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舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得
當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思，對(duì)生活有了新的看法時(shí)，不妨將其寫成一篇心得體會(huì)，讓自己銘記于心，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫才能感染讀者呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得，希望對(duì)大家有所幫助。
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得1
20xx年10月開(kāi)始，我有幸參加了玉門少兒美育工程的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個(gè)難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，也感謝金老師和小白楊學(xué)校其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過(guò)程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時(shí)也認(rèn)識(shí)了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。
此次美育工程舞蹈培訓(xùn)到目前進(jìn)行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個(gè)培訓(xùn)下來(lái)，感覺(jué)與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開(kāi)闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對(duì)生活的積極態(tài)度，對(duì)于和隊(duì)友之間的團(tuán)結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會(huì)。
在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識(shí)和技能太多，通過(guò)這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到金老師和其他老師們的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。金老老師熱情洋溢的講解和演示令我大開(kāi)眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語(yǔ)言來(lái)表現(xiàn)情感世界的動(dòng)態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強(qiáng)人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美，追求美的一個(gè)廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的.培訓(xùn)當(dāng)成是一種負(fù)擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來(lái)什么，金老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個(gè)集體中學(xué)會(huì)怎樣與人相處，怎樣敢于面對(duì)困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。
通過(guò)這幾次的培訓(xùn)，我接觸到了東北秧歌、蒙族舞、藏族舞、新疆舞、小蘋果等幾個(gè)舞蹈組合。本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺(jué)得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的熱愛(ài)。同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開(kāi)了一扇窗，撥云見(jiàn)日，使我在一次次的感悟中豁然開(kāi)朗。對(duì)于一向熱愛(ài)生活的我來(lái)說(shuō)，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動(dòng)。但對(duì)于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗(yàn)。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個(gè)感受美、追求美的一個(gè)廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛(ài)舞蹈的熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
舞蹈教育是一種美育。正如德國(guó)美學(xué)家席勒所說(shuō)“有促進(jìn)健康的教育，有促進(jìn)認(rèn)識(shí)的教育，還有促進(jìn)鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達(dá)到盡可能的和諧。”正如金老師所開(kāi)展的這個(gè)美育工程活動(dòng)，對(duì)參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個(gè)很難能可貴的機(jī)會(huì)，對(duì)接受老師們進(jìn)行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個(gè)寶貴的機(jī)會(huì)。
通過(guò)這幾次的培訓(xùn)，我覺(jué)得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識(shí)和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識(shí)和技能運(yùn)用到這項(xiàng)美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進(jìn)一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進(jìn)！
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得2
做為新疆軍區(qū)聯(lián)勤部幼兒園的一名老師，有幸參加了由中華民族民間舞蹈等級(jí)考試中心舉辦的中華民族民間舞蹈教師等級(jí)考試培訓(xùn)班。經(jīng)過(guò)歷時(shí)八天的封閉式培訓(xùn)，終于完成了一至六級(jí)60個(gè)舞蹈。這八天來(lái)，感觸頗多，體會(huì)頗深。
對(duì)一向熱愛(ài)跳舞的我來(lái)說(shuō)，這次集訓(xùn)是不能錯(cuò)過(guò)的，盡管我從一開(kāi)始就下定決心要盡全力去完成！也忍受著從一個(gè)未受過(guò)專業(yè)舞蹈培訓(xùn)的幼兒教師起步的艱難，但每天高負(fù)荷的訓(xùn)練幾乎達(dá)到我的極限！
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，要定額完成每天的`將近8個(gè)舞蹈教學(xué)任務(wù)，我的老師們付出了較專業(yè)學(xué)員更多的心力！為了同一個(gè)目標(biāo)，師生之間努力配合對(duì)方，學(xué)習(xí)氣氛和諧，融SJ炫舞工作室龍灣分店洽，學(xué)員之間也相互鼓勵(lì)，在老師們指導(dǎo)和協(xié)助下一直練到天黑，所有的學(xué)員都非常努力，無(wú)論多晚，每一個(gè)人都盡力一個(gè)不漏地完成當(dāng)天所學(xué)的全部舞蹈動(dòng)作。在這樣氛圍中，如果不愿悄悄離開(kāi)，就只能咬牙堅(jiān)持下去，偷懶的現(xiàn)象從沒(méi)出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中！
我們多數(shù)不是舞蹈專業(yè)出身，因不知道學(xué)習(xí)舞蹈的竅門，對(duì)剛開(kāi)始的訓(xùn)練內(nèi)容每一個(gè)學(xué)員都感到很困難。第一節(jié)舞蹈課，門焱老師給我們講了一些舞蹈常識(shí)之后，我們的“魔鬼”集訓(xùn)就正式開(kāi)始了！
課堂上，老師教我們要怎么怎么做，注意一些什么，要點(diǎn)等。每個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的聽(tīng)著并跟隨老師學(xué)做著，因一時(shí)很難達(dá)到像老師那自然流暢，心里都很著急。雖盡了全力，但一開(kāi)始做的動(dòng)作讓老師很不滿意，第一天的課結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲，忍受著并且抱怨著，都想要找自己親人傾訴。
課堂上的哭與笑，是為了同一個(gè)目標(biāo)。有些年輕的小學(xué)員在一開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)有些退縮，但是最終她們沒(méi)有放棄，是一種團(tuán)隊(duì)的精神在影響著她們，是大家在相互鼓勵(lì)支持著！雖然學(xué)舞蹈很難，但我們一直相信自己和團(tuán)隊(duì)，只要繼續(xù)努力就一定會(huì)做到最好！
通過(guò)這次集訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到：
1、舞蹈可以讓身體得鍛煉，審美得到提升，情操得到陶冶。
舞蹈是我們說(shuō)話的另一種語(yǔ)言，它是運(yùn)用肢體所表達(dá)出來(lái)的情感。初學(xué)舞蹈時(shí)，覺(jué)得吃不消，渾身疼痛。這都是學(xué)習(xí)舞蹈的正�，F(xiàn)象，所以剛開(kāi)始的時(shí)候，誰(shuí)都會(huì)感到不適應(yīng)。不過(guò)只要繼續(xù)下去，你就會(huì)慢慢覺(jué)得疼痛不會(huì)在想剛開(kāi)始那樣了，逐漸能適應(yīng)了。所以學(xué)好舞蹈主要要靠對(duì)自身的刻苦鍛煉，基本功扎實(shí)了，后面不管學(xué)習(xí)哪些類型的舞蹈，你都不會(huì)再覺(jué)得像開(kāi)頭那么難了。相信我的學(xué)友們，都會(huì)與我有相同的感受吧！
2、幼兒舞蹈教學(xué)中不可忽視舞蹈對(duì)孩子的教育內(nèi)涵。
音樂(lè)教育是素質(zhì)教育的重要組成部份，幼兒舞蹈教育是幼兒音樂(lè)教育的一部份，它們都是屬于幼兒園素質(zhì)教育的范疇。在現(xiàn)代社會(huì)的藝術(shù)生活中，音樂(lè)與舞蹈各是一門獨(dú)立的藝術(shù)，然而幼兒在進(jìn)行音樂(lè)活動(dòng)時(shí)，音樂(lè)與身體動(dòng)作常常是不能分割的。瑞士音樂(lè)教育家達(dá)爾克洛茲說(shuō)過(guò)：人類的情感是音樂(lè)的來(lái)源，而人的情感通常是由人的身體動(dòng)作表現(xiàn)出來(lái)的，在人的身體中，包括發(fā)展、感受和分析音樂(lè)與情感的各種能力。因此學(xué)習(xí)音樂(lè)的起點(diǎn)，不是鋼琴等樂(lè)器，而是人的體態(tài)活動(dòng)。幼兒期是人一生中生理、心理發(fā)展成熟的重要階段，開(kāi)展舞蹈教育不僅可以發(fā)展幼兒身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)能，陶冶幼兒性格和品德。而且還可以發(fā)展幼兒的觀察力、注意力、記憶力、思維能力，借助身體動(dòng)作感受和表現(xiàn)音樂(lè)的能力。而中國(guó)熱舞舞蹈松江店民族民間舞蹈所編的這套教材非常適合幼兒舞蹈教學(xué)。
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得3
一、體育舞蹈簡(jiǎn)介
體育舞蹈，又稱“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”，由社交舞轉(zhuǎn)化而來(lái)，是體育與藝術(shù)高度結(jié)合的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，是一種男女為伴的步行式雙人舞的競(jìng)賽項(xiàng)目。分兩個(gè)項(xiàng)群：摩登舞和拉丁舞，十個(gè)舞種。其中摩登舞項(xiàng)群含有華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞項(xiàng)群包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每個(gè)舞種均有各自舞曲、舞步及風(fēng)格。根據(jù)各舞種的樂(lè)曲和動(dòng)作要求，組編成各自的成套動(dòng)作。
（一）摩登舞
摩登舞又譯"現(xiàn)代舞"。特點(diǎn)是由貼身握抱的姿勢(shì)開(kāi)始，沿著舞程線逆時(shí)針?lè)较蚶@場(chǎng)行進(jìn)。步法規(guī)范嚴(yán)謹(jǐn)，上體和胯部保持相對(duì)穩(wěn)定挺拔，完成各種前進(jìn)、后退、橫向、旋轉(zhuǎn)、造型等舞步動(dòng)作。具有端莊典雅的紳士風(fēng)度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強(qiáng)。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過(guò)膝蓬松長(zhǎng)裙。
�。�二）拉丁舞
拉丁舞的特點(diǎn)是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度，展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變，各舞種通過(guò)對(duì)胯部及身體擺動(dòng)不同的技術(shù)要求，完成各種舞步，表現(xiàn)各種風(fēng)格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風(fēng)格生動(dòng)活潑，熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫，活潑熱烈，節(jié)奏感強(qiáng)。著裝浪漫灑脫，男著上短下長(zhǎng)的緊身或?qū)捤裳b，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。
二、華爾茲簡(jiǎn)介
華爾茲，又稱圓舞，一種自?shī)饰璧感问健ＨA爾茲舞曲，即圓舞曲也常被稱為華爾茲。華爾茲是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強(qiáng)的自?shī)饰栊问剑?/p>
亦稱圓舞�！叭A爾茲”一詞最初來(lái)自古德文Walzer，意思是“滾動(dòng)”、“旋轉(zhuǎn)”或“滑動(dòng)”。
華爾茲根據(jù)速度分化為快慢兩種之后，人們把快華爾茲稱為維也納華爾茲，而不冠以“維也納”三字的即慢華爾茲，它是由維也納華爾茲演變而來(lái)的。華爾茲舞步在速度緩慢的三拍子舞曲中流暢地運(yùn)行，因有明顯的升降動(dòng)作而如一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作以及各種優(yōu)美的造型，使其具有既莊重典雅、舒展大方、又華麗多姿、飄逸欲仙的'獨(dú)特風(fēng)韻。它因此而享有“舞中之后”的美稱。我們可以簡(jiǎn)單地從下面幾張圖片中感受華爾茲帶給我們視覺(jué)上的享受。
三、學(xué)習(xí)心得
“踮起腳尖，提起裙邊······”《愛(ài)的華爾茲》這首歌是我對(duì)華爾茲舞蹈的最初印象，只知道是一男一女邊跳邊轉(zhuǎn)圈。上過(guò)一學(xué)期的體育課后才知道，原來(lái)華爾茲的內(nèi)涵如此豐富，想跳好也并非想象中那么容易。
一直都覺(jué)得會(huì)跳舞的人的氣質(zhì)是不一樣的，這也是促使我選報(bào)體育舞蹈課的一個(gè)原因，在簡(jiǎn)單地學(xué)習(xí)華爾茲之后更讓我對(duì)此深信不疑。從剛開(kāi)始的懵懂，到后來(lái)對(duì)左腳并換步、右轉(zhuǎn)步、插行步、側(cè)行追步、外側(cè)右轉(zhuǎn)、躊躇步、沖浪步等步法的熟練掌握，華爾茲給我的自信愈發(fā)明顯。從手搭在同伴肩上開(kāi)始，昂首挺胸，腳下熟練的步伐，與同伴默契的配合，老師鼓勵(lì)的眼神，都讓我體會(huì)到了無(wú)與倫比的成就感。但是掌握方法以后想要跳的更有華爾茲的感覺(jué)，卻并非一件易事�？粗蠋焹�(yōu)美的步子，自己也幻想那種感覺(jué)，自由、輕快、張揚(yáng)、靈活。不得不說(shuō)，這是一個(gè)需要下功夫的過(guò)程。
老師的授課態(tài)度會(huì)影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，至少對(duì)我是這樣。老師認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度使我不會(huì)也不能虛度每星期的學(xué)習(xí)時(shí)間。耐心地指導(dǎo)每組同學(xué)的舞蹈動(dòng)作，課后簡(jiǎn)短的總結(jié)，都使我獲益匪淺，自己的舞蹈能力和學(xué)習(xí)態(tài)度都有了很大提升。
面對(duì)舞蹈水平參差不齊的我們，一天要完成六套幼兒舞蹈。雖然很緊、很累，但每一位學(xué)員都是累并快樂(lè)著、累并收獲著。一天的培訓(xùn)結(jié)束后，四肢關(guān)節(jié)及腰部都很酸痛，我們身心俱疲。偷懶的現(xiàn)象從沒(méi)出現(xiàn)在我們的團(tuán)隊(duì)中！
有人說(shuō)過(guò)：開(kāi)展好一次活動(dòng)，不僅是知識(shí)信息的傳播過(guò)程，更是一個(gè)心靈交匯的心理場(chǎng)。今天的培訓(xùn)我感覺(jué)自己瞬間成長(zhǎng)了不少。從自己對(duì)舞蹈一竅不通到敢于展示自己。我想在以后的工作生活中，我會(huì)更加努力學(xué)習(xí)技能，讓自己的經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐生活中慢慢增長(zhǎng)的，我相信在不久的未來(lái)我會(huì)成為一名優(yōu)秀的幼兒教師的。
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得4
傾聽(tīng)鳥(niǎo)語(yǔ)蟲(chóng)鳴，我們會(huì)沉浸于世界的和諧與美妙；傾聽(tīng)山水神韻我們能悟出自然地豐厚與靈香；閑看花開(kāi)花落我們能感受生命的的純美與淡定；回首舞蹈培訓(xùn)的歷程，我真切的體會(huì)到了收獲的喜悅與滿足。今天我有幸參加了縣幼兒教師的舞蹈培訓(xùn)，首先感謝領(lǐng)導(dǎo)給我的這次機(jī)會(huì)，感謝博奧幼兒園給我們所有教師搭建的平臺(tái)。
首先是博奧幼兒園的'張倩倩老師給我們講解了一些舞蹈的理論知識(shí)和幼兒舞蹈的一些創(chuàng)編，以及在創(chuàng)編舞蹈中應(yīng)該注意的問(wèn)題。在整個(gè)活動(dòng)中，由博奧幼兒園的三位老師帶領(lǐng)我們一起來(lái)學(xué)習(xí)今天的舞蹈內(nèi)容。上午主要學(xué)習(xí)了小、中、大班的律動(dòng)表演，通過(guò)學(xué)習(xí)我感知這些是我們平時(shí)工作中最能用到的，看到今天我們學(xué)習(xí)的律動(dòng)與我們平時(shí)在教學(xué)中，自己創(chuàng)編的律動(dòng)相比較相差很大，今天所學(xué)的律動(dòng)給我的感覺(jué)是，不像是在律動(dòng)表演而是舞蹈表演，動(dòng)作好美。
下午我們主要學(xué)習(xí)了幾個(gè)大型的集體舞，也許是平時(shí)練習(xí)的比較少，有許多動(dòng)作總是做不到位，看到其他老師都學(xué)得很好，我心很著急，總是是不到感覺(jué)，尤其是那個(gè)新疆舞《來(lái)吧姑娘》，其中有許多轉(zhuǎn)圈的動(dòng)作，速度很快，總覺(jué)得跟不上，所以等到休息的時(shí)候，我在心里默默的回憶每個(gè)舞蹈里面的每個(gè)動(dòng)作，這個(gè)時(shí)候，我真后悔自己平時(shí)沒(méi)有多鍛煉，多學(xué)習(xí)。
通過(guò)今天舞蹈技能的訓(xùn)練學(xué)習(xí)，不僅陶冶了情操，讓我們樂(lè)在其中。在這次的培訓(xùn)中，通過(guò)博奧的三位老師“以聲帶情”、“以情帶舞”、“舞以盡情”的教學(xué)，使我的舞蹈在原有的基礎(chǔ)中有了進(jìn)一步的提高，其實(shí)在學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵，我在學(xué)習(xí)中看到老師們優(yōu)美的動(dòng)作，聽(tīng)著入耳的樂(lè)聲，我的心為之陶醉，應(yīng)該說(shuō)，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。
舞蹈，是一種美的教育，通過(guò)真、善、美的舞蹈形象浸透人們的心田，感染著人們的思想品質(zhì)與情感。我要將所學(xué)到的實(shí)用的兒童舞蹈運(yùn)用到工作當(dāng)中，用心教孩子，讓孩子真正感受到世界的真、善、美！
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得5
提到舞蹈我就害怕，盡管我也曾在夢(mèng)中翩翩起舞過(guò)，可這是我的軟肋，我從沒(méi)跳過(guò)舞，也從不敢跳舞。面對(duì)舞蹈廳四壁的大鏡子，我都不知道手腳該放在哪里，甚至連路也不會(huì)走了。唉，真是悲哀�。】粗閭円粋�(gè)個(gè)翩翩起舞，我真想找個(gè)地洞鉆進(jìn)去。三十好幾的人了，卻從沒(méi)跳過(guò)舞，更沒(méi)學(xué)過(guò)跳舞，我該怎么辦？該怎么辦？
教舞蹈的老師一遍遍耐心的教著，講解著，我躲在人群里，縮手縮腳的不敢跳�？粗車耐楹屠蠋焹�(yōu)美的舞姿我羨慕極了，心里癢癢的，手和腳也不由自主的有些動(dòng)了。老師一邊講解著一邊鼓勵(lì)著不會(huì)跳的同伴，“不會(huì)沒(méi)關(guān)系，動(dòng)起來(lái)，只要你先動(dòng)起來(lái)就可以了�！蔽颐榱艘谎鄄粫�(huì)跳的同伴，我們似乎都從老師的話語(yǔ)里得到了力量，同伴們也投過(guò)來(lái)鼓勵(lì)的目光。老師和同伴們?cè)俅昔骠嫫鹞�，受到這氣氛的感染，我也慢慢邁開(kāi)了腿，伸出了手，勉強(qiáng)跟著跳著。
可是總感覺(jué)自己跟不上節(jié)奏，別人動(dòng)作做完了，我還沒(méi)有做完，別人還沒(méi)有停下，而我卻停下了，就這樣我漲紅了臉跳著�？粗蠋焹�(yōu)美的舞姿，看著同伴們流暢的動(dòng)作，我覺(jué)得自己就像一個(gè)小丑，在那里瞎蹦達(dá)，心里更是緊張極了，心想老師和同伴一定在笑話我。每次，當(dāng)我發(fā)覺(jué)自己動(dòng)作不到位，或者是邁錯(cuò)腳伸錯(cuò)手的時(shí)候，我都特別擔(dān)心老師會(huì)叫："某某，你又錯(cuò)了！”每當(dāng)我做錯(cuò)動(dòng)作的時(shí)候，我總會(huì)趕快偷偷地四處看看，看看有沒(méi)有人注意我，可是我看到老師的臉上總是掛著和藹的笑容，并沒(méi)有要責(zé)備我的意思，同伴們也是都微笑著各自跳著舞，我在心里告訴自己：“沒(méi)關(guān)系，沒(méi)有人會(huì)笑話我的，也沒(méi)有人會(huì)責(zé)備我的，只要我能動(dòng)起來(lái)就好。”迎著老師同伴鼓勵(lì)的目光，我一遍遍邁出了腳，伸出了手。就這樣，我藏在同伴們的中間，學(xué)著大家的樣子跳著。
我在心里對(duì)自己說(shuō)：“我跳舞了，我終于跳舞了！”是的`，我跳舞了，盡管我的動(dòng)作很生澀，甚至很難看，可是我動(dòng)起來(lái)了。只要?jiǎng)悠饋?lái)跳舞就有希望了。
這次國(guó)培還有最后的文藝匯演，所有學(xué)員都的參加，我希望自己不要拖同伴們的后腿。我深深地知道，是這次國(guó)培給了我學(xué)跳舞的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)珍惜的。感謝國(guó)培！讓我圓了跳舞的夢(mèng)！
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得6
此次的舞蹈培訓(xùn)形式多樣、內(nèi)容豐富，感覺(jué)與以往的培訓(xùn)有很大的不同，更讓人毛塞頓開(kāi)，授益非淺。既開(kāi)闊了視眼，又提高了專業(yè)素質(zhì)，總的體會(huì)有以下幾點(diǎn)：
一.舞蹈理論實(shí)用性、針對(duì)性強(qiáng)，教育教學(xué)方式新穎，激發(fā)了我的學(xué)習(xí)熱情。
舞蹈是一門綜合藝術(shù)。要成功編排出一個(gè)成功的節(jié)目，不僅需要在舞蹈的創(chuàng)編、音樂(lè)的選擇、道具的運(yùn)用等諸多方面要仔細(xì)琢磨，更需要在人員的組織、服裝的設(shè)計(jì)、訓(xùn)練的方法等方面下大力氣。原本對(duì)舞蹈的創(chuàng)編方法和編排要領(lǐng)并不熟知的我，通過(guò)此次的培訓(xùn)和專家老師的毫不保留、熱情揚(yáng)溢的講解，使我走出了困惑和誤區(qū)，使我耳目一新。本次培訓(xùn)結(jié)合舞蹈的創(chuàng)編，給我們欣賞和示范了大量的優(yōu)秀舞蹈作品，另外還安排了多次現(xiàn)場(chǎng)答凝解惑的機(jī)會(huì)，使我真正懂得了舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)。舞蹈的創(chuàng)編中也有那么多技法和決竅，讓我學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)，使我在今后的工作中更增添了一份信心和熱情。
二.舞蹈技能訓(xùn)練，陶冶了情操，以舞激興樂(lè)在其中。
在這次舞蹈培訓(xùn)中，讓我對(duì)少數(shù)民族的粗獷毫放、鋼柔并濟(jì)，有了進(jìn)一步的`認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)舞蹈要多琢磨、多練習(xí)、多體會(huì)是找到感覺(jué)的關(guān)鍵。此次學(xué)習(xí)中看到老師的優(yōu)美動(dòng)作，聽(tīng)到悅耳的樂(lè)音，我的心為之陶醉。舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想像空間，在這次舞蹈技能訓(xùn)練中給我們提供了一個(gè)感受美、追求美的廣闊天地。在這次培訓(xùn)中，我感受到了它的美，更激發(fā)了我對(duì)舞蹈的'熱情，同時(shí)，我更有了一種把這種美的體驗(yàn)傳播給每一位學(xué)生的愿望。舞蹈陶冶了我的情操，真是美在其中，樂(lè)在其中。
在最后一次的培訓(xùn)中，老師給了我們?cè)S多的啟發(fā)，在她的講授之中，我體味到了她的那種敬業(yè)和吃苦耐勞精神，在這種難得的品德下，使受到了很大的啟發(fā)和教育。我感觸很深，也更堅(jiān)定了我對(duì)本專業(yè)的熱愛(ài)。
通過(guò)這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我對(duì)舞蹈的概念有了更高的認(rèn)識(shí)，感受頗多，感悟頗深。我將把今天所學(xué)到的舞蹈知識(shí)運(yùn)用到今后的舞蹈教育教學(xué)中去，為進(jìn)一步提高榆陽(yáng)區(qū)校外教育而努力奮進(jìn)。
舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得7
首先，我非常感謝園領(lǐng)導(dǎo)給我機(jī)會(huì)讓我參加為期一周的培訓(xùn)，我也非常珍惜這次機(jī)會(huì)。
一直以來(lái)對(duì)舞蹈的愛(ài)好和學(xué)習(xí)帶給我很多的感觸，也的確學(xué)到了不少的東西。舞蹈在給人美感的同時(shí)也給我?guī)?lái)了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對(duì)身邊的`每個(gè)人，用快樂(lè)感染周圍每個(gè)人。在剛開(kāi)始的學(xué)習(xí)中，我體會(huì)到舞蹈不光是要能跟著節(jié)奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對(duì)音樂(lè)和舞種風(fēng)格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態(tài)往往比舞步更能顯示一個(gè)人的舞蹈素養(yǎng)。
在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈的時(shí)候，我只是照著老師的樣子，沒(méi)有加入對(duì)精髓的體會(huì)，動(dòng)作便顯木訥呆板、沒(méi)有感染力。后來(lái)在老師的悉心指導(dǎo)和自己的不斷摸索中，才逐漸領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)舞蹈時(shí)要注意動(dòng)作的規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，在每個(gè)動(dòng)作中融入對(duì)音樂(lè)風(fēng)格的獨(dú)特理解，，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學(xué)步”。這樣才可以表達(dá)出舞之神韻。都說(shuō)早期藝術(shù)教育要從娃娃抓起，一點(diǎn)也沒(méi)錯(cuò)。幼兒的興趣培養(yǎng)不可忽視。
現(xiàn)在社會(huì)生活水平質(zhì)量的提高，使很多家長(zhǎng)注重從小培養(yǎng)孩子的藝術(shù)修養(yǎng)。現(xiàn)在很多幼兒園也開(kāi)始普及舞蹈藝術(shù)教育。而中國(guó)舞蹈家協(xié)會(huì)的這套考級(jí)教材就很有潛力也很有發(fā)展市場(chǎng)，它在針對(duì)社會(huì)舞蹈類考級(jí)發(fā)展規(guī)律的創(chuàng)新上和對(duì)不同年齡段孩子對(duì)舞蹈興趣潛能的開(kāi)發(fā)上使教材的音樂(lè)和編排組織不斷更新、創(chuàng)新；才幾年的時(shí)間就已經(jīng)改編到第三版教材。
家長(zhǎng)們往往抱著以培養(yǎng)孩子興趣愛(ài)好為主少練基本功的想法報(bào)名參加業(yè)余班的培訓(xùn)，而中國(guó)舞這套教材又恰恰適合業(yè)余培訓(xùn)班的需求。生動(dòng)鮮明且具有訓(xùn)練價(jià)值的小組和，可以讓孩子們?cè)谔M合的同時(shí)訓(xùn)練到了基本功，快樂(lè)的同時(shí)忘卻了痛苦；教材中每個(gè)組合的音樂(lè)和編排都可以當(dāng)成一個(gè)小劇目完成，可以讓孩子門在任何一個(gè)屬于自己的舞臺(tái)上施展自己的才藝，釋放自己的快樂(lè)。跟以往的其他教材相比少了單一、枯燥、乏味；孩子們不再是為了考級(jí)而來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈。
這次出去學(xué)習(xí)雖然每天很累但很充實(shí)，也是對(duì)自己的一種提升！
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