《巨嬰國》精選讀后感
中國大部分人都是這巨嬰國里的巨嬰,包括我自己,這些都是集體文化下的產(chǎn)物,因為巨嬰的神性或魔性,產(chǎn)生了儒家文化,變態(tài)的孝道。并且我們也都在無意中制造著巨嬰,并延續(xù)著巨嬰的生活,如何改變這種狀態(tài)?
通過覺知自己,改變自己。改變集體主義為個人主義理念。
幾個概念:自我中心并非個人主義的核心。實際上,個人主義的核心是陀思妥耶夫斯基這個論述的含義:不能以集體的名義去侵害任何一個個體。
自戀不一定全是壞的。所謂的實體自戀,另外一個心理學(xué)家弗蘭克是這樣講的:“投入地去愛一個人,投入地去做一件事情,幸福就會降臨!睂嶋H上,實體自戀都建立在這樣的基礎(chǔ)之上,愛,和做你真正喜歡做的事情。
核心自我的養(yǎng)育,其實就是,父母允許孩子做自己,允許你的能量,以你自己的方式表達出來。這樣,你的內(nèi)在就有非常牢靠的一個內(nèi)核。
怎么提供一個抱持性空間?這需要做到三點:
一、在你把事情做好時認可你;
二、在你受挫時支持你;
三、你的各種感受和想法可以在我這里安全自由地流動。
在抱持性空間里,一個人可以很放松,可以做自己。
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