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患者使用喜來健心得體會
患者使用喜來健心得體會我與喜來健
我是一個農(nóng)民,今年54歲,年輕時的過度勞累加上年齡的增長,腰痛、頸椎痛、腿痛等毛病接踵而來,給我的生活添了不少煩惱。去年,在朋友的介紹下,我走進(jìn)了喜來健進(jìn)行體驗。經(jīng)過一段時間的理療,我的部分病痛已消除,部分病痛也有了明顯的好轉(zhuǎn)。
一、我對喜來健的認(rèn)識
開始時我對喜來健理療沒什么認(rèn)識,是抱著試試看的態(tài)度,有療效我就繼續(xù)做,沒有療效也無所謂。經(jīng)過理療,取得了一定的效果,我逐步對喜來健理療有了一些初步認(rèn)識。主要有以下兩點:
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經(jīng)過幾個月的理療,我的腰減輕了,頸椎也不那么痛了,腿也有勁了,上下樓很方便,整個人的精神狀態(tài)比以前好多了。此外,還有一些意外的收獲。去年的一次嚴(yán)重感冒導(dǎo)致我的耳朵聽力嚴(yán)重下降,到醫(yī)院檢查后被診斷為神經(jīng)性耳聾,進(jìn)行過高壓氧的治療,也吃了一段時間的藥,但效果并不理想,通過在喜來健的理療,現(xiàn)在我的聽力已經(jīng)有所恢復(fù)。
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我的很多病痛是通過喜來健理療床減輕的,這使我認(rèn)識到有病時可以治療,沒有病痛或者病痛治好了,堅持理療豈不是能避免病痛的發(fā)生或復(fù)發(fā)嗎?正是基于這種考慮,我堅持每天都去喜來健。對于我們這個年齡的人來說,得病容易去病難,我們要有保健意識,不能不考慮對疾病的預(yù)防。我認(rèn)識到使用喜來健理療床是很好的一種防病手段。
二、我在喜來健理療過程中的幾點體會
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我的文化水平不高,對很多事物不了解,對新事物更不了解。但我們總不能就此止步,在疾病面前無所作為,要勇于嘗試,用療效,用自己的切身體會來檢驗治療的結(jié)果是最有說服力的。我到喜來健的第一天,就闡明了自己的想法,要看治療效果,好就繼續(xù)治,不好就停。我認(rèn)為這是一種實事求是的態(tài)度,不實踐,不嘗試,怎么知道結(jié)果?我正是通過嘗試的辦法,才在理療道路上邁出第一步。
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理療一定要堅持。一是在時間上要堅持,做到風(fēng)雨無阻。時間上如果沒有保障,不但影響療效,甚至?xí)霈F(xiàn)前功盡棄的現(xiàn)象。二是在未取得明顯效果之前不泄氣。我的腿疼,是經(jīng)過兩個多月的理療后才減輕的。三是檢驗效果。檢驗效果有很多方法,可以到醫(yī)院檢查,也可以用一些簡單的方法來大致確定是否有效果。比如腰不疼了就是效果,聽力從聽不清到基本聽清也是效果。
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。1)要相信老師。我認(rèn)為喜來健的老師是有多年經(jīng)驗的,他們有很多成熟的技術(shù),是值得信賴的人。他們解決不了的問題,還會向?qū)<艺埥。如果不相信老師,那又怎么與老師溝通、交流,怎么發(fā)揮老師的作用呢?我是堅持能者為師的,我自己在理療上是門外漢,就得虛心向老師請教,決不能自以為是,只有這樣才能充分發(fā)揮這一重要資源的作用。
。2)要充分發(fā)揮理療床的功能。我在喜來健理療時,(www.panasonaic.com)只要能做的項目我都堅持做。這樣各個項目的功能可以起到疊加的作用,收到事半功倍的效果。這對提高療效,盡早消除病痛,有著十分重要的意義。
。3)要充分利用喜來健這個平臺多與朋友們交流。來到喜來健的都是朋友。我本人就是經(jīng)朋友介紹來到這里的,朋友間交流的內(nèi)容最直接,最有說服力,因為都是切身的體會。大家都是很愿意交流的,喜來健的老師在我們交流的基礎(chǔ)上給予補充、指導(dǎo),完善,這樣大家就可以少走彎路,盡快消除病痛,對增強理療的信心有很大作用。
喜來健理療床效果確實顯著,它既是有效的治療方法,又是有效的防病方法。我想借用歌詞里的一句話:"我真的好想再活五百年"。我不敢奢望能活到壽命的最高值,但希望在有生之年,探求防治疾病的有效方法,盡量減少病痛,提升生活和生命的質(zhì)量,這就是我今后的奮斗目標(biāo)。我相信我的奮斗目標(biāo)一定要達(dá)到,也一定能夠達(dá)到。