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每天懂一點好玩心理學讀后感
當賞讀完一本名著后，你有什么體會呢？此時需要認真地做好記錄，寫寫讀后感了。那么讀后感到底應該怎么寫呢？以下是小編收集整理的每天懂一點好玩心理學讀后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《每天懂一點好玩心理學》里講了一些關于心理學的皮毛，結合實際例子通俗易懂，還配有猴子漫畫，不會太枯燥。如果對心理學有一點興趣的童鞋，推薦下，這本書可以有，可以算是心理學的初級入門書，好看易懂。
書里提了幾個我感到挺有趣的說法。
“自尊感情不等于自尊心。自尊感情高的人，對于別人的侮辱也可以寬容對待。正因為自尊感情高，不管別人怎么說自己，也不會影響自己對自己的評價，因而不會生氣。然而，自尊感情低的人，只要受到一點不適當?shù)脑u價，馬上就會發(fā)怒。自尊感情低的人無法尊敬自己，需要從別人的尊敬中間接地獲得自尊感情。因此，一旦別人否定了自己，自己也就無法尊敬自己，于是便發(fā)怒了。因此，平時能夠多冷靜地審視自己，發(fā)現(xiàn)自己值得尊敬的地方，提高自尊感情，就不會動不動因為一些瑣碎小事而生氣了�！�
自尊感情是不是可以理解為我們經(jīng)常說的內(nèi)心要強大，不管別人的冷嘲熱諷多么刺耳，也要堅定的做一個自尊感情高的人。不過做起來比說起來難多了，人往往或多或少都要受到外界的影響，但是要努力做個自尊感情高的人，這樣容易快樂的多。
“威廉姆。吉姆和卡爾。里根曾說人不是因為悲傷才哭泣，而是因為哭泣而悲傷。意思是說哭泣這種心理反應比悲傷這種心理活動要來得早。人在痛哭之后都會感到心情暢快了很多，也許您也有過類似的經(jīng)歷。這是因為哭泣可以將緊張物質(zhì)發(fā)散到體外的緣故�？奁彩菧p輕精神緊張的一種方式�？奁鼤r的情緒不同，眼淚的成分也有所差別。憤怒的淚水，含水量相對較少，鈉含量較多，所以比較咸；而悲傷的淚水則是水分比較多，味道比較淡。”
對于哭泣可以減輕心理負擔，我很贊同，至少這個方法對于我還挺有效的。所以我倒是不吝嗇我的淚水，生氣的時候哭一哭，悲傷的時候哭一哭，不開心了也可以哭一哭�？蘅薷】�。我很迷信于如果不把情緒發(fā)泄出來，就容易得病這個說法，憋著心里多難受啊，不得病才怪呢，所以就讓淚水把不開心都帶走吧。
不過感覺憤怒和悲傷的淚水味道木有差別��！都咸咸的。
乘電梯的時候不自覺的抬頭看顯示的樓層數(shù)，其實是因為有人進入了我們的私人空間，讓我們感覺到十分不自在，產(chǎn)生的焦慮，期望快點解脫。之前一直沒察覺，想來是這個道理，一進電梯就使勁盯著樓層數(shù)，恨不得快點出電梯，很不自在。
本來打定主意不去看《致青春》，但是看到微博上很多人看了，而且還好評如潮，我便也心動了，到電影院去看了，其實到底好不好看，只有看過的人自己知道，這就是“樂隊車效應”。所以很多電影在放映前就做好了各種大家看了好評如潮的宣傳，目的就是引起“樂隊車效應”，真正是否好評如潮，誰看誰知道��！我也被這種心理忽悠了啊……
經(jīng)常發(fā)現(xiàn)和人聊QQ，在網(wǎng)上的性格其實與他本人的性格上背道而馳。這就是傳說中的“電子郵件人格”。因為無法面對面的交流，沒辦法察言觀色，只能靠想象幻想對方的性格，當然會有各種誤會。與其手機黏住手，不如面對面好好的談談吧。
最近看到一個調(diào)查說，有一種咖喱是藍色的，但是和普通咖喱的味道一模一樣。做出來的藍色咖喱飯雖然味道氣味口感和普通的咖喱飯沒有差別，但是就是讓人吃不下。
這本書上也提到，英國北部某個城市的一條商業(yè)街，把橙色的街燈換成藍色街燈后，犯罪率急劇下降。因為，藍色街燈在夜間照射距離更遠，而且藍色有一只人類本能沖動的心理效果。
可見，藍色對抑制犯罪是有效的，對抑制食欲也是大大的有效！以后吃飯的時候帶一副藍色的眼睛，就可以降低食欲了，真是減肥界滴福音啊啊！
盡信書不如無書。一個人貴在要保持獨立的思考能力。
書里有些地方也不能很讓人贊同。不過心理學就是一門挺神秘神奇的科學，百家爭鳴，各種派系都在蓬勃發(fā)展，都各有可取之處。
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