[優(yōu)]心理健康教案13篇
作為一位不辭辛勞的人民教師，就有可能用到教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。來參考自己需要的教案吧！以下是小編整理的心理健康教案，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
![[優(yōu)]心理健康教案13篇](https://p.9136.com/00/l/bda1bfb509_5fbf7f161dc85.jpg)
心理健康教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解青春期性心理特點、怎樣正確對待性心理的萌動，從而健康正確地走過人生旅途中的“花季”。
教學(xué)過程：
活動一：結(jié)合自身青春期變化及其從其他渠道獲得的知識，了解青春期生理上的最顯著特征，（性器官發(fā)育，第二性征出現(xiàn)）
活動二：
1、學(xué)生結(jié)合性器官發(fā)育，談?wù)勛约涸谛睦矸矫娴母惺堋?/p>
2、師生一起總結(jié)（四個階段）（閉鎖性占主導(dǎo)地位）
第一階段----
性（心理）意識朦朧階段，此時是一種本能感覺，開始注意男女之間的差異，兩小無猜的單純消失了，與同性的伙伴來往多起來，對異性則采取疏遠(yuǎn)的態(tài)度，出現(xiàn)“三八線”出現(xiàn)男女陣營，男孩成高傲的小公雞，女孩表現(xiàn)為羞澀，他們對異性有一種神秘的新奇感，表面疏遠(yuǎn)，心中不斷比較，評估差異性，滋長對異性的好感。
第二階段----牛犢的意識階段，更加注意兩性之間的特殊感情和關(guān)系，尤其是對成年異性產(chǎn)生朦朧的愛戀，女意父，男意母（好奇心占主導(dǎo)地位）。
第三階段----主動接近異性階段（青春期）（性心理大門終于開啟）
身心逐步走向成熟，年輕人對異性的追求也由內(nèi)心的向往逐漸轉(zhuǎn)化為外在的行動。常以各種方式主動接近異性，并希望得到對方積極的反應(yīng)。表現(xiàn)：注意自身在異性心目中的地位和形象，打扮儀表體型美，愛照鏡子，為缺魅力而苦惱，羨慕成年男女，嫉妒周圍的青年，男女的交往對所喜歡的異性開始留意觀察，積極交往。
第三階段----心理成熟階段。隨著知識增多，青年男女逐步形成自己的性道德觀和戀愛觀，開始思考戀愛，婚姻家庭等問題。
活動三：討論如何對待性心理的萌動？有強烈的'性騷動該怎么辦呢？
1、了解性生理、性心理的知識，懂得性生理和性心理發(fā)展的必然性，減少好奇心。
2、培養(yǎng)自我控制能力，將注意力從對性的關(guān)注轉(zhuǎn)移到其它有益活動上，如遠(yuǎn)走、踏青閱讀、交友、鉆研課本，避免不良刺激，淫畫等感到刺激。
教后記：青春期的性生理和性心理變化，使少男少女的感情世界經(jīng)歷大起大落的巨變，充滿了希望、驚喜和平安。走過這一人生旅程的人，當(dāng)他回顧的時候，總留戀這一花季。
心理健康教案 篇2
教材分析
大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認(rèn)識，了解了一些食物的種類與營養(yǎng)，但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物，容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。食物金字塔直觀形象的反映了飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營養(yǎng)的愿望，在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力�；顒又�，教師可以引導(dǎo)幼兒了解食物金字塔的含義，嘗試科學(xué)配餐。
活動目標(biāo)
1。理解“食物金字塔”的含義，了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2。嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午餐方案。
3。懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。
4。了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5。初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備
1。課件《國王和王后的煩惱》、《食物金字塔》視頻，幼兒園某日午餐的食譜。
2。提前請家長引導(dǎo)幼兒了解食物營養(yǎng)的相關(guān)知識。
活動過程
一、播放課件《國王和王后的煩惱》，引發(fā)幼兒探究興趣。
討論：國王、王后為什么不快樂？怎樣讓王子和公主的身體好起來？
二、幼兒分析、討論，理解“食物金字塔”的含義。
1。引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀，了解食物的分類
�。Z食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類）。
提問：這是什么圖形？分了幾層？每一層上面都有什么？你還吃過哪些糧食類（蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類）食品？
2。播放課件《食物的營養(yǎng)》，引導(dǎo)幼兒了解各類食物的.不同營養(yǎng)。
3。請幼兒觀察、討論：為什么“食物金字塔”自下而上越來越�。磕男┦澄飸�(yīng)該吃得多？哪些食物應(yīng)該吃得少？吃得少的是什么？
小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少；魚肉蛋豆和牛奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。
三、請幼兒交流、討論，為家人設(shè)計營養(yǎng)午餐食譜，鞏固對食物營養(yǎng)搭配的認(rèn)識。
1。引導(dǎo)幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜，用簡單的符號和圖畫進(jìn)行記錄。
2。鼓勵幼兒交流自己為家人設(shè)計的午餐食譜，說說午餐中都有哪些食物，為什么這樣設(shè)計。
3。請幼兒分析、評價同伴的設(shè)計方案。
四、分析幼兒園午餐食譜，幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。
1。出示幼兒園食譜，引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
2。提問：食物怎樣搭配會吃的更舒服、營養(yǎng)更均衡？
3。師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門，引導(dǎo)幼兒知道事物的搭配不僅要有營養(yǎng)，還要注意葷配素、干配濕，讓人喜歡吃。
附：故事《國王和王后的煩惱》
從前，國王和王后生活得很愉快，因為他們有兩個可愛的孩子。
但是，最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月，小公主只愛吃黃瓜，別的食物一點兒也不吃，就這樣，她的身體漸漸地消瘦，而且一點勁兒也沒有，經(jīng)常生病。小王子與他正好相反，他只喜歡吃肉和油炸食品，一點兒蔬菜也不吃，所以他牙齦出血，嘴巴干裂，每天便秘，嘴角也爛了。
國王和王后十分擔(dān)心，非常著急，這可怎么辦呢？
活動反思
整節(jié)教育活動，幼兒積極性很高，樂意表達(dá)自己的想法。在自己拼搭食物寶塔這一環(huán)節(jié)，幼兒表現(xiàn)的非常好，兩個寶塔中出錯率僅為10%，在說說有營養(yǎng)的食物這一環(huán)節(jié)中，表達(dá)稍欠缺一些，只說出含有營養(yǎng)，具體什么營養(yǎng)說不清楚。在最后環(huán)節(jié)的配營養(yǎng)餐上，幼兒的表現(xiàn)很棒，基本能按照營養(yǎng)小博士建議的方法配餐，效果很好。通過這節(jié)課，幼兒知道了各種食物所含的營養(yǎng)成分不同，不能挑食，不能偏食。
心理健康教案 篇3
教學(xué)背景：
隨著社會的發(fā)展，電腦網(wǎng)絡(luò)越來越普遍。一些未成年人因接觸互聯(lián)網(wǎng)而沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實，上網(wǎng)成癮，身心受損，引發(fā)網(wǎng)絡(luò)犯罪的問題也越來越突出。這不得不引起我們的重視與思考。如何引導(dǎo)青少年正確上網(wǎng)已成為當(dāng)前學(xué)校德育教育的重要內(nèi)容。
教學(xué)目的：
1、使學(xué)生明白"沉溺網(wǎng)絡(luò)"的危害性，讓學(xué)生通過參與，從思想上徹底認(rèn)識到遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)游戲等不良內(nèi)容的必要性。
2、使學(xué)生認(rèn)識到，作為一名合格高中生，處在當(dāng)今的網(wǎng)絡(luò)時代，我們應(yīng)該利用網(wǎng)絡(luò)資源，促進(jìn)我們的學(xué)習(xí)，提高自身素質(zhì)。
教學(xué)過程：
一、教學(xué)開始
老師們，同學(xué)們，大家下午好！“文明上網(wǎng)，健康成長”主題班會正式開始了！不知大家有沒有聽過這樣的一場旋風(fēng)，“它風(fēng)行于大江南北，奔走于大地之間，亮相于校園內(nèi)外，吸引著你我的心”，這是一場由賽先生卷來的網(wǎng)絡(luò)旋風(fēng)。今天我想和大家一起探討有關(guān)文明上網(wǎng)的問題，讓文明在網(wǎng)絡(luò)信息大道上尋覓啟迪，共同在e時代中健康成長。
二、案例展示
來訪者A：我是一個中學(xué)生，我迷上了網(wǎng)絡(luò)游戲，每次放假回家第一件事就是打開電腦玩游戲�，F(xiàn)在我和父母的溝通越來越少，有時候媽媽叫我吃飯，也要三番五次地催促之后我才匆匆忙忙地吃幾口，然后又一頭扎到游戲里面。每次在外面看見網(wǎng)吧，我的心就怦怦直跳，腳就不由自主地往里走，被學(xué)校老師批評了好多次。我現(xiàn)在上課根本就聽不進(jìn)去，下課了也很少和同學(xué)說話，總是一個人沉浸在網(wǎng)絡(luò)游戲的幻想中。我知道這樣下去不行，但是卻很難控制自己。請問我該怎么辦？
來訪者B：他是我的好朋友，在一所重點中學(xué)上學(xué)，還有半年就中考了�？蛇@段時間他突然特別厭學(xué)了，天天去網(wǎng)吧玩游戲，一天玩掉幾十元錢，還借錢去玩。他媽媽老罵他，可一點也沒用。他以前是個很好的學(xué)生，我怎么才能幫助他？
網(wǎng)絡(luò)既是天使，又是魔鬼。下面我們來看幾個案例
（1）：泉州某某中學(xué)某學(xué)生因沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲，為十塊錢的上網(wǎng)費搶劫小學(xué)生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就這樣斷送了。
�。�2）浙江溫州某中學(xué)學(xué)生小強因迷上網(wǎng)絡(luò)游戲，常常夜不歸宿，盜竊家里錢財，有一次偷了家里300元正出門上網(wǎng)吧時，被奶奶發(fā)現(xiàn)并極力勸阻，小強怒不可遏，喪失理智，順手拿起菜刀兇殘地向奶奶砍去，可憐的奶奶關(guān)心照顧小強十幾年，竟死于自己的孫子的手里，可悲啊，可嘆！
�。�3）：一位13歲少年迷戀電子游戲，整天泡在電子游戲廳里，易怒厭世，對人極為冷漠，甚至整夜不回家，最后被確診患上精神病，這是發(fā)生在陜西省漢中市的一個真實故事。陜西省精神衛(wèi)生中心專家提醒人們，上網(wǎng)成癮已成精神疾病的新誘因，這一現(xiàn)象應(yīng)引起高度關(guān)注。
�。�4）：據(jù)法制日報報道，廣西省柳州市某中學(xué)學(xué)生陳某某，因通宵上網(wǎng)，興奮過度，第二天清晨被網(wǎng)吧管理員發(fā)現(xiàn)猝死在電腦桌上。
�。�5）：據(jù)中央電視臺新聞聯(lián)播報道，天津市某中學(xué)學(xué)生小趙因升級游戲?qū)掖问�，心灰意冷，感覺人生從此一蹶不振，回家跟父親說“爸爸謝謝你，養(yǎng)育了我十一年，你要好好保重身體。再見�！比缓螅瑥碾娞萆系�11樓，跳下，留下悲痛欲絕的父母。父親大聲訴說：“救救孩子”。
�。�6）華西都市報報道，四川武勝縣一農(nóng)婦因為上小學(xué)的兩兒子沉迷游戲，絕望的母親喝下農(nóng)藥自盡。
三、網(wǎng)癮危害分析
看到這些觸目驚心的活生生的案例，我們不禁要說：都是網(wǎng)絡(luò)游戲惹的禍！要使自己戒除網(wǎng)癮，從心靈深處認(rèn)識到網(wǎng)絡(luò)游戲的危害是第一步。
�。�1）網(wǎng)絡(luò)游戲摧殘我們的身心健康。
有的學(xué)生對游戲的癡迷，達(dá)到了可以不吃飯、不睡覺的瘋狂地步。他們玩游戲時精神高度集中，伴隨著血液加速、心跳加快，人的體力、精力消耗很大，再加上熒光屏色彩、圖像的迅速變幻，不絕于耳的噪聲，給沉迷于其間的人的`視力、聽力等造成的危害是不可估量的。青少年正是長身體的時候，如果不知饑渴、不分晝夜的上網(wǎng)，對其身體的危害不亞于毒品，這并非危言聳聽。另外，學(xué)生還會對上網(wǎng)有著很強的心理依賴，輕者影響身體、學(xué)習(xí)；嚴(yán)重者導(dǎo)致心理扭曲�，F(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、心理壓力大，所以他們以聊天、游戲等方式上網(wǎng)，使自己的心情可以得到暫時放松。但網(wǎng)絡(luò)是一個虛擬的世界，使得一些人因交友不慎而掉入對方設(shè)計的陷阱中，有些學(xué)生離家出走投奔網(wǎng)友，不僅僅破壞了家庭的安寧和學(xué)校的秩序，而且會斷送本人的前途，甚至生命。
（2）網(wǎng)絡(luò)游戲刺激不良欲求，誘發(fā)違法犯罪行為。
學(xué)生都是消費者，大部分學(xué)生是在網(wǎng)吧上網(wǎng)，為了能弄到進(jìn)網(wǎng)吧的錢，有人就想方設(shè)法地去騙、偷、詐，從而走上違法犯罪的道路；打架斗毆的事件在網(wǎng)吧中時有發(fā)生；網(wǎng)吧經(jīng)營者惟利是圖，向未成年人提供飲食住宿，使得上網(wǎng)的學(xué)生夜不歸宿；家長、朋友、老師心急到處找人，也給社會帶來不安定的因素。
�。�3）網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)。
學(xué)生一旦對網(wǎng)吧癡迷，導(dǎo)致他們的興趣轉(zhuǎn)移，學(xué)習(xí)成績就會日益下降。有的學(xué)生雖身在課堂，心卻在網(wǎng)上，一放學(xué)就直奔這些場所，學(xué)業(yè)統(tǒng)統(tǒng)拋到九霄云外；有的發(fā)展到整天逃學(xué)，不分晝夜泡在網(wǎng)吧，終致學(xué)業(yè)荒廢。
四、自我診斷
要使自己戒除網(wǎng)癮，了解自己的網(wǎng)癮程度是必要的，下面提供“網(wǎng)絡(luò)成癮診斷標(biāo)準(zhǔn)”。
�。�1）對網(wǎng)絡(luò)的使用有強烈的渴求或沖動感；
�。�2）減少或停止上網(wǎng)時，就會出現(xiàn)周身不適、煩躁易怒、注意力不集中、睡眠障礙等反應(yīng)。
�。�3）下述5條內(nèi)至少符合1條：
�、贋檫_(dá)到滿足感而不斷增加上網(wǎng)的時間和投入的程度；
�、谏暇W(wǎng)的開始、結(jié)束及持續(xù)時間難以控制，經(jīng)多次努力后均未成功；
�、酃虉�(zhí)的上網(wǎng)而不顧其明顯的危害性后果，即使知道上網(wǎng)的危害仍難以停止；
�、芤蛏暇W(wǎng)而減少或放棄了其它的興趣、娛樂或社交教學(xué)；
�、輰⑸暇W(wǎng)作為一種逃避問題或緩解不良情緒的途徑。
如果這些答案中你回答“是”，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或超過3個月，已經(jīng)導(dǎo)致社交、學(xué)習(xí)或工作能力下降，那么你已經(jīng)“網(wǎng)絡(luò)成癮”了。
五、戒除網(wǎng)癮
要使自己戒除網(wǎng)癮，只要你采用以下方法，持之以恒，就一定會成功。
1、厭惡療法：請你將上網(wǎng)的壞處按程度輕重列舉在紙上，并張貼在顯眼的地方，如電腦上、臥室里、門上；每天多時段默念或大聲念上網(wǎng)的壞處10-20次，每次3-5分鐘（尤其是在網(wǎng)癮發(fā)作時），以此來戰(zhàn)勝網(wǎng)絡(luò)對自己的誘惑。每天想象自己上網(wǎng)成癮后的種種極端后果，如：成績下降、被大家看不起、被別人羞辱、對不起自己的父母、親人等，想象自己長時間上網(wǎng)后萎靡不振的樣子；讓其厭惡“現(xiàn)實自我”的形象，并用“理想自我”激勵自己。
2、自我暗示法：有了想上網(wǎng)的念頭時反復(fù)自我暗示，如“不行，現(xiàn)在應(yīng)該學(xué)習(xí)，等周末再說”，“我一定能戒除網(wǎng)癮”；如果抵制住了誘惑，就進(jìn)行自我鼓勵，如“今天我又贏得了一次勝利，繼續(xù)堅持，加油”，這樣不斷強化，形成良性刺激。語言暗示既可通過自言自語，也可將提示語寫在日記本上，或貼在顯眼的位置時刻提醒自己。
3、陽性強化法：自我獎勵、自我懲罰，即視當(dāng)天的計劃完成情況而給自己一些小小的獎勵或懲罰，但應(yīng)注意獎勵或懲罰的內(nèi)容最好與上網(wǎng)無關(guān)。獎勵和懲罰既可以由自己執(zhí)行，也可以請老師、同學(xué)、家長協(xié)助執(zhí)行。如，當(dāng)目標(biāo)執(zhí)行無誤，就獎勵自己吃一樣喜歡的零食或買一件喜歡的東西，否則長跑1000米或做清潔等。
4、放松訓(xùn)練法。為應(yīng)對戒網(wǎng)癮時出現(xiàn)的緊張、焦慮、不安、氣憤等不良情緒，采用肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法（見本書“學(xué)會自我放松”）以穩(wěn)定情緒，振作精神。
5、系統(tǒng)脫敏法。如果自己一下子戒掉網(wǎng)癮很難，就和家長共同簽訂“戒網(wǎng)契約”，制定一個切實可行的計劃，在家長的監(jiān)督支持下去一步一步執(zhí)行計劃。做到每天有記錄、有總結(jié)，循序漸進(jìn)戒除網(wǎng)癮。如將每周上網(wǎng)次數(shù)由七、八次逐漸減為六次、五次、四次、三次……每次上網(wǎng)時間由五小時逐漸減為四小時、三小時、二小時，最后達(dá)到盡量在周末上網(wǎng)，每次不超過二小時的目標(biāo)。
6、習(xí)慣代替法。上網(wǎng)游戲已經(jīng)成為你的一種習(xí)慣，改變習(xí)慣最好的方法就是用好習(xí)慣代替壞習(xí)慣。所以你需要培養(yǎng)自己的其它興趣愛好，比如看書、寫作、運動、聽歌等，或者把原來上網(wǎng)的時間拿出來和家長、朋友一起聊天、郊游。不給自己無所事事的時間和空間，這樣你就一定可以遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)，找回曾經(jīng)的自己，過上充實而快樂的生活。
六、網(wǎng)絡(luò)文明公約
要限制上網(wǎng)時間，每天上網(wǎng)不過三小時。
要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí)？不瀏覽不良信息
要誠實友好交流不侮辱欺詐他人
要增強自護(hù)意識不隨意約會網(wǎng)友
要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序
要有益身心健康？不沉溺虛擬時空
七、班主任總結(jié)：
網(wǎng)絡(luò)世界豐富多彩，選擇在我們！網(wǎng)絡(luò)世界誘惑無限，上網(wǎng)要文明。讓我們綠色上網(wǎng)，健康成長！心動不如行動！讓我們一起宣誓：文明上網(wǎng)，健康成長！
心理健康教案 篇4
活動目標(biāo)：
1、了解每個人都有自身獨特的名字，樂意在群體中表述自身對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自身名字的含義，并愛上自身的名字。
活動重難點：
重點：
了解每個人都有自身獨特的名字，并了解自身名字的含義。
難點：
1、了解自身名字的含義；
2、在群體中表達(dá)自身對名字的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動過程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見面，你愿意分享下你的.名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自身的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自身名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。
2、它為什么會不喜歡自身的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自身名字。
四、真情互動，提升認(rèn)識
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
活動延伸：
出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。
心理健康教案 篇5
一、活動理念
動手在兒童的學(xué)習(xí)和思維發(fā)展中具有重要作用：人的動手能力越強，思維能力越強；動手能力強的人，記憶能力一般也較強。調(diào)查資料顯示，動手能力特別強的學(xué)生，學(xué)習(xí)成績也比較好。而且，動手力強的兒童個性特點鮮明，他們思維活躍、敏捷，求新求異，有獨立見解，尋根問底，記憶力強，知識面較廣，聯(lián)想豐富，學(xué)習(xí)新事物快，對感興趣的問題專注。然而，在現(xiàn)實生活中，兒童的動手力卻經(jīng)常被嚴(yán)重幽閉，或者被繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)所禁錮。
兒童時代是一個人的動手力迅速形成和發(fā)展的時期。在心理輔導(dǎo)活動課中對三年級小學(xué)生開展激發(fā)動手力的輔導(dǎo)活動，有利于促進(jìn)兒童動手力的發(fā)展。本節(jié)課的目的就是通過多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識地培養(yǎng)學(xué)生的動手力。
二、活動目標(biāo)
1．激發(fā)學(xué)生動手的興趣，使學(xué)生感受動手的魅力。
2．創(chuàng)設(shè)情境，展開動手，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力。
三、適用年級：四年級
四．課前準(zhǔn)備：課件
五、教學(xué)過程：
（一） 激發(fā)興趣，揭示課題
1、同學(xué)們，大家好，我先做一下自我介紹，我姓陳，同學(xué)們可以叫我——陳老師，能叫得再親切些嗎？你們真是一群有禮貌的孩子。
2、暖身活動：下面我們做一個暖身小游戲，題目是《我做你猜》。（師表演：洗衣服、扔壘球、跳繩、射箭、翹大拇指）
3、同學(xué)們看得很認(rèn)真，具有孫悟空一樣的火眼金睛，猜得也很準(zhǔn)確，表現(xiàn)非常棒。
4、你們喜歡聽故事嗎？老師講一個故事獎勵你們的精彩表現(xiàn)。這個故事的題目是《有夢想就有希望》
《有夢想就有希望》
多年前，一位窮苦的牧羊人帶著兩個年幼的兒子替別人放羊來維持生計。一天，他們趕著羊來到一個山坡，這時，一群大雁鳴叫著從他們的'頭頂飛過，并很快消失在遠(yuǎn)處。牧羊人的小兒子問他的父親：“大雁要往哪里飛？”“他們要去溫暖的地方，在那里安家，度過寒冷的冬天�！蹦裂蛉苏f。他的大兒子眨著眼睛羨慕地說：“要是我們也能像大雁一樣飛起來就好了，那我就要飛得比大雁還高，去天堂，看媽媽是不是在那里�！毙鹤右矊Ω赣H說：“做個會飛的大雁多好呀，那樣就不用放羊了，可以飛到自己想去的地方。”
牧羊人沉默了一會兒，然后對兩個兒子說：“只要你們想飛，你們就能飛起來�！眱蓚�兒子試了試，并沒有飛起來。他們用懷疑的眼神瞅著父親，牧羊人說：“我飛給你們看�！庇谑悄裂蛉孙w了兩下，也沒有飛起來，但他肯定地說：“我是因為年紀(jì)大了飛不起來，你們還小，只要不斷努力，就一定能飛起來，去想去的地方�！眱鹤觽兝卫斡涀「赣H的話，并一直不斷努力。等他們長大以后果然飛了起來，他們發(fā)明了飛機(jī)，他們就是美國的萊特兄弟。
1、聽了這個故事，你想說什么？
2、師小結(jié)：夢想是前進(jìn)的動力，懷著夢想去努力，你的生命才會更有意義。實現(xiàn)自己的夢想，需要我們的不懈奮斗！沒有隨隨便便的成功！
3、出示名言：要想成功，我們必須牢記愛因斯坦的話語：“動手力比知識更重要，因為知識是有限的，而動手力概括著世界上的一切，推動著社會的進(jìn)步，并且是知識進(jìn)化的源泉�！獝垡蛩固�
”同學(xué)們，今天這節(jié)課，我們就來看一看誰的動手力最豐富。（板書：奇妙的動手力）
（二）發(fā)散思維，拓展動手
1、用眼睛——仔細(xì)觀察
�。�1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第一件秘密武器，請猜謎：
上邊毛，下邊毛，中間一粒黑葡萄。
2）眼睛有什么功能？
�。�3）動手無處不在，你們看，這里有幾個人，他們有著不同的動作、表情，請你自由選擇其中的一幅仔細(xì)地觀察，想一想：他怎么了?發(fā)生了什么事?
哭：找不到媽媽。丟東西、受到媽媽的批評。
笑：獲獎，受到老師的表揚、考試100分、今天是她的生日等。
怒：東西被偷。被人撞到、受人冤枉等。
惱：鑰匙丟在家里
�。�4）小結(jié)：美無處不在，就看你有沒有一雙發(fā)現(xiàn)美的眼睛，愿你多用美麗的大眼睛觀察周圍的世界，提高自己的動手力。
2、用耳朵——認(rèn)真聆聽
�。�1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第二件秘密武器，請猜謎：
東一片，西一片，從頭到老不相見。
（2）耳朵有什么作用？
�。�3）剛才大家的回答非常精彩，下面我們換一種角度來訓(xùn)練自己的動手力。（課件播放一段抒情的音樂，接著突然出現(xiàn)轉(zhuǎn)折，出現(xiàn)一些不協(xié)調(diào)的聲音，學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗，推斷可能發(fā)生的事情。）
狗叫聲。推斷：看見了陌生人、有小偷、發(fā)現(xiàn)了奇特的現(xiàn)象、求救、追逐、挨打……
尖叫聲。推斷：害怕、求救、高興、驚慌、挨打、被燙傷、骨折、小孩打針、惡作劇……
咳嗽聲。推斷：生病、提醒別人、掩飾自己的窘態(tài)、心虛，動腦筋想辦法……
腳步聲。推斷：夜深人靜時、心理煩躁時、生氣時故意跺腳、吸引別人的注意力……
玻璃打碎的聲音。推斷：不小心打碎了花瓶、嚇了一跳輩子掉在地上、故意破壞、引起別人的注意、發(fā)脾氣……
�。�4）小結(jié)：老師希望你有一雙敏銳的耳朵，聆聽大自然的聲音，你會覺得我們的世界是多么的奇妙！
3、用心靈——引發(fā)動手
（1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第三件秘密武器，請猜謎：
一根豆芽菜，三粒珍珠米。
�。�2）心靈有什么作用？
�。�3）剛才大家的回答非常精彩，下面想考考大家：現(xiàn)在的衣服有什么缺點？你準(zhǔn)備怎樣改進(jìn)，你想發(fā)明具有什么功能的衣服？
�。�4）小結(jié)：只要你好好學(xué)習(xí)，你的愿望一定能夠?qū)崿F(xiàn)。
4、用雙手——勤于實踐
�。�1）要想提高自己的動手力，必須學(xué)會使用第四件秘密武器，請猜謎：
兩棵小樹十個叉，不長葉子不開花。能些會算還會畫，天天干活不說話。
�。�2）雙手有什么作用？
�。�3）剛才大家的回答棒極了，下面想讓大家動手畫一畫：請你給圓加上幾筆，變成另一樣新的事物。（出示圓圈，讓學(xué)生盡情發(fā)揮動手的翅膀）
學(xué)生自由準(zhǔn)備，集體評議，你覺得誰的作品最具動手力動手最奇妙？評選誰是“動手力小博士”，并說說理由。
�。�4）小結(jié)：愿你們用勤勞的雙手書寫自己未來輝煌的人生，多做貢獻(xiàn)，多為社會創(chuàng)造財富。 （三）聯(lián)系生活，引發(fā)動手
1、生活中的小發(fā)明
（1）小小的創(chuàng)新會讓咱們的生活，充滿新鮮，充滿快樂。不信，你們看！在發(fā)明家俱樂部里我發(fā)現(xiàn)了這樣幾個有意思的東西。(投影)
�。�2）仔細(xì)觀察，它們分別是用來干什么的？ （新型雨傘、多功能嬰兒床、自行車兩用腳架鎖、雜志凳子、方便看書器、拉鏈?zhǔn)蕉鷻C(jī)、帶叉子的燭臺、監(jiān)視腰圍的皮帶、鐳射自行車道。）
�。�3）那大家想想在日常生活中（或電視、書上等等），有沒有注意到其它新型小發(fā)明呢？
�。�4）學(xué)生自由發(fā)言。（讓學(xué)生舉出由組合創(chuàng)造發(fā)明的物品，越多越好，通過舉例使學(xué)生加深對組合創(chuàng)造法的認(rèn)識，并從中受到啟發(fā)。）
例如：帶日歷的手表，帶溫度計的臺歷架，帶有圓珠筆的鋼筆等。
2、我的小發(fā)明
（1）導(dǎo)語：怎么樣，創(chuàng)造并沒有我們動手中那么難，對吧？現(xiàn)在，讓我們也來展示自己的創(chuàng)造力，聯(lián)系我們的生活，你又有哪些富有創(chuàng)意的好點子呢？（先讓學(xué)生靜靜地思考一分鐘，然后談?wù)勛约旱南敕�，互相啟發(fā)。）
（2）學(xué)生自愿分組活動：可以一個人一組，也可以兩三個人一組，在申請表上合作設(shè)計你們的新發(fā)明，畫出草圖，可作文字表述，并試著為它取個名字。申請加入“發(fā)明家俱樂部”吧�。ㄒ魳钒樽啵┛纯凑l的發(fā)明最有創(chuàng)意？
（3）全班交流展示。（教師可鼓勵平時較膽小的學(xué)生也上臺來展示自己的作品，體驗創(chuàng)造的快樂。）
�。�4）教師小結(jié)：短短的幾分鐘你們能想到這么多好點子，真棒！看來，創(chuàng)造并不是發(fā)明家的專利，只要我們能找到解決問題的新方法，我們也是在進(jìn)行創(chuàng)造，都能成為“小小發(fā)明家”！
（四）總結(jié)延伸，提高認(rèn)識
1、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，你有什么收獲？
2、老師小結(jié)：是呀，奇妙的動手力使我們變得更聰明，希望這樣奇妙的動手力一直陪伴著我們每個人的生活。是的，在古代，中國的四大發(fā)明全世界有名，現(xiàn)在，中國是世界上人口最多的國家之一，卻沒有一個諾貝爾獎獲得者，確實是一件令人遺憾的事。希望大家從小努力學(xué)習(xí)，用于實踐，不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造奇跡，實現(xiàn)零的突破，讓中國成為世界上最強大的國家。
（五）板書設(shè)計
豐富的動手力
用眼睛——仔細(xì)觀察
用耳朵——認(rèn)真聆聽
用心靈——引發(fā)動手
用雙手——勤于實踐
教學(xué)反思
創(chuàng)造發(fā)明是人人都有的本領(lǐng)，你和同學(xué)們要善于抓住頭腦中產(chǎn)生的新奇想法，勤于動手。
心理健康教案 篇6
設(shè)計意圖:
世界上沒有十全十美的人，每個個體都有不同的長處和短處，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足，揚長避短，是發(fā)展個性特長的重要途徑。要發(fā)揮優(yōu)勢，首先要正確認(rèn)識自己，要勇于正視自己的缺點和不足；也不要自卑，看不起自己。只有認(rèn)識自己，才能正確評價自己，從而接納自己、相信自己，做個最好的自己。
活動目的：
1、 學(xué)會正確認(rèn)識和評價自己
2、 能夠在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上更好地完善自己，提高自信
心。
3、 初步學(xué)會如何做最好的自己。
輔導(dǎo)重點：能夠在正確認(rèn)識自己的基礎(chǔ)上更好地完善自己，提高自信心
4、 輔導(dǎo)難點：初步學(xué)會如何做最好的自己。
輔導(dǎo)對象：
小學(xué)五年級學(xué)生
課前準(zhǔn)備：
多媒體課件
輔導(dǎo)過程：
一、導(dǎo)入新課——“神秘的禮物”（3‘）
同學(xué)們，老師今天給你們帶來了一件禮物，誰愿意代表咱們班的同學(xué)到講臺上拆禮物。
準(zhǔn)備一個盒子，里面放著一面鏡子，讓一位同學(xué)到講臺上拆禮物，并展示給同學(xué)看。
師：你們知道老師送給你們什么嗎？（讓同學(xué)們輪流觀察）
師：同學(xué)們，這確實是一面鏡子，但是老師并不是要把鏡子送給你們，,.
而是要把鏡子里的你們自己送給你們。”
這節(jié)課就讓我們一起來認(rèn)識你自己，完善你自己，做最好的自己（板書），這也是我們學(xué)校的校訓(xùn)，讓我們齊讀。
二、認(rèn)識自己，做最好的自己（15‘）
1、說起自己，你對自己了解多少呢？誰能說說自己？
相機(jī)講解、質(zhì)疑
你是從哪些方面了解自己。這方面還可以了解什么？
還可以從哪一方面說說自己呢？
同學(xué)們，我們的生活學(xué)習(xí)離不開與別人相處，在家中我們和家人相處，在學(xué)校我們和老師同學(xué)們相處，你能從這方面來說說自己嗎？
出示ppt：
（1）從身體方面了解自己（自己的年齡、身高、體重、外貌、聲音等） 我長得很高，我很重，我的眼睛很漂亮……
�。�2）從學(xué)習(xí)方面了解自己（自己的.智力、興趣愛好、學(xué)習(xí)、運動）
我愛彈鋼琴，我學(xué)習(xí)不好，有點自卑，我能力強……
�。�3）從社會方面了解自己（自己在團(tuán)體中的地位、角色、與他人的關(guān)系等 ）
總結(jié)：剛才，這幾個同學(xué)從身體、學(xué)習(xí)、社會三個方面介紹了自己，首先我要為這幾個同學(xué)豎起大拇哥，因為他們愿意與老師同學(xué)們一同交流，不管是自己的優(yōu)點還是缺點，說明他們很喜歡自己，只有自己喜歡自己，別人才喜歡你，老師也喜歡這樣自信的你們。我相信在坐的還有很多同學(xué)也是了解自己、熱愛自己的人，對不對？
2、下面，我們來進(jìn)行一個自我了解的心理測試，名字叫《我是誰》，我給大家5分鐘時間，看看大家能寫多少個我是誰？要根據(jù)以上三個方面，客觀公正的評價自己，既可以寫自己的優(yōu)點，也可以寫自己的不足
教師統(tǒng)計評論
寫10條以下的舉手
寫10-20條的舉手
寫20條以上的舉手
老師認(rèn)為寫10條以上的同學(xué)對自己的認(rèn)識比較多，而且老師也看到，大部分同學(xué)能夠正確客觀的評價自己，既善于挖掘自己的優(yōu)點，也敢于面對自己的不足。
3、同學(xué)們，其實你們每個人都有自己的優(yōu)點，有的唱歌好、有的學(xué)習(xí)好、有的樂于助人……你們每個人都應(yīng)該為自己有這樣的優(yōu)點而高興。
請自信、勇敢地把你的優(yōu)點與小組同學(xué)分享，小組內(nèi)的其他同學(xué)為你的組員有這樣的優(yōu)點而鼓掌，如果你的組員找不到自己的優(yōu)點幫他找一個。（1組示范）
4、手勢操
讓我們起立，一同來跟老師來做手勢操，一邊做一邊說：“我真的很不錯……”想想自己的優(yōu)點，自信大聲的喊出來……
三、完善自己，做最好的自己
同學(xué)們，對于我們的不足我們?nèi)绾巫鲎詈玫淖约耗兀?/p>
（一）情境討論（15‘）
播放視頻：
數(shù)學(xué)課上，老師在講解數(shù)學(xué)題，小明聽不明白，自言自語道：“反正我怎么聽也聽不明白，不如干點別的吧！”于是小明畫開了畫。做作業(yè)時，小明看了一會兒作業(yè)題目，然后說：“我頭腦不聰明，上課也沒聽明白，這些題我一定不會做�！庇谑�，等著抄別人的作業(yè)。
討論：
1、你覺得小明做到最好的自己的嗎？為什么？
�。鎸ψ约旱牟蛔�，小明為自己找理由，不是積極主動地面對，而是一味的妥協(xié)）
1、 如果你是小明你會怎樣想？怎樣做？
�。ǘ┓纸巧w驗
就“我一定能做會這些數(shù)學(xué)題”進(jìn)行表演體驗。（2組）
1、 小組練習(xí)
2、 全班表演交流
總結(jié)：同學(xué)們，人畢竟不是十全十美的，我們應(yīng)該積極面對我們的不足，堅信我們一定能夠克服我們的不足，并為此完善自己（板書），一定能夠成為一個最好的自己。
四、反思自己，做最好的自己（5‘）
同學(xué)們，現(xiàn)在讓我們靜下心來想一想，1、學(xué)習(xí)生活中，你在哪些事情上還有沒做最好的自己？
2、你準(zhǔn)備怎樣克服、完善？
小組交流討論，班級交流
五、結(jié)束語
同學(xué)們，科學(xué)技術(shù)發(fā)展的今天，我們不免要和別人競爭比較，但是請記住最重要的是你得知道自己是誰，只要我們每天都有一點進(jìn)步，我們自己在成長，你自己做到你自己，今天別昨天更棒，那你就是做好的自己。
心理健康教案 篇7
教材分析：
《找涼快》是一節(jié)探究避暑方式的健康活動。小學(xué)生的體溫調(diào)節(jié)功能還不成熟，炎炎夏日如果不注意保健就有可能會中暑。本次活動通過討論、總結(jié)生活中已知的避暑經(jīng)驗，通過圖片、視頻豐富喝溫開水、樹下乘涼等小學(xué)生不常用經(jīng)驗。最后通過情景再現(xiàn)感受喝完溫開水后慢慢展開的絲絲涼爽，知道溫開水比冷飲更利于避暑，從而獲得健康的避暑方法。
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道喝溫開水、洗澡、樹蔭下乘涼、適當(dāng)吹空調(diào)等主要的避暑方法。
2、初步掌握夏天自己保護(hù)的方法，增強自己保護(hù)的意識。
3、引導(dǎo)小學(xué)生樂于交流，激發(fā)小學(xué)生的想象力，培養(yǎng)小學(xué)生的安全意識。
4、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
活動準(zhǔn)備：
能防暑、涼快方法（洗澡、喝溫開水、吹空調(diào)等）的圖片筆、紙等。
活動建議：
一、教師與小學(xué)生共同討論，了解夏天避暑的好方法。
提問：夏天來了，我們會覺得很熱，熱了怎么辦？有什么好方法能讓自己涼快一些？二、引導(dǎo)小學(xué)生用自己的方式簡單畫出讓自己涼快的方法
三、請小學(xué)生相互交流讓自己變涼快的方法，教師將根據(jù)畫面內(nèi)容集中歸納擺放圖片。如：洗澡、喝溫開水、適當(dāng)吃冷飲、少運動、適當(dāng)吹空調(diào)和風(fēng)扇等。
四、觀察圖片，引導(dǎo)小學(xué)生說出能讓自己涼快的各種方法。
洗澡或游泳；應(yīng)在有陰涼的地方活動；少穿些衣服，穿吸汗性強的棉汗衫、短褲以及涼鞋等；適量地吃冷飲、吃西瓜，多喝水、綠豆湯；適當(dāng)?shù)卮悼照{(diào)和電扇；少劇烈活動等。
五、和小學(xué)生討論吹空調(diào)、電扇和吃冷飲都應(yīng)注意什么？讓小學(xué)生了解夏天自己保護(hù)的.基本常識。
六、引導(dǎo)小學(xué)生在小學(xué)生園找涼快。說說自己在哪里找到了涼快。
七、活動延伸
樹蔭下乘涼，感受樹木給人們帶來的舒適愜意。提問：在太陽地里站著有什么感覺？哪里比較涼快？
教師可帶領(lǐng)小學(xué)生在小學(xué)生園的樹蔭下講故事，感受樹蔭的涼爽，知道綠化給人類帶來的好處。
教學(xué)反思：
本次活動中，孩子們通過對“涼快招數(shù)”的研究，在不斷的嘗試操作、探索感知、體驗分享來發(fā)現(xiàn)熱水變冷的不同方法，并進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)里面的科學(xué)道理，并讓小學(xué)生從中體驗到了科學(xué)探索的興趣，培養(yǎng)小學(xué)生從小愛科學(xué)。同時也達(dá)到同伴相互合作的能力。在活動中，老師觀察孩子們的生活，將生活中的常見現(xiàn)象與小學(xué)生進(jìn)行討論，讓孩子們結(jié)合生活經(jīng)驗進(jìn)行交流，貼近小學(xué)生生活，將小學(xué)生的已有生活經(jīng)驗進(jìn)行提升。在活動中孩子以自己不同的記錄方法進(jìn)行記錄，并進(jìn)行解讀、交流，讓孩子們自己用記錄的方法來尋找答案，充分調(diào)動了孩子們探索的積極性。
心理健康教案 篇8
一，教學(xué)目標(biāo)：
通過看課件和錄像、講故事、討論等方式，使學(xué)生理解、掌握挫折的概念并能夠認(rèn)識到"每個人在成長中都會經(jīng)歷挫折、成功必然經(jīng)受挫折、挫折對人們的影響具有‘雙重性‘的特點，從而激發(fā)學(xué)生增強自我抗挫的愿望"。
二，教學(xué)重點：
1.追求與挫折的辯證關(guān)系。
2.聯(lián)系實際、聯(lián)系自我，建立起正確的"挫折觀"。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)人：.播放"命運交響曲"簡介貝多芬的追求與挫折
二、講授新課
了解關(guān)于"追求與挫折"的基本知識
1.提問:用自己的語言說出"什么是追求,挫折"
2.電腦幻燈出示"追求"和"挫折"的概念
追求是指用積極的行動,爭取實現(xiàn)某個目標(biāo);挫折是指人們在造求某種目標(biāo)的活動中,遇到干擾、障礙,遭受到損失或失敗時產(chǎn)生的.一種心理狀態(tài)。
(二)追求與挫折的關(guān)系
1.觀看錄像:"我們的桑蘭"(帶著問題觀看思考)
2.同學(xué)討論一一
1)"桑蘭的追求與挫折"。
心理健康教案 篇9
一、設(shè)計思路：
隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代文明人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先應(yīng)該能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒，保持樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師應(yīng)該注意幫助幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機(jī)融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用�；顒舆�有機(jī)整合了各領(lǐng)域的教育內(nèi)容來促進(jìn)幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
二、活動目標(biāo)：
1、在游戲中認(rèn)識日常生活中高興和生氣的表情。
2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)自己的情緒。
3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。
三、重點與難點：
正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
四、活動準(zhǔn)備：
紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙
五、活動流程：
語言導(dǎo)入認(rèn)識高興和生氣的表情說說高興與生氣的事做做高興與生氣的臉譜做做高興的游戲
(一)語言導(dǎo)入
1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
(二)認(rèn)識高興和生氣的表情
1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。(臉上、眼睛、嘴巴)
2、做做高興和生氣的樣子，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
(三)說說高興與生氣的事
1、卡片聯(lián)想。
(1)說說高興和生氣的事(幼兒找好朋友一起說)。
(2)游戲：點芝麻教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的`高興和生氣的事(如果是你會怎么樣?)。
(3)把卡片送回家
(4)驗證卡片
2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
(1)你平時有什么高興的事?高興的時候你會怎么樣?
(2)生氣時可以做些什么?(介紹幾種表達(dá)自己情緒的方式：
(1)可以獨自呆一會兒消消氣(2)可以對別人說出生氣的原因(3)為別人想一想(4)或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
教師小結(jié)：原來每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當(dāng)你高興的時候，應(yīng)該讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫助你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
(四)做做高興生氣的臉譜
幼兒按意愿選擇材料制作臉譜。
(五)做做高興的游戲
1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣?如果小朋友不小心撞到了你，你會怎么做?
活動反思：
本活動是在創(chuàng)園區(qū)特色幼兒心理健康特色園的一次嘗試活動�；顒邮亲冯S幼兒的經(jīng)驗和生活，解決孩子的實際問題而設(shè)計的。想通過有目的活動來進(jìn)一步的了解幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的差異和面臨的問題;想通過有目的的活動來尋找幼兒良好心理的培養(yǎng)和各領(lǐng)域目標(biāo)的結(jié)合點。從而發(fā)揮幼兒良好心理培養(yǎng)的增效作用。通過活動發(fā)現(xiàn)了幼兒行為所反映的新線索與新內(nèi)容，由此生成新的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，形成一系列的主題網(wǎng)絡(luò)。例活動后，幼兒了解了人的兩種情緒，認(rèn)識了高興和生氣的表情，也能根據(jù)生活經(jīng)驗來感受體驗高興和生氣的事情，但幼兒情緒、情感的培養(yǎng)不是一次活動都能解決的，幼兒還有著以自我為中心，容易生氣的傾向，調(diào)控自己情緒的能力很差，于是就生成了做個快樂寶寶的主題活動，這樣，便使心理健康教育與其它領(lǐng)域的整合式教育走向生成式的、持續(xù)發(fā)展的、整體性的教育。
活動以游戲貫穿始終，充分調(diào)動了幼兒學(xué)習(xí)的積極性和主動性，幼兒在每一個環(huán)節(jié)中都有積極的體驗和主動的學(xué)習(xí)。例如：手拉手唱著歌去春游，幼兒情緒愉悅，體驗集體生活的樂趣，同伴友愛的快樂。
幼兒能根據(jù)以有的經(jīng)驗積極主動的來尋找高興娃娃和生氣娃娃，通過找同伴講述和游戲點芝麻使活動面向全體，人人有說的權(quán)利，點芝麻的游戲深深的吸引了幼兒，被點到的幼兒在大家叫出名字后有一種自豪感，幾個平時不愛說話的幼兒也積極的參與了講述活動。送卡片活動，鞏固了幼兒`的經(jīng)驗，幼兒樹立了自信心。整個活動為幼兒創(chuàng)設(shè)了良好的心理氛圍，教師的一個微笑、擁抱，一句夸獎的話時時激勵著幼兒，教師和幼兒的平視交流、和幼兒一起表演唱拉近了老師和幼兒的距離。幼兒制作表情娃娃材料的層次性，調(diào)動了每一個幼兒的主觀能動性，使每一個幼兒體驗成功。
這次活動是成功的，孩子不僅達(dá)到了心育目標(biāo)的要求，活動還促進(jìn)了幼兒各種能力的提高。不足之除是在教具卡片的制作上還需改進(jìn)，可以有幾張便于集體觀看的便于引導(dǎo)的重點大卡片，這樣更符合小班幼兒的年齡特點，更能突出重點，解決難點。
心理健康教案 篇10
【教材分析】
幼兒天性好動，在生活中常有磕磕碰碰。一次不經(jīng)意的碰撞可能會造成幼兒骨折、關(guān)節(jié)錯位甚至內(nèi)臟損傷，如果不及時發(fā)現(xiàn)和救治，會給幼兒帶來極大的傷害。本活動通過與醫(yī)生的對話交流，讓幼兒了解受傷后的應(yīng)對措施，提高幼兒防止受傷的意識和能力。
【活動目標(biāo)】
1。了解受傷后會有各種癥狀，會大膽向醫(yī)生提問。
2。能及時、清楚地將受傷的經(jīng)過和身體感受告訴成人。
3。感知受傷給身體帶來的不適，增強防止受傷的意識。
4。了解主要癥狀，懂得預(yù)防和治療的自我保護(hù)意識。
5。積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
【活動準(zhǔn)備】
1。教學(xué)掛圖3幅：幼兒在活動區(qū)活動時流鼻血了：幼兒在戶外活動時兩人撞在一起，頭上起了大包；排隊上樓梯時，幼兒說笑被樓梯絆倒了，坐在地上腿不能動。
2。邀請醫(yī)生家長進(jìn)課堂，為幼兒講解受傷后應(yīng)該怎么辦及各種受傷造成的后果。準(zhǔn)備好應(yīng)對孩子的提問。
3。白紙，水彩筆。
【活動建議】
1。出示圖片，引導(dǎo)幼兒了解受傷的.癥狀和如何避免受傷。
請幼兒觀察圖片并說一說：發(fā)生什么事情了？受傷（流鼻血、摔倒）后會有什么感覺？怎樣就不會受傷了？
小結(jié)：身體受傷后傷口會流鼻血、紅腫，還會覺得疼。因此，活動時要小心，不要追逐到打鬧，防止摔倒或碰到一起；要多喝水、不挑食、不摳鼻孔、防碰傷。
2。組織幼兒討論受傷后的解決辦法，梳理幼兒已有經(jīng)驗。
�。�1）幼兒4～6人為一組，討論并記錄：摔傷、流鼻血后應(yīng)該怎么辦？
�。�2）展示、交流各組記錄，鼓勵幼兒清楚地表達(dá)本組的商討結(jié)果。
3。通過聽醫(yī)生家長的講解，了解受傷后正確的解決方法。
講解重點：流鼻血、劃傷手等要先用干凈的手絹或紙巾捂緊出血口，不能用手直接碰傷口，然后找大人來處理；碰傷、跌傷和摔傷后先不要動，保持原有姿勢大聲喊人，要清楚的說出受傷的過程和現(xiàn)在身體的感覺，等大人來處理。
4。引導(dǎo)幼兒向醫(yī)生家長提問，進(jìn)一步了解意外傷害的嚴(yán)重后果。
�。�1）鼓勵幼兒大膽發(fā)問，了解安全保健常識。
（2）重點分析摔傷頭部、骨折、關(guān)節(jié)脫臼、燙傷等的嚴(yán)重后果和治療過程。
5。制作“受傷了怎么辦”宣傳畫冊。
鼓勵幼兒將自己了解到的如何避免受傷和受傷后正確的處理辦法畫出來，裝訂成畫冊投放在科學(xué)區(qū)和“小醫(yī)院”中，引導(dǎo)幼兒觀察、交流。
活動反思：
在這節(jié)課中，幼兒的活動積極性高，師幼配合較好，大多數(shù)幼兒知道了如何保護(hù)自己，課堂氣氛熱烈。
心理健康教案 篇11
一、活動的目的
1、通過活動培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度，消除自卑，培養(yǎng)自信。
2、排除不良心理會幫助人們與他人和睦相處，過上健康快樂的生活和學(xué)習(xí)。
3、幫助學(xué)生樹立互助、包容、和諧的意識，盡自己最大的努力幫助同齡人做事，使他們更加樂觀豁達(dá)。
二、活動準(zhǔn)備
1、相關(guān)的故事。
2、在學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生會談?wù)撍麄冊趯W(xué)習(xí)和與同學(xué)交流中的困惑。必須征求他們的意見，以避免更多的心理負(fù)擔(dān)。
三、活動過程
�。�1）思維的外化
老師：因為一個人經(jīng)歷過許多失敗，他的自信心可能會被極大地摧毀。對于學(xué)生來說，因為他們經(jīng)歷過許多失敗，它可能會導(dǎo)致我們。
學(xué)習(xí)自信心的喪失、學(xué)習(xí)動機(jī)的喪失以及與他人溝通的能力，陷入“失敗是失敗之母”的惡性循環(huán)，形成自卑情結(jié)。
1、詢問學(xué)習(xí)上有困難的學(xué)生，談?wù)勊麄冊趯W(xué)習(xí)和與同學(xué)交流上的困惑。
學(xué)生們談?wù)撍麄兊慕?jīng)歷：
“我的學(xué)習(xí)不是很好，因為我在大三年級時，我不了解學(xué)習(xí)，父母忙于工作，沒有時間關(guān)心我，我聽著電視說，減輕學(xué)生的負(fù)擔(dān)，高中附近被分配測試。因為肖無知，不明白國家制定政策的原因，所以他不必努力學(xué)習(xí)。在很長一段時間后，他會疏遠(yuǎn)他的同學(xué)。當(dāng)他理解了，他總是會在考試中失敗，他沒有信心學(xué)習(xí)。與此同時，他發(fā)現(xiàn)越來越少的學(xué)生愿意和我玩，即使他老了。老師耐心地為我補課，并不斷地找好同學(xué)來幫助我，但人們?nèi)匀徊桓彝�。我越來越孤獨了�！?/p>
2、小組討論：幫助這些學(xué)生分析原因，一起找出困境的原因。
今天我們將一起討論找出這個惡性循環(huán)的癥結(jié)所在，讓我們的同學(xué)可以生活和學(xué)習(xí)更多的陽光。
�。�2）情感體驗
1、體驗角色的變化。
找一個經(jīng)常調(diào)皮搗蛋的人，捉弄他的同學(xué)做他的戲弄同伴，而被戲弄的同伴則做一個調(diào)皮搗蛋的人。以現(xiàn)實生活為主題寫生。讓學(xué)生明白戲弄同學(xué)是不文明的行為，不去證明他們真正的實力，也不去和他們的同齡人交流。
方法和內(nèi)容要健康向上；被嘲笑的學(xué)生不應(yīng)想著逃避，勇敢地面對嘲笑或誤解，不悲觀、坦誠和對立，培養(yǎng)自信和樂觀的溝通能力。
調(diào)皮包：拿一塊包裝精美的“糖”送給同學(xué)a：“祝你生日快樂”。
�。ǜ吲d地）謝謝你。剝?nèi)テず螅l(fā)現(xiàn)里面有一塊彩色的、栩栩如生的“凳子”。（嘔吐）舉起手來扔掉。
頑皮的袋子：（驕傲地笑）沒關(guān)系。只是一塊糖而已。它看起來像凳子�？纯茨�，膽小鬼。（拿一個走）
2、交流經(jīng)驗。
使淘氣的'人意識到戲弄同學(xué)是不友好的，容易使別人形成自卑情結(jié)。經(jīng)常受到人格侮辱，甚至體罰或變相體罰，使他們的心理恐懼、敵對情緒支配著不良的心理。同時，這也是他意想不到的宣泄方式，不受家人的歡迎。被嘲笑的同伴應(yīng)該正視自己的缺點，愿意得到同伴的幫助，而不是回避自己的缺點，逐步建立自信。
�。�4）進(jìn)行指導(dǎo)
老師：積極樂觀的人和消極悲觀的人對同一問題的看法完全不同，對人生的結(jié)果也完全不同。積極樂觀的人就像太陽。無論他們走到哪里，他們都給別人帶來希望和幸福。但是消極悲觀主義者，讓一個人看一眼，不敢看第二眼！這說明心態(tài)不同，反映也不同！
游戲：讓學(xué)生用一句話寫出看到半杯水時的感受。
1、桌子上只有半杯水。
�。ū^和消極的人會嘆息，當(dāng)他看到它：“哎喲！為什么只有半杯水！”積極樂觀的人會驚訝地發(fā)現(xiàn)：“太棒了！給你半杯水！
2、展示秋天樹葉的圖片。
心理健康教案 篇12
活動理念：
習(xí)慣是由一再重復(fù)的思想行為形成的，具有很強的慣性。一個好的習(xí)慣，成就人的一生，而一個壞的習(xí)慣，它會毀人一生。因此，我們要盡可能的培養(yǎng)良好的習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)壞的習(xí)慣，要及時改掉。
活動目標(biāo)：
1、通過活動，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會與同伴合作、交流、分享感受，讓學(xué)生感受到成長的快樂，激發(fā)學(xué)生熱愛生活，積極向上的感情。
2、讓學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣帶來的益處，提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺性。
活動準(zhǔn)備：
學(xué)生把自己的好習(xí)慣寫在卡片上。
活動對象：
二年級學(xué)生。
活動過程：
一、談話導(dǎo)入。
主持人甲：今天我要給同學(xué)們介紹一個新朋友，你們愿意和它交朋友嗎？
主持人乙：它是誰呀？
主持人甲：如果你和它交上朋友，你會在各個方面做得都非常棒，如果你和它交上朋友，你會是人人喜愛的好孩子，如果你和它交上朋友，你會收益終身。它就是好習(xí)慣。
二、我有我的好習(xí)慣。
1、學(xué)生把自己的好習(xí)慣寫在紙片上。
2、學(xué)生上臺展示自己的好習(xí)慣。（主持人要給予恰當(dāng)?shù)谋頁P）
主持人甲：同學(xué)們，好習(xí)慣讓人終生受益，壞習(xí)慣毀人一生。因此，我們要養(yǎng)成一些必不可少的.好習(xí)慣。
3、討論、交流必不可少的好習(xí)慣。（指名說說）
A.學(xué)習(xí)好習(xí)慣。
B.做人好習(xí)慣。
C.禮貌好習(xí)慣。
D.衛(wèi)生好習(xí)慣。
E.飲食好習(xí)慣。
F.閱讀好習(xí)慣。
G.安全好習(xí)慣。
主持人乙：你們是怎樣養(yǎng)成這么好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的呢，可以告訴大家嗎？（出示兒歌，齊讀兒歌）
我們都是小學(xué)生，培養(yǎng)習(xí)慣最要緊；
上課應(yīng)當(dāng)專心聽，積極開動小腦筋；
作業(yè)認(rèn)真仔細(xì)做，按時完成交得勤；
有了錯誤要訂正，知識才能學(xué)得清；
學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣，我們牢牢記在心，記在心。
三、身邊的壞習(xí)慣。
甲乙：在生活中，有些壞習(xí)慣我們要改掉。
主持人甲：下面請欣賞小品《發(fā)生在我們身邊的事》
主持人甲：早晨，同學(xué)們早早的來到教室，坐在自己的位置上自習(xí)。精品文檔
同學(xué)二氣喘吁吁的跑進(jìn)教室，一邊吃東西，一邊隨手把一團(tuán)廢紙丟向墻角。
主持人乙：上課鈴響了，同學(xué)們都在專心聽課，積極思考，認(rèn)真記筆記，而他又在干什么呢？
主持人甲：同學(xué)一專心聽講，不時地記著筆記。
同學(xué)二一會兒和同桌講話，一會兒東張西望，一會兒前俯后仰，然后趴在桌子上睡著了。
主持人乙：看了剛才的小品，大家說說看，在他身上有哪些不良習(xí)慣？
同學(xué)們自由發(fā)言：1亂丟垃圾2上課不能專心聽講3上課講話 4上課打瞌睡。
甲：同學(xué)們，你們覺得這些壞習(xí)慣有什么危害呀？（指名說一說）
全班齊讀壞習(xí)慣兒歌。
壞習(xí)慣，危害大，直接影響你我他，學(xué)習(xí)倒退直向下，思想落后表現(xiàn)差，表現(xiàn)差。
壞習(xí)慣，危害大，健康心理毛病發(fā)，一天到晚情緒差，人格修養(yǎng)倒地爬，倒地爬。
壞習(xí)慣，危害大，班風(fēng)班貌全搞垮，不顧集體好和差，競賽紅旗全跑了，全跑了。
壞習(xí)慣，克服它，要靠全班一體化，幫你幫我也幫他，師生家長笑哈哈，笑哈哈。
主持人甲：確實壞習(xí)慣危害大，影響我們的身心健康，學(xué)習(xí)退步，班心混亂。
主持人乙：我們要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服缺點為集體爭光。
四、結(jié)束語。
同學(xué)們，種瓜得瓜，種豆得豆。學(xué)期結(jié)束，你們想收獲什么呢？那你們從現(xiàn)在開始，就應(yīng)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，播下希望的種子。
心理健康教案 篇13
第二十一課 把快樂帶給大家
一、教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂”的意義，讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)課文和活動，明白為什么要關(guān)心、幫助別人，同時要結(jié)合學(xué)生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。
學(xué)生：通過教師的講解和課堂活動，認(rèn)識幫助別人自己才快樂的道理，學(xué)會如何把快樂帶給大家。
二、導(dǎo)入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手里拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：現(xiàn)在請一位同學(xué)念一遍課文，然后請同學(xué)們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。
教師：同學(xué)們，我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中，已經(jīng)看到并認(rèn)識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學(xué)會觀察，發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難，主動去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服，要關(guān)心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學(xué)們分組討論以下三個問題，然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為：
A、 路娜怎樣把快樂帶給別人?
B、 你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么?
C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎?
目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么，鼓勵學(xué)生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學(xué)們先思考一分鐘，然后說說你怎樣把快樂百葉窗給同學(xué)?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂帶給老師?
目的是讓學(xué)生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的'人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”，并寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現(xiàn)在請一位同學(xué)扮演紅紅，請一位同學(xué)扮演媽媽，我旁白，我們?nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>
教師：“情景一”中，紅紅的做法對不對?為什么?“情景二”中，紅紅做法對不對?為什么?
目的是讓學(xué)生用學(xué)過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談?wù)?/p>
教師在黑板上寫出三個問題：
A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時候最高興?
B、 你何時幫助同學(xué)解決了困難，當(dāng)時你的心情如何?
C、 被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂時，你有什么感受?
教師：請大家想一分鐘后，再談?wù)勆厦嫒齻�問題。
目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗。
5、想想填填
教師：(讓學(xué)生把書翻到指定頁)先默讀一遍，然后在空白橫線上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>
通過填字游戲，了解學(xué)生對所學(xué)知識的理解程度。
四、實踐指導(dǎo)
1、故事接龍
教師：現(xiàn)在我們請五位同學(xué)到講臺來，每人在講臺上抽一張卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鐘時間將卡片上的一段話記熟。最后五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學(xué)生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內(nèi)容要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的內(nèi)容：
A、 關(guān)心他人，使人感到快樂。
B、 幫助別人成功，使人快樂。
C、 同情、寬容他人，使人快樂。
D、 有且人為樂的情感。
E、 有強烈的社會責(zé)任感。
目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識運用于實際。
五、教師總結(jié)
通過本課學(xué)習(xí)，大家認(rèn)識到“助人為樂”的道理。我們有困難時，需要別人的關(guān)心和幫助;當(dāng)別人有困難時，也需要我們的關(guān)心和幫助。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家后，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
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