初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)[通用]
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，將其記錄在心得體會(huì)里，讓自己銘記于心，如此就可以提升我們寫作能力了。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
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初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇1
這一次，我來到后宅中學(xué)參加軍訓(xùn)，這是我第一次參加軍訓(xùn)，所以非常激動(dòng)，前一天我怎么也不能入睡，因?yàn)槲乙恢毕氪┥宪姺臉幼�，又在想在太陽底下曬的樣子，以前我姐姐因�(yàn)橛幸淮斡?xùn)練場上暈倒，從那以后，我就討厭軍訓(xùn)了，因?yàn)槲易钆碌木褪窃谔栂聲窳?
昨天，我終于來到學(xué)校里了，本來我以為軍訓(xùn)很簡單，只要一站就行，不會(huì)怎樣，可我和同學(xué)們站在太陽下，不過三十分鐘，同學(xué)們接連倒下，我也不例外，我竟然連續(xù)倒下了兩次，其中第二次是歸隊(duì)還不到十分鐘，中午的時(shí)候，我還吐了一回，這才知道軍訓(xùn)有多么艱苦，這時(shí)候大家都知道了什么叫軍訓(xùn)，軍訓(xùn)是不能和家里一樣自由自在地玩，也不能隨心所欲了，再也不是家里的小公子，現(xiàn)在我們是個(gè)小軍人，我們應(yīng)該好好聽從教官的指揮，接受教官教我們的每一個(gè)動(dòng)作.在吃午飯的時(shí)候，我們還在餐桌前站了一會(huì)兒軍姿，又過了一段時(shí)間我們才開始吃飯，我就想：軍訓(xùn)怎么這樣，連吃飯都要半天，還有這么多規(guī)定，真煩！
下午果然比上午有更多的.經(jīng)驗(yàn)，沒有幾個(gè)人倒下了，大家都輕松地過了一下午.晚上是大家最喜歡的時(shí)間了，終于可以安心休息了.
這一天的軍訓(xùn)讓我刻骨銘心，我一定會(huì)牢記在心.
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇2
從四月十二日開始為期五天的七年級(jí)學(xué)生軍訓(xùn)科技實(shí)踐活動(dòng)在紅心教育基地順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章。
回想那短短一周軍訓(xùn)的日子，我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡單，不過是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動(dòng)作。但我卻從中體會(huì)到很多有益的東西，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。就拿第一天的訓(xùn)練來說，每個(gè)動(dòng)作看似簡單，但一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)樣子來。由于我們長期坐在教室缺乏鍛煉，半天下來就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來說笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個(gè)集體呢？照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的.。由此，我開始對“團(tuán)結(jié)”兩個(gè)字有了深刻的理解。為了一個(gè)整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢，否則，所有的努力和汗水都會(huì)付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，即使是氣溫驟降，大家也沒有退縮，漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，軍姿、蹲姿、坐姿，齊步走、正步等都有了很大進(jìn)步。這些成績的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個(gè)人在處理個(gè)人利益和集體利益時(shí)，一定要把集體利益放在首位，充分信任集體并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個(gè)人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮領(lǐng)導(dǎo)也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會(huì)事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時(shí)間，我們卻可以一改往日單調(diào)的學(xué)習(xí)生活，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和教官同甘共苦，他們對每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景；如果人沒有經(jīng)歷挫折磨難就不會(huì)擁有堅(jiān)強(qiáng)。能經(jīng)歷磨練才證明堅(jiān)韌，能經(jīng)得起挑戰(zhàn)才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。
休息時(shí)，我們方隊(duì)的男女生面對面的坐著，在教官的引領(lǐng)下，我們每一個(gè)人的臉上都微笑著，這微笑的力量，感動(dòng)了周圍的一切，細(xì)細(xì)想想，幸福，快樂時(shí)常釀造著并蕩漾在我們的心中，只要我們用心去體會(huì)，用心去發(fā)覺，便能找到瞬間的幸福與快樂。此外，在軍訓(xùn)的活動(dòng)中，還增添可許多豐富多彩的活動(dòng)，如組織我們看電影，做科技活動(dòng)等等。這些活動(dòng)，既磨練可我們堅(jiān)強(qiáng)的意志，吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，增進(jìn)了我們之間的關(guān)系，提高了我們學(xué)生隊(duì)伍的溝通能力和凝聚力，又改善可我們的精神風(fēng)貌，提高可我們的動(dòng)手能力，綜合素質(zhì)，團(tuán)隊(duì)精神。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇3
在這烈日炎炎、驕陽似火的9月，為期4天的軍訓(xùn)如火如荼的拉開了帷幕。這幾天，我們感到又漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，現(xiàn)在4天快要過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。
但我堅(jiān)持了下來，軍訓(xùn)是一個(gè)過程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的`收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無所謂了。我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。是的，從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號(hào)聲中，我體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的歡樂,也體會(huì)了奮進(jìn)的快樂，當(dāng)我們班經(jīng)過3天的訓(xùn)練,我們感受到集體的溫暖..在這里，我們大聲歡呼，在這里，我們大聲的笑，在這里，我們留下了我們最美好的回憶!
那一位教官的喉嚨已沙啞，然而還是有力地喊著“稍息”、“立正”、“一二一”“齊步走”。訓(xùn)練時(shí)他們像所有教官一樣嚴(yán)厲，注重紀(jì)律，然而卻又多了一份細(xì)心，對每個(gè)同學(xué)盡其關(guān)愛，對每個(gè)同學(xué)不失原則的要求都盡量滿足。休息時(shí)他們的微笑讓人感覺如兄長一般的親切清爽，讓大家覺得像朋友一般的輕松舒適。
這3天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動(dòng)了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會(huì)怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的男孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅(jiān)持下去，堅(jiān)持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂氣暴雨，怎會(huì)有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎會(huì)有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅(jiān)持，我勝利!也許軍訓(xùn)的時(shí)光短暫，也許這樣的時(shí)光一去不復(fù)返。但“稍息、立正、站好、向左看”這些口令將永遠(yuǎn)回蕩在我的耳邊。
一周的軍訓(xùn)在我們的努力中度過了，經(jīng)過一周的訓(xùn)練，我懂得了許多。
在這一周內(nèi)，我們學(xué)習(xí)了很多動(dòng)作，如：“跨立、蹲下、齊步走、跑步走”等，這些動(dòng)作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣每一個(gè)動(dòng)作才能合格。
教官平時(shí)對我們很嚴(yán)格，督促我們每一個(gè)動(dòng)作;糾正我們每一個(gè)細(xì)節(jié)。他告訴我們：無論在什么時(shí)候、什么地點(diǎn)，都要把自己當(dāng)做一名真正的軍人來要求自己。我一定會(huì)把這句話銘記在心中，什么時(shí)候都要有一種非凡的精神和斗志。
教官無時(shí)不在鍛煉我們的毅力，其中最具有挑戰(zhàn)性的就是“站軍姿”，顧名思義，就是按照軍人立正的姿勢站著，起初我們只是堅(jiān)持了10分鐘，可是在老師和教官的鼓勵(lì)下，我們站的時(shí)間越來越長：15分鐘、20分鐘、30分鐘……我們不斷的超越自己，最高紀(jì)錄竟達(dá)43分鐘。往往別的班都先解散，但我們依然像風(fēng)中的白楊，威武的挺立在操場上，因?yàn)槲覀円C明自己不會(huì)落后于別人，偶爾從旁邊走過幾個(gè)同學(xué)，見到我們還在站著竟然笑了出來。我真是想沖上去“訓(xùn)”他們一頓，我們比你們站的時(shí)間長，實(shí)力比你們強(qiáng)!你憑什么笑話我們?你有資格么?
在立正的過程中，汗水流下來不準(zhǔn)擦，臉上癢不可以撓，這是我深有體會(huì)的，我從心底里佩服那些真正的戰(zhàn)士們，聽教官講：有一位戰(zhàn)士，他們那會(huì)兒也是在站軍姿，有一只螞蟻爬上了他的身體，在他身體上肆虐的叮咬，滿身的大包，但他絲毫沒有動(dòng)!難道這種精神不值得我們學(xué)習(xí)嗎?
通過這一次軍訓(xùn)，讓我懂得了：
在生活中，我們應(yīng)當(dāng)注意每一個(gè)細(xì)節(jié)，做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，要對自己嚴(yán)格要求，要有頑強(qiáng)的毅力，非凡的斗志，不服輸?shù)木�。不輕易放棄每一個(gè)機(jī)會(huì)，更不能自暴自棄。因?yàn)橹挥薪^對自信加上絕對努力才會(huì)等于絕對勝利!
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇4
皮膚是一天比一天黑，盡管身上的衣服被汗水濕透了一遍又一遍，盡管操場上的蚊蟲總是肆意地圍繞著大家轉(zhuǎn)。可沒有一個(gè)人放棄！每一個(gè)人為了不因自己而拖累整個(gè)集體都不敢有半點(diǎn)偷懶，盡管軍訓(xùn)內(nèi)容確實(shí)乏味，可為了這個(gè)“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就讓揮灑的汗水在陽光的照射下顯現(xiàn)出充滿青春團(tuán)結(jié)的光芒！
記得初中軍訓(xùn)的前兩天，大家?guī)缀醵伎覆蛔×耍覀儊淼搅艘粋�(gè)陌生環(huán)境大家都感覺到新鮮好奇刺激，但經(jīng)過一天的軍訓(xùn)，以不在充實(shí)我們的只是枯燥的軍訓(xùn)生活第一天我們開始了軍訓(xùn)生活，列隊(duì)、點(diǎn)名、出操，對我們的要求一點(diǎn)也不壓于對部隊(duì)的新兵；整齊地站成隊(duì)列，松散、嬉笑的毛病已被威嚴(yán)的口令鎮(zhèn)住，吃過早飯后，開始整理房間的內(nèi)務(wù)，班長手把手地教我們疊被子、擺放生活用具等。
上午，軍訓(xùn)正式拉開序幕，從最基本的`軍姿、稍息立正開始，每一位隊(duì)員認(rèn)真投入到訓(xùn)練當(dāng)中。收操時(shí)全體學(xué)員集合會(huì)操，晚上召開班務(wù)會(huì)，總結(jié)訓(xùn)練中存在的不足，大家普遍認(rèn)為。自己的角色轉(zhuǎn)換很快，積極適應(yīng)軍訓(xùn)的生活，8；20點(diǎn)才回房休息，一天下來，渾身都累，緊張而又充實(shí)的第一天就這樣結(jié)束了。
第2天早上起床后進(jìn)行早操，訓(xùn)練昨天所學(xué)的動(dòng)作，完畢后簡單洗漱、吃飯，又開始新的訓(xùn)練齊步行進(jìn)與立定，此動(dòng)作是列隊(duì)進(jìn)行訓(xùn)練，動(dòng)作要協(xié)調(diào)，必須做到手、腳配合，達(dá)到隊(duì)列進(jìn)行如一人執(zhí)行軍訓(xùn)的生活是很枯燥的幾乎每天都在著個(gè)三點(diǎn)一線上，但經(jīng)過幾天的軍訓(xùn)我改變了想法軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們互相關(guān)心、互相愛護(hù)、互相幫助的良好風(fēng)尚，使許多同學(xué)克服了以前那種以自我為中心的思想，意識(shí)到了團(tuán)結(jié)的極端重要性。
軍訓(xùn)生活，使我們初步體會(huì)到了什么是苦，什么是累，什么是堅(jiān)強(qiáng)，什么是勇敢。通過教官的言傳身教，使我們看到了我軍威武之師、文明之師的光輝形象。軍訓(xùn)無疑是個(gè)磨練的過程，對我們這些家中的掌上明珠，家長眼中的寶貝來說，更是學(xué)會(huì)吃苦受累的機(jī)會(huì)。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇5
有的時(shí)候，時(shí)間真的流逝得很慢，最起碼，今天的我的確深有體會(huì)。
軍訓(xùn)的苦也樂在其中。站在操場上的我，覺得自己很偉大，從未想過，自己也能一改往日的懶蟲形象。靜立著，我也思考著。
我猜想，操場上那個(gè)一身軍服的自己，是不是很神氣呢？在陽光的熱烈擁護(hù)下，我對身上的每一滴汗水都深有體會(huì)，對于軍訓(xùn)來說，流汗只是小意思而已，這個(gè)我早有心理準(zhǔn)備，但是，腰酸背痛，卻使我更覺得度日如年。
新同學(xué)同舟共濟(jì)，這是上天最好的安排了吧，正因?yàn)槲覀児捕取盎茧y”，更加深了彼此的友誼，這也是我的收獲�。�
放眼望去，青色飛揚(yáng)，青春的色彩把身上遺留的稚氣覆蓋了。漫過花季，我想，軍訓(xùn)的日子會(huì)是我一生中，一段刻骨銘心的回憶！
一向喜歡陽光灑滿全身的感覺，但今天，我卻希望“天有不測風(fēng)云”，如果來陣雨擊退所有不再溫柔的陽光，那上帝對任何人都是公平的了。
一道刺眼的陽光開始了我們的軍訓(xùn)生涯。
在家時(shí)，所有的朋友為我打氣，在這種鼓勵(lì)下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集訓(xùn)打倒，看著朋友們的倒下，我的`心倏得被一陣陰影所籠罩，信心不再十足，意志不再堅(jiān)定，就這樣的，我不再沉著。
中午時(shí)分的陽光特別火辣，我知道，一句“報(bào)告”可以換來一時(shí)的休息，我也知道，這一句“報(bào)告”也正意味著向自己低頭，但在逆境中決不能向自己低頭，我要挺住，不能讓一句“報(bào)告”竊入我心中的防火墻。
我堅(jiān)持著，不讓自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的還在后面。今天的我們活得很苦很累，明天的我們也許會(huì)更苦更累，腳下的路還很長，如果我們現(xiàn)在倒下，那么我們自己就成了自己的絆腳石，所以，我堅(jiān)持著，雖然我知道我可能會(huì)隨時(shí)倒下，但在沒倒下之前，我不會(huì)讓心中的自己倒下�，F(xiàn)在要做的很簡單，只是鼓勵(lì)自己，相信自己，僅此而已！
#初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)4#
很早以前，我就聽過了“軍訓(xùn)”這個(gè)名詞。我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來了煥然一新的初中之旅。
上初中的每一個(gè)新生都要參加連續(xù)四天的'軍訓(xùn)訓(xùn)練。其他學(xué)校已經(jīng)軍訓(xùn)了，只有我們學(xué)校安排在第四周。我的哥哥姐姐們都說軍訓(xùn)很辛苦，然而，我卻不這樣認(rèn)為。我暗暗的想：幼苗不經(jīng)過暴風(fēng)雨的洗禮怎么會(huì)茁壯成長？溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。軍訓(xùn)是我們?nèi)松淮翁貏e的經(jīng)歷
，還是第一次，第一次是最難忘的，我們應(yīng)該珍惜第一次，勇敢去面對它。
軍訓(xùn)的第一天開始了，我懷著一股強(qiáng)烈的好奇心。誰料，這一天卻刮起呼呼凜冽的狂風(fēng)。因此，我們只好待在教室里。下午，天氣發(fā)生了巨大的變化，晴空萬里，悶不透風(fēng)的。教官叫我們做稍息立正這些動(dòng)作。我覺得太好笑了，稍息立正這些簡單容易的動(dòng)作小學(xué)一年級(jí)就會(huì)了，干嘛還要學(xué)呀！可是，我們雖然會(huì)做，但卻一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)。原來，稍息立正也很講究的。就拿立正來說吧，“兩腳腳跟并攏，腳尖分開約六十度，腰挺直，手�！�
我最討厭的就是站軍姿了。用立正的姿勢站在原地，還要做到紋絲不動(dòng)。一站就是二三十分鐘。艷陽的照耀，讓我感到無比的悶熱。豆大的汗珠不斷地流著，流過了我的臉頰，流過了我的嘴角，流進(jìn)了我的心。我似乎感到這汗水是那么苦澀。此時(shí)此刻，我多么想放棄，但我還是堅(jiān)決的告訴自己：你一定行的，不要半途而廢，時(shí)間快到了，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持......
在這嚴(yán)肅、艱苦的軍訓(xùn)中，也有令人喜悅的一刻。軍訓(xùn)的第四天，指揮教官帶領(lǐng)我們二十個(gè)班一起拉歌。每一個(gè)班都派一個(gè)能歌善舞的同學(xué)上臺(tái)表演，表演者生動(dòng)、活潑、幽默；觀眾也看得拍手稱快。軍訓(xùn)最后一天，匯操表演。我們初一（8）班的同學(xué)們都盡自己的一份力，為班爭光。“功夫不負(fù)有心人”我們班榮獲匯操表演第三名。這個(gè)獎(jiǎng)凝聚了我們班每一位同學(xué)的努力和汗水。
軍訓(xùn)像個(gè)五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸樣樣都有。軍訓(xùn)是一堂心靈的課程，我們曾經(jīng)學(xué)過一句詩“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東西南北風(fēng)�！敝灰覀冇袖撹F般的意志，堅(jiān)韌不拔的精神，持之以恒的決心，就一定會(huì)戰(zhàn)勝困難，做到自己認(rèn)為不能做到的事。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇6
“嗡！嗡！……”唉！這些討厭該死的蒼蠅蚊子，天都還沒亮就把我給吵醒了，真是煩死了！好險(xiǎn)今天是軍訓(xùn)的第五天，只要再熬過半天就可以回學(xué)�；丶伊�，不會(huì)再被你們這些蒼蠅蚊子叮了……
起床后，我們又要去訓(xùn)練。因?yàn)榻裉焓擒娪?xùn)的最后一天，下午返回學(xué)校后就要彩排了，所以主教官讓育才一小所有連隊(duì)站在一起，訓(xùn)練下午我們彩排的內(nèi)容，讓我們先訓(xùn)練一下，免得下午彩排時(shí)出錯(cuò)，給育才一小丟臉。
主教官在臺(tái)上先把下午彩排的整個(gè)內(nèi)容告訴了我們，先做什么，后做什么，講得一清二楚。彩排訓(xùn)練時(shí)，有一項(xiàng)是表演交警指揮操，��！完了，昨天汪教官要我和張佳妮去茶議室去開會(huì)，所以我和張佳妮的交警指揮操都沒學(xué)。幸虧主教官怕我們忘記了，在臺(tái)上花了15分鐘給我們?nèi)w同學(xué)示范了幾遍。這時(shí)，我仔細(xì)地看著、聽著，并往大腦里面記，把它們盡可能記住，免得下午彩排時(shí)出丑。就這樣，1個(gè)多小時(shí)過去了，彩排訓(xùn)練結(jié)束了！
下午，我們乘車返回了學(xué)校，臨走時(shí)，我望著軍營里我們宿舍的那棟樓，說了聲：“再見了，軍訓(xùn)！”就上了車，回到了育才一中。
直到下午3點(diǎn)左右，彩排才開始，我們都把軍訓(xùn)時(shí)好的表現(xiàn)在彩排中展現(xiàn)給了老師、前來觀看的.家長朋友們和同學(xué)們。每個(gè)同學(xué)都把自己最好的一面展現(xiàn)了出來。最后，是宣布優(yōu)秀連隊(duì)、優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員的名單。優(yōu)秀連隊(duì)全年級(jí)只有兩個(gè)連隊(duì)，優(yōu)秀標(biāo)兵每連隊(duì)只有1名，優(yōu)秀學(xué)員每連隊(duì)只有5名�？上В覀兙胚B沒有被評選上優(yōu)秀連隊(duì)，跟別的連隊(duì)比，我們九連還是有些落后啊。接著是宣布各連隊(duì)的優(yōu)秀標(biāo)兵和優(yōu)秀學(xué)員，我們九連的優(yōu)秀標(biāo)兵是張佳妮，而我是優(yōu)秀學(xué)員。��！聽到這個(gè)，我就高興了，可心里卻在問自己：為什么拿不到優(yōu)秀標(biāo)兵呢？過了一會(huì)兒，彩排就結(jié)束了，我們也跟汪教官告別了！
我想：五天的軍訓(xùn)生活就這樣結(jié)束了，我真要感謝它，是它讓我鍛煉了身體，磨練了意志，讓我學(xué)會(huì)怎樣獨(dú)立生活了。軍訓(xùn)，我再次感謝你！
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇7
在八月份的22日至25日，我們中學(xué)的初一新生去了軍訓(xùn)。在這短短的四天集體生活里，讓我學(xué)會(huì)了、懂得了許多道理。
先說說站軍姿吧。站軍姿，顧名思義，就是按照軍人的姿勢來站著。站時(shí)，要抬頭挺胸，在烈日當(dāng)空的情況下，還要保持紋絲不動(dòng)。記得我在站軍姿時(shí)汗流浹背，額頭上的汗水到處流，可是站軍姿時(shí)是不允許擦汗的。這時(shí)候，就是磨練我的毅力的時(shí)候。而且，經(jīng)過這次訓(xùn)練后，我再也不怕熱了。
然后，我們還得進(jìn)行集訓(xùn)。集訓(xùn)一般是在上午、下午和晚上進(jìn)行的。在集訓(xùn)時(shí)，一旦我們做不好，教官就會(huì)罰我們做掌上壓或者是蛙跳。如果說站軍姿辛苦的話，那么教官懲罰我們時(shí)就更辛苦了。這讓我懂得了：每件事都要嚴(yán)格要求自己，要認(rèn)真去做。還必須為自己做錯(cuò)的事負(fù)責(zé)任。
最讓我印象深刻的，就是在宿舍里的生活了。要知道，嚴(yán)明的部隊(duì)紀(jì)律可不是鬧著玩兒的。如果在宿舍里搞不好衛(wèi)生、內(nèi)務(wù)，或紀(jì)律不好，都會(huì)被扣分。還有，在晚上熄燈睡覺前的一個(gè)小時(shí)內(nèi)，宿舍里的所有人，都要完成三部曲：洗漱、洗衣服和寫日記。這又讓我懂得了：做任何事，都要雷厲風(fēng)行，不要慢吞吞的，因?yàn)�，時(shí)間是不等人的。
在宿舍生活中，我還對“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話有了更深的體會(huì)。剛開始時(shí)，宿舍里的衛(wèi)生和內(nèi)務(wù)只有宿舍長負(fù)責(zé)，結(jié)果被扣分了。因?yàn)�，單靠個(gè)人的力量是完成不了那么多任務(wù)的。后來，整個(gè)宿舍的同學(xué)團(tuán)結(jié)起來，一起搞衛(wèi)生、整理內(nèi)務(wù)。最后，宿舍就沒被扣分了。因?yàn)�，人多力量大，團(tuán)結(jié)就是力量啊！
最后一天，我們班獲得了“先進(jìn)班級(jí)體”這個(gè)大獎(jiǎng)。每一個(gè)同學(xué)都興高采烈的，拍掌拍得手都紅了。這又一次體現(xiàn)了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話。因?yàn)�，這個(gè)獎(jiǎng)，是同學(xué)們共同努力的`成果；這個(gè)獎(jiǎng)，證明了同學(xué)們的辛苦沒白費(fèi)，汗水沒白流。
正如我們那句口號(hào)：嚴(yán)格訓(xùn)練，超越自我。是啊，在這次軍訓(xùn)中，我們何嘗不是超越了自我，我們克服了種種困難，我們以軍人為榜樣，按照軍人的要求來規(guī)范自己。
在這次軍訓(xùn)中，我感到自己的壞毛病改正了，懶惰之心消除了。又好像覺得自己在軍訓(xùn)后長大了，成熟了。
感謝軍訓(xùn)，是它讓我學(xué)會(huì)了許多知識(shí)，懂得了那么多的道理。今后我決心用軍訓(xùn)中嚴(yán)格的要求來規(guī)范自己的行為，力求每件事做到最好。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇8
我告別了繽紛燦爛的小學(xué)生活，迎來了煥然一新的初中之旅。新生入學(xué)報(bào)到的那天聽說每一個(gè)新生都要參加連續(xù)三天的軍訓(xùn)訓(xùn)練。因?yàn)楹茉缫郧�，我就聽過了"軍訓(xùn)"這個(gè)名詞，也知道很多高年級(jí)同學(xué)都說軍訓(xùn)很辛苦，我也在心里暗暗擔(dān)心。
軍訓(xùn)的日子終于到了。我們每天的軍事訓(xùn)練內(nèi)容及其簡單，就是立正、踏步、四面轉(zhuǎn)法這些基本的動(dòng)作，這些動(dòng)作平時(shí)看起來非常簡單，而現(xiàn)在做起來卻沒有那么容易了，
三天的軍訓(xùn)的確是我人生中一次難得的考驗(yàn)和磨勵(lì)，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。經(jīng)過這幾天的訓(xùn)練，我懂得了團(tuán)結(jié)就是力量。最先，大家走得參差不齊，而通過訓(xùn)練以后，大家一起努力動(dòng)作保持一致，最后漂亮的完成任務(wù)。訓(xùn)練時(shí)，我有幾次想放棄，可看看大家。我咬緊了牙關(guān)撐了下去。軍訓(xùn)中，同學(xué)們覺得最苦最累的便是站軍姿了。太陽當(dāng)頂，我們抬頭挺胸、兩眼目視前方，像棵筆直的樹一樣站立不動(dòng)。同學(xué)們雖然都滿頭大汗，可卻都站得非常挺拔。雖然簡簡單單的動(dòng)作我們反復(fù)的重復(fù)了很多遍，但這反復(fù)的過程，磨練了我們的意志，教會(huì)了我們堅(jiān)持。軍訓(xùn)就這樣不知不覺的結(jié)束了，雖僅僅三天微不足道，但讓我體會(huì)良多，給我留下了不可磨滅的印象。軍訓(xùn)不僅讓我們學(xué)會(huì)了自立自強(qiáng)、自尊自愛，還讓我們懂得的團(tuán)結(jié)，樹立集體榮譽(yù)感。在軍訓(xùn)中，很苦很累，但這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)。
其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的'意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！我們要把軍訓(xùn)中學(xué)到的堅(jiān)持融入我們今后的學(xué)習(xí)態(tài)度中......
我今年剛剛上初中，還沒有正式上課學(xué)校就組織了為期5天的初中生軍訓(xùn)訓(xùn)練，通過這次軍訓(xùn)我有不少的心得體會(huì)，對我還沒有正式開始的初中生活都有無限的憧憬和動(dòng)力，我們那位教官給大家留下了深刻的印象，盡管他是一個(gè)威嚴(yán)正氣的教官，可我們大家都很喜歡他，深受同學(xué)們的歡迎。
教官姓肖，只比我們大兩歲，剛開始他那威嚴(yán)的形象早已樹立在我們心中。他有一張嚴(yán)肅而又稚氣的臉龐，一聲口令可以讓我們勢氣大震。訓(xùn)練時(shí)，他與我們一起流汗，一起奮斗。初中生軍訓(xùn)心得體會(huì)心得體會(huì)，學(xué)習(xí)心得。我們的教官可是所有教官中最好的一個(gè)了，訓(xùn)練并非很嚴(yán)格，當(dāng)我們累了時(shí)，總會(huì)讓我們休息、喝口水。帶領(lǐng)我們拉歌時(shí)，他激情澎湃；和同學(xué)談話時(shí)，他善于溝通；帶領(lǐng)我們訓(xùn)練時(shí)，他正經(jīng)嚴(yán)肅。在第四天的文藝晚會(huì)上，他獨(dú)自表演了一段武術(shù)，動(dòng)作有力到位，使得全年級(jí)所有人目瞪口呆，每做一招，下面掌聲一片，我們?nèi)喽紴檫@位教官而感到自豪。結(jié)束時(shí)，大家對教官大喊：你好帥！他害羞似的低下頭，接著又拿出軍人的風(fēng)范帶領(lǐng)我們回宿舍。
今天軍訓(xùn)結(jié)束了，上午教官在教室中發(fā)表了自己的感想體會(huì)。他說自己第一次帶學(xué)生軍訓(xùn)，還說我們與他永遠(yuǎn)都不會(huì)再見面了，聽了此番話，我很傷感，畢竟分別就在眼前了。于是班長把全班所有同學(xué)的簽名合集遞給教官，他也很感動(dòng)，說會(huì)永遠(yuǎn)保留，并想我們敬禮表示感謝。我們再次將掌聲送給他！相信我們也會(huì)永遠(yuǎn)記住教官的。真的很難過與他的離別。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇9
說實(shí)話，在軍訓(xùn)之前，我感到很害怕，因?yàn)槲臆娪?xùn)過，知道軍訓(xùn)的苦和累。可經(jīng)過這七天的訓(xùn)練后，我的感受截然不同。
教官——有鐵骨也有柔腸
當(dāng)邁入軍訓(xùn)基地的第一步，就看到門口兩位站崗軍官嚴(yán)肅的表情，挺直的身軀，一絲不茍的工作態(tài)度，使人感到敬佩。在后來與教官的接觸中，我們還得知他們的訓(xùn)練內(nèi)容包括五公里越野，400米的障礙跑，還穿著四層的衣服在太陽的`暴曬下站軍姿，不合格的還要受到懲罰。即使是這樣他們依然選擇留在部隊(duì)，他們的格言就是：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)，”真是錚錚鐵骨;而在生活方面，教官對我們卻懷著一顆慈心。隊(duì)列訓(xùn)練時(shí)，總是怕我們累著，只要做得好就可以休息，也從不打罵我們，累的時(shí)候還給我們講笑話，舒緩一下我們壓抑的心情。而當(dāng)我們問到教官的個(gè)人問題時(shí)，他又會(huì)靦腆的笑笑，真像軍歌《當(dāng)你的秀發(fā)拂過我的鋼槍》中的那句一樣“其實(shí)我有鐵骨也有柔腸�！�
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇10
從海里打一瓶水再倒回去，這是我對小升初的理解。對于軍訓(xùn)，我的想法和一團(tuán)亂麻沒什么區(qū)別，她們都說吃不飽飯睡不著覺，教官兇得要死，老師還不讓休息，站不到你腳軟不讓回家，舍友還極其不友好。我猶豫了，彳亍許久才踏上回宿舍的樓梯。然而……
我有一個(gè)很可愛的教官，他體型壯碩，跑起步來臉上的肉一顫一顫的。他聲音很大，吼起來能給整個(gè)學(xué)�！罢鹚绷�。他每次生氣了就會(huì)讓我們“沖”上幾圈，也只有在他生氣的時(shí)候，他才會(huì)讓我們站在太陽底下。軍訓(xùn)匯演那天，他還特意“囑咐”我們，如果我們拿不到獎(jiǎng)項(xiàng)，他三天都會(huì)睡不好覺。等我們班拿到獎(jiǎng)項(xiàng)凱旋而歸時(shí)，他笑得像個(gè)孩子一樣。站在我旁邊的男同學(xué)說，教官終于能好好睡了，睡香香的！后面幾個(gè)男生也跟著起哄。我突然覺得教官也沒那么兇，更多時(shí)候是很可愛的。我明白了，軍人要做的，真的不僅是軍訓(xùn)教的那么簡單。
我有一個(gè)很溫柔的老師，她走過身邊時(shí)可以聞到淡淡的清香，不是嗆得喘不過氣的那種，只是淡淡地一掃而過。我們頂著烈日如火如荼地訓(xùn)練，她撐著傘在隊(duì)伍旁邊站著；我們在陰影下乘涼，她獨(dú)自一人數(shù)好了全班人的書，不知道從哪又搬到了哪。有的.人會(huì)懼怕她的威嚴(yán)，但不管你問什么，她都會(huì)抽時(shí)間回答。我突然覺得，老師也沒那么嚴(yán)厲。我明白了老師的良苦用心和職業(yè)操守，真的不會(huì)不耐煩。
我有一群善良的同學(xué)，軍訓(xùn)的第一個(gè)晚上誰都要洗澡，可還沒洗幾個(gè)人，熄燈的鈴聲就響了，無奈之下我提出了明天五點(diǎn)起床洗澡的餿主意，意外的是，她們都同意了。有兩個(gè)舍友同意第二天再洗，其他人也同意早起收拾宿舍。我們幾個(gè)一起在食堂大口吃飯，結(jié)伴穿過會(huì)宿舍的人流，分享為數(shù)不多的零食，在微弱的燈光下幫助腳受傷的室友；旁邊的同學(xué)提醒我飛蛾不要直接用手趕，調(diào)皮的男生閱兵時(shí)也沒說話；大家一起唱到日落西山紅霞飛，吐槽教官的“懵沙沙、軟哈哈”。我突然覺得在學(xué)校的生活并不差，至少有人陪著我，真的不用一個(gè)人了。
水不必?fù)?dān)心融入不了大海，我也不必?fù)?dān)心初中的生活。以后……就以后再說好了。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇11
一周的軍訓(xùn)在我們的努力中度過了，經(jīng)過一周的訓(xùn)練，我懂得了許多。
在這一周內(nèi)，我們學(xué)習(xí)了很多動(dòng)作，如：“跨立、蹲下、齊步走、跑步走”等，這些動(dòng)作看上去很容易，但是要做好，就需要做好每一個(gè)細(xì)節(jié)，掌握每一個(gè)細(xì)節(jié)，這樣每一個(gè)動(dòng)作才能合格。
教官平時(shí)對我們很嚴(yán)格，督促我們每一個(gè)動(dòng)作；糾正我們每一個(gè)細(xì)節(jié)。他告訴我們：無論在什么時(shí)候、什么地點(diǎn)，都要把自己當(dāng)做一名真正的軍人來要求自己。我一定會(huì)把這句話銘記在心中，什么時(shí)候都要有一種非凡的精神和斗志。
教官無時(shí)不在鍛煉我們的毅力，其中最具有挑戰(zhàn)性的就是“站軍姿”，顧名思義，就是按照軍人立正的姿勢站著，起初我們只是堅(jiān)持了0分鐘，可是在老師和教官的鼓勵(lì)下，我們站的時(shí)間越來越長：5分鐘、20分鐘、30分鐘……我們不斷的超越自己，最高紀(jì)錄竟達(dá)43分鐘。往往別的班都先解散，但我們依然像風(fēng)中的白楊，威武的挺立在操場上，因?yàn)槲覀円C明自己不會(huì)落后于別人，偶爾從旁邊走過幾個(gè)同學(xué)，見到我們還在站著竟然笑了出來。我真是想沖上去“訓(xùn)”他們一頓，我們比你們站的時(shí)間長，實(shí)力比你們強(qiáng)！你憑什么笑話我們？你有資格么？
一談起軍訓(xùn)，想必少不了“苦”這字了。要我說，這軍訓(xùn)可是酸甜苦辣咸，五味俱全呀。
五天的軍訓(xùn)讓我們成長，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個(gè)洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的`地方吧。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動(dòng)。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對水的節(jié)約；一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié)，拔出了我們集體的精神。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志，千言萬語，只為“堅(jiān)持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的小皇帝小公主，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了，再也不依賴了，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了，變成石縫中頑強(qiáng)的野花，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己，成長自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有苦的襯托，怎能顯示甘的美麗。
于是，成長，蛻變，我們懂得了集體的力量，向往著集體帶來的喜悅，記住“步調(diào)一致得勝利”，不再害怕五天里的日子。
落日將我們帶到了9月6日下午，這一刻，真的好不舍。仰望，天好藍(lán)好藍(lán)，任白云自由地飄；俯視，水好綠好綠，任魚兒自在地游。踏出了這里，告別了五天的軍訓(xùn)，也許，淚珠早已在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我不讓它落下，因?yàn)�，在這里，我要堅(jiān)強(qiáng)。
嘗盡了酸甜苦辣咸，軍訓(xùn)，就是這樣，好似一瓶打翻的五味瓶。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇12
這已經(jīng)是第三天的軍訓(xùn)了，現(xiàn)在的我們已經(jīng)和以前不一樣了。我對軍訓(xùn)有了特別深的體會(huì)······
軍訓(xùn)是可以提高人綜合素質(zhì)的訓(xùn)練，所以我覺得軍訓(xùn)是非常有必要的。就在兩天前的我們還是一個(gè)個(gè)小皇帝，可是今天的我們都大有改變，變成了鍥而不舍的小軍人了。
兩天前，我們剛開始軍訓(xùn)，同學(xué)們站的時(shí)候時(shí)不時(shí)的.擦擦汗、撓癢癢······還沒站多長時(shí)間就累得大汗淋淋、腰酸腿疼，站著站著就站不住了，一會(huì)兒左搖右晃都堅(jiān)持不下去了······
兩天后，全體同學(xué)的毅力都提升了大家的動(dòng)作也都更標(biāo)準(zhǔn)更規(guī)范了。站軍姿的時(shí)候亂動(dòng)的少了，堅(jiān)持不住要去休息的也少了，雖然我們還是滿頭大汗，但是我們憑自己的毅力從“風(fēng)雨”中闖過來了。
這幾天我品味到了軍人吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈、認(rèn)真、有毅力、高度負(fù)責(zé)等品質(zhì)，還體驗(yàn)到了軍人的辛苦。
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇13
我的軍訓(xùn)生活就這樣開始了，在一個(gè)最不思進(jìn)取的假期后，它如約而至。
今天是軍訓(xùn)的第一天，早上7點(diǎn)半，我們在操場站好隊(duì)，等待著教官。心里有一絲恐懼，對教官的嚴(yán)格，對軍訓(xùn)的`勞累，還有對生活的單調(diào)。有一點(diǎn)很奇怪，與高中不同，大學(xué)軍訓(xùn)時(shí)男女是分開的，看著我們一營二連的女生，真是慨嘆經(jīng)濟(jì)院系美女多�！�
剛開始，當(dāng)然是可惡的站軍姿，而且它還要陪伴我們一直到閱兵結(jié)束……想想都心寒埃我果然“不負(fù)眾望”，在快到中午時(shí)，終于感到頭有些暈暈的了。起初是有些惡心，接著是兩眼發(fā)黑，然后頭就開始眩暈，整個(gè)身體失去平衡……要不是旁邊的人扶住我，現(xiàn)在我可能因?yàn)槟槻恐囟鴼萘�，后果不堪設(shè)想矮本以為堅(jiān)持就會(huì)挺過去，可是當(dāng)整個(gè)身體向前傾的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)，有些事情不是靠意志就能控制住的。
無聊的上午好慢，時(shí)間像蝸牛爬，毒辣的太陽卻不肯休息，炙烤著可憐的我們，感覺自己都快冒煙了，加點(diǎn)鹽就能吃了……
下午當(dāng)我們沒精打采地又來到操場時(shí)，卻聽到了一個(gè)天大的好消息，下午整理內(nèi)務(wù)！哈哈，我們是哼著小曲回到宿舍的，心里那個(gè)激動(dòng)矮教官疊了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的“豆腐塊”給我們看，就讓我們自己回去試試�？墒俏以嚵薔久，卻只能弄出一個(gè)“饅頭”來，無奈埃
初中生軍訓(xùn)心得體會(huì) 篇14
4天累人的軍訓(xùn)終于結(jié)束了，回到家很開心。我終于不用忍受非人的痛苦了！
21號(hào)，我們在操場集合，分配教官，讓教官帶我們訓(xùn)練。我在教學(xué)樓訓(xùn)練，因?yàn)槟翘煜掠炅�。教官是一個(gè)30歲的男人，嚴(yán)肅但善良。首先，教我們站在軍人的姿態(tài)，告訴我們軍人的紀(jì)律和標(biāo)準(zhǔn)。我們剛開始是短時(shí)間以軍人姿勢站立，有時(shí)5分鐘，有時(shí)10分鐘，慢慢鍛煉。現(xiàn)在我們可以站半個(gè)小時(shí)40多分鐘！
下午，雨下小了，我們便去操場訓(xùn)練。剛開始讓我們練左右后轉(zhuǎn)發(fā)，齊步走，向左，右看齊。在太陽的`暴曬下，和大雨的洗禮下我們已能高標(biāo)準(zhǔn)的完成這些動(dòng)作了，后來教官就教我們健步走，跑步走，和軍旅拳，我們個(gè)個(gè)練得都非常認(rèn)真，也非常到位，24號(hào)學(xué)校有組織我們整個(gè)年級(jí)22個(gè)班進(jìn)行比賽，看看個(gè)班成績?nèi)绾�，我們的成績不錯(cuò)，但沒拿到名次。班主任也很高興，教官也很欣慰。
24號(hào)下午，我們與和我們朝夕相處4天的教官分開了，同學(xué)們都很舍不得他，他為了訓(xùn)練我們，把嗓子都喊啞了，吃著含片，忍著疼痛訓(xùn)練我們。同學(xué)有的要了教官手機(jī)號(hào)碼，有的和教官一起合影，有的放聲大哭……來表達(dá)對教官的依依不舍！
通過這次訓(xùn)練我懂得了“堅(jiān)持就是勝利”“沒有苦哪來甜”……人生哲理！這些哲理每個(gè)人都知道，在訓(xùn)練前我也知道，但這次訓(xùn)練使我懂得了這些哲理的真正含義！
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