地震科普攜手同行心得體會(huì)（通用19篇）
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，馬上將其記錄下來，通過寫心得體會(huì)，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會(huì)，以下是小編為大家收集的地震科普攜手同行心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 1
我去了紹興科技館觀看了防震減災(zāi)科普展覽，了解了地震的一些知識(shí)，讓我受益匪淺。
大家都知道，地震是一種危害極大的自然災(zāi)害，那么地震是怎么產(chǎn)生的呢?原來地球地層內(nèi)部物質(zhì)會(huì)不停地劇烈運(yùn)動(dòng)，從而產(chǎn)生一股能破壞巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量積到一定程度時(shí)，會(huì)使原本呈長(zhǎng)方形等形狀的巖層彎曲并變形，而巖層一旦承受不住時(shí)，它就會(huì)破裂，錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，產(chǎn)生強(qiáng)烈震動(dòng)，這就是地震。
地震的危害極大，它能造成房屋倒塌、橋梁斷落、水壩開裂、鐵軌變形；它還能使地面出現(xiàn)裂縫、塌陷，噴水冒砂；而更嚴(yán)重的是它能破壞山體等自然物，從而引起山崩、滑坡；它甚至還會(huì)引起海嘯，造成沿海地區(qū)的破壞。地震過后還會(huì)引起火災(zāi)，水災(zāi)和瘟疫。比如說5.12汶川大地震，多少人遇難，就算僥幸活了下來，可是大多都失去了家園，失去了家人和朋友，這是我們這些在蜜罐子里長(zhǎng)大的孩子所不能體會(huì)到的，他們承受了多大的痛苦啊!
地震的危害雖大，可也不是不可預(yù)測(cè)的。地震前牛、馬趕不進(jìn)圈，亂蹦亂跳，嘶叫不止，煩躁不安，飲食減少；一些豬羊不吃食，煩躁不安，亂跑亂竄；狗狂叫不止；雞不進(jìn)窩，驚啼不止；鴨不下水；家兔亂蹦亂跳，驚恐不安；鴿子在震前數(shù)天驚飛，不回巢；密蜂一窩一窩地飛走；老鼠反應(yīng)最靈敏，在震前一天至數(shù)天，老鼠突然跑光了，有的叼著小老鼠搬家；有些冬眠的蛇爬出洞外，上樹；魚驚慌亂跳游向岸邊，翻白肚。
(1)地震發(fā)生時(shí)，如果我們?cè)诮稚献�，最好將身邊的皮包或柔軟的物品頂在頭上，無物品時(shí)也可用手護(hù)在頭上，盡可能作好自我防御的準(zhǔn)備，并應(yīng)該迅速離開電線桿和圍墻，跑向比較開闊的地區(qū)躲避，(2)如果我們?cè)谑覂?nèi)，地震一旦發(fā)生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦，及時(shí)判別震動(dòng)狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點(diǎn)極為重要。其次，可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、開間小的'廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。
(3)地震時(shí)如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，我們一定不要驚慌，要沉著，樹立生存的信心，相信會(huì)有人來救你，要千方百計(jì)保護(hù)自己。地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續(xù)惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。
(4)我們應(yīng)設(shè)法脫離險(xiǎn)境。如果找不到脫離險(xiǎn)境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號(hào)，不要哭喊、急躁和盲目行動(dòng)，這樣會(huì)大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒或閉目休息，等待救援人員到來。如果受傷，要想法包扎，避免流血過多。
(5)我們還應(yīng)設(shè)法維持生命。.如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(zhǎng)，救援人員未到，或者沒有聽到呼救信號(hào)，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節(jié)約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 2
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震。
地震分為兩大類，一類是天然地震，另一類是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的`建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 3
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當(dāng)這股能量積累到一定程度時(shí)，一些巖層就會(huì)彎曲、變形，繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑�，地震就發(fā)生了。
地震時(shí)避險(xiǎn)的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的時(shí)間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來時(shí)人往往站立不穩(wěn)。如果一時(shí)逃不出去，就近找個(gè)相對(duì)安全的地方蹲下或者趴下，同時(shí)，盡可能找個(gè)枕頭、坐墊、書包、臉盆或厚書本等護(hù)住頭、頸部，待地震過后再迅速撤離到室外開闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門窗，可選擇廚房、浴室等開間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅(jiān)固的'家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬不要跳樓!
2、在教室：學(xué)生應(yīng)用書包護(hù)頭躲在課桌旁，地震過后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場(chǎng)、展廳、地鐵等公共場(chǎng)所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險(xiǎn)物。地震過后聽從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車輛中：司機(jī)要立即駕車駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險(xiǎn)地段，在開闊路面停車避震；乘客不要跳車，地震過后再下車疏散。
7、在開闊地：盡量避開擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時(shí)，許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠(yuǎn)離高層建筑、煙囪、高大古樹等，特別要避開有玻璃幕墻的建筑物。躲開變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險(xiǎn)物。躲開危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險(xiǎn)物。不要使用電梯。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 4
2008年5月12日下午，四川省的汶川地區(qū)發(fā)生了8級(jí)地震。正在上課的學(xué)生們一瞬間就被無情的災(zāi)難奪去了生命，還有很多的學(xué)生還在學(xué)校的廢墟中呻吟，呼救……看到這一些，我難過地流下了眼淚。
汶川地區(qū)大地震，事先沒有預(yù)報(bào)，人們也毫無思想準(zhǔn)備，對(duì)此，我感到很奇怪。因?yàn)槲以凇妒f個(gè)為什么》中知道，在地震發(fā)生前會(huì)有很多的預(yù)兆，比如：在地震前常有小地震，許多動(dòng)物在臨震前會(huì)表現(xiàn)出驚惶不安的異常狀態(tài)。更重要的是我們國(guó)家在地震預(yù)報(bào)上是比較先進(jìn)的，現(xiàn)在還有了先進(jìn)的觀察儀器和衛(wèi)星圖像，可這次沒有一點(diǎn)預(yù)報(bào)，這是為什呢?看來我們?cè)陬A(yù)報(bào)自然災(zāi)害上還有很大的差距啊!
當(dāng)?shù)卣饋砼R時(shí)，我們?cè)撛趺崔k?震時(shí)是跑還是躲，我國(guó)多數(shù)專家認(rèn)為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應(yīng)急避震較好的.辦法。避震應(yīng)選擇室內(nèi)結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下、易于形成三角空間的地方。如果地震來臨時(shí)，我們正在上課時(shí)，要在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，等地震停止后，應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果地震來臨時(shí)，我們?cè)诓賵?chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。不要回到教室去。千萬不要跳樓!不要站在窗外!不要到陽臺(tái)上去!必要時(shí)應(yīng)在室外上課。如果一旦不幸被埋在廢虛下，一定要堅(jiān)強(qiáng)，不要嚇得大減大叫。要保存體力，利用一切資源自救。面對(duì)災(zāi)難，我們要保持求生欲，不要被災(zāi)難嚇倒。
地震是一種自然災(zāi)害，雖然不能人為的制止和改變，但可以通過了解、認(rèn)識(shí)和掌握一些相關(guān)的知識(shí)、常識(shí)來進(jìn)行自救，最大限度的減少地震所帶來的災(zāi)害，保護(hù)自身安全。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 5
我去參觀了"防震減災(zāi)"的科普展，收獲了許多科學(xué)知識(shí)，同時(shí)也知道了不少地震時(shí)自救的方法。
走進(jìn)科技館，一塊塊圖文并茂的展牌映入我的眼簾：上面講述著一個(gè)個(gè)小百科、小故事，有地球的'形成結(jié)構(gòu)，有唐山大地震、汶川大地震、玉樹大地震的形成和遭地震侵蝕后與地震來臨前的樣子對(duì)比，并通過一個(gè)個(gè)小實(shí)驗(yàn)、小游戲、小問答來增進(jìn)我們對(duì)防震減災(zāi)意識(shí)的增強(qiáng)。
好好的地球，為什么會(huì)發(fā)生地震呢?我在展覽中了解道：原來地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到一定程度時(shí)，會(huì)使巖層彎曲和變形，一旦承受不了這種變化的時(shí)候，巖層就會(huì)發(fā)生急劇的和錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
如果發(fā)生地震時(shí)你在室外，那就要趕快找一塊開闊的場(chǎng)地蹲下或趴下，不要亂走，要避開人多的地方、高大的建筑物，懸掛物。
一條小小的逃生意識(shí)，就可以挽救一條生命!由此可見，發(fā)生地震時(shí)，逃生意識(shí)是如此得重要，同時(shí)也是必不可少的。
參觀完科普展，走出科技館，一陣冰冷刺骨的風(fēng)吹進(jìn)了我的衣襟，同時(shí)也吹進(jìn)了我的心里，冷冷的，很凄涼。腦海中不斷地出現(xiàn)一張張扣人心弦的照片，那一個(gè)個(gè)因地震而陷入困境的人的絕望的目光…
地震科普攜手同行心得體會(huì) 6
在那里，我學(xué)到的科學(xué)學(xué)問還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊!原來地球有這么大呀!這時(shí)，我的心中立即產(chǎn)生了一個(gè)疑問：為什么會(huì)發(fā)生地震?當(dāng)我望見下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云忽然消逝得無影無蹤了，原來，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力氣，當(dāng)這股力氣累積到巖層承受不了的時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的裂開、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類。地震分為兩大類：自然和人工，自然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，依據(jù)地震釋放的能量來劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來表示。最終，我又懂得了人類要如何預(yù)防地震，削減災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪�，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的`水泥樓房里該多好呀!原來該木塔經(jīng)驗(yàn)過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還照舊巍然矗立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要立刻選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了很多有關(guān)于地震和防震的學(xué)問，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 7
地震就像一頭猛獸，時(shí)刻危機(jī)著我們的生命，我們不希望它來到，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識(shí)。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別。同時(shí)也要我們對(duì)地震有了更高的警惕性和防備知識(shí)。2021年5月12日我們?cè)陟`璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實(shí)的防災(zāi)演練。
這次演練是我長(zhǎng)這么大第一次那么真實(shí)的演練。九時(shí)三十分第一次警報(bào)響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報(bào)才能逃離教學(xué)樓。第一次警報(bào)班里同學(xué)就開始避險(xiǎn)，然后準(zhǔn)備有序逃離了，但我們班被門口老師攔在班門口！四層的.其他班級(jí)都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉！
我在窗口旁站著看別的班逃離，他們跑的周圍都是煙霧起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報(bào)響起我們開始有序的從兩個(gè)門逃離，我從前門逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見了火光，我還以為學(xué)校真的放火了呢！結(jié)果這次演練用到了高級(jí)武器——煙霧彈。
緊接著跑向操場(chǎng)，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對(duì)都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了。
跑到操場(chǎng)我開始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災(zāi)，但是我內(nèi)心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報(bào)抱頭捂鼻子就好了。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復(fù)蘇的搶救知識(shí)。
同學(xué)們，演練就是為了當(dāng)事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應(yīng)對(duì)，從而保護(hù)自己的安全。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 8
通過這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發(fā)生地震時(shí)，千萬不要跳樓，不能站在窗外和陽臺(tái)上。另外，還讓我們身體會(huì)到了在逃生過程中，不能只顧個(gè)人安跪，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的.是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 9
在生活中，我們會(huì)遇到各種危險(xiǎn)，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護(hù)好自己，這也就是所謂的“自我保護(hù)”，就是用自己所學(xué)過的知識(shí)來保護(hù)自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是很重要的。
就在去年夏天，四個(gè)十二歲的小男孩在中午時(shí)到龍?jiān)春ビ斡�，可他們并不知道危險(xiǎn)的來臨。突然其中一個(gè)被水草纏住了，怎么也動(dòng)不了，眼看就快要淹死了，其余三個(gè)趕緊過去想吧同伴救上來，可是他們畢竟也小，再說那是是中午，周圍一個(gè)人也沒有，沒有辦法請(qǐng)求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說明了學(xué)會(huì)自我保護(hù)的重要性，也突出了孩子們的安全意識(shí)還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會(huì)纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會(huì)把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險(xiǎn)，所以我們要有自我保護(hù)的意識(shí)。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的花炮，后來，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來，我忘了手里還拿著點(diǎn)燃的粗香，于是樂極生悲的事情發(fā)生了：玩的時(shí)候，她開玩笑的似地做出向我身上潑水的動(dòng)作，我也習(xí)慣性的伸手去擋，結(jié)果粗香便一下子戳到了我的`臉上，起了一個(gè)泡。
這就說明了我自我保護(hù)的意識(shí)還不夠多，做事應(yīng)該小心，要思前想后，而真正遇到困難時(shí)，我們不要自作主張，而應(yīng)該像大人們求救，比如打“110”，找家長(zhǎng)，找老師來幫我們解決困難。
寫在前面的話：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過半有余，應(yīng)班主老師的要求，家長(zhǎng)要提交教育意見建議和心得體會(huì)。作為家長(zhǎng)，深感當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過，而課堂甚少專門開設(shè)或教會(huì)孩子如何學(xué)會(huì)做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識(shí)課程，又談何全面發(fā)展能應(yīng)對(duì)未來復(fù)雜環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。對(duì)當(dāng)前教育存在的不足，甚為憂慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 10
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動(dòng)。
在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識(shí)還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：��！原來地球有這么大呀！這時(shí)，我的心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問：為什么會(huì)發(fā)生地震？當(dāng)我看見下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無影無蹤了，原來，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到巖層承受不了的。時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類。地震分為兩大類：天然和人工，天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據(jù)地震釋放的能量來劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的'程度，用“度”來表示。
最后，我又懂得了人類要如何預(yù)防地震，減少災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪�，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀！原來該木塔經(jīng)歷過大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 11
災(zāi)難是什么?災(zāi)難就是人為的或者自然的造成的對(duì)生活和財(cái)產(chǎn)的嚴(yán)峻損害。我們國(guó)家是一個(gè)自然災(zāi)難多發(fā)的國(guó)家，如洪澇災(zāi)難、旱災(zāi)、地震、泥石流等等。而其中的地震對(duì)我們的生活影響最為干脆，信任大家對(duì)2023年的汶川大地震還都記憶猶新吧。6年前的5月12日，在四川省汶川縣發(fā)生的里氏8.0級(jí)大地震，據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中遇難的學(xué)生就達(dá)到6376人，干脆經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元。這是我國(guó)自建國(guó)以來損失最大的一次地震災(zāi)難。
汶川大地震發(fā)生后，全國(guó)人民深深的沉醉在巨大的哀思中。但逝者已遠(yuǎn)去，留給我們生者的不僅是悼念，更應(yīng)當(dāng)是考慮如何對(duì)地震這種災(zāi)難加以防范。我認(rèn)為，地震來臨后肯定要有好心態(tài)，在危機(jī)時(shí)刻保持冷靜頭腦，不能驚惶失措，盲目的選擇跳樓。如在室外要遠(yuǎn)離建筑物，盡量待在空曠處，在家里假如不能剛好逃出可躲避在堅(jiān)實(shí)的.家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、空間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。我們還可依據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，找尋平安空間和通道進(jìn)行躲避，削減傷亡。在學(xué)校中，地震時(shí)要在比較堅(jiān)實(shí)、平安的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)開水間、有管道支撐的房間里，決不行亂跑或跳樓。在公共場(chǎng)所，例如電影院、圖書館、商場(chǎng)、游樂園等，應(yīng)仔細(xì)聽從工作人員的指揮，從平安出口盡快撤離，切勿獨(dú)自逃跑和乘坐電梯。
雖然災(zāi)難無情，但人有情。每當(dāng)災(zāi)難來臨，我們只要團(tuán)結(jié)一心，一方有難，八方支援，就肯定會(huì)克服各種困難，重新建起我們的華蜜新家園。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 12
地震又稱地動(dòng)、地振動(dòng)，是地殼快速釋放能量的過程中造成振動(dòng)，期間會(huì)產(chǎn)生地震波的一種自然現(xiàn)象。
地震擾亂了我們的生活。那么多的母親沒有了孩子，那么多的孩子沒有了母親。就在那一瞬間一切都變了。人們談“震”色變。我們要怎樣做才能不讓悲劇重演，怎樣做才能把無情的災(zāi)難帶來的傷痛降到最低? 遠(yuǎn)古時(shí)代，科技水平較低，人們只能求神問卜，對(duì)于地震也只能束手無策。隨著社會(huì)發(fā)展和歷史的進(jìn)步，人們懂得用自己積累的知識(shí)來“預(yù)知”地震，保護(hù)自己。在鄉(xiāng)村的農(nóng)民可以通過自己的觀察來救自己。如地下水的突然上升，冬蛇出動(dòng)，植物的反季開花。這時(shí)候你作為一個(gè)觀察者，一個(gè)當(dāng)事人，你有責(zé)任向周圍的鄰居做宣傳，但是不是散播謠言。
時(shí)間進(jìn)入到21世紀(jì)，茅草屋被高樓大廈所取代，地震時(shí)人們的生命也最容易被高樓大廈吞噬。面對(duì)這樣的情況，我們只能呼吁人們回歸自然，盡量住到低矮一些的房子。建筑師和工程師建造合格的防震房，不僅學(xué)校的教學(xué)樓要防8級(jí)地震，所有的房子都要防震。如果你是一個(gè)校長(zhǎng)或老師，在平時(shí)的學(xué)校管理和教學(xué)中，多舉行一些防震減災(zāi)的知識(shí)講座，把應(yīng)急演練的訓(xùn)練落到實(shí)處。鑒于現(xiàn)在的實(shí)際情況就是：不要提前通知應(yīng)急演練的時(shí)間。就如開會(huì)時(shí)說，星期五的下午舉行應(yīng)急演練，這樣學(xué)生和老師就會(huì)有心里準(zhǔn)備，應(yīng)急演練的效果不會(huì)太好。演練要突出的就是急和快。
如果你是一個(gè)老師，假如發(fā)生了地震，你必須有冷靜的頭腦，指揮家的才能，譚千秋老師一樣的'臂膀，此時(shí)你的眼里只應(yīng)該有學(xué)生。世界之大，而唯吾之學(xué)生存于斯。
如果你是一個(gè)學(xué)生，認(rèn)真對(duì)待學(xué)校舉行的每一次應(yīng)急演練，一切聽老師的。在演練中切記勿慌勿亂。
最近一股“防震減災(zāi)”風(fēng)吹進(jìn)了我們的校園，也吹進(jìn)了我們每一個(gè)同學(xué)的心中。學(xué)校組織了各種各樣的活動(dòng)，例如防震減災(zāi)應(yīng)急演練，防震減災(zāi)手抄報(bào)比賽，防震減災(zāi)征文比賽。在應(yīng)急演練的過程中少了嬉戲打鬧的身影，多了井然有序的腳步。
生命可貴，保護(hù)生命人人有責(zé)：生命寶貴，防震減災(zāi)人人有責(zé)。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 13
今日，我觀看了《唐山大地震》電影，看完后，使我感受頗深。
里面講述的是：主人公是姐弟倆，方達(dá)和方登，他們一家生活得很歡樂。突然一天晚上，一場(chǎng)突如其來的大地震，使他們的爸爸為了救媽媽而被死神拽走了，使媽媽活了下來。方登和方達(dá)被壓到了一塊水泥板下，有人發(fā)現(xiàn)了他們，如果救弟弟，便壓住了姐姐，救姐姐，就壓住了弟弟，只能救一個(gè)，媽媽選擇了弟弟，弟弟被壓斷了一只胳膊，而姐姐竟然奇跡般的活了過來，被好心的`解放軍夫婦給收養(yǎng)了，方達(dá)用自我的努力和奮斗當(dāng)上了大老板，幾十年后，姐弟倆都當(dāng)上了汶川志愿者，相遇了。
令我感動(dòng)的是：當(dāng)媽媽明白只能救一個(gè)時(shí)，那種撕心裂肺的叫聲：“兩個(gè)都救、兩個(gè)都救、兩個(gè)都救。”還有他們的爸爸，本來自我能夠逃生，可是他把媽媽拉在了一邊，自我卻闖進(jìn)了快要倒塌的樓房里救他的孩子，可是不幸壓在了廢墟下。當(dāng)奶奶要把方達(dá)帶到濟(jì)南時(shí)，媽媽是淚流滿面，最終奶奶心軟了，讓方達(dá)留了下來，他們母子倆是抱頭痛哭。
這時(shí)我想到了我自我，做事老是半途而廢，有一次，我做奧數(shù)題，一個(gè)“攔路虎”出現(xiàn)了，我怎樣也做不出來，于是就放棄了。方達(dá)卻靠這一只手堅(jiān)持不懈的精神創(chuàng)造了大企業(yè)。
看完了這部電影，我懷著沉重的心境，想：“我以后要學(xué)習(xí)方達(dá)的努力和奮斗，好好學(xué)習(xí)，不能在半途而廢�！�
地震科普攜手同行心得體會(huì) 14
周三下午四時(shí)十分，悅耳的地震警報(bào)聲劃破了校園的寧?kù)o�！暗卣鹁瘓�(bào)”，不知誰喊了一聲!剛才還在全神貫注地聽老師講課的同學(xué)們?cè)诙潭痰膸酌腌妰?nèi)就迅速做出了反應(yīng)：只見同學(xué)們 不分男、女，早就忘記了什么“小姐儀態(tài)、紳士風(fēng)度”，一個(gè)個(gè)雙手抱頭，第一時(shí)間就蹲到了課桌下邊。你看，平時(shí)的頑皮大王李杰榮更厲害，可能覺得蹲在課桌下邊還不夠安全，頭上還頂了一個(gè)重重的書包!看到這一切，你可不要笑。這時(shí)，連我們平時(shí)風(fēng)度翩翩的班老師也早就沒了“儀態(tài)”，迅速躲在教臺(tái)下面。只不過班老師一邊躲一邊還在高喊：“鎮(zhèn)定、鎮(zhèn)定，先確保自己的安全，再等下一次警報(bào)”!
3分鐘后，悅耳的地震警報(bào)聲再次響起。只見教臺(tái)下的班老師第一時(shí)間就沖了出來!他迅速站在教室門口，高聲喊道：還有余震，大家不要慌，有秩序迅速“逃生”到樓下的空曠處!同學(xué)們都按著平時(shí)老師教的方法分小組迅速跑出教室，一隊(duì)接著一隊(duì)，從不同的安全出口快跑離開教室。“逃生”路上的人越來越多，但不同班級(jí)的`同學(xué)都像有人在無聲地指揮，沒有太多的慌亂，而是安全、有序、迅速地離開教學(xué)樓。各班的老師是最后一個(gè)離開教室的，每一個(gè)樓梯口，也有老師的把守，在我們“逃生”的路上，老師站成了一道最亮麗的風(fēng)景線，保證了每一個(gè)學(xué)生“逃生”的安全。
“一分二十秒。全校師生安全”!聽著總指揮的匯報(bào)，同學(xué)們個(gè)個(gè)都興高采烈。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 15
今天，我在電影院里看了一部叫《唐山大地震》的影片。我不得不承認(rèn)《唐山大地震》是一部非常震撼人心的影片，他勾起了許多唐山人的回憶。
電影講述的是一個(gè)普通的唐山家庭，在地震發(fā)生時(shí)，女主角李元妮失去了丈夫，而又面臨著兩個(gè)孩子只能就一個(gè)的抉擇，當(dāng)時(shí)看到她在廢墟上絕望地哭泣，淚流不止的喊著：“都救，兩個(gè)都得救�！钡臅r(shí)候，我也流下了眼淚，因?yàn)槲抑篮⒆邮悄赣H的心頭肉，都是母親舍棄不下的東西�？墒窃诠ぷ魅藛T的催促下，她做了一個(gè)決定，救只剩下半條人命的弟弟方達(dá)。但是上天還是有眼的'，它可憐這家子人，所以讓姐姐方登活了下來，還被一對(duì)解放軍夫婦收養(yǎng)了。32年過去了，當(dāng)姐弟倆看見汶川地震正吞噬著人們的生命時(shí)，都震撼了。于是都趕去救災(zāi)，就在這些時(shí)候，姐弟倆在一個(gè)機(jī)緣之下重逢了，而姐姐也原諒了母親當(dāng)年的所做所為，最后一家團(tuán)圓。
這部電影告訴了我人生就像一棵秋天的大樹，表面上看很繁茂，其實(shí)內(nèi)在是很脆弱的，只要秋風(fēng)一吹，樹上的葉子便飄落而下，而在這時(shí)我們才知道珍惜生命，珍惜今天，珍惜現(xiàn)在所有的一切有多么的重要。只要自然界有一點(diǎn)點(diǎn)變動(dòng)，都有可能讓我們失去一切，當(dāng)什么都沒有的時(shí)候，我們才知道什么叫沒有。
雖然我們不是什么神仙，也不是能打救世界的人，我們不能改變?nèi)松纳c死，但我們至少能珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 16
今天我們學(xué)校有一場(chǎng)地震演習(xí)。地震演習(xí)有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開始了，廣播上說：“地震演習(xí)立即開始“，接著傳出了一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護(hù)在頭上。老師提前告訴過我們這么做的。
我鉆在桌子下面等了好一會(huì)兒，看到有些同學(xué)已經(jīng)不耐煩了，有的人有意搖晃桌子凳子，感覺好似是真的地震了；有的同學(xué)趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當(dāng)成一次游戲了。
這時(shí)候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立即排成兩隊(duì)，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好似是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立即跑到操場(chǎng)中間，有幾個(gè)老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續(xù)續(xù)跑到的。我發(fā)明，下樓梯時(shí)，大家簡(jiǎn)單和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個(gè)人插進(jìn)我們里邊。
大家在操場(chǎng)上氣喘吁吁的'，有的人說：“這比較無聊�！庇腥苏f：“累死了，不就是一場(chǎng)跑步嗎！”
但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
這樣的演習(xí)很少舉行，它給我很大的啟發(fā)，下次萬一地震的時(shí)候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。
地震科普攜手同行心得體會(huì) 17
為提高我校廣大師生對(duì)地震來臨時(shí)的防震避險(xiǎn)意識(shí)，這半年來，我校利用不同的教育途徑提高學(xué)生的防患意識(shí)和自我保護(hù)能力，并于2008年10月開展了一次模擬5-6級(jí)地震的地震防震演習(xí)。這次演習(xí)開展的目的是要通過全校師生的親身參與，更廣泛地宣傳和普及防震減災(zāi)知識(shí)，提高全體師生的防災(zāi)減災(zāi)意識(shí)和自救互救能力，同時(shí)也借此檢測(cè)我校對(duì)破壞性地震應(yīng)急情況和應(yīng)對(duì)重大突發(fā)災(zāi)害事件的能力。
下午三點(diǎn)整，隨著演習(xí)總指揮熊校長(zhǎng)"地震演習(xí)開始"的命令，"嗚……！"一聲尖利的'警報(bào)突然拉響，"地震了"正在教室上課的學(xué)生們?cè)诶蠋煹闹笓]下，按照先前所習(xí)的要領(lǐng)立即迅速抱頭，閉著眼快速往各自的桌子下鉆。兩分鐘后，一聲長(zhǎng)鳴的哨音傳來， "主震結(jié)束"，同學(xué)們又在老師的帶領(lǐng)下依次有序地從不同的路線撤離教室。整個(gè)過程只用2分37秒，雖然短暫，但讓我們這些學(xué)生獲益匪淺。
作文這次演習(xí)活動(dòng)開展得十分成功，在演習(xí)過程中，每位同學(xué)都積極配合老師完成這項(xiàng)任務(wù)，這個(gè)活動(dòng)給我留下了很深的印象，懂得了在地震過程中如何逃生，也懂得如何與他人默契。真希望學(xué)校多開展類似的活動(dòng)。如果汶川那里早開展這樣的活動(dòng)，災(zāi)難也不會(huì)這么慘！
地震科普攜手同行心得體會(huì) 18
地震等自然災(zāi)害時(shí)有發(fā)生，唯有團(tuán)結(jié)的民族可以在災(zāi)難的錘煉中變得更堅(jiān)強(qiáng)。玉樹地震已經(jīng)成為一場(chǎng)生命的劫難， 但現(xiàn)在的救援行動(dòng)都將化為一筆寶貴的精神財(cái)富， 可以告慰死者， 可以提醒后人。
14日早晨， 青海玉樹7.1級(jí)地震突如其來， 寧?kù)o的小城在重創(chuàng)之下一片狼藉。塵土滿面的孩子， 低垂著腦袋被抱出廢墟， 模糊的圖像卻深深地刺痛了我們的眼睛。
災(zāi)難再次牽動(dòng)了全國(guó)人民的心， 軍隊(duì)武警公安民政醫(yī)療等各個(gè)部門迅速行動(dòng)， 投入到了緊張的`救援中。與此同時(shí)， 個(gè)人、企業(yè)、民間組織也開始自發(fā)地捐款捐物， 愛心正源源不斷地涌向?yàn)?zāi)區(qū)， 和死神進(jìn)行賽跑。經(jīng)歷了兩年前汶川大地震的磨煉， 無論是政府， 還是民眾， 都有了更豐富的經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)自然災(zāi)害。這讓我們?cè)诒瘋懈械叫┰S欣慰。
盡管科技日漸發(fā)達(dá)， 地震仍然不可預(yù)知。面對(duì)天災(zāi)， 一個(gè)偉大的民族應(yīng)該堅(jiān)強(qiáng)挺立， 也應(yīng)該不斷進(jìn)步。恩格斯說："一個(gè)聰明的民族， 從災(zāi)難和錯(cuò)誤中學(xué)到的東西會(huì)比平時(shí)多得多。"汶川大地震之后， 防震減災(zāi)法獲得通過， 已經(jīng)于2009年5月實(shí)施， 應(yīng)急救災(zāi)被納入了法治軌道。在災(zāi)后重建的過程中， 公民精神隨之成長(zhǎng)， 很多人自發(fā)地為災(zāi)區(qū)的規(guī)劃出謀劃策， 對(duì)應(yīng)該用于重建的財(cái)物進(jìn)行輿論監(jiān)督。巨大的社會(huì)進(jìn)步有目共睹， 我們相信這些會(huì)在玉樹地震后的救援行動(dòng)中得到體現(xiàn)。
我誠(chéng)心為玉樹祈福！
地震科普攜手同行心得體會(huì) 19
今天我們學(xué)校有一場(chǎng)地震演習(xí)。地震演習(xí)有兩種方法，第一種是逃離式的，就是逃出去，第二種是躲在教室里的課桌下面。
開始了，廣播上說：“地震演習(xí)即將開始“，接著傳出了一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的哨音，表示地震了。我們趕快藏到課桌下，然后把書包保護(hù)在頭上。老師提前告訴過我們這么做的`。
我鉆在桌子下面等了好一會(huì)兒，看到有些同學(xué)已經(jīng)不耐煩了，有的人故意搖晃桌子、凳子，感覺好像是真的地震了；有的同學(xué)趴在那里，偷偷地拍卡片。他們把這當(dāng)成一次游戲了。
這時(shí)候又傳來一陣哨聲，開始第二種逃生方法演練。
老師讓我們快速下樓疏散，我們立刻排成兩隊(duì)，這是提前組分的。然后我們快速地疏散，好像是考大家跑步的能力一樣。
我們按照原定的路線，繞到教室后面，再立刻跑到操場(chǎng)中間，有幾個(gè)老師在那里維持秩序。
大家是陸陸續(xù)續(xù)跑到的。我發(fā)現(xiàn)，下樓梯時(shí)，大家容易和從樓道跑出來的人撞到一起，我也是老和別的人撞。下著下著，我們班有人跑到別班去了，別班也有幾個(gè)人插進(jìn)我們里邊。
大家在操場(chǎng)上氣喘吁吁的，有的人說：“這比較無聊。”有人說：“累死了，不就是一場(chǎng)跑步嗎!”
但我感覺，要是真的地震了，這些還是挺有用的，必須要這么做。
這樣的演習(xí)很少舉行，它給我很大的啟發(fā)，下次萬一地震的時(shí)候，就要么抱著頭躲在課桌底下，要么就給頭上頂著書包跑下樓去。
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