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心理健康教育活動方案

時間:2024-09-29 18:28:22 心理健康 我要投稿

心理健康教育活動方案精選15篇

  為確保事情或工作順利開展,通常需要提前準備好一份方案,方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編幫大家整理的心理健康教育活動方案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理健康教育活動方案精選15篇

心理健康教育活動方案1

  一、教學目的:

  1、情緒對人的學習和生活影響很大,教育學生要做情緒的主人,才能適應社會生活;學會控制自我的情緒,掌握調控情緒的方法,做一個歡樂的小學生。

  2、教育學生正確評價自我,樹立自信心,克服學習上的.困難?朔员靶睦,學會欣賞自我和悅納自我,樹立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學準備

  準備活動中所要用的各種情景問題。

  三、教學過程

  (一)導入

  1、引言:我們每個人都有自我的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的感受,但我們要學會控制自我的不良情緒,這樣在與同學的交往中,才不會感情用事,今日我們學習樹立自信心,做情緒的主人。

  (二)學習如何控制傾情緒

  A、關成的學習成績退步了,應當如何對待

  B、小花是怎樣對待跳繩失利的

  分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

  (2)議一議

  如何調控自我的不良情緒呢

  A、宣泄法。B、轉移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

  3、活動明理

  師:王小燕愛生氣好不好為什么

  生:不好,生氣影響身體健康。

  生:生氣容易使人得病。

  生:生氣容易影響同學關系!

  議論時,如果時間允許,可多請幾位同學談談看法。

  (三)學會樹立自信心

  1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學生是“自信心的力量”!

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

  生:過低估計自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨腳,被人笑話……

  師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有

  生:在龜爺爺?shù)膸兔ο,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你明白丁丁是個什么樣的孩子

  生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

  師:這個故事說明了什么道理

  生:在做事之前,就認為自我不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點迷津:我們應當克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

  (四)總結全課:可請同學歸納總結,使同學們看到樹立自信心的重要性,引導學生正確地評價自我,樹立自信。

心理健康教育活動方案2

  一、指導思想:

  小學開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。本著以學生發(fā)展為前提,營造校園的心理教育氛圍,擴大心理健康教育的影響,打開學校心理健康教育的新局面。為了營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍,促進心理健康教育進一步廣泛深入的開展,今年我校結合本校學生特點及環(huán)境因素,特制定我校在這次心理健康教育月實施方案。

  二、活動時間:20xx年6月

  三、活動主題:“走進幸福的成長季節(jié)”

  四、活動目的:

  1、引導學生發(fā)現(xiàn)并體驗成長的快樂,激發(fā)學生熱愛生命,熱愛生活的健康情感。

  2、潛移默化地陶冶學生的`情操,激發(fā)學生的學習興趣、自信心和上進心,能促進學生身心和諧發(fā)展,為學生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。

  3、營造校園心理教育的氛圍,擴大心理教育的影響;引導家長參與到心育隊伍中來,共同做好學生的心理健康教育工作。

  五、領導小組

  組長:何燦軍

  副組長:華彩菊翁魯蘆

  成員:趙海燕黃碧靜胡良玉何善榮柯晶晶楊秋平

  六、活動對象:全體師生、家長、教師

  七、活動內容:

  宣傳發(fā)動營造氛圍

  5月25日——5月31日

  1、在27日會議上布置安排教育月工作

  2、輕松驛站廣播

  4、宣傳海報

  活動實施陽光心理

  6月1日——6月30日

 。ㄒ唬┬睦斫】到逃芑顒訂觾x式(6月1日)

  啟動儀式發(fā)言動員講話

  宣布活動月安排

  校園內掛橫幅“關注心理健康、構建和諧校園——戎徐小學心理健康教育月”

 。ǘ┚唧w活動安排

  成長不煩惱(學生篇)

  1、學科滲透:

  各學科結合學科特點,有意識地滲透心理健康教育內容

  2、心理教育主題課

  請各班于第十七周(6月8日)的班隊課以“感悟幸福,分享快樂”為主題開設一堂心理教育輔導課。重點圍繞“情緒控制”、“緩解學習壓力”、“親子溝通”、“師生關系”、“生生關系”、“陽光青春期”等開展

  3、咨詢訪談

  通過面談方式解決學生的實際心理困惑,努力幫助學生營造健康的人生;

  4、青春期教育輔導講座

  活動對象:五、六年級女生

  活動時間:6月9日中午12:30—13:10

  活動地點:多媒體教室

  5、“走進成長季節(jié)”詩、書、畫比賽

  作品要求:以“感悟生命、感謝成長、感恩自然”為主線的詩歌創(chuàng)作、書法、繪畫比賽

  活動對象:全體學生

  6、開展趣味心理游戲比賽

  活動對象:全體學生

  活動時間:6月15日下午1:20開始

  活動要求:

 。1)、游戲中最需要注意的問題,就是孩子們的安全,需要輔導員對游戲的充分了解并合理組織。

 。2)、聽從輔導員安排、擺放桌椅及輔助教具。

 。3)、維持好活動紀律。

  活動內容:

 。1)蜈蚣競走

  活動對象:一、二年級(每個班級8男8女)

  目的:培養(yǎng)團體協(xié)作精神,合作心理

  過程:16人一組排成一列,把雙手抱住前面學生的腰,練成一條“大蜈蚣”。全體蹲下,齊步向前走,先到終點組為優(yōu)勝。

 。2)瞎子過河

  活動對象:三、四年級(每個班級10男10女)

  目的:培養(yǎng)信任心理

  過程:以接力賽的形式,兩人一組,一個蒙上眼睛,另牽著他的手,越過種種障礙前進,到達終點。

 。3)車輪大戰(zhàn)

  活動對象:五、六年級(每個班級5個人)

  目的:培養(yǎng)協(xié)作互助的心理品質

  過程:準備5張晚報大小的報紙、雙面膠,制作大紙環(huán)。5人都站在大紙環(huán)里,一起前進。先到達終點者為勝。(中途大紙環(huán)不能斷開)

  教師心理加油站(教師篇)

  1、組織心理教育理論學習。

  2、教師心理健康講座

  3、注重對教師的心理的疏導,通過談心、活動給教師選系情緒,調適身心。

  親子樂園(家長篇)

  家長會(結合期末家長會)

  主題:——“快樂過暑假預防假期綜合癥”

  活動對象:全體家長

  (1)給家長的一封信

 。2)家長心理問卷

 。3)宣傳心理健康知識

 。4)發(fā)動征集新一輪家長志愿者

  活動總結長育常新

  6月27日——6月30日

  1、資料整理

  2、總結活動過程中的得失,為下一個活動月做準備

  快樂暑假活動延續(xù)

  1、暑期推薦學生閱讀有關感恩他人、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,并讓學生寫心得體會并進行習作評選。

  2、心理手抄報比賽

  活動對象:全校師生

心理健康教育活動方案3

  一、活動主題

  陽光校園,快樂學習、積極進取

  二、活動內容

  1、利用校園網、大屏幕滾動播出“陽光校園,快樂學習、積極進取”的宣傳標語

  2、“心理健康教育活動月”主題講話(國旗下演講)

  3、學生心理社團的活動展示:心理海報制作

  4、心理輔導室負責向高三年級學生發(fā)放“考試焦慮的識別與預防”知識宣傳

  5、心理健康教育講座(校園廣播、家長會、校園網視頻博客平臺)

  6、利用班會課組織學生觀看校園網視頻博客平臺“中小學挫折教育”視頻講座,開展觀后感征文比賽

  7、以“陽光心靈,快樂學習”為主題召開主題班隊會

  8、班級心理健康教育?诎鍒笤u比

  三、具活動過程

 。ㄒ唬┲贫ɑ顒臃桨

  活動時間具體定于20xx年4月10日至5月6日。

  總負責:德育處具體策劃:心理輔導室

  組織實施部門:心理輔導室、政教處、團委、各年級組班隊

 。ǘI造校園宣傳氛圍,扎實開展活動

  1.布置宣傳環(huán)境

 。1)從4月10日開始利用校園網、大屏幕滾動播出“陽光校園,快樂學習,積極進取”的宣傳標語

 。2)展示心理社團成員設計制作的.心理健康海報和展板(學校宣傳欄與心理輔導室內)。

 。3)“心理健康專題板報評比”

  時間:4月20日(周五)放學之前地點:全校各班教室

  活動形式:黑板報

  活動內容:各班級宣傳委員負責于4月20日(周五)前,圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心靈、快樂學”內容,設計并出好宣傳板報。

  高三年級學生要面對高三升學考試,其黑板報主要圍繞“考試焦慮的識別與預防”設計并出好宣傳板報。心理輔導室負責向高三年級學生發(fā)放“考試焦慮的識別與預防”知識宣傳。

  2.“心理健康月主題講話”(負責部門:政教處、心理教師)

  時間:4月21日(周一)地點:大操場

  參加對象:全校師生活動形式:升旗儀式

  活動內容:周一升旗儀式,由心理教師安排心理健康教育活動月主題講話“陽光心靈、快樂學習”。

  3、“心理健康教育活動月主題講座”

  利用每周三校園廣播,面向全體師生開設心理健康專題講座

  4月23日:主題內容是認識挫折、挫折的表現(xiàn)

  4月24日:主題內容是挫折產生的原因、挫折的利與弊

  4月28日:主題內容是面對挫折的反應、挫折的價值、戰(zhàn)勝挫折

  4月29日:主題內容是影響抗挫折能力的因素、提高抗挫折能力

  請各班主任老師務必在中午自修開始時讓學生在教室內安靜地聽講

  4.心理健康主題活動(負責部門:心理輔導室,政教處、團隊、各年級組班隊)

 。1)利用班會課組織學生觀看校園網視頻博客平臺“中小學挫折教育”視頻講座,開展觀后感征文比賽活動

  在5月份的幾個星期內看完,并每人寫感想,選擇5篇上交政教處。

  (2)圍繞“陽光校園、快樂學習”為主題,在4月20日班會課上開展形式多樣、豐富多彩的主題班隊會活動,各班要有活動方案,上交政教處。

 。ㄈ┛偨Y“心理健康教育活動月”工作并表彰優(yōu)秀班級、優(yōu)秀作品

  豐縣順河中學德育處處心理輔導室

心理健康教育活動方案4

各院系:

  為進一步加強我校大學生心理健康教育工作,培養(yǎng)學生理性平和健康心態(tài),按照學生處20xx年工作計劃安排,我校擬舉行第十四屆 “陽光護航”心理健康教育宣傳季活動,F(xiàn)將具體工作安排如下:

  一、活動主題

  “陽光護航珍愛生命,心理育人激揚青春 ”

  二、活動時間

  20xx年3月25日------20xx年5月25日

  三、活動內容

  學校組織開展的活動內容、時間、地點參照附件1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映;團體輔導和游戲;心理健康主題班會;心理健康主題征文。各院系自行組織開展心理健康主題征文活動,于5月20日前推選3-5篇征文上報心理咨詢中心惠筱老師處,參與學校優(yōu)秀心理健康征文評選;心理健康漫畫、海報、手抄報展覽活動;“我最喜愛的心理委員”評選。各院系自行組織評選,于5月15日前,推薦3名心理委員上報心理咨詢中心惠筱老師處,附個人簡介和事跡。由學工部組織對候選人進行網絡投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽稱號。

  四、表彰獎勵

  學工部將根據(jù)各院系報送材料情況和宣傳季工作實際,對工作突出的`院系予以表彰獎勵。評選結果將做為各院系學生工作年度考核的一項重要指標。本次活動擬評選突出表現(xiàn)集體獎2個,分別獎勵1500元;優(yōu)秀組織獎4個,分別獎勵1000元。

  五、有關要求

  (一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位,彰顯學院工作特色”的原則,鼓勵各院系結合專業(yè)特點和學生實際,精心策劃、組織、開展相關教育活動。各院系于20xx年4月5日之前將“陽光護航”心理健康教育宣傳季活動方案(電子版)報送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排,及時開展相關活動,學院可邀請學工部對接領導、心理咨詢中心對接教師指導和參與相關工作,也可以調動中心分配的朋輩輔導學生具體指導相關活動的開展。

  (二)、注重宣傳,營造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動員,營造濃郁心理健康活動季氛圍,發(fā)動廣大同學積極參與。要充分發(fā)揮大學生在學校心理健康教育工作中的主體作用。各院系要結合學生自主管理改革,充分調動大學生在教育活動中的積極性、主體性和主動性,要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導團隊、學生社團,班級心理委員、宿舍信息員等學生骨干隊伍,引導更多學生組織和參與形式多樣、內容豐富,師生喜聞樂見的心理健康教育活動。

  (三)、及時總結、求得實效。各院系要對第十四屆心理健康宣傳季活動開展情況進行認真總結、梳理,查找不足,及時整改,務必突出教育效果,并于6月1日前將活動總結(文字+圖片,電子版和紙質版)報送心理咨詢中心惠筱處。

心理健康教育活動方案5

  課題:

  改改你的壞習慣

  教學目的:

  幫忙學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)學生健康、科學的行為習慣和生活作風。

  教學重點:

  使學生發(fā)現(xiàn)和認識自我生活中存在的不良習慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學的行為習慣和生活作風。

  教學過程:

  一、交待任務

  我們每個人都有一些自我的生活習慣,有的是好習慣,有的是壞習慣。好的習慣應發(fā)揚,壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣,這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習慣。板書:改改你的壞習慣

  二、新授部分

  1、看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃!闭f完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一向吃到不能再吃為止,午時上學的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的.醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習慣?

  生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食

  師問:這都是哪方面的壞習慣

  生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習慣還有哪些

  生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

  小結學法:(略)

  2、觀看課堂劇《小明的100分》。

  (大意:)教師說今日的數(shù)學卷子,我已初步看了一遍,此刻發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結束時教師說:“同學們,教師是在做一個誠實測驗,如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正?椿脽舫鍪镜膯栴},同桌討論后回答:

  (1)小明這是一種什么壞習慣

  (2)不誠實、欺騙教師這屬于哪種壞習慣

  (3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

  (4)如果你有這其中的壞習慣,你打算怎樣辦

  3、觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  (1)故事中小立有哪些壞習慣

  (2)這是哪方面的壞習慣

  (3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

  (4)如果你有打算怎樣辦

  用剛才學習前兩個資料的方法自學,小組討論,派一人回答

  4、說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣,你的改正措施。

  三、總結

  1、問:經過這節(jié)的學習,你懂得了什么

  2、師總結:

  每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇于認識和承認自我的不良習慣,并下決心糾正,就能不斷提高,健康成長。

  板書設計:

  改改你的壞習慣

心理健康教育活動方案6

 。ㄒ唬﹦(chuàng)設情景

  1、教師將學生分成4―6人的小組,看圖討論《小輝長大了》的故事。

  (故事大意:小輝很害怕一個人睡覺,所以他總想方設法和爸爸媽媽睡同一個房間,上學后,媽媽說:“小輝,你是小學生了,要去自己房間睡覺。”小輝同意了。第一晚,小輝很怕,媽媽就開著燈讓他睡。幾天以后,小輝慢慢不怕了,可以關掉燈睡覺了。媽媽說:“小輝長大了!保

  2、請學生思考并回答如下問題:為什么小輝能獨自睡覺,媽媽就說“小輝長大了”?

  3、教師小結:小輝在心理上長大了。

 。ǘ┳稍兠骼

  1、全班討論:長大的標志有哪些?

  2、教師小結:我們的成長是多方面的:有身體的變化,如長高、變重;更重要的是我們心理的成熟?朔睦砜謶志褪切睦沓墒斓闹匾憩F(xiàn)。

  3、小組交流討論講使自己心理恐懼的事物或情景以及恐懼體驗,請別的同學為自己出謀劃策。

  (三)體驗理解

  1、教師引導學生讀懂畫面,啟發(fā)學生思考:小輝第一次自己上學會遇到那些可怕的事,怎么克服恐懼心理?

  2、分組討論,續(xù)編《上學的故事》。

  3、分組表演小品《上學的故事》。

  4、教師小結:克服恐懼最重要的'是要有勇氣和智慧。

 。ㄋ模⿲嵺`活動

  以填色游戲為主,讓學生在代表力所能及的事情的星星上涂顏色。比比,誰涂的星星最多,誰就最能干!

心理健康教育活動方案7

  各二級學院:

  為進一步拓展大學生心理健康教育渠道,提升大學生心理健康教育實效,推動我校大學生心理健康教育工作,促進學生全面健康發(fā)展,根據(jù)省教育廳《關于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動的通知》(x教辦學[20xx]x號)的要求,經研究,決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學生心理健康教育月活動,現(xiàn)就有關事項通知如下:

  一、活動時間

  20xx年-6月

  二、活動主題

  塑造陽光心理成就美麗人生

  三、活動內容

  1、開展豐富多彩活動,培育學生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動,宣傳“2我愛我”大學生心理健康教育月的內涵,進一步普及心理健康知識,展示學生陽光心理,營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。

  2、組織開展心理培訓和團體輔導。堅持開展心理委員、寢室長培訓,提高心理委員、寢室長識別周圍同學心理危機預警信號的能力;指導班級心理委員組織開展學生樂于接受的主題活動;充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學校、學院與廣大學生之間的“橋梁”作用。針對不同學生群體的需求,研究制訂相應的.團體輔導計劃和實施方案,努力幫助學生緩解心理壓力,解決心理問題,提升心理品質。

  3、加強個體心理疏導和危機干預。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道,扎實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導服務,幫助學生化解心理困惑,排憂解難。關心幫助就業(yè)困難的學生,陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則,深入細致地排查和分析學生心理情況,充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網絡作用,做好心理危機的預防和干預,確保學校安全穩(wěn)定。

  四、獎項設置

  本屆心理健康月設個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的設立見各項具體活動;優(yōu)秀組織獎由二級學院申報,學校根據(jù)各學院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日(申報表見附三)。

  五、活動要求

  1、高度重視,加強領導,切實提高活動實效。各學院要高度重視,加強領導,圍繞活動內容,結合學院特點,確定系列活動主題,統(tǒng)籌設計,形成切實可行的活動方案。

  2、精心組織,彰顯特色,形成全員參與、學生受益的良好氛圍。各學院在配合開展活動的同時,要加強大學生心理健康教育工作與學生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質教育、學生管理等各項工作的融合滲透,積極創(chuàng)新活動形式與內容,努力打造具有自身特色的精品活動。

  3、認真總結,重在實效。各學院要及時總結心理健康月工資,做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態(tài)化,鞏固心理健康月的活動成果。

心理健康教育活動方案8

  一、活動理念

  本次活動以學生為中心,旨在促進學生的個人發(fā)展。通過自我探索、自我體驗、自我感受和自我成長,幫助學生實現(xiàn)助人自助的目標。

  二、活動目標

  本次活動的目標是培養(yǎng)學生良好的心理素質和社會適應能力。

  三、活動內容

  1、班級心理輔導活動課:通過這門課程,對學生進行人格輔導、學習輔導和休閑輔導等,以達到心理健康的預防性和發(fā)展性目標。

  2、設立“馨香一瓣”聊天室:為學生提供一個傾訴心理煩惱的空間,通過輕松愉快的氛圍,讓學生打開心扉,調整心理狀態(tài)。

  3、開設“心理驛站”廣播節(jié)目:解答學生的來信和來電,為他們提供心理咨詢服務。

  4、設置“悄悄話”信箱:了解學生所面臨的困難,使他們在無助時能夠及時得到老師的幫助。

  5、邀請心理專家進行講座:通過專家的講解,對學生進行心理輔導。

  6、開設“心理健康教育”宣傳櫥窗:向學生宣傳心理健康知識,增加他們的心理健康意識。

  7、引領學生解讀心理健康教育知識:通過《英育現(xiàn)代教育》、《蒲公英》和“心理之窗”欄目,幫助學生理解心理健康教育的重要性。

  四、活動課理論闡釋

  1、學習輔導

  學習輔導側重于培養(yǎng)學生的學習技能、學習情緒和學習動機。學習技能輔導包括觀察力、注意力、記憶力和學習策略的訓練,這些技能的`提高有助于學生的學業(yè)成績提升。而學習情緒和學習動機是學生學習的動力因素。

  2、人格輔導

  人格輔導活動旨在幫助學生認識自我、認識他人并與他人進行溝通交流。自我意識輔導活動旨在讓學生全面了解自己,發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,并正確對待自己的長處和不足。自我控制輔導活動則側重于幫助學生調節(jié)情緒,因為青少年的情緒很不穩(wěn)定,掌握情緒調控技巧有助于學生更好地適應環(huán)境。人際溝通輔導活動側重于幫助學生與老師、父母和同伴之間的溝通。異性同伴之間的溝通也是青少年期同伴關系的重要組成部分。

  3、生活輔導

  生活輔導主要關注消費、休閑和應對危機等方面,這些是現(xiàn)代社會生活中不可或缺的素質。教師一方面引導學生如何合理消費和安排閑暇時間,另一方面幫助他們學會自主選擇消費和休閑方式。

心理健康教育活動方案9

  良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育,是實施素質教育的重要內容。本著以學生發(fā)展為前提,促進學生科學地認識心理健康,了解心理健康知識,掌握必要的心理調試方法,形成正確的.心理健康觀念,我們策劃了我校第五屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動,提高學生的心理健康意識,營造校園的心理教育氛圍,讓我校師生進一步了解心理健康,關注自身的身心健康。具體活動方案如下:

  一、活動主題

  陽光成長快樂生活

  二、活動時間

  20xx年12月8日(星期一)至12月12日(星期五)

  三、組織機構

  為了把活動落實到位,特成立本次宣傳周組織機構,具體如下:

  組長:

  副組長:

  組員:

  四、具體活動安排

  活動一:“心理健康教育活動周”啟動儀式

  1、時間:12月8日上午

  2、地點:操場

  3、活動內容:學校領導講話“正確看待心理教育,提高自身心理素質”,學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”,奏響我校20xx“心理健康教育活動周”的序曲。

  活動二:心理健康教育知識宣傳

  心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

  活動三:心理格言朗誦比賽

  1、參加年級:三年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

  12月9日(星期二)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動四:講故事比賽

  1、參加年級:四年級

  2、活動程序:

  12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

  12月10日(星期三)各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

  3、評委:

  活動五:心理健康格言卡制作展示

  1、參加年級:五年級

  2、活動程序:

  作品上交時間:各班于12月8日(星期一)上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

  作品展示時間:12月10日(星期三)至12月12日(星期五)

  3、地點:操場

  活動六:心理咨詢活動

  1、時間:活動周期間每天中午一點至兩點

  2、地點:北教學樓四樓心理咨詢室

  3、值班教師安排:

  周一:xx周二:

  周三:xx周四:周五:

  溫馨提示:請評委老師提前調好課參加活動。

  xx市實驗小學

  20xx.11.25

心理健康教育活動方案10

  一、活動理念

  教師在教學中要根據(jù)兒童的年齡特點和認知規(guī)律,科學地設計學習活動,創(chuàng)設問題情境和主動參與學習的氛圍,充分喚起學生的興趣,而且學的積極主動、學得生動、活潑,實現(xiàn)“要我學”到“我要學”的轉變,從而達到提高興趣,擴展思維,發(fā)展智能的目的。所以被稱為“人類靈魂工程師”的我們就有這個責任去創(chuàng)設學生樂意學、主動學的課堂氛圍。

  二、活動目的

 、弊寣W生對學習的`苦與樂有一個初步的、辨證的認識。

  ⒉通過本次活動、激發(fā)學生的學習興趣、求知欲望和積極進取的精神。

  三、重點難點

  ⒈重點:幫助學生從自身實際出發(fā),認識到在學習過程中有苦也有樂,體驗到“樂在其中”。

 、搽y點:引導學生在以后的學習中能以苦為樂,體驗成功的艱辛和樂趣。

  四、活動準備

  要求每個學生準備一個實例,說明學習是苦或是樂;課前收集有關學習的名人名言;小品表演;頭飾。

  五、活動過程

  一、導入

  同學們,你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚?心里快樂嗎?當你們成績下降,受到批評或指責時,內心又時怎么樣的感受呢?那么,學習到底是苦還是樂呢?今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。

  二、活動與訓練

 、毙∑繁硌。提示;學習到底是苦還是樂,我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的?小品簡介:人物:學生甲、學生乙

  ⒉討論交流:

 、趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說法?

 、普埥Y合自己的實際情況,也來談談你們對學習事苦還是樂的'看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。

 、忱^續(xù)討論下述三個問題:

 、拍銈冇袥]有這種經歷——有時遇到一道難題,想了很久還是解不出來,后來經過努力,終于找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂?

 、颇銈冇袥]有這種體驗——為了迎接考試,連續(xù)幾天放棄了休息,甚至電視節(jié)目也不看,結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時,你們的內心是不是高興得無法形容?

 、悄銈冇袥]有這種想法——今天在學習上雖然花了不少時間和經理,但自己長大后,能用學生時代學到的知識和本領,那時,回過頭來你們一定會說,學習雖苦猶樂。

 、凑埻瑢W將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹并作解釋。

 。ㄈ纾骸白x書破萬卷,下筆如有神”,書山有路勤為徑,學海無崖苦作舟“,“吃得苦中苦,方為人上人”……)

  三、總結

  通過這堂課,我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動,需要花時間,下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時,你們就會體味到“苦盡甘來”,“樂在其中”了。

  四、活動反思

  這堂課,從學生的親身感受出發(fā),讓每個學生表達自己學習中的快樂和困苦,通過這種體驗式的教學方法,讓更多的學生體會到學習的快樂,真正做到了讓學生在活動中體驗,在體驗中感悟,在感悟中成長。

心理健康教育活動方案11

  為了進一步加強我校學生心理健康教育工作,通過心理健康教育的.各種形式,在廣大學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍;同時為學生搭建起鍛煉心理素質、提高心理承受能力的平臺,促使學生認識自我、接納自我,心系他人、幫助他人,經研究,校團委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動。現(xiàn)將有關事宜通知如下:

  一、活動主題:

  悅納自我,關愛他人

  二、主辦單位:

  團委“心靈驛站”工作室

  三、活動對象:

  全校學生

  四、活動內容:

  1、 “悅納自我、關愛他人”手抄報大賽

  時間:5月3日——5月25日

  2、“悅納自我、關愛他人”征文大賽

  時間:5月3日——5月25日

  3、“促心理健康,創(chuàng)和諧校園”黑板報設計活動方案

  時間:團委安排

  4、“‘漫’感心理,‘畫’行健康”心理健康漫畫評比

  時間:5月3日——5月25日

  5、經典心理影片展播

  《Hello,樹先生!》(5月12日晚6點30分)(團委安排)(時長88分鐘)

  《心理游戲》(5月19日晚6點30分)(團委安排)(時長105分鐘)

  地點:心遠樓二樓報告廳

  6、心理健康知識宣傳展板

  時間:5月14日——5月20日

  地點:文心樓一樓大廳(針對學生)、食堂東門(針對家長)

  7、學生職業(yè)規(guī)劃指導講座,計劃聘請翔平心理培訓中心x老師;

  時間:待定(團委安排)

  高二學生“構建和諧人際關系”,由本校x老師主講。

  時間:5月26日(團委安排)

  地點:心遠樓二樓報告廳。

  五、未盡事宜,另行通知。

心理健康教育活動方案12

  心理健康教育是提高師生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。開展學校心理健康教育工作,貫徹教育方針,堅持育人為本,根據(jù)我校師生生理、心理發(fā)展的特點和規(guī)律,運用心理健康教育的理論和方法,培養(yǎng)師生良好的心理素質,促進身心全面和諧發(fā)展。心理咨詢是一門專業(yè)性很強的工作,也是一項極其嚴肅和謹慎的工作,它需要各種規(guī)章制度來加以規(guī)范和保持其健康發(fā)展。我園在現(xiàn)有條件下將開展以下工作。

  工作要點:

  一、積極推進心理健康教育工作:

  1、我園將繼續(xù)完善生理和心理、家園互動、師生緊密結合的多層次、多方位的心理健康教育體系,構建維護心理健康的二級心理危機干預網絡,創(chuàng)建維護師生心理健康的工作機制。這樣的體系可以使學校形成一個有利于師生心理健康的環(huán)境,幫助他們預防和緩解心理壓力,提高社會適應能力和心理調適能力。

  2、營造有利于師生形成良好個性心理品質的和諧氛圍,有效預防和緩解師生的`心理壓力,提高我園師生的社會適應能力和心理調適能力。這將有助于學校培養(yǎng)出健康、積極、自信的學生,為他們未來的發(fā)展打下堅實的基礎。

  二、以心理課堂教學為主渠道,充分開發(fā)師生心理潛能開展。

  1、針對幼兒年齡特點在大、中、小班各開設心理課程。通過這些課程,師生們可以學習到有關情緒管理、人際關系、自我認知等方面的知識和技能,幫助他們更好地理解自己和他人,提高自我管理能力。

  2、老師之間平時應互相聽課,互相學習,共同提高。通過觀摩其他老師的教學,可以讓自己不斷進步,提高自身的教育水平和心理輔導能力。

  3、以心理講座為輔助,為老師排除心理障礙。通過舉辦心理講座,可以為老師們提供更多的心理知識和技巧,幫助他們更好地應對工作和生活中的壓力。

  三、開展老師的心理輔導工作,對每一位來訪的老師做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。對于在學習和生活中出現(xiàn)的問題的幼兒希望老師給予直接的指導。

  1、利用多種渠道,宣傳心理健康知識。通過校報、校園廣播、宣傳欄等方式,向師生和家長們普及心理健康知識,提高他們的心理健康意識。

  2、辦好家長學校,向家長們宣傳心理健康知識,使他們關注幼兒的心理健康問題。通過與家長的合作,可以更好地幫助幼兒解決心理問題,促進他們的全面發(fā)展。

  3、利用好宣傳欄對家長及教師宣傳心理健康常識,旨在普及心理健康科學教育,幫助她們掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質。通過這種方式,可以讓更多的人了解和關注心理健康,從而更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。

  通過以上工作的開展,我們相信可以為師生創(chuàng)造一個健康、和諧的學習和生活環(huán)境,提高他們的心理素質和綜合能力,促進他們的全面發(fā)展。同時,我們也希望通過這些工作,能夠引起更多人對心理健康教育的關注,共同努力為學校教育事業(yè)做出更大的貢獻。

心理健康教育活動方案13

  形式:心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等

  時間:XX年X月X日

  地點:五年三班教室

  一、 活動目的:

  人生道路上人人都會遇到令人心煩的事,從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生,他們正處于一個重要的心理轉型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式,就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產生積極影響。

  二、 活動內容:

  本次班會分為以下幾部分:

  第一部分:由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的'好與壞”

  第二部分:短劇――“賀卡風波”。讓同學們面對現(xiàn)實生活;

  第三部分:短劇《勇氣》,敢于向父母表白。

  第四部分:短劇《美麗的心事》,不自卑,全班是共同的朋友。

  第五部分:環(huán)保時裝秀表演,揚起笑臉,做個低碳達人。

  為了活躍氣氛,每一部分插播舞蹈。

  三、 活動準備:

  1、提前一周召開全班會議,確定主持人(男:張?zhí)旌?女生:秦璐瑩);

  2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》

  3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》

  4、提前一周學生準備環(huán)保服裝,班長組織走秀表演辯論準備:正反方各四人,辯詞事先準備好;

  5、會場布置:教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化,書寫主題,稍加裝飾。

  6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。

心理健康教育活動方案14

各中小學:

  為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20xx修訂)》精神,切實關注青少年學生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導,培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強觀念,經研究,決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動,F(xiàn)將有關事項通知如下:

  一、活動主題

  關注心理健康珍愛美好青春

  二、活動時間

  4月2日至4月29日

  三、活動內容

  1各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

  2各學校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導作用,通過舉辦心理輔導講座、印發(fā)心理輔導專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作,通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式,幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心,形成積極向上的`人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作,引導學生調節(jié)備考和應考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。

  3各學校要面向學生家庭,開展一系列親子教育活動,引導家長科學認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學的家教理念,營造和諧的親子、家庭關系。

  4各學校要關注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導她們正確認識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強自我保護意識,珍惜美好的青春時光。

  四、活動要求

  ⒈加強領導,嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動,切實加強組織領導,周密制定實施方案,認真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機制,確;顒咏】涤行蜷_展。

  ⒉突出重點,廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容,及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進一步改進家庭教育方式,改善親子關系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。

  ⒊認真總結,嚴格考核。各學校要以此次活動為契機,對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機制,及時總結經驗做法,認真反思工作不足,促進工作的開展科學化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學校將活動總結和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:xx。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

  以上通知,希即執(zhí)行。

  xx縣教育局

  20xx年4月19日

心理健康教育活動方案15

  一、指導思想

  良好的心理素質是一個人全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育。開展心理健康教育,既是學生健康成長的需要,也是推進素質教育的必然要求。為了進一步推進我校心理健康教育工作,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質,營造“安全、綠色、文明、和諧”的.校園文化,現(xiàn)結合學校實際,制定我校第一屆“心理健康教育月”實施方案。

  二、活動主題

  “陽光心態(tài),快樂成長”

  三、活動時間

  xx年11月1日至11月30日

  四、組織領導

  成立xx中學“心理健康月”領導小組

  組 長:林xx

  副組長:吳xx

  成 員:全體行政 學校專兼職心理老師 班主任 團委會 學生會

  五、主要活動內容

  1、進行主題宣傳;

  2、出版心理小報;

  3、組織主題班會觀摩;

  4、舉行校際辯論賽;

  5、舉辦縣級校園心理情景劇演出觀摩;

  6、開展師生心理測評。

  六、具體措施

  1、活動宣傳:11月3日升旗儀式,學校舉行“陽光心態(tài),快樂成長”心理教育月啟動儀式,對活動進行宣傳。通過張貼橫幅,校門口led公告、廣播宣傳等形式營造活動氛圍。

  2、由李xx老師開設一堂以“陽光心態(tài)·快樂成長”為主題的心理班會課,組織全體班主任觀摩,并做好相關資料收集。

  3、各班在心理輔導老師的指導下,推薦人選,組織劇本,開展校園心理情景劇演出比賽,為縣級觀摩做準備。(另見詳案)

  4、參加校際辯論賽?h教育局將組織進行 “生育關懷——青春健康教育進校園”主題辯論賽。為做好該項工作,預先在高一、高二年段開展“男生更需要關懷還是女生更需要關懷”的主題辯論賽。同時,選拔代表學校、參加縣級比賽的辯手。

  5、由陳坤地老師在初一、初二年段舉辦“關愛男生”青春健康教育講座。

  6、專兼職心理老師做好心育中心“成長加油站”的日常工作,通過多渠道(面詢、熱線電話、心語信箱、qq在線)進行咨詢活動,做好咨詢記錄工作,對典型個案進行教研交流。

  7、推薦學生閱讀有關陽光心態(tài)、和諧相處、感悟幸福,分享快樂的文章,將優(yōu)秀文章通過校園廣播分享。

  8、組織全校師生進行心理測評。借助填寫《中小學生心理健康狀態(tài)診斷量表(mht)》、問卷調查等形式,開展心理測評,初步建立我校xx—xx學年學生心理檔案和教師心理健康檔案。

  9、回顧本月活動情況,做好活動總結,整理相關活動資料,對獲獎個人、班級進行表彰。

  xx省xx中學

  xx年10月28日

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