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羽毛球課程教學計劃
時間過得太快，讓人猝不及防，我們的工作又將在忙碌中充實著，在喜悅中收獲著，做好計劃可是讓你提高工作效率的方法喔！什么樣的計劃才是好的計劃呢？以下是小編為大家整理的羽毛球課程教學計劃，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
羽毛球課程教學計劃1
一、課程介紹
羽毛球運動屬技能主導類隔網(wǎng)對抗性項目，以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點深受廣大學生的喜愛。參加羽毛球運動可發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和靈敏性，有利于心肺等功能的改善與提高，可培養(yǎng)學生頑強拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學過程中要充分思考二年級學生對羽毛球技術的掌握潛力，教學生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的練習，以此來培養(yǎng)學生對羽毛球的球感。同時，教學生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習。讓學生熟悉羽毛球運動中最基本的的步法，為以后打好羽毛球做好良好的準備。
二、課程任務
1、培養(yǎng)學生樹立“健康第一”的思想，用心參加體育鍛煉，在體育學習中培養(yǎng)運動興趣，養(yǎng)成運動習慣。
2、幫忙學生掌握羽毛球基本技術、戰(zhàn)術、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則，學會必要的健身手段與方法，養(yǎng)成自覺健身的習慣，為終身體育打下堅實的基礎。
3、提高學生的組織潛力、欣賞水平等綜合素質(zhì)，培養(yǎng)勇于競爭、頑強拼搏的意志品質(zhì)，促進身心協(xié)同發(fā)展，推進素質(zhì)教育實施。
三、教學資料綱要
1、基本技術：顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠球等一系列最基本的`技術。
2、基本步法：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3、教學比賽：羽毛球教學比賽。
4、身體素質(zhì)（跳繩）：力量素質(zhì)；耐力素質(zhì)；靈敏素質(zhì)；柔韌素質(zhì)；速度素質(zhì)。
四、9課時的學習資料
1、（一課時）羽毛球運動、場地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2、（兩課時）羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作
學習羽毛球發(fā)球
3、（兩課時）復習羽毛球的發(fā)球
學習羽毛球的接球
4、（兩課時）羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對打高遠球
5、（兩課時）基本步法練習：跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球課程教學計劃2
因訓練隊絕大部分學生年齡小，訓練水平低，不必劃分明顯周期只分了二個階段，嚴格遵循“打好基礎”、“不間斷”的原則來安排訓練計劃。
第一階段:(9月～10月)
本階段技術60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段，幫忙運動員對基本技術建立清晰、準確的動作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠球、后場正手擊高遠球技術的動作要領。練習難度與技術要求，要結(jié)合運動員的年齡和身體專項素質(zhì)潛力，合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯誤動作的前提下，逐步加大練習難度，提出更高的技術要求，合理運用技術潛力。要個性重視后場正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g的訓練。
素質(zhì)方面，主要發(fā)展全面的身體素質(zhì)，重點發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學習羽毛球?qū)ｍ棽椒ǎ醪秸莆照�、反手上網(wǎng)移動步法，正手與頭頂?shù)暮笸艘苿硬椒ㄒ约罢峙c反手兩側(cè)移動步法。在步法訓練中，抓好起動、移動、制動、回動四個基本環(huán)節(jié)，步法應與專項技術有機的結(jié)合起來，根據(jù)運動員的專項潛力，進行教學訓練。
第二階段(11～1月)
本階段的訓練以全面身體素質(zhì)訓練為主。技術占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術占10%。
訓練的主要任務是發(fā)展全面身體素質(zhì)，利用冬訓，儲備體能。因隊員年齡小，訓練以有氧代謝運動為主。提高專項潛力。單項技術以固定球路訓練為主。對技術動作進行精細化加工，以到達技術動作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點的準確性。
七、訓練措施
1、學生訓練課的資料、形式、節(jié)奏等安排，要求形式多樣，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對羽毛球運動的愛好與興趣。
2、在教學過程中，因教學的對象是少年兒童，所以，每一項教學訓練的方法都務必貼合他們的特點，應圍繞著構成某一種動作而練，練習難度和技術要求應貼合少兒運動員年齡和身體發(fā)育程度，不宜過高和過急，注意循序漸進。
3、將訓練與思想教育結(jié)合起來，在訓練中注重技術、戰(zhàn)術、作風與心理素質(zhì)的`培養(yǎng)。有意識的在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講禮貌、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強跟班主任、家長的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后顧之憂”。透過師生的共同努力.從難、從嚴、從實戰(zhàn)出發(fā)，大運動量地進行嚴格訓練，加強意志品質(zhì)培養(yǎng)，從小養(yǎng)成良好的生活習慣與訓練作風。
4、充分調(diào)動學生用心性、自覺性，完成每一階段計劃，并做好階段測試工作。
5、訓練中發(fā)揮教練主導作用，注意克服訓練中注意力易分散現(xiàn)象，提高訓練效果。
6、訓練中提倡多看、多練、多想，教練員多示范、多陪練、多糾正動作。
7、督促學生文化學習，做到學習、訓練兩不誤。
羽毛球課程教學計劃3
一、指導思想
深入實施素質(zhì)教育，貫徹“健康第一”的思想。廣泛開展羽毛球課外訓練活動，提高我校羽毛球運動競技水平，增強學生體質(zhì)，促進學生全方位發(fā)展。
二、科學選材
選材成功是訓練成功的一半�？茖W選材作為一項系統(tǒng)長期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時留意發(fā)掘優(yōu)秀運動員苗子，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)用心取得其家長和班主任的支持，隨之召來跟隊進行試訓，經(jīng)過初選與復選，最后將可造之材招收進隊。源源不斷補充壯大隊伍，完善齊備各年齡段隊員的梯隊建設。
三、隊伍狀況
1、羽毛球隊現(xiàn)共有隊員31人，其中男生16人，女生15人。二、三年級學生占25人。其它年級的隊員還需不斷發(fā)掘吸收補充。在四、五年級至少要精選10名學生進隊。
2、經(jīng)過訓練，大多數(shù)隊員興趣濃厚，訓練態(tài)度認真，訓練中逐漸構成一種你追我趕、互不相讓、頑強拼搏、樂在其中、用心向上的作風與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊員因家長不支持而退訓。
3、訓練時間安排：每周星期二—星期五7：30—8：20；星期一—星期五16：30—18：00；星期六9：00—11：00
四、訓練目標
以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開展教學訓練工作，根據(jù)少兒運動員的.生理、心理特點，有計劃地進行全面技、戰(zhàn)術、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學訓練，全面提高運動員技、戰(zhàn)術水平，身體素質(zhì)、專項潛力。
五、訓練任務
1、學習主要基本技術，初步建立主要擊球動作的基本姿勢。
2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。
3、學習和掌握初級羽毛球運動的基本知識。
4、培養(yǎng)學生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時空感”等專門性感知覺。
羽毛球課程教學計劃4
本單元以“健康第一”為指導思想，以發(fā)展學生潛力，激發(fā)學生興趣，培養(yǎng)學生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標，根據(jù)《課程標準》水平三“初步掌握球類運動中的多種動作技能”的要求，將羽毛球這一項目引入課堂教學。引導學生在合作探究學習的過程中，逐漸掌握羽毛球運動的各種基礎技術及鍛煉方法，為終生體育打下基礎。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學生喜愛的球類項目，與大球相比，具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動，這種分隔了練習雙方的活動范圍，避免雙方不必要的身體接觸與沖撞，消除了小學生初學羽毛球時的心理障礙。同時根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習等組合性練習練習形式多種多樣，具有很強的新穎性和娛樂性，因而能激發(fā)學生的好奇心和學習興趣，為學生進一步學習羽毛球的運動技能打下良好的基礎。
二、學生狀況分析
小學中高年級學生，好表現(xiàn)而且思維活躍，動作反應迅速和靈活性較好，直觀理解潛力較強，但四肢力量相對較弱一些，自控潛力不足，注意力及興趣難以長時間集中在一點上。因而，本單元的教學資料、教學進度、教學方法等，都是針對本年齡階段學生身心特點，根據(jù)羽毛球?qū)W習的規(guī)律進行編排和設計。
三、技術分析
1、握拍：小學生初學羽毛球，主要掌握正確的握拍方法，熟悉球拍的性能。在羽毛球各項基本技術中，握拍是最簡單但又最易被初學者疏忽的一項技術�？雌饋恚张暮苋菀�，誰都能抓起球拍揮舞幾下，但要想提高球技，打起球來得心應手，就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學起，掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿，使拍面與地面垂直，然后張開右手，使手掌下部（小魚際）靠在球拍打握柄底托，虎口對著球拍柄窄的一面，小指、無名指、中指自然地并攏，食指與中指稍稍分開，自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前，握拍必須要放松、自然，在擊球的'一剎那才緊握球拍。
2、顛球：是本單元的教學重點，羽毛球在飛行后下落過程中，要準確決定球的落點，及把握擊球的時機和擊球的力度。
3、低手擊球：（1）準備姿勢時身體左肩側(cè)對球網(wǎng)，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上，右手持拍向右后側(cè)舉起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夾住球，舉在胸腹間。發(fā)球時，身體重心由右腳移至左腳。（2）準備姿勢時側(cè)身對網(wǎng)，右腳跨步稱弓箭步，左腳在后自然拉開，上體略有前傾，右手持拍前伸約與肩平，肘關節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時，拍面稍朝前下方傾斜，前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。
4、高手擊球：高球的特點是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的準備動作要領首先決定來球的方向和落點，側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩對前，左腳在前，右腳在后，重心在右腳上左臂屈肘，左手自然高舉，右手持拍，大小臂自然彎曲，將球拍舉在右肩上方，兩眼注視來球。擊球時，由準備動作開始，大臂后引，隨之關節(jié)上提明顯高于肩部，將球拍后引至頭后，自然伸腕（拳心朝上），然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下，以肩為軸，大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕，在手臂伸直的最高點擊球。擊球后，持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時，左腳后撤，右腳向前邁出，身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點選取不當，偏前或偏后，影響擊球用力；擊球時，不是以肩為軸揮臂，而是以肘為軸，影響大臂發(fā)力，造成用力不當；擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出，而是將球“推”出；擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前，而是將球拍朝下；朝右后方揮動，影響了手臂的用力；擊球時全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學對象是小學五年級學生的課堂教學，所以本單元對擊高球技術的學習要求要降低。
四、教學資料的安排分析
根據(jù)學生的年齡特點，本單元（3個課時的教學）將技術水平要求降得比較低。但是“低水平的技術”也是技術，降低了難度的“對低水平的要求”也是要求，有要求就就應按要求做到，否則，體育課堂教學活動的開展將無以立足，所以，就應根據(jù)學生年齡特征及運動技能發(fā)展規(guī)律，確定一個最低技術難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求，沒有了它，就不可能完成羽毛球的啟蒙教學，更談不上今后該項目的繼續(xù)學習和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學習項目，學生接觸羽毛球的機率可能不同，但為保證教學質(zhì)量和效果，因此本單元是以學生羽毛球技術基礎為零作為起點展開教學的。
1、從最基礎的握拍、顛球開始，掌握球拍控制球的潛力，以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導式教學法”引領學生以“合作探究”的方式，在合作探究和相互促進提高的過程中學習。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務必掌握的學習資料。
3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學生完成的狀況，從第二節(jié)課開始，將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”，選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教學資料中，以到達更好的激發(fā)其學習興趣的目的。
4、在身心放松活動中，分別安排了幾個不同資料的“意念放松”，為本人在平時教學中常用的幾種方法，這種放松狀態(tài)下的意境想象，能使身體和心理進入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài)，從而調(diào)節(jié)生理機能和心理進入更佳放松狀態(tài)。