二年級上冊體育教學工作計劃6篇
日子如同白駒過隙，不經意間，我們的工作同時也在不斷更新迭代中，我們要好好計劃今后的學習，制定一份計劃了。我們該怎么擬定計劃呢？下面是小編為大家收集的二年級上冊體育教學工作計劃6篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
二年級上冊體育教學工作計劃 篇1
教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學常規(guī)
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設。
7、 認真做好學生的`學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
三、二年級體育教學進度表
周次 起至日期 計劃進度
一 引導課 體育常識：做課間操的好處
1、隊列隊形;
2、游戲;塊塊集合
二
1、基本體操：
2、隊列：排縱隊，橫隊;
3、游戲：塊塊集合;
三
1、基本體操;
2、游戲：一切行動聽指揮
3、復習基本體操;
4、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四
1、隊列;原地轉法;
2、復習基本體操;
3、技巧;前后滾動;
4、游戲：障礙賽跑;
五 游戲課：
1、端水平衡;
2、障礙賽跑;
3、技巧：復習前后滾動;
4、游戲：繞木棒接力;
六
1、韻律活動;
2、走：各種姿勢的走;
3、用各種正確姿勢的走;
4、游戲：迎面接力;
七
1、隊列：報數;
2、復習，各種姿勢的走;
3、韻律活動
4、隊列：報數;
八
1、技巧：前滾翻;
2、游戲：跳墊子游戲;
3、技巧：前滾翻;
4、游戲：換物接力;
九
1、勞動模仿操;
2、游戲：迎面接力;
3、游戲：換物接力;
十
1、隊列：齊步走-立定;
2、復習勞動模仿操;
游戲課：
1、蹦蹦跳跳;
2、獵人老虎;
十一
1、隊列：走圓形;
2、十字接力;
3、技巧：立臥撐;
4、游戲：換物接力;
十二
1、基本體操;
2、游戲：“
8”字接力;
3、徒手操;
4、游戲：改換目標;
十三
1、跳小繩;
2、游戲：迎面接力跑;
3、走跑交替;
4、復習跳小繩;
十四
1、走跑練習;
2、游戲：跳進去拍人;
3、韻律活動;
十五
1、跳小繩;
2、游戲叫號賽跑;
3、跳雙繩;
4、游戲：迎面接力
十六
1、走跑交替;
2、游戲：單腳跳接力;
3、30秒跳小繩;
4、期末總結
二年級上冊體育教學工作計劃 篇2
一、指導思想
以學生健康為第一的思想為指導,一切為了學生，認真領會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學中以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位,培養(yǎng)學生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質。
二、教學目標
1．增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能。
2．培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣。
3．提高對個人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式。
4．發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度
5．培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)
三、學生情況分析
學生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學來說。當務之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學生終身體育的意識。四年級學生正處在生長發(fā)育的`初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學期將因材施教，提高興趣，發(fā)現體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓練，為今后的學習打下基礎。
四、具體措施
堅持“健康第一”的思想，重視讓學生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發(fā)學生上體育課的興趣和熱情，提高學生的健康水平。根據學生的特點，選用不同的分組形式開展教學，以發(fā)揮最大的教學效益;重視學生的情感和體驗，改變傳統(tǒng)的教學方法，吸引學生上好每一堂課，使學生形成堅持鍛煉的習慣。
1、重點培養(yǎng)課堂教學常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操；
2、針對學生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓練使每位同學的每個技術動作
都能到位；
3、利用獎勵措施來提高學生課堂學習積極性；
4、重點訓練學生的隊列隊形；
5、重點強化課堂常規(guī)。
五、教學進度
二年級上冊體育教學工作計劃 篇3
一、情況分析
經過以往的體育教學，二年級學生在游戲、跳、跑、投擲等三項體育活動方面均有所提高，本學期需要在各個方面進一步加強訓練，以爭取更好的成績。
二、教學目標
1、能知道體育鍛煉對身體健康的好處，知道一些保護自身健康的簡單常識和方法，能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
2、知道一些培養(yǎng)基本活動能力的基本動作和學練方法，能保持正確的身體姿勢，具備一定的發(fā)展身體素質和基本活動的能力。
3、體驗參加體育活動的樂趣，培養(yǎng)認真觀察、積極思考、與同伴相互合作的良好品質和習慣。
三、各單元教學目標及教學重點、難點：
第一單元：
教學目標
1、教學跳上跳下、跳臺階、跳沙塘，掌握其要領。
2、教學“快快集合”等游戲活動，知道游戲規(guī)則。
3、測驗立定跳遠。
教學重點、難點：
多種跳躍動作，提高彈跳力
第二單元：
教學目標
1、教學法：直線跑、快速跑、自然地形跑。學會不同起跑式。
2、教學“看誰投得準”等游戲活動。
3、進行30米跑的.訓練、考核。
教學重點、難點：
第三單元教學目標
1、教學跳短繩及其游戲，使學生掌握其技能技巧。
2、學會投沙包、搬運、接力等游戲。
3、進行30秒跳短繩考核。
教學重點、難點
多種跑的活動。起跑的各種不同名稱和姿
快速跳短繩的技能技巧
第四單元：
教學目標
1、使學生了解體育常識、人生保健、安全常識等室內體育常識。
2、進行“報數比賽”、“擊鼓傳花”等室內游戲活動，活躍情趣。
教學重點、難點：
有事例地講授一些體育衛(wèi)生知識
四、教學措施
1、認真訂教學計劃，認真?zhèn)湔n上課。
2、培養(yǎng)好體育小組的小助手。
3、做好課前準備，每課前必備體育器材、場地。
4、保證體育課有一定的鍛煉強度和練習密度，做好分組安排，不上甩手放任自由課。
5、搞好跳遠、30米跑、跳繩等體育考核項目，測定好本學期學生的平時體育成績。
二年級上冊體育教學工作計劃 篇4
一、學情分析
通過經過一年時間的體育教學活動以及體育活動，從中了解到學生的基本興趣愛好和身體特點，從剛剛入學進校什么都不懂的新生，通過一年的學習，讓學生了解到體育的基本隊列隊形以及掌握基本的常規(guī)訓練，提高了學生的運動能力，二年級的學生喜歡跑、跳、投、跳繩、游戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板，缺乏基本的運動技能和體育技能，身體的協(xié)調性和敏捷性差，表現為動作笨拙，肢體支配能力差。
新的一個學期又開始了，新學期新氣象，本學期先要明確學生的學習目的，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。
二、教材分析
二年級的體育教學內容，改變了從開始就以運動技術體系為目標，每個教材內容都為運動技術的發(fā)展打基礎的寫法，而是以學生為本，選擇以發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動和游戲。教材內容強調學生的興趣，并能有效地落實小學體育的目標。具體的教學內容，以游戲為主，分為基本活動和游戲。在基本活動中有一些簡單的技術動作，也大都以游戲作為手段和方法進行教學。其中包括：體育與健康常識（認識自己的身體，如何形成正確的身體姿勢）；基本體操（走、跑、跳、投擲、平衡、徒手等）；游戲（隊列、奔跑、跳躍、投擲、球類等游戲）。
三、教學目標及重難點
教學目標：
1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展學生素質，提高身體基本活動能力。
3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校里，你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法，有助你身心健康的運動心里小知識和衛(wèi)生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！積極主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發(fā)現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發(fā)現體育運動增予的益處，你將會體驗到戰(zhàn)勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發(fā)展和張揚你的個性，充分地展示你的特長
與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學階段的學習、生活更加有趣，更美好！
教學重點：
1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進行一定時間的隊列練習。
2、二年級的體育教學的重點主要側重于投擲和跳躍，還有韻律活動，所以在教學活動中要有意識的進行投擲方面和跳躍項目的練習，譬如投準投遠練習和跳上跳下練習。上課多運用音樂，培養(yǎng)學生的韻律感和節(jié)奏感。
教學難點：
二年級的學生理解動作比較慢，在進行一些協(xié)調性的`練習時，可能接受比較慢，所以韻律舞蹈和兒童的一些基本舞步學生接受起來會比較困難，另外對投擲的動作要多加引導，不要盲目施教。
四、教學措施及應該注意的事項
教學措施：
1、據時了解、分析學生的學習信息。
2、造符合學生年齡特征的、有利于學生學習的運動環(huán)境。
3、據學生年齡特征，采用兒童化、興趣化和多樣化的教法和手段，充分發(fā)揮游戲、競賽的作用
4、讓學生在自主游戲中練習，充分體現學生的主體地位。
5、據學生實際，不斷變化練習方式。如增縮練習的距離，對器材的擺放，分組的形式等進行變化，以不斷激發(fā)學生的練習興趣。
注意事項：
1、教師多加引導，難度要求小，注意安全
2、小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。
3、因材施教，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。
五、教學進度表：
周次 教學內容
1——2 體育常識：課堂常規(guī)
2——3 游戲：快快集合
4——5 跳躍：雙腳連續(xù)跳上跳下
6——7 走和跑：各種姿勢的走
8——10 基本體操：廣播操；期中考試
11——12 投擲：持輕物擲遠
14——16 基本體操和廣播操
17 體驗性內容——跳躍：立定跳遠
18 跳繩
19 期末考試
二年級上冊體育教學工作計劃 篇5
教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎�！�
教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學常規(guī)
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設。
7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的'發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
二年級體育教學進度表
周次 起至日期 計劃進度
一 引導課 體育常識：做課間操的好處 1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合
二 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊; 3、游戲：塊塊集合;
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮 3、復習基本體操;4、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操; 3、技巧;前后滾動;4、游戲：障礙賽跑;
五 游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑; 3、技巧：復習前后滾動;4、游戲：繞木棒接力;
六 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走; 3、用各種正確姿勢的走;4、游戲：迎面接力;
七 1、隊列：報數;2、復習，各種姿勢的走; 3、韻律活動;4、隊列：報數;
八 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲; 3、技巧：前滾翻;4、游戲：換物接力;
九 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力; 3、游戲：換物接力;
十 1、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操; 游戲課：蹦蹦跳跳;
十一 1、隊列：走圓形;2、十字接力;3、技巧：立臥撐;4、游戲：換物接力;
十二 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;3、徒手操;4、游戲：改換目標;
十三1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;3、走跑交替;4、復習跳小繩;
十四 1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人; 3、韻律活動;
十五 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑; 3、跳雙繩;4、游戲：迎面接力
十六 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力; 3、30秒跳小繩;4、期末總結
二年級上冊體育教學工作計劃 篇6
教學目的：在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”
教學目標：
〈一〉 進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。
〈二〉 進一步學會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質和基本活動能力。
〈三〉 體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。
體育課教學常規(guī)
體育課教學應叢增強體質出發(fā)，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養(yǎng)學生各種優(yōu)良品質，充分發(fā)揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。
一、 教師方面：
1、 認真?zhèn)湔n，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。
2、 認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。
3、 根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課，必須經學校領導同意，并做好妥善安排。
4、 在教學中，加強與重視“三基教學”同時要注意對學生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務。
5、 教學原則、教學方法的.運用，要從增強學生體質出發(fā)，根據青少年的心理生理特點及學生的實際情況，科學地安排好、密度和運動量。
6、 教師要注意儀表整潔，舉止大方，教態(tài)嚴肅、自然、 注意精神文明的建設。
7、 認真做好學生的學期、學年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學的分析和歸納，指導和改進教學工作，不斷提高教學質量。
8、 教學中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經常做好對他們的培養(yǎng)和訓練工作，使他們真正起到教師助手作用。
9、 教學中要有嚴密的組織紀律，嚴格的安全保護措施與要求，嚴防傷害事故的發(fā)生一旦發(fā)生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。
二、 學生方面：
1、 學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習慣。
2、 上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。
3、 不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規(guī)定。
4、 在課堂上嚴格執(zhí)行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。
5、 要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。
二年級體育教學進度表
周次 起至日期 計劃進度
一 引導課 體育常識：做課間操的好處
1、隊列隊形;2、游戲;塊塊集合
二 1、基本體操：2、隊列：排縱隊，橫隊;
3、游戲：塊塊集合;
三1、基本體操;2、游戲：一切行動聽指揮
3、復習基本體操;4、游戲：挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四1、隊列;原地轉法;2、復習基本體操;
3、技巧;前后滾動;4、游戲：障礙賽跑;
五 游戲課：1、端水平衡;2、障礙賽跑;
3、技巧：復習前后滾動;4、游戲：繞木棒接力;
六 1、韻律活動;2、走：各種姿勢的走;
3、用各種正確姿勢的走;4、游戲：迎面接力;
七 1、隊列：報數;2、復習，各種姿勢的走;
3、韻律活動;4、隊列：報數;
八 1、技巧：前滾翻;2、游戲：跳墊子游戲;
3、技巧：前滾翻;4、游戲：換物接力;
九 1、勞動模仿操;2、游戲：迎面接力;
3、游戲：換物接力;
十 1、隊列：齊步走-立定;2、復習勞動模仿操; 游戲課：1、蹦蹦跳跳;2、獵人xx老虎; 十一 1、隊列：走圓形;2、十字接力;
3、技巧：立臥撐;4、游戲：換物接力; 十二 1、基本體操;2、游戲：“8”字接力;
3、徒手操;4、游戲：改換目標;
十三1、跳小繩;2、游戲：迎面接力跑;
3、走跑交替;4、復習跳小繩;
十四 1、走跑練習;2、游戲：跳進去拍人;
3、韻律活動;
十五 1、跳小繩;2、游戲叫號賽跑;
3、跳雙繩;4、游戲：迎面接力
十六 1、走跑交替;2、游戲：單腳跳接力; 3、30秒跳小繩;4、期末總結
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