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找一片屬于孩子的晴空

時(shí)間:2022-08-05 15:10:26 語文論文 我要投稿
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找一片屬于孩子的晴空

  找一片屬于孩子的晴空
  
  身心健康是孩子成長(zhǎng)的關(guān)鍵,作為家長(zhǎng)老師總是不可忽視地注意孩子的身體,但對(duì)于孩子的心理健康卻或多或少地缺少應(yīng)有的關(guān)注。孩子的情緒狀態(tài)具有彌散性,積極的情緒能促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng),而消極的情緒往往會(huì)影響學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活。
  
  一、了解孩子情緒,把握情緒特點(diǎn)。
  
  二年級(jí)的孩子是父母長(zhǎng)輩的寵兒,曾經(jīng)過著衣來伸手、飯來張口的日子,曾經(jīng)享受著優(yōu)越的生活,而今,他們來到了陌生的土地,開始了獨(dú)立生活,更開始了與伙伴之間真正的朝夕相處!這些在家庭里“叱咤風(fēng)云”的孩子能邁好這成長(zhǎng)的第一步嗎?了解其情緒特點(diǎn),認(rèn)真引導(dǎo)好孩子處理好許多未曾遇到的人際關(guān)系,讓孩子擁有健康的情緒特征,這是寄宿學(xué)校的班主任所應(yīng)盡的責(zé)任。
  
  孩子從單一的小學(xué)來到九年一貫制的寄宿學(xué)校,生活范圍擴(kuò)大了,學(xué)校成了他們的重要生活場(chǎng)所,他們接觸的事物日益廣泛,這使他們的情緒內(nèi)容也隨之豐富起來。學(xué)習(xí)中的成功與失敗,同學(xué)中的友情與矛盾,師生間的融洽與抵觸等,引起他們各種各樣的情緒體驗(yàn),并且各種情緒體驗(yàn)從膚淺走向深刻。
  
  二、關(guān)注情緒表現(xiàn),及時(shí)調(diào)節(jié)情緒。
  
  孩子的喜怒哀樂常表露無遺,剛才還是郁郁寡歡甚至哭泣流淚,可轉(zhuǎn)而卻早已與同學(xué)一起玩耍嬉戲,轉(zhuǎn)悲為喜,破涕為笑的情況屢見不鮮。針對(duì)不同的表現(xiàn),教師都應(yīng)預(yù)以高度的關(guān)注與調(diào)節(jié),讓孩子逐漸學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒,學(xué)會(huì)坦誠,更學(xué)會(huì)交往。
  
  1、“三思而后行”
  
  “三思而后行”這句話幾乎已人盡皆知,它對(duì)于成年人來說也需要有足夠的涵養(yǎng),何況是對(duì)二年級(jí)的八歲孩童呢?但這并不意味著孩子不知道,只要引導(dǎo)恰當(dāng)也會(huì)有令人欣慰的表現(xiàn)。
  
  班中的瑜性格倔強(qiáng),脾氣暴躁,與同學(xué)相處不好。這學(xué)期,這樣的情況時(shí)有所見——
  
  師:你這樣大專吼叫,不僅不尊重別人,更不尊重你自己!
  
  生:是他先罵我,然后我才吼的!是他先錯(cuò)!
  
  師:他罵你已經(jīng)不對(duì),你再這樣吼叫,豈不是錯(cuò)上加錯(cuò)!這樣的方法屢試不見效。于是有一次我換成這樣說:“老師覺得很難過,如果是我遇到這樣的情況,我會(huì)先靜下心想一想他為什么罵我?有沒有誤解?除了吼叫還有其他更好的方法嗎?”“這就叫‘三思而后行’!”……沒想到瑜居然沒有像以前那樣急切地辯解,而是咽下想說的話看著我,我不失時(shí)機(jī)表揚(yáng)道:“你看,多聰明,這么快就學(xué)會(huì)了三思,相信你以后的行動(dòng)會(huì)更精彩!”
  
  從那以后,瑜很少與別人臉紅脖子粗,回家后連父母都欣喜于他的改變。我想,小小年紀(jì)原來又很執(zhí)拗的他真學(xué)會(huì)了一點(diǎn)點(diǎn)“三思而后行”吧!
  
  2、“找一片屬于自己的睛空”
  
  孩子獨(dú)自一人遠(yuǎn)離父母來到這兒來求學(xué),在教室在宿舍難免會(huì)有磕磕碰碰,會(huì)有“才下眉頭,卻上心頭”的情緒。無論是否有同學(xué)來好言相勸都郁郁寡歡,稍遇挫折便紅了眼圈流下眼淚。小嘉就是這樣的一位女孩。書找不著了、多付了五毛錢乃至墨水翻了,都會(huì)引發(fā)她的愁緒,牽動(dòng)她哭泣的神經(jīng),“找一片屬于自己的晴空”對(duì)她來說是多么重要啊!經(jīng)長(zhǎng)期觀察,小嘉特喜歡讀書,而閱讀是非常有效的轉(zhuǎn)移情緒的方法,讀點(diǎn)自己喜歡的課外讀物,如童話、小說、科幻故事等,童話和科故事曲折離奇的情節(jié)能讓人放松身心;歷史故事、名人傳記等可以鼓舞斗志;小說虛構(gòu)的時(shí)空、創(chuàng)造的氛圍可以讓人忘掉現(xiàn)實(shí)的苦惱。
  
  于是,我讓小嘉在苦惱的時(shí)候也翻翻書,把自己投入到書籍中,讓自己與書中人物同悲歡,讓自己的情緒得到最大的釋放,并告訴她,當(dāng)你合上書本你會(huì)覺得天很藍(lán)很藍(lán),空氣也很清新,你遇到的一點(diǎn)小事實(shí)在不算什么。
  
  漸漸地,小嘉變得開朗起來,讀的書也越來越多,而且會(huì)寫出許多很有感悟的文章。令人驚喜的是,小嘉還學(xué)會(huì)了音樂欣賞,經(jīng)她建議,《春江花月夜》、《鋼琴曲》、《喜洋洋》等樂曲總在教室里回蕩,給孩子以歡快、開朗與心靈的寧靜!
  
  找一片屬于自己的晴空,讓自己在這片晴空里徜徉,這也是一份美麗的情懷。
  
  3、“當(dāng)一回傻狐貍”
  
  伊索寓言有一個(gè)故事:一只狐貍原想找一些食物充饑,但遍覓無著,權(quán)將一酸檸檬充饑,它卻對(duì)人說:“檸檬味甜,正中下懷!边@種“甜檸檬心理”是用各種理由強(qiáng)調(diào)自己所有的東西都是好的,適度運(yùn)用可以沖淡內(nèi)心的不安與痛苦。
  
  每天在食堂用餐,盡管師傅不斷翻花樣,但總覺得有些食之無味,于是每每用餐前總對(duì)自己說:“我今天買的菜是全校最棒的,色香味俱全,快吃吧!”說也怪,自己的胃口也不很壞了!有時(shí)居然還去添菜添飯!這可能也是甜檸檬效應(yīng)吧!我想何不讓學(xué)生也用此來調(diào)節(jié)情緒呢?
  
  寄宿在校,盡管學(xué)校營(yíng)養(yǎng)師配備齊全,但總會(huì)有自己不喜歡的菜,如大蒜、藥芹、菜椒等,面對(duì)這些菜,有些孩子就愁眉苦臉,有的甚至是捍著鼻子咽飯,為的是不聞到那股嗆人的味道,這些菜就曾讓小天這樣吃了好幾回飯。大蒜炒平菇、黃鱔蒜粒、韭黃炒肉絲……每碰到這些菜,他總是一臉的無奈,因此他的情緒很低落。
  
  我就把自己的經(jīng)歷與傻狐貍的故事說給他聽,并戲說:“你就當(dāng)一回傻狐貍吧,對(duì)自己說‘大蒜味甜,正中下懷’!睕]過幾天,小天同學(xué)雀躍著對(duì)我說:“教師,現(xiàn)在我發(fā)覺大蒜其實(shí)不難吃,而且還很有營(yíng)養(yǎng)呢!” 瞧,“甜檸檬效應(yīng)”讓小天又擁有了良好的情緒。
  
  幫孩子找一片屬于自己的晴空,為孩子樹一份屬于自己的信心,那么,我們的孩子會(huì)擁有一種調(diào)控情緒的能力,會(huì)擁有一份勇于生存的生活態(tài)度。

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