大學生心理健康周活動總結

　　總結是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結論，它可以幫助我們有尋找學習和工作中的規(guī)律，因此，讓我們寫一份總結吧。那么總結要注意有什么內(nèi)容呢？以下是小編收集整理的大學生心理健康周活動總結，歡迎閱讀與收藏。

　　5月25日，以新時代、心夢、心健康為主題的心理健康教育宣傳周圓滿結束。本次活動是提高學生心理健康素質(zhì)的重要措施。

　　一、宣傳周啟動儀式

　　5月21日下午，以新時代、心夢、心健康為主題的大學生心理健康教育宣傳周在我校操場正式啟動。心理協(xié)會的學生主動分發(fā)心理健康知識手冊；各系心理教師組織了各種心理素質(zhì)發(fā)展活動。最后，啟動儀式在歡快的氣氛中結束。我們不情愿地離開了操場，期待著更多這樣的活動。

　　二、陽光心理沙龍

　　5月23日下午，李xx教師舉辦了以快樂學習、健康生活為主題的團體心理咨詢活動，30多名學生代表參加了活動。李老師帶領大家從意向?qū)υ掗_始，用優(yōu)美的語言把大家?guī)�入一定的情境，讓大家想象成一棵樹，讓大家在放松的狀態(tài)下與潛意識交談。然后李老師讓大家在一張白紙上畫下心中的樹。李先生告訴你，這是心理學中的繪畫分析技術，通過不同的樹高度、樹的顏色和樹的情緒來分析畫家的心。通過李先生的分析和解釋，學生們感到非常神奇，他們確實從一幅畫中表現(xiàn)出內(nèi)心的情感。通過這次活動，許多學生覺得他們內(nèi)心的抑郁已經(jīng)被釋放。團體心理咨詢活動取得了不錯的成績，同學們紛紛表示收獲頗豐，希望以后能多舉辦這樣的活動。

　　三、心理健康知識講座

　　5月24日下午，心理咨詢中心的潘X先生為全校學生舉辦了壓力與健康心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯(lián)絡員、熱愛心理學知識的學生參加了講座。潘先生通過理論聯(lián)系實際，從多個角度、不同方面，以幽默的方式向?qū)W生介紹了大學生常見壓力的表現(xiàn)、原因和對策。以現(xiàn)場對話、互動等形式，將壓力過大、如何保持心理平衡的心理調(diào)整方法和心理學知識滲透到在場的每一位同學的心中。講座現(xiàn)場充滿了笑聲和掌聲。學生們說，這次講座受益匪淺。他們將在未來的學習和生活中運用心理知識，引導周圍的學生學習心理調(diào)整的方法，保持樂觀積極的心理狀態(tài)。

　　四、大學生心理健康教育咨詢中心開放日

　　在心理咨詢中心教師的認真安排下，各系學生獨立報名，有序參觀了集團咨詢室、評估室、咨詢室、沙盤室、放松室等設施齊全的功能室。咨詢中心的溫馨布局和先進的儀器設備給學生留下了深刻的印象。參觀活動有效消除了學生對心理咨詢的恐慌和誤解，使接受心理咨詢的學生不再受到不同的關注，真正放下心理負擔，敞開心扉。同時，本次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助于學生更好地尋求心理幫助，進而提高心理健康水平。

　　五、健康從心開始主題班會

　　為了提高各班學生的心理健康知識水平，充分發(fā)揮學生的主觀主動性和自主創(chuàng)新意識，提高心理健康意識，各部門和班級都舉辦了豐富多彩、獨特的心理健康主題班會議。各班學生積極響應，積極發(fā)言，營造廣泛動員全班學生參與的氛圍。

　　六、各系自主開展的活動

　　在宣傳周期間，各系心理教師獨立開展各種形式的團體沙龍，幫助大家培養(yǎng)自信、積極、樂觀的心態(tài)。

　�。ㄒ唬┽t(yī)療系開展沙龍活動

　　醫(yī)療系的xx和xx兩位老師在新老校區(qū)分別舉辦了沙龍活動，分為室內(nèi)和室外兩部分。如何進行室內(nèi)活動，如何建立自信，如何分發(fā)勵志卡和其他小型活動。參加活動的學生不僅學到了一些心理知識，而且增強了他們的信心，建立了克服貧困的勇氣。當活動結束時，學生們的臉上充滿了微笑。

　�。ǘ�）口腔醫(yī)學系開展團體輔導活動

　　口腔醫(yī)學系的肖璇老師用優(yōu)勢轟炸的游戲，讓這里的每個學生都贊美自己，說出自己的優(yōu)勢。通過自我肯定，學生可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢，增強自信心，促進貧困學生的心理健康教育和自我教育，培養(yǎng)樂觀進取的精神。

　　（三）藥學系開展團體輔導活動

　　藥學系詹xx教師在心理咨詢中心舉辦了以人際關系與大學生活為主題的心理健康教育活動。詹先生通過尋找不同的道具橘子來發(fā)現(xiàn)自己與他人不同；然后詹先生帶你去畫畫，找到自己的閃光點，減輕壓力，放松，并指導你如何更好地與他人相處。提高學生與他人溝通的能力，建設健康、樂觀、積極的校園氛圍產(chǎn)生了積極的影響，為學生未來進入社會奠定了基礎。

　�。ㄋ模┦称废甸_展團體輔導活動

　　食品系心理老師段X利用素質(zhì)拓展訓練游戲指導學生互動，教你如何體驗生活的樂趣，分享生活的快樂。在游戲中，學生掌握了緩解消極情緒的實用方法，并逐漸建立了積極的陽光心態(tài)。

　　（5）護理系開展精神沙龍活動

　　護理系由潘X老師組織開展精神沙龍活動，通過活動拉近學生的心，我們勇敢地參與，享受它�；顒臃浅ｍ樌�，成員們互相幫助，親密友好，充滿了笑聲。

　　七、網(wǎng)上活動

　　與往年不同，今年我校宣傳周首次增加了線上活動，包括情書征集令、解憂雜貨店、我告訴自己等�；顒娱_展以來，得到了全校同學的熱烈響應。許多學生通過在線平臺向親戚、情人和朋友坦白，一些學生在后臺向咨詢中心的老師傾訴他們的麻煩。老師們積極回應，給他們滿意的答案。通過開展線上活動，充分調(diào)動了同學們的積極性，也使心理宣傳教育工作惠及面更加廣泛。

　　八、大學生心理協(xié)會活動

　　5月22日中午，在學校餐廳前，大學生心理協(xié)會以小活動、心健康為主題，舉辦了各種形式的心理活動。愿望樹的兩個展板畫得很滿，主要是讓大家寫下自己的愿望或者平時想表達卻不好意思說的話。用筆記錄和表達是許多喜歡安靜的學生經(jīng)常采取的緩解方法。它們看起來不是很顯眼，但可能會幫助他們很多。在心臟健康簽名活動中，學生們寫下了對自己的祝福，通過這次活動，他們意識到一個人只有愛自己才能愛別人。心協(xié)負責人姜XX其他心理協(xié)會的學生一直在忙著向?qū)W生解釋和指導，這樣每個人都不僅可以玩，而且可以收獲。大學生心理協(xié)會以精彩、有趣、有意義的活動，進一步普及心理健康知識，增強心理健康意識。在校園里掀起了一股關注心理健康的熱潮，使大多數(shù)學生接受自己，發(fā)展?jié)摿�，�?yōu)化個性，全面發(fā)展，獲得成長的動力和幸福。同時，讓更多的人關注大學生的心理健康，認識到心理健康的重要性。

　　心理健康宣傳周活動，充分展示了我校心理健康教育的特點，突出了學生的主要地位，提高了學生對心理健康教育的理解，引導大學生樹立正確的心理健康理念，培養(yǎng)良好的心理全面、健康、協(xié)調(diào)發(fā)展具有積極作用。除學校統(tǒng)一組織安排的各項活動外，各系還結合自身特點，開展了豐富多彩的心理健康教育活動。一系列活動在學生中引起強烈反響，受到全校學生的高度贊揚。

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