《相約星期二》讀后感(通用3篇)

　　當(dāng)細(xì)細(xì)地品讀完一本名著后，大家心中一定有很多感想，寫一份讀后感，記錄收獲與付出吧。想必許多人都在為如何寫好讀后感而煩惱吧，下面是小編整理的《相約星期二》讀后感，希望能夠幫助到大家。

《相約星期二》讀后感1

　　這本書的作者米奇阿爾博姆，他是年逾70的社會(huì)心理學(xué)教授，莫里老人的得意門生，米奇在老教授纏綿病榻的14周里，每星期二坐飛機(jī)700英里，到老師的病榻前探討人生，這個(gè)話題是越博學(xué)越聰明的人都不敢觸及的問題，《相約星期二》因此得名，很多人把它作為導(dǎo)航儀，我也不例外，所以說米奇做了一項(xiàng)偉大的事兒，他把老師的警示綴珠成鏈，傳達(dá)給讀者，使它的暢銷量突破了2萬冊(cè)，下面和大家分享一下莫里老人的睿智。

　　首先關(guān)于文化：老人說我們的文化是有病的，他不鼓勵(lì)人們?nèi)ニ伎颊嬲�的問題，而是吸引人們關(guān)注一大堆實(shí)例瑣事。上學(xué)、考試、就業(yè)、升遷、賺錢、結(jié)婚、貸款、抵押、買車、買房、裝修……層層疊疊，一切都是為了活下去。而且，總是企圖按照世俗的標(biāo)準(zhǔn)活得像樣些，人們很不習(xí)慣在這樣的思維中后退一步，審視自己，問，難道這就是我的一生所需要的一切嗎?擁有越多越好，越多越好。大多數(shù)人被被它迷惑而失去自己的判斷力，我們中國(guó)也不容樂觀，別沾沾自喜，甚至病得嚴(yán)重些，所以，莫里老人鼓勵(lì)人們建立自己的文化，為建立自己的文化而努力，簡(jiǎn)而言之，不落入他人的鬧劇。就我個(gè)人而言，我想建立的文化是每天打球時(shí)汗流浹背，不必太為趕時(shí)間而吃不上早餐，吃自己喜歡的食物，做自己最喜歡"女人美"的工作，并時(shí)常出門旅游，世界很大很精彩，我可以領(lǐng)略它的神奇，和朋友們沒事聊聊天，能夠相互照顧愛戴，為了獲得這些自由，我還要建構(gòu)強(qiáng)大的心理機(jī)制才能才能靠近它，走向唯美不受"文化"制約。

　　第二點(diǎn)人如何學(xué)會(huì)施愛于他人：愛是唯一的理性行為，相愛或者死亡，沒有了愛，我們變成了折斷翅膀的小鳥。這一點(diǎn)莫里老人給我們做出了示范，當(dāng)他和你在一起時(shí)，他會(huì)全身心的陪伴你，他注視你的眼睛，傾聽你的說話，那專心致志的神態(tài)，就仿佛你是世界上唯一的人，要是人們每天第一次見面，都能像遇到莫里那樣，而不是來自女招待，司機(jī)或老板漫不經(jīng)心的應(yīng)付，那生活一定會(huì)，美好的多，"我喜歡全身心的投入",莫里說，"這就是說，你應(yīng)該真正的和他在一起，當(dāng)我現(xiàn)在同你交談時(shí)，米奇我就盡量把注意力集中在我們的談話上，我不去想上星期，我們的會(huì)面，我不去想，星期五要發(fā)生，我也不去想佩科貝爾要制作的我的另一檔節(jié)目，或者我正在接受藥物治療，我在和你說話，我想的只有你說到這點(diǎn)時(shí)，我們就會(huì)同頻都有共同感。"有那么多人，僅僅是為了一些瑣事，而如此自我專注，他們的眼光只停留在你身上30秒便游離而去，他們?cè)缫研鸟Y旁騖，給某個(gè)朋友打電話，給某個(gè)地方發(fā)傳真，或者跟某個(gè)情人約會(huì)，只有當(dāng)你說完話時(shí)，她們才猛然回過神來，嗯嗯啊啊，是的是的，敷衍幾句所以，嗯，莫里老人提倡愛是尊重別人，是專注于別人，所以在和他人一起時(shí)不要炫耀自己，如果你想對(duì)社會(huì)的上層炫耀自己，那就打消這個(gè)念頭，他們照樣看不起你，如果你想對(duì)社會(huì)底層炫耀自己，也請(qǐng)打消這個(gè)念頭，他們只會(huì)妒忌你，身份和地位，往往使你無從適從，唯有一顆坦誠(chéng)的心，方能使你悠然的面對(duì)整個(gè)社會(huì)，多么聰明的老人。

　　第三點(diǎn)關(guān)于家庭，莫里老人說，如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基，他得病以后這一點(diǎn)更有體會(huì)，如果你得不到得不到來自家庭的支持、愛護(hù)、照顧和關(guān)心你擁有的東西變少的'可憐，愛是至高無上的，這就是家庭的部分涵義，不僅僅是愛，而且還告訴別人，有人守護(hù)著你，這是我母親去世時(shí)我最想得到的，我稱它為心理安全，知道有一個(gè)家在守護(hù)著你，只有家庭能給予你這種感覺，金錢辦不到，名望辦不到，車子，房子更辦不到，工作也辦不到。由此我有時(shí)會(huì)想難道你給家庭帶來的物質(zhì)享受越多越好嗎?在和家人的陪伴與傾聽方面做的太欠缺了吧?莫里老人患的是"肌肉萎縮癥"它是從腳一點(diǎn)一點(diǎn)往上爬肌肉逐步失去知覺，不得不躺在病床上，被人翻身，按摩，甚至最隱私的擦屁股，這些，他都要請(qǐng)求別人的幫助，家里人給了他無微不至的'關(guān)懷。

　　對(duì)一般人來說，如果人這個(gè)份兒上，可能覺得活著沒什么意義了，生活這是沒有質(zhì)量可談，可是老人卻把它當(dāng)作享受，感受到依賴別人的樂趣，并且閉上眼睛享受別人給他擦背、翻身，涂褥瘡乳膏，他說，我們都有過當(dāng)孩子的經(jīng)驗(yàn)這個(gè)經(jīng)歷并沒有消失，而是存在了你的大腦深處，對(duì)我而言，這只是在重新回憶起兒時(shí)那么多樂趣呢。多么聰明的老頭，所以接受別人給予你的愛也是一種奉獻(xiàn)，珍惜現(xiàn)在，珍惜每時(shí)每刻，不論你健康衰老還是疾病，都要開開心心的，享受生命給你帶來的各種體驗(yàn)，而且，健康是你能夠給予他人的內(nèi)容，我指的不是金錢，而是關(guān)心、閑談。醫(yī)院和收容所、敬老院力這些孤獨(dú)的人，只要得到一些陪伴就會(huì)露笑顏。莫里老人做到了，他說："只有這時(shí)我感到我仍然像以前一樣健康，這是我存在的意義。"所以即使他臥病在床，但他是那么的健康。反之呢?

　　再來談?wù)勀贻p的問題，人的一生從出生到曼妙再到老去，很多人對(duì)青春都留戀不已，莫里老人以一種很獨(dú)特的視角來看待年齡，他說，我知道年輕也會(huì)有苦惱，所以別人向我炫耀年輕的魅力，那些來找我的孩子，都有他們的煩惱，矛盾，迷茫，不成熟，活著感到累，有的甚至想自殺，年輕人還不夠明智，他們對(duì)生活的理解很有限，所以我樂意接受衰老，這很簡(jiǎn)單，隨著年齡的增加，你的閱歷也要更加豐富，如果你停留在22歲的年紀(jì)，你就是永遠(yuǎn)22歲那般淺薄，要知道衰老并不是衰敗，它是成熟，接近死亡不一定是壞事，當(dāng)你意識(shí)到這個(gè)事實(shí)后，它也有十分積極的一面，你會(huì)因此活得更有意義更好，所以自然而然我們就提到了死亡，死是很自然的事，他說我們之所以，對(duì)死亡大驚小怪，是因?yàn)槲覀儧]有把自己視為自然的一部分，如果我們覺得是人就得高于自然，那你就不敢提及"死亡",只有意識(shí)到自己會(huì)死，并時(shí)時(shí)刻刻做好準(zhǔn)備，這樣做會(huì)更有幫助，你活著的時(shí)候，就會(huì)更加珍惜生活，他說，一旦你學(xué)會(huì)了怎樣去死，你也就學(xué)會(huì)了怎樣去活。

　　最后莫里老人墓碑上是"一個(gè)終身的教師"《相約星期二》是我一輩子的教師，我把它放于床頭，用這些老人貼心的話語適時(shí)提醒自己，勇于在生活中找到如何"愛自己、愛他人"感謝莫里老人，感謝感謝米奇。、

《相約星期二》讀后感2

　　即將離世的歲月，這些條件組合在一起，將是會(huì)產(chǎn)生多么令人神性的人生哲學(xué)和思考，相約星期二讀后感。另一位是曾經(jīng)的優(yōu)秀學(xué)子，如今的一位成功電視工作者，一個(gè)深陷社會(huì)各種紛擾的青年，他們兩個(gè)人在前者的最后時(shí)光重逢，既能讓老人的智慧有了個(gè)最好的方式來表達(dá)散發(fā)，也使青年更懂得了人生，更是給我們留下了一筆偉大的精神財(cái)富。

　　語文學(xué)的不好，不能很好的來表達(dá)和過度銜接各個(gè)感悟，索性就像列公式一樣生硬而獨(dú)立但清晰地一一陳述出來把。

　　首先，由于讀的匆忙，并不能多么細(xì)心留意和體驗(yàn)書中的哲學(xué)，這本書是屬于那種要至少再讀一遍的，由于只是讀了一遍，只能算了解內(nèi)容，只有不錯(cuò)的幾個(gè)感觸，那些多少讓我還能至今記得的。

　　第一便是莫里老人說的，現(xiàn)在的人們太不善于表達(dá)自己的感情，也不知道怎么來表達(dá)自己心中的感情，這一點(diǎn)最先讓我有感觸，我們總是在壓力感情，情緒。不論是對(duì)人的喜愛，不喜歡，或是高興，憂郁，痛苦。我們都在成長(zhǎng)中受到禮教，倫理的約束而壓抑感情。當(dāng)我們的表情越來越麻木的時(shí)候，人們說我們開始成熟了。當(dāng)我們裝的寵辱不驚的時(shí)候，也就登峰造極了。這個(gè)方面，讓我想起來初中時(shí)候的一件事，一次考試，班里的一位女生進(jìn)步很大，班主任就“狠狠的”夸了她一番，那時(shí)還設(shè)有獎(jiǎng)項(xiàng)，就讓她上前去領(lǐng)獎(jiǎng)，照平時(shí)，按照我們手的教育就是寵辱不驚，隨時(shí)要謙遜，不管心里是多么開心，多么高興，多么驕傲也不能太表現(xiàn)出來，最好要努力裝出一副無奈，不情愿，愁眉苦臉的去領(lǐng)獎(jiǎng)，不能太囂張，最多也就是微微笑，領(lǐng)了獎(jiǎng)回到座位上才能偷偷樂。

　　結(jié)果這位女生不然，很大方，很自然，很開心地走到前面，一點(diǎn)也不掩飾自己內(nèi)心的激動(dòng)和開心，笑的很燦爛，很自然，滿心的歡喜，內(nèi)心中的驕傲開心自然而大方的流露在她爽朗的笑聲中。很不一般，領(lǐng)完獎(jiǎng)下去，班主任也很開心，特意的說，看這位同學(xué)多好，大家就該這樣，高興就要表現(xiàn)出來嘛，不要有太多神馬顧慮，我很喜歡這樣。估計(jì)是我們老班受夠了我們這一幫小小年紀(jì)就裝深沉的孩子，今天難得有這么一位天真無邪的，所以就此又夸了半天。還有書中寫道作者跟莫里老人到后來就經(jīng)常握手，我覺得這就是一個(gè)種敢于表達(dá)且喜歡表達(dá)感情的一個(gè)現(xiàn)象，這又讓我想起在高中時(shí)有一天在學(xué)校食堂，當(dāng)時(shí)上高二，偶遇一位初中同學(xué)，他本來在南校區(qū)，我不知道他搬到了北校區(qū)，這次突然碰面，很激動(dòng)，我們兩個(gè)一見面，就是不約而同的，握手！！頗有領(lǐng)導(dǎo)人會(huì)晤的風(fēng)范。這個(gè)不善于表達(dá)感情是個(gè)人現(xiàn)象，卻更是一個(gè)社會(huì)現(xiàn)象，禮數(shù)和對(duì)表達(dá)程度的把我也是個(gè)問題，其實(shí)也不是問題，因?yàn)檫@些情感類的舉止取決于心，以一顆純真無邪的心去擁抱任何人多不是非禮，氣場(chǎng)不同......

　　第二是感情第一，不止一次地見到哲人們說人生來不是為了物質(zhì)活的，而是為了活的情感的愉悅，比如吃飯，對(duì)吧，餓了半年喝一口玉米粥就很開心，獲得的滿足感比戴著枷鎖吃山珍海味要大得多，例子舉得不是很貼切，總之我還是比較信奉這個(gè)人們活著是為了心情愉悅的。莫里老人對(duì)金錢的不屑很明顯。金錢這個(gè)東西其實(shí)也不是人類社會(huì)不可分離的必需品，但它是個(gè)象征，我們說一個(gè)富翁腰纏萬貫，金錢滿倉(cāng)，富翁很開心，哦，我們就會(huì)覺得這個(gè)富翁是個(gè)暴發(fā)戶，人品什么的都不怎么的。但是我們說，甚至是教材里學(xué)，農(nóng)民陳煥生（《陳煥生進(jìn)城》）自從國(guó)家改了政策，脫掉了漏斗戶的帽子，晚上躺在被窩里想想，家里糧倉(cāng)里的糧食慢慢的，院子里的牲畜也很多，心里就不覺得美滋滋的。我們看到這個(gè)就要贊揚(yáng)農(nóng)民同志的辛勤簡(jiǎn)樸，并由衷的'為他感到高興。仔細(xì)想想，這就奇怪了，富翁和農(nóng)民的情況不都一樣嘛？！錢從某個(gè)角度看就是等同于糧食和牛羊。我們?yōu)槭裁磳?duì)持有大量金錢的人不怎么看好，對(duì)糧倉(cāng)殷實(shí)，牲畜興旺的農(nóng)民就不斷稱贊呢？

　　這個(gè)應(yīng)該也是一個(gè)簡(jiǎn)單的問題，可能是因?yàn)樵跉v史上錢就充當(dāng)了比較多的邪惡角色，而且也是因?yàn)榻疱X本身的優(yōu)點(diǎn)——方便攜帶和廣泛的通用性。賄，都是直接塞給對(duì)方銀票，而不會(huì)拉一大車同價(jià)的大米到對(duì)方家里，土匪搶什么？有錢肯定先搶錢，因?yàn)榻疱X，多少人家破人亡。所以人們對(duì)錢多沒有什么好態(tài)度。錢多了可以買很多東西，糧食不行。再想，國(guó)人的仇富心理是怎么個(gè)起源？嫉妒？會(huì)不會(huì)是和討厭與自己喜歡的女生在一起的男生一樣的心理？自己喜歡的事物得不到，比如鈔票等，就會(huì)反而會(huì)有即對(duì)那個(gè)事物的喜愛和對(duì)其擁有者的討厭的雙重心理？對(duì)金錢的討論數(shù)不勝數(shù)，共產(chǎn)主義社會(huì)不需要錢。莫里老人一點(diǎn)也不在乎金錢這個(gè)“細(xì)枝末節(jié)”的東西，因?yàn)樗�快死了，剩個(gè)幾千塊錢就夠了，他會(huì)不會(huì)因?yàn)榧磳⑷ナ蓝鴮?duì)金錢的不看重更加嚴(yán)重了？這個(gè)，再說吧。我們需要金錢，但絕對(duì)不能淪為它的奴隸，夠一家人幸福安康平常生活就行了，那個(gè)不是身份的象征。如果是擔(dān)心有突發(fā)情況沒錢了，或者錢不夠用，那就去買保險(xiǎn)嘛，保險(xiǎn)公司是這個(gè)社會(huì)的一個(gè)偉大產(chǎn)物，毀譽(yù)參半。但就這個(gè)角度想，保險(xiǎn)還是有用的

　　第三，是作者的一個(gè)變化，一個(gè)不大的變化，但是足以讓人思考。作者自從在莫里老人那里聽了幾個(gè)星期后，本身作為一個(gè)電視工作者卻開始突然不喜歡曾經(jīng)愛看的娛樂八卦周邊新聞了，還有一次碰見一大群記者們扛著設(shè)備緊張而急迫的奔向以為體育明星，其中一位記者神色慌張的向前擁擠的時(shí)候不小心踢了他一腳，這位記者一邊繼續(xù)向前進(jìn)攻，一遍說著對(duì)不起時(shí)，他突然產(chǎn)生了很大的厭惡之心，每個(gè)人臉上都是寫滿了爭(zhēng)搶，匆忙，不安和惶恐，他感到難受，我覺得作者在這時(shí)已經(jīng)變了，說高雅點(diǎn)，就是脫離了低級(jí)趣味，再高雅點(diǎn)，就是開始享受孤獨(dú)和寂寞了，這是很難的的，我們?cè)谏�活著做的很多事都是為了逃避孤�?dú)和寂寞的，比如不停的玩游戲，出現(xiàn)習(xí)得性無助，用各種無聊沒有營(yíng)養(yǎng)的東西去填充內(nèi)心空虛，其實(shí)一旦停下來，更大的空虛和恐慌就會(huì)襲來，所以不敢出來，出現(xiàn)網(wǎng)癮，各種癮，大學(xué)就這樣，所以人們?yōu)榱艘?guī)避不安心理，本能地去尋求愉悅，去沉淪。因此我認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)大學(xué)生，尤其是河工大的以為學(xué)生開始不喜歡呆在宿舍玩游戲，上網(wǎng)，而是喜歡坐在自習(xí)室里，并且享受這段時(shí)光的時(shí)候，就不一樣了，我稱之為開始享受孤獨(dú)了，關(guān)于孤獨(dú)和寂寞是參閱了網(wǎng)上一個(gè)視頻——《復(fù)旦大學(xué)陳果老師的一堂課》，才開始有了這個(gè)概念。雖然目前仍然不能做到享受自習(xí)室，但是正在努力

　　沒了吧，總結(jié)一下主要的三個(gè)感悟：我們要嘗試更自然更加無拘束的去表達(dá)自己的感情；我們時(shí)為了追求感情的認(rèn)同和心情的愉悅而生活的；要學(xué);會(huì)享受孤獨(dú)。

《相約星期二》讀后感3

　　書中講述了這樣一個(gè)真實(shí)的故事：社會(huì)心理學(xué)教授莫里，在七十多歲時(shí)患上了一種叫做ALS（肌萎縮性側(cè)索硬化）的病，也就是著名的天體物理學(xué)家霍金所得的那種病。這是一種非常兇險(xiǎn)、無情的神經(jīng)系統(tǒng)疾病，它通常從腿部神經(jīng)麻痹開始，一點(diǎn)點(diǎn)地向上蔓延，先是腿行走不靈，然后是無法站立、無法坐直，直至使人不能再呼吸時(shí)為止。霍金非常的幸運(yùn)，他的病情不是持續(xù)惡化的，而是一次發(fā)作以后就會(huì)平穩(wěn)很長(zhǎng)的一段時(shí)間，然后再有下一次的發(fā)作。一般情況下，這種病都是持續(xù)惡化的，從生病開始，留給病人的時(shí)間一般不超過兩年。莫里就屬于這種情況。

　　知道自己得了絕癥后，莫里決定帶著尊嚴(yán)、勇氣、幽默和平靜活下去。他與他的學(xué)生米奇約定每個(gè)星期二見一次面，一起討論“生活的意義”，包括“死亡”、“恐懼”、“衰老”、“欲望”、“婚姻”、“家庭”、“社會(huì)”、“原諒”、“有意義的人生”這些重要的課題。米奇是一個(gè)專欄作家、記者，他堅(jiān)守和老師的這一約定，將每周二的時(shí)間空出來，退掉所有的約會(huì)和事物，飛行數(shù)百公里來到莫里家中，和莫里一道談心。從第一次相約到最后一次見面，這樣的討論持續(xù)了14個(gè)星期。米奇眼看著他的老師一次比一次衰弱，直到葬禮來臨。

　　余秋雨在這本書的中文版序言中，寫下了這樣一段話：

　　我們?nèi)祟惖暮芏嘈袨榉绞绞遣豢伤甲h的，有時(shí)偶然想起，總會(huì)暗暗吃驚。

　　譬如，其中一件怪事，就是人人都在苦惱人生，但誰也不愿意多談人生。稍稍多談幾句的，一是高中畢業(yè)生，動(dòng)筆會(huì)寫“生活的風(fēng)帆啊”之類的句子；二是街頭老大娘，開口會(huì)發(fā)“人這一輩子啊”之類的感嘆。兼有人生閱歷和思考水平的人，一般就不談人生了，這是為什么呢？

　　我覺得，大多數(shù)智者躲避這個(gè)問題，是因?yàn)轭I(lǐng)悟到自己缺少談?wù)摰馁Y格。再大的專家也不能說自己是人生領(lǐng)域的專家�！�—越有教養(yǎng)越明白這些道理，因此就越少談?wù)摗?/p>

　　那么，誰有資格談?wù)撊松�呢？余秋雨分析了各種類型的人，認(rèn)為大家都在等這樣的一個(gè)人：“他不太重要，不必在臨終之時(shí)承擔(dān)大多的外界使命；他應(yīng)該很智慧，有能力在生命的絕壁上居高臨下地來俯視眾生；他應(yīng)該很了解世俗社會(huì)，可以使自己的最終評(píng)判產(chǎn)生廣泛的針對(duì)性；他，我硬著心腸說，臨終前最好不要有太多子女圍繞，使他有可能系統(tǒng)有序他說完自己想說的話，就像一個(gè)教師在課堂里一樣——那么對(duì)了，這位老人最好是教師，即便在彌留之際也保留著表述能力，聽講者，最好是他過去的學(xué)生……”這樣說來，莫里確實(shí)是非常適合的。莫里自己可能也意識(shí)到了這一點(diǎn)，所以才會(huì)與他的學(xué)生相約。

　　這是一堂關(guān)于愛的教育課。愛自己、愛家人、愛朋友、愛自然、愛身邊的.一切，是莫里給我最深的感受。莫里說，人生最重要的是學(xué)會(huì)如何施愛于人，并去接受愛。他說，要有同情心，要有責(zé)任感。只要我們學(xué)會(huì)了這兩點(diǎn)，這個(gè)世界就會(huì)美好得多。盡管莫里病魔纏身，但當(dāng)他們父子三人坐在一起的時(shí)候，常常會(huì)有瀑布般的感情宣泄，親吻，打趣，相擁在床邊，幾只手握在一塊。莫里認(rèn)為：如果沒有家庭，人們便失去了可以支撐的根基。我得病后對(duì)這一點(diǎn)更有體會(huì)。如果你得不到來自家庭的支持、愛撫、照顧和關(guān)心，你擁有的東西便少得可憐。愛是至高無上的，正如我們的大詩(shī)人奧登說的那樣，“相愛或者死亡�！蹦�里對(duì)大自然的愛，讀了讓人心動(dòng)：“我注意到了樹上的變化，風(fēng)的大小。我似乎能看見時(shí)間在窗臺(tái)上流逝。這是因?yàn)槲业臅r(shí)間已經(jīng)到頭了，自然界對(duì)我的吸引力就像我第一次看見它時(shí)那樣強(qiáng)烈。”對(duì)人與人之間的關(guān)系，莫里也有自己的看法：許多人過著沒有意義的生活，即使當(dāng)他們?cè)诿τ谝恍┳砸詾橹匾�的事情時(shí)，他們也顯得昏昏慵慵的。這是因?yàn)樗麄冊(cè)谧非笠环N錯(cuò)誤的東西，你要使生活有意義，就得獻(xiàn)身于愛，獻(xiàn)身于你周圍的群體，去創(chuàng)造一種能給你目標(biāo)的意義的價(jià)值觀。我們過多地追求物質(zhì)需要，可它們并不能使我們滿足。我們忽視了人與人之間互相愛護(hù)的關(guān)系，我們忽視了周圍的世界�！皭蹠�(huì)贏。愛永遠(yuǎn)是勝者�！薄皼]有了愛，我們便成了折斷翅膀的小鳥”。

　　這是一堂讓人產(chǎn)生頓悟的啟蒙課。莫里說：“如果你想對(duì)社會(huì)的上層炫耀自己，那就打消這個(gè)念頭，他們照樣看不起你。如果你想對(duì)社會(huì)的底層炫耀自己，也請(qǐng)打消這個(gè)念頭，他們只會(huì)忌妒你。身份和地位往往使你感到無所適從。唯有一顆坦誠(chéng)的心方能使你悠然地面對(duì)整個(gè)社會(huì)�！边@段話是如此的樸實(shí)無華，但何嘗不是對(duì)人生謎底的一種詮釋呢。我們有的時(shí)候，對(duì)于自己做過的一件事情，常常感到不如意，因此心中始終有一個(gè)結(jié)；如果別人對(duì)自己不公，也常常會(huì)記恨在心，難以釋懷。莫里說：臨死前要先原諒自己，然后原諒別人。“記恨和固執(zhí)都是毫無意義的，這種情緒讓我抱憾終身�！蔽以谙�，干嗎要等到臨死前才“原諒自己，原諒別人”呢？從今天做起不就更好？莫里說：“錢無法替代溫情，權(quán)力也無法替代溫情。我能告訴你，當(dāng)我坐在這兒等待死亡時(shí)，當(dāng)你最需要這份溫情時(shí)，金錢或權(quán)力都無法給予你這份感情，不管你擁有多少財(cái)富或權(quán)勢(shì)�！标P(guān)于這個(gè)話題正面的或者反面的事例我們生活中太多了，但聽聽莫里的話，我們還是能夠有所觸動(dòng)。

　　這是一堂關(guān)于心理健康的修身課。米奇去聽課時(shí)，需要先與理療師一起拍打莫里的背部，而且要拍得很重，目的是要拍打出莫里肺部的毒物，以免肺部因毒物而硬化，不能呼吸。請(qǐng)想一想，學(xué)生用拳頭一下一下重重地叩擊病危老師裸露的背，這種用拳頭砸出最后課程的情景是觸目驚心的，沒想到莫里喘著氣說：“我……早就知道……你想……打我……！”而米奇接過老師的幽默，說：“誰叫你在大學(xué)二年級(jí)時(shí)給了我一個(gè)Ｂ！再來一下重的！”還有一天，莫里設(shè)想著幾天后死亡火化時(shí)的情景，突然一句玩笑把大家逗樂了：“千萬別把我燒過了頭�！边@樣的一種心態(tài)，真讓我們這些看上去非常健康的人感到汗顏��！

　　如果再給你完全健康的一天，你會(huì)做什么？這是米奇給莫里提出的一個(gè)問題。莫里思考了一個(gè)人的最低需要和最高需要，發(fā)現(xiàn)兩者首尾相銜。他說：“早晨起床，進(jìn)行晨練，吃一頓可口的。有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳，請(qǐng)朋友們共進(jìn)午餐，我一次只請(qǐng)一兩個(gè)，于是我們可以談他們的家庭，談他們的問題，談彼此的友情。然后我會(huì)去公園散步，看看自然的色彩，看看美麗的小鳥，盡情地享受久違的大自然。晚上，我們一起去飯店享用上好的意大利面食，也可能是鴨子——我喜歡吃鴨子——剩下的時(shí)間就用來跳舞。我會(huì)跟所有的人跳，直到跳得精疲力竭。然后回家，美美地睡上一個(gè)好覺�！痹谀�里看來，只要明白了什么是真實(shí)的需要，就會(huì)走向關(guān)愛和奉獻(xiàn)。

　　一天，莫里對(duì)米奇說，他已經(jīng)擬定自己墓碑的碑文。碑文是：“一個(gè)終身的教師。”

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