《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思（通用12篇）
在日常生活中，我們需要很強(qiáng)的教學(xué)能力，反思自己，必須要讓自己抽身出來看事件或者場(chǎng)景，看一段歷程當(dāng)中的自己。那么應(yīng)當(dāng)如何寫反思呢？以下是小編整理的《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 1
立定跳遠(yuǎn)是體育低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)項(xiàng)目之一，所以我選擇立定跳遠(yuǎn)作為本次公開課的教學(xué)內(nèi)容。立定跳遠(yuǎn)是發(fā)展下肢爆發(fā)力與彈跳力的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它要求下肢與髖部肌肉協(xié)調(diào)快速用力，并與上肢的擺動(dòng)相配合，所以它需要一定的協(xié)調(diào)性，而小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，所以，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)二年級(jí)學(xué)生來說是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。在本次教學(xué)中，我認(rèn)為我做的比較成功的地方就在于，讓游戲貫穿于整節(jié)課。
在課堂常規(guī)這部分，我沒有讓學(xué)生按照傳統(tǒng)的繞操場(chǎng)跑圈和徒手操來熱身，而是選擇讓學(xué)生在音樂聲下，圍繞場(chǎng)地的.正方形邊線進(jìn)行熱身，橫線跑、豎線跳。徒手操這部分，我選讓學(xué)生圍成一個(gè)圈，大家邊走邊做動(dòng)作，這樣有效的帶動(dòng)了學(xué)生認(rèn)真熱身的積極性。
在導(dǎo)入部分，我選擇的是讓學(xué)生小組自由結(jié)合，石頭剪刀布，誰贏誰向前跳，讓學(xué)生提前感知一下跳的樂趣。
在新授課這部分我利用的是高人、矮人和超人這個(gè)游戲來讓學(xué)生學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，通過做這三個(gè)口令的動(dòng)作，讓學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，并且啟發(fā)學(xué)生思考如何可以跳的更遠(yuǎn)來引出立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要求，并且挑出2個(gè)學(xué)生跟老師進(jìn)行比賽，故意做錯(cuò)動(dòng)作，讓學(xué)生挑出問題所在
在練習(xí)部分，讓學(xué)生進(jìn)行分組練習(xí)，并且每組可選送2名成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出2個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)�？偟膩碚f本節(jié)課教學(xué)，學(xué)生的興趣較高，做到了讓學(xué)生在玩中學(xué)，但是也有很多不足的地方：
1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復(fù)的較多，對(duì)于低年級(jí)的學(xué)生來講，過多的而且的講解反而會(huì)適得其反，降低學(xué)生的興趣，分散注意力。
2、課堂實(shí)踐中指導(dǎo)不太過硬，沒有面面俱到的去解決重難點(diǎn)，重點(diǎn)不夠突出，讓學(xué)生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學(xué)效果。
3、時(shí)間掌握的不夠準(zhǔn)確，準(zhǔn)備的放松也沒有時(shí)間去實(shí)施。
4、學(xué)生練習(xí)的時(shí)間不夠充分，不能使學(xué)生很好的掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí)，找到了自己一直止步不前的原因，同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識(shí)充實(shí)自己，取經(jīng)完善自己，爭(zhēng)取每天進(jìn)步一點(diǎn)。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 2
立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一，立定跳遠(yuǎn)教學(xué)反思。它是小學(xué)年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。
小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但興趣易激發(fā)，而對(duì)于四年級(jí)學(xué)生來說立定跳遠(yuǎn)是有一定難度的，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，才能調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學(xué)效率，優(yōu)化教學(xué)過程，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。
1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用創(chuàng)新的教學(xué)形式，讓學(xué)生學(xué)與玩結(jié)合。我在課中運(yùn)用一連串的游戲活動(dòng)，吸引學(xué)生的注意力，讓他們自絕主動(dòng)的去學(xué)，這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，命令學(xué)生學(xué)習(xí)的方式，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在游戲活動(dòng)中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。
2、選擇有效的教學(xué)方法
本課教學(xué)對(duì)象是四年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均有一定的發(fā)展，但是仍具有小朋友好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
（1）讓學(xué)生自由組合，7—9人為一小組，由小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)。帶領(lǐng)組員進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)，教師到每組實(shí)行檢查。
�。�2）每組可選送4名成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)，代表本組參加比賽，然后從中選取出8—10個(gè)跳得最遠(yuǎn)的同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。
�。�3）分成四大組，進(jìn)行“拉網(wǎng)捕魚”的游戲，看哪一組的反應(yīng)速度和奔跑能力好，既鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)，又提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神和對(duì)體育課的喜愛。
分組教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，從而有效地克服了長(zhǎng)期以來形成的素質(zhì)與素質(zhì)差生的'兩極分化的弊病，利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。
通過課堂實(shí)踐后，讓我重新認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體，教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，教師只能是在學(xué)生時(shí)行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí)，時(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動(dòng)中突出主體，突出個(gè)性，并獲得積極的，成功的體驗(yàn)，使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力得到切實(shí)的培養(yǎng)。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 3
10月9號(hào)迎來了我的師父，體育組蘆老師的新學(xué)期引領(lǐng)課，水平一、二年級(jí)《立定跳遠(yuǎn)》。一場(chǎng)秋雨把這堂本應(yīng)該在室外進(jìn)行的體育課轉(zhuǎn)移到體育館進(jìn)行。但是絲毫沒有影響到本節(jié)課的上課質(zhì)量，這節(jié)課對(duì)于向我這種年輕教師來說感受頗深。以下是我從三個(gè)方面對(duì)本次課的個(gè)人感想。
一、課前準(zhǔn)備，準(zhǔn)備充分、細(xì)致入微；
由于下雨蘆老師很早就去了體育館布置場(chǎng)地準(zhǔn)備器材，進(jìn)行課前的常規(guī)準(zhǔn)備。充分的課前準(zhǔn)備給這節(jié)體育課打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，由于是低年級(jí)的學(xué)生注意力不能長(zhǎng)時(shí)間集中，從準(zhǔn)備活動(dòng)到基本部分再到游戲及放松每一個(gè)環(huán)節(jié)的教學(xué)設(shè)計(jì)、場(chǎng)地規(guī)劃、隊(duì)形變化必須做到細(xì)致緊湊不枯燥。充分的課前準(zhǔn)備是一節(jié)體育課的基礎(chǔ)，更是一名合格教師的基本責(zé)任。
二、課中教學(xué)，規(guī)范有序、靈活多變；
從開始的課堂常規(guī)師生問好、安全強(qiáng)調(diào)、提出問題，再到準(zhǔn)備部分由慢到快的慢跑熱身及步伐練習(xí)和徒手操的各關(guān)節(jié)活動(dòng)達(dá)到充分熱身的目的。進(jìn)入基本部分以后蘆老師將學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)教給學(xué)生并鼓勵(lì)每一名同學(xué)參與進(jìn)來，讓學(xué)生們自己去發(fā)現(xiàn)立定跳遠(yuǎn)的基本要領(lǐng)在結(jié)合叫停糾錯(cuò)及代表示范讓大部分學(xué)生更好的理解立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作。最后通過小游戲活躍了課堂氣氛，達(dá)到了練習(xí)強(qiáng)度做到了低年級(jí)學(xué)生在“玩中學(xué)，學(xué)中練”的教學(xué)目的。創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性與積極性。
三、課后小結(jié)，充分鼓勵(lì)、制定目標(biāo)；
給予每一名學(xué)生充分的認(rèn)可與鼓勵(lì)并提出下一節(jié)課的目標(biāo)，讓每一名學(xué)生對(duì)于下一節(jié)課充滿期待。
總結(jié)：通過這一節(jié)課的學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，尤其自己是帶一年級(jí)的`課怎么去抓他們的心理，什么樣的課程形式更適合他們，課堂上的組織與溝通這些都是我需要提高和完善的。
1、我要在以后沒有課的情況下多向師父請(qǐng)教、多去聽有經(jīng)驗(yàn)教師的課、多總結(jié)多反思每一節(jié)課的得與失；
2、深挖教材，不斷創(chuàng)新、培養(yǎng)習(xí)慣，完善細(xì)節(jié)、靈活多變、情景課堂、關(guān)心愛護(hù)每一名學(xué)生，充分調(diào)動(dòng)每一名學(xué)生對(duì)體育課的積極性；
3、做到課前充分準(zhǔn)備，課中靈活有序，課后積極反思；
4、強(qiáng)調(diào)課堂常規(guī)、強(qiáng)化安全意識(shí)，深入了解每班學(xué)生的身體狀況并給每班體質(zhì)較弱的學(xué)生做記錄；
5、努力提高自身綜合素質(zhì)，下功夫提升業(yè)務(wù)能力，力爭(zhēng)做一名一小優(yōu)秀的體育老師。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 4
立定跳遠(yuǎn)是一種非常單調(diào)，枯燥的項(xiàng)目，今天在給一年級(jí)上立定跳遠(yuǎn)這節(jié)體育課時(shí)，首先我示范教立定跳遠(yuǎn)的方法，要先怎樣再怎樣。一開始時(shí)，同學(xué)們興趣很高，可沒有練習(xí)幾遍，有一部分同學(xué)就開始表現(xiàn)出厭煩地感覺，動(dòng)作變形，態(tài)度不認(rèn)真，邊跳邊玩，嘻嘻哈哈。我發(fā)現(xiàn)后，非常生氣，平時(shí)孩子們都說最喜歡上體育課了，今天怎么會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？于是我在思考：得想一個(gè)辦法調(diào)動(dòng)調(diào)動(dòng)他們的積極性，我馬上叫孩子們停下來。說“我們來做游戲吧！”孩子們一聽做游戲，精神一下子振奮來，連蹦帶跳地喊“好、好”
我根據(jù)立定跳遠(yuǎn)的特點(diǎn)，設(shè)計(jì)了一個(gè)“青蛙過河”的游戲，并在地上畫上幾個(gè)圓圈，表示荷葉，比一比看誰能跳過這片荷葉。然后把他們分成幾個(gè)組，進(jìn)行比賽。通過比賽觀察，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學(xué)生了，效果還真不錯(cuò)。訓(xùn)練了一陣我讓孩子們停下來休息，借此機(jī)會(huì)我對(duì)孩子們提出了一個(gè)問題：這節(jié)課你學(xué)會(huì)了什么？你覺得怎樣跳才跳得更遠(yuǎn)？能把你的經(jīng)驗(yàn)告訴大家嗎？孩子們的`情緒高昂起來，個(gè)個(gè)都想說。根據(jù)孩子們的敘述我進(jìn)行了規(guī)范性的整理，得出以下幾點(diǎn)：
一、起跳前的上下肢預(yù)擺技術(shù)，即：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)。
二、起跳蹬地技術(shù)，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動(dòng)快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時(shí)，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時(shí)身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號(hào)，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠(yuǎn)等。
三、騰空技術(shù)，發(fā)展腹肌，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向后擺，團(tuán)身緊。
四、落地技術(shù)，提高完整技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量，發(fā)展下肢爆發(fā)力。要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺。
通過這節(jié)課使我想到了體育課不是單純的練或玩。跟其他學(xué)科一樣也需要?jiǎng)?chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境和選擇有效的教學(xué)方法。讓孩子們?cè)凇皹分芯�，�?dòng)中練，玩中練”，這樣才能達(dá)到“練”的目的，孩子們的興趣才能貫徹全過程。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 5
長(zhǎng)期以來，學(xué)生中一直存在著愛好體育活動(dòng)但不愛上體育課的現(xiàn)象，這大概與沉悶、單調(diào)的體育課教學(xué)有關(guān)。新體育課程標(biāo)準(zhǔn)指出，要貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，充分照顧到學(xué)生的主體地位，關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，確保人人享受體育健康的樂趣，新課程標(biāo)準(zhǔn)的變化給了我新的啟迪：愛玩是孩子的天性，如何讓學(xué)生在體育課上能痛快地玩，而且玩中有學(xué)，這將是體育課程改革的方向。
本節(jié)課創(chuàng)新點(diǎn)是教學(xué)手段應(yīng)用了多媒體，教學(xué)方式采用了合作學(xué)習(xí)，上得比較成功。利用多媒體的直觀性，學(xué)生能完整的、詳細(xì)的了解立定跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)過程及練習(xí)方法，為室外練習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)理論基礎(chǔ)。學(xué)生通過小組合作學(xué)習(xí)，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感、榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)和成績(jī)均有一定提高。從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生鍛煉積極性較高，學(xué)生對(duì)分組合作教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)，比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力。因此，小組合作學(xué)習(xí)對(duì)提高全體學(xué)生的'參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效，大大提高了學(xué)習(xí)效果。但在上課分組時(shí)，應(yīng)要注意各組間體育積極分子的調(diào)配，各組要有相應(yīng)的小組負(fù)責(zé)人，以強(qiáng)化學(xué)生自我管理。在活動(dòng)過程中，給學(xué)生更多的練習(xí)空間與時(shí)間，巡回指導(dǎo)時(shí)，注意小組的個(gè)別指導(dǎo)，發(fā)現(xiàn)共性問題要及時(shí)給予指導(dǎo)。
同樣是一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要我們努力地為學(xué)生設(shè)置好學(xué)習(xí)的平臺(tái)，讓學(xué)生在嘗試中學(xué)習(xí)、在合作中學(xué)習(xí)、在交流中學(xué)習(xí)、在比賽中學(xué)習(xí)，那么學(xué)生得到的不僅是濃濃的樂趣，更是技能、思維與做人的鍛煉。
本節(jié)課不足的地方還很多：首先教學(xué)中沒有很好地把握教材的重點(diǎn)，教師示范的不夠到位，沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學(xué)生的示范作用。合作學(xué)習(xí)中還有許多問題，學(xué)生分組人員調(diào)配還不夠科學(xué)。其次，教學(xué)時(shí)間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學(xué)中不斷的改進(jìn)完善。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 6
這節(jié)課上的內(nèi)容是初一立定跳遠(yuǎn)第一課時(shí)，本節(jié)課基本按時(shí)、按量的完成教學(xué)內(nèi)容，但存在較明顯的問題。
1、語言要生動(dòng)精練、講解要有效
在教學(xué)過程中，缺少精講多練，在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，總是會(huì)擔(dān)心學(xué)生會(huì)聽不懂，聽不明白，想進(jìn)行更詳細(xì)的講解，從而減少了練習(xí)的時(shí)間。對(duì)于初中低年級(jí)的學(xué)生來講過多的講解會(huì)降低學(xué)生上課的興趣，分散注意力，自顧自的做小動(dòng)作。生動(dòng)精煉的語言、有效的'講解，能夠起到很好的啟發(fā)引導(dǎo)的作用，打開學(xué)生思維，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。初中階段的學(xué)生模仿能力強(qiáng)，可塑性大，應(yīng)多采用直觀教學(xué)，精講多練。在今后的課中，不但要備好教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)流程，更需要備好教學(xué)語言，進(jìn)行有效的講解。
2、隊(duì)伍調(diào)動(dòng)應(yīng)簡(jiǎn)潔、快速
本節(jié)課中，學(xué)生人數(shù)有48人，人數(shù)多，隊(duì)伍長(zhǎng)，距離遠(yuǎn)，應(yīng)盡量減少隊(duì)伍的調(diào)動(dòng)，在調(diào)動(dòng)過程中，口令下達(dá)不夠精簡(jiǎn)，出現(xiàn)多余調(diào)動(dòng)口令。
3、提高教師機(jī)智，由“穩(wěn)”向“活”轉(zhuǎn)變
課堂教學(xué)雖然在課前已經(jīng)做好較充分的準(zhǔn)備，但仍然是計(jì)劃趕不上變化，在教學(xué)過程中，應(yīng)該根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況，進(jìn)行相應(yīng)的位置變化，臨時(shí)調(diào)整。如：在本節(jié)課的慢跑熱身環(huán)節(jié)中，考慮到場(chǎng)地限制，兩排同時(shí)進(jìn)行慢跑，在進(jìn)行障礙跳躍的時(shí)候存在些許的安全隱患卻未能在課堂中及時(shí)調(diào)整隊(duì)伍。在體育課堂中隊(duì)伍臨時(shí)調(diào)整，各個(gè)環(huán)節(jié)時(shí)間的調(diào)整，需要教師擁有良好的課堂組織能力和掌控能力，這也是我作為一名新教師，需要在之后實(shí)踐中不斷提升。
4、對(duì)學(xué)生學(xué)情分析的重要性
學(xué)生與學(xué)生之間存在差異，在教材的選擇上應(yīng)密切根據(jù)學(xué)生的學(xué)情進(jìn)行教學(xué)。在本節(jié)課中，前半部分在能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性進(jìn)行練習(xí)，但在核心力量練習(xí)時(shí)，學(xué)生自己管自己的偏多，練習(xí)人數(shù)較少，導(dǎo)致課堂秩序較混亂，如何激發(fā)發(fā)學(xué)生興趣，吸引學(xué)生注意力讓學(xué)生積極參與課堂訓(xùn)練當(dāng)中來，是我接下來需要思考和改進(jìn)的目標(biāo)。通過這一次隨堂課的教學(xué)，讓我受益匪淺。在何老師的指導(dǎo)下，明確了一節(jié)完整的課應(yīng)有的步驟，應(yīng)包含的內(nèi)容......
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 7
記得9月18號(hào)接到要上公開課的通知之后，連續(xù)幾天睡不著覺，滿腦子都是怎么才能上好這節(jié)公開課，什么課才能吸引孩子們的注意，使他們更加喜歡我的課。
這是我從教以來的第一節(jié)公開課，對(duì)于今年剛剛經(jīng)歷招教考試進(jìn)入東風(fēng)路小學(xué)的我來說，著實(shí)是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)，真的是既緊張，又興奮!!!
接到任務(wù)之后我就開始備課，首先我把三到四年級(jí)的體育與健康教材全部過了一遍，最終和師傅一起選定了立定跳遠(yuǎn)這個(gè)體育項(xiàng)目。跳躍是人體的基本活動(dòng)之一，并且是具有實(shí)用意義的體育項(xiàng)目，深受孩子們的喜愛，三四年級(jí)的孩子正是愛蹦愛跳的年齡，所以我把授課對(duì)象定位為三年級(jí)的孩子。選定授課對(duì)象后，就開始著手寫教學(xué)設(shè)計(jì)，這也是我認(rèn)為在備課過程中最難的部分啦，怎么使一節(jié)課循序漸進(jìn)的進(jìn)行，怎么環(huán)環(huán)相扣，怎么更好的以學(xué)生為主體，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，這都是要考慮的。于是我看了大量的優(yōu)質(zhì)課，并且去聽陳彪師傅的課，學(xué)習(xí)他的授課方法。就這樣，在師傅的幫助下，教學(xué)設(shè)計(jì)終于順利完成。
接下來就是緊張的試課階段啦。第一次試課時(shí)由于教學(xué)設(shè)計(jì)的內(nèi)容太多，上課方式過于死板，導(dǎo)致我的第一次試課以失敗告終。課后我做了深刻的反思，并且數(shù)次和師傅一起對(duì)我的教學(xué)設(shè)計(jì)進(jìn)行教研和修改。很快又迎來了第二次試課，這次我吸取教訓(xùn)，改善了我的說話方式，不再是體育老師專用的命令式語氣，而是多采用表揚(yáng)的方式，并且嚴(yán)格按照教學(xué)設(shè)計(jì)規(guī)定的時(shí)間來完成每一項(xiàng)練習(xí)。孩子們積極的學(xué)習(xí)狀態(tài)和整齊劃一的步伐見證了我的第二次上課圓滿成功。終于迎來了我的徒弟展示課階段，10月26日上午第一節(jié)。早早的把孩子們帶到操場(chǎng)，等待觀課老師們的到來。剛開始還有些許緊張，猜但看著孩子們高高舉起的手，積極的上課狀態(tài)，緊張什么的`全部拋到腦后了，心里只有說不出的欣慰與自豪。就這樣，帶著各位有經(jīng)驗(yàn)的觀課老教師們的意見與建議，我的公開課圓滿結(jié)束。
這節(jié)公開課有很多不足：
第一，我的課堂把控能力還不是很好，在進(jìn)入“樂研”環(huán)節(jié)的時(shí)候，我引導(dǎo)學(xué)生每一橫排做立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)時(shí)，沒有注意到其他橫排是等待狀態(tài)，沒有做到關(guān)注到全部學(xué)生。
第二，在“信展”環(huán)節(jié)，我用的教具是塑料攔架，在學(xué)生進(jìn)行跳欄架比賽過程中突然一陣風(fēng)吹過來，由于塑料欄架過輕，導(dǎo)致大多數(shù)攔架被風(fēng)吹走了，孩子們忙著撿攔架，比賽過程很亂，學(xué)生紀(jì)律不好。萬事開頭難，經(jīng)歷過這一次公開課，我明顯感覺到在之后的課堂上我更加自信從容了，也不再那么抵觸上公開課啦。也是我意識(shí)到作為一名新老師，要學(xué)習(xí)的不僅僅是知識(shí)，還有與學(xué)生的相處能力，解決課堂突發(fā)情況的能力等。我會(huì)更加努力，并且堅(jiān)信，通過自己的努力，一定會(huì)成為一名學(xué)生喜歡，領(lǐng)導(dǎo)信任的好老師！�。�
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 8
20xx年4月7日，在大足區(qū)中學(xué)轉(zhuǎn)崗小學(xué)支教體育教師培訓(xùn)活動(dòng)中，我就水平一《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了作課。感謝參與的所有老師對(duì)我的鼓勵(lì)和肯定，但是對(duì)自己而言，本次上課效果并不理想。究其原因，我覺得有以下幾點(diǎn)：
一、思想懈怠不重視
本課內(nèi)容在一年級(jí)上期我就上過一次展示課，效果還好，受到很多老師的好評(píng)，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也不錯(cuò)。想到本次是和中學(xué)轉(zhuǎn)崗教師聯(lián)合教研，就上一節(jié)常態(tài)課就行了。就沒有花什么功夫去專研教材，更沒有花什么心思去想二年級(jí)與一年級(jí)的學(xué)生之間的差異。就想著有現(xiàn)成的教案，現(xiàn)成的說課稿省事。
二、教學(xué)設(shè)計(jì)目的性不強(qiáng)
本課以16床墊子貫穿整個(gè)課堂，一心想著在課堂中減少器材的使用，又想著一物多用，在游戲“過河”這一環(huán)節(jié)，墊子的使用，本想著拓展立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，從而也培養(yǎng)學(xué)生齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，可適得其反，學(xué)生為了快速求勝，一是動(dòng)作不規(guī)范，二是學(xué)生的蹬擺也受到了限制。成了為了用器材而用器材，教學(xué)目的不強(qiáng)。
三、課堂中規(guī)中矩不活躍
心里受借班教學(xué)的影響，生怕學(xué)生放開了，收回來困難，時(shí)間耽擱長(zhǎng)，影響后面的教學(xué)進(jìn)度。在語言上缺乏兒性化，缺乏對(duì)學(xué)情的深入分析，沒有去想二年級(jí)的學(xué)生想的是什么，他們最喜歡聽什么，最喜歡做什么。缺乏引導(dǎo)學(xué)生交流探索的能力，太低看了他們，一心想著他們跟著我走就行了。
四、課堂分神關(guān)注學(xué)生不夠
本班二年級(jí)的學(xué)生個(gè)子大，在和他們第一次見面時(shí)，就有幾個(gè)孩子不僅會(huì)跳立定跳遠(yuǎn)，而卻還跳得不錯(cuò)。就想同學(xué)們都會(huì)跳了，在教學(xué)中，一直都認(rèn)為他們都會(huì)跳了，就按照我的設(shè)計(jì)進(jìn)行走就行了，就沒有去仔細(xì)觀察每個(gè)同學(xué)的動(dòng)作，說實(shí)在的，我還真沒看見有學(xué)生雙起單落的現(xiàn)象，好不容易看見一個(gè)，我就及時(shí)糾正了，我還想，全體同學(xué)都那么容易就達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)：兩腳雙起雙落。自己就不知道該怎么辦了，學(xué)生都已經(jīng)達(dá)到目標(biāo)了，就不好做過多的.強(qiáng)調(diào)雙起單落了�？珊髞�，在老師們的提醒中，我才知道原來還有好幾個(gè)學(xué)生是雙起單落的。
雖然這是一節(jié)不成功的課，但是我還是認(rèn)為低年級(jí)的體育教學(xué)，課堂常規(guī)還是要時(shí)時(shí)抓，課課講，要讓學(xué)生動(dòng)得起來，靜的下來，從細(xì)節(jié)著手，從口號(hào)入手，規(guī)范學(xué)生的課堂行為，建立學(xué)生的自信。通過課后大家暢所欲言的探討，我提出了自己的疑惑，也得到了大家的幫助，收獲了很多金點(diǎn)子。如：關(guān)注個(gè)體差異；留給學(xué)生嘗試，討論的時(shí)間；換器材，用泡沫墊子可以因人而異設(shè)置教學(xué)難度等等。有工作室這個(gè)大講堂，有這么多名師的輻射作用，我要向成長(zhǎng)型教師發(fā)展，努力追求教學(xué)的實(shí)效性，趣味性。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 9
在立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)中，我搜集了了網(wǎng)上的一些資料，在教學(xué)實(shí)踐中，按照以下四個(gè)步驟進(jìn)行教學(xué)，能較快地提高學(xué)生立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。
在平時(shí)的教學(xué)中，我是按這四個(gè)步驟進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)教學(xué)的。
一、反復(fù)練習(xí)起跳前的上下肢協(xié)調(diào)預(yù)擺技術(shù)，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)性及下肢的爆發(fā)力。
要求做到兩臂以肩關(guān)節(jié)為軸，前后放松擺動(dòng)，與下肢配合協(xié)調(diào)；分別介紹四種預(yù)擺方法：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學(xué)生任選一種適合自己的方法進(jìn)行練習(xí)；教法采用多次重復(fù)預(yù)擺；負(fù)重預(yù)擺；小幅度立定跳遠(yuǎn)；誘導(dǎo)性練習(xí)等。
在體育比賽中，身體任何部位的賽前緊張必定會(huì)對(duì)技術(shù)水平的發(fā)揮產(chǎn)生不利影響。在這個(gè)階段重點(diǎn)對(duì)立定跳遠(yuǎn)起跳前的預(yù)擺進(jìn)行了教學(xué)，強(qiáng)調(diào)以放松協(xié)調(diào)為主，目的就是消除起跳前用力部位的緊張。便于起跳時(shí)肌肉的快速發(fā)力，以提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
二、加強(qiáng)起跳蹬地技術(shù)的教學(xué)，發(fā)展下肢爆發(fā)力量。
要求做到"兩快，"即手臂前擺快，制動(dòng)快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關(guān)節(jié)伸直；起跳時(shí)，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時(shí)身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號(hào)，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；抱膝跳；立定跳遠(yuǎn)等。
起跳蹬地是整個(gè)立定跳遠(yuǎn)技術(shù)中最關(guān)鍵的.環(huán)節(jié)。包括起跳角度，用力方向，擺臂路線，上體動(dòng)作，它的合理運(yùn)用直接影響到起跳效果。
三、強(qiáng)化騰空技術(shù)的練習(xí)，發(fā)展腹肌及下肢爆發(fā)力素質(zhì)。
要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向上向后擺，后擺到最大限度，團(tuán)身緊；教法采用屈腿跳；原地雙腳跳上80—100cm高的跳箱；跳籃架；立定跳遠(yuǎn)等。
四、加強(qiáng)落地技術(shù)的指導(dǎo)，明確落地技術(shù)的重要性，發(fā)展下肢爆發(fā)力。
要求重心低，小腿前伸；落地技術(shù)應(yīng)在落地前就做好準(zhǔn)備。此時(shí)應(yīng)為團(tuán)身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺；教法采用向上輕跳迅速團(tuán)身在空中全蹲，靜止落下；全蹲向前伸小腿，再迅速還原成全蹲；立定跳遠(yuǎn)踏線。
騰空和落地技術(shù)在教學(xué)時(shí)強(qiáng)調(diào)團(tuán)身緊，重心低，小腿前伸目的就是延長(zhǎng)空中身體向前運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，使身體移動(dòng)距離增大，以提高成績(jī)。
在立定跳遠(yuǎn)數(shù)學(xué)過程中，針對(duì)初中學(xué)生的生理和心理特點(diǎn)，采用以技術(shù)性為主的教學(xué)方法，著重掌握起跳，落地兩個(gè)重要環(huán)節(jié)，并適當(dāng)發(fā)展下肢的爆發(fā)力素質(zhì)，對(duì)提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)能夠達(dá)到事半功倍的效果。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 10
我本節(jié)課上來的是五年級(jí)的《立定跳遠(yuǎn)課》。立定跳遠(yuǎn)是高年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力。對(duì)于五年級(jí)學(xué)生來說還是比較適中的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。
學(xué)校教育的目標(biāo)是培養(yǎng)一個(gè)身心健康，能獨(dú)立面對(duì)社會(huì)挑戰(zhàn)，具有主體意識(shí)、主動(dòng)、向上的處世態(tài)度，具有探索、創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。堅(jiān)持“以學(xué)生發(fā)展為本”，真正擺正學(xué)生主體地位，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的`積極性是小學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。
1、創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生有選擇地從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。比如我在教學(xué)中開設(shè)了“模仿青蛙和兔子跳”，為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件，學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往教學(xué)中一切由教師帶著學(xué)生活動(dòng)的做法，使學(xué)生的學(xué)習(xí)由被動(dòng)轉(zhuǎn)向主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。
2、選擇有效的教學(xué)方法本課教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)學(xué)生，自控能力與認(rèn)知能力均較差，但是小學(xué)生具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。應(yīng)抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
不足的方面
1、我在課堂上由于太過于強(qiáng)調(diào)課堂的紀(jì)律，從而在反復(fù)的強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，導(dǎo)致學(xué)生在課堂上太過于拘束了，不能盡情的釋放自己的心情。
2、在教學(xué)過程中，由于我把一部分的重點(diǎn)放在教學(xué)生如何去完成立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)上，最后只能縮短游戲環(huán)節(jié)的時(shí)間。
這節(jié)課不但使我在教學(xué)理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對(duì)自己的目前的教學(xué)水平有了清晰深刻地認(rèn)識(shí)，找到了自己的一些不足之處，同時(shí)也使我清醒的認(rèn)識(shí)到要想在教育教學(xué)上有更大的進(jìn)步，就必須不斷地努力學(xué)習(xí)，完善自己的教育教學(xué)水平。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 11
通過本次課的教學(xué)，我得到了很大的啟發(fā)，很深的體會(huì)。游戲教學(xué)方法改變了過去以教師為主的被動(dòng)式教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)了全體學(xué)生的積極性，全體學(xué)生的共同參與，也避免了少數(shù)學(xué)生厭學(xué)當(dāng)觀眾的現(xiàn)象，利用團(tuán)隊(duì)的力量創(chuàng)造良好教學(xué)環(huán)境，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生之間的合作學(xué)習(xí)能力，學(xué)生與學(xué)生相互指導(dǎo)，相互幫助，合作學(xué)習(xí)加深了學(xué)生們的友誼，提高了學(xué)習(xí)效果。學(xué)生通過分組比賽，進(jìn)一步增強(qiáng)了責(zé)任感榮譽(yù)感以及和組員之間的凝聚力，從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生對(duì)分組教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的考驗(yàn)，比賽增強(qiáng)了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅(jiān)強(qiáng)的毅力，同時(shí)又培養(yǎng)了學(xué)生的`競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力。因此，分組比賽對(duì)提高全體學(xué)生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。
優(yōu)點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性是中學(xué)階段體育課的重要目標(biāo)之一，為達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，我將其歸納為：“樂中練，動(dòng)中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的手段，而“樂、動(dòng)、玩”則是培養(yǎng)學(xué)生興趣的關(guān)鍵。為此我做到了：
1、創(chuàng)設(shè)了良好的學(xué)習(xí)環(huán)境 學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標(biāo)準(zhǔn)要求，努力改革體育教學(xué)方法，嘗試運(yùn)用自主教學(xué)的形式，讓學(xué)生在有趣的情景中從事學(xué)習(xí)活動(dòng)。
2、選擇有效的教學(xué)方法。本課教學(xué)對(duì)象是八年級(jí)學(xué)生，具有好動(dòng)、好玩、好思考等特點(diǎn)。我抓住這一特點(diǎn)，在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，綜合運(yùn)用練習(xí)、思考、探索、討論、游戲等教學(xué)方法，在教師引導(dǎo)下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學(xué)會(huì)了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作，而且培養(yǎng)了學(xué)生分析問題、解決問題的能力。另外，我用游戲活動(dòng)貫穿教學(xué)的全過程，使體育教學(xué)的進(jìn)行與游戲有機(jī)地結(jié)合起來，讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動(dòng)地學(xué)習(xí)。
另外這節(jié)課在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過程中，突出學(xué)生的自主性，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)自由的空間和展示的平臺(tái)。在創(chuàng)新跳發(fā)階段，就能為學(xué)生提供一系列可供選擇的練習(xí)條件，學(xué)生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇練習(xí)內(nèi)容。這樣做使學(xué)生的學(xué)習(xí)更為主動(dòng)，并且能夠給學(xué)生多一點(diǎn)自主的選擇，多一點(diǎn)獨(dú)立的思考，以利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性的發(fā)揮。在創(chuàng)新階段 中，教師以指導(dǎo)者、服務(wù)者的身份巡回在學(xué)生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生需要，就能及時(shí)提供幫助。這樣就會(huì)更好的體現(xiàn)學(xué)生在課堂中的主體地位。
通過課堂實(shí)踐后，讓我重新認(rèn)識(shí)了教學(xué)的意義，學(xué)生應(yīng)是學(xué)習(xí)的主人，是課堂上主動(dòng)求知、主動(dòng)探索的主體，教師教學(xué)的過程要順應(yīng)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程，教師只能是在學(xué)生時(shí)行探索學(xué)習(xí)的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時(shí)，時(shí)行有效的引導(dǎo)和幫助，力求展現(xiàn)學(xué)生在自主探索活動(dòng)中突出主體，突出個(gè)性，并獲得積極的，成功的體驗(yàn)，使學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和實(shí)踐能力得到切實(shí)的培養(yǎng)。
《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)反思 12
臨近期末，我的各項(xiàng)體育測(cè)試、評(píng)價(jià)工作已經(jīng)結(jié)束，但體育課還要繼續(xù)上。在語數(shù)緊張復(fù)習(xí)期間，我的體育課為孩子們提供了輕松的、減壓的、消除疲勞的課堂氛圍。在本周我選擇急行跳遠(yuǎn)進(jìn)行教學(xué)，主要是想讓孩子們?cè)诰o張學(xué)習(xí)之余到操場(chǎng)跑跑、跳跳，勞逸結(jié)合、輕松健身。急行跳遠(yuǎn)，對(duì)于三年級(jí)學(xué)生來說，是一個(gè)新興項(xiàng)目，孩子們想在下學(xué)期的學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上大顯身手，更想為班級(jí)爭(zhēng)光，所以學(xué)習(xí)興趣極高！
一、自編口訣，助學(xué)習(xí)！
為了增強(qiáng)學(xué)生的體育術(shù)語意識(shí)（如新接觸的體育術(shù)語急行跳遠(yuǎn)、助跑，起跳、騰空、落地等），為了提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效率（如盡快掌握急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)等），在急行跳遠(yuǎn)教學(xué)講解的時(shí)候，我將動(dòng)作方法、動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣進(jìn)行教學(xué)，這樣簡(jiǎn)潔明了，真正體現(xiàn)了老師的“主導(dǎo)”。學(xué)生跟著老師學(xué)口訣，然后再看老師優(yōu)美的、完整的急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作示范，學(xué)生看得直觀，學(xué)得輕松，練得認(rèn)真，表現(xiàn)積極，真正體現(xiàn)了學(xué)生是課堂學(xué)習(xí)的“主體”。在教學(xué)急行跳遠(yuǎn)動(dòng)作方法時(shí)，我編成口訣：急行跳遠(yuǎn)，1助跑、2起跳、3騰空、4落地；1234協(xié)調(diào)連貫，一氣呵成；在強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，我編成口訣：急行跳遠(yuǎn)，單腳起跳，雙腳落地；助跑快速，踏跳有力；腳跟著地，屈膝緩沖等。當(dāng)然，學(xué)生初學(xué)急行跳遠(yuǎn)，能夠跑得自然，能夠單跳雙落，跳得協(xié)調(diào)連貫就可以了，所以，踏跳的區(qū)域我沒有過分強(qiáng)調(diào)，大致畫個(gè)圓圈，學(xué)生能在圓圈里起跳就可以了。
二、兩跳比較，悟要領(lǐng)！
兩跳，就是指立定跳遠(yuǎn)和急行跳遠(yuǎn)；比較，就是找出立定跳遠(yuǎn)和急行跳遠(yuǎn)相同之處和不同之處。在學(xué)生學(xué)練急行跳遠(yuǎn)有了一定的嘗試后，針對(duì)部分有錯(cuò)誤動(dòng)作的學(xué)生，運(yùn)用立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作進(jìn)行對(duì)比，找出相同之處，不同之處，然后改進(jìn)、提高急行跳遠(yuǎn)技術(shù)動(dòng)作。兩跳相同之處有，都要求踏跳有力，雙腳落地，落地輕巧，屈膝緩沖等。不同之處在于，立定跳遠(yuǎn)是原地、雙腳蹬地起跳；急行跳遠(yuǎn)則是助跑、單腳起跳等。這樣進(jìn)行相同和不同的'動(dòng)作比較，學(xué)生對(duì)跳遠(yuǎn)的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)更明了，更利于動(dòng)作錯(cuò)誤的學(xué)生盡快糾錯(cuò)，盡快掌握正確動(dòng)作！
三、游戲闖關(guān)，促掌握！
在教學(xué)急行跳遠(yuǎn)“助跑與起跳”動(dòng)作技術(shù)的時(shí)候，我改變以往傳統(tǒng)的教師教學(xué)生學(xué)的教學(xué)方法，而是以游戲“闖關(guān)”的形式進(jìn)行教學(xué)，助跑由走到跑，由近距離到遠(yuǎn)距離，這樣循序漸進(jìn)的一步一步指導(dǎo)。即一步練習(xí)開始，到三步、五步、七步練習(xí)；從走三步、五步、七步，到跑三步、五步、七步進(jìn)行練習(xí)。每一次練習(xí)前，老師先做一個(gè)示范，學(xué)生則觀察、模仿、練習(xí)。老師示范的時(shí)候，要求學(xué)生保持安靜、認(rèn)真觀察。學(xué)生散點(diǎn)練習(xí)的時(shí)候，合理分組，合作互助，覺得可以了，就到老師那里“過關(guān)”；也可以在老師巡回觀察指導(dǎo)的時(shí)候“過關(guān)”。老師把握過關(guān)的人數(shù)，90%以上的學(xué)生都過關(guān)了，再進(jìn)行下一個(gè)練習(xí)。這樣，學(xué)生愿意學(xué)，積極練；學(xué)生學(xué)得輕松，學(xué)得愉快！不用說，學(xué)生掌握跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)也更快更好了！
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