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習(xí)慣的力量讀后感

時間:2022-06-22 21:51:36 讀后感 我要投稿

習(xí)慣的力量讀后感15篇

  當(dāng)賞讀完一本名著后,你心中有什么感想呢?這時候,最關(guān)鍵的讀后感怎么能落下!你想知道讀后感怎么寫嗎?下面是小編幫大家整理的習(xí)慣的力量讀后感,希望對大家有所幫助。

習(xí)慣的力量讀后感15篇

習(xí)慣的力量讀后感1

  《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個人的潛能。閱讀了本書后,我想談?wù)勛约旱捏w會。

  本書中有一篇名為《我是誰?》的小文章,給我留下了深刻的印象!拔沂悄愕慕K身伴侶,我是你的最好的幫手,我也可能成為你最大的負擔(dān)。我會推著你前進,也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你,而你做的事情中,也會有一半要交給我,因為,我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。請準(zhǔn)確地告訴我你希望如何去做,幾次實習(xí)之后,我便會自動完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆,我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大,得益于我的`鼎立相助,失敗者之所以失敗,我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機器,除了像機器那樣精確工作外,我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財富,也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧,訓(xùn)練我吧,對我嚴(yán)格管教吧,我將把整個世界呈現(xiàn)在你的腳下,。千萬別放縱我,那樣,我會將你毀滅。我是誰?我就是習(xí)慣。”這一字一句深深地打動了我的心。

  過去,對于自己的行為,也沒什么在意。對于成敗,常常歸結(jié)于自己運氣不佳,而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想,和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物,無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到習(xí)慣的影響力如此之大,我也是如此。比如我一吃完飯,便坐在電腦前,從來不考慮那樣長期會使自己的身體走樣;平時不愛運動,出門也常常打出租車,這樣既浪費又會養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時刻注意自己的言行,強加管教自己的習(xí)慣。

  ?在工作中,很多時候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時候,總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了,常會忙地不可開交,甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好,一步一個腳印地踏踏實實地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才來做。所以對于這一類人,我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔細;有的人做事很有毅力,而有的卻常言放棄,對于總總的比較,我們也不難看出,習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。

  作為一名人民教師,更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己,強加管教自己的一言一行,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?朔涣剂(xí)慣,把自己的理想付之于實際行動,這樣才能有取得成功的機會。所以,為了自己的將來,為了使自己不成為空想家,讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣吧。

習(xí)慣的力量讀后感2

  《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個人的潛能。閱讀了本書后,我想談?wù)勛约旱捏w會。

  本書中有一篇名為《我是誰》的小文章,給我留下了深刻的印象!拔沂悄愕慕K身伴侶,我是你的最好的幫手,我也可能成為你最大的負擔(dān)。我會推著你前進,也能夠拖累你直至失敗。我完全聽命于你,而你做的事情中,也會有一半要交給我,因為,我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理―――只要你嚴(yán)加管教。請準(zhǔn)確地告訴我你期望如何去做,幾次實習(xí)之后,我便會自動完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆,我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大,得益于我的鼎立相助,失敗者之所以失敗,我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機器,除了像機器那樣精確工作外,我還具備人的.智慧。你能夠利用我獲取財富,也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧,訓(xùn)練我吧,對我嚴(yán)格管教吧,我將把整個世界呈此刻你的腳下,。千萬別放縱我,那樣,我會將你毀滅。我是誰我就是習(xí)慣!边@一字一句深深地打動了我的心。

  過去,對于自己的行為,也沒什么在意。對于成敗,常常歸結(jié)于自己運氣不佳,而從來不去思考為什么會失敗。事后想想,和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物,無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到習(xí)慣的影響力如此之大,我也是如此。比如我一吃完飯,便坐在電腦前,從來不思考那樣長期會使自己的身體走樣;平時不愛運動,出門也常常打出租車,這樣既浪費又會養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時刻注意自己的言行,強加管教自己的習(xí)慣。

  在工作中,很多時候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時候,總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最之后趕著做。萬一有時候事情多了,常會忙地不可開交,甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好,一步一個腳印地踏踏實實地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才來做。所以對于這一類人,我們也能夠發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔細;有的人做事很有毅力,而有的卻常言放下,對于總總的比較,我們也不難看出,習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。

  作為一名人民教師,更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己,強加管教自己的一言一行,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?朔涣剂(xí)慣,把自己的理想付之于實際行動,這樣才能有取得成功的機會。所以,為了自己的將來,為了使自己不成為空想家,讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣吧。

習(xí)慣的力量讀后感3

  習(xí)慣這個東西很有意思,我們每天都在做,卻常常無知無覺。早上起來做的第一件事是什么,出門先向左拐還是向右拐,去到辦公室是先打掃衛(wèi)生還是跟同事聊天,喜歡去什么樣的飯店點什么樣的菜?做這些決定之前你想過為什么嗎?

  沒有習(xí)慣回路,人的大腦就會停止工作,日常生活中的瑣事將占據(jù)一切。習(xí)慣和記憶以及邏輯一樣,都是我們行為的基礎(chǔ)。我們也許不記得自己的習(xí)慣是如何養(yǎng)成的,不過一旦這些習(xí)慣在大腦中形成,它們就會影響我們的行為,而我們自己往往是意識不到的。

  大腦中的習(xí)慣回路由三步組成。第一步,存在著一個暗示,能讓大腦進入某種自動行為模式,并決定使用哪種習(xí)慣。第二步,存在一個慣常行為,這可以是身體、思維或情感方面的。第三步是獎賞,這讓你的大腦辨別出是否應(yīng)該記下這個回路,以備將來之用。這種心理的基礎(chǔ)有兩個基本規(guī)律:第一,找出一種簡單又明顯的暗示。第二,清楚地說明有哪些獎賞。

  如果找到了暗示和獎賞,就能夠改變慣常行為。比如想在每天早上起來晨跑,那就得選擇一個簡單的暗示,比如吃早餐前綁好運動鞋的鞋帶或者把運動衣放在床邊,和一個清晰的獎賞作為一天中的獎勵,可以通過記錄運動里程數(shù)來獲得成就感。

  核心習(xí)慣能創(chuàng)造出各種文化,讓我們清楚地看到那些在抉擇困難或者感到茫然的`時候很可能被忘記的價值。注重改變或培養(yǎng)核心習(xí)慣,就能引發(fā)廣泛的變化。然而,核心習(xí)慣并不容易發(fā)現(xiàn),得先知道從哪里著眼。尋找核心習(xí)慣意味著找出某些特征。他們通過建設(shè)新的結(jié)構(gòu)以利于其他習(xí)慣的形成,并在變化擴散之處建立起某些文化。

  可惜并沒有一套對每一個人都有效的方法。習(xí)慣是不能被消除的,而只能被代替。當(dāng)使用改變習(xí)慣的黃金法則時,習(xí)慣最具可塑性,如果我們保持一樣的暗示和獎賞就能植入一種新的慣常行為。但這還不夠,為了保持這個習(xí)慣,人們還得相信改變是可能,而大多數(shù)時候只有在團體的助力下,才能形成。

  改變習(xí)慣還得借助意志力,它不是一種技能,是一種力量,就如同手臂和大腿肌肉的力量,用力過猛會感到疲累,肌肉生育的力量就不足以供給其他活動。學(xué)會控制沖動時,人們就在進步。他們將學(xué)會在誘惑面前分散注意力。而且一旦形成了意志力鍛煉的習(xí)慣,大腦就會駕輕就熟地幫助你專注于目標(biāo)。

  發(fā)現(xiàn)和理解這些原則和運用它們并不是一回事,這需要一點智慧。

習(xí)慣的力量讀后感4

  從本書中,我了解到好習(xí)慣應(yīng)該如何保持。壞習(xí)慣應(yīng)該如何做到見微知著,從而可以防微杜漸,對一個人習(xí)慣的改進和自我管理的提升有著重要意義。

  “思想決定行為,行為決定習(xí)慣,習(xí)慣決定性格,性格決定命運”。命運的基石就是養(yǎng)成習(xí)慣的行為。我們每天高達90%的行為是出自習(xí)慣的支配?梢哉f,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是習(xí)慣使然。在我們的身上,好習(xí)慣與壞習(xí)慣并存,那么,惟一能夠有效改變我們生活的手段,便是去有效地改變我們的習(xí)慣。“習(xí)慣”就是一點一滴,循環(huán)往復(fù),無數(shù)重復(fù)的行為動作養(yǎng)成的,好的習(xí)慣,壞的習(xí)慣莫不如此,只是結(jié)果不同。書中告訴我們,關(guān)鍵的一步是要馬上行動起來,人在21天就可以養(yǎng)成一個習(xí)慣。

  在平時的生活工作中,很多時候都是習(xí)慣造就效率。如有的人在做事的時候,總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。事情多了,常會忙的不可開交,甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好,一步一個腳印地踏踏實實地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才來做。有人做事很仔細,而有的很粗心;有人做事很有毅力,而有的卻常言放棄。我們不難看出,習(xí)慣對我們的影響有多大。

  就像很多人明知道運動對身體很好,但就是不舍得運動;明知道學(xué)習(xí)很好,但就是抽不出時間去學(xué)習(xí)。人一生最大的失敗就是自我管理的失敗,而自我管理又與個人習(xí)慣密切相關(guān)。一個人沒有良好的.習(xí)慣,往往人生總是不如意。因為不舍得運動,當(dāng)然無法擁有強健的身體;因為不想讀書,所有人生沒有多少底蘊;因為不想努力,只是想渾渾噩噩,所以工作上也無法有更多成長空間。

  我們對那些優(yōu)秀的人都很羨慕、欽佩,他們表現(xiàn)出來的天賦、智商和執(zhí)行力讓我們自愧不如。實際上,當(dāng)我們把那些表現(xiàn)歸納的話,會發(fā)現(xiàn)存在一個簡單的要點:那就是習(xí)慣。任何成功的背后都是付出了無數(shù)汗水和無數(shù)努力,但在實現(xiàn)理想的途中,許多人都會無形中放棄,而那個能夠?qū)⒘己玫牧?xí)慣一以貫之,始終堅持下來的人,他才會取得更理想的成績。

  播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。成為習(xí)慣的主人,也就成為了自己命運的主人。就如查爾斯·都希格在《習(xí)慣的力量》中說的一樣:“如果你能診斷自己的習(xí)慣,你就有了改變習(xí)慣的自由和責(zé)任。如果你能利用習(xí)慣的力量,即使你陷入危機,一切皆可翻盤!

習(xí)慣的力量讀后感5

  《習(xí)慣的力量》是由美國暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強大的力量,并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量,充分發(fā)揮出每個人的潛能。閱讀了本書后,我想談?wù)勛约旱捏w會。

  ?本書中有一篇名為《我是誰?》的小文章,給我留下了深刻的印象!拔沂悄愕慕K身伴侶,我是你的最好的幫手,我也可能成為你最大的負擔(dān)。我會推著你前進,也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你,而你做的'事情中,也會有一半要交給我,因為,我總是能快速而正確地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。請準(zhǔn)確地告訴我你希望如何去做,幾次實習(xí)之后,我便會自動完成任務(wù)。我是所有偉大人們的奴仆,我也是所有失敗者的幫兇。偉人之所以偉大,得益于我的鼎立相助,失敗者之所以失敗,我的罪責(zé)同樣不可推卸。我不是機器,除了像機器那樣精確工作外,我還具備人的智慧。你可以利用我獲取財富,也可能由于我而遭到毀滅。抓住我吧,訓(xùn)練我吧,對我嚴(yán)格管教吧,我將把整個世界呈現(xiàn)在你的腳下,。千萬別放縱我,那樣,我會將你毀滅。我是誰?我就是習(xí)慣!边@一字一句深深地打動了我的心。

  過去,對于自己的行為,也沒什么在意。對于成敗,常常歸結(jié)于自己運氣不佳,而從來不去考慮為什么會失敗。事后想想,和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。人本來就是一種習(xí)慣性的動物,無論我們是否愿意,習(xí)慣總是無孔不入,滲透在我們生活的方方面面。很少有人能夠意識到習(xí)慣的影響力如此之大,我也是如此。比如我一吃完飯,便坐在電腦前,從來不考慮那樣長期會使自己的身體走樣;平時不愛運動,出門也常常打出租車,這樣既浪費又會養(yǎng)成貪圖享受的壞習(xí)慣。所以我們要時刻注意自己的言行,強加管教自己的習(xí)慣。

  在工作中,很多時候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時候,總喜歡拖拖拉拉,把工作放到最后來趕著做。萬一有時候事情多了,常會忙地不可開交,甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好,一步一個腳印地踏踏實實地做事,常常把工作做到前面去,而不是拖到最后才來做。所以對于這一類人,我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心,而有的人很仔細;有的人做事很有毅力,而有的卻常言放棄,對于總總的比較,我們也不難看出,習(xí)慣的力量對我們的影響是如此之大。

  作為一名人民教師,更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己,強加管教自己的一言一行,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?朔涣剂(xí)慣,把自己的理想付之于實際行動,這樣才能有取得成功的機會。所以,為了自己的將來,為了使自己不成為空想家,讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣,改掉壞習(xí)慣吧。

習(xí)慣的力量讀后感6

  每個人心中都曾有過絢爛的夢想,每個人都追逐過貌似屬于自己的成功。但,為何有人跌倒在荊棘密布的道路上,又有人折戟沉沙,本來到手的幸福卻悄悄溜走?

  我們一直在追隨前人的腳步,一直在崇拜他們的光輝事跡,看到他們在自己的舞臺上激情四射,卻只是默默的看著。我們不會擁有非凡的前途,也不會扼住命運的咽喉,只是靜靜的看著,試圖找著任何可行的借口來拖延自己的行動。慢慢的,慢慢的我們只能渾渾噩噩的過著平凡的生活。在這里,我不禁要問為什么《習(xí)慣的力量》這本書很好簡答了我的疑惑,正如心理學(xué)巨匠威廉〃詹姆士所說:“播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”《習(xí)慣的力量》很好的'詮釋了這種觀點,書中通過各種案例,及其詳盡的展示了良好的習(xí)慣在悄無聲息的改變著人們的生活,以及命運。通過培養(yǎng)良好的習(xí)慣,發(fā)揮潛能,運用技巧可以有效的改變我們的生活、工作方式、效率,最終帶我們走向成功。

  在生活和工作中,或多或少我都些拖延癥,面對工作壓力時,我總覺得,明天還有好多時間,明天在干吧,明日復(fù)明日,很久之后,我發(fā)現(xiàn)自己還在原地踏步,不僅工作堆了一大堆,而且感覺整個人也變得木訥,越來越頹廢。反觀同事中的前輩們,工作干的有聲有色,人也每天生機勃勃。

  我想,這正如《習(xí)慣的力量》這本書中所描述的空想家與行動者。行動者比空想家做得成功,是因為,行動者一貫采取持久的、有目的的行動,而空想家很少去著手行動,或是剛開始行動便很快懈怠了。行動者具備有目的地改變生活的能力。他們能夠完成非凡的事業(yè),不論是開創(chuàng)一間自己的公司,寫作一本書,競選政府官員,還是參加馬拉松比賽,以及其他事業(yè)。而與此形成鮮明對比的便是,空想家只會站到一邊,僅僅是夢想過這些而已。

  是什么阻礙了空想家成就事業(yè)?難道只是因為對“開始”的畏懼?或是對失敗的擔(dān)憂?或者,是因為空想家不夠聰明,缺乏智慧,能力欠缺,還是運氣不佳?而究竟又是什么使得行動者能夠去做,從而成就了令人滿意的事業(yè),而空想家卻注定了一個又一個的失?答案很簡單,哦,不過,也很深奧,那就是習(xí)慣!

  《習(xí)慣的力量》這本書給了我很大的啟示,我正是缺乏良好的習(xí)慣,所以每天都消極懈怠,試圖找各種理由逃脫壓力,用虛假的舒適來迷惑自己,致使最后陷入更大的麻煩,通過這本書更使我開始正式自身所存在的缺陷,并給我提供了明確的方向并以之奮斗。

  在今后的生活,工作中,我會從小事著手,讓自己走出溫室,逐步適應(yīng)各種“不舒適”。千里之行,始于足下,我一定會找到屬于自己的成功。

習(xí)慣的力量讀后感7

  今天我和大家分享的這本書是美國作家,杰克.霍吉的作品《習(xí)慣的力量》。人長期堅持并重復(fù)的一個行為,久了,也就成為了一個習(xí)慣。而一個良好習(xí)慣的養(yǎng)成,可以提升人格魅力,同時也會給我們的生活、工作帶來許多便利,所以好習(xí)慣是良好人生的開端。

  說起習(xí)慣,我們每天做的大部分選擇可能會讓人覺得是深思熟慮后的結(jié)果,可是事實并非如此。人每天的活動中,有超過40%的行為方式是習(xí)慣的產(chǎn)物,而不是自己主動的.決定。

  相信大家都體會過剛學(xué)會開車時,每次上車的時候都會默念:安全帶、后視鏡、點火、踩離合器、掛檔、剎車等等,開車半年后,便不會再默念這些,但所有的動作都會一氣呵成。大腦將這一系列的行動變成一種自動的慣性行為,人們不用通過漫長的思考就能做出行動。這就是習(xí)慣的形成。習(xí)慣源于我們最初的選擇,當(dāng)我們停止思考,為節(jié)省腦力而把控制權(quán)讓給習(xí)慣時,習(xí)慣就成為我們生活的主人。

  “習(xí)慣始于點滴,長于循環(huán)重復(fù)”。在工作生活中有些事情,即使過去了一段時間不再思考,卻仍能做好,這就是我們神經(jīng)系統(tǒng)的自然反應(yīng)—習(xí)慣的力量。往往習(xí)慣形成了,我們的大腦就進入了省力模式,不再全心全意地參與決策過程,所以除非你刻意對抗某個習(xí)慣,否則該行為模式會自然而然的啟動,雖然你可能意識不到,但卻對你的行為意識影響深遠。

  “不積跬步,無以至千里,不積小流,無以成江河!绷(xí)慣始于點滴行為,無數(shù)重復(fù)并以相應(yīng)的模式固化,成為能持續(xù)堅持的行為動作養(yǎng)成。所以培養(yǎng)習(xí)慣關(guān)鍵是行動和支持。在《習(xí)慣的力量》中,它把習(xí)慣比喻為飛馳的列車,慣性使人無法停步地沖向前方。前方有可能是天堂,有可能是深谷,習(xí)慣就是你的方向盤。

  這部著作給我的啟示是:如果想成功,如果想改變自己的命運,就從培養(yǎng)自己良好的習(xí)慣開始,并持續(xù)的堅持下去,同時我也認為習(xí)慣這個能促進性格養(yǎng)成的連續(xù)性的行為,也受我們思想理念的支配,我們只有在培養(yǎng)習(xí)慣的同時,不要忘記對自己思想的深度和理念的厚度的鞏固和加強。

  習(xí)慣,這種不可估量的力量,作為一名幼兒教師,必須要認識到,并在自己的工作中努力發(fā)揮習(xí)慣的正能量作用,這樣在教學(xué)中就能夠取得事半功倍的效果。戒掉壞習(xí)慣,培養(yǎng)好習(xí)慣,利用習(xí)慣的力量,提升生活和工作的質(zhì)量,習(xí)慣是可以被改變的,而改變永遠不會太遲。每天一小步,就是前進一大步。

習(xí)慣的力量讀后感8

  剛才看了《習(xí)慣的力量是驚人的》從中獲益匪淺。只要是有思想的動物,都會有好的或壞的行為習(xí)慣,文里有句話說的很對:“播下一個行動,養(yǎng)成一種習(xí)慣,養(yǎng)成一種習(xí)慣,學(xué)會一種性格,學(xué)會一種性格,收獲一種命運”。雖然好的習(xí)慣,對現(xiàn)在的我們來說不是那么容易形成的,但是沒關(guān)系,我們可以堅持,堅持就是勝利,堅持是每個人最好的品質(zhì)。

  人生是一次長跑,暫時的落后和領(lǐng)先都不算什么,你今天的困境就是你以前的和未來的困境,所以我們要更加努力,改變現(xiàn)狀。一個人若非是在某方面刻意去學(xué)習(xí)或改變,否則等你不在青春以后,大體的人格已經(jīng)形成,喜好、天賦、思想、仇恨什么的就會如同骨骼一般,都已經(jīng)差不多定型了,基本性格和深層渴望短期內(nèi)很難改變了。所以趁現(xiàn)在我們還年輕(未老去),改變不良的行為,養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣,努力改變自己的人生。

  因為青春,我們不怕失敗,努力往前飛。因為青春,我們有用不完的精力,去迎接生命的巔峰。因為青春,所以我們要加倍努力。人生本來就是一張白紙,等待每個人用自己的經(jīng)歷來編繪,而青春就是這張白紙的開頭。因為青春,所以我們的美麗是自然生成的,而我們要用自己的素顏來面對人生。而人生就要有夢,沒有夢的人,他的夜晚是黑暗的。雄鷹有夢,所以能搏擊長空。鯉魚有夢,所以能躍過龍門。有夢就不怕失敗,有夢才有動力,它可以指引我們走向成功。勵志書籍

  曾經(jīng)看過一本書,書名叫《不抱怨的世界》。抱怨是弱者和懶惰這才干的事情,因為這個世界到處都充滿不公平,你不要想著去改變它,而是要去適應(yīng)它。世界不會在意你的自尊,別人看到的只是你的`成就。據(jù)說《不抱怨的世界》這本書上市不到一個月,就迅速蔓延至全球80多個國家。作者威爾·鮑溫寫的這本書的核心理念是:任何人和團隊想要成功,就永遠不要抱怨,因為抱怨不如改變。要有接納批評的包容心,以及解決問題的行動力,因為在職場上,我們是憑著做事的能力或作為來領(lǐng)取薪水的。我們所得多寡,大多取決于本身實力的高低!恫槐г沟氖澜纭愤@本書寫的很好,書友們有時間可以閱讀下。如果你真的做到了不抱怨,那么你離成功,就不遠了……

  我是一個沒有讀過什么書的人,只念了高中。大道理也不是很懂,我只知道復(fù)雜的事情簡單做,簡單的事情重復(fù)做。一個人可以做的事情,不要兩個人來做。今天可以做的事情,不要等明天去做。付出的不一定有回報,但是我堅信,不付出就一定沒有回報。不管任何事情,只要自己養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣,才能改變現(xiàn)狀,超越自我,改變?nèi)松?/p>

習(xí)慣的力量讀后感9

  人的一生其實都由習(xí)慣組成,我們每天都在進行著大量的習(xí)慣行為,這本書從個人到公司到社會,向我們展示了習(xí)慣在各個方面的巨大力量。

  我每天坐地鐵上班,在相同的車門上車,就算我后來發(fā)現(xiàn)這個車門到站時離出口更遠,我還是沒有任何改變。很多女孩子最后都會找一個和自己父親很相像的男人,父親的行為模式已經(jīng)伴隨著她經(jīng)歷了幾十年了。我們還會看到很多公司領(lǐng)導(dǎo)在和領(lǐng)導(dǎo)不在,雇員的工作方式是不同的,因為企業(yè)沒有培養(yǎng)企業(yè)文化,沒有形成核心價值觀,大家沒有習(xí)慣去按照價值觀去做事,這就是為什么現(xiàn)在幾乎所有的企業(yè)都在搞核心價值觀,想要形成習(xí)慣。

  這本書告訴我們,任何習(xí)慣都可以被改變,只要你掌握了習(xí)慣的黃金法則,是不是聽上去挺不科學(xué)的,體驗是最佳的學(xué)習(xí)方式,我準(zhǔn)備拿自己做個實驗。黃金法則告訴我們習(xí)慣由暗示—慣常行為—獎賞組成。找準(zhǔn)暗示和獎賞,替換其中的慣常行為,你可以變成任何你想要的自己。比如我玩游戲,玩游戲是慣常行為,獲得勝利是獎賞,那什么是暗示呢,找準(zhǔn)自己的暗示是最困難的,因為我們現(xiàn)在有太多的信息圍繞著我們,從中找出暗示無異于大海撈針,但書中提了一個科學(xué)的辦法,所有的暗示都可以歸為五大類中的一類:地點、時間、情緒狀態(tài)、其他人、之前緊挨著的動作。進一步的分析自己,我喜歡那種對抗的感覺,渴望勝利。我想了想從小到大我玩游戲從來不喜歡和電腦玩,總喜歡和人玩,贏了別人很爽,輸了很懊悔,觸發(fā)了我想要贏更多的渴望。生活中并不總是贏的,甚至說贏少輸多,就會寄情于游戲。玩游戲的時間過得飛快,我不想沉浸在虛擬的現(xiàn)實中,我想改變自己。正如我們剛才所說,書中介紹的黃金法則告訴我們,我要找到一個能夠替代的慣常行為。它可以給我勝利,對抗的感覺,又是在家可以放松的`項目。我發(fā)現(xiàn)我找不到,可能沒有這樣的項目,那怎么辦,難道就要一直玩下去。我進一步思考,我能不能分開來。

  第一、家,可能就不是個學(xué)習(xí)的地方,我在家很放松,那第一點少待在家,我可以去圖書館,可以去咖啡廳,總之不要待在家里學(xué)習(xí)。

  第二、如何去獲取對抗的感覺,渴望勝利,去參加比賽吧,去運動對抗吧,去工作上和別人競爭,有很多可以比一比的項目,竭盡全力獲取勝利,你可以看到這是一個長期的過程,也就是把短期的勝利換成人生中長期的勝利。

  第三、還可以換個思路,可不可以培養(yǎng)自己在家學(xué)習(xí)的習(xí)慣,這就是另外一個故事了,后面我可能會嘗試一下。

  以上就是我在《習(xí)慣的力量》這本書獲取到的東西,如果你感到困惑,如果想要改變下自己的習(xí)慣,可以看一看這本書,希望你也能從中獲得收獲。

習(xí)慣的力量讀后感10

  古今中外,大凡是走向樂成的各界人士,之所以能站在樂成的頂峰,是由于他們都擁有精良的風(fēng)俗,而精良的風(fēng)俗不但賦予了他們健康的體魄,并且賦予了他們積極進取的生理形狀。這使他們在面對困難與波折或是墮入絕境與失敗時,迅速戰(zhàn)勝一切,主宰運氣走向樂成?梢,一個人的風(fēng)俗是一個人樂成的關(guān)鍵因素。童年讀后感400字 實在樂成人士并不見得比其他人智慧,正是由于好風(fēng)俗使他們變得更有修養(yǎng)、更有知識、更有本領(lǐng);樂成人士也紛歧定比平凡人更有天賦,但是,好風(fēng)俗卻讓他們訓(xùn)練有素、本領(lǐng)老練、預(yù)備充實;樂成人士紛歧定比那些不樂成者更有刻意、過更加努力,但是,好風(fēng)俗卻放大了他們的刻意和努力,并讓他們更有服從、更具條理。

  什么是風(fēng)俗?風(fēng)俗是一種重復(fù)性的,偶然識的日常行為紀(jì)律,它每每通過對某種行為的不停重復(fù)而獲得。而人是一種風(fēng)俗性的動物,我們每天高達九零%的行為是出自風(fēng)俗的支配?梢哉f,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是風(fēng)俗使然。在我們的身上,好風(fēng)俗與壞風(fēng)俗并存,那么,專一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的風(fēng)俗。歷史的選擇讀后感400字 榮幸的是,我們每個人都有這個本領(lǐng)。改變風(fēng)俗的關(guān)鍵是什么呢,自我控制的本領(lǐng)、長期的對峙不懈、長期累積的過程,這正是本書要傳達的最核心的'內(nèi)容。

  習(xí)慣的力量讀后感 之所以用“事情中的責(zé)任心是人生中的必需任務(wù)”來做這篇讀后感的標(biāo)題,私下以為“事情——人生”、“單位(團體)——家庭(婚姻)”是統(tǒng)一的,貫穿自我終身生長的。我們用單位和家庭來做一個比力,比擬一下責(zé)任心的巨細,看看任務(wù)在單位和家庭中能否都是必需的,從而降低消極意識形狀在我們內(nèi)心的作用。

  什么是風(fēng)俗?風(fēng)俗是一種重復(fù)性的,偶然識的日常行為紀(jì)律,它每每通過對某種行為的不停重復(fù)而獲得。而人是一種風(fēng)俗性的動物,我們每天高達九零%的行為是可以說,幾乎在每一天,所做的每一件事,都是風(fēng)俗使然。在我們的身上,好風(fēng)俗與壞風(fēng)俗并存,那么,專一能夠有效改變我們生活的手段便是去有效地改變我們的風(fēng)俗。榮幸的是,我們每個人都有這個本領(lǐng)。改變風(fēng)俗的關(guān)鍵是什么呢,自我控制的本領(lǐng)、長期的對峙不懈、長期累積的過程,這正是本書要傳達的最核心的內(nèi)容。習(xí)慣的力量讀后感

  《風(fēng)俗的氣力》五二頁列出一些影響終身的好風(fēng)俗,比如:*永久信守承諾;*開會和約會不遲到;*從來不忘記復(fù)興電話;*與同事、客戶、家人的相同更記分一些;*總是明白告知他人本身將做什么以及日期安排;

習(xí)慣的力量讀后感11

  閑暇之時我認真閱讀了《好習(xí)慣的力量》一書,令我收獲頗豐。它讓我深深認識到一種好的習(xí)慣它的作用和力量是無窮的,它將會帶來積極和豐富的人生。

  在這本書里面提到,“好的習(xí)慣是一種高貴的品質(zhì),壞的習(xí)慣則會摧殘你的心靈”。仔細認真想想,的確是這樣。試想,好的習(xí)慣它是符合事物的發(fā)展規(guī)律,而壞的習(xí)慣有悖于事理的自然法則,那么,好的習(xí)慣將會帶來積極進取的人生,而壞的習(xí)慣則會讓自己消極甚至是一事無成。英國著名學(xué)家弗朗西斯?培根曾說:“人們的思想大半取決于他們的傾向,他們的言談話語取決于他們的學(xué)識和所吸收的見解,但是他們的行動遵循平日的習(xí)慣!边@句話告訴我們,其實在很多情況下,我們的行動往往取決于我們的日常習(xí)慣,并且習(xí)以為常,盡管有很多的學(xué)識和思想理念,但往往取決定影響的是我們的`習(xí)慣。正如有句諺語說的那樣,“播下一個行動,收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運。”或者是“行動培養(yǎng)習(xí)慣,習(xí)慣形成性格,性格決定命運”?傊,好的習(xí)慣將會帶來精彩的人生,而壞的習(xí)慣將會給人帶來消極的影響。

  好習(xí)慣的養(yǎng)成需要從點滴做起。好習(xí)慣的養(yǎng)成并非是一朝一夕就能形成的,而是需要從點點滴滴做起,努力培養(yǎng)。因為好習(xí)慣的作用已眾所周知,養(yǎng)成好習(xí)慣需要下定決心,它是一個挑戰(zhàn)自我的過程。就像我們的青銀厚德理念,需要從點滴做起,認真踐行一樣,認認真真從內(nèi)心深出化作于心,認真實施,養(yǎng)成良好品德,良好習(xí)慣。

  好習(xí)慣的養(yǎng)成會讓人終身受益。好的習(xí)慣將會有助于自身的發(fā)展,包括生活、工作、學(xué)習(xí)中的習(xí)慣,通過日常的工作生活和學(xué)習(xí),會讓人從中體會到良好習(xí)慣所帶來的好處和益處。比如所說的讀書的習(xí)慣,養(yǎng)成一種讀書的好習(xí)慣會讓人體會到讀書所帶來的樂趣,會懂得多,并且開拓視野。好的工作習(xí)慣,會讓人工作有目標(biāo),有計劃,會將日常的工作安排的井井有條。好的生活習(xí)慣,會讓人時刻感悟生活的美好,用一顆感恩的心認真面對美好的人生。

  如今,在青銀厚德文化理念日益深入人心的大背景下,通過點點滴滴認真踐行青銀厚德文化,形成良好的習(xí)慣,深刻體悟“立德、忠誠、敬業(yè)、奉獻、感恩、包容”的文化精髓,從中會讓人獲益良多,懂得真善美,懂得奉獻社會,實現(xiàn)自己價值。

  好習(xí)慣所帶來的力量是無窮的,只要用心去做,認真面對,相信我們的人生是精彩的!

習(xí)慣的力量讀后感12

  今天看了一本書,名字叫《習(xí)慣的力量》,看完后感觸很多。

  世界上有兩種人,空想家和實行者,空想家有很多很好的想法、理論,整天想著我該如何如何做,有很完美的行動計劃,最后卻要么不了了之,要么不見行動;這就是人的性格上或習(xí)慣上的缺陷所致,屬于更高層次的。

  人的修行應(yīng)該是分層次的,具體分為幾個層次至少以我現(xiàn)在的境界還看不清楚,但是至少能確定的是:首先應(yīng)該是人的品質(zhì),然后是人的性格,再是人的習(xí)慣,最后才是處理問題的`方法和技巧。越往高的層次越接近事物的本質(zhì),方法和技巧其實只是工具,決定性的東西是人的本性、品格,一種性格收獲一種習(xí)慣,一種習(xí)慣播種一粒種子,一粒種子收獲一種命運;“先做人后做事”,很多話歸結(jié)到最后實際上都是一個意思,也就是說:本質(zhì)只有一個。

  自己目前應(yīng)該算個空想家,因為我覺得自己也有很多的想法,也應(yīng)該算比較好,但是卻總是不去實行,有時候甚至已經(jīng)到了邊緣了,一轉(zhuǎn)念:如果不去做好象也沒什么大不了的或者明天做也可以。這是一種可怕的惡疾,即使是再美好的計劃,如果不去執(zhí)行或過了時機,一樣會兩手空空!這就是人的性格上的缺陷,屬于致命的。相反如果我去做了,但是沒做好,那就是方法和技巧的問題,做了總比空想強,在做的過程中解決出現(xiàn)的問題,在做的過程中學(xué)習(xí)、總結(jié),這是成長的正確渠道和方法!很多事情只在一念之間,如果果斷些,做也就做了,結(jié)果會完全不一樣,如果瞻前顧后,不去開拓、進取,人就只會在原地踏步,就像現(xiàn)在的狀況,如果自己不去嘗試改變,那么自己將會永遠由別人來主宰,自己就會永遠平庸。相當(dāng)于別人給你劃一條道說:跑去吧!然后自己就跑啊跑啊,可能跑的好,也可能跑到溝里去,也就是自己的命運、前途是交在別人手里的!這是消極的人生態(tài)度。積極的人生態(tài)度應(yīng)該是自己去規(guī)劃自己的道路,按自己的計劃去完成人生的藍圖。不能等著別人來為你指路!自己還有一個弱點就是:做什么事情,一旦遇到點困難,很容易在心理上退縮,一旦產(chǎn)生了這種念頭,如果沒有外界的推力來推動,那么整個事情就會陷于停滯不前,自己不會迎難而上去解決問題,而是很容易產(chǎn)生懈怠。自己的性格中很大一部分是消極的,安于現(xiàn)狀,缺乏開拓精神。

  有因必有果,有果必有因,一個人的狀態(tài)(職業(yè)、成就、性格、生活等)是由習(xí)慣所決定的,如果不改變自己的習(xí)慣(潛意識),那么你的生活狀態(tài)就很難有根本性的改觀!習(xí)慣決定性格,性格決定命運。時時刻刻提醒自己,改變習(xí)慣。習(xí)慣要一個一個養(yǎng)成!

習(xí)慣的力量讀后感13

  最近讀了《習(xí)慣的力量》,我用這篇文章記錄下自己閱讀的體會。

  習(xí)慣很強大。習(xí)慣能將原本討厭的事情,轉(zhuǎn)變?yōu)槊刻斓谋匦拚n。好的習(xí)慣能夠成就一個弱者,壞的習(xí)慣能夠毀滅一個強者。成功的人都有比較多的優(yōu)秀系習(xí)慣,失敗的人也都有一些不良習(xí)慣。列舉書中提到的17個普通卻實用的優(yōu)秀習(xí)慣:

  1)永遠信守承諾;

  2)開會和約會不遲到;

  3)從來不忘記回復(fù)電話;

  4)與同事、客戶、家人的溝通更充分一些;

  5)總是明確告知他人自己將要做什么以及時間安排;

  6)快速處理各種繁瑣的行政事務(wù);

  7)積極傾聽;

  8)永遠不要等到最后一秒才做計劃;

  9)與人交談時,保持良好的眼神交流;

  10)保持良好的飲食習(xí)慣;

  11)定期鍛煉身體;

  12)少看電視;

  13)多讀書;

  14)常與家人共進晚餐;

  15)控制情緒和脾氣;

  16)至少把每月十分之一的.收入用于適合自己的某種投資;

  17)一經(jīng)介紹,永遠記住對方的名字。

  空想者與行動者。空想者容易一時腦子法人給自己定下不切實際的目標(biāo),結(jié)果目標(biāo)無法實現(xiàn)?障胝咭苍S一直在計劃,一直在準(zhǔn)備,最后可能還是沒有機會踏出第一步?障胝呖赡芤恢辈粔蜃孕牛桓姨こ龅谝徊。也許不能等到所有的條件都準(zhǔn)備好后才行動,也許是自己的內(nèi)心怯懦在作祟,也許自己已經(jīng)習(xí)慣現(xiàn)在的生活不愿改變,也許生活已經(jīng)磨滅我們的激情忘記了當(dāng)初的夢想,也許成功者只是因為行動而成功!

  do something you hate everyday,just for practise!每天做一些你討厭的事情,目的在于鍛煉。

  替代壞習(xí)慣。也許平日里大多明白自己需要改掉壞習(xí)慣,而以一個好習(xí)慣替代一個外習(xí)慣是一個挺好的方法。如果喜歡打游戲,不如把游戲的時間用來讀書、跑步。每當(dāng)自己忍不住想玩游戲時,顯意識中應(yīng)該告訴自己讀書/跑步的時間到了。

  預(yù)想。在外習(xí)慣的誘惑來襲時,不如先停下來做一次預(yù)想。如果接下來我按照壞習(xí)慣來會造出什么樣的后果,如果安排好習(xí)慣行動的話會帶來好處。周五啦,it's game time!不,如果還是像往常一樣玩游戲到深夜,明天上午又要睡懶覺,一上午又要浪費,整個周末可能又是一事無成。如果我來讀讀之前沒有讀完的書,然后正常作息,明天早上就能按照自己的計劃行動,過一個充實的周末啦!

  step by step!一個習(xí)慣的養(yǎng)成也許并不需要21天,也許需要幾年的時間,重要的是小步積累,不斷堅持。需要明確自己的目標(biāo),并且要有詳細的計劃,并把自己的每個階段目標(biāo)大聲的說出來,不斷的提醒自己。

  行動,行動,行動!付諸行動,做一個行動者!

習(xí)慣的力量讀后感14

  2月,是自己剛剛回歸工作崗位的時間,也是總結(jié)過去,規(guī)劃未來的時間,在這段時間里我拜讀了《習(xí)慣的力量》這本書,自己去年工作過程中考勤方面遲到次數(shù)過多,體重增長明顯,這些都是缺乏自制力的表現(xiàn),因此龔哥特地推薦我品讀這本書,希望提升自控力。

  習(xí)慣能夠成就一個人,也能夠摧毀一個人。本書中將成功人士的良好習(xí)慣總結(jié)為六點,分別是做規(guī)劃的習(xí)慣,積極行動的習(xí)慣,管理自我的習(xí)慣,卓越思考的習(xí)慣,持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣和與人合作的習(xí)慣。結(jié)合自身,自己尤其對于管理自我的習(xí)慣與規(guī)劃的習(xí)慣感觸最多。

  管理自我,是極具挑戰(zhàn)的事,但是越自律越自由,所以想要增強管理自我的習(xí)慣,需要增強自控力,而其中最重要的就是增加自己的意志力。而意志力的提升,最重要的一點是自我認知能力。

  當(dāng)我們有一個要達到的長期目標(biāo)時,如何達到它其實是一個系統(tǒng)性的工程。這其中會經(jīng)歷很多無聊無趣的時間,而我們的感性又喜歡去做那些不需要動腦子,和更有意思的事情。這時候沒有自控力的人,就會隨著感性走,從而在通往目標(biāo)的路上就會來回反復(fù),很難到達目的地。而缺乏自控力的人,也就是那些隨著自己的感性走的`人,他們在走彎路的時候根本沒辦法清醒的認識到自己。因此對于自己的有效認知,是提升自控力的重要前提。

  當(dāng)前提還未實現(xiàn)或者還在轉(zhuǎn)變過程中的時候,就可以通過習(xí)慣來改善自身的管理能力。書中提到在日常生活當(dāng)中,大約有40%的行為是在相同情景下。洗臉之后用毛巾擦臉,做完早飯后就吃飯,在固定的時間上床睡覺,走相同的路線去上班或上學(xué)。這些行為自然而然的發(fā)生,讓我們不需要在行動前思考,并作出決定的,從而幫我們省掉了大量的時間。

  而這些固定的行為,如果能夠培養(yǎng)更多的好習(xí)慣,我們就可以把做某件事所需要的糾結(jié)時間全部省下來,用于處理更復(fù)雜,更困難或更緊急的事,變得更加高效和從容。這就是讓自己變得更優(yōu)秀的秘密,通過培養(yǎng)習(xí)慣開始。

  所謂自制力較強的人,會花更多時間用于養(yǎng)成有效的習(xí)慣上,而不是亡羊之后的自救上,也就是說是習(xí)慣是人們對自制力的需要。比如喝完茶就習(xí)慣性的把杯子洗干凈,用完的東西歸回原位,把你養(yǎng)成了這樣的小習(xí)慣,你根本無需動用自制力,養(yǎng)成優(yōu)秀個人習(xí)慣是需要自制力的。習(xí)慣一旦養(yǎng)成,我們就可以省心省力完成想要完成的事了。

  而想要改變習(xí)慣,首先就要從生活中做起,結(jié)合自身,我預(yù)計從以下幾個方面開始做起:飲食更健康,定期鍛煉,明智的儲蓄和消費,適當(dāng)放松休息和享受,簡化清潔和整理,同時相信這些生活中的良好習(xí)慣也會帶來工作上效率的提高。

習(xí)慣的力量讀后感15

  “習(xí)慣”兩個字,對我們大家來說是再熟悉不過了!昂昧(xí)慣、壞習(xí)慣”是我們常常掛在嘴邊的,然而在讀了《習(xí)慣的力量》之后,使我深感震撼。一個人的習(xí)慣,不僅影響一個人的工作、生活、事業(yè),甚至影響他的一生乃至生命。

  從小到大,“好習(xí)慣、壞習(xí)慣”一直伴著我長大、步入中年,從不經(jīng)意去留住好習(xí)慣,去掉壞習(xí)慣,我們總是抱怨為什么自己不能成功,而卻不知是很多的壞習(xí)慣阻礙了通往成功的路。

  每個人都渴望成功,而成功并非機緣巧遇。而成功者與平庸者的迥異之處往往在于各自的生活和工作習(xí)慣。在書中作者說:"行為變成了習(xí)慣,習(xí)慣養(yǎng)成了性格,性格決定命運"。很大程度上,正是不同的習(xí)慣造就了不同的人生。每個人各自的種種習(xí)慣,或使你止步不前,或使你激流勇進。而培養(yǎng)良好的習(xí)慣是從平庸走向卓越的關(guān)鍵。何謂良好的習(xí)慣呢?它是一種持之以恒的秉性,它能夠修正你的不足,歷練你的性格,增添你的涵養(yǎng),使你牢牢把握前進途中的正確方向,從而使你超越平凡,脫穎而出。養(yǎng)成了良好的`習(xí)慣,就如同掌握了達致目標(biāo)的技巧,它將貫穿成功人生的始終。在書中作者告訴我們克服壞的習(xí)慣并非像人們想像的那么痛苦艱難,只要用"21"天,用好的行為替代不好的行為,比如用晨練代替睡懶覺,好的習(xí)慣就養(yǎng)成了。其實"21"天絕不是一個確定的數(shù)字,它只告訴我們,行動起來,習(xí)慣的力量會把命運之舟推向成功的彼岸。

  成功的人有一個共性,那就是基于良好的習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律,他們并不比別人更聰明,而是好習(xí)慣讓他們變得更有教養(yǎng)、更有知識、更有能力。他們并不比普通人更有天賦,但好習(xí)慣卻讓他們訓(xùn)練有素、技巧純熟、準(zhǔn)備充分。成功人士不一定比普通人更有決心或更加努力,但是,好習(xí)慣卻放大了他們的決心和努力,讓他們更有效率、更有條理。

  《習(xí)慣的力量》上說“我們每天高達90%的行為出于習(xí)慣”,也就說,我們能看清并改掉壞習(xí)慣,并且堅持好習(xí)慣,那么我們至少在人生路上能得90分,關(guān)鍵在于看清自己,自知之明是自我改善的開始。中國有句名言,“吾日三省吾身”,就是這個意思。

  智力是天生的,但可以在好習(xí)慣的幫助下,提高智力,開發(fā)自己與生俱來的潛能。

  好習(xí)慣是幸福的源泉,壞習(xí)慣是痛苦的開始,凡成功者不只是習(xí)慣的學(xué)生,而能超越習(xí)慣并駕馭它。

  習(xí)慣的力量是巨大的,它是成功不可或缺的催化劑;習(xí)慣的意義是寶貴的,它是人生無價的財富和資本。在我們看來,培養(yǎng)一個好習(xí)慣將會給你的事業(yè)和生活帶來無窮的收益。培養(yǎng)良好習(xí)慣不妨就從現(xiàn)在做起,讓它帶領(lǐng)我們不斷前行,收獲豐盛!

  希望大家都來讀讀《習(xí)慣的力量》!

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