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正面管教講師班學(xué)習(xí)心得
正面管教講師班學(xué)習(xí)心得
逸晴Nicole
正面管教，是我學(xué)習(xí)的眾多課程中最簡(jiǎn)單、實(shí)用的一門課。從家長(zhǎng)班到講師班，這門重視體驗(yàn)、交流、互助的課程深深地吸引了我。
所以我希望用這樣一門不那么深?yuàn)W可是特別實(shí)用的課程，結(jié)合我的心理學(xué)知識(shí)，去幫助那些處于困惑中的家長(zhǎng)，讓家長(zhǎng)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)和育兒技巧雙豐收。
以下，是逸晴在正面管教講師班學(xué)習(xí)之后的心得。分享在此，希望能為家長(zhǎng)朋友，和想要進(jìn)入正面管教行業(yè)的同仁們提供一些啟發(fā)和幫助。我深信，分享，互助，將幫助我們彼此更快的成長(zhǎng)。
1、正面管教對(duì)你來(lái)說(shuō)意味著什么？培訓(xùn)結(jié)束后你計(jì)劃如何在個(gè)人生活和工作中運(yùn)用正面管教？
正面管教對(duì)我而言，是對(duì)此前育兒實(shí)踐的總結(jié)和提升。
在學(xué)習(xí)正面管教之前，我讀過(guò)許多育兒書(shū)籍，也學(xué)習(xí)了很多心理學(xué)知識(shí)，他們散落在生活的各個(gè)場(chǎng)景、事件當(dāng)中，并不成體系。學(xué)習(xí)正面管教過(guò)程中，我才有機(jī)會(huì)將此前的育兒實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、學(xué)習(xí)過(guò)的育兒知識(shí)和理念、心理學(xué)知識(shí)，徹底的梳理和總結(jié)了一遍，隨著正面管教學(xué)習(xí)的不斷深入，以及回到現(xiàn)實(shí)生活和工作中的不斷實(shí)踐與思考，這些散落四處的"珍珠",終于被優(yōu)化組合、梳理聯(lián)結(jié)成一串好看、實(shí)用的項(xiàng)鏈。
我想這對(duì)我個(gè)人而言，是對(duì)這幾年關(guān)于育兒的一次總結(jié)，更是一次提升。
培訓(xùn)結(jié)束后，我將投入到正面管教的傳播與實(shí)踐工作中。包括帶領(lǐng)正面管教讀書(shū)小組、舉辦家長(zhǎng)工作坊、公益講座等工作，在傳播正面管教、幫助更多家長(zhǎng)學(xué)會(huì)育兒的同時(shí)，也給自己制定了每周愛(ài)心計(jì)劃。每個(gè)周，我都將認(rèn)真、反復(fù)實(shí)踐在正面管教中學(xué)習(xí)到的一個(gè)工具，無(wú)論對(duì)孩子，還是對(duì)愛(ài)人、親人、朋友、同事，我都將學(xué)以致用，以便讓正面管教幫助我維護(hù)、改善自己的人際關(guān)系、親子關(guān)系、親密關(guān)系。
正面管教中所提倡的"溫和與堅(jiān)定"的態(tài)度，將是我始終踐行的基本標(biāo)準(zhǔn)。
同時(shí)，我還將持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)、提升，閱讀書(shū)籍、參加課程，積累更多的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，幫助更多的家庭獲得幸福。
2、簡(jiǎn)單描述你對(duì)阿德勒理論的理解，以及阿德勒理論對(duì)你的自我認(rèn)知和成長(zhǎng)帶來(lái)的影響。
阿德勒強(qiáng)調(diào)人的生活風(fēng)格約在四五歲時(shí)在家庭環(huán)境中形成以后，幾乎一生不變。他非常重視家庭行第、出生次序、和家庭氣氛對(duì)兒童性格類型形成的影響。同時(shí)他也強(qiáng)調(diào)"創(chuàng)造性自我"的概念。在他看來(lái)生活風(fēng)格對(duì)人格的影響是潛意識(shí)的或被動(dòng)的，而創(chuàng)造性自我則是按照自己的創(chuàng)造性構(gòu)建起來(lái)的獨(dú)特的生活風(fēng)格，是主動(dòng)有意識(shí)的行為。即人格直接參與自己的命運(yùn)并定自己和外界的關(guān)系。
也就是在正面管教常提到的一個(gè)觀點(diǎn)：發(fā)生了什么不重要，重要的是我們?nèi)绾腿タ创@些問(wèn)題，并如何去處理。
對(duì)于這點(diǎn)，我深以為然。也特別贊同正面管教中所說(shuō)的"從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)"的觀點(diǎn)。
我們都害怕犯錯(cuò)。年齡愈大，愈害怕自己做出錯(cuò)誤的行為和決定。現(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到，敢于直面自己的錯(cuò)誤、短板，敢于承認(rèn)自己也有不行的地方，才是真英雄。人無(wú)完人，犯錯(cuò)不可怕，不完美也沒(méi)什么羞恥。錯(cuò)誤，往往都是我們能夠成長(zhǎng)的點(diǎn)。
當(dāng)我學(xué)習(xí)到這一點(diǎn)，我開(kāi)始接納自己的不完美，并且放過(guò)自己經(jīng)年累月的缺點(diǎn)。然后我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我放開(kāi)那些困擾自己多年的問(wèn)題時(shí)，終于能夠安心去發(fā)展自己擅長(zhǎng)的部分了，并且在發(fā)展這些能力的同時(shí)，我獲得了許多信心和力量來(lái)改善自己存在的問(wèn)題。整個(gè)人從糾結(jié)、難受的狀態(tài)，進(jìn)入了一個(gè)特別好的良性循環(huán)，積極向上有力量。
3、一名正面管教講師，這個(gè)身份對(duì)你意味著什么？"教"和"帶領(lǐng)"的區(qū)別是什么？
作為一名正面管教講師，這個(gè)身份對(duì)我有許多意義。
一是責(zé)任，我需要對(duì)每一位來(lái)學(xué)習(xí)的家長(zhǎng)負(fù)責(zé)，給予他們需要的幫助，讓他們帶著困惑來(lái)，帶著答案走；
二是成長(zhǎng)，作為講師，不是學(xué)完講師班就ok,而應(yīng)當(dāng)持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)個(gè)人不斷成長(zhǎng)，以便為家長(zhǎng)、孩子提供最好、最新的家庭教育指導(dǎo)，也不斷地與更好的自己相遇；
三是拓寬生命的寬度，正面管教講師作為我的兼職事業(yè)，會(huì)讓我與許多不同的家長(zhǎng)、不同的孩子相遇，看到生命的各種可能性；雖然家庭教育工作只是一份兼職，對(duì)我而言卻又似乎是"尋他千百度"的使命。
"教"是傳授，授之以魚(yú)；"帶"是引領(lǐng)，授之以漁。
兩者相輔相成，缺一不可。在正面管教課堂中，既有理論的傳授，也就是"教",讓家長(zhǎng)了解基本的概念和理念；也有切身的體驗(yàn)活動(dòng)，也就是"帶",讓家長(zhǎng)去體驗(yàn)孩子的角色、體驗(yàn)其他人的角色，在別人的角色中學(xué)習(xí)到其他人內(nèi)心的感受，從而自然而然、發(fā)自內(nèi)心的去改善自己的行為。
4、你的首要生活態(tài)度取向是什么？她的強(qiáng)項(xiàng)如何幫助你帶領(lǐng)家長(zhǎng)課堂？另外，根據(jù)你的了解，你的生活態(tài)度取向的弱項(xiàng)，對(duì)你成為一個(gè)好講師將產(chǎn)生什么影響？考慮到你的生活態(tài)度取向的強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，你會(huì)做什么讓自己成長(zhǎng)？
取悅型。強(qiáng)項(xiàng)是待人友善、謙和體諒。因此在帶領(lǐng)家長(zhǎng)課堂時(shí)，能夠很好地理解家長(zhǎng)的處境和難處，全心全意為家長(zhǎng)著想，有的放矢的幫助他們找到問(wèn)題所在，尋找問(wèn)題的解決之道。家長(zhǎng)作為學(xué)員，也會(huì)有被老師照顧、被重視的感受，讓家長(zhǎng)更愿意敞開(kāi)心扉談?wù)搯?wèn)題，使課堂氛圍更加溫暖、互助。
弱項(xiàng)是逆來(lái)順受，沒(méi)有主見(jiàn)。在講課時(shí)，容易受到家長(zhǎng)情緒的干擾，而影響到自己的講課熱情；也容易被家長(zhǎng)左右，遇到"話嘮"型家長(zhǎng)，不好意思打斷她的發(fā)言，影響課程進(jìn)度，顯得不夠?qū)I(yè)。
考慮到強(qiáng)項(xiàng)和弱項(xiàng)，我會(huì)在課堂中保持對(duì)自己的覺(jué)察，在關(guān)照家長(zhǎng)感受的同時(shí)，也尊重和堅(jiān)持課堂準(zhǔn)則，坦誠(chéng)的表達(dá)自己的感受和想法，尊重所有學(xué)員的需要，而不是將課程節(jié)奏的掌控權(quán)交給個(gè)別學(xué)員。爭(zhēng)取將正面管教家長(zhǎng)課堂做的既溫暖，又專業(yè)；既靈活，又遵守規(guī)則。
5、講述一個(gè)"錯(cuò)誤目的"的實(shí)例。尋找"錯(cuò)誤目的"的線索是什么？你如何鼓勵(lì)有這樣一個(gè)錯(cuò)誤目的的孩子或成人？
嘟嘟現(xiàn)在3歲，處于自我意識(shí)爆棚的叛逆期，渴望自己做決定，自己說(shuō)了算。在這個(gè)階段，他常常會(huì)與我出現(xiàn)"權(quán)力之爭(zhēng)".
嘟嘟愛(ài)騎滑板車，每次去商場(chǎng)都會(huì)帶上。我們的約定是進(jìn)入商場(chǎng)后才能夠騎滑板車。地下車庫(kù)因?yàn)橛熊囕v通行，為了保證安全不能騎，否則沒(méi)收滑板車，當(dāng)天不能再玩。
有一次在地下車庫(kù)，嘟嘟拿到滑板車后立刻踩到上面跑走。我喊他"嘟嘟！停下來(lái)！這里不能騎！"喊了幾次，他只是回頭看我，帶點(diǎn)兒挑釁的壞笑，然后又大叫著跑掉。我抓住他說(shuō)"嘟嘟，我們說(shuō)好的，地下車庫(kù)不能騎，如果你騎了，我們就只好把滑板車收起來(lái)，今天不能玩兒了。"嘟嘟大喊"我就要騎！我就要騎！"然后掙脫我的手又跑掉。
尋找錯(cuò)誤目的的線索是我當(dāng)時(shí)的感覺(jué)。感到非常生氣，同時(shí)也有無(wú)助的感受，還有被挑戰(zhàn)的挫敗感。因此判定孩子此時(shí)的錯(cuò)誤目的是"尋求權(quán)力".辨識(shí)出他的錯(cuò)誤目的后，我是這樣處理的：立場(chǎng)堅(jiān)定，不再爭(zhēng)辯和制止，也不妥協(xié)，而是做我應(yīng)給做的，也就是沒(méi)收他的滑板車。
我收走他的滑板車，并且告訴他"這是我們的約定，你在車庫(kù)騎了滑板車，媽媽只好先把它收起來(lái)，等到明天你才能玩了！"嘟嘟開(kāi)始大哭。我說(shuō)："嘟嘟，媽媽知道你現(xiàn)在挺難過(guò)的，因?yàn)榻裉觳荒芡鎯夯遘嚵耸遣皇恰?他"嗯"了一聲，邊哭邊問(wèn)"為什么��！為什么不讓我玩兒？我想玩兒啊……"我說(shuō)"好吧嘟嘟，不能玩兒滑板車你肯定很傷心，還有點(diǎn)兒生氣，你要是想哭，媽媽就陪著你在這里哭一會(huì)兒。"他哭了一會(huì)兒，稍微平息后，我說(shuō)"嘟嘟，我們是不是商量好的，地下車庫(kù)不能夠玩滑板車？所以你剛才玩了，媽媽就只好收起它來(lái)了。下回，嘟嘟進(jìn)了商場(chǎng)再玩兒好不好？"他抽抽搭搭的"嗯"了一聲，轉(zhuǎn)而被其他東西吸引了注意力，玩兒去了。
6、從帶領(lǐng)互動(dòng)活動(dòng)的實(shí)踐環(huán)節(jié)中，你學(xué)到了什么？哪些方面做的好？哪些地方還需改進(jìn)？如何做到？
在實(shí)踐環(huán)節(jié)，我?guī)ьI(lǐng)的互動(dòng)活動(dòng)是跟情緒有關(guān)的"憤怒與3A".在帶領(lǐng)活動(dòng)中，做的好的地方包括：準(zhǔn)備充分，介紹及指引清晰，目標(biāo)明確；能夠調(diào)動(dòng)學(xué)員參與交流分享的積極性，并及時(shí)給出反饋和鼓勵(lì)；語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)穩(wěn)定，能夠抓住學(xué)員的注意力，跟隨我走完整個(gè)活動(dòng)過(guò)程。需要改進(jìn)的包括：對(duì)于學(xué)員的回答，急于給反饋或者總結(jié)，或者給的反饋偏多，占用了其他學(xué)員的分享時(shí)間；超時(shí)，時(shí)間把控不足。
改進(jìn)方法：一是做到反饋有節(jié)制，保持覺(jué)察，簡(jiǎn)單扼要的給予學(xué)員反饋，切中要害；二是提前做好時(shí)間預(yù)算，對(duì)于每一步所需時(shí)間做到心中有數(shù)，把握好節(jié)奏。
7、在"PHP"的分組環(huán)節(jié)中，作為帶領(lǐng)者，你學(xué)到了什么？你將怎樣加強(qiáng)你的帶領(lǐng)技能？PHP中，如何做到保證志愿者的情緒安全？學(xué)員可以從PHP中學(xué)到什么？
作為帶領(lǐng)者，我深刻體會(huì)到家長(zhǎng)的智慧是無(wú)窮的。
作為帶領(lǐng)者，也許有著很多專業(yè)知識(shí)和技能，而在這個(gè)環(huán)節(jié)，就應(yīng)當(dāng)"讓位",我只是一個(gè)引導(dǎo)和促動(dòng)的角色，更多的"計(jì)謀"、解決問(wèn)題的方法，還應(yīng)當(dāng)交給在場(chǎng)的家長(zhǎng)去探討、提出方案。同時(shí)，在這個(gè)環(huán)節(jié)中，我也從其他家長(zhǎng)的交流和探索中學(xué)到了很多新的育兒小技巧，這也將是豐富我未來(lái)課程內(nèi)容的寶藏。
保護(hù)志愿者的情緒安全，需要做到以下幾點(diǎn)：
1）在PHP開(kāi)始之前，提醒所有家長(zhǎng)，在這個(gè)環(huán)節(jié)只提建議、互相交流，對(duì)其它人尤其是志愿者，保持尊重，不允許評(píng)判、指責(zé)；
2）隨機(jī)應(yīng)變，引導(dǎo)學(xué)員之間發(fā)生深層的情感聯(lián)結(jié)；
3）當(dāng)志愿都是在闡述事情的原因的時(shí)候，要引導(dǎo)志愿都清楚復(fù)述場(chǎng)景即可；
4）尊重每位學(xué)員發(fā)表的想法，并允許沉默；
5）不試圖左右志愿者最終的決定，由志愿者自己選擇適合他的解決問(wèn)題的方法。
學(xué)員可以從PHP環(huán)節(jié)中學(xué)習(xí)到：尊重他人，帶領(lǐng)者溫和而堅(jiān)定的態(tài)度，允許他人發(fā)表看法和情緒，接納自己的情緒，其他家長(zhǎng)的小技巧、育兒方法、經(jīng)驗(yàn)。
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