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自信，有時就來自家長
自信，有時就來自家長剛上高一時，小亮意氣風(fēng)發(fā)、充滿朝氣：他希望通過自己的努力考取一所名牌大學(xué)，找到一份好工作，有一個好的未來�？墒�，后來不知為什么，到了高三，他變得越來越?jīng)]有動力，變得越來越貪玩。當(dāng)然，學(xué)習(xí)成績也日漸下滑。父母知道小亮的情況后，一直絮絮叨叨地對他說了很多，從父母的言語中他聽出了他們的失望。面對自己的未來，面對父母的失望，面對已經(jīng)到來的高三，小亮感到苦悶、彷徨……
原來，升入高中后的學(xué)習(xí)生活并非像他最初想象的那樣順利，他認(rèn)真、努力地去學(xué)，可是成績并沒有像初中那樣‘回報”他。幾經(jīng)努力，看著很多人還是走在自己前面，他很難接受，也開始懷疑自己，開始覺得自己不如別人。漸漸的，他對自己的學(xué)習(xí)失去了興趣。這是他后來變得貪玩、不思進(jìn)取的主要原因。
進(jìn)入高三之后，隨著高考的漸漸臨近，加之學(xué)校、家長以及周圍緊張氛圍的擾動，不少高三孩子的緊張感、壓力感會增強(qiáng)，人也變得更加敏感。一些孩子面對高考，面對成績的波動，面對身邊高手們的“精彩表現(xiàn)“會或多或少地表現(xiàn)出“自卑”。這種‘自卑”往往和自己對目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)沒有充分把握，對自己內(nèi)心力量的感覺不夠有關(guān)。對高三的孩子而言，是哪些因素在影響著他們的自信，父母又該如何陪孩子跨越“自卑’障礙，讓他們充滿信心和力量呢？
過去遇到的問題沒有解決，一直拖到高三，讓問題才變得更為復(fù)雜。小亮就屬于這種類型，他最初遇到的是適應(yīng)問題，但面對問題他選擇了逃避。他一直想通過努力來證明自己，做回原來的那個“自己’�？墒牵约汉髞淼呐孟穸肌皼]有效果’，他就覺得自己和原來的自己相比“差得很遠(yuǎn)”。面對這類孩子，父母首先要保持冷靜，而不是指責(zé)、批評甚至表現(xiàn)出極度的失望。然后和孩子一起回到問題的起點(diǎn)，讓他試著去面對問題而不是繼續(xù)逃避，和孩子一起去接受那個不完美的、比自己期望要低的“孩子”。最后從孩子目前的現(xiàn)狀出發(fā)，讓他確定一個合適的目標(biāo)并為之努力。有的家長可能覺得都高三了，努力也晚了。其實(shí)，對這類孩子而言，他們原來的基礎(chǔ)比較好，如果調(diào)整好了狀態(tài)并確定合適的目標(biāo)之后，經(jīng)過高三一年的努力，還是可以取得屬于自己的理想成績的。
“望子成龍，盼女成鳳”是很多父母的共同心態(tài)，父母都希望孩子考個好成績，上個好大學(xué)，找個好工作，功成名就，光耀門庭。 (范文先生網(wǎng) www.panasonaic.com) 所以，一些父母往往不考慮孩子的實(shí)際而給孩子定一個目標(biāo)，讓孩子考入全班、全校甚至全市前多少名，對成績的關(guān)注掛在嘴上、寫在臉上。過高的目標(biāo)對孩子來說只是一個可望而不可及的“美桃子”，結(jié)果反而成了一種無形的壓力，讓孩子感覺目標(biāo)遙不可及。那些聽話、溫順的孩子可能會把這種包袱背在身上，拖著包袱前進(jìn)，而這個包袱在孩子前行的過程中往往會變得越來越重，讓孩子的內(nèi)心力量變得越來越不足；而那些個性倔強(qiáng)、叛逆的孩子可能就會表現(xiàn)為和父母對著干，甚至“破罐子破摔’。作為父母，我們只是孩子的引路人，如果對孩子的期望過高那就必須降低自己的期望，因?yàn)橹挥形覀兊钠谕秃⒆拥膶?shí)際情況相一致時才是能夠?qū)崿F(xiàn)的，否則對孩子來說只能是干擾他前行的障礙。
成績波動是高三孩子和家長都需要面對的，也是讓一些高三的孩子們反應(yīng)敏感的問題。實(shí)事求是地講，由于自己身心狀態(tài)、試題、環(huán)境等諸多因素的影響，成績波動對孩子來講是正常的。就像一個射手不可能永遠(yuǎn)保持在十環(huán)一樣，沒有任何一個孩子能永遠(yuǎn)保持成績在某個位置。但是，當(dāng)成績出現(xiàn)波動時，由于自身性格、環(huán)境壓力等因素的影響，孩子可能會感覺自己對未來無把握，覺得自己內(nèi)心力量不足，從而導(dǎo)致自信心不足。此時，作為家長，要做的是引領(lǐng)孩子跳離成績波動本身的情況，把注意力放在原因分析和問題解決上。學(xué)習(xí)就是一個“遇到問題一發(fā)現(xiàn)問題一解決問題。的循環(huán)過程，問題不斷解決的過程就是孩子不斷進(jìn)步的過程。高考之前遇到的每一個問題都是為孩子提供一個發(fā)現(xiàn)問題繼續(xù)進(jìn)步的機(jī)會。
“攀比”是不少父母們的共同心態(tài)，對高三孩子的父母而言更是如此。和同事、朋友的交往中他們會拿著孩子去比較，跟孩子的相處中他們也會讓孩子和別人去“攀比”。當(dāng)別人的孩子拿了獎或者獲得了好名次，他們就會有意無意地在孩子面前嘮叨一番�？赡芨改傅谋疽馐墙o孩子一個榜樣，好讓孩子去學(xué)習(xí)，希望孩子能像榜樣那樣去做。但是，對于孩子尤其是高三的孩子而言，他們正處于自尊心很強(qiáng)的時期，加上高三的壓力和敏感，此時的“榜樣”對一些孩子而言，可能是一個“包袱”，一個讓孩子更容易出現(xiàn)波動、影響孩子靜心去做事情的包袱。所以，作為父母，適當(dāng)關(guān)注孩子的情況，在孩子遇到問題并需要幫扶時扶一把就夠了，不要有意無意地再去給孩子找‘榜樣”。
為了高三的孩子能學(xué)習(xí)好，很多父母包攬了所有的家務(wù)，孩子衣服不用洗、房間不用管，可謂是‘衣來伸手，飯來張口”。甚至有些父母為了讓孩子靜心學(xué)習(xí)，把自己的性格都給“改變。了。本來“高嗓門”的變得“和風(fēng)細(xì)雨”，本來“嚴(yán)厲刻板’的變得“和藹可親”。父母們可謂是用心良苦，而父母的這些付出，孩子們也是看在眼里，記在心里，他們也希望通過努力，用成績來回報父母。而這時，孩子一旦遇到波折，感覺自己狀態(tài)、成績不理想而內(nèi)心力量又不足的時候，就會感到‘回報’無望，這也會降低孩子的自信。作為父母，不要過于關(guān)注高三的孩子，更沒有必要把孩子學(xué)習(xí)之外的一切都包辦，高效的學(xué)習(xí)也需要勞逸結(jié)合，對孩子而言，那也是一種調(diào)節(jié)和放松。
當(dāng)前，“好大學(xué)=成才”還是占有大部分市場份額的，家長、老師和社會中的不少人都會用這一觀念去影響處于高三的孩子。而孩子的內(nèi)心其實(shí)也在與家長、老師和社會的接觸中接受了這一觀念．他們內(nèi)心都渴望能考入一所“好大學(xué)”。那樣的話，在社會看來，在周圍人的評價看來，自己才是真的“成才了’。如果自己沒有希望進(jìn)入好大學(xué)，或者自己有希望但沒把握考入好大學(xué)的孩子都會因?yàn)檫@個觀念而降低自信。所以，作為家長，我們要明白考入一所好大學(xué)可能對今后的發(fā)展有利，但不等于說考入好大學(xué)的人將來一定更成功，更不等于說考不上好大學(xué)的人將來就不能成功，關(guān)鍵還在于他們自己在發(fā)展、成長過程中的付出和努力。
作者簡介
郭向陽，國家二級心理咨詢師、中國心理學(xué)會會員，淄博市未成年人成長指導(dǎo)中心特聘專家、山東淄博萬杰朝陽學(xué)校學(xué)校心理咨詢室主任、專職心理教師。12年以來一直從事中小學(xué)心理健康教育工作，在中小學(xué)生學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、青春期問題、親子溝通等方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。
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