羽毛球教學計劃(12篇)
日子如同白駒過隙,不經意間,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!此時此刻需要為接下來的工作做一個詳細的計劃了。你所接觸過的計劃都是什么樣子的呢?以下是小編收集整理的羽毛球教學計劃,僅供參考,大家一起來看看吧。
羽毛球教學計劃 篇1
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網對抗性項目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質。
在教學過程中要充分考慮二年級學生對羽毛球技術的掌握能力,教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習,以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時,教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務
1.培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學習中培養(yǎng)運動興趣,養(yǎng)成運動習慣。
2.幫助學生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學會必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習慣,為終身體育打下堅實的基礎。
3.提高學生的組織能力、欣賞水平等綜合素質,培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質,促進身心協(xié)同發(fā)展,推進素質教育實施。
三、教學內容綱要
1.基本技術:顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的技術。
2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教學比賽:羽毛球教學比賽。
4.身體素質(跳繩):力量素質;耐力素質;靈敏素質;柔韌素質;速度素質。
四、9課時的學習內容
1.(一課時)羽毛球運動、場地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.(兩課時)羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作
學習羽毛球發(fā)球
3.(兩課時)復習羽毛球的發(fā)球
學習羽毛球的接球
4.(兩課時)羽毛球對空高擊球
羽毛球對空高挑球
雙人對打高遠球
5.(兩課時)基本步法練習:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球學期教學計劃三:20xx-2012年第二學期羽毛球教學計劃
第一課:準備活動;學習握拍、站姿;發(fā)球動作;揮拍;多球、發(fā)球練習。(訓練目的:固定握拍動作,發(fā)球注意腰部轉動發(fā)力)
第二課:準備活動;握拍、發(fā)球練習;學習后場揮拍動作。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,學習正確的后場動作,注意身體的轉動以及小臂手腕的發(fā)力動作)
第三課:準備活動;發(fā)球練習;后場揮拍;學習后場兩邊步法。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,掌握基本步法)
第四課:準備活動;發(fā)球練習;后場揮拍;后場兩邊步法;多球練習;兩邊后場平高球。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領,固定自己的動作)
第五課:準備活動;發(fā)球練習;后場兩邊步法;多球練習后場高球。(訓練目的:鞏固上節(jié)課所學要領)
第六課:準備活動;學習正手定點搓球;學習正手上網步法;多球網前搓球練習。(訓練目的:學習搓球技術,注意手指手腕的配合和靈活應用)
第七課:準備活動;正手定點搓球;正手上網步法;多球網前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網步法的準確性)
第八課:準備活動;學習反手定點搓球;學習反手上網步法;多球網前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網步法的準確性)
第九課:準備活動;反手定點搓球;反手上網步法;多球網前搓球練習。(訓練目的:注意反手握拍動作以及上網步法的準確性)
第十課:準備活動;后場到網前的.步法;多球練習:1.頭頂后場到正手網前.正手后場到反手網前。(訓練目的:后場球的反抗能力,頭頂后場緊記要先側身后退,切勿先退后側身)
第十一課:準備活動;全場四個點場地步法;學習正手網前挑球動作;學習網前反手挑球動作。(訓練目的:增強網前被動球的反抗能力.)
第十二課:準備活動;場地步法;,學習后場高點殺球動作;多球練習:1.后場兩邊跳殺2殺上網。(訓練目的:增強進攻能力,加強球的殺傷力.)
第十三課:準備活動;場地步法;學習正手吊對角頭頂吊直線;多球練習:1.后場兩邊跳殺2殺上網。(訓練目的:注意后場吊球的手腕滑板動作,加強球的殺傷力。)
第十四課:準備活動;場地步法;學習頭頂吊對角正手吊直線;學習網前兩邊正反手推球。(訓練目的:注意網前兩邊推球小臂帶動手腕的發(fā)力。)
第十五課:準備活動;場地步法;鞏固網前兩邊推球;學習網前兩邊正反手勾球。(訓練目的:注意網前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。)
第十六課:準備活動;場地步法;鞏固網前兩邊推球;鞏固網前兩邊正反手勾球。(訓練目的:注意網前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。)
羽毛球教學計劃 篇2
本單元以“健康榜首”為指導思想,以發(fā)展學生潛力,激起學生愛好,培育學生體育愛好、創(chuàng)新精神及協(xié)作意識為方針,依據《課程標準》水平三“初步把握球類運動中的多種動作技能”的要求,將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導學生在協(xié)作探求學習的過程中,逐漸把握羽毛球運動的各種根底技能及鍛煉辦法,為終生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學生喜歡的球類項目,與大球比較,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網活動,這種分隔了操練兩邊的活動范圍,避免兩邊不必要的身體接觸與抵觸,消除了小學生初學羽毛球時的心思障礙。一起依據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣,具有很強的新穎性和娛樂性,因而能激起學生的好奇心和學習愛好,為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的根底。
二、學生情況剖析
小學中高年級學生,好表現(xiàn)而且思維活潑,動作反應迅速和靈活性較好,直觀理解潛力較強,但四肢力氣相對較弱一些,自控潛力缺乏,留意力及愛好難以長時間集中在一點上。因而,本單元的教育材料、教育進度、教育辦法等,都是針對本年齡階段學生身心特色,依據羽毛球學習的規(guī)則進行編排和規(guī)劃。
三、技能剖析
1、握拍:小學生初學羽毛球,主要把握正確的握拍辦法,了解球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中,握拍是最簡略但又最易被初學者忽略的一項技能。看起來,握拍很容易,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,打起球來稱心如意,就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學起,把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面筆直,然后張開右手,使手掌下部(小魚際)靠在球敲打握柄底托,虎口對著球拍柄窄的一面,小指、無名指、中指天然地并攏,食指與中指稍稍分隔,天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必需要放松、天然,在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球:是本單元的'教育重點,羽毛球在飛翔后下落過程中,要精確決議球的落點,及把握擊球的機遇和擊球的力度。
3、低手擊球:(1)預備姿態(tài)時身體左肩側對球網,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時,身體重心由右腳移至左腳。(2)預備姿態(tài)時側身對網,右腳跨步稱弓箭步,左腳在后天然擺開,上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關節(jié)微曲。留意握拍要放松。擊球時,拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。
4、高手擊球:高球的特色是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預備動作辦法首要決議來球的方向和落點,側身撤退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩對前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手天然高舉,右手持拍,大小臂天然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼凝視來球。擊球時,由預備動作開始,大臂后引,隨之關節(jié)上提明顯高于肩部,將球拍后引至頭后,天然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的和諧用力下,以肩為軸,大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕,在手臂伸直的最高點擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起,左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不妥,偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時,不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,形成用力不妥;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動,影響了手臂的用力;擊球時全身用力不和諧等。因為教育對象是小學五年級學生的課堂教育,所以本單元對擊高球技能的學習要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據學生的年齡特色,本單元(3個課時的教育)將技能水平要求降得比較低。但是“低水平的技能”也是技能,降低了難度的“對低水平的要求”也是要求,有要求就就應按要求做到,不然,體育課堂教育活動的展開將無以安身,所以,就應依據學生年齡特征及運動技能發(fā)展規(guī)則,斷定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求,沒有了它,就不或許完成羽毛球的啟蒙教育,更談不上往后該項意圖持續(xù)學習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學習項目,學生接觸羽毛球的機率或許不同,但為保證教育質量和作用,因而本單元是以學生羽毛球技能根底為零作為起點展開教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開始,把握球拍操控球的潛力,以及一些游戲和比賽辦法。并用“誘導式教育法”引領學生以“協(xié)作探求”的辦法,在協(xié)作探求和相互促進提高的過程中學習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務必把握的學習材料。
3、每節(jié)課完畢前都安置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據學生完成的情況,從第二節(jié)課開始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中,以抵達更好的激起其學習愛好的意圖。
4、在身心放松活動中,分別組織了幾個不同材料的“意念放松”,為本人在平時教育中常用的幾種辦法,這種放松狀態(tài)下的意境幻想,能使身體和心思進入一中松弛安詳的狀態(tài),從而調節(jié)生理機能和心思進入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學計劃 篇3
一.活動目標:
1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術 2.提高體能水平,激發(fā)學習興趣
3.樹立學習羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質,
4.學會處理竟爭與合作的關系。
5.培養(yǎng)組織協(xié)調能力,團結他人的良好習慣。
二.活動內容:
三.活動實施
、欧椒ǎ焊鶕䦟W生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。
、苹顒佑媱潱好恐芟挛5點到6點。
、菆龅嘏c設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。四、活動評價建議
興趣小組的評價以活動過程中的學習態(tài)度(15%),體能(20/%),運動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。
、、建立完整的考評考勤制度。
、啤⒓訌妼W生參與學習的時間記載,保證科目的學習時間。
⑶、積極探索學生互評、自評的功能與策略,實現(xiàn)評價的.科學化、民主化,提高學生的學習效率,并幫助學生養(yǎng)成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實的基礎
羽毛球教學計劃 篇4
教學資料:
1、1正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識。
21、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法。
2、發(fā)展學生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學生交流合作的意識。
31、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
41、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲本事。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
5分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的.方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性。3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。6分組比賽1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元目標1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作,并能運用所學動作進行比賽。3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調性。4、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元教學評價資料與方法評價資料:
1、學生的靈敏、協(xié)調、柔韌等體能發(fā)展情景。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動作的本事。
3克服困難的勇氣、完成動作的自信。
5、游戲活動中與同學友好相處以及對待團體的態(tài)度。
評價方法:評語形式出現(xiàn),教師除對學生做出準確、全面評價外,還要幫忙學生自我評價和相互評價。
學法指導
1、教師幫忙學生選擇不一樣模仿對象來組織、引導學生練習。
2、運用不一樣的活動形式、方式強化他們的學習。
3、教師告訴學生有關安全活動注意事項,如場地要平等。
4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫忙、友好相處。
羽毛球教學計劃 篇5
一、活動目標:
1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術
2、提高體能水平,激發(fā)學習興趣
3、樹立學習羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質,
4、學會處理竟爭與合作的關系。
5、培養(yǎng)組織協(xié)調本事,團結他人的良好習慣。
二、活動資料:
三、活動實施
、欧椒ǎ焊鶕䦟W生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。
、苹顒佑媱潱好恐芪鐣r5點到6點。
、菆龅嘏c設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。
四、活動評價提議
興趣小組的`評價以活動過程中的學習態(tài)度(15%),體能(20%),運動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。
、、建立完整的考評考勤制度。
、、加強學生參與學習的時間記載,保證科目的學習時間。
⑶、進取探索學生互評、自評的功能與策略,實現(xiàn)評價的科學化、民主化,提高學生的學習效率,并幫忙學生養(yǎng)成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實的基礎
羽毛球教學計劃 篇6
本單元以“健康榜首”為指導思想,以發(fā)展學生潛力,激發(fā)學生愛好,培育學生體育愛好、立異精力及協(xié)作意識為目標,依據《課程標準》水平三“初步把握球類運動中的多種動作技能”的要求,將羽毛球這一項目引入課堂教育。引導學生在協(xié)作探求學習的過程中,逐步把握羽毛球運動的各種根底技能及鍛煉辦法,為畢生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學生喜愛的球類項目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網活動,這種分隔了操練兩邊的活動范圍,避免兩邊不必要的身體觸摸與沖撞,消除了小學生初學羽毛球時的心思障礙。一起依據水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣,具有很強的新穎性和娛樂性,因而能激發(fā)學生的好奇心和學習愛好,為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的根底。
二、學生情況剖析
小學中高年級學生,好體現(xiàn)并且思維活躍,動作反應迅速和靈活性較好,直觀了解潛力較強,但四肢力量相對較弱一些,自控潛力缺乏,注意力及愛好難以長期會集在一點上。因而,本單元的教育材料、教育進度、教育辦法等,都是針對本年紀階段學生身心特點,依據羽毛球學習的規(guī)律進行編排和規(guī)劃。
三、技能剖析
1、握拍:小學生初學羽毛球,主要把握正確的握拍辦法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項根本技能中,握拍是最簡略但又最易被初學者疏忽的一項技能?雌饋恚张暮苋菀,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想進步球技,打起球來得心應手,就非得從握拍這最簡略、最根本的一環(huán)學起,把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面筆直,然后張開右手,使手掌下部(小魚際)靠在球敲打握柄底托,虎口對著球拍柄窄的一面,小指、無名指、中指天然地并攏,食指與中指稍稍分開,天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、天然,在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球:是本單元的教育要點,羽毛球在飛翔后下落過程中,要精確決議球的落點,及把握擊球的時機和擊球的力度。
3、低手擊球:(1)預備姿態(tài)時身體左肩側對球網,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時,身體重心由右腳移至左腳。(2)預備姿態(tài)時側身對網,右腳跨步稱弓箭步,左腳在后天然拉開,上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時,拍面稍朝前下方歪斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。
4、高手擊球:高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的預備動作要領首先決議來球的方向和落點,側身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位,左肩對前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手天然高舉,右手持拍,大小臂天然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼凝視來球。擊球時,由預備動作開端,大臂后引,隨之關節(jié)上提顯著高于肩部,將球拍后引至頭后,天然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉體和腰腹的協(xié)調用力下,以肩為軸,大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕,在手臂伸直的最高點擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此一起,左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不妥,偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時,不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,形成用力不妥;擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動,影響了手臂的用力;擊球時全身用力不協(xié)調等。因為教育對象是小學五年級學生的課堂教育,所以本單元對擊高球技能的學習要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據學生的年紀特點,本單元(3個課時的教育)將技能水平要求降得比較低?墒恰暗退降募寄堋币彩羌寄,降低了難度的'“對低水平的要求”也是要求,有要求就就應按要求做到,不然,體育課堂教育活動的開展將無以安身,所以,就應依據學生年紀特征及運動技能發(fā)展規(guī)律,確定一個最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求,沒有了它,就不可能完結羽毛球的啟蒙教育,更談不上往后該項目的繼續(xù)學習和進步了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學習項目,學生觸摸羽毛球的機率可能不同,但為確保教育質量和作用,因而本單元是以學生羽毛球技能根底為零作為起點展開教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開端,把握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競賽辦法。并用“誘導式教育法”引領學生以“協(xié)作探求”的辦法,在協(xié)作探求和相互促進進步的過程中學習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的僅有一個要求每個人都必須把握的學習材料。
3、每節(jié)課結束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”。并依據學生完結的情況,從第二節(jié)課開端,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教育材料中,以抵達更好的激發(fā)其學習愛好的目的。
4、在身心放松活動中,別離組織了幾個不同材料的“意念放松”,為本人在平時教育中常用的幾種辦法,這種放松狀況下的意境想象,能使身體和心思進入一中松懈安詳的狀況,然后調理生理機能和心思進入更佳放松狀況。
羽毛球教學計劃 篇7
一、指導思想(選取課程的背景或原因)
羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動,它起源于十四—十五世紀的日本,現(xiàn)代羽毛球運動起源于十九世紀的英國的貴族階層,現(xiàn)流行于當今社會的各個階層,隨著?夜?碩?痹?世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績,此刻被我國廣大群眾和學生所認識和喜愛。羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經常參加羽毛球運動還對提高廣大學生的平衡潛力,身體協(xié)調性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到用心的作用。
二、課程目標
1、培養(yǎng)學生對羽毛球運動的興趣和愛好,掌握羽毛球運動與體育鍛煉的基本理論,基本技術和基本技能,養(yǎng)成經常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習慣。
2、透過羽毛球基本技術的學習和練習,發(fā)展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點的全面身體訓練,繼續(xù)提高學生的'身體技能和各項身體素質,促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質,
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識,培養(yǎng)學生對身體機能自我評價潛力和獨立進行科學鍛煉的潛力。
4、培養(yǎng)學生愛國主義、群眾主義的思想品德,發(fā)范文頻道展個性,樹立正確的體育道德觀,結合羽毛球運動的特點,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。
三、課程資料
1、培養(yǎng)學生正確的羽毛球正、反手握拍方法;
2、正手發(fā)高遠球,反手網前;
3、正手后場高空擊球(正手高遠球)
4、網前上手擊球下手擊球技術
5、中場平擊球技術羽毛球步法
6、中場平擊球技術
7、球步法、雙打站位及其輪轉
8、單打戰(zhàn)術(發(fā)球戰(zhàn)術)
9、雙打戰(zhàn)術(后攻前封戰(zhàn)術)
四、課程安排
年級:五、六年級
時間:每周五下午14:30—16:05地點:學校操場人數:51人教學方法:
。1)采用多樣化的教學方式。體育項目的教學多以直觀教學為主,我們在此基礎上能夠采用多媒體教學手段,用圖文并茂的方式進行課堂教學;同時鼓勵學生自學提高,透過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢,鼓勵和指導學生就某個技術資料利用網絡查找、閱讀、收集資料文獻,從而促進學生了解羽毛球運動的相關知識、技能的學習方法并結合課堂教學進一步提高課堂學習效果,借以培養(yǎng)學生主動探究、自主學習、合作學習的潛力。
。2)教學時應結合有關資料有意識地強調體育的科學價值。
。3)在教學中應盡可能對有關教學資料作直觀化,注重學習資料的由簡到繁、由易到難,
是學生能循序漸進的掌握羽毛球技術。
(4)在教學過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學生在超多活動中感悟動作的要領,體會動作的對與錯,透過展示優(yōu)秀運動員技術,或者比較示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術潛力。
。5)根據初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學活動,讓學生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發(fā)學生對羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實施進度
六、課程要求
學生要求:穿著運動服、運動鞋、帶好球拍場地要求:校運動場
羽毛球標準場地:場地長1.4米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.1米。離球網向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側為“左發(fā)球區(qū)”。
七、評價方法
1、學生評價。
(1)評價以過程性評價為主,并結合學生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。
。2)評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結合。給予學生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等次。
2、教師評價。
。1)教師從教務必有計劃、有教材、有教案,有考勤評價記錄。
。2)教師應按學校整體教學計劃的要求,到達規(guī)定的課時與教學目標
羽毛球教學計劃 篇8
課程目標
1、以全面貫徹落實課改精神為宗旨,從學生實際出發(fā),以學生為主體,努力創(chuàng)建教學新模式新情景,通過優(yōu)化教學過程來進一步激發(fā)學生對羽毛球運動的興趣。
2、通過教學,讓學生初步掌握羽毛球基本技術、技能,了解羽毛球運動相關知識及發(fā)展概況。
3、通過教學,讓學生充分體驗活動過程,在活動體驗中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認識問題、分析問題的能力,以及合作學習、主動探究的能力。
4、通過教學,培養(yǎng)學生積極向上的精神風貌,樂于助人、相互幫助的學習習慣。
課程計劃(總計15課時)
第一周
1、學習握拍法
2、學習正手發(fā)高遠球
3、學習正手擊打高遠球(徒手架拍技術)
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周
1、復習正手發(fā)高遠球
2、復習正手高遠球(徒手架拍結合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
第三周
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球
2、學習正手網前挑球、勾球技術
3、羽毛球綜合步法(殺上網)
4、身體素質練習(折返跑)
第四周
理論知識課(多媒體)結合步伐練習
第五周
架拍結合揮拍技術、網前步伐練習
1、復習正手發(fā)高遠球、正手高球
2、學習正手吊球、殺球技術
3、俯臥撐。步伐訓練(網前)
4、心肺功能鍛煉
第六周
1、復習正手吊球、殺球,學習放網技術、網前搓球、撲球、勾對角技術
2、學習正手殺球、接殺球
3、跳繩
4、體能鍛煉
第七周
1、復習正手殺球、接殺球
2、網前球技術結合步伐(前后場移動)
3、游戲(X戰(zhàn)警)
4、身體素質訓練
第八周
1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術與教學比賽
2、體能鍛練
第九周
1、復習單打戰(zhàn)術與教學比賽
2、俯臥撐
3、心肺功能鍛煉
第十周
1、介紹反手發(fā)網前球、雙打接發(fā)球、平抽擋
2、跳繩
3、各種體能鍛煉
第十一周
1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術與教學比賽
2、裁判實習
3、折返跑、心肺體能鍛煉
第十二周
1、復習考試內容與雙打教學比賽
2、羽毛球綜合步法
3、各種體能鍛煉
第十三周
1、正手擊高遠球技能測試
第十四周
體能測試
第十五周
綜合評價
為豐富初二學生學校文娛生活,提高初二年級學生對羽毛球運動的興趣,為能有效使學生掌握羽毛球運動技術,擬定以下幾點教學訓練計劃:
訓練時間:每周二下午第八節(jié)課至7:35分、每周訓練活動一次
興趣活動地點:十三中田徑場體育館二樓
教學活動內容:
分五個階段
第一階段:提高興趣階段、徒手增強球感的練習、持拍增強球感的練習、游戲比賽、身體素質練習。
第二階段:握拍技術及練習方法、基本站位方法及準備姿勢、羽毛球運動的身體素質練習。
第三階段:基本發(fā)球技術與練習方法,前場、中場、后場擊球技術與練習方法、羽毛球步伐移動方法。
第四階段:羽毛球基本擊球戰(zhàn)術
第五階段:羽毛球基本戰(zhàn)術教學比賽階段
輔導教師:梁廣軍
學生名單:初二年級學生42人
教學內容:
1、正手發(fā)高遠球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運球接力賽
4、初步掌握正手發(fā)高遠球和比賽的方法
5、發(fā)展學生身體的協(xié)調性、柔韌性和靈敏性
6、培養(yǎng)學生交流合作的意識
擊高球:
模擬比賽
游戲:投擲輕物
1、初步掌握擊高球和比賽的`基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元目標:
1、說出羽毛球運動技術術語以及相關場地、器材的名稱
2、初步掌握正手發(fā)高遠球、擊高球的動作,并能運用所學動作進行比賽。
3、發(fā)展反應速度、靈敏和協(xié)調性。
4、培養(yǎng)學生競爭、合作的意識。
單元教學評價內容與方法:
評價內容:
1、學生的靈敏、協(xié)調、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠球、擊高球動作的能力。
3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。
4、、游戲活動中與同學友好相處以及對待集體的態(tài)度。
評價方法:
評語形式出現(xiàn),教師除對學生做出準確、全面評價外,還要幫助學生自我評價和相互評價。
學法指導:
1、教師幫助學生選擇不同模仿對象來組織、引導學生練習。
2、運用不同的活動形式、方式強化他們的學習。
3、教師告訴學生有關安全活動注意事項,如場地要平等。
4、提醒學生課后進行游戲活動時要相互幫助、友好相處。
羽毛球教學計劃 篇9
一、指導思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運動是一項古老而時尚的健身運動,它起源于十四-十五世紀的日本,現(xiàn)代羽毛球運動起源于十九世紀的英國的貴族階層,現(xiàn)流行于當今社會的各個階層,隨著我國運動員在世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績,現(xiàn)在被我國廣大群眾和學生所認識和喜愛。羽毛球運動除具有一般運動項目娛樂身心、增強體質、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設施要求小、老少皆宜、運動量可控制的特點。經常參加羽毛球運動還對提高廣大學生的平衡能力,身體協(xié)調性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
二、課程目標
1.培養(yǎng)學生對羽毛球運動的興趣和愛好,掌握羽毛球運動與體育鍛煉的基本理論,基本技術和基本技能,養(yǎng)成經常參加羽毛球運動和體育鍛煉的習慣。
2、通過羽毛球基本技術的學習和練習,發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點的全面身體訓練,繼續(xù)提高學生的身體技能和各項身體素質,促進身心全面發(fā)展,進一步增強體質,
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識,培養(yǎng)學生對身體機能自我評價能力和獨立進行科學鍛煉的能力。
4、培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個性,樹立正確的體育道德觀,結合羽毛球運動的特點,培養(yǎng)敢于拼搏、機智靈活、勇敢頑強和團結協(xié)作的精神。
三、課程內容
1、培養(yǎng)學生正確的羽毛球正、反手握拍方法;
2、正手發(fā)高遠球,反手網前;
3、正手后場高空擊球(正手高遠球)
4、網前上手擊球下手擊球技術
5、中場平擊球技術羽毛球步法
6、中場平擊球技術
7、球步法、雙打站位及其輪轉
8、單打戰(zhàn)術(發(fā)球戰(zhàn)術)
9、雙打戰(zhàn)術(后攻前封戰(zhàn)術)
四、課程安排
年級:五、六年級
時間:每周五下午14:30-16:05
地點:學校操場
人數:51人教學方法:
(1)采用多樣化的教學方式。體育項目的教學多以直觀教學為主,我們在此基礎上可以采用多媒體教學手段,用圖文并茂的方式進行課堂教學;同時鼓勵學生自學提高,通過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢,鼓勵和指導學生就某個技術內容利用網絡查找、閱讀、收集資料文獻,從而促進學生了解羽毛球運動的相關知識、技能的學習方法并結合課堂教學進一步提高課堂學習效果,借以培養(yǎng)學生主動探究、自主學習、合作學習的能力。
。2)教學時應結合有關內容有意識地強調體育的科學價值。
。3)在教學中應盡可能對有關教學內容作直觀化,注重學習內容的由簡到繁、由易到難,是學生能循序漸進的.掌握羽毛球技術。
。4)在教學過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學生在大量活動中感悟動作的要領,體會動作的對與錯,通過展示優(yōu)秀運動員技術,或者對比示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術能力。
。5)根據初中年齡段的身心特點多開展比賽形式的教學活動,讓學生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發(fā)學生對羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實施進度
六、課程要求
學生要求:穿著運動服、運動鞋、帶好球拍
場地要求:校運動場
羽毛球標準場地:場地長13.4米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.1米。離球網向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側為“左發(fā)球區(qū)”。
七、評價方法
1、學生評價。
。1)評價以過程性評價為主,并結合學生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。
。2)評價方式采用個人自評及小組測評、教師綜合評價相結合。給予學生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個等次。
2、教師評價。
。1)教師從教必須有計劃、有教材、有教案,有考勤評價記錄。
(2)教師應按學校整體教學計劃的要求,達到規(guī)定的課時與教學目標
羽毛球教學計劃 篇10
一、活動目標
1、較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術2、提高體能水平,激發(fā)學習興趣
2、樹立學習羽毛球運動的自信心,培養(yǎng)堅強的意志品質,
3、學會處理竟爭與合作的關系。
4、培養(yǎng)組織協(xié)調能力,團結他人的良好習慣。
二、活動內容
三、活動實施
、欧椒ǎ焊鶕䦟W生的技術水平進行分組,進行合作式教學,發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學,體驗成功式教學,促進學生愿學、樂學、會學。
、苹顒佑媱潱好恐芟挛5點到6點。
、菆龅嘏c設備:以學校操場為主要教學場地,輔以空教室或學生自主練習。四、活動評價建議興趣小組的評價以活動過程中的學習態(tài)度(15%),體能(20/%),運動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。
⑴、建立完整的考評考勤制度。
、、加強學生參與學習的時間記載,保證科目的'學習時間。
、、積極探索學生互評、自評的功能與策略,實現(xiàn)評價的科學化、民主化,提高學生的學習效率,并幫助學生養(yǎng)成良好的體育習慣,為終身體育打下堅實的基礎
羽毛球教學計劃 篇11
關鍵詞:高職羽毛球教學制約因素
【分類號】:G847
羽毛球運動在我國高校中普及率很高,它適合各個年齡段的人群,安全性高,時間靈活而且健身效果明顯,能有效地提高各個階層人群的身體素質。學生通過學習羽毛球,可以提高身體素質,并提高思維能力,快速制定戰(zhàn)術,對學習生活都有所幫助。目前羽毛球教學正在快速發(fā)展,但也存在著一些不足之處與制約因素。
一、高職羽毛球教學開展的制約因素
1.教學硬件不足
通過對多個高職學校進行實地調查發(fā)現(xiàn),目前大部分高職院校沒有專門的羽毛球場館。室內場地也只有少量幾塊,上課時通常是很多人共用一塊,很多學生沒有場地進行練習。部分學校羽毛球課在室外進行,遇到惡劣天氣就被迫停止教學,嚴重影響了教學質量與教學效率。另外,羽毛球運動對球拍與球的消耗極大,每學期壞掉的球拍和球的數量也是非常巨大。教學場地的不足與運動器材的大量消耗,是阻礙高職羽毛球教學展開的一塊絆腳石。
2.教學方式落后
高職羽毛球課程中,教學方式也對課程開展有著一定的影響。就目前情況來看,大部分教師仍然使用傳統(tǒng)教學方式,從持拍方式、步法、發(fā)球、擊球等基本功開始循序漸進地進行講解,從示范到練習,循序漸進地開展教學。但是,這樣的傳統(tǒng)教學方式并不能提起學生的興趣,不利于長遠的發(fā)展。專業(yè)運動員的訓練方式并不適合在高校課程中使用,這容易使學生對羽毛球失去興趣和學習的信心,導致教學成果與計劃產生偏離。
3.師資力量較弱
當前我國高校羽毛球教學基本由體育教師承擔,而且很多羽毛球課都是由其他項目專項的教師來兼任羽毛球教學的,這些教師并未從事過專項羽毛球運動,對羽毛球運動只有膚淺的了解,缺乏專業(yè)的技術,動作也不規(guī)范,沒有參加過專業(yè)比賽。目前高校羽毛球教師的水平根本達不到羽毛球運動要求的標準。這樣的教師無法對羽毛球教學的質量做出保證,也影響了學生對羽毛球學習的積極性。專業(yè)精尖人才的匱乏,是制約高校羽毛球發(fā)展的另一大要因。
二、提高羽毛球教學質量的對策
高職院校若想更好地開展羽毛球教學,就必須對當前的不足之處進行反省與解決。羽毛球教學改革是當務之急,以素質教育為指導方針,重視學生身心健康的發(fā)展,以滿足學生健康成長的需要。
4.增加設施器材的投入
俗話說:“工欲善其事,必先利其器!敝挥杏辛肆己玫奈镔|保障,才能順利地展開教學。一方面,學校應該加大對羽毛球設施的建設力度,可以根據實際情況將閑置建筑改建為室內羽毛球場館,彌補場地的不足。還可以通過制定合理的場地利用計劃來提高現(xiàn)有羽毛球場館的利用率。另一方面,教師應引導學生建立起“健康至上”的思想,讓學生在體育鍛煉上做出適當投資,自行購買器材,以解決學校在器材消耗與置辦上產生的資金問題。學校還可以對平時場館使用收取適當費用,讓同學進行有償健身,用這些資金來投入到更多的設施建設中去,從而實現(xiàn)以館養(yǎng)館的良性循環(huán)。另外,在學生生活區(qū)附近可改建一些室外場地供學生課下閑暇時的活動與練習,以緩解場館不足的壓力。
5.優(yōu)化課堂教學
開展羽毛球課程的主要目的是使學生對羽毛球產生興趣,從而達到提高身體素質的.目的。高職院校并不是專業(yè)運動隊,不能用專業(yè)訓練的模式進行教學。課堂上應該讓學生以自由練習為主,課前教師應進行完整的備課,制定出多種教學方式,并根據學生們的特點進行針對性教學。教師應當盡量滿足每個學生的發(fā)展需要,而不是單一模式的教學。
羽毛球課程若想順利開展,應注意課堂的趣味性與娛樂性。只有提起學生的學習興趣,課程才能更好地進行。通過對學生的調查問卷了解到,大部分學生認為課堂上內容過于單調,有過強的羽毛球專業(yè)特點,對戰(zhàn)術與技術的練習并沒有太大的興趣,不是很在意競技水平的提高,希望通過羽毛球運動為自己帶來健康與快樂。因此,教師在制定教學計劃時應該避免過于專業(yè)化,以培養(yǎng)學生的興趣和提高學生身體素質為主要目標,以吸引更多學生學習。
在教學方法上,教師可采用分層教學的方式,在學期初期幾節(jié)課上進行相關的速度、力量、耐力、靈活性等測試,將學生分為不同層次進行教學,每個層次訂立不同的學習目標與教學手段,一段時間后再進行測試,對不同層次學生做出相應調整,使得不同水平的學生都能得到提高,將學生的潛力最大程度地挖掘出來。在同學自主練習時教師對學生不規(guī)范之處進行指點與糾正,這樣在實踐中獲得的經驗會更好地被學生記住,因材施教,充分地發(fā)揮學生的主體作用和教師在教學中的引導功能。
6.提高教師質量與高水平教師數量
若想提高羽毛球的教學水平,提高教師水平是首要任務。學校應該引入一批有著扎實的理論知識,良好的專業(yè)技術以及豐富的教學經驗的羽毛球教師。但是在目前的情況下很難達到這樣的要求。因此,高職院校應根據自身情況制定自己的教師培訓計劃。比如與專業(yè)羽毛球俱樂部進行聯(lián)系,定期派遣高校教師去進行學習與培訓。通過專業(yè)的培訓,教師可以學到專業(yè)的羽毛球知識與基本技能,通過不斷學習來達到提高教學水平的目的。此外,各個高校之間也可以進行互相交流,通過教師交換學習,將教師派到其他學校進行觀摩與學習,并對自己學校的現(xiàn)狀進行相應的改善。另外還可以聘請專業(yè)教練對現(xiàn)有中青年教師進行針對性專業(yè)培訓,使其成為課外活動輔導的骨干人員。
7.豐富課外活動并組織比賽
高效應支持建設羽毛球協(xié)會及羽毛球俱樂部等課外活動社團,打破羽毛球教學在空間與時間上的限制,最大限度地激發(fā)學生對羽毛球的興趣。通過親身參與到羽毛球鍛煉中而獲得良好的體育情感體驗,對羽毛球教學成果的連續(xù)性與延展性的保持有著很大的幫助作用。同時也可以使學生建立起終身進行體育鍛煉的習慣,對未來學生的身體素質與體育能力的提高提供良好的環(huán)境。
在教學中組織進行羽毛球比賽,既可以活躍課堂氣氛,也可以調動學生積極性,培養(yǎng)學生自覺地進行學習與體育鍛煉,主動去對技術動作進行思考與領悟。羽毛球比賽可以推廣與普及羽毛球運動,并從中提高運動的技術水平。不僅是教師,院校方面也應該積極組織不同等級層次的羽毛球賽事,并對賽事制度進行不斷的完善。各院校也可以聯(lián)合組織比賽,來調動學生學習的積極性,并借此機會進行相互的交流與學習,為羽毛球運動的蓬勃發(fā)展助力。
三、結語
羽毛球運動是一項對于技術要求較高的運動,因此,學生在上課時應該先將基礎打好。教師應努力培養(yǎng)學生的學習興趣,制定出合理的教學計劃來使學生相對愉快地接受并鞏固羽毛球的基礎知識。學生個性的培養(yǎng)應放在首要位置,教師應對不同學生的心理特征進行了解,在教學內容上根據學生個體差異來制定相應的教學方案。高效應對羽毛球的硬件設施進行相應的完善,營造一個人人都能參與運動的環(huán)境,使學生充分體會到羽毛球運動的樂趣。只有各個方面努力配合,才能使高職院校的羽毛球教學得到蓬勃發(fā)展。
【參考文獻】
[1]亓兵.淺析普通高校羽毛球教學中存在的不足及對策[J].中國校外教育(理論),20xx(z1):824-824.
羽毛球教學計劃 篇12
一、課程介紹
羽毛球是一項靈活、多變、可快可慢、隔網對抗的運動,既是奧運會的正式比賽項目,又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項目。由于羽毛球運動具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性,因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術練習、游戲或比賽,鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操,還可鍛煉人的思維反應能力,靈活大腦;成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動之一,在全國各地廣泛開展。
課程設置:初級班開設選項基礎課、中級班開設選項提高課。根據不同水平學生的不同要求分層次教學,對初學者主要講授羽毛球運動的基礎知識、基本技術、介紹基本規(guī)則、側重實戰(zhàn)體驗,達到增進健康的目的。對高水平的學生主要傳授羽毛球運動的基本技術、技能、戰(zhàn)術及競賽規(guī)則,提高欣賞高水平比賽的能力。
二、課程目標
(一)基本目標
。、運動參與目標:積極主動地參與羽毛球體育活動,將羽毛球運動作為參加體育鍛煉的主要手段,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣,通過參與羽毛球運動,樹立“健康第一”的指導思想,培養(yǎng)頑強的意志品質。
2、運動技能目標:掌握羽毛球運動的基本知識、基本技術、基本技能和方法,提高自己的運動能力;培養(yǎng)鍛煉身體的習慣,為終身體育奠定基礎,并掌握在體育運動中常見運動創(chuàng)傷的處置方法。
3、身體健康目標:掌握體質健康標準的測試方法,并能評價自己的體質健康狀況,根據自己的體質健康狀況設計合理的運動處方,全面掌握發(fā)展體能的理論知識與提高身體素質的方法。
。、心理健康目標:運用適宜的.方法調節(jié)自己的情緒,通過羽毛球運動改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙,始終保持健康心態(tài);在生活中享受羽毛球運動所帶來的樂趣,體驗成功的感覺。
5、社會適應目標:在羽毛球運動中表現(xiàn)出良好的體育道德,培養(yǎng)集體主義精神,正確處理成功與失敗的關系、集體與個人的關系。
。ǘ┌l(fā)展目標
發(fā)展目標是為一些對羽毛球運動學有所長和學有余力的學生制定的,也可作為羽毛球班多數學生的努力目標。
。、運動參與目標:通過體育教學培養(yǎng)學習興趣,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習慣,能獨立制定適合自身需要的健身運動處方;具有較高的體育文化素養(yǎng)和對羽毛球運動的欣賞水平。
2、運動技能目標:積極提高羽毛球運動技術水平,發(fā)展自己的運動能力,掌握科學合理的鍛煉方法,達到或相當于國家等級運動員水平,能代表學校參加羽毛球比賽。
。场⑸眢w健康目標:能選擇良好的運動環(huán)境,全面發(fā)展體能,提高自身科學鍛煉的能力。
。、心理健康目標:在對抗激烈的羽毛球比賽中,表現(xiàn)出強烈的集體榮譽感和勇敢頑強的意志品質,促進其身心全面發(fā)展;
。、社會適應目標:增進健康,增強體質,提高學生的。體能和對環(huán)境的適應能力;并能成為學校羽毛球體育活動的參加者和組織者。
三、課程教學任務
。ㄒ唬┻x項基礎課(初級班)
1、引導學生羽毛球入門,培養(yǎng)其興趣,使其初步掌握羽毛球運動的基本技術和相關理論,樹立終身體育的觀念。
。、在學習羽毛球技術中,注重培養(yǎng)學生克服困難、頑強拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中,提高靈敏、協(xié)調能力,改善心肺功能,全面提高身體素質。
。ǘ┻x項提高課(中級班)
。、提高學生對羽毛球運動的興趣,掌握羽毛球技、戰(zhàn)術,進一步掌握比賽規(guī)則及裁判法,在教學比賽中敢于擔任裁判工作。
。病⒃诰毩曔^程中,加強專項身體素質的鍛煉,提高對抗意識和競爭意識。
3、培養(yǎng)學生空間思維能力和應變能力,培養(yǎng)勇敢頑強的意志品質和團隊精神。
四、教學內容綱要
。ㄒ唬┻x項基礎課(初級班)
。薄⒗碚摚河鹈蜻\動概述
羽毛球競賽規(guī)則、裁判法
。、基本技術
(1)羽毛球基本站位及握拍方法
(2)基本步法:上網步法、后場步法等
(3)發(fā)球與接發(fā)球技術:發(fā)高遠球、網前球
(4)擊球技術:擊高遠球、吊球,介紹挑后場高球
。ǎ担┚W前球技術:搓球、放球
。、基本戰(zhàn)術
。ǎ保〾汉髨龅拙戰(zhàn)術
(2)發(fā)后場球戰(zhàn)術
。ǎ常┙榻B雙打戰(zhàn)術
(二)選項提高課(中級班)
。、理論知識:羽毛球競賽規(guī)則、裁判法
。、基本技術
。ǎ保┯鹈蚧菊疚、握拍法、步法
。ǎ玻┌l(fā)球技術:高遠球、網前球等
(3)擊球技術:后場高球、吊球、殺球等
。ǎ矗┚W前球技術:搓球、推球、勾球、撲球
。、基本戰(zhàn)術
。ǎ保┍品词謶(zhàn)術
(2)打四方球和吊、殺上網戰(zhàn)術
五、考試內容、方法、評分標準:
。ㄒ唬├碚摚10%):
內容:專項基礎理論知識;體育與健康基礎理論知識
方法:采用筆試、口試或其他方式在每階段進行理論考試。
。ǘ┥眢w素質(20%)
內容:往返跑(男生:10*10;女生:10*8)采用計時的方法。
。ㄈ⿲m椉寄埽40%)
1、選項基礎課(初級班)
內容:發(fā)高遠球(規(guī)定區(qū)域)、擊高遠球
方法:
。1)連續(xù)發(fā)高遠球10次,球的落點要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內。
。2)連續(xù)擊高遠球10次,球的落點在對方場內的任一區(qū)域。
評分標準:
。、選項提高課(中級班)
內容:發(fā)高遠球、擊高遠球
方法:
(1)連續(xù)發(fā)高遠球10次,球的落點要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(直線、對角各5次)。
(2)連續(xù)擊高遠球10次,直線、對角各5次。
。ㄋ模┢綍r成績(30%)
評價內容:教師根據學生的考勤、學習態(tài)度、運動參與意識和進步幅度等予以評定。
【羽毛球教學計劃】相關文章:
羽毛球教學計劃06-28
羽毛球教學計劃02-27
學校羽毛球教學計劃06-28
羽毛球課程教學計劃12-12
羽毛球學期教學計劃03-07
羽毛球課程教學計劃03-11
小學羽毛球教學計劃01-05
2021年羽毛球教學計劃07-29
羽毛球教學計劃(15篇)11-12
羽毛球教學計劃(精選7篇)02-23