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個人軍訓(xùn)心得體會

時(shí)間:2023-11-17 09:12:27 軍訓(xùn)心得體會 我要投稿

個人軍訓(xùn)心得體會15篇【熱】

  我們得到了一些心得體會以后,有這樣的時(shí)機(jī),要好好記錄下來,這樣有利于我們不斷提升自我。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編整理的個人軍訓(xùn)心得體會,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

個人軍訓(xùn)心得體會15篇【熱】

個人軍訓(xùn)心得體會1

  今天我針對三到四年級的學(xué)生說一下自己的方法,懇請各位同學(xué)和老師指點(diǎn)。謝謝!

  三到四年級的學(xué)生屬于一個在意識上懵懵懂懂的階段,都有一個比較愛玩的心理,想要讓他們誠服與你,首先你要在氣質(zhì)上贏取他們,比如:你在接到一個陌生的班級的時(shí)候,你要在氣質(zhì)上做到,臨危不懼,要有自信。最重要的是眼神,無論你是一個怎樣的人,當(dāng)你和你的學(xué)生見第一次面是都不要嬉皮笑臉,要擺出一副很沉穩(wěn)和嚴(yán)肅的樣子,這樣你站在學(xué)生的面前才不會心慌和語無倫次,這樣一來你在學(xué)生的心里就站住腳了。

  第二:想要學(xué)生徹底的誠服你,你就得和他們打成一片,但是要有尺度,放得出去要收得回來,正規(guī)的時(shí)候就的正規(guī),不要該到訓(xùn)練或者上課的時(shí)間了,你的學(xué)生還在想著玩,這樣一來你就徹底的輸了,你和學(xué)生打成一片就真的打成一片咯!你要給你的學(xué)生灌輸一種意識:訓(xùn)練和上課的時(shí)間到了,該回教室或者訓(xùn)練場了,因?yàn)槲覀兠鎸Φ氖侨哪昙壍膶W(xué)生。

  第三:想要在訓(xùn)練或者上課的時(shí)候到達(dá)你想要的結(jié)果,就得讓你的學(xué)生把所有的注意力都集中在你一個人的身上,這很簡單,為什么?因?yàn)槲以谇懊娑贾v了:三到四年級的學(xué)生屬于一個在意識上懵懵懂懂的階段,都有一個比較愛玩的心理,你不要跟他們打疲勞戰(zhàn),他們的注意力最多只有十五到二十分鐘左右,如果超過了這個范圍,你就是請世界級的教授來講都沒有用,你可以說一個善意的謊言,比如說:同學(xué)們,這節(jié)課我只上十五分鐘,剩下的就教你們玩游戲和唱歌,這時(shí)候你就會聽到一個整齊而又洪亮的.聲音“可以”這樣一來你就可以上課或者訓(xùn)練了!你要的效果就出來了!同時(shí)有很多的學(xué)生都有一個好奇的心理,他們會問:教官或者老師,你要教我們唱什么歌,玩什么游戲啊?這個時(shí)候你就可以運(yùn)用你自己的語音能力來回答學(xué)生,比如說:“這是秘密、想要知道答案,訓(xùn)練或者是上完課在說啊、預(yù)知后面的精彩節(jié)目,得把訓(xùn)練和課上完”當(dāng)你這樣一說之后,很多學(xué)生就會催促你趕快上課和訓(xùn)練,這樣,你就可以上課或者搞訓(xùn)練了!并且很快就會達(dá)到你想要的結(jié)果!

  第四:也是最重要的一點(diǎn),要經(jīng)常了解學(xué)生的心理活動和學(xué)生的愛好,當(dāng)你搞完訓(xùn)練或者上完課之后不要光顧著自己的事情,這個時(shí)候,是最好和學(xué)生打成一片和收服學(xué)生的時(shí)候。為什么?當(dāng)在緊張的訓(xùn)練和課堂上你在學(xué)生面前都是一副嚴(yán)肅的表情,這個時(shí)候,你就可以放下來你那嚴(yán)肅的表情了,和學(xué)生玩游戲、唱歌跳舞或者給學(xué)生講笑話,無論學(xué)生想和你干啥都可以,但是前提不要超出原則,這樣你在學(xué)生的心里地位有會提高了一個地位!學(xué)生會覺得你是一個很幽默的教官和老師!能夠關(guān)心學(xué)生和理解學(xué)生的好教官!最后你還可以適當(dāng)?shù)拇饝?yīng)學(xué)

  生一些要求,比如說:和你照相做留戀,送些小禮物給你,叫你給他們簽名之類的,都可以。這樣你在學(xué)生心里的地位又會上升一個層次! 1500字軍訓(xùn)心得范文 (3) 理解,

個人軍訓(xùn)心得體會2

  “逆風(fēng)的方向,更適合飛翔,我不怕千萬人阻擋,只怕自己投降!薄逶绿臁毒髲(qiáng)》

  烈日炎炎,火辣辣的太陽雖還未直照,但路旁的沙土已經(jīng)現(xiàn)出膽怯的光亮,綠油的草葉在陽光底下照著如同綠鏡子閃著光。盡百日的悠閑時(shí)光已去,新生的開篇便是磨人的一課。古人云:“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,增益其所不能!蔽蚁胲娪(xùn)的目的便在于讓“稅利”的個性變得沉穩(wěn),使脆弱的玻璃心變得堅(jiān)固。

  多久未經(jīng)受過磨練?多久未安靜乖巧?是什么支撐著我們到現(xiàn)在?沒有為什么,想做便做了。只是順應(yīng)著自己的心去活,在自己能決定的.事上隨心所欲罷了。哪怕風(fēng)沙吹入眼睛,哪怕雨水拍在身上,哪怕汗水浸透衣裳,我愿意靜下來好好接受挑戰(zhàn),我愿意停下來好好被磨練,堅(jiān)強(qiáng)靠近“紋絲不動”。

  “上帝恩賜,命運(yùn)天定,希望之光,普照我身,堅(jiān)毅如鋼,勇往直前,而今伊始,命途自闖!薄痘糜败嚿3》。毅力,是千里大堤一沙一石的凝聚,一點(diǎn)點(diǎn)的累積,才有前不見頭后不見尾的壯麗;毅力,是春蠶吐絲一縷一縷的環(huán)繞,一絲一絲的堅(jiān)持,才有破繭而出的重見光明的輝煌;毅力,是船帆,有了帆,船才能遠(yuǎn)航,到達(dá)成功的彼岸。

  我堅(jiān)信如果現(xiàn)在倒下了,但當(dāng)我能夠再次站起來的時(shí)候,一定會比原來走得更遠(yuǎn),站得更穩(wěn)。

  “青春是用意念的血滴和拼搏的汗水釀成的瓊漿——?dú)v久彌香;青春是用不凋的希望和不滅的向往編織的彩虹——絢麗輝煌;青春是用永恒的執(zhí)著和頑強(qiáng)的韌勁筑起的一道銅墻鐵壁——固若金湯。”青春多姿彩,倔強(qiáng)使青春更有個性。

  或許別人眼中倔強(qiáng)是執(zhí)拗,是頑固,是貶義的;而在我這兒是堅(jiān)強(qiáng),是意志,是優(yōu)秀的。執(zhí)著達(dá)到目標(biāo)是需要不斷努力的,只有付出了才能有希望。付出了不代表得到,但不付出一定得不到。想著失敗是必然的,成功是偶然的,而我們是為了偶然的成功而“倔強(qiáng)”,去盡最大的努力達(dá)到對岸,從此人生才顯精彩。

  人生的真諦在經(jīng)歷中探尋,人生的價(jià)值在經(jīng)歷中實(shí)現(xiàn)。哪里有“倔強(qiáng)”,哪里就會有出路。

個人軍訓(xùn)心得體會3

  他穿著一身深藍(lán)色的迷彩服,邁著矯健的步伐走進(jìn)了教室。他的個子不是很高,但是挺帥氣。他有一雙炯炯有神的眼睛,還有一張能說會道的嘴巴。他就是我們的教官!

  我們的教官很嚴(yán)格,也對我們很好。我們訓(xùn)練的時(shí)候都不敢說話,生怕教官對我們發(fā)火,讓我們蹲下,那簡直比站一個小時(shí)還累。教官說別人都休息了我們還在站軍姿是因?yàn)槲覀冇?xùn)練不認(rèn)真,“你們要是認(rèn)真了,就可以輕松一點(diǎn)了,當(dāng)然那也只是一點(diǎn)!”我不想因?yàn)樽约鹤屓喔乙黄鹫局,所以我認(rèn)真了,努力了!但是,我還是為那些自己不好好站而讓全班一起陪站的人感到生氣。不過教官也說了:“你們要記住了,你們是一個集體!一個人站不好,全班都要一起訓(xùn)練!”我心里也想過為什么別人站不好要讓我一起呢,但是通過教練的話,我明白了一個道理:我們是一個集體,就是要團(tuán)結(jié)協(xié)作,不想讓別人跟你一塊受罰,就要從自身做起,先把自己管好。

  我們的教官也很辛苦,他的聲音明顯比前幾天小了,也更啞了,而且教官還吃藥,當(dāng)他吃藥的'時(shí)候,還不忘提醒我們要好好鍛煉身體,告訴我們身體強(qiáng)壯了,就不會經(jīng)常生病,也不會吃那么多藥,藥吃多了對身體也不好。我想讓教官多休息休息,有時(shí)候一直教我們他真的太累了,我感覺很不好受。

  我們的教官也很幽默,有一次,我們班的一個同學(xué)身體不舒服,又不敢喊報(bào)告。教練就說:“不舒服就喊報(bào)告,想動就喊報(bào)告,想說話就報(bào)告,不讓你們動的時(shí)候就不要動,報(bào)告這兩個字多簡單,這兩個字可以省很多事,可以讓你輕松很多。但是你們這些學(xué)生,從開始訓(xùn)練到現(xiàn)在我都沒聽見幾聲報(bào)告,所以現(xiàn)在還沒人喊嗎?”那個不舒服的同學(xué)立馬喊道:“報(bào)告!”當(dāng)教官問我們會不會想他的時(shí)候我們大家都舉手了,我是發(fā)自內(nèi)心的。當(dāng)然我希望是休息時(shí)間跟我們一起坐在地上聊天的教官,而不是那個突然喊一聲把我們嚇哭的教官。

  說真的,有時(shí)候教官讓我們別笑的時(shí)候,他自己都還在笑,但是我真心覺得:教官笑起來挺好看的!

個人軍訓(xùn)心得體會4

  很少離開媽媽的我,這次去了那邊軍訓(xùn),那里很嚴(yán)格,不想家里那么自由。

  坐了一兩個小時(shí)的車,在車上我什么景都沒看,因?yàn)槲以谒X,好在下車后有精神。我們到達(dá)了目的地,教官抱來一大堆衣服。天呀!衣服好長;褲子太大;腰帶那么緊……總算穿好了,總覺得身上不舒服。原來是衣服沒包進(jìn)去,最煩的就是,上洗手間是脫褲子脫不下,這是我對軍服最不滿的一處。

  中午,平地上塵土飛揚(yáng),我們排著整齊的隊(duì)伍,正嚴(yán)正以待!昂美,現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)正步,請同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí),如果做得不好,我就給你做體罰!”教官開始教3我們了,他把那強(qiáng)勁的左腳閃電一般的往上踢,腳又繃得緊緊的,離地大約30厘米,然后重重的`一踩。這一腳不但響,還弄出許多灰塵,右腳與地形成90度角。右腳又向前踢出。我們學(xué)著他的樣子把左腳踢出,還不到3秒就彎了,甚至連身體都東倒西歪,不成人樣。一次不行,再來;再次不行,又在來……經(jīng)過反復(fù)的磨練,我們終于走出了真正軍人所踏出的步子。連一直繃著臉的教官,也露出了欣慰的笑容。我們的心情興奮極了,似乎把腳痛也忘了。那時(shí)喝的水,比山泉的水還要甜。

  終于可以回宿舍睡午覺了,我們一個個累得動都不想動,睡完午覺,教官要叫我們唱軍歌,軍歌讓人聽了有氣勢。還有軍操,軍操的動作很簡單,但真正做的標(biāo)準(zhǔn)了卻很難,只要我們把軍操做好教官就讓我們放松。

  我們再來軍訓(xùn)之前,帶了很多零食,準(zhǔn)備在今晚開零食大會。我們先是把書包拿到床上,等到熄了燈,就開始。我們上床又下床,不停地去索要零食,12點(diǎn)才安靜的躺在床上睡覺,宿舍安靜了,我們也安靜的進(jìn)入夢鄉(xiāng)了。

  在最后一個下午,結(jié)營儀式結(jié)束了,們還有最后一個活動,那就是“浮橋”。浮橋的游戲規(guī)則是:找一塊平的木板,一樣身高的兩名同學(xué),把屏幕板扛肩上,背后要留出10厘米,就這樣一直排下去,游戲開始。從矮高的順序,每個人都爬,浮橋下面有兩名保護(hù)人員,班長喊著那個人的名字。我們?nèi)嗪啊凹佑停〖佑停。!”,在這感動的場面,我感動的哭了,我也看見了許都人在哭。在最后一個人爬過浮橋,我心里好高興,因?yàn)槲覀儼噙^了這一關(guān)。

  通過這三天軍訓(xùn),骨頭都散架了,但同學(xué)們?nèi)耘d致勃勃地談?wù)撝娪?xùn)的感受,臉上仍是一片自信的微笑。因?yàn)槲覀儓?jiān)信:陽關(guān)總在風(fēng)雨后,風(fēng)雨過后有彩虹。

個人軍訓(xùn)心得體會5

  說不清為什么,自己對軍人總有著一份特殊的感情,總覺得軍人不是普普通通的人,軍人,不可以和我們常人一樣沒有原則,軍人,有著高尚的品德,有著崇高的精神。由于去年天氣的原因,高二才開始軍訓(xùn),苦苦等了一年的時(shí)間,終于圓了自己的“軍人夢”。

  第一次穿上軍裝,第一次不再被當(dāng)成孩子,第一次感到自己是個真正的男子漢,也是第一次懂得了承受苦累與負(fù)起責(zé)任。那段難忘的軍訓(xùn)生活會永遠(yuǎn)的記在我心里的,那經(jīng)歷永遠(yuǎn)陪伴著我,那種精神也一直督促著我遇到困難一定堅(jiān)持 堅(jiān)持 再堅(jiān)持········

  軍訓(xùn)之“檢閱”:“同志們辛苦了!”——“為人民服務(wù)!”一聲聲響亮的口號將我們的視線帶到了一群身著迷彩的同學(xué)身上。

  軍訓(xùn)之“軍訓(xùn)標(biāo)兵”:本次軍訓(xùn)我榮獲了“軍訓(xùn)標(biāo)兵”這個榮譽(yù),領(lǐng)獎學(xué)員高舉獎狀,同學(xué)們響起了熱烈的掌聲。

  訓(xùn)之“拉歌”:軍訓(xùn)間隙“拉歌”,女生的聲音總是比男生的要響亮。身體上的疲憊頓時(shí)找不到了,精神上輕松起來,歌聲響遍整個校園。

  軍訓(xùn)之“校領(lǐng)導(dǎo)熱情洋溢講話”:“學(xué)員們在軍訓(xùn)中表現(xiàn)出了良好的素質(zhì)、積極的進(jìn)取心和軍人風(fēng)貌,十四天來的軍訓(xùn)成果是豐碩的,希望同學(xué)們能夠繼續(xù)保持這種軍訓(xùn)作風(fēng),在以后的學(xué)習(xí)中持之以恒的發(fā)揚(yáng)下去。”

  軍訓(xùn)真是培養(yǎng)人吃苦耐勞的精神和磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!边@句話我在軍訓(xùn)當(dāng)中算是明白了。烈日酷暑下,教官用他沙啞但卻有力的聲音喊著口令,我耳里聽著教官的`聲音,雖然很累,很曬,但是想想教官我又有什么理由去喊累喊曬呢,所有的同學(xué)心里也是這樣的想的,都很配合,賣力的作著動作。我們只有賣力的訓(xùn)練才能對得起辛苦的教官,對得起天天陪在我們身邊的老師。

  軍訓(xùn)是痛苦并快樂著的,在晚飯后,我們常做的就是軍人最擅長的拉歌,看著平日嚴(yán)肅的教官,教我們拉起歌來卻一反常態(tài),聲音雖是一如往常的沙啞,但是表情很是激動,“一二三四五,我們等著好心急。一二三四五六七……”等等如此,都是我們最可愛的人平日里苦中做樂的娛樂活動,想到這,在想想自己平日里看電視,上網(wǎng)等等消遣,實(shí)在是慚愧。

  在十四天的軍訓(xùn)里最讓我感動的是同學(xué)間的友愛互助,軍訓(xùn)里有些同學(xué)生病,旁人都會給予最真誠的關(guān)心,彼此在之前雖都互不相識,但是在這些細(xì)微的問候中可體現(xiàn)出來友情的可貴,如果說這是患難見真情,未免把軍訓(xùn)說的太過無情,但是真情卻是讓我在軍訓(xùn)中深刻的體會到了,希望以后的日子能和朋友們友誼地久天長。

  以上的感觸是軍訓(xùn)中的一點(diǎn)感觸,同時(shí)我了想到生活上又何嘗不是要有吃苦耐勞的精神,強(qiáng)烈的責(zé)任感,熱忱的協(xié)作精神呢?我可以自豪地說,軍訓(xùn)讓我成長,讓我遠(yuǎn)航。

個人軍訓(xùn)心得體會6

  這個20xx年我進(jìn)入了大學(xué),將要迎接軍訓(xùn)了,這是我入大學(xué)后的第一堂課,很是珍貴,不僅讓我變得更加堅(jiān)強(qiáng),更讓我明白青春只有經(jīng)歷過苦,才能更珍惜當(dāng)下?lián)碛械囊磺小?/p>

  軍訓(xùn)是一場對心性和人格的訓(xùn)練,在這次大學(xué)的軍訓(xùn)中,我體驗(yàn)到了軍人的生活,懂得吃苦過后,對于苦難就沒有那么難接受了。這場軍訓(xùn)的歷練,對我來說是一段很特別的經(jīng)歷。大學(xué)的軍訓(xùn)不像初高中那么簡單,就拿站軍姿來說,都是半個小時(shí)以上,腿不站到麻,是不會喊停的,整個身體都是緊繃著的,又是站在操場上迎著熱烈的陽光而站,不得不說辛苦。每天在教官的嚴(yán)格管理下,我的很多壞習(xí)慣都被改掉了,作為一個高個子男生,背很容易駝,但是經(jīng)過了軍訓(xùn)后,我發(fā)現(xiàn)自己的'背都直了,體質(zhì)也更加強(qiáng)了。軍訓(xùn)流過的汗水都不知道有多少,又是站在太陽下,所以衣服褲子都是濕了又干了,真的有很深的體會呢。

  成為一名大學(xué)生,我覺得很驕傲,再有軍訓(xùn),大學(xué)對我而言就變得不一樣了,我知道四年大學(xué)要經(jīng)歷的很多,期間肯定會遇到很多的困難,但是有了這次軍訓(xùn)經(jīng)歷,我對大學(xué)未來四年的生活更多的是期待,是憧憬,我想現(xiàn)在的我努力堅(jiān)持下來了,以后就算遇見很大的艱難,我也不會輕易喊苦了。對于軍訓(xùn),開始或許是害怕的,是不喜歡的,畢竟之前的自己是個很怕苦的人,也是個很懶惰的人,但是當(dāng)軍訓(xùn)真正來到的時(shí)候,我卻發(fā)現(xiàn)自己神奇般的變得堅(jiān)強(qiáng)了,竟然在這大半月的軍訓(xùn)中獲得了成功。果然人的毅力不是一般的強(qiáng),對于前期害怕的自己,真是一次不小的改變呢。

  大學(xué)軍訓(xùn)已經(jīng)要結(jié)束了,心中是不舍,是滿滿的回憶,再回想這段日子的經(jīng)歷,心中對軍訓(xùn)是感激,對同學(xué)也是感激,尤其是教官,教會了我很多,讓我對自己有清晰的認(rèn)知,讓我成長了,真正的踏上了大學(xué)的路途,即使前方有坎坷,我也不會退縮。對未來的人生,我變得勇敢起來了。從軍訓(xùn)中體驗(yàn)到很多不一樣的事情,對我向前提供了強(qiáng)大的的動力。軍訓(xùn),成就更好的我,我會把這段經(jīng)歷深深的放在我的心里,讓它不斷的督促我前進(jìn),讓這大學(xué)生活更加有意義起來。

個人軍訓(xùn)心得體會7

  迷彩服上的橄欖綠映射的是軍人的英姿颯爽,胸膛前的徽章彰顯著軍人們的氣宇軒昂,戰(zhàn)場上的視死如歸體現(xiàn)的是一個軍人的戎馬一生。而在訓(xùn)練場上的我們仿如保衛(wèi)國家的士兵一樣,揮灑著自己的汗水,每一滴汗,每一次軍姿都體現(xiàn)著新時(shí)代的青年的朝氣,我們要拿出如軍人一般英姿勃勃的精神,我們的軍訓(xùn)生活就此翻開新篇章!

  辛棄疾在《永遇樂口北固亭懷古》中曾說過“想當(dāng)年,金戈鐵馬,氣吞萬里如虎”體現(xiàn)的就是古時(shí)軍人英勇的氣概。而我們作為大一新生,也要拿出飽滿的斗志去過好每一天的軍訓(xùn)時(shí)光。軍訓(xùn)只有十五天,有些人可能認(rèn)為這是一個漫長的過程,但是真正的軍人,他的一生中為了軍人這個身份,為人民,為祖國奉獻(xiàn)了無數(shù)個十五天,對于他們來說每一天都是緊張的,也是不容忽視。身為學(xué)生的我們,我認(rèn)為用心對待每一天就是對軍訓(xùn)的尊重,穿上軍裝的,我們就應(yīng)該拿出軍人的模樣,每一個步伐,每一次擺臂都是我們對身上這身軍裝的敬禮。

  態(tài)度決定一切,行動決定成敗。軍訓(xùn)也是如此,如果在你心中,視軍訓(xùn)為一件苦差事,那么它將一直帶著壞心情、壞心態(tài),陪你度過軍訓(xùn)的十五天,但是如果你將軍訓(xùn)視為一次真正的歷練,它將給予我們收獲、幫助我們成長,軍訓(xùn)帶給我們的不僅僅是身體上的.變化,它會讓我們變得強(qiáng)壯,“行走坐臥”更有規(guī)矩,更多的是心態(tài)上的變化,它會教會人變得堅(jiān)強(qiáng),內(nèi)心懂得感恩,學(xué)會以堅(jiān)強(qiáng)的心面對眼前的困難事物。軍訓(xùn)給予我們內(nèi)心的力量是無窮的。

  經(jīng)過幾天的訓(xùn)練,軍訓(xùn)也給予了我許多感受。從剛開始陌生的集體到現(xiàn)在集體間的相互了解,相互配合,相互團(tuán)結(jié),讓我們從一個獨(dú)立的個體逐漸成為一個團(tuán)結(jié)的集體。團(tuán)結(jié)就是力量,只有大家團(tuán)結(jié)一致才能克服軍訓(xùn)中的種種困難,學(xué)校之所以會讓大家軍訓(xùn),就是希望我們在日常生活中,也如軍訓(xùn)一般規(guī)規(guī)矩矩做事,堂堂正正做人。生活的困難遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于軍訓(xùn)中你心里所謂的那些困難,而重要的是一個人的精神力量,人性的弱點(diǎn)就是你越畏懼什么,它就越會折磨你,但是當(dāng)我們鼓起信心與勇氣,下定決心忠于自己,困難也會如同浮云一樣被我們所驅(qū)散,拿出自己的狀態(tài),才能將一天過的充實(shí),過得完美。

  軍訓(xùn)也教會了我們感恩,感恩陪我們天天軍訓(xùn)的戰(zhàn)友,因?yàn)樗麄儯覀兊能娪?xùn)生活才變得多姿多彩,才讓我們懂得這是一個集體,一個人犯錯全體都要承擔(dān)。我們要做的是做好最棒的自己,才能幫助不拖累大家,所以我們要感恩那些為集體努力過的同學(xué),也要感恩時(shí)時(shí)刻刻陪伴我們的教官,是他們教會我們軍訓(xùn)的知識,給我們帶來了正能量,感恩他們在烈日炎炎下依然以身作則,為大家做出榜樣,感恩他們不僅把我們當(dāng)成學(xué)生,也當(dāng)作他們的孩子,悉心照料。

  軍訓(xùn),它有著永不褪色的精神,給予我們無窮的力量前行,軍訓(xùn)有著不可磨滅的記憶,它帶給我們的是永久的回憶,我們要從軍訓(xùn)中體會人生,發(fā)現(xiàn)它的價(jià)值,讓軍訓(xùn)變成真正有用、有價(jià)值的活動,讓我們用心體會、不負(fù)此行!

個人軍訓(xùn)心得體會8

  每一天取得的進(jìn)步,都是前些天不斷努力的積累,有句話說“夫壞崖破巖之水,源自涓涓;千云蔽日之木,起于青蔥!睙o記做什么事情,每天的努力,每天的點(diǎn)滴積累都能換來成功。正如我們的軍訓(xùn),每次抬頭,每次踢腿,每一個小小的動作累積,換來最后一定是軍訓(xùn)匯演的圓滿結(jié)束。

  頭頂烈日,太陽不知疲倦地散發(fā)著熱量,讓我們感受到軍訓(xùn)熱情。腳踩堅(jiān)硬的水泥地,踏著強(qiáng)有力的正步,一下一下地撞擊,更加堅(jiān)定了每個人的信心,從側(cè)面看去。外院一排排的同學(xué)們臉上的神情是堅(jiān)定力的,踏出的步伐是認(rèn)真不放棄的,哪怕太陽再大給我們再多的困難,我們的心里都明白,只要認(rèn)認(rèn)真真地?fù)芜^這幾天,未來美好的大學(xué)生活前景無限。

  而除了軍訓(xùn)是我們?nèi)氪髮W(xué)的第一個挑戰(zhàn)之外,我們也仍然要面對大學(xué)中各項(xiàng)事故,第一次離家在外,獨(dú)立于父母;獨(dú)立是自己去面對風(fēng)吹雨打和各種困難,而大學(xué)僅是第一關(guān),今晚聽了團(tuán)學(xué)會的學(xué)長學(xué)姐們的介紹后,看講臺土他們自信滿滿,一字一句頓挫有力,我的心中由衷地生起敬佩的情緒而,而正是此讓我更加堅(jiān)定地想要更好地獨(dú)立,用自己的力量在大學(xué)越過越好。

  巾幗不讓須眉,自古以來誰說女于不如男,即使外院女生多,但女生也能獨(dú)當(dāng)面,在炎炎烈日下堅(jiān)持下去,努力完成這兩周的軍訓(xùn)歷程!

  個人軍訓(xùn)心得體會15

  我校一年級學(xué)生在揭陽德育基地參加綜合教育培訓(xùn)。在過去的.五天里,我們上了一堂沒有課本的特殊而不同的課,有些經(jīng)歷了不同的人生,比如“行動如風(fēng),意志如鋼,紀(jì)律如鐵”。這次軍訓(xùn)讓我難忘。

  記得第一天,大家都提著沉重的行李,興高采烈地跟著隊(duì)員來到基地。剛來的時(shí)候我們并不知道軍訓(xùn)的痛苦,那是一種羨慕和喜悅。

  隨著軍訓(xùn)生活的開始,我們嘗到了其中的辛酸。雖然是十月,太陽還是有毒的。我們練習(xí)各種軍事姿勢,如扭轉(zhuǎn)、急行軍、同時(shí)行走、蹲著等。在練習(xí)站姿時(shí),我們會把雙手緊緊地貼在大腿上,站直,站著不動,不管有多不舒服。每天黎明前,我們立即起床,繞著蜿蜒的道路奔跑;每天晚上,我們拖著疲憊的身體躺在床上……我們覺得很累很苦。我們哭過,焦慮過,委屈過,抱怨過……但在“流血流汗不流淚”的鞭策下,我們學(xué)會了堅(jiān)強(qiáng)樂觀,克服困難。

  軍訓(xùn)期間,大家吃飯不浪費(fèi)食物,集合迅速、整齊。訓(xùn)練結(jié)束后,他們排隊(duì)走到宿舍前,才解散。每天,他們仔細(xì)整理房子,晚上準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈睡覺。我以前很勤奮。

  軍訓(xùn)生活是痛苦的,就像林清玄說的:要理解生活的本質(zhì),就要清醒地認(rèn)識到輪回是苦的,也就是生活是痛苦的,一個聰明的人改變不了生活的本質(zhì),而所謂聰明的人應(yīng)該“苦時(shí)不傾,樂時(shí)享”。軍訓(xùn)生活雖然苦,但磨練了我們的意志,對我們的未來起到了可以理解的作用。

  軍訓(xùn)給我們戰(zhàn)勝各種困難的信心,實(shí)現(xiàn)明天夢想的雄心,戰(zhàn)勝一切的驕傲。我們學(xué)會了用自己的雙手為自己撐起一片無憂的天空,讓我們的生活充滿歡笑和歡笑;我們學(xué)會了用自己的堅(jiān)韌鐫刻在心中,讓生命煥發(fā)出濃烈的色彩;我們學(xué)會了在夢想上刻下“執(zhí)著”二字,然后踏上新的征程!

個人軍訓(xùn)心得體會9

  離開了小學(xué),我們順利的升到了初中,而我們在初中要面臨的第一場挑戰(zhàn)就是軍訓(xùn),而面對這個挑戰(zhàn),我相信我是準(zhǔn)備好的,也相信我是能夠度過的。

  軍訓(xùn)其實(shí)也是一種磨礪,更是一場挑戰(zhàn)。這將考驗(yàn)我們是否能夠很好的適應(yīng)初中的生活,很好的面對這一新的開始,并且這磨礪的也不僅僅是身體上的,對于心理上面也是一場磨礪。

  從小我們是父母捧在手心里面的寶貝,我們從來沒有干過什么重活,也沒有做過什么很累的說,向來也是飯好了就吃?墒沁@是因?yàn)楦改冈谖覀兩磉,是因(yàn)樗麄冊谔嫖覄诶邸6@一次我們參加軍訓(xùn),就是讓我們開始脫離這樣的狀態(tài),更是一次讓我們貼近解放軍的生活,甚至也好好的體驗(yàn)一把他們的生活。

  剛開始聽說要參加軍訓(xùn),我的內(nèi)心是充滿期待的,可是在我正在的置身于軍訓(xùn)當(dāng)中的時(shí)候,我卻又是另外的一番心境。不僅是多了一份感悟,更是多了一份堅(jiān)定的信念。同時(shí)也覺得我要好好的學(xué)習(xí),將來一定要成為對國家有用的人才。

  當(dāng)我站在烈日之下的時(shí)候,我剛開始總是在想退縮,想請假,可是看見教官卻一動不動的站在陽光下,似乎他并沒有被烈日所影響,他站的筆直,沒有因?yàn)榱胰站陀兴鶑澭.?dāng)我一動不動的站軍姿的時(shí)候,我總是覺得全身都要散架了,可是當(dāng)我看見教官身上的傷疤時(shí)候,就在想他曾經(jīng)的經(jīng)歷,是不是他真的經(jīng)歷過真的散架呢?當(dāng)我一圈圈的奔跑在跑道上面,我總是覺得我好像要因?yàn)橹舷⑺涝谂艿缴厦妫墒钱?dāng)教官從我身邊跑過,沒有絲毫的喘息的時(shí)候,我突然在想,他在此之前跑了多少圈才能練成這樣。

  想著想著,我就開始覺得,我們之前是在是生活的太過于安逸了,而當(dāng)我們吃一點(diǎn)苦的時(shí)候就總覺得自己不行了,可是卻不知道,我們所吃的`這一點(diǎn)苦還只是別人的一小點(diǎn)呢!突然的就想起了之前不知道在那里看到的一句話“哪有什么歲月安好,只不過是有人替我們負(fù)重前行”。我們之所以能有這么安穩(wěn)的日子,也要好好的感謝那些為我們負(fù)重的人。

  經(jīng)過了軍訓(xùn),我開始覺得我要好好的感謝我們父母,感謝他們對我們教育的和培養(yǎng),感謝解放軍們?yōu)槲覀兊膰业淖龀龅呢暙I(xiàn)。

個人軍訓(xùn)心得體會10

  轉(zhuǎn)瞬間軍訓(xùn)已經(jīng)過去了3天,這3天中有過淚、有過汗、有人暈倒。但是大家還都堅(jiān)持著,堅(jiān)持著每天早晚的訓(xùn)練,大家以軍人的姿態(tài)來要求自己。

  軍訓(xùn)確實(shí)很苦、很累,但軍訓(xùn)也教會了我許多東西。最重要的一點(diǎn)便是“團(tuán)結(jié)”。吳教官一再強(qiáng)調(diào):“我們私下都是兄弟地姐妹”。是啊,我們是一個集體,作為一個集體,最重要的就是團(tuán)結(jié),最普遍的`一條便是“吃苦耐勞”。軍訓(xùn)定位確實(shí)很累、腳的確很酸、太陽的確很大。但是都已經(jīng)堅(jiān)持了2天了,又有什么理由在第三天放棄呢?十天過后,或許回家時(shí)曬黑了、或許瘦了,但我不會埋怨,不會懊悔參與過這次軍訓(xùn)。

  軍訓(xùn)還剩下最終七天,天氣將會是對我們最大的考驗(yàn),無論酷暑與否;無論暴雨與否;我們都會以我們最好的面貌來“迎接”軍訓(xùn)對我們的挑戰(zhàn)。

個人軍訓(xùn)心得體會11

  聽風(fēng)吟唱著秋韻,候鳥伴隨旋律南飛。可是,在詩人的眼里秋是悲涼的,凄慘的。在我們的眼里亦是如此,因?yàn)橛熊娪?xùn)裝點(diǎn)著我們的生活,秋也似夏般盛氣凌人。在這幾天,我們隨日出而訓(xùn),隨日落而息。磨練著自己,挑戰(zhàn)著自己,突破著自己。

  總教官曾說:“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”正是因?yàn)閷殑?jīng)歷過一次又一次的的磨練,梅花接受寒冬無數(shù)次的侵襲,才有了它們最光彩照人的一面。站軍姿也許很苦,很累。但比起以前田徑場上的激烈競爭,我想說軍訓(xùn)不苦;比起以前魔鬼式的訓(xùn)練,我想說軍訓(xùn)不累;比起以前突破極限的快跑時(shí),我想說軍訓(xùn)不殘酷。梁啟超曾說:“故今日之責(zé)任全在我少年!弊鳛樽鎳奈磥,我們又有什么資格喊累呢?少年強(qiáng)則國強(qiáng),只有我們做好自己,中國的未來才會光芒萬丈。

  曾幾何時(shí),我向往過戍守邊疆的戰(zhàn)士,他們風(fēng)雨無阻,雷厲風(fēng)行;也曾向往過警察,他們恪盡職守,無私奉獻(xiàn);向往過助人為樂的志愿者,他們不計(jì)回報(bào)。比起他們,我們在軍訓(xùn)的一切都顯得微不足道,不堪一擊。我覺得軍訓(xùn)重在堅(jiān)持,只要有足夠的耐心和毅力,就一定會取得勝利。古往今來,有多少人因堅(jiān)持而取得勝利?李時(shí)珍堅(jiān)持訪名山嘗百草,常常因?yàn)檎`食而中毒,僅僅是為了著寫《本草綱目》將他的醫(yī)術(shù)傳承下去;紅軍兩萬五千里長征,常常因?yàn)闊o盡的'行走而磨破雙腳,因?yàn)楦杉Z短缺而啃食樹皮,因?yàn)闆]有良好的保暖措施而被凍傷的人也數(shù)不勝數(shù);被病魔奪取聽覺和視覺的海倫凱勒也因?yàn)閳?jiān)持練習(xí)摸盲文,努力刻苦學(xué)習(xí),最后取得成就。他們所吃的苦遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過我們所吃的苦,而我們所吃的苦僅僅是因?yàn)闆]有跳出舒適圈。

  騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍。鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。通過這次軍訓(xùn)我懂得了堅(jiān)持才是最重要的,也許不會取得驚天地泣鬼神的驕績,但不堅(jiān)持一定不會有所收獲。

個人軍訓(xùn)心得體會12

  內(nèi)心的話如大海漲潮般萬千,體會眾多,但最令人深刻的還是教官說的那段話:“我走過的山路,是徐霞客曾經(jīng)留宿過的;我走過的關(guān)隘,是六國曾經(jīng)逡巡而不敢前的;我駐足遠(yuǎn)眺的城樓是于謙曾經(jīng)堅(jiān)定守衛(wèi)過的;我現(xiàn)在能馳騁由疆的西北草原是霍去病曾經(jīng)為之而奮斗過的……當(dāng)我在你們這個年齡的時(shí)候,早已扛起槍上陣殺敵,維護(hù)世界和平去了!”曾經(jīng)的教官馳騁沙場,為國爭光保衛(wèi)世界和平。如今的他,帶領(lǐng)一群小毛孩練習(xí)基本動作,卻常常不如意,看著他失望、無奈的神情,那時(shí)的我們又是另一般——害怕,如果問我怕什么,那必然是怕教官失望,怕他的心血付之東流,怕我們做不好,怕不如別的連隊(duì),因?yàn)樗囆g(shù)37班,生來就是要爭第一的,命中也必須是強(qiáng)者,藝術(shù)37班,英雄的連隊(duì),團(tuán)結(jié)一心、創(chuàng)造輝煌!幾天過去了,我們傷心過失落過,但從不曾放棄,軍人常說:“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵”軍訓(xùn)要爭第一,以后的大小事,事事都要爭第一!

  教官們個個面色黝黑,肌肉強(qiáng)健,從他們挺拔的身姿中便可以看出曾經(jīng)的他們經(jīng)歷過無數(shù)的風(fēng)雨,看看從未讓困難打敗的他們,再看看嬌嬌弱弱的我們,想想他們在和我們年齡相仿的時(shí)候做著不平凡的事,望望為了雞毛蒜皮般小事吵架的我們,平凡的人做著不平凡的事,不平凡的人訓(xùn)練平凡的`我們,一生很長很長,一生也很短很短,軍訓(xùn),軍訓(xùn),軍事訓(xùn)練,訓(xùn)平常,練本領(lǐng),軍人常說:“苦練殺敵本領(lǐng),一心保衛(wèi)祖國!苯裉煳覀円惨嗑殮ⅰ皵场北绢I(lǐng),一心登上高峰!

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”軍訓(xùn),軍訓(xùn),不哭不累怎能稱作軍訓(xùn)!疤鞂⒔荡笕斡谒谷艘,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,困乏其身,行拂亂其所為,才能……”古人的話語時(shí);厥幵诙呠娪(xùn)的我們,也應(yīng)把這些話牢記心中,勿忘前人之言,則有福于自身。時(shí)光如流水,轉(zhuǎn)眼又到了分別的時(shí)候,短暫而充實(shí)的軍訓(xùn)生活教會了我們珍惜當(dāng)下,珍惜時(shí)光,在成長的道路上遇到攔路虎,也應(yīng)勇往直前,做事要堅(jiān)持不懈,不可三天打魚兩天曬。堅(jiān)持——這一人生哲學(xué)是軍訓(xùn)送給我們的人生寶藏!

  軍訓(xùn)的列車已到站,在這段旅程中我們獲得了許多,往后的站也必將會獲得人生財(cái)富!

個人軍訓(xùn)心得體會13

  軍訓(xùn)往往是我們進(jìn)入新環(huán)境的第一課,不管是中學(xué)、大學(xué)還是入職前的軍訓(xùn),我們都能通過軍訓(xùn),迅速的把周圍環(huán)境和人的陌生轉(zhuǎn)換為整齊劃一的默契和堅(jiān)忍不拔的意志,這就是軍訓(xùn)的神奇之處,我們在汗水中一起成長,熟悉我們的同學(xué)和同事,建立起友誼,堅(jiān)定了信念。而這次的軍訓(xùn)也是我走入社會,融入單位的第一課,這一課也帶給我不少感悟。

  困難面前不放棄的精神和堅(jiān)忍不拔的意志是我在軍訓(xùn)中的第一個收獲。軍訓(xùn)期間,天氣炎熱,在烈日下堅(jiān)持站軍姿和走隊(duì)列的每分每秒都是對意志力的極大考驗(yàn),半個小時(shí)胳膊就被曬得通紅,每個人都是汗流浹背,但是,看到精神抖擻的陸教官,我們受到了極大的鼓舞,咬牙堅(jiān)持到最后。這不僅僅是體能的考驗(yàn),也是對我們面對困難堅(jiān)持不放棄的意志力的考驗(yàn)。每天的軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)刻,都昭示我們堅(jiān)持到底的勝利,這種喜悅沖刷了一天的疲勞。這樣的意志力,也是我們工作中所需要的,當(dāng)遇到困難和挫折時(shí),堅(jiān)持不懈的去解決和克服,才能迎接更大的挑戰(zhàn)。

  團(tuán)結(jié)互助是我在軍訓(xùn)中另一個非常重要的收獲。軍訓(xùn)剛開始的時(shí)候,大家的神經(jīng)都有些松散,有些簡單的指令也不能整齊的'完成,一個隊(duì)員做錯或者動作不標(biāo)準(zhǔn),就會影響整體的效果。不過我們的團(tuán)隊(duì)非常團(tuán)結(jié),大家在訓(xùn)練中相互配合,互相鼓勵,再加上陸教練的悉心教導(dǎo),我們的動作越來越整齊劃一,彼此之間也培養(yǎng)了相當(dāng)?shù)哪。?xùn)練結(jié)束時(shí),不僅我們自己的團(tuán)隊(duì)意識增強(qiáng)了,我們的隊(duì)伍也在軍訓(xùn)的過程中進(jìn)步和成長起來。

  另外,軍訓(xùn)也鍛煉了我們的時(shí)間觀念和組織紀(jì)律性。武裝部嚴(yán)格的作息制度和訓(xùn)練方式,讓我們深刻體會到時(shí)間的珍貴,提高時(shí)間的利用效率不單單是軍營交給我們的生活技巧,也是我們工作中一個非常重要的技能。軍訓(xùn)中嚴(yán)格的紀(jì)律讓我們印象深刻,這也教會我們在集體生活中嚴(yán)守組織紀(jì)律,這也是我們?nèi)蘸蠊ぷ髦械囊环N很重要的素質(zhì)。

  我們的陸教官,他雖然訓(xùn)練時(shí)很嚴(yán)格,但平時(shí)卻已經(jīng)和我們打成了一片。像朋友一樣和我們談?wù)劶页,聊聊人生。通過這次軍訓(xùn)我們得到了很多東西,得到的這些東西是用金錢買不到的。

  通過開展軍訓(xùn)活動,不僅提升了我們的時(shí)間和效益觀念,加強(qiáng)了我們的組織紀(jì)律性,增強(qiáng)了我們求實(shí)、拼搏的意識和不懼困難的勇氣,也改善了我們的精神風(fēng)貌,培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識,提高了我們的綜合素質(zhì)。軍訓(xùn),不僅磨練了我們們的意志,也培養(yǎng)了我們們良好的工作作風(fēng),無論是工作上還是思想上都讓我們得到了一次鍛煉與升華。

個人軍訓(xùn)心得體會14

  x月x日至x日,在我們的初中生活即將開始之時(shí),我們這群從小學(xué)生變?yōu)槌踔猩耐瑢W(xué)們,在xx教育基地進(jìn)行了xx天的全軍事訓(xùn)練。

  每天我們會練習(xí)閱兵式和分列式,對于我們這些從來不會吃苦的孩子們來說,的確很辛苦,但我們都堅(jiān)持了下來。我們用毅力戰(zhàn)勝了辛苦,我們用汗水鑄就了成功。在訓(xùn)練期間,我們xx中隊(duì)從無一人缺席,就算有人身體出了點(diǎn)小狀況也都堅(jiān)持下來了。站在熱辣辣的陽光下,當(dāng)每個人都汗如雨下時(shí),只要沒有教官的命令,誰都紋絲不動地站著,那怕汗都滴進(jìn)了眼睛里也沒有人去擦汗。能做到這樣,我覺得我們xx中隊(duì)真的很棒。

  在閉營儀式這種最關(guān)鍵而又是大家最疲憊的時(shí)候,我們?nèi)嘘?duì)xx個隊(duì)員,都用毅力和信念支撐著自己。為了在一個新階段的開始就走在別人前面,我們始終沒有松懈,我們喊口號的聲音始終保持著自己的最高分貝,讓全場都能感受到那種驚天動地:“一!二!嚴(yán)格訓(xùn)練!嚴(yán)格要求!齊心協(xié)力!永創(chuàng)第一!一!二!”這一刻,我們都能夠感到自己是如此的豪邁,仿佛自己就是一名真正的中國人民解放軍。

  正是這樣的團(tuán)結(jié),這樣的堅(jiān)持,使我們xx中隊(duì)最終被評為了“xx”。這是本次軍訓(xùn)活動中,團(tuán)體的最高榮譽(yù),它意味著成功,意味著優(yōu)秀。得到這樣榮譽(yù)的我們,自然是笑著的,那種笑是一種幸福,體現(xiàn)出我們集體團(tuán)結(jié)一致的力量;那種笑好快樂,它是勝利的喜悅;那種笑是相互之間的贊揚(yáng),那是付出后的一種肯定。

  在這喜悅之后的離別,卻是每個人心里都如同吉它那樣斷了弦變了音。雖然我們和教官只有xx天的'朝夕相處,感情卻濃于xx年,在即將離別之際,我們都期望著這場宴席不散,回頭一看,只是一場空想,正所謂天下沒有不散宴席。想想下雨時(shí)我們躲雨,教官卻要淋雨,為了訓(xùn)練我們,教官把嗓子叫啞了……不過不要緊,只要我們把教官教給我們的精神帶回去就行了。在以后的學(xué)習(xí)生活中我們要發(fā)揚(yáng)遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)拼搏的精神。

  在這次軍訓(xùn)中高興和難過,都表現(xiàn)得那么鮮明,也都那么刻骨銘心,感覺大家似乎都變得更成熟了,再不像從前那個懵懂的小孩,怕苦、怕累、怕難過,至少我們不輕易掉眼淚,那怕再苦、再累、再委屈,這就是我們學(xué)到的堅(jiān)強(qiáng)吧。

  經(jīng)過這xx天的軍訓(xùn),我克服了許多在家里克服不了的困難,盡管這個過程是辛苦的。新一階段的學(xué)習(xí)生活就要開始了,我們都將會面對許多困難,我一定要學(xué)習(xí)人民子第兵的優(yōu)良作風(fēng),努力學(xué)習(xí),學(xué)好知識,長大后做一個對國家有用的人。

個人軍訓(xùn)心得體會15

  今天又是一個明媚的陽光日子。回想起來,已經(jīng)有一星期了,我們結(jié)束了為期八天的軍訓(xùn),但是它似乎永遠(yuǎn)都在我的心里照耀。

  回首,當(dāng)我們在訓(xùn)練場上。每天早上七點(diǎn)半開始,一直到中午十一點(diǎn)半,然后從下午兩點(diǎn)半一直到下午五點(diǎn)半,這段時(shí)間,我們?nèi)淘谟?xùn)練場度過。在這里,我們汗流浹背,浸濕了衣服;有人暈厥過,但是義無反顧地站起來。盡管我們感到痛苦而疲憊,但是卻得到了一條真理——只有堅(jiān)持不懈的努力,才能促成輝煌成就。

  回首,在宿舍里。住宿的人都知道,每天晚上七點(diǎn)半,當(dāng)那些在家看電視、玩電腦,或者正在上晚自習(xí)的學(xué)長們都已經(jīng)安睡的時(shí)候,我們還要花兩個小時(shí)打掃宿舍衛(wèi)生。八天下來,每個人都付出了大量的汗水和疲勞,但是我們最終把床單鋪平,地面清潔干凈,拖鞋和暖壺排列整齊。我們擁有了一個整潔的環(huán)境,也因此被評為先進(jìn)宿舍。我們曾經(jīng)一再叫苦叫累,但這所有的挫折和煎熬都被我們留在了過去。

  軍訓(xùn)雖然已經(jīng)結(jié)束,但是我們?nèi)栽诔砷L。這是我們初中生涯中的'一塊不可或缺的記憶碎片,每當(dāng)我們看見這個碎片,就會想起教官告訴我們的堅(jiān)持不懈的精神。

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