開展小學(xué)課余體育活動(dòng)對策研究

　　開展小學(xué)課余體育活動(dòng)對策研究——以土右旗蒙古族小學(xué)為例
　　
　　王飛（包頭市稀土高新區(qū)黃河路小學(xué)內(nèi)蒙古包頭014010）
　　
　　【摘要】課外活動(dòng)不但對學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)起到調(diào)劑作用，而且對促進(jìn)學(xué)生的身心健康有明顯的實(shí)效，是提高學(xué)生健康水平的有力手段，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措。作者通過文獻(xiàn)資料法和在土右旗蒙古族小學(xué)實(shí)習(xí)的實(shí)地調(diào)研法來提出蒙古族小學(xué)開展課外活動(dòng)的問題以及解決這一系列問題的方法及建議。
　　
　　【關(guān)鍵詞】小學(xué)生；課余體育活動(dòng)；對策研究
　　
　　Development elementary school after school sports countermeasure research-- Take the earth right flag Mongolian national minority elementary school as the example
　　
　　Wang Fei
　　
　　【Abstract】Not only the extracurricular activity fills a prescription the function to the student intense study, moreover to promotes student’s physical and moral integrity to have the obvious actual effect, is raises the student health standard the powerful method, also is advances the education for all-around development the important action.The author through the literature material law and in the earth right flag Mongolian national minority elementary school practice on the spot investigation and study law proposed the Mongolian national minority elementary school carries out the extracurricular activity the question as well as solves this a series of question method and the suggestion.
　　
　　【Key words】The elementary student;After school sports;Research
　　
　　隨著社會(huì)的快速發(fā)展，生活水平的不斷提高，體質(zhì)健康被現(xiàn)在的老年人越來越重視，而被青少年一代在快速的生活節(jié)奏中所忽視。尤其在小學(xué)階段，繁多的作業(yè)以及各種各樣的補(bǔ)習(xí)班讓我們不得不擔(dān)憂小學(xué)生們因缺乏體力活動(dòng)，而出現(xiàn)體質(zhì)下降的現(xiàn)象。
　　
　　課外體育活動(dòng)，首先是鞏固提高體育教學(xué)的成果，更好地完成學(xué)校體育的任務(wù)，為了有效地促進(jìn)學(xué)生生長發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，每周上兩節(jié)體育課是不夠的。在體育活動(dòng)中，需要人體各組織細(xì)胞分解能量物質(zhì)供機(jī)體活動(dòng)，能量物質(zhì)在分解的同時(shí)，又不斷地合成，這種分解與合成，在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，在保證營養(yǎng)供應(yīng)的前提下，物質(zhì)的合成大于消耗，并在一定時(shí)間內(nèi)進(jìn)退過原有水平，這就是“超量恢復(fù)”原理，這原理的根本所在關(guān)鍵是超量恢復(fù)的時(shí)間，據(jù)有關(guān)研究表明，每周進(jìn)行五至六次體育活動(dòng)，每次一小時(shí)，并安排適宜的運(yùn)動(dòng)量，對于發(fā)展學(xué)生身體，改善生理生化功能是比較合適的。
　　
　　課外活動(dòng)是課堂教育的有效補(bǔ)充，開展課外活動(dòng)是最受小學(xué)生歡迎的一種活動(dòng)方式和教育方式。小學(xué)生在課外活動(dòng)中愉悅身心，積極探索，主動(dòng)學(xué)習(xí)，積累經(jīng)驗(yàn)，增長知識，開闊視野，認(rèn)知社會(huì)，其情感和能力都會(huì)得到很好的發(fā)展。
　　
　　1.當(dāng)前土右旗蒙古族小學(xué)小學(xué)生課余體育活動(dòng)開展現(xiàn)狀
　　
　　國家明文規(guī)定小學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)”，但是實(shí)際的一小時(shí)鍛煉又有多少學(xué)生充分利用到了呢？一方面部分體育教師為了避免學(xué)生鍛煉出事故大大降低了體育課的教學(xué)質(zhì)量，許多體育器材在學(xué)校里只是一種擺設(shè)；另一方面學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的不重視，以致造成學(xué)校其他學(xué)科的教師對學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的忽視，尤其在土右旗蒙古族小學(xué)，在6名體育教師中，4名為�？埔陨蠈W(xué)歷，從事專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)，而其他兩名體育老師，則有一名曾經(jīng)從事語文教學(xué)，還有一名為音樂老師進(jìn)行兼職代課。由于體育專業(yè)知識和體育教學(xué)技能的有限，小學(xué)的體育課等于是學(xué)生的休閑課，毫無實(shí)際的運(yùn)動(dòng)，甚至連體育課都被其他課程所取代。體育運(yùn)動(dòng)可以鍛煉一個(gè)人克服困難、吃苦耐勞、勇往直前的品質(zhì)，可以培養(yǎng)人的團(tuán)隊(duì)合作精神。這些都是文化課無法替代的。
　　
　　2.當(dāng)前土右旗蒙古族小學(xué)小學(xué)生課余體育活動(dòng)開展存在的問題
　　
　　課外活動(dòng)計(jì)劃的制訂不完善，無落實(shí)。
　　
　　在土右旗蒙古族小學(xué)大多數(shù)的班級根本沒有制定課外活動(dòng)計(jì)劃，任課教師的備課本中偶爾插幾次課外活動(dòng)名稱，僅此而已，課外活動(dòng)隨意性大。有一部分的班級盡管有課外活動(dòng)計(jì)劃，但很不完整，只是提綱式地羅列出活動(dòng)名稱、大致時(shí)間、步驟等，缺乏活動(dòng)的目標(biāo)、具體時(shí)間安排、過程安排等，造成活動(dòng)的隨意性和盲目性。只有少部分的班級教師能夠根據(jù)教育的需求和學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律制訂出較為詳盡的活動(dòng)計(jì)劃并積極組織實(shí)施，即使如此，還是缺乏教師對整個(gè)活動(dòng)的的調(diào)控策略及活動(dòng)意外的預(yù)防措施，計(jì)劃不夠完善。還有極少數(shù)的班級制訂的課外活動(dòng)計(jì)劃形同虛設(shè)，沒有得到落實(shí)。
　　
　　3.開展小學(xué)課外活動(dòng)發(fā)展的對策
　　
　　3.1積極貫徹新課標(biāo)下的課外活動(dòng)發(fā)展方向
　　
　　《新課標(biāo)》指出：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的必修課程，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑。學(xué)校應(yīng)大力貫徹新課標(biāo)的思想，把新課標(biāo)的理念融入到課外體育活動(dòng)中，使學(xué)生在娛樂中得到鍛煉，在娛樂中得到成長，利用科學(xué)的手段來達(dá)到寓教于樂的目的。
　　
　　3.2有組織，有目的開展小學(xué)生課余活動(dòng)。
　　
　　以土右旗蒙古族小學(xué)為例，學(xué)校如能每天都安排一節(jié)“二課堂”體育興趣小組。其目的是在學(xué)校和老師的統(tǒng)一安排與指揮下，使學(xué)生有目的，有組織的進(jìn)行課外體育活動(dòng)。其組織形式是把每年級的學(xué)生按其對體育的興趣以及結(jié)合學(xué)校的設(shè)施來進(jìn)行分組，學(xué)生可按其對體育的愛好來報(bào)名，如“田徑興趣小組”、“足球興趣小組”還有“乒乓球興趣小組”等。
　　
　　3.3成立課外活動(dòng)小組，提高課外活動(dòng)的指導(dǎo)水平。
　　
　　為了促進(jìn)教育教學(xué)水平的提高，各級各類學(xué)校都設(shè)立了語文教研組、數(shù)學(xué)教研組、英語教研組……但課外活動(dòng)的研究卻一直沒有進(jìn)入“組”內(nèi)。究其原因，還是重視程度不夠。在課程改革環(huán)境下，課外活動(dòng)的重要性已不容忽視。學(xué)校要提高整體教育水平，要辦出特色，要實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)，就必須成立課外活動(dòng)研究小組，通過全體教師群策群力，集思廣益；通過互相交流和不斷學(xué)習(xí)，認(rèn)識到自己在指導(dǎo)學(xué)生課外活動(dòng)中觀念、方法、能力上的不足，提高自己對課外活動(dòng)的指導(dǎo)水平。惟其如此，課外活動(dòng)才能走出在低層次、低水平上徘徊的誤區(qū)，向高層次、高效率上發(fā)展。
　　
　　4.結(jié)論
　　
　　課外體育活動(dòng)的開展，它不僅確保了學(xué)生每天達(dá)到體育鍛煉的要求，而且有利于學(xué)校體育整體改革的實(shí)施，是全面實(shí)施素質(zhì)教育的一個(gè)重要陣地。它不僅發(fā)展學(xué)生的體能，增強(qiáng)學(xué)生心理健康，還能使學(xué)生掌握一些基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)協(xié)作、關(guān)心集體等優(yōu)良品質(zhì)。課外體育活動(dòng)是人人參與、群策群力、組織管理、全校上下通力合作的系統(tǒng)工程，對提高師生的身體素質(zhì)和健康水平頗有益處，既激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的興趣，又使學(xué)生變被動(dòng)參與為主動(dòng)鍛煉，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為終身體育奠定基礎(chǔ)。
　　
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