三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃三篇
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三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇1
一、教材內(nèi)容
使學(xué)生初步了解體育鍛煉對(duì)身體健康的影響,知道一些保護(hù)自身健康的基礎(chǔ)的常見的知識(shí),教育學(xué)生熱愛生命,關(guān)心健康,使學(xué)生學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng)技能,游戲和韻律舞蹈的方法,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,使學(xué)生感受和體驗(yàn)到參加體育活動(dòng)的樂趣,具有活潑、樂觀、愉快的情緒。
二、教材分析
本學(xué)期主要有走和跑、跳躍、投擲、隊(duì)列、體操和武術(shù)操。徒手操和輕器械體操,跳繩、攀爬、平衡、技巧、游戲、以及韻律活動(dòng)和舞蹈。
三、學(xué)生情況分析
三年級(jí)共42人,男生25人,女生17人;旧蠜]有差生,身體素質(zhì)優(yōu)秀者占90%,良好的占6%,一般的占4%。
四、教學(xué)要求
教會(huì)學(xué)生走和跑的'動(dòng)作方法,培養(yǎng)走和跑的正確姿勢(shì),發(fā)展走和跑交替和快速跑的能力,能夠較好的,自然的進(jìn)行走和跑的練習(xí),教會(huì)學(xué)生拋接輕物和原地持輕物擲遠(yuǎn),投準(zhǔn)的方法,發(fā)展上肢力量和身體的協(xié)調(diào)性,并使學(xué)生初步具有在投擲練習(xí)過程中自我保護(hù)的意識(shí)。
五、重難點(diǎn)
走和跑、跳躍、投擲、隊(duì)列和體操隊(duì)型,徒手操和輕器械體操、跳繩。
六、健康教育
1、讓學(xué)生知道做操的好處,積極參加課外活動(dòng)。
2、了解正確的身體姿勢(shì)是什么樣子的,并且知道注意個(gè)人衛(wèi)生,及個(gè)人的身體健康。學(xué)會(huì)與同學(xué)交往,友好相處。
3、在上課或活動(dòng)時(shí)注意安全,并會(huì)自我保護(hù)。
4、知道一些疾病的發(fā)病原因,并能防護(hù)一些疾病。
七、保障措施
1、教師在課上及時(shí)講解一些學(xué)法和教法,并且知道學(xué)生怎樣運(yùn)動(dòng),作到因材施教。
2、教師在課前作到三備:備教材、備學(xué)生、備場(chǎng)地。
3、及時(shí)與學(xué)校聯(lián)系,保障學(xué)生有足夠的器材。
4、爭(zhēng)取各班主任的支持,上好體育課。
八、思想教育
培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神,和愛國(guó)主義教育、集體主義教育,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛,共同合作的精神,讓學(xué)生在體育課中獲得樂趣。
三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇2
一、教材分析
根據(jù)國(guó)家體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)報(bào)告,目前我國(guó)中小學(xué)生的體質(zhì)狀況一年不如一年,每況愈下的情況令人擔(dān)憂,國(guó)家教育部以及地方行政、教育機(jī)構(gòu)都在努力提高學(xué)生身體體質(zhì)。我校三年級(jí)學(xué)生根據(jù)20xx—20xx上期的體育科成績(jī)考評(píng)結(jié)果來(lái)看,與以前同年齡段的學(xué)生體質(zhì)有所下降,考評(píng)中表現(xiàn)出來(lái)的主要問題集中在速度素質(zhì)、心肺功能、上下肢力量較差,根據(jù)這一現(xiàn)象,在下期的體育教學(xué)中將加強(qiáng)速度、上下肢力量、耐力的素質(zhì)的教學(xué),同時(shí)結(jié)合我;@球特色選修大量;@球內(nèi)容,以此為載體激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,喜歡鍛煉,養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,自覺鍛煉,從而提高學(xué)生身體素質(zhì)。
在二年級(jí)基礎(chǔ)上,繼續(xù)學(xué)習(xí)田徑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的最基本的技術(shù)動(dòng)作,掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力,對(duì)學(xué)生進(jìn)行教育,鍛煉身體,促進(jìn)身體發(fā)展,重點(diǎn)學(xué)習(xí)加速跑。
一 快速跑
1、高抬腿跑教學(xué)中請(qǐng)注意:“預(yù)備”——提踵,下頜微收…
2、后蹬跑教學(xué)中請(qǐng)注意:
擺動(dòng)腿以膝領(lǐng)先……最后以腳趾蹬離地面;兩臂屈肘配合…擺動(dòng),“ …兩腿轉(zhuǎn)換要快。”指的是前擺與后蹬的轉(zhuǎn)換,更應(yīng)強(qiáng)調(diào)步幅大。
3、30—50米加速跑:請(qǐng)強(qiáng)調(diào)節(jié)奏—如勻加速、逐漸加速、突然加速、快加速等等。
二 耐久跑:
1、途中跑—“重心比較高”,更應(yīng)強(qiáng)調(diào)平穩(wěn)。
2、呼吸—可向?qū)W生講清呼出的多才能吸入的'多。
三、跳躍:立定跳遠(yuǎn)、蹲距式跳遠(yuǎn):助跑有力、有速度和節(jié)奏。
四、投擲:雙手從頭后向前拋實(shí)心球。
五、技巧:前滾翻起立接球,并進(jìn)行保護(hù)與幫助的教學(xué)。
六、武術(shù)組合動(dòng)作
七、游戲:三年級(jí)的游戲教學(xué)中除了加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)性、對(duì)抗性和集體性外,要注意適當(dāng)提高動(dòng)作技術(shù)的合理性和活動(dòng)之中的智力因素,通過改變游戲的結(jié)構(gòu)和組織形式等,加大游戲的難度,促進(jìn)學(xué)生身心進(jìn)一步發(fā)展!螒虻纳驮谟谧兓l(fā)展。
八、小籃球:根據(jù)我校學(xué)生的籃球基礎(chǔ)選修內(nèi)容如下:行進(jìn)間運(yùn)球、單手胸前投籃、行進(jìn)間傳球、教學(xué)比賽。
二、考試項(xiàng)目
1、體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試項(xiàng)目(儀器測(cè)試):身高、標(biāo)準(zhǔn)體重,50米跑,立定跳遠(yuǎn)
2、體育課測(cè)試項(xiàng)目:1分鐘仰臥起坐、技巧、50米、立定跳遠(yuǎn)
三年級(jí)體育教學(xué)計(jì)劃 篇3
一、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生喜歡跑、跳、投擲、攀登、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動(dòng)。但動(dòng)作則顯得僵硬呆板。在課堂常規(guī)方面,他們已有了很大的進(jìn)步,注意力有了較大的提高,對(duì)體育也有較大的興趣。但在集體活動(dòng)中,還尚缺乏團(tuán)結(jié)合作意識(shí),而且自律性也不強(qiáng),很容易分散注意力,參加活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是以直接興趣為目標(biāo)。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。
二、教材分析:
小學(xué)三年級(jí)體育教材以實(shí)踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項(xiàng)目,以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實(shí)用技能。
授課時(shí)數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求,本學(xué)期共講20周,每周體育授課為3學(xué)時(shí),共60學(xué)時(shí)。每個(gè)學(xué)期實(shí)際上課定為16周,共48學(xué)時(shí)。上課過程中,若因場(chǎng)地,天氣條件等因素的影響,將臨時(shí)調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的'練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí),如發(fā)展耐力速度的定時(shí)跑,定距離跑;發(fā)展下肢力量,提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)的跳起,原地抱膝跳,跳臺(tái)階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。每次授課一個(gè)到二個(gè)主教材(如:跑步或;立定跳遠(yuǎn))其余(如籃球、隊(duì)列隊(duì)形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準(zhǔn)備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭(zhēng)取有一個(gè)或兩個(gè)小游戲。及時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),根據(jù)實(shí)際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長(zhǎng)評(píng)價(jià)記錄袋。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣,掌握簡(jiǎn)單鍛煉方法。
2、發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投,提高運(yùn)動(dòng)能力。
3、掌握簡(jiǎn)單技術(shù)動(dòng)作,重視學(xué)生的主體地位。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣,提高自我約束力
5、體驗(yàn)到集體活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽(yù)
四、教學(xué)重難點(diǎn):
教學(xué)重點(diǎn):
1、教學(xué)隊(duì)列,隊(duì)形走為主,每節(jié)課都要有隊(duì)列對(duì)形的練習(xí)。
2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時(shí)跑、立定跳遠(yuǎn)、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。
教學(xué)難點(diǎn):
1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來(lái)改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
2、并采用小重量和不負(fù)重量的方式,通過協(xié)性練習(xí)和提高動(dòng)作速度的練習(xí)來(lái)提高速度力量。
五、教學(xué)措施:
1、正確把握體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),以“健康第一”的指導(dǎo)思想進(jìn)行教學(xué)。
2、備好每一堂課,營(yíng)造一個(gè)寬松生動(dòng)的課堂氣氛來(lái);在課前和課后進(jìn)行反思。
3、采取多樣的教學(xué)組織形式,如分組教學(xué)(異質(zhì)分組、隨機(jī)分組等),分段教學(xué)等。
4、在課間多展開授課內(nèi)容的評(píng)比、競(jìng)賽,調(diào)動(dòng)大家的積極性,在競(jìng)爭(zhēng)的氣氛中更好的掌握動(dòng)作技巧。
5、積極培養(yǎng)體育骨干,更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力,突出他們的主體地位。
6、將游戲貫穿于整個(gè)課堂中,并盡量做到與學(xué)生玩在一起,在娛樂同時(shí)學(xué)到知識(shí),加強(qiáng)與集體的聯(lián)系。
六、研修主題
努力提高學(xué)習(xí)體質(zhì)狀況
七、后進(jìn)生措施
后進(jìn)生在每個(gè)班級(jí)中都有存在,個(gè)別是由于智力和生理有缺陷,還有些是由于體質(zhì)較弱、膽子較小等因素造成的,因此這些后進(jìn)生是完全可以轉(zhuǎn)化的。在體育教學(xué)中,我做到以下幾點(diǎn):
。1)尊重人格,保護(hù)后進(jìn)生的自尊心
。2)熱情鼓勵(lì),激發(fā)后進(jìn)生的上進(jìn)心
。3)逐步要求,培養(yǎng)后進(jìn)生的責(zé)任心
。4)集體幫助,樹立后進(jìn)生的自信心
轉(zhuǎn)化后進(jìn)生的經(jīng)驗(yàn)千條萬(wàn)條,核心就是多給后進(jìn)生奉獻(xiàn)愛心,讓愛的陽(yáng)光溫暖后進(jìn)生的心靈,讓愛的雨露滋潤(rùn)后進(jìn)生的成長(zhǎng)。我堅(jiān)信我所教的班級(jí)里沒有后進(jìn)生。
八、教學(xué)進(jìn)度表
周次 日期 教學(xué)內(nèi)容 備注
2 2、9---2.15 引導(dǎo)課
體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)
小籃球
3 2.16---2.22 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)
乒乓球
小籃球
4 2.23---3.1 小籃球
小籃球
小籃球
5 3.2---3.8 體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)
放風(fēng)箏
放風(fēng)箏
7 3.9---3.15 技巧
技巧
技巧
8 3.16---3.22 技巧
技巧
乒乓球
9 3.23---3.29 乒乓球
乒乓球
乒乓球
10 3.30---4.5 足球
足球
足球
11 4.6---4.12 足球
走和跑
走和跑
12 4.13---4.19 走和跑
走和跑
跳繩
13 4.20---4.26 跳繩
跳繩
跳繩
14 4.27---5.3 跳繩
跳繩
單腳起跳手觸懸掛物
15 5.4---5.10 各種方式的跳
跨越橡皮筋
跨越式跳高
16 5.11
---5.17 蹲踞勢(shì)跳遠(yuǎn)
蹲踞勢(shì)跳遠(yuǎn)
跳高測(cè)試
17 5.18---5.24 跳高測(cè)試
跳高測(cè)試
立定跳遠(yuǎn)測(cè)試
18 5.25---5.31 立定跳遠(yuǎn)測(cè)試
立定跳遠(yuǎn)測(cè)試
立定跳遠(yuǎn)測(cè)試
19 6.1---6.7
機(jī)動(dòng)
20
機(jī)動(dòng)
注:因天氣、假期和特殊原因?qū)?duì)進(jìn)度作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整
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