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《抱怨他人不如改變自己》讀后感
《抱怨他人不如改變自己》讀后感
下冶二中 童云霄
"現(xiàn)今的社會(huì)是一個(gè)科技發(fā)達(dá)、物質(zhì)豐富、充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，我們心中的欲望，常被挑逗得像看見紅色斗篷的斗牛；他人暴富的經(jīng)歷，更讓我們血脈噴脹，躍躍欲試；時(shí)尚名牌漫天飛，哪能心如止水；美女香車招搖過市，我們的心早已蠢蠢欲動(dòng)；更不能忍受的是別墅洋房的誘惑……太多的時(shí)候，我們被世上的名利、金錢、物質(zhì)所迷惑，心中只想得到，只想將其統(tǒng)統(tǒng)歸于自己，而不想舍棄，更舍不得放下。得不到的偏想要，于是心中就充滿了矛盾、憂愁、不安，心靈上就會(huì)承受很大的壓力，以至于活得怨氣沖天。"
借用書中的一段話開篇，此段話用最樸素的語言將目前社會(huì)的現(xiàn)狀以及人們對(duì)此狀態(tài)的心理描述得淋漓盡致。緣于內(nèi)心的躁動(dòng)不安，情感郁結(jié)，遂俯下身來耐心閱讀《抱怨他人不如改變自己》這本書，以求得心靈的救贖與明凈。本書分為六大板塊：世界不會(huì)因?yàn)楸г苟淖�、怨天尤人不如改變自己、抱怨別人，于事無補(bǔ)、抱怨別人其實(shí)是抱怨自己、改變自己，贏得主動(dòng)、不抱怨的愜意生活。
抱怨就好似空氣，無時(shí)無刻地縈繞在我們周邊：學(xué)生時(shí)代，我們抱怨學(xué)校的規(guī)章制度瑣碎且嚴(yán)格，老師們布置的作業(yè)太多。工作之后，我們抱怨領(lǐng)導(dǎo)不體諒工作安排不合理。日常生活中我們抱怨父母不理解，上天不厚待我們。長此以往，總覺得事事都不能盡如人意。看完這本書，我意識(shí)到一味地抱怨，于事無補(bǔ)。生活應(yīng)該是五彩繽紛的，我應(yīng)該用"海納百川，有容乃大"的寬闊胸襟去迎接我的生活。特將閱讀感悟總結(jié)如下：
一、 肯定自身的價(jià)值——存在便是合理。一張千元大鈔，不管是嶄新的，皺皺巴巴的，抑或是被踐踏沾滿泥土的，其自身價(jià)值都不會(huì)受到絲毫的影響，人人皆想爭(zhēng)而得之。人亦是如此，不管我們經(jīng)歷怎樣的質(zhì)疑，面臨何種考驗(yàn)，我們自身的價(jià)值永遠(yuǎn)不會(huì)因?yàn)橥庠诘拇驌舳腥魏胃淖�。生命的意義，不在于別人認(rèn)為好，才是好；生命的意義，在于肯定自己存在的價(jià)值�？拱┬�(zhàn)士周大觀就做到了這一點(diǎn)，他在抗癌日記《我還有一只腳》中寫道：不是我失去了一只腳，而是我還有一只腳。他又寫：貝多芬雙耳失聰，鄭龍水雙眼失明，我還有一只腳，我要站在地球上。海倫凱勒雙眼失明，鄭豐喜雙腳畸形，我還有一只腳，我要走遍美麗的世界。不足十歲的稚嫩童聲里我們看不出絲毫的怨聲與嘆息，只有感恩。孩童如此，更何況我們呢？
二、 另辟蹊徑，打開局面——做個(gè)會(huì)變方向的好舵手。我們每個(gè)人都是自己生命的建筑師，預(yù)先設(shè)定的遠(yuǎn)景與藍(lán)圖固然是美好的，可建構(gòu)的過程中難免會(huì)遭遇挫折。美國各行業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)都很殘酷，德克薩斯州的維耐處處碰壁，很不適應(yīng)。為了躲避競(jìng)爭(zhēng)，他把注意力轉(zhuǎn)向了那些非營利資組織，專為不善經(jīng)營的非營利組織提供管理服務(wù)，緊2006年就贏得了2000萬美元的豐厚利潤。加拿大人博爾蒂幼年因火災(zāi)導(dǎo)致左臉局部燒傷，一耳失聰。時(shí)常遭到別人的歧視"你除了腦子聰明其他的什么地方都讓人惡心。"他聽后一愣，隨即高興地向歧視他的人道謝："謝謝你，是你讓我學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)變方向看問題，我很丑，但是我有你們沒有的聰明大腦，我知道了我的長處也找到了我的人生方向"經(jīng)過堅(jiān)持不懈的努力，博爾蒂成為一個(gè)頗有建樹的人。
困境在智者眼中往往意味著一個(gè)潛在的機(jī)遇，因此在經(jīng)歷困境時(shí)不要一味地抱怨命運(yùn)的不公，換個(gè)角度看問題，生活總能讓你的美麗以另一種方式盛開而不敗。
三、 抱怨是一件損人不利己的事——找回不抱怨的自己。羅曼·羅丹曾說："只有把抱怨別人和環(huán)境的心情，化為上進(jìn)的力量，才是成功的保證。"想來確實(shí)如此，日常生活中遇到挫折困難是在所難免的事，偶爾抱怨也是人之常情，可是經(jīng)常抱怨就像是往自己的人生背囊里塞石頭，抱怨越多，背囊越重，行走就越艱難。更為重要的是，抱怨在使自己原本愉悅的心情變得低落時(shí)也會(huì)影響到身邊人的情緒，久而久之，身邊的朋友越來越少，自己也越來越孤獨(dú)。
"只為成功找方法，不為失敗找理由"從現(xiàn)在開始停止抱怨，把時(shí)間和精力都用在解決問題上，向更優(yōu)秀的自己蛻變。
四、 學(xué)會(huì)感恩修養(yǎng)人生——用感恩的心看待一切。學(xué)過物理之后我們知道"力的作用是相互的",生活給予我們挫折的同時(shí)，也賜予了我們堅(jiān)強(qiáng)，我們也就有了另一種閱歷。因此我們要用感恩的心去對(duì)待身邊的一切：感謝傷害你的人，因?yàn)樗捔四愕囊庵�；感謝蔑視你的人，因?yàn)樗X醒了你的自尊；感謝欺騙你的人，因?yàn)樗屇銓W(xué)會(huì)保護(hù)自己……
常言道"忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空".與人交往遇到矛盾時(shí)更要用這句話提醒自己，畢竟多一個(gè)朋友就少一個(gè)敵人，而消滅敵人最好的方式就是用愛將敵人變?yōu)榕笥�。�?zèng)人玫瑰，手留余香，微笑示人，你也會(huì)收獲對(duì)等的溫暖。我特別喜歡泰戈?duì)枌懺凇秷@丁集》里的 一句話：Never frown, even when you are sad, because you never know who is falling in love with your smile. （縱然傷心，也不要愁眉不展，因?yàn)槟悴恢朗钦l會(huì)愛上你的笑容）生活就是如此，你用微笑去對(duì)待它，它也會(huì)回饋給你別樣的精彩。
五、 改變自己，贏得主動(dòng)——人生的路最終靠的是自己。源于某些不良風(fēng)氣，有人把當(dāng)今社會(huì)稱為"拼爹的時(shí)代",因此總有人抱怨自己出身不好，拼不起爹，自暴自棄，碌碌無為�？v觀古今中外的名人們，沒有誰是完全靠父母家庭的庇蔭取得成就的，無不是靠自己的努力贏得世界的。人生就像一場(chǎng)牌局，發(fā)牌的是上帝，不管你拿到手牌是好是壞，你唯一能做的，就是讓心情平靜下來，然后認(rèn)真用好自己手里的每一張牌，力爭(zhēng)達(dá)到最佳效果，這樣的人生才有意義。那么如何打好這副人生之牌呢？首先，停止抱怨，轉(zhuǎn)變觀念，將貧賤視為磨礪自己的財(cái)富。其次，擇善友而交之。再次，找對(duì)自己的人生伴侶，創(chuàng)造美滿家庭。再次，相信自己，忘記所有雜念，堅(jiān)守最初非成功不可的意志，一步一步完成每一項(xiàng)人生考驗(yàn)。最后，以自己為對(duì)手。把別人當(dāng)對(duì)手，別人也有退步的時(shí)候，只有把自己當(dāng)對(duì)手，一次又一次的戰(zhàn)勝之前的自己，才能穩(wěn)步前進(jìn)，走向成功。
六、 不抱怨的愜意生活——平和心態(tài)，歸于寧靜。成長至今，雖說年紀(jì)尚輕，可也開始為自己所失去的耿耿于懷，也曾抱怨哭泣傷心欲絕。事后想想，與其耗費(fèi)精力懊悔所失去的，不如全力爭(zhēng)取新的得到。幼時(shí)起就聽父母講撿了芝麻丟了西瓜的故事，生活中我們像小猴子一樣也會(huì)遇到很多選擇，為了避免撿了芝麻丟了西瓜的現(xiàn)象再次發(fā)生，我們?cè)谧鰶Q定之前，要先評(píng)估輕重緩急，謹(jǐn)慎估量。追求完美固然是一種積極向上的態(tài)度，但是世界上永遠(yuǎn)沒有完美的人，完美的事情。即使沒有達(dá)到理想中的結(jié)果，只要我們真的努力了，就應(yīng)該以一顆平常心去看待得失。這本書第六卷就告訴我們要適時(shí)懂得選擇放棄，感激挫折，笑面困難，不必受累于追求完美，才能擁有平和的心態(tài)，歸于寧靜，享受愜意的生活。
文章對(duì)于讀者的觸動(dòng)是無聲的，也是長遠(yuǎn)的。通過閱讀這本書我認(rèn)識(shí)到真正的強(qiáng)者是不抱怨的，命運(yùn)把他扔到天空，他就做鷹；把他扔到草原，他就做狼；把他扔到山林，他就做虎；把它扔到大海，他就做鯊。不抱怨不僅是一種人生智慧，更是一種自我修養(yǎng)，心若生花，蝴蝶自來，讓不抱怨成就最優(yōu)秀的自己！
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