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高中生運動與健康自我評價

時間:2023-04-05 17:50:34 自我評價 我要投稿

高中生運動與健康自我評價

  在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,我們都需要頻繁使用自我評價,自我評價極大地影響人與人之間的交往方式,也決定著一個人對待他人的態(tài)度,還影響對他人的評價。如何寫自我評價呢?下面是小編精心整理的高中生運動與健康自我評價,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

高中生運動與健康自我評價

高中生運動與健康自我評價1

  我是一個運動技能較強的高中生,平時常和同學(xué)打籃球,練習(xí)投籃,我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚,我會獨自繞著操場慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時,我體弱多病,自從我高中三年來堅持做這些運動,我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強,F(xiàn)在的'我,是個真正健康的高中生。

  生命在于運動。我的體育雖然一般,但對待每次的體育課、課間操還有運動比賽,我都以積極的心態(tài)和良好的態(tài)度對待。通過一個學(xué)期的鍛煉,我的體育成績有了很大提高,身體也越來越健康,感冒發(fā)燒等病也都不再纏身。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉對我們的身體有著很大的好處,它會讓我們受益匪淺。下個學(xué)期,我依舊會以認真的態(tài)度對待運動。

高中生運動與健康自我評價2

  我是一個運動技能較強的學(xué)生,平時常和同學(xué)打籃球,練習(xí)投籃,我認為這項運動能促進身體各項機能的高效運行。傍晚,我會獨自繞著操場慢跑5圈,這是一種舒服的健身方式。初中時,我體弱多病,自從我高中三年來堅持做這些運動,我?guī)缀醪辉忻鞍l(fā)燒,免疫能力得到顯著增強,F(xiàn)在的.我,是個真正健康的學(xué)生。

高中生運動與健康自我評價3

  又一個三年,馬上就要畢業(yè)啦!在去年看著學(xué)長學(xué)姐們畢業(yè)時,我的感觸還沒有如此之深,今年輪到自己畢業(yè)時,我的感觸完全不一樣了!在這即將畢業(yè)之際,除了抒發(fā)我的感觸之外,我也想要對自己做一下自我評價,好讓自己過去三年的收獲都通過文字記錄下來,最要緊的是對自己進行了評價之后,可以更好地走向我的大學(xué),我的未來生活之中。

  在高中的三年中,我是一個熱愛學(xué)習(xí)的學(xué)生。這一點對于一個學(xué)生來說,應(yīng)該是一個非常大的.優(yōu)點了吧?我的熱愛學(xué)習(xí)是從小學(xué)就已經(jīng)開始了的,一直保持到現(xiàn)在,對此我自己也感到非常的滿意,這讓我的高中生活,始終都是愉快的,因為我每天都在做自己的事情,像是每天都在提升自己技藝的工匠似的。

  除了熱愛學(xué)習(xí)之外,我也是一個熱愛運動的人。這一點對于其他同學(xué)來說,或許是非常難能可貴的事情了吧!我看我的同學(xué),很多都從來都不運動,甚至于上體育課都要找老師請假不去參加,而我卻像是一個奇葩似的在那里熱愛著運動,每天都會早起跑步,每天晚上也會在吃完了晚飯之后跟我的父母去散步。雖然在同學(xué)之間顯得有些特別,但是這件事讓我比其他人都更加健康一些。

  在高中的三年中,盡管我自己沒有深刻覺得,但我的同學(xué)們老師們都經(jīng)常向我反映,我是一個樂于助人的人。他們說我總是會為別人著想,總是能夠給他們帶去溫暖。直到現(xiàn)在對自己進行自我評價,我這才逐漸感受到自己是一個樂于助人的人。過去我總覺得這是理所當(dāng)然的“舉手之勞”,后來越長大越發(fā)現(xiàn)這種愿意做的舉手之勞,也算是樂于助人了。

  作為一個學(xué)生,怎么樣都離不開學(xué)習(xí)成績這一點。在高中的三年里,我第一年的成績是不怎么理想的,但因為我在高二時,調(diào)整了自己的學(xué)習(xí)方法,整個學(xué)習(xí)成績就都慢慢開始好轉(zhuǎn)了。到現(xiàn)在高三畢業(yè)之時,我的成績已經(jīng)成為了年級的前列,有了考自己理想大學(xué)的實力了。這一點多虧了我熱愛學(xué)習(xí),也多虧了我及時調(diào)整了自己的學(xué)習(xí)方法吧!不然到現(xiàn)在,我的成績或許還有可能不怎么樣。

高中生運動與健康自我評價4

  作為一名學(xué)生,我身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標(biāo)要求。平時的'學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。

高中生運動與健康自我評價5

  以前的我就像老師說的:吃飯搶大碗。但經(jīng)過這學(xué)期,我愛上了運動,因為它可以使我更健康。有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的'經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

  不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優(yōu)勢,他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競爭,合作,最終經(jīng)過自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎臺上。盡管身高不是很適合運動,但是這不影響他對運動,對體育項目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的性格 。

  高中生運動與健康自我評價自我鑒定。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。

高中生運動與健康自我評價6

  一、道德品質(zhì)與公民素養(yǎng)

  本人,熱愛祖國,遵紀(jì)守法,以自己是一個中國人而感到自豪,祖國的每一點變化,都牽動著我的心。

  我從小養(yǎng)成了一個習(xí)慣。每當(dāng)在電視里看到國旗升起的時候,就情不自禁地起立敬禮。曾當(dāng)國旗升起,國歌奏響后,我的內(nèi)心就充滿了自豪感,每天的新聞聯(lián)播是我必看的內(nèi)容。

  學(xué)習(xí)之余,坐在車里,觀看家鄉(xiāng)的夜景,是讓我最放松的一件事,這幾年家鄉(xiāng)的變化太大了,立交橋,景觀大道,休閑廣場,人們的生活環(huán)境越來越好了,我熱愛祖國,熱愛家鄉(xiāng),一定努力學(xué)習(xí),爭取為祖國與家鄉(xiāng)的發(fā)展多做一份貢獻。

  我是一名中學(xué)生,平時的一言一行我都能按照《中學(xué)生日常行為規(guī)范》的要求去做,對學(xué)校的規(guī)章制度能夠嚴格遵守,課余時間外出,能夠遵守公共秩序及交通法規(guī),對公共設(shè)施能夠愛護,外出坐車我會主動給有需要的人讓座或幫助他們。在勞動課上也從不偷懶。

  在家里,經(jīng)常幫助家長做家務(wù),比如洗碗筷,擦地,修理一些簡單毛病的電器,家里的電腦中病毒后從作系統(tǒng)等,父母工作忙,不在家時,可以做一些簡單的飯菜,幫助表弟表妹學(xué)習(xí),爸爸工作忙,家里的'力氣活,都是我?guī)蛬寢尭伞?/p>

  在學(xué)校與同學(xué)相處能夠以誠相待,信守承諾,平時不管學(xué)習(xí)多忙,只要同學(xué)求我?guī)兔Φ氖,我都會答?yīng)他們。比如他們組織的特色班會,需要我客串的,或需要我?guī)兔φ业牟牧希叶紩J真準(zhǔn)備。

  能夠主動幫助老師組織各種活動,有一定的組織能力,各科老師都把我當(dāng)成是他們的好幫手。

  能夠積極參加各項活動,參與并組織班級與學(xué)校的各種課內(nèi)外活動,活動中與同學(xué)能夠和睦相處,關(guān)心集體,有非常強的集體榮譽感。樂于幫助別人,在各種勞動中積極肯干,不怕臟,不怕累。

  二、學(xué)習(xí)態(tài)度與能力

  學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡與同學(xué)討論問題,自主學(xué)習(xí)能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。

  能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視自己整理房間與衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。

  三、合作交流與探索

  我具有非常強的團隊精神,非常樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當(dāng)別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重與鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也非常融洽。我熱愛生活,我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

  做事認真負責(zé),在各項工作中,能把同學(xué)們團結(jié)到一起,善于與他人協(xié)同“作戰(zhàn)”,社會實踐能力強,對新事物接受能力快,樂觀向上,愛好廣泛,并能努力做好每一件事。能夠積極上進并主動挑戰(zhàn)一些困難。

  四、運動與健康

  平時注意鍛煉身體,喜歡打籃球,乒乓球,游泳等,會騎自行車,有時早上會和爸爸騎賽車在環(huán)路繞一圈。在班級任體委,經(jīng)常組織同學(xué)和其它班級同學(xué)打比賽;顒又型瑢W(xué)之間產(chǎn)生矛盾能夠幫忙調(diào)節(jié),遇事冷靜,不沖動。

  五、審美與表現(xiàn)

  學(xué)習(xí)之余喜歡聽交響樂,爵士樂。喜歡相聲,曾參加過學(xué)校藝術(shù)節(jié)。

高中生運動與健康自我評價7

  我是一個愛好運動的人,喜歡很多不同種類的運動,我的體育成績雖然一般,但是一直都能堅持參加老師要求的各項體育活動并且能達到老師要求的`標(biāo)準(zhǔn)。在健康方面我能保持健康的飲食,而且我有一個自己滿意的好身體。

  所以一直以來我的身體健康狀況良好,能積極主動的參加各項體育鍛煉,聽從體育老師的安排,達到課標(biāo)要求。平時的學(xué)習(xí)生活中,能夠主動地抽出時間進行鍛煉(每天下午堅持跑步等),強健體魄,為緊張的學(xué)習(xí)生活打好身體基礎(chǔ)。而且對于體育我有很強的熱情,能夠堅持天天都鍛煉身體,而且在上體育課的時候能夠很好的完成老師布置的任務(wù),所以我很少得病,生命在于運動。而且體育對智力的發(fā)展有著積極的促進作用。

高中生運動與健康自我評價8

  有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的'實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

  不錯的身高比例更讓我在運動上難以獲得一些優(yōu)勢,我也因此更加酷愛籃球,籃球讓我經(jīng)歷競爭,合作,最終經(jīng)過自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎臺上.

  盡管身高不是很適合運動,但是這不影響我對運動,對體育項目的興趣,反而增加了我的興趣。愛好體育,讓我擁有健康的身體,開朗的性格 。

  生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的幸福來自社會,所以自己也要報答社會。生活在一個集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。

高中生運動與健康自我評價9

  上進心強,刻苦鉆研,在困難面前不屈不撓,勇于向新的高度挑戰(zhàn),善于把握自我發(fā)展的機會。在今后的學(xué)習(xí)生活中,還要學(xué)會有條不紊,提高工作效率,以期取得更大的成功!

  通過不斷的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

  我要努力找同學(xué)交流,了解同學(xué)們的所感所想,積極主動的和同學(xué)進行交流,與大家和諧相處。學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的`明確。各科成績還算可以,沒有偏科現(xiàn)象,喜歡和同學(xué)討論問題,自主學(xué)習(xí)能力強。上課能夠認真聽課并積極參與討論,能夠主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),自覺,獨立地完成各科作業(yè)。

  我具有很強的團隊精神,很樂于參加集體活動,珍惜集體榮譽,維護集體利益,我能表達個人觀點,當(dāng)別人的觀點不受贊同時,我都會尊重他的觀點,即使不對,為了不傷害他的自尊心,我會尊重和鼓勵他。我善于與他人交流合作,每當(dāng)我有快樂的事,我都會與朋友一起分享。我的人際關(guān)系也很融洽.我熱愛生活, 我喜歡觀察生活,為了發(fā)展我的實踐能力,我會參加一些活動,不但可以認識一些朋友,還可以開拓視野。

高中生運動與健康自我評價10

  “寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來”,本人堅信通過不斷地學(xué)習(xí)和努力,使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的學(xué)生,以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn),為社會主義建設(shè)貢獻我畢生的力量。

  時光如梭,轉(zhuǎn)眼即逝,當(dāng)畢業(yè)在即,回首三年學(xué)習(xí)生活,歷歷在目:

  三年來,學(xué)習(xí)上我嚴格要求自己,注意摸索適合自己情況的學(xué)習(xí)方法,積極思維,分析、解決問題能力強,學(xué)習(xí)成績優(yōu)良。

  我遵紀(jì)守法,尊敬師長,熱心助人,與同學(xué)相處融洽。我有較強的集體榮譽感,努力為班為校做好事。作為一名團員,我思想進步,遵守社會公德,積極投身實踐,關(guān)心國家大事。在團組織的領(lǐng)導(dǎo)下,力求更好地鍛煉自己,提高自己的,提高自己的思想覺悟。

  性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表,協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽,任小廣播員。高二以來任班級文娛委員,組織同學(xué)參加各種活動,如:課間歌詠,班級聯(lián)歡會,集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱,參加朗誦、小提琴表演。在校辯論賽在表現(xiàn)較出色,獲“最佳辯手”稱號。我愛好運動,積極參加體育鍛煉,力求德、智、體全面發(fā)展,校運會上。

  三年的'高中生活,使我增長了知識,也培養(yǎng)了我各方面的能力,為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的接班人打下了堅實的基礎(chǔ)。但是,通過三年的學(xué)習(xí),我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足,也就是吃苦精神不夠,具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然,在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后,我會盡力完善自我,培養(yǎng)吃苦精神,從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

  作為跨世紀(jì)的一代,我們即將告別中學(xué)時代的酸甜苦辣,邁入高校去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學(xué)生活里,我將努力完善自我,提高學(xué)習(xí)成績,為幾年來的中學(xué)生活劃上完美的句號,也以此為人生篇章中光輝的一頁。

高中生運動與健康自我評價11

  有學(xué)習(xí)的愿望與興趣,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠完成規(guī)定的物理、化學(xué)、生物等學(xué)科的實驗操作;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題;具有初步的研究與創(chuàng)新能力。

  不錯的身高比例更讓他在運動上難以獲得一些優(yōu)勢,他也因此更加酷愛籃球,籃球讓他經(jīng)歷競爭,合作,最終經(jīng)過自己的努力,站在勝利的領(lǐng)獎臺上。

  盡管身高不是很適合運動,但是這不影響他對運動,對體育項目的興趣,反而增加了他的興趣。愛好體育,讓他擁有健康的身體,開朗的性格。

  生活在這樣的環(huán)境下,我覺得自己很幸福,我覺得自己的'幸福來自社會,所以自己也要報答社會。生活在一個集體中,就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義,生活要有規(guī)律,要有遠大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念,堅持了信念就能活得更有意義。

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