四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃
光陰的迅速，一眨眼就過去了，我們的工作又邁入新的階段，立即行動(dòng)起來寫一份計(jì)劃吧。什么樣的計(jì)劃才是有效的呢？以下是小編收集整理的四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀與收藏。
四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃1
一、學(xué)情分析：
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)，學(xué)生的協(xié)調(diào)性、柔韌性、靈敏性有了一定的基礎(chǔ)；能基本掌握基本的單、雙腳跳躍方法；正確地跑步姿勢和方法；基本學(xué)會(huì)與同伴合作學(xué)習(xí)；能正確評(píng)價(jià)自己及他人的學(xué)習(xí)態(tài)度與學(xué)習(xí)能力；在主動(dòng)參與體育游戲與活動(dòng)。但部分班級(jí)學(xué)生由于個(gè)體差異的奔跑能力、跳躍能力不是很好，須加強(qiáng)鍛煉腿部力量；個(gè)別女生的手臂力量較差，投擲能力不強(qiáng)，還待加強(qiáng)鍛煉；本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓廣播操質(zhì)量和課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教材分析：
小學(xué)四年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），基本體操、小球類、技巧、游戲等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投等的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實(shí)用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。
三、教學(xué)總目標(biāo)：
1.引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動(dòng)、積極參與體育活動(dòng)的意識(shí)，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對(duì)體育活動(dòng)的濃厚的興趣，體驗(yàn)到體育活動(dòng)帶來的快樂。
2.引導(dǎo)學(xué)生通過學(xué)習(xí)各項(xiàng)體育活動(dòng)內(nèi)容，獲得一些運(yùn)動(dòng)和健康的基礎(chǔ)知識(shí)；初步學(xué)習(xí)和體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的技術(shù)與技能，學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)的方法，培養(yǎng)參與體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，以及安全地進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)。
3.引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動(dòng)，和多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進(jìn)身體全面發(fā)展，增強(qiáng)關(guān)注自己身體和健康的意識(shí)。
4.引導(dǎo)學(xué)生學(xué)與練的過程中，體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)調(diào)控自己的情緒，并在一定的困難的條件下進(jìn)行體育活動(dòng)，養(yǎng)成克服困難等意志品質(zhì)。
5.引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、團(tuán)結(jié)合作、競爭進(jìn)取等的精神，以及勇敢、頑強(qiáng)、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)。
四、教學(xué)要求：
每堂課教學(xué)，都應(yīng)把學(xué)生的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐活動(dòng)作為實(shí)現(xiàn)綜合目標(biāo)的載體，教學(xué)中要關(guān)注四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的達(dá)成。
教材的設(shè)計(jì)要把重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生參與活動(dòng)和主動(dòng)、積極的學(xué)習(xí)態(tài)度上。教師在選擇教材時(shí)，要在“趣”上做文章，發(fā)展學(xué)生體育基本活動(dòng)能力。
在教學(xué)時(shí)教師應(yīng)體現(xiàn)在引導(dǎo)、啟發(fā)和幫助學(xué)生主動(dòng)、積極、創(chuàng)造性地學(xué)上學(xué)習(xí)，給學(xué)生留與充足的自主支配、自由發(fā)揮的時(shí)間和空間，讓學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)、自我表現(xiàn)、自我保護(hù)、自我評(píng)價(jià)；不僅學(xué)會(huì)動(dòng)作方法與技能這一結(jié)果，也要掌握獲地結(jié)果的過程。
教師在教學(xué)上時(shí)要注重學(xué)生個(gè)體差異。教師要根據(jù)學(xué)生的各種差異性適定教學(xué)目標(biāo)、選擇教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法，堅(jiān)持面向全體學(xué)生，努力做到因材施教，使學(xué)生真正做到學(xué)習(xí)的主人。
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一、指導(dǎo)思想
以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和運(yùn)動(dòng)組的工作計(jì)劃為指導(dǎo)。確立體育鍛煉目標(biāo)，實(shí)施體育教學(xué)套路，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，加強(qiáng)學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成。注重“兩操”管理，提高學(xué)生健康意識(shí)。開展研究，建立身體健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究，提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)協(xié)作，一心進(jìn)步。
二、基本情況分析
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的教學(xué)，該班學(xué)生積極參加體育運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)，整體運(yùn)動(dòng)素質(zhì)好，運(yùn)動(dòng)技能掌握好，身體健康。學(xué)習(xí)和鍛煉可以吃苦，可以勇敢頑強(qiáng)，可以更好的處理學(xué)生之間的人際關(guān)系，可以在游戲和鍛煉中共同努力。學(xué)生喜歡體育游戲，更喜歡體育比賽。然而，學(xué)生的體育水平和素質(zhì)在班級(jí)之間存在差異。有的同學(xué)比較活躍，喜歡一些競技性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，有的則傾向于玩小游戲，運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)。體育課的套路存在不足。根據(jù)以上情況，本學(xué)期應(yīng)制定相應(yīng)的策略，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量的提高。注意力集中能力好，交換練習(xí)的時(shí)間控制在20分鐘以內(nèi)。
三.任務(wù)目標(biāo)
1.積極參加體育活動(dòng)，把學(xué)過的簡單動(dòng)作展示給同齡人，把學(xué)過的動(dòng)作展示給家人。
2、可以說身體各個(gè)部位的簡單動(dòng)作。術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)舉、側(cè)彎、踢腿等。說簡單的上半身運(yùn)動(dòng)術(shù)語，比如蹲、踩、滾、跳等。能做簡單的組合動(dòng)作，如球類、體操、舞蹈、節(jié)奏類活動(dòng)。知道不遵守規(guī)則的運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)造成身體傷害，知道運(yùn)動(dòng)和游戲是在安全的`環(huán)境下進(jìn)行的。
3.在日常學(xué)習(xí)生活中有正確的身體姿勢。在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢。通過各種游戲發(fā)展位移速度和運(yùn)動(dòng)靈敏度。通過各種練習(xí)(跳棋、跳繩等)發(fā)展跳躍能力。).可以描述一個(gè)人的身體特征。
4.體驗(yàn)參加不同運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動(dòng)中展現(xiàn)自我，對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出高度的熱情，克服困難，意志堅(jiān)強(qiáng)。
5.體驗(yàn)并說出參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受。懂得在集體體育活動(dòng)中與他人合作，與他人合作完成體育活動(dòng)。
四.方法和措施
1、牢固樹立“健康第一”的理念，把握新課程的四大教學(xué)理念，有效促進(jìn)學(xué)生健康快樂成長。
2.發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，協(xié)調(diào)師生關(guān)系，經(jīng)常聽取學(xué)生意見，共同練習(xí)和玩游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，樹立自信心，提高課堂教學(xué)效率。
3.加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)法律的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)和自我訓(xùn)練的能力。
4.為學(xué)生創(chuàng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)和自我訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，可以形成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生互相觀察，互相幫助，互相糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的過程中提高發(fā)現(xiàn)和糾正錯(cuò)誤的能力，不斷提高自己的行動(dòng)素質(zhì)，發(fā)展社會(huì)交往能力。
5.教師應(yīng)為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競爭力和應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，教師只能要求一些教學(xué)內(nèi)容，而沒有教學(xué)方法，讓學(xué)生自己嘗試學(xué)習(xí)。
6、通過布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。
五、教學(xué)進(jìn)度
第一周：(1)運(yùn)動(dòng)前后的注意事項(xiàng)(2)玩與心理健康
第二周：(1)生理衛(wèi)生常識(shí)(2)復(fù)習(xí)兒童廣播體操
第三周：(1)檢查兒童廣播操1——7節(jié)2：自選活動(dòng)內(nèi)容(2)游戲課;1、穿稱門;2、夾球接力;
第四周：(1)列隊(duì)形：向后轉(zhuǎn)走游戲：沖過火力網(wǎng)：(2)隊(duì)列隊(duì)形;游戲：穿過小樹林
第五周：(1)400米走、跑交替(2)追逐跑
第六周：(1)技巧：仰臥起坐;2、游戲：快跳快跳;
第七周：(1)立臥撐;2、游戲：綁腿賽跑;
第八周：(1)檢測：身高標(biāo)準(zhǔn)體重球類活動(dòng)
第九周：(1)立定跳遠(yuǎn)(2)立定跳遠(yuǎn)
第十周：(1)檢查：立定跳遠(yuǎn)(2)籃球
第十一周：(1)坐位體前屈(2)坐位體前屈
第十二周：(1)檢查：坐位體前屈(2)球類活動(dòng)
第十三周：(1)快速跑(2)彎道跑30—40米
第十四周：(1)籃球(2)籃球游戲：接力跑
第十五周：(1)400米走、跑交替自主游戲(2)600米—800米自然地形走跑交替
第十六周：(1)乒乓球游戲：大網(wǎng)捕魚(2)乒乓球
第十七周：(1)期末項(xiàng)目補(bǔ)測(一)自選活動(dòng)內(nèi)容(2)期末項(xiàng)目補(bǔ)測(二)自選活動(dòng)內(nèi)容
第十八周：(1)游戲課(2)小足球
第十九周：(1)機(jī)動(dòng)
備注：因天氣、假期和特殊原因?qū)?duì)進(jìn)度作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。
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一、學(xué)情分析
1、四年級(jí)學(xué)生一般為9——10歲，屬于人體發(fā)育的童年時(shí)期，總的說來，身體發(fā)育處于相對(duì)平穩(wěn)階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標(biāo)男生均自9—10歲開始突增，女生均自8——9歲開始突增，女生均早于男生。四年級(jí)學(xué)生相對(duì)比較是屬于身體發(fā)育最快的時(shí)期。
2、四年級(jí)學(xué)生安靜時(shí)脈搏均值比三年級(jí)相對(duì)減少；女生血壓指標(biāo)10歲時(shí)增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。
3、四年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)均有提高，50米、立定跳遠(yuǎn)和50米乘8往返跑男生優(yōu)于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優(yōu)于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級(jí)學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)展時(shí)期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
4、四年級(jí)學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性，堅(jiān)固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動(dòng)。
5、四年級(jí)學(xué)生肌肉中含水率較高，肌肉細(xì)長而且柔嫩，大肌肉群發(fā)育比小肌肉的發(fā)育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動(dòng)能力的練習(xí)，在注意發(fā)展大肌肉群的同時(shí)，也要注意小肌肉群的發(fā)展。
6、四年級(jí)學(xué)生的心臟容積和血管容積之比小于高年級(jí)，因此，不易進(jìn)行過分劇烈或耐久性過大的練習(xí)活動(dòng)。
7、四年級(jí)學(xué)生的第二信號(hào)系統(tǒng)活動(dòng)逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發(fā)展提供了可能性，因此，要有意識(shí)地將體育教學(xué)的五大領(lǐng)域目標(biāo)有機(jī)的結(jié)合起來進(jìn)行教學(xué)。
二、教學(xué)目標(biāo)
1跑：基本掌握60米跑技術(shù)，跑的舒展，抬腿積極，沖刺快速；基本掌握400米跑技術(shù)，學(xué)會(huì)合理分配體力；進(jìn)一步學(xué)習(xí)跑走交替的'方法，
2跳躍：進(jìn)一步學(xué)習(xí)助跑起跳的方法，能用制動(dòng)的方法起跳；進(jìn)一步學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)技術(shù)，能把助跑和起跳合理結(jié)合。
3投擲：進(jìn)一步學(xué)習(xí)上步投擲技術(shù)，能把跑投合理結(jié)合，出手快速猛力。
三、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)
重點(diǎn)：基本掌握60米跑技術(shù)，跑的舒展，抬腿積極，沖刺快速；基本掌握40認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
難點(diǎn)：投擲技術(shù)，跑投合理結(jié)合，出手快速，
四、教學(xué)措施；
四年級(jí)學(xué)生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習(xí)時(shí)容易被新穎的內(nèi)容所吸引，經(jīng)常忘記練習(xí)的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項(xiàng)體育活動(dòng)都喜歡，感知?jiǎng)幼鞯囊I(lǐng)比較籠統(tǒng)，容易把相近的動(dòng)作混淆起來，時(shí)間和空間感較差，注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。所以上課內(nèi)容要采用游戲相結(jié)合的內(nèi)容來吸引他，等集中注意力的能力較好后，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。無意記憶還占相當(dāng)優(yōu)勢，因此，講解不宜過長，敘述動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法要提綱挈領(lǐng)。情感容易外露，愛爭論問題，容易激動(dòng)，動(dòng)不動(dòng)就提出批評(píng)意見，但仍愿意依靠老師來指導(dǎo)。認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并且定期進(jìn)行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃4
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生組織紀(jì)律性較強(qiáng)、情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運(yùn)動(dòng)能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動(dòng)喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級(jí)的特點(diǎn)進(jìn)行因材施教。
一、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)：
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等;
4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的'協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
5、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。
教學(xué)重點(diǎn)：
1、教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn):
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。
二、基本任務(wù)與教材分析：
(一)教材基本主要任務(wù)和要求
在《課標(biāo)》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！苯虒W(xué)要求：
1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作，跑步的基本方法，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)方法， 發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣。
2、 通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生認(rèn)真、負(fù)責(zé)的積極態(tài)度
度，團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。
3、 讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗(yàn)、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運(yùn)動(dòng)，并能樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗(yàn)成功。
4、 進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護(hù)身體健康的簡單常識(shí)和方法。
5 、進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)、游戲、韻律活動(dòng)和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力。
6、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作
(二)教材分析
小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
授課時(shí)數(shù)根據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)要求，本學(xué)期共講19周，每周體育授課為3學(xué)時(shí)，共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周，共48學(xué)時(shí)。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列，隊(duì)形走為主，每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠(yuǎn)成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如：跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià)，根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評(píng)價(jià)記錄袋。
三、課時(shí)安排：
每課3課時(shí)，共48課時(shí)
四、教學(xué)措施及注意的問題：
(1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣;提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
(2)認(rèn)真?zhèn)湔n，精心寫好教案。
(3)根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。
(4)教學(xué)原則、教學(xué)方法的運(yùn)用，要從增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點(diǎn)及學(xué)生的實(shí)際情況，科學(xué)地安排好密度和運(yùn)動(dòng)量。
(5)認(rèn)真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評(píng)定，重視資料的積累和保管，并不斷改進(jìn)教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃5
一、學(xué)情分析
今年所任教的是四年級(jí)教學(xué)班，但是總體水平還是不錯(cuò)。對(duì)于小學(xué)生要培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)掘其潛力是首當(dāng)其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。四年級(jí)學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動(dòng)活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對(duì)上述情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點(diǎn)抓課堂紀(jì)律，強(qiáng)化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
二、教學(xué)目的目標(biāo)
1、使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識(shí)及方法，學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí)，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。
2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù)，掌握簡單的運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)能力。
3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強(qiáng)，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動(dòng)作較快。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
重點(diǎn)：延續(xù)學(xué)生的體育興趣，區(qū)別對(duì)待學(xué)生，讓學(xué)生創(chuàng)編各種體育活動(dòng)練習(xí)。難點(diǎn)：讓學(xué)生運(yùn)動(dòng)體育課堂上的知識(shí)運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。
四、教材分析
本學(xué)期的授課時(shí)數(shù)根據(jù)教務(wù)處的安排，每周15課時(shí)。本冊(cè)教學(xué)內(nèi)容有跑7課時(shí)，跳躍5個(gè)課時(shí) 跳躍4課時(shí)，隊(duì)列隊(duì)形課的`開始部分合理安排，基本體操3個(gè)課時(shí)，技巧、支撐跳躍7課時(shí)，籃球4課時(shí)，足球5課時(shí)等，35課時(shí)。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時(shí)調(diào)整。
五、教學(xué)措施
1、精心備課，抓好體育教學(xué)常規(guī)，認(rèn)真上好每節(jié)體育與健康課。
2、教學(xué)中運(yùn)用多種教學(xué)手段，因材施教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行實(shí)際操作訓(xùn)練，鞏固教學(xué)效果，促進(jìn)能力的培養(yǎng)。
3、通過各種形式進(jìn)行健康知識(shí)、衛(wèi)生常識(shí)的宣傳，為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)優(yōu)美健康的生活環(huán)境。利用各種檢查、競賽促使學(xué)生行為習(xí)慣的形成。
4、聯(lián)系實(shí)際結(jié)合課本內(nèi)容對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促進(jìn)同學(xué)們提高社會(huì)適應(yīng)能力，突發(fā)事件的應(yīng)變能力。
5、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。
四年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃6
一、學(xué)生分析
小學(xué)四年級(jí)的學(xué)生有一定的自制能力，但情緒變化較大，運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個(gè)整體，通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，在不斷克服困難體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣；提高運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運(yùn)動(dòng)，了解自己的身體變化，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。
二、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動(dòng)。具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為，學(xué)生將能夠樂于參加各種游戲活動(dòng)；
2、獲得運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)知識(shí)；學(xué)習(xí)和應(yīng)用運(yùn)用技能：學(xué)生將能夠：在球類游戲中做出單個(gè)動(dòng)作，如拍球、運(yùn)球等；做出基本體操的動(dòng)作；做出單一的體操動(dòng)作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動(dòng)。獲得野外活動(dòng)的基本技能。
3、形成正確的身體姿勢；發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識(shí)。
4、學(xué)會(huì)通過體育活動(dòng)等方法調(diào)空情緒學(xué)生能夠體驗(yàn)并簡單描述進(jìn)步或成功時(shí)的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時(shí)的心情。根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個(gè)具體的目標(biāo)，以體育課和體育活動(dòng)為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的'發(fā)展。
5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增強(qiáng)自信心，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、教學(xué)重點(diǎn)
1、規(guī)范課堂教學(xué)行為；培養(yǎng)學(xué)生身體素質(zhì)；
2、50米*8或400米跑；
3、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球的興趣；
4、開發(fā)足球校本課程；
四、教學(xué)難點(diǎn)
體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)；立定跳遠(yuǎn)；學(xué)生耐力訓(xùn)練；足球技能
五、教學(xué)措施
1、堅(jiān)持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動(dòng)。
2、利用體育運(yùn)動(dòng)游戲項(xiàng)目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。
3、根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)，選用不同的分組形式開展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益。
4、重視學(xué)生的情感和體驗(yàn)，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣。
六、教學(xué)進(jìn)度安排表：
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