學生在安全意識和自護自救能力上都得到了提高。

　　5、做好節(jié)假日的安全教育。告誡學生雙休日、即將到來的暑假更應該防溺水。

　　總之，通過實例和網(wǎng)絡相關視頻的教育，學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對安全的理解更深了。當然，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠安全月活動是遠遠不夠的，我們必須時時樹立安全第一的意識，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈、長此以往地抓下去，切實將這項工作抓緊抓好。

　　美滿的家庭常常會被無情的河水毀于一旦。同學們，生命是非常的脆弱的，它需要你的精心呵護。因此，我們要時時刻刻地做到防溺水。

　　我曾經(jīng)聽外婆給我講過這樣一個真真實實的故事：在我外婆小的'時候，家家戶戶都很窮，家里沒有電風扇更別提什么空調了，呆在家里又嫌熱。有一天中午，我外婆就和小伙伴們一起趁家人午休的時間偷偷溜到仁川鎮(zhèn)好溪邊玩耍，小朋友們看到清清的溪水很高興，就開始玩起了打水仗，玩了一會兒，一個個小朋友就想去溪里游泳了。此時此刻，有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕，玩的可開心了�？墒怯袔讉�小朋友根本就不會游泳，快天黑了，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了，我的外婆心想壞了，是不是剛才在水塘游泳還沒回來。于是我的外婆和他們一起去找，剛到好溪邊就看到了他的衣服還在岸邊，可是左找右找就是看不到人影，此時此刻，大家都慌了，連忙找來各種工具進行打撈，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了，可是她已經(jīng)停止了呼吸，永遠的離開了我們。我的外婆講完了故事已淚流滿面，外婆告訴我水有時是很無情的。因此，我們必須時時刻刻防溺水。

　　2021年的5月20日，在仁川鎮(zhèn)的好溪又發(fā)生了一起學生溺水事件，6名小學生結伴到老銀灘游玩，其中1名五年級女生在溪邊洗手時，不小心踩空滑落水中，其他同伴伸手去救落水學生，結果這6名同學相繼墜入水中，溺水身亡。6條鮮活的生命就在一瞬間消失了，不僅給他們的家庭帶來巨大悲痛，也為我們敲響了警鐘。他們的生命就如初開的蓓蕾，前程無限，然而卻被無情的好溪水所吞噬，難道不令人痛心嗎？

　　生命是寶貴的，每個人的生命都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。人失去了生命，不僅僅是自己失去了一切，還要給活著的親人留下心靈的悲傷。同學們，我們是國家和民族的未來和希望，我們一定要珍惜青春，努力學習，不斷提高自身素質，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來，讓防溺水時時刻刻地扎根在我心中。

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