謝麗爾·桑德伯格《向前一步》讀后感

　　謝麗爾·桑德伯格《向前一步》讀后感

　　2017年10月11日，在亞馬遜購買了Facebook的首席運營官——謝麗爾·桑德伯格的《向前一步》，我原以為是本人物傳記的書，結果是本鼓勵女性在職場中積極進取、向前一步的。

　　本書是寫給：

　�。�1）希望進入高級管理層或追求自己人生目標的女性；

　　（2）想要理解周圍女性面臨困難，愿意推動世界平等貢獻力量的男性。

　　我自然作為（2）的心態(tài)去了解本書，讀完后，讓我從一個女性的角度看到職場中我原本沒有看到的"盲點",原來女性相比于男性在職場環(huán)境中面對了很多我們沒有意識到的"障礙".

　　作者寫的有點零散，但非常真誠、真實，自己將本書的理念歸納如下：

　�。ū緯�中很多數(shù)據(jù)來自美國社會調查，可能不一定符合中國國情）

　　1

　　現(xiàn)階段，女性在職場的現(xiàn)狀

　　在基層入門級工作中，男女性別比例很均衡（本書數(shù)據(jù)：大學生和研究生的男女比例相差不大）。但當把目光在政府和企業(yè)的管理架構向上移動時，高層女性占比明顯偏少（本書數(shù)據(jù)：195位國家領導人，只有19位女性；美國國會，女性議員占18%;中國人民代表大會，女性代表占21%;世界500強企業(yè)，女性首席執(zhí)行官占4%;美國企業(yè)，女性主管和女性董事會成員分別占14%和17%;中國上市公司，董事會的女性占8.5%,女性董事會主席不到4%;）

　　2

　　為什么高層女性占比少？

　　1、外在原因

　　目前社會對性別之間存在"固有印象":對男性的固有印象：有決斷力，自信，積極進取等與領袖特質相關聯(lián)；對女性的固有印象：關愛他人，敏感，熱心公共事業(yè)等與撫育特質相關聯(lián)。

　　在從小到大的過程中，對男性女性都有"社會期待",比如男孩就應該喜歡藍色，喜歡變形金剛，女孩就應該喜歡粉色，喜歡洋娃娃等等。童年的"社會期待"會隨著我們長大進一步被強化，比如男孩的數(shù)理化領域比女孩更擅長，社會上對男性的成功更多看其事業(yè)，而女性的成功更多看其婚姻。

　　2003年，哥倫比亞大學做了一個實驗，同樣的資料背景，僅僅一個使用男性名稱，另一個使用女性名稱，分開給不同的測試者選擇愿意公事的人。結果表明，大家喜歡和男性角色公事，并且認為女性角色自私。

　　由于社會對性別存在的"固有印象",那么在職場這種"男性特征"占大多數(shù)的環(huán)境中，女性就會存在"歧視",比如研究表明，男人升職靠其自身潛力，女人升職靠其已獲得的經歷；對男性來說，在職場越成功越受歡迎，對女性來說，可能剛好相反等等

　　社會對不同性別的"印象期待"仍在很大程度上影響著男性和女性的未來。

　　2、內在原因

　　由于目前整個社會對女性職業(yè)成就期待不高，對一個有進取心的女性（我們所稱為的女強人）并不是一個贊美之言，加上在女性未婚階段，父母和周圍的人認為女性的婚姻大于事業(yè)，在女性已婚階段，要考慮生小孩的問題，在小孩出生之后的階段，要考慮小孩教育、陪伴等問題，造成女性在職場上存在：

　�。�1）缺乏想當領導的進取心

　　數(shù)據(jù)：2011年，麥肯錫對世界500強的員工調查，男性有36%想成為CCO,女性只有18%,當一項工作被描述為具有影響力、挑戰(zhàn)性，涉及高級職責時，要求得到該職位的男性比女性高出很多。爭取機會而言，男性比女性行動更快，男性更愿意嘗試成長的機會，女性對于新挑戰(zhàn)更為謹慎。

　�。�2）部分女性會自我懷疑，低估自己——"負擔癥候群"

　　研究表明，女性對自己表現(xiàn)的評價普遍低于實際情況（有可能和從小培養(yǎng)"謙遜"有關），而男性則會過高地評價自己的表現(xiàn)。擁有相同的資質背景情況下，男性認為自己"完全有資格"擔任的可能性比女性高出60%.惠普公司報告，女性只有認為自己100%符合條件才會公開申請職位，男性只要覺得自己有60%條件就會回應。

　　如果讓一個男性解釋自己的成功，他通常會歸因于自己內在的能力和技巧，

　　如果讓一個女性解釋自己的成功，她一般會將成功歸因于外部因素，努力工作、運氣和別人的幫助。

　　當收到同一個負面反饋時，女性的自信和自尊會遭受更大的打擊，并會引發(fā)她未來的表現(xiàn)。

　�。�3）懷孕及生小孩的考慮

　　如果一個女性準備要孩子，她可能會"犧牲"在職場的進取心，開始"退縮".

　　作者不建議過早考慮這些事，作者認為如果懷孕時的工作很有挑戰(zhàn)性，那么生完小孩后會帶著更振奮的心情重新投入工作。

　　而生完小孩后，女性照顧壓力大，人們普遍對女性在照顧小孩的期望很高。

　　3

　　如何克服這些"阻礙"

　　1、克服內心的障礙——相信自己就是某項工作的最佳人選

　　作者建議女性，當遇到某個機會時，其實沒有所謂的完全合適的時機，你得主動抓住機會，創(chuàng)造一個合適自己的機會，而不是一味的拒絕。學習能力是一個領導者必須具備的最重要特質，在某個特定時期迅速學習并做出成績的能力才是最重要的。

　　當感覺不自信時，要假裝自信，保持微笑，機會是青睞哪些積極爭取機會的人，工作上積極主動一定會帶來回報。

　　女性需要轉變思路，不要覺得"我還沒有準備好",而是要"我想做，我可以邊做邊學".

　　2、既要完成目標，又要讓別人喜歡自己

　　做到有親和力、關心他人，要有"恰到好處"的女人味，做到"思考個人化，行動公共化",在人稱代詞上，用"我們",而不是"我".將親切力和堅持主見結合成"溫柔的堅持",時常微笑，表達感激和關注，更多提到共同利益，強調更大的目標，在談判時著眼于問題的解決，而不是持一種批評的立場。

　　學會接受別人的批評，但是不要去刻意的贏得每個人的喜歡，會阻礙個人的發(fā)展。"當你想要讓事情有所改變時，你不可能取悅每個人，而如果你去取悅每個人，你就不會獲得充分的進步。"——馬克·扎克伯格

　　3、制定長遠的夢想和"18個月"的短期目標

　　長遠的夢想：不用太具體，但反映你大致的方向及目標。

　　短期目標：（1）我或者我的團隊能為公司做什么；（2）為自己設定新技能學習目標；

　　當選擇一份工作時只有一個標準最重要——它能否能讓你快速成長（成長的潛力），你要考慮的是公司的成長潛力以及它的發(fā)展目標，而不是工作崗位。

　　一個人總是待在同一個部門或者同一個組織，會造成工作中的惰性并限制個人發(fā)展，向外尋求不同的經驗對領導力的培養(yǎng)是很有必要的。

　　4、讓你的老公成為"人生搭檔"

　　如果女性需要在事業(yè)上發(fā)奮圖強時，男性需要在家里發(fā)揮更大的作用，配偶不支持態(tài)度會對事業(yè)產生負面影響。伴侶之間的平等關系會讓雙方更快樂，如果你想結婚，應該找一個愿意和你平等相處的男人，他會認為女人應該聰明、有主見、有事業(yè)心，重視公平，分擔家庭責任。

　　同時父親參與孩子的成長，孩子的心理狀態(tài)更健康、認知能力更強，不良行為更低，更有同情心和社交能力。

　　5、控制"自己"的負罪感

　　對于一個母親會因為工作對孩子的照顧產生焦慮，會因為工作對家庭的影響感到自責，而父親通常不會。

　　放下負罪感，不要最求完美，設定一個可持續(xù)、可實現(xiàn)的目標，接受它們。

　　4

　　作者的期待

　　作者并不認為每個女性的成功或者幸福只有一種定義，不是所有人都要去選擇事業(yè)，也不是所有人都要選擇家庭，每個人不用擁有同樣的目標，希望世界更加平等，每個人都能自由的選擇自己的發(fā)展方向。

　　讀后感

　　這本書自己看的很慢，可能自己作為一名男性，很多都是自己的"盲點",包括女性在職場中的不自信，經過作者的描述，也解釋了我之前遇到的一些經歷，算是對女性有了進一步的了解。

　　對本書提到的社會"固有印象",自己感觸挺深，自己成長過程中，身邊總有人會告訴你"男性應該做什么？"或者"男性應該是個什么樣？",也聽到了很多關于"女性應該如何做？",目前不僅僅女性表現(xiàn)出男性"固有印象"會遭到歧視，比如本書中的女性在職場中的進取，同時男性表現(xiàn)出女性的"固有印象"也會遭到歧視，比如表現(xiàn)的比較"女性化"時，會遭人鄙視，稱其"娘炮".社會上關于男性女性處理家務方面，每個家庭教育的也不一樣，很多女孩的家庭會教育是"平時都不讓你干活，結婚了你可不要主動干活",很多男孩的家庭教育是"一個大老爺們，干什么家務活啊",都是社會中的"固有印象"帶來的影響。

　　回想之前經歷，自己之前也會接受這樣那樣的"固有印象",并且沒有認為哪里有什么不對的地方，也從沒有去思考過這些"固有印象"會對我們的觀念和行為產生什么影響？但本書從女性在職場上與男性之間的差別，讓我看到了因為這種"固有印象",會限制一少部分人的個人意志，或多或少的遭受大部分人的"歧視",或者總感覺自己犯了錯，讓他（她）不得不選擇和同類大多數(shù)人一樣。

　　讓我想到了張國榮，他在2003年跳樓自殺，或許就是因為當時社會的"固有印象",認為男人就一定只能喜歡女人，他可能會覺得自己是不是犯了錯，可能會對自己的"不一致"而焦慮，作為一個公眾人物面對整個社會的壓力，最后選擇了結束。

　　我有時候再想，如果放在現(xiàn)在這個社會的接納程度，會不會是另一種結果，但這一切都僅僅是如果。

　　成功或者幸福在性別上存在多少障礙？我想隨著社會文明的發(fā)展，這個答案會越來越少。

　　一個人對未來的期待，不應該是基于性別，不應該受到內在或者外在的干擾，而是應該基于個人的熱情、才華和興趣，并擁有自由選擇的權利，無論這些選擇是當一名總統(tǒng)還是一名全職媽媽（爸爸），都值得尊敬和欣賞。

　　希望未來社會越來越包容，能讓每一個人自由無壓力的選擇，做真正的自己。

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