軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)(匯編14篇)
當(dāng)我們受到啟發(fā)，對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。那么好的心得體會(huì)是什么樣的呢？下面是小編幫大家整理的軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇1
我在軍訓(xùn)的這一斷時(shí)間里，我體會(huì)到了軍訓(xùn)的快樂(lè)也體會(huì)到了軍訓(xùn)的辛苦…我在這6天所學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要是有立正，少息，停止間轉(zhuǎn)跨和跨立，踏步還有敬禮等等。有幾天是陰天沒(méi)有那么辛苦，但是一到了晴天大家的汗水都不斷的往下流。最辛苦的一天可要算長(zhǎng)途拉連這一天了。一開(kāi)始的時(shí)候我還以爲(wèi)走小瑯環(huán)而已有什么好怕的。但是走到一半的時(shí)候我的腳已經(jīng)開(kāi)始快走不動(dòng)了。但是我看見(jiàn)大家還是一個(gè)樣的繼續(xù)往小瑯環(huán)走，他們也沒(méi)有半句怨言。
我想：我們班的女生都還是那么的走下去。如果我輸給了那些女生我還是男生嗎？既然其他同學(xué)也是一個(gè)樣的走下去，難道我就不行了嗎？于是我便繼續(xù)的往小瑯環(huán)走下去了。當(dāng)?shù)搅诵‖槶h(huán)的時(shí)候我們就在健身器材的地方休息了。在休息的這斷其間我在想大家都熬過(guò)幾天艱辛的訓(xùn)練還有那么一兩天我一定要熬過(guò)去。我不能那么輕易的向困難地頭。休息的時(shí)間到了，我們又要回學(xué)校了。在后學(xué)校的.這一斷路。我不斷的后想著軍訓(xùn)是一件艱辛的事情。但是也有快樂(lè)的時(shí)后。我又許多的朋友都認(rèn)爲(wèi)軍訓(xùn)只是一件既辛苦又鬱悶的一件事。但是我可不這樣認(rèn)爲(wèi)。軍訓(xùn)其實(shí)是一件好快樂(lè)的事情來(lái)的。比賽的這一天終于到了，開(kāi)始的時(shí)候我看見(jiàn)一班的表現(xiàn)都不是很好。過(guò)了不久就快到我們班了。這時(shí)我的心好緊張噢。終于到我們的時(shí)候我的心都快要跳出來(lái)了。我好怕我們班的不到獎(jiǎng)。但是我看見(jiàn)同學(xué)們都做的那么好。應(yīng)該可以拿到第一名的，全部班都做完后。就到頒獎(jiǎng)了。這個(gè)時(shí)候都比剛剛表演的時(shí)候緊張。
過(guò)了一會(huì)兒我終于聽(tīng)到我們班是第一名了。這個(gè)時(shí)候我們?nèi)喽几吲d極了。雖然是辛苦了一點(diǎn)，但是我們的辛苦是沒(méi)有白費(fèi)的……我覺(jué)的這次軍訓(xùn)是我一生中就開(kāi)心的一件事情。我好捨不得我的教官呀。我好捨不得我的教官的歌聲。軍訓(xùn)真是一件快樂(lè)于辛苦的事情呀。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇2
于艱苦困難的磨練之后換來(lái)的是新的面貌，猶記起冰心奶奶那篇《成功的花》，“成功的花，人們只驚羨她現(xiàn)時(shí)的明艷，然而當(dāng)初她的芽?jī)�，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”我們，面對(duì)的軍訓(xùn)，也是塑造人格的重要一部分，你未來(lái)的方向，無(wú)論是就業(yè)的成功還是其他，都離不開(kāi)頑強(qiáng)的意志。
軍訓(xùn)的時(shí)間，其實(shí)說(shuō)快也很快，說(shuō)慢也很慢，當(dāng)我站軍姿感到腰酸背疼，雙腳乏力的時(shí)候，就感覺(jué)時(shí)間是靜止的，世界都只有我一人，但在學(xué)軍歌，拉歌的時(shí)候，我感受到那短暫的輕松和快樂(lè)，就像是暴風(fēng)雨過(guò)后，彩虹掛在天空的美好，令人心動(dòng)。
激情澎湃的軍歌，讓我仿佛看到了邊疆戰(zhàn)線上那些士兵在冒著嚴(yán)寒守衛(wèi)著祖國(guó)的`土地。你可以感受到年輕與活力，夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的交織，總而言之，當(dāng)你還能在校園里感受軍訓(xùn)的這份美好，說(shuō)明你還很年輕，你有很多的時(shí)間和機(jī)會(huì)，你可得好好抓緊時(shí)間，而不是抱怨軍訓(xùn)有多苦多累，你要記得吃得苦中苦，方為人上人的這個(gè)道理。
美好的歲月在大學(xué)的校園里，伴隨著冰冷的小雨淋淋淅淅的下著。晚自習(xí)學(xué)唱軍歌，也是一種美好的享受，悠揚(yáng)的旋律，整齊的歌聲，十分悅耳動(dòng)聽(tīng)。說(shuō)是沒(méi)有男孩子那渾厚的氣息能夠如此氣勢(shì)蓬勃，但曾幾時(shí)，我總閃現(xiàn)出這樣一句話：“誰(shuí)說(shuō)女子不如男？”是的，女子也有那一份帥氣和酷，也能夠響亮地唱出歌曲，唱暖這冰冷的秋冬時(shí)節(jié)，似一股暖流，溫了心靈，甜了歲月。
慢慢滑走時(shí)間，別驚醒了歲月，珍惜這短暫的軍訓(xùn)，趁著年輕，揮灑著汗水，請(qǐng)記得“眼眶里沒(méi)有淚水，眉毛上只有汗水。”
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇3
軍訓(xùn)即將走向尾聲，十幾天緊張而有秩序的訓(xùn)練，我們一起唱歌跳舞，一起歡樂(lè)，亦或是一起受罰，都將成為我們?nèi)松姓滟F而難忘的回憶。每天日子過(guò)得很充實(shí)。軍訓(xùn)有苦，但是人生何時(shí)沒(méi)有苦，苦并不可怕，關(guān)鍵是堅(jiān)持，堅(jiān)持才能去克服。有人說(shuō)，辛苦后的收獲是加倍的快樂(lè)，現(xiàn)在我有了更深的體會(huì)。到了軍訓(xùn)的最后幾天，當(dāng)我們就要跟教官說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候，又有些戀戀不舍。回首幾天和教官的'相處，他們嚴(yán)厲而又不乏幽默，認(rèn)真而又不辭辛苦教我們，此時(shí)我最想說(shuō)的就是謝謝，雖然這句話很普通，但卻包含了很多。謝謝他們教我們?cè)鯓幼龊妹恳粋�(gè)動(dòng)作，謝謝他們?cè)谀敲纯嗟娜兆永锝o我們帶來(lái)快樂(lè)。
軍訓(xùn)是我們?nèi)松幸淮坞y得的考驗(yàn)和磨練，軍訓(xùn)不但培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，而且磨練出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志。
軍訓(xùn)使我們以堅(jiān)強(qiáng)為信念，努力成為生活的強(qiáng)者。昨日，我們一齊歡笑，流淚。這天，我們—齊歷經(jīng)風(fēng)雨，承受磨練。明天，我們一—齊迎接絢麗的彩虹。苦，讓我們一齊珍惜此刻的甜。累，讓我們體驗(yàn)到超出體力極限的快感。嚴(yán)，讓我們更加嚴(yán)格要求自己。天空愈晴，星辰愈燦爛，謂之辛苦的軍訓(xùn)后，我們的靈魂也將得到升華。
有位哲人以前說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如同品味一杯很濃郁的香茶，只有嘗過(guò)的人才明白其中的韻味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感覺(jué)在彼此間傳遞。軍訓(xùn)，對(duì)于我們每一個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。軍訓(xùn)，已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫進(jìn)了我們的記憶中，成為了我們記憶中不可磨滅的一部分。它已經(jīng)成為一種力量，已在能在困難時(shí)給予我們動(dòng)力的力量。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇4
眾所周知，軍隊(duì)有嚴(yán)格的紀(jì)律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊(duì)步調(diào)一致，鑄就了鋼鐵長(zhǎng)城。企業(yè)不是軍隊(duì)，但企業(yè)是一個(gè)團(tuán)隊(duì)。企業(yè)的成敗興衰也要取決于這支團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力。當(dāng)今時(shí)代，我們追求的不再是個(gè)人英雄主義，而是團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力——“沒(méi)有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)隊(duì)”，企業(yè)的軍訓(xùn)無(wú)疑是鑄就一支優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的有效手段。俗話說(shuō)：軍人以服從命令為天職。那么一個(gè)企業(yè)又何嘗不應(yīng)該這樣，企業(yè)再好的決策，再好的經(jīng)營(yíng)理念，如果沒(méi)有強(qiáng)有力的執(zhí)行力也永遠(yuǎn)是空談。一個(gè)企業(yè)有高效的執(zhí)行力，就可以很快的將企業(yè)的決策落到實(shí)處。這些不都是我們要從軍訓(xùn)得到的東西嗎？
通過(guò)7天的訓(xùn)練，學(xué)習(xí)和生活，讓我更深刻的了解了鼎新風(fēng)電干河口分公司的基本運(yùn)行概況，公司和諧的工作生活氛圍和溫馨的大環(huán)境。讓我確實(shí)感覺(jué)這是一個(gè)家，一個(gè)擁有美好未來(lái)的“大家”。我迫切希望通過(guò)自己的刻苦學(xué)習(xí)和認(rèn)真工作能夠融入這個(gè)“大家”中，為這個(gè)大家貢獻(xiàn)自己的一份力量，成為夯實(shí)公司基礎(chǔ)的有用之人。
軍訓(xùn)似乎成了我們成長(zhǎng)的證明，每新到一個(gè)新的環(huán)境就進(jìn)行一次軍訓(xùn)，就像上臺(tái)階一樣。中學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我覺(jué)得綠色是世界上最美麗的.顏色，而軍人是世界上最傳奇的人，他們是我最崇拜的人——他們似乎無(wú)所不能，仿佛沒(méi)有他們辦不到的事。大學(xué)時(shí)的軍訓(xùn)讓我更進(jìn)一步地了解了軍人，在我們自以為美麗的光環(huán)背后，他們所要付出的艱辛、汗水，抑或生命。這次的軍訓(xùn)是我走進(jìn)社會(huì)的第一課，即使是已經(jīng)經(jīng)歷了3次軍訓(xùn)，即使是訓(xùn)練的內(nèi)容與之前相差無(wú)幾，我依舊是有所感悟的。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇5
一、軍訓(xùn)的目的
軍事化訓(xùn)練、軍事化動(dòng)作是我們這只隊(duì)伍精神面貌的一種體現(xiàn)。態(tài)、嚴(yán)整的儀容儀表、穿戴整潔的良好習(xí)慣、嚴(yán)格的時(shí)間觀念、集體榮譽(yù)感、協(xié)調(diào)一致的動(dòng)作以及提高我們組織紀(jì)律性和戰(zhàn)斗力具有重要的意義。
二、軍訓(xùn)的意義
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體素質(zhì)的考驗(yàn)，更是為了培養(yǎng)我們艱苦奮斗、吃苦耐勞的作風(fēng)，學(xué)會(huì)以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度對(duì)待我們所面對(duì)的問(wèn)題，以積極樂(lè)觀的態(tài)度對(duì)待生活。（接受軍訓(xùn)的態(tài)度就是接受工作培訓(xùn)的態(tài)度，培訓(xùn)的態(tài)度反映了工作態(tài)度，工作態(tài)度反映出事業(yè)態(tài)度，事業(yè)態(tài)度將說(shuō)明的人生態(tài)度）
三、軍訓(xùn)要求
1、堅(jiān)決執(zhí)行命令，做到令行禁止；
2、姿態(tài)端正，軍容嚴(yán)整，精神振作，嚴(yán)肅認(rèn)真，禁止在隊(duì)列里說(shuō)笑打鬧做小動(dòng)作；
3、按規(guī)定的位置列隊(duì)，集中精神聽(tīng)口令，動(dòng)作迅速準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)一致；
4、保持隊(duì)列整齊，出入列打報(bào)告并經(jīng)允許，做錯(cuò)動(dòng)作打報(bào)告；
5、認(rèn)真練習(xí)體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，虛心學(xué)習(xí)。
訓(xùn)練開(kāi)始之前，可以讓大家說(shuō)說(shuō)軍訓(xùn)的目的與意義，回答好的可以給予一定的鼓勵(lì)。之后總結(jié)，把軍訓(xùn)與服務(wù)意識(shí)聯(lián)系起來(lái)：現(xiàn)代社會(huì)中，人們的'基本關(guān)系模式是“相互服務(wù)”，服務(wù)不再是一方簡(jiǎn)單的伺候別人，而是我們?cè)谙硎芷渌朔⻊?wù)的同時(shí)，盡我們服務(wù)于他人的義不理解在從事怎樣一種工作，我們遇到困惑的時(shí)候，就不知道該如何解決，就不知道什么是第一原則。不知道服務(wù)是什么，我們就無(wú)法欣賞工作中的成績(jī)，就會(huì)讓自己陷于痛苦。服務(wù)工作需要有心人，有心人才能干好服務(wù)工作。
能打動(dòng)客人心的往往是那些細(xì)微之處，而這需要我們加倍的付出，服務(wù)工作要力求盡善盡美。用心講的是既要有責(zé)任心，又要善于動(dòng)腦筋。要能轉(zhuǎn)換自己的角色，用客體思維想象出客人的感受，真正理解客人的需求變化，想照顧自己和親人一樣用心。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇6
經(jīng)過(guò)了初一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。
軍訓(xùn)，或許就是考驗(yàn)一個(gè)人吧，考驗(yàn)他的獨(dú)立性、自覺(jué)性，還有吃苦耐勞的精神。如果真是那樣，我一定要完成教官說(shuō)的每一個(gè)動(dòng)作，做個(gè)真正的獨(dú)立、自覺(jué)、能夠吃苦耐勞的`人。吃得苦中苦，方為人上人。為了自己美好前途，吃這么一點(diǎn)苦又算得了什么呢？我一定要拿自己的行動(dòng)來(lái)證實(shí)自己，證實(shí)自己不平凡，絕對(duì)不會(huì)輸給任何人。我是最棒的，我對(duì)自己充滿信心，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)都會(huì)。
在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)集體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，互相幫助，共同進(jìn)步，為我們的集體多爭(zhēng)一分榮譽(yù)。由此，我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、年級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校，如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神，我們還有什么困難不能克服，什么難關(guān)不能度過(guò)呢？
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”！
沒(méi)有吃過(guò)苦是不知道什么才是甜的，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)辛苦勞累，是不知道什么才是幸福享受的，沒(méi)有品味過(guò)軍人的樸素生活，是不知道什么才是榮華富貴的……
每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自己：堅(jiān)持到底，就是勝利。
軍訓(xùn)生活雖然很累，但是我們學(xué)到了很多東西，“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”，我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的，因?yàn)檫@些不僅是一些規(guī)范的動(dòng)作，更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步。在“軍營(yíng)”中，我和同學(xué)之間建立起了真誠(chéng)的友誼，有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫助、以班為家的集體觀念。
在這七天里，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了毅力，而且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦，我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志，愛(ài)學(xué)習(xí)了，不懶惰了，一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場(chǎng)上，我們拼盡了全力，個(gè)個(gè)斗志激昂，身姿挺拔，因?yàn)槲覀冎�，無(wú)論成績(jī)?nèi)绾危娪?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇7
軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)我們身體的考驗(yàn)，更多的是對(duì)我們意志的磨練。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)”，人是在不斷的磨練中長(zhǎng)大的，就像一棵小樹(shù)一樣，只有經(jīng)歷過(guò)風(fēng)雨的洗禮才能長(zhǎng)成參天大樹(shù)。
軍訓(xùn)很苦也很累，但這是一種人生的體驗(yàn)，是戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚�！避娪�(xùn)之中，正是如此，其中有酸楚的淚水，有苦咸的汗水，有飄揚(yáng)的歌聲，有歡樂(lè)的笑聲。
是的，軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時(shí)累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時(shí)候。但我堅(jiān)持了下來(lái)，軍訓(xùn)是一個(gè)過(guò)程，一個(gè)考驗(yàn)自我，磨練自我的過(guò)程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬(wàn)不得已絕不停止訓(xùn)練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說(shuō)下才去旁邊休息的，要知道軍訓(xùn)本來(lái)就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會(huì)咬咬牙，挺過(guò)去。也許堅(jiān)毅在累酸的腰間堆集，最后將堅(jiān)實(shí)、挺拔與不屈�；蛟S這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅(jiān)毅是勇敢，是不屈，更是團(tuán)隊(duì)精神。無(wú)論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險(xiǎn)阻都變得無(wú)所謂了。
我想這也就達(dá)到了軍訓(xùn)的目的了吧。
無(wú)論是在生活中還是在學(xué)習(xí)中我們都會(huì)有自己的心得體會(huì)，把自己在一段時(shí)間內(nèi)做的事總結(jié)一下，內(nèi)化成自己的經(jīng)驗(yàn)是在工作和學(xué)習(xí)中很重要的事情。
輕輕的，高中生活過(guò)去了，不留一絲痕跡，只留下惆悵的我憧憬著神秘的大學(xué)生活。
云中誰(shuí)寄錦書(shū)來(lái)?精美的.入學(xué)通知書(shū)姍姍來(lái)遲，帶著我盼望已久的通知書(shū)和我對(duì)大學(xué)的憧憬靜靜地跨入了這個(gè)美麗的校園，大學(xué)生活正緊鑼密鼓地進(jìn)行著，而軍訓(xùn)正是這美妙生活的序幕，15號(hào)軍訓(xùn)悄悄地拉開(kāi)了帷幕。
軍訓(xùn)讓人痛苦，立正、稍息、跨立整得我們這些溫室中的花朵苦不堪言，尤其是站軍姿，它真的讓人歡喜讓人憂，腿繃得老直，教官仍在一邊叫囂：“有的同學(xué)又在偷懶，拿出點(diǎn)毅力!”沒(méi)辦法，大家只好拋下十二分的不愿，挺直雙腿任他雨打風(fēng)吹皆不彎，大腿好痛，手臂手酸!
軍訓(xùn)讓人堅(jiān)強(qiáng)，李陽(yáng)曾說(shuō)過(guò)：“pain past is pleasure(咬牙沖過(guò)去的痛苦就是快樂(lè))”，是的，困難其實(shí)并不可怕，敢咬牙克服困難的才是真的英雄，只有面對(duì)任何痛苦都能一笑置之心，才是真的快樂(lè)之人。綠色軍營(yíng)令多少華夏青年充滿神往，令多少壯志之士拋汗撒淚，七天轉(zhuǎn)瞬就過(guò)去了，這期間有笑有淚，有酸有甜，有脆弱更有堅(jiān)強(qiáng)，超載了軍訓(xùn)的痛苦，似乎每張稚氣的臉都染上了堅(jiān)強(qiáng)的光輝，每個(gè)初入大學(xué)的學(xué)子變得更成熟，更能經(jīng)風(fēng)歷雨了。
軍訓(xùn)讓人嚴(yán)正，一向懶散慣了的我們秉持“在家靠父母，在外靠同學(xué)”的人生信條，說(shuō)話做事慢條斯理，對(duì)人對(duì)事無(wú)動(dòng)于衷，已經(jīng)習(xí)慣了凡事慢半拍的我們?cè)跄転閲?guó)家添磚加瓦?是軍訓(xùn)陶冶了我們，使我們明白了口號(hào)就是命令，聽(tīng)到命令必須當(dāng)機(jī)立斷果敢地采取行動(dòng)，除了服從命令我們別無(wú)選擇!
軍訓(xùn)使我們學(xué)會(huì)包容，在軍營(yíng)中，難免有人犯錯(cuò)，對(duì)于犯錯(cuò)誤的同學(xué)，大家應(yīng)該有一顆包容與教誨的心，一個(gè)生活中的人，學(xué)會(huì)了包容，就學(xué)會(huì)了最起碼的為人處事哲學(xué)，包容說(shuō)來(lái)簡(jiǎn)單，實(shí)則高深，一個(gè)擁有博大胸懷的人才能站在更高的角度看待身邊的人和事。
七天的軍訓(xùn)生活過(guò)去聞，我終于徹底明白誰(shuí)是最可愛(ài)的人，是我們的兵，是軍人，是他們用手用肩膀扛起了中國(guó)，他們是我們的驕傲，是最可愛(ài)的人!
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇8
如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)生活便是這本書(shū)中最難以忘懷的篇章，如果說(shuō)人生是一出戲，那么，軍訓(xùn)生活便是這出戲中最精彩的一幕。軍訓(xùn)對(duì)于不同的人有不同的感受，而這種感受非親自經(jīng)歷過(guò)的人所能體會(huì)。就如同一首激動(dòng)人心的交響曲，苦與樂(lè)構(gòu)成了它的.主旋律值得回味難以忘懷！
8月10日，我們開(kāi)始了為期半個(gè)月的軍訓(xùn)生活，一身迷彩軍裝讓我們每一個(gè)學(xué)生容姿煥發(fā)。蘇軾曾說(shuō)：：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)韌不拔之志”。面對(duì)烈日，我們將邁起鏗鏘有力的步伐，像軍人一樣，錘煉鋼鐵一般堅(jiān)韌的意志。當(dāng)早晨的第一縷陽(yáng)光照在大地上的時(shí)候，我們這些小軍人已經(jīng)站在了訓(xùn)練的場(chǎng)地上，喊著嘹亮的口號(hào)，邁著整齊的步伐，開(kāi)始了新的一天軍訓(xùn)生活。教官一遍遍規(guī)范動(dòng)作的示范，讓他的額頭布滿汗滴，沙啞的聲音掩飾不了教官耐心的教導(dǎo)，微微皺起的眉頭流露出教官對(duì)我們的關(guān)心。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深的體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量、以及團(tuán)隊(duì)精神的重要性，我相信，它將使我終身受益。
時(shí)間如流水一般，很快軍訓(xùn)生活已經(jīng)過(guò)去一半了，雖然我們被曬黑了，但我們感受到了血液的沸騰。雖然身上的肌肉隱隱作痛，但我們的意志卻如同磐石一樣。軍訓(xùn)生活讓我們少了一份嬌氣，多了一份堅(jiān)強(qiáng)，少了一份依賴，多了一份獨(dú)立，少了份怨天尤人，多了份勇往直前。
不要惆悵時(shí)光如流水逝去，因?yàn)檫@段記憶將成為我們生命中不可抹去的一部分，它會(huì)在我們遇到困難時(shí)給我們動(dòng)力，支撐著在人生旅途的各種風(fēng)雨中飄搖不定的心靈。這種信念將迎來(lái)一個(gè)新的起點(diǎn)，引領(lǐng)著我們一步步走向社會(huì)，讓我們更加成熟。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇9
九月是相識(shí)，相聚的日子，也是分別的日子。踏入師大門的我們相識(shí)在師大，相識(shí)在材料班，但也避免不了和家人朋友說(shuō)再見(jiàn)！
進(jìn)入師大的第一課就是軍訓(xùn)，這是“噩夢(mèng)”和興奮的起點(diǎn)，炎炎烈日當(dāng)空，軍姿二十分鐘，汗珠劃過(guò)我們的臉頰，背脊，這是常態(tài)，久而久之就覺(jué)得這個(gè)更像“噩夢(mèng)”，厭倦這樣的生活，可是這是我們進(jìn)入大學(xué)必須接受的洗禮，所以每個(gè)人都咬牙堅(jiān)持著，挑戰(zhàn)自己的底線。幸運(yùn)的是這些艱難困苦都有材料班的同學(xué)一起陪著度過(guò)！這樣的日子難和樂(lè)并存。
在這短暫的一周的時(shí)間里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。
軍訓(xùn)期間開(kāi)展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性；立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們八個(gè)小時(shí)左右的訓(xùn)練，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的.時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過(guò)了一周的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說(shuō)了，大腿更是連走路都忍忍作痛�？蛇@么一些勞累算得了什么呢？忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍訓(xùn)生活中必不可少，一不留神聽(tīng)錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來(lái)”四個(gè)字來(lái)修飾軍訓(xùn)很合適。一周的刻苦訓(xùn)練我們都堅(jiān)持下來(lái)了，后面一周的時(shí)間我們換個(gè)角度去體會(huì)吧，一定會(huì)有出乎意料的收獲。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
為時(shí)一周的軍訓(xùn)讓我這一周的時(shí)間過(guò)得很充實(shí)，軍訓(xùn)生活就像五味瓶，有酸甜苦辣澀，但經(jīng)歷了苦辣，才知道甜的珍貴，因此，我會(huì)努力學(xué)習(xí)，發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，報(bào)效自己的祖國(guó)！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇10
老師叫我們軍訓(xùn)的時(shí)候，我們都興高采烈，滿面紅光。但是到了那里，我們知道自己高興的太早了，因?yàn)檐娪?xùn)的生活可以用一個(gè)字概括——的艱辛！
一到軍訓(xùn)的地方就被它嚇了一跳，因?yàn)槊總�(gè)宿舍的墻上都貼著三條密密麻麻的規(guī)矩。如果我們不遵守規(guī)則，我們將不得不受到懲罰。更可怕的是每天6點(diǎn)起床，6點(diǎn)10做早操！我的天，我根本起不來(lái)！但是更可怕的事情還在后面。
“稍息，立正，向前看�！痹谶@個(gè)炎熱的中午，745部隊(duì)里的小操場(chǎng)發(fā)出了濃濃的訓(xùn)練聲，我們發(fā)出了有力的聲音，眼睛向前看，雙手緊握，雙腿伸直。這就是我們的.站姿，可以讓我們?cè)谝惶旖Y(jié)束的時(shí)候累個(gè)半死。但是，這不算什么，對(duì)我們意志的最大考驗(yàn)就是走20多英里。
一開(kāi)始，我覺(jué)得很放松。暖風(fēng)吹在我身上，我邊走邊唱了一首小曲�？上Ш镁安婚L(zhǎng)，天氣漸漸變熱。我們也走了將近半個(gè)小時(shí)，渾身不舒服，臉上煩躁，大家都筋疲力盡。從一開(kāi)始的幾百米一分鐘，降到了幾十米一分鐘！而我也從一開(kāi)始就唱了一首歌，頻頻嘆息，從一開(kāi)始的輕松走到艱難的一步；從打架開(kāi)始到累，我什么都不想說(shuō)。幸運(yùn)的是，在老師的關(guān)心、導(dǎo)師的鼓勵(lì)、同學(xué)們的相互鼓勵(lì)下，我們終于克服了自己的累，戰(zhàn)勝了自己，克服了這20英里的路，攀登了大佛山！
在山頂，我們低頭看著山下的風(fēng)景，突然感到自豪。心里不禁想到，僅僅20里就把我們累垮了，長(zhǎng)征路上走25000里有多辛苦！同時(shí)也想到長(zhǎng)征雖然苦，但是贏了！雖然有很多徒步旅行，但我們是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，但我們也贏了，我們看到了美麗的風(fēng)景。如果沒(méi)有風(fēng)雨，我們就看不到彩虹。
在這次軍訓(xùn)中，我們還進(jìn)行了內(nèi)務(wù)比賽、演習(xí)比賽等。在這次軍訓(xùn)中，我收獲了友誼，學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)。軍訓(xùn)給我?guī)?lái)了很大的收獲，這是我小學(xué)生涯中一道亮麗的風(fēng)景線。
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇11
軍訓(xùn)不會(huì)擊倒我們，人生路上的很多因難也不會(huì)。我好像看見(jiàn)了青春的尾巴順著大風(fēng)掠過(guò)我而去，然而我必須一動(dòng)不動(dòng)地站在那里，無(wú)法回頭挽留它。哪怕一步。那個(gè)時(shí)刻似乎很久以前就被上天安排好了一樣，如輕輕的嘆息。
所有人都沒(méi)有放棄，盡管我的余光已經(jīng)到看好多只微微顫抖的手。我們看到女孩子，下意識(shí)地認(rèn)為她們?nèi)崛�，其�?shí)不是的。每個(gè)人都用著勁，不服輸又積極又認(rèn)真地想把隊(duì)站好，就算大家看上去已經(jīng)很疲憊了。我多喜歡這種倔強(qiáng)的少年感，好像帶著夏天的余溫，一點(diǎn)一點(diǎn)穿梭在風(fēng)里，把我們青春的尾巴拖回身邊，一刻也好。
最艱苦的前x天已經(jīng)過(guò)去了，身體卻記得堅(jiān)持背后的艱難。一根神經(jīng)，一塊肌肉，慢慢在軀體里伸張開(kāi)來(lái)，肉體凡胎的人們卻都選擇了緘默。不是不能喊累、喊苦，也不是不能抱怨所有的委屈，是我們生而為人，本就該挺直腰板，目視遠(yuǎn)方，也應(yīng)該吃得起苦咽得下氣。這是作為人該有的.尊嚴(yán)，我一直相信。
年輕本該無(wú)畏。xx是在《xx》中說(shuō)過(guò)：“那一年純真得灑脫，我們認(rèn)為年少輕狂就是勝者為王。”而我以為，年少既要有無(wú)畏的內(nèi)核，也要有理性的思考和勝者的氣勢(shì)，更須在生活的磨合里碰撞出成年的謙遜穩(wěn)重，慢慢的長(zhǎng)成大人模樣。
我總以為一個(gè)人的態(tài)度取決于他所作的選擇。這來(lái)往的同學(xué)教官助教都因?yàn)閤x、xx而走在了一起。這不得不說(shuō)是命運(yùn)轉(zhuǎn)折點(diǎn)里微小的一筆，卻給很多人的九月留下了相同的色彩，很多細(xì)節(jié)也就此深深潛入記憶里，成為我們性格的一部分。我始終尊重我選擇的所有性格，正如我尊重軍訓(xùn)的所有安排。一個(gè)人得學(xué)會(huì)為他的選擇負(fù)責(zé)任作為學(xué)生，作為子女，作為成年人。
落筆這篇文章的時(shí)候，已是晚訓(xùn)歸來(lái)，多數(shù)人討厭晚訓(xùn)總覺(jué)得枯燥無(wú)味而在我眼里，總是代表了沉靜的意味，我們總是在夜色里更擅長(zhǎng)思考，把白天持清的思緒重新梳理。在晚訓(xùn)的疲憊里，我反而尋找到精神的可遺和感動(dòng)的脈絡(luò)。燈光昏黃，燈下卻站了拼命點(diǎn)亮生命之樹(shù)的年輕人，他們不服！他們要贏！那時(shí)他們的眼里沒(méi)盡數(shù)，連燈光都看得破落零散。而我們這代的年輕人，卻能在同樣的燈光里看到溫馨和光明，國(guó)家仍憶苦思甜，保留軍訓(xùn)的慣例，不正是為了讓眼睛清明，再不渴睡嗎？
我輩豈是蓬蒿人！時(shí)代是慣用毒辣的眼光審視批判著它的孩子們的，作為新征途上的一代，我們的確有許多不足，但我們始終保得了骨子里的傲氣和倔強(qiáng)，我們不服輸！中國(guó)才會(huì)強(qiáng)大！
軍訓(xùn)不會(huì)擊倒我們，其路雖漫漫遠(yuǎn)兮，而吾輩必當(dāng)上下求索！太陽(yáng)放的那千萬(wàn)次日落里，總有人心懷朝陽(yáng)，出到日落的那千萬(wàn)個(gè)瞬間里，總有人斗志永揚(yáng)！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇12
每天天蒙蒙亮，當(dāng)前后樓還一片漆黑時(shí)，我們已經(jīng)有序地整理好床鋪，洗漱完畢，開(kāi)始了一天的大學(xué)軍訓(xùn)的生活。一個(gè)個(gè)整齊的方隊(duì)按時(shí)排列在宿舍樓下，伴著清晨的第一縷陽(yáng)光，喊著一聲聲嘹亮的口號(hào)，邁出一步步整齊的步伐，映著朝陽(yáng)，為校園繪出一幅瑰麗的畫(huà)卷！
上、下午的隊(duì)列練習(xí)，從剛開(kāi)始的立正，稍息，到后來(lái)的齊步，正步，跑步；從剛開(kāi)始雜亂無(wú)章的隊(duì)伍，到后來(lái)整齊有序的隊(duì)列；從剛開(kāi)始對(duì)教官嚴(yán)厲訓(xùn)練的懼怕，到后來(lái)對(duì)教官親切關(guān)愛(ài)的感動(dòng)；從剛開(kāi)始對(duì)同學(xué)錯(cuò)誤的一句句抱怨，到后來(lái)同學(xué)間的互助友愛(ài)……
我們?cè)诹胰障陆?jīng)受著考驗(yàn)，在風(fēng)雨中接受著洗禮，一步步從高中生邁向大學(xué)生的銳變之中，我們這群鏗鏘玫瑰在操場(chǎng)上刻下我們的颯爽英姿！
晚上是一天中最輕松的時(shí)刻。此時(shí)，教官卸下白天嚴(yán)肅的面孔，笑容爬上臉頰。同學(xué)放下原有的羞澀，掌聲環(huán)繞指間。大家圍成圈席坐于地面上，伴著滿天星月，唱出一首接一首的動(dòng)聽(tīng)軍歌。
對(duì)軍隊(duì)生活兩周的體驗(yàn)，讓我們時(shí)常被一種無(wú)形的軍人精神所感動(dòng)。教官對(duì)上級(jí)命令的嚴(yán)格服從，教官們?cè)诿鎸?duì)困難時(shí)不氣餒，教官們?cè)谕砩侠钑r(shí)流露出的思鄉(xiāng)之情……所有這些讓人為之感動(dòng)的就是軍人身上特有的無(wú)上軍魂！
軍人是綠色的，這橄欖綠是我生命中的偶然，我們的生命正在這些偶然中生長(zhǎng)！以后的日子，依然在生活，依然在喧囂。流淌的'街市依舊，我們的生活依舊。而突然間，我們或許會(huì)記憶起這一段有稚嫩走向成熟的難忘旅程，這一份刻入心扉的橄欖綠！
喜歡軍訓(xùn)是深深的人情味。因?yàn)橐粋�(gè)共同的目標(biāo)，幾十顆心開(kāi)始緊緊地連在一起。我們仿佛把自己看成了真正的軍人，有了軍人的尊嚴(yán)與驕傲。因背井離鄉(xiāng)而孤寂的心開(kāi)始找到了一處可停泊的港灣。當(dāng)我們?cè)S多人圍在一起時(shí)，那整齊的口號(hào)，嘹亮的歌聲，悠長(zhǎng)的鄉(xiāng)思，便成了夜空中最美的一道風(fēng)景。
軍訓(xùn)的日子里，一張張充滿朝氣的連一起哭著、笑著也鬧著。只因?yàn)榻?jīng)過(guò)兩周的風(fēng)雨洗禮與考驗(yàn)，堅(jiān)強(qiáng)開(kāi)始擠去脆弱的空間，團(tuán)結(jié)成為一切的主角。在這淺淺的秋光里，該開(kāi)的花在開(kāi)著，什么也沒(méi)改變。但誰(shuí)也不曾想到就這兩周的時(shí)光會(huì)給我們這一群年輕人留下如此深的烙印，這揮之不去的烙印將在每一個(gè)生命的旅程中綻放出光華！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇13
習(xí)慣了軍訓(xùn)的日子和節(jié)奏之后，時(shí)間就快了很多。大學(xué)兩周的軍訓(xùn)在此刻已經(jīng)結(jié)束了，面對(duì)這一次結(jié)束，我想我會(huì)重新整理好自己的思緒，整理好自己的方向，朝一個(gè)更加準(zhǔn)確的未來(lái)去發(fā)展。感謝這一次軍訓(xùn)，教會(huì)了我很多的道理，也給我的精神和身體都帶來(lái)了一些改善。
剛開(kāi)始軍訓(xùn)的時(shí)候，是天氣最熱的時(shí)候，高溫有時(shí)候能夠達(dá)到三十九度。在這樣的一個(gè)溫度里訓(xùn)練是一件很鍛煉人心智的事情。但每當(dāng)我堅(jiān)持不下去的時(shí)候我就會(huì)看一看教官，他也和我們一起在堅(jiān)持著，不管多高的溫度，他也一樣的和我們經(jīng)歷著一切。有時(shí)候我們稍微不聽(tīng)話，他的喉嚨就會(huì)由此而變得嘶啞。
凡事從兩個(gè)角度去想一想就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多東西都是我們自己去領(lǐng)悟的，不管是苦也好，是累也好，其實(shí)這些都是屬于我們自己的事情，我們?cè)陬I(lǐng)悟著、體會(huì)著，經(jīng)歷著，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，本身已經(jīng)在成長(zhǎng)了。所以面對(duì)我們解決不了的難題時(shí)，我們只能欣然接受，這才是最為輕松的一種解決方式，也會(huì)將我們的心態(tài)鍛煉到最好。
在這兩周的訓(xùn)練當(dāng)中，讓人印象最深刻的就是站軍姿了。不管是初中高中，還是大學(xué)，我覺(jué)得最有挑戰(zhàn)性的就是站軍姿。站軍姿不僅挑戰(zhàn)著我們的身體素質(zhì)，也挑戰(zhàn)著我們每一個(gè)人的.心態(tài)和毅力。我們班算是一個(gè)比較固執(zhí)的班級(jí)了，不管多苦多累，不管大汗淋漓，我們從未有一個(gè)同學(xué)輕易放棄過(guò)。
那一聲代表著投降和放棄的“報(bào)告”，我們從未說(shuō)出口，也絕對(duì)不會(huì)說(shuō)出口。我們倔強(qiáng)的堅(jiān)持著我們可以堅(jiān)持的一切，也固執(zhí)的守護(hù)著我們彼此的尊嚴(yán)。這讓我看到了一個(gè)像軍人的青年了。吃的了苦，打得了仗，受得了委屈，忍得了痛，這才是我們每一個(gè)青年應(yīng)該具備的素質(zhì)，也是作為一名大學(xué)生今后要承受的東西。我在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中成長(zhǎng)了，進(jìn)步了，并且也收獲了屬于自己的那一份成績(jī)。
對(duì)于這一次的軍訓(xùn)之旅來(lái)說(shuō)，我從不后悔。我會(huì)充滿著希望和愿望走向大學(xué)，帶著一個(gè)更加絢爛的自己出發(fā)，去擁抱成功、去擁抱希望。在軍訓(xùn)中收獲到的一切，我都會(huì)好好的珍惜，帶到今后的生活當(dāng)中去。去幫助自己學(xué)習(xí)、幫助自己成長(zhǎng)，變得更加優(yōu)秀，變得更加陽(yáng)光！
軍訓(xùn)個(gè)人心得體會(huì) 篇14
時(shí)間說(shuō)快不快，說(shuō)慢不慢地帶我走過(guò)了“玄色六月”之后那個(gè)說(shuō)得上漫長(zhǎng)的假期。我第一次對(duì)“虛度年華”這個(gè)詞有了親身的感覺(jué)。我巴望著、向往著心中的校園生活，巴不得讓時(shí)間長(zhǎng)上翅膀?qū)⑦@個(gè)夏末秋初的玄月帶到我身邊。當(dāng)然，我明確，隨之而來(lái)的首先是一次勵(lì)練——一直讓我覺(jué)得后怕的軍訓(xùn)，望著夸耀白光的太陽(yáng)，我甚至有種發(fā)自本能的抗拒與退縮。x天，一個(gè)既不長(zhǎng)也不短的時(shí)間，不長(zhǎng)，是因?yàn)榻^對(duì)我那個(gè)熬了良久才到頭的無(wú)聊假期來(lái)說(shuō)，這x天也許是空虛而有意思的；不短，是因?yàn)樵诹胰盏闹丝鞠乱苍S每一秒鐘都能在心中數(shù)得那么明白。而當(dāng)初，我想這x天是人生中毫不可刪掉的x天。我們接收了身體和心理前所未有的考驗(yàn)，我們意識(shí)了將朝夕相對(duì)四年的友人，我們就此開(kāi)展了大學(xué)的新畫(huà)卷，繚繞“軍訓(xùn)”這個(gè)主題，我有太多的片斷，太多的關(guān)鍵詞從腦海中搜尋出來(lái)，與你們分享……
一、短信息
從我開(kāi)端軍訓(xùn)生活以來(lái)，爸媽很顯明減少了來(lái)電話的`次數(shù)，我清楚他們是怕影響了我軍訓(xùn)的休息，而改為了默默地發(fā)短信息給我，每次我翻開(kāi)手機(jī)，總能收到2條信息：爸爸是個(gè)不擅把情感外露的人，他只是天天發(fā)天色預(yù)告給我，天熱要我記得防暑防曬，天涼了提示我加衣，他的話羅唆利索，軍人出生的他用他相似命令的口氣轉(zhuǎn)達(dá)著他的關(guān)愛(ài)，而媽媽卻是個(gè)很理性的人，跟平時(shí)絮絮不休打個(gè)不停的電話不同的是，她每天也只發(fā)條短信，告知我一些生活上該照料本人的話，我曉得她盼望我從此能緩緩獨(dú)破，成高中生演變?yōu)檎嬲拇髮W(xué)生，每次收到爸媽居心良苦的短信，總是認(rèn)為心里暖暖的，甜甜的……
二、三點(diǎn)一線
高中我便過(guò)著三點(diǎn)一線有點(diǎn)枯燥的生涯：食堂、寢室、教室，而現(xiàn)我同樣又一次反復(fù)著三點(diǎn)一線的生活，只不外教導(dǎo)變成了操練場(chǎng)。每次當(dāng)咱們穿上整潔的校服踏上這塊地時(shí)，在心中總有一種光彩，固然身上不是“橄欖綠”，但心中卻有軍人的感到，每次分開(kāi)這里，既帶著滿身疲乏，同時(shí)也帶著迫不急待的高興，由于終于能夠吃飯了。食堂里總是“人隱士海”，氣溫也很高，每次胡亂扒著飯，臉上、身上都流淌著大顆地汗，興許是操練時(shí)對(duì)汗這貨色已怪罪不怪，完整可以當(dāng)它不存在了，它便一聲不吭地在身上“肆掠”，每次吃飯完了，老是自我解嘲：這桑拿后果不錯(cuò)，飯菜口味也很不錯(cuò)！回到寢室，美美地洗個(gè)澡，躺在床上，登時(shí)感到全身筋骨伸展開(kāi)來(lái)，那個(gè)愜意美妙的感覺(jué)啊——只可意會(huì)不可言傳啊。
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