心理健康活動方案
為了確保我們的努力取得實效，時常需要預(yù)先制定方案，方案指的是為某一次行動所制定的計劃類文書。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編幫大家整理的心理健康活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。
心理健康活動方案1
一、設(shè)計意圖
嫉妒心理是在自己不如別人優(yōu)越，有了失落感時才會產(chǎn)生的。嫉妒心是對某些方面超越自己的人的一種嫉恨，是對無意或有意競爭的一種仇恨心。
在幼兒中，嫉妒心理的突出表現(xiàn)為失落感。引起幼兒嫉妒的內(nèi)容是多種多樣的，如別的小朋友被教師表揚了，而他沒有得到表揚；別人的好朋友多，而他沒有好朋友；別人有很多好玩的玩具，而他沒有；誰穿了漂亮的衣服，而他沒有穿等等，這些都可以引起幼兒的輕微嫉妒心。
嫉妒心看上去似乎是對自尊心的一種滿足與安慰，但實際上，他滿足的只是并不真確的欲望。如果一個人不能從與他人的相互比較中努力進取，合理競爭，僅以嫉妒別人的進步與優(yōu)勢來安慰，滿足自己的自尊心，那么，這種不正確的心理防衛(wèi)優(yōu)勢比成為自己成長路上的重大障礙。
特別是5-6歲（大班）的孩子，他們的心理較4歲左右的孩子有名顯得的發(fā)展變化，原來不太注重的一些東西也開始注意起來，嫉妒心理有了一些變化。在這個階段，要特別注意對孩子進行正確應(yīng)引導(dǎo)，應(yīng)及時調(diào)整和糾正幼兒嫉妒的心態(tài)，讓幼兒學(xué)會欣賞別人，懂得欣賞別人，才會得到別人的欣賞。讓幼兒能正確對待比自己優(yōu)秀的人，正確看待別人的成績與成功。讓嫉妒心變成進步的動力。同時，讓幼兒養(yǎng)成正確的競爭意識，知道只有經(jīng)過自己的努力來超越別人的行為，才是最好的、最正確的，這樣有利于促進幼兒的心理健康和完善人格的形成，并使他們終身受益。
正是基于以上考慮，特設(shè)計本次活動。
二、活動目標(biāo)
1、通過對故事的`理解，教育幼兒要多看別人的長處和優(yōu)點，克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，教育幼兒要虛心向他人學(xué)習(xí)。
2、教育幼兒要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進步的。
3、培養(yǎng)幼兒積極向上的進取心。
三、重難點分析
重點：通過理解故事和練習(xí)繞口令，讓幼兒懂得每個人都有自己的長處，也有自己的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進步。
難點：如何引導(dǎo)幼兒學(xué)會克服因嫉妒而產(chǎn)生的不滿情緒，虛心向他人學(xué)習(xí)。
四、活動準(zhǔn)備
故事掛圖及圖片、錄音機及音樂磁帶。
五、活動過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入
教師：“小朋友如果你看到別人有的地方比你強，你會怎樣做呢？老師這里有一個故事，名字叫《數(shù)星星》，小朋友你們想不想知道小魚和小青蛙是怎樣做的？”
�。ǘ┱归_
1、出示掛圖并為幼兒講述故事《數(shù)星星》，引導(dǎo)幼兒懂得經(jīng)常生氣是一種不好的行為，而且不利于身體健康。
教師講完故事后提問：
�。�1）魚媽媽為什么說小魚很聰明？
（2）開始時小魚數(shù)的泡泡多還是和小青蛙數(shù)的星星多？小青蛙看到小魚比它強，是怎樣做的？
�。�3）過了一段時間小魚又和小青蛙比賽，結(jié)果如何？小魚看到小青蛙比它強，又是怎樣做的？
�。�4）小朋友，如果你看到別人有的地方比你強，你會怎么做呢？
（5）小青蛙和小魚為什么能在數(shù)數(shù)競賽中得到金牌？你該怎樣向它們學(xué)習(xí)？
2、出示兩副結(jié)果不同的圖片（明明和亮亮進行比賽，明明冠軍，亮亮第二），向幼兒講解其中內(nèi)容后教師提問問題，并讓幼兒分組討論，通過對問題的理解讓孩子知道要想取得好成績，必須靠自己的努力，互相不服氣，甚至互相瞧不起是不會進步的。
1）教師提問：
�。�1）小朋友認(rèn)為哪個結(jié)果好？為什么？
�。�2）如果你的小伙伴取得了好成績，或者受到了老師的表揚，你會怎樣想？
2）幼兒分組討論，互相向自己的小伙伴講述自己的看法，并分析自己遇到后會怎樣做。通過幼兒間的講述及討論，讓幼兒知道要用正確的心態(tài)對待輸贏，要靠自己的努力去取得好成績。
4、學(xué)習(xí)繞口令《毛毛和濤濤》，讓幼兒懂得，每個人都有自己的長處，也有自己的短處，不要嫉妒別人的長處，更不能瞧不起別人的短處。大家互相學(xué)習(xí)，取長補短，才能一起進步。
�。ㄈ┙Y(jié)束
教師小結(jié)：“毛毛和濤濤各有自己的本領(lǐng)，他們都互相學(xué)習(xí)，取長補短，小朋友你們都有什么本領(lǐng)呀？把你的本領(lǐng)教給你的小伙伴好嗎？”
心理健康活動方案2
執(zhí)教者：馬井學(xué)校楊xx
主題活動名稱：感覺氣球
主題活動類型：心理游戲
主題活動設(shè)計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地：室內(nèi)
活動人數(shù)：40——50人
活動道具：紙張、水彩筆、氣球
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆
3、指導(dǎo)語：
同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的'解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
�！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：
由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
心理健康活動方案3
引言：
如今的社會節(jié)奏加快，生活壓力逐漸增加，越來越多的小學(xué)生在面對學(xué)業(yè)、親子關(guān)系、社交等問題時出現(xiàn)心理健康問題。為了幫助小學(xué)生更好地解決心理困擾并促進他們的健康發(fā)展，我們策劃了“小學(xué)525心理健康活動”。
一、活動目標(biāo)：
1、提高小學(xué)生的心理健康意識；
2、增強小學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力；
3、促進小學(xué)生之間的互助和合作意識；
4、培養(yǎng)小學(xué)生積極健康的生活方式和心態(tài)。
二、活動內(nèi)容及策劃：
1、開展專題講座
針對小學(xué)生常見的心理問題，邀請心理學(xué)專家開展專題講座，如：學(xué)業(yè)壓力、親子關(guān)系、社交困擾等。講座內(nèi)容生動有趣，注重互動和案例分析，旨在啟發(fā)小學(xué)生思考并給予他們解決問題的方法和策略。
2、心理課堂
在每個班級定期開設(shè)心理課堂，教授學(xué)生情緒管理、壓力釋放、自我認(rèn)知等知識和技巧。通過案例分析、游戲等形式，讓學(xué)生參與其中，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和效果。
3、情緒表達藝術(shù)活動
組織小學(xué)生參與各種情緒表達藝術(shù)活動，如繪畫、剪紙、手工等。通過藝術(shù)表達，讓學(xué)生將內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化為具體的作品，達到情緒釋放與情緒管理的效果。同時，培養(yǎng)他們對美的感知和創(chuàng)造能力。
4、合作游戲
組織小學(xué)生參與各種合作游戲，如拓展訓(xùn)練、集體活動等。通過團隊合作，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感和團隊合作意識，增強他們的社交能力和情緒管理能力。
5、心理咨詢與輔導(dǎo)活動
為小學(xué)生提供心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。設(shè)立專門的咨詢師小組，定期開展面對面或線上咨詢活動，為小學(xué)生提供情緒支持和心理指導(dǎo)。
6、心理健康展覽
組織小學(xué)生開展心理健康展覽，通過海報、圖片等形式展示學(xué)生參與活動的成果和感受。同時，邀請老師、家長和其他學(xué)生參觀，增強心理健康教育的'影響力。
三、活動實施計劃：
1、活動時間：連續(xù)進行5周，每周進行一次活動，共計5次
2、活動地點：學(xué)校校園內(nèi)或社區(qū)活動中心
3、活動對象：小學(xué)1—5年級的學(xué)生
4、活動組織者：學(xué)校心理健康教育部門及志愿者學(xué)生
四、預(yù)期效果：
通過小學(xué)525心理健康活動，我們希望能夠：
1、提高小學(xué)生的心理健康水平，降低心理健康問題的發(fā)生率；
2、增強學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力，使他們能夠更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)和生活壓力；
3、培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和合作意識，提高他們的團隊合作能力；
4、推動學(xué)校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛圍；
5、為學(xué)校提供有效的心理健康教育經(jīng)驗，為其他學(xué)校開展心理健康活動提供參考。
結(jié)束語：
通過小學(xué)525心理健康活動，我們希望能夠引起社會各界對小學(xué)生心理健康的重視，增強家庭和學(xué)校對小學(xué)生心理健康的關(guān)注和支持。同時，希望能夠為小學(xué)生們提供一個良好的成長環(huán)境，促進他們健康快樂地成長。
心理健康活動方案4
一、活動主題
釋放心靈成就夢想
二、活動目的
以教育部頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，緊密結(jié)合我校心理健康教育實際，開展一系列形式多樣、富有實效的活動，形**人關(guān)注心理健康教育的氛圍，豐富心理健康教育的文化內(nèi)涵，進一步推進我校心理健康教育。
三、活動對象：全體在校學(xué)生
四、活動組織：
主管：邵東一中政教處團委
主辦：邵東一中心理健康輔導(dǎo)站
協(xié)辦單位：邵東市第一中學(xué)心理系新生心理社區(qū)語音廣播站
五、時間：20xx年5月15—31日
六、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┣捌跍�(zhǔn)備
1、時間：5月14日
2、地點：梯形教室
3、對象：心理部、心理委員、心理社全體成員及廣播站負責(zé)人參加
4、內(nèi)容：講述“5.25”心理健康節(jié)的由來，布置工作。
（二）心理健康游園會
時間：20xx年5月25日
1、地點：蒸上樓一樓大廳
2、對象：全體學(xué)生
3、內(nèi)容：
�、傩睦斫】抵R展；
②心理委員風(fēng)采展；
�、坌睦斫逃顒悠�；
�、苄睦碚魑恼辜皼Q賽投票；
�、菪睦砺嬚辜皼Q賽投票；
�、薷呖甲灾骷佑驼�；
�、攥F(xiàn)場心理測試；
�、喔呖夹脑笁�
4、負責(zé)：心理部心馨心理社
�。ㄈ┬睦韽V播
時間：5月20日—5月26日
1、地點：校廣播站
2、主題：
�、僦袑W(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)；
②情緒主題；
�、廴穗H交往；
�、苌逃�；
�、輰W(xué)習(xí)心理；
�、耷啻浩诮逃�；
⑦考試心理；
�、喔卸髦黝}；
�、釙r間管理；
⑩自信主題
3、負責(zé)人：音之鎮(zhèn)廣播電臺心馨心理會
�。ㄋ模┬睦斫】抵R講座
1、時間：20xx年5月27日
七、十節(jié)課
1、地點：梯形教室
2、對象：高一、高二各班代表
3、內(nèi)容：性格與學(xué)習(xí)
�。ㄎ澹皶鴮懶撵`”心理征文
1、活動時間：5月15日—5月25日（截止時間：5月20日）
2、活動對象：全校學(xué)生高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。
3、征文要求：
�、僮髌芬ㄟ^文字（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)�。┍磉_一定的心理主題，如：表達生活、學(xué)習(xí)中的歡笑或淚水，心理困惑或心靈感悟等，或表達對人生的思考，或一次心靈歷程等，要求內(nèi)容積極向上。
�、陬}目自擬，體裁不限，字?jǐn)?shù)不少于。
4、評選形式：
高一、高二每班選出2至3篇作文，在5月20日前提交初賽，評委將從中選出10篇進入決賽。
�、贈Q賽時間：5月25日
②決賽地點：樓上一樓大廳
�、墼u選方式：游園活動分多個活動區(qū)，入選的10篇征文統(tǒng)一張貼在展板上，每篇文章均有編號，參加游園活動的同學(xué)在入場前會拿到一張防偽標(biāo)識的投票小卡片，在活動區(qū)投票，由工作人員**票數(shù)以備點票。
5、決賽評委：相關(guān)師生代表
6、評審結(jié)果：創(chuàng)意獎3項，優(yōu)秀獎4項，最受歡迎獎3項。
�。奥叫撵`”心理漫畫設(shè)計比賽
1、活動時間：5月15日—5月25日（截止時間：5月20日）
2、活動對象：全校學(xué)生高一、高二每班由心理委員精選2~3份上交心理輔導(dǎo)站，高三學(xué)生自愿參加，可以小組為單位參加，每組不超過2人。
3、漫畫要求：
作品要通過繪畫（統(tǒng)一規(guī)格紙張，到心理委員處領(lǐng)�。┍磉_一定的心理主題，內(nèi)容積極向上如：表達生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑、心靈感悟等心理活動，或告訴他人一個道理、哲理，一次心靈歷程等。
4、評選形式：
高一、高二各班選出的'兩三幅動畫片將于5月20日前提交初賽，評委將從中選出10幅進入決賽。
①決賽時間：5月25日
�、跊Q賽地點：樓上一樓大廳
③評選方式：游園活動分多個活動區(qū)，入選的10幅漫畫統(tǒng)一張貼在展板上，每幅圖均有編號，參加游園活動的同學(xué)在入場前會拿到一張防偽標(biāo)識的投票小卡片，在活動區(qū)投票，由工作人員**票數(shù)以備點票。
5、決賽評委：相關(guān)師生代表
6、評審結(jié)果：創(chuàng)意獎3項，優(yōu)秀獎4項，最受歡迎獎3項。
�。ㄆ撸靶男南嘤 毙睦碇黝}班會
1、活動時間：20xx年5月18日
2、活動對象：高一年級各班
八、主持人：每各班的心理委員是主要成員，班干部是輔助成員
1、班會主題：人際交往
2、活動形式：
心理委員根據(jù)班級實際情況，與班主任、班干部協(xié)商，開展有效的心理主題班會。在這期間，你可以安排和組織學(xué)生穿插心理劇，**等。
3、活動督導(dǎo)：班主任與心理教師
4、活動后續(xù)：每班需有一名班干部負責(zé)記錄班會過程，主題班會上完后的一周內(nèi)，心理委員把紙質(zhì)版的主題班會總結(jié)和班會現(xiàn)場**6張（電子版）一起上交到心理輔導(dǎo)站。
�。ò耍└呖紲p壓廣播講話
1、對象：高三年級
2、時間：20xx年5月20日
3、地點：各班教室
4、內(nèi)容：高考焦慮放松減壓
（九）“考試壓力”小團體心理輔導(dǎo)
1、活動主題：考前更放松（高考焦慮放松減壓針對性小團體輔導(dǎo)）
2、活動對象：50名高三學(xué)生（學(xué)生亦可根據(jù)需要自行到年級組報名或主要由班主任根據(jù)實際情況向年級組推薦）
3、活動時間：待定
4、活動地點：待定
（十）“積極應(yīng)對高考”大型團體心理輔導(dǎo)
1、活動主題：積極應(yīng)對高考
2、活動對象：全體高三學(xué)生
3、活動時間：待定
4、地點：中偉大廈4樓報告廳
5、活動主教：待定
邵東一中政教處團委
邵東一中心理健康輔導(dǎo)站
20xx年5月
心理健康活動方案5
切實落實省教育廳制定的《廣東省中小學(xué)心理健康教育活動課指南（試行）》和全市心理健康教育工作會議精神和《XX區(qū)第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周方案》要求,不斷加強和改進石巖街道中小學(xué)生心理健康教育工作,提高我街道心理健康教育工作的普及性和深入性，促進我街道中小學(xué)生身心健康的發(fā)展。結(jié)合《石巖街道第二屆中小學(xué)心理健康教育宣傳周活動方案》，特制定本方案。
一、活動主題
陽光成長 快樂生活
二、活動時間
20xx年4月1日（星期一）—4月5日（星期五）
三、組織機構(gòu)
成立“上屋小學(xué)心理健康教育宣傳周”活動組委會，具體組成如下：
主 任：黃偉軍
副主任：韓 露 劉燕玉
成 員：崔永忠 胡德軍 皮世平 張文清 周麗 邱紹勇
張志強 歐榮輝 梅其興黎 春 各年段長及班主任
四、活動安排
1、主題征文比賽。
面向全校教師開展心理健康教育征文比賽，比賽分為專職心理健康教師組和班主任、科任老師兩組。征文要求：文章符合本次教育活動周主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗、感悟、思考必須是真實的，內(nèi)容積極、健康、向上。文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。文字組織：主題明確、表達流暢、敘述生動、文筆清新。字?jǐn)?shù)以2000—2500字為宜。各位教師電子稿傳送至德育處崔永忠主任處。（截止時間：2013年4月24日）
2、播放心理教育主題電影。
電影藝術(shù)的獨特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。各班利用主題班會時間，有選擇地播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》
5）失敗或絕望：《遠大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7）自私、人際關(guān)系淡漠：《愛在黎明破曉前》、《愛在日落余輝時》、《愛，回家》、《走路上學(xué)》
8）緊張：《虎口脫險》、《小孩不笨》
3、心理健康教育名師大講堂。
石巖街道將組織一場面向街道教師的講座。我校結(jié)合此次名師大講堂引導(dǎo)教師如何以積極、健康的心態(tài)面對學(xué)校工作。（時間：4月底。地點另行通知）
五、活動要求
（一）高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。結(jié)合石巖街道相關(guān)方案要求，對本次活動高度重視，認(rèn)真組織，切實加強領(lǐng)導(dǎo)，周密制定方案，確保活動健康有序開展。
�。ǘ┲卦诼鋵�，務(wù)求實效。要按照既有一定聲勢、又扎扎實實的要求，采取有效措施，廣泛吸引廣大市民家長和學(xué)生參與。要加強組織協(xié)調(diào)，建立工作機制，確保宣傳教育活動取得實實在在的效果。
�。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié)，及時改進。要及時總結(jié)工作中的好經(jīng)驗、好做法，并予以及時宣傳推廣。對工作中存在的問題要及時反思、分析和糾正。
為了深入貫徹落實《公民道德建設(shè)綱要》和《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》等文件精神，進一步豐富學(xué)校德育活動內(nèi)容，學(xué)校實施“日行一善”教育實踐活動
一、實施原則
1、堅持貼近實際、貼近生活、貼近未成年人的原則。
2、堅持知與行相統(tǒng)一的原則。
3、堅持教育與管理相結(jié)合的原則。
4、堅持以學(xué)生為主體、重在實踐的原則。
5、堅持突出特點、體現(xiàn)特色的原則。
6、堅持學(xué)校、家庭、社會相結(jié)合的原則。
二、活動內(nèi)容：尋善源、存善心、發(fā)善言、行善事
“日行一善”教育實踐活動，它是一個從學(xué)善、行善、思善到揚善的過程。學(xué)生通過長期的觀察、記錄、感受、體驗，在頭腦中逐漸形成善的道德觀念，使學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中，懂得有所為有所不為。
“日行一善”教育實踐活動的具體活動內(nèi)容包括以下幾個方面：
尋善源：就是培養(yǎng)和引導(dǎo)學(xué)生從中華民族的'傳統(tǒng)美德中尋找善念，發(fā)現(xiàn)善源。
存善心：就是培養(yǎng)和教育學(xué)生向善、從善、行善的心理品質(zhì)，擁有愛心、富有同情心、懷有感恩之心等。
發(fā)善言：就是培養(yǎng)和教育學(xué)生語言文明，會恰當(dāng)使用禮貌用語，會理解別人、安慰別人、鼓勵別人。
行善事：就是培養(yǎng)和教育學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，主動為需要幫助的人提供方便，自覺為他人和社會做一些力所能及的好事，以及與人和睦相處等。凡是一切真、善、美的意識和行為，凡是一切有利于學(xué)校發(fā)展、有利于學(xué)生個人健康成長的意識和行為，都屬于“日行一善”教育實踐活動的內(nèi)容。
三、活動對象：善待自己、善待他人、善待環(huán)境
善待自己：正確認(rèn)識自我，積極上進，珍愛生命，熱愛生活，追求美好，快樂成長，心理自調(diào)，行為自律、情感自控。
善待他人：正確認(rèn)識別人的長處與不足，接納他人，樂于助人，寬容他人的過失，忍讓他人的過激，能為別人的快樂而快樂，能為別人的憂愁而憂愁。
善待環(huán)境：正確認(rèn)識人與自然和諧相處的道理，追求人與自然的和諧。
四、活動范圍：善在學(xué)校、善在家庭、善在社會
善在學(xué)校：認(rèn)真學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，尊敬老師，友愛同學(xué)，做合格的學(xué)生。
善在家庭：孝順父母，生活自理，主動承擔(dān)一些力所能及的家務(wù)事，待人熱情，做合格的主人。
善在社會：正確認(rèn)識和面對社會，主動為社會上需要幫助的人提供方便，正確處理人際關(guān)系，愛護環(huán)境，追求和諧，做合格的公民。
五、活動過程：
“日行一善”是一個從想善、言善、寫善到行善、思善、揚善是一個不斷發(fā)展與升華的過程。
想善：就是每天在心中回想自己或他人的善行、善言。
言善：包含兩層含義，一層是每天說一些自己或他人的善舉、善言；一層是語言文明。要會安慰人、會鼓勵人、會理解人等，不斷送給他人溫馨與熱情。
寫善：就是把每天想的善事、說的善事、做的善事、看的善事一點一滴記錄下來，是形式上積德、厚德的一個過程。
行善：是善的落腳點。能積極為他人做好事，對人有禮貌，與人和睦友好相處等。行善就是方便他人、善待自然、和諧社會。行善也可以是改掉自身存在的缺點，修正已有的錯誤。
思善：是想善、言善、寫善的思想升華，是自己內(nèi)在品質(zhì)提升的重要過程，自己通過對善事的感悟和反思，將善變成自己優(yōu)秀品質(zhì)的一個重要組成部分，變成一種自覺的道德意識，從而支配自己的行為。
揚善：就是不斷地利用各種機會向周圍的人宣傳行善的好處，講古今中外行善積德的名人故事，宣傳行善積德對自然、他人、社會以及諸事眾物的相生關(guān)系，引導(dǎo)大家都明白行善于人于己都有利的道理。
六、活動措施及要求
1、宣傳發(fā)動。要深刻認(rèn)識開展“日行一善”活動的重要意義，充分利用宣傳欄、校園電視等媒體，充分利用班會、通過講座、家長會等形式在學(xué)生當(dāng)中認(rèn)真做好“日行一善”宣傳教育工作，營造開展“日行一善”活動的良好氛圍。
2、全員參與。積極組織各班學(xué)生將學(xué)生身邊一點一滴的好事，利用每周班會進行總結(jié)，表揚堅持每日做好事的學(xué)生，從而引導(dǎo)學(xué)生從部分——大部分——全體學(xué)生全部參與教育活動，教育和引導(dǎo)廣大學(xué)生積極投入到“日行一善”活動中去，努力形成“知行善、學(xué)行善、比行善”的良好局面。
3、有機結(jié)合。尋善源與思想品德、語文課的讀國語精典、綜合實踐課結(jié)合。存善心要與音樂、美術(shù)、體育及日常行為規(guī)范結(jié)合。納善言與語文的摘抄、周記等結(jié)合。行善事要與平時的一舉一動結(jié)合�？傊选叭招幸簧�、積善成德”活動與日常的教育教學(xué)活動結(jié)合起來，堅持把“日行一善、積善成德”活動貫穿教育教學(xué)工作始終，不斷擴大社會效應(yīng)，增強影響力和覆蓋面，營造“學(xué)校主抓、學(xué)生參與、社會支持”的濃厚氛圍。
4、活動推動。為了進一步培養(yǎng)廣大學(xué)生從小養(yǎng)成做好事、做善事、助人為樂的良好習(xí)慣和優(yōu)秀品質(zhì)，學(xué)校將經(jīng)常性地開展以“日行一善”為主題的征文、演講比賽和事跡報告會。
5、成果展示。少先隊大隊會要在全校各年級舉行“日行一善、積善成德”活動的總體情況和取得的效果。
6、總結(jié)表彰。為了倡導(dǎo)“人人向善、人人崇善”良好道德風(fēng)尚，激勵廣大學(xué)生積極參與活動，學(xué)校將定期總結(jié)表彰一批在活動中表現(xiàn)突出的教師、學(xué)生和班集體。
心理健康活動方案6
5·25諧音為“我愛我”，是全國大中小學(xué)的心理健康日，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
為普及心理健康知識，營造積極向上的心理氛圍;引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提升自我關(guān)懷的能力。臨沂第十中學(xué)將舉辦主題為“健康成長”的525心理健康節(jié)系列活動。
【心啟航】
活動主題：“關(guān)愛自己，健康成長”國旗下講話
活動時間：20xx年5月23日
活動對象：全體在校師生
活動目的.：普及心理健康知識，提升師生的自我關(guān)懷的能力，追求幸福人生。
【心繪畫】
活動主題：我的治愈系四格漫畫
活動時間：20xx年5月19日—20xx年5月25日
活動對象：初一、初二學(xué)生
活動目的：通過自我治愈系漫畫，讓同學(xué)們看到每個青春少年內(nèi)心都有著自我治愈、自我成長的智慧和力量。
【心傳遞】
活動主題：給老師的一封信匿名信
活動時間：20xx年5月19日-20xx年5月25日
參與人員：初一、初二學(xué)生
活動目的：通過匿名信件的方式，讓同學(xué)們的心事冒個泡，傳遞給老師一份平時未曾流露的心聲，加強同學(xué)們和老師之間的心理連接。
【心團輔】
活動主題：“團結(jié)協(xié)作、激揚青春”團體輔導(dǎo)
活動時間：20xx年5月23日-20xx年5月31日
參與人員：初一各班心理委員
活動目的：此次活動旨在讓各班心理委員通過團體輔導(dǎo)培訓(xùn)，促進自我探索，學(xué)會自我關(guān)懷，提高助人技能，更好地發(fā)揮心理委員的作用。
【心電影】
活動主題：心理電影賞析
活動時間：20xx年5月25日
參與人員：初一各班心理委員。
活動目的：通過觀影活動促進學(xué)生進一步認(rèn)識和發(fā)掘自我，增加對生命意義、自我價值、情緒管理等心理認(rèn)知的思考。
【心紀(jì)念】
活動主題：“記得愛自己”紀(jì)念品贈送
活動時間：20xx年5月25日
活動對象：全體在校師生
活動內(nèi)容：5月25日當(dāng)天，師生進校門后會收到學(xué)校精心準(zhǔn)備的“525”心理主題書簽。
【心班會】
活動主題：心理主題班會課
活動時間：20xx年5月23日班會課
參與人員：初一、初二年級
活動目的：開展生命教育主題班會，旨在以課為引，促進學(xué)生在生活中珍惜生命、熱愛生命;以教為形，促進學(xué)生在體驗中感受生命的來之不易，提升學(xué)生的心理健康水平，培育學(xué)生理性平和、自尊自信、積極向上的生命觀。
【心板報】
活動主題：“我愛我——關(guān)愛自己，善待他人”主題黑板報”
活動時間：20xx年5月20日-20xx年5月31日
參與人員：初一各班
活動目的：黑板報是班級文化建設(shè)的重要陣地，它既可以溝通學(xué)生與班級之間的聯(lián)系，又可以幫助學(xué)生增長知識，促進學(xué)生的健康成長。以黑板報的形式宣傳心理健康知識，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自己、關(guān)愛他人。
心理健康活動方案7
各市管學(xué)校、學(xué)區(qū)管委會、民辦學(xué)校，xx城教辦：
為進一步提高學(xué)生的心理健康水平，培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質(zhì)，市教育體育局決定開展20xx年心理健康月活動，現(xiàn)將具體事宜通知如下：
一、活動主題
新時代心夢想心健康
二、活動時間
20xx年月9日—月1日
三、活動內(nèi)容
1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學(xué)�；�，有計劃、有目的地組織學(xué)生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學(xué)生了解心理異�，F(xiàn)象。
2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學(xué)生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學(xué)生了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，掌握心理保健常識，幫助學(xué)生心理健康成長。
3、開展心理健康教育培訓(xùn)。舉辦不同形式的培訓(xùn)活動，提高教師營造良好師生關(guān)系和和諧班級氛圍的意識和能力。組織開展系統(tǒng)的心理健康知識和家教方法學(xué)習(xí)活動，引導(dǎo)家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導(dǎo)意識。
4、開展心理健康專題活動。組織開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍等活動，為學(xué)生開展心理減壓和心理調(diào)適，進一步加強中小學(xué)生對心理健康知識的了解，幫助學(xué)生解決一些具體的`心理問題。
四、有關(guān)要求
1、提高思想認(rèn)識。各單位要進一步統(tǒng)一思想，充分認(rèn)識到加強中小學(xué)心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的組織開展，確�；顒拥膶嵤┬Ч�。此項工作納入德育工作考核。
2科學(xué)制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學(xué)生自我認(rèn)知、健康心理、社會交往、生涯發(fā)展等組織開展活動，努力讓每一個學(xué)生在活動中受益。
3、加強總結(jié)反饋。各單位在心理健康月期間集中組織活動不得少于2次，要對活動開展和方案落實情況進行總結(jié)提煉。各�；顒臃桨�、總結(jié)（附相關(guān)圖片）請于20xx年6月日前報市教育體育局。
聯(lián)系人及聯(lián)系方式：
xx市教育體育局
20xx年月9日
心理健康活動方案8
一、活動目的：
為進一步宣傳心理健康知識，普及心理健康理念，我校將以“525心理健康活動周”為契機，以“青春校園，美好心情”為主題，在全校范圍開展為期一周的心理健康活動，以營造積極維護心理健康的濃郁氛圍，擴大心理教育的影響，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，提升自我、人際、適應(yīng)、學(xué)習(xí)等各方面的能力，為建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈服務(wù)。
二、主題：青春校園，美好心情
三、組織機構(gòu)
主辦單位：心臟健康中心協(xié)辦單位：德育部
四、時間：20xx年5月25日—5月30日
五、活動對象：全校師生
六、活動具體安排：
�。�1）宣傳活動：
1、宣傳橫幅
橫幅內(nèi)容：青春校園，美麗心情—北京二十中學(xué)“525”心理健康活動周；
橫幅位置：南樓正面2號，數(shù)碼屏宣傳
數(shù)字屏幕內(nèi)容：意義、中學(xué)生心理健康意義、活動流程安排；
地點：藝術(shù)樓大屏幕和校門大屏幕
�。�2）心理活動
1、青年宣言
時間：20xx年5月26日12：50—13：30
參加人員：全體師生
地點：餐廳、主教學(xué)樓門口
內(nèi)容：通過簽名橫幅、寫祝福語，表達對自我和青年的愛與祝福；同時，印發(fā)了有關(guān)心理健康的小冊子。
2、心理游園
時間：20xx年5月27日12：50—13：30
參加人員：全體師生
地點：健心中心
內(nèi)容：引導(dǎo)學(xué)生參觀咨詢室，介紹心理咨詢，讓學(xué)生對學(xué)校心理咨詢環(huán)境有基本了解。
3、心理電影賞析
時間：20xx年5月28日12：50—13：30參加人員：感興趣學(xué)生地點：健心中心
內(nèi)容：《催眠大師》《放牛班的春天》《盜夢空間》等
4、學(xué)生團體輔導(dǎo)活動
時間：20xx年5月27日
課外活動時間：16：30—17：20
參加時間：早一、初二、高一、高二學(xué)生
地點：操場
內(nèi)容：心理千結(jié)，解繩，無敵風(fēng)火輪
5、
時間：20xx年5月30日16：30—17：20
對象：教工團老師
地點：教工之家
內(nèi)容：成長·分享
6、心理測評
時間：20xx年5月26日—5月30日
參加人員：學(xué)生
所在地：校外網(wǎng)
內(nèi)容：學(xué)生心理健康水平綜合評價
2附：展板內(nèi)容
青春校園，美麗心情
—北京二十中學(xué)首屆“525”心理健康活動周
五月，繁花似錦，生機盎然。在這青春似火、美麗無限的季節(jié)，我們迎來了“”心理健康活動周。“”是“我愛我”的諧音，意為愛自己才能更好地愛他人。
心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價值，樂觀自信，這樣的人才能用信任、友愛、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。
中學(xué)階段是人生發(fā)展的關(guān)鍵階段。入學(xué)初的迷茫，學(xué)業(yè)的困難，人際的失落......有喜悅、有迷茫，也有失落和焦慮。
為普及心理健康知識，幫助同學(xué)們更好得認(rèn)識自我，更好得享受青春的美好和希望，我校以“青春校園，美麗心情”為主題，向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛自我心理健康，構(gòu)建和諧心靈、和諧校園，和諧社會，讓青春綻放校園，讓美好永駐心間！
這次心理健康活動的安排如下。歡迎您加入我們！讓我們相約！
健心中心，20xx年5月20日
第三部分：小學(xué)心理健康活動周活動
活動目的：
為了培養(yǎng)學(xué)生具有良好心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感，有較好的`適應(yīng)能力，和諧的人際關(guān)系，擁有健康快樂、積極向上的生活環(huán)境，我校以心理健康周教育契機，以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題，加強學(xué)生心理素質(zhì)教育，促使學(xué)生科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，并使之學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理氛圍，促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長；同時也希望能夠通過此次主題活動周，讓更多的同學(xué)進一步意識到在認(rèn)真學(xué)好知識的同時，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要。
心理健康活動方案9
引言：
如今，社會競爭壓力日益增大，小學(xué)生面臨的學(xué)業(yè)、社交、家庭等方面的壓力也越來越大，心理健康問題已成為一個普遍存在的現(xiàn)象。為了幫助學(xué)生提高自身的心理素質(zhì)和應(yīng)對壓力的能力，促進他們的身心健康發(fā)展，我校特別策劃了一系列的心理健康活動。
活動目標(biāo)：
1、關(guān)注學(xué)生心理健康，提高學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒調(diào)控能力。
2、加強師生之間的溝通與信任，建立良好的課堂氛圍和班級風(fēng)氣。
3、提升學(xué)生心理承受能力，培養(yǎng)良好的應(yīng)對壓力與適應(yīng)環(huán)境的能力。
活動內(nèi)容：
一、心理健康講座
我們將邀請專業(yè)的心理咨詢師來校，為學(xué)生和家長開展心理健康講座，主要內(nèi)容包括認(rèn)識和了解心理問題、心理健康的重要性、心理調(diào)適的方法等。通過講座，學(xué)生將獲取更多的心理知識，并可以主動學(xué)習(xí)和掌握一些心理調(diào)控的方法。
二、心理自助小團體活動
通過組建心理自助小團體，學(xué)生可以互相交流心理問題和困惑，分析和解決線年學(xué)習(xí)和生活中遇到的困難。每個小團體由一名班主任老師和2—3名學(xué)生組成，每周舉行一次小團體活動，進行心理情感的交流和疏導(dǎo)。
三、心理健康游戲
游戲是孩子們喜歡的.活動形式，我們將設(shè)計一些有益于心理健康的小游戲，既能滿足學(xué)生的娛樂需求，又能在游戲中鍛煉學(xué)生的心理承受能力和團隊合作精神。
四、心理援助中心
設(shè)置一個心理援助中心，學(xué)生可以在課余時間自愿前往咨詢，接受心理輔導(dǎo)與支持。心理援助中心將配備有專業(yè)的心理咨詢師，并為學(xué)生提供一對一的心理輔導(dǎo)。
五、心理健康教育活動
每周一次，利用班會課時間進行心理健康教育活動。在講座、小組討論、角色扮演等形式下，讓學(xué)生了解心理健康的重要性，掌握一些自我調(diào)適的方法，學(xué)會與他人溝通、表達情感。
活動實施方案：
時間計劃：
活動將于每學(xué)期開始后的第三周開始實施，持續(xù)至學(xué)期結(jié)束。
每周一進行心理健康教育活動，每周五進行心理自助小團體活動。
心理援助中心將于每日下午課間和放學(xué)后開放。
責(zé)任分工：
校領(lǐng)導(dǎo)負責(zé)活動組織籌劃與協(xié)調(diào)。
心理咨詢師負責(zé)心理講座與心理輔導(dǎo)工作。
班主任負責(zé)組織心理自助小團體活動和心理健康教育活動。
心理援助中心由專門的心理輔導(dǎo)師咨詢負責(zé)。
宣傳推廣：
在學(xué)校的電子報、官方網(wǎng)站、微信公眾號等渠道上發(fā)布活動的相關(guān)資訊。
組織學(xué)生干部走進各個班級進行宣傳，鼓勵學(xué)生積極參與。
效果評價：
每學(xué)期結(jié)束后，進行活動效果的評估和總結(jié)，收集學(xué)生和家長的反饋意見，以便針對問題進行改進。
結(jié)語：
通過525小學(xué)心理健康活動的開展，我們希望小學(xué)生能夠更多地了解和關(guān)注自身的心理健康，提高其應(yīng)對壓力和解決問題的能力，促進他們的身心健康全面發(fā)展。同時，我們也希望在老師和家長的幫助下，小學(xué)生能夠積極參與各種活動，樹立健康的心態(tài)，享受快樂的成長過程。
心理健康活動方案10
活動目標(biāo)：
1.在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂。(情感)
2.初步理解合作的意義，知道生活中處處有合作。(認(rèn)知)
3.初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。(技能)
活動重點：在活動中，學(xué)會與人友好合作，體驗合作的成功和快樂
活動難點：
初步學(xué)會探索的方法，學(xué)會與人友好合作。活動準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：幼兒已經(jīng)學(xué)會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應(yīng)圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)
活動過程：一、兒歌導(dǎo)入
通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)
--小朋友們，你們看這上面畫的是什么動物，它在干嗎?
--之前我們一起學(xué)過了《螞蟻搬豆》這首兒歌，我們再來念一遍好不好?
--這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走，他是怎么樣做的?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)
--如果沒有好朋友的幫忙，小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?
--合作就是2個或更多的人，一起努力做一件事情，就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就會把事情做的又快又好，而且更容易成功!
二、探究討論，如何合作
1.搬桌子比賽：配班教師一個人，然后再請6個小朋友搬桌子，比一比誰搬得快。讓幼兒說一說為什么他們力氣比老師小，卻比比老師搬得快。
(合作就是大家一起努力做一件事，會把事情做得又快又好)
2.看圖片，幼兒分辨哪些是在合作，哪些不是?
教師出示相應(yīng)圖片：一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。
3.教室給出幾個情景，讓幼兒思考應(yīng)該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時)，再請幼兒想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助幼兒理解合作，并了解合作的形式各種各樣，生活中處處都在合作。
大班幼兒心理健康活動設(shè)計方案
活動目標(biāo)：
1、欣賞故事，感受故事中所表達的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。
2、體驗愛和被愛的'快樂情感。
3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。
活動準(zhǔn)備：
1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話（錄音），感恩的心（歌曲）課件。
2、愛心卡。
活動過程：
一、出示課件，導(dǎo)入活動。
�。ㄒ唬┬蕾p故事《快樂的家》。
提問：
1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么？怎么說的？他們的心情會怎樣？
2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎？
（二）小結(jié)：
愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的？
二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。
（一）讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》
1、你們聽后有什么感受？
2、用信可以傳遞我們的愛。
（二）欣賞"愛的相冊"1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。
2、相冊可以留下我們的愛。
�。ㄈ┞犱浺簟队H愛的孩子，我愛你》
總結(jié)：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。
三、你對爸爸媽媽的愛
（一）欣賞課件并提問：
1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的？
2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的？
（二）"悄悄話"愛心卡。
我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。
（三）表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束。
活動延伸：
1、把自己的愛心卡獻給爸爸媽媽。
2、在日常生活中，用各種方式表達對家人的愛。
孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨生子女，都是在父母親百般呵護，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。
大班幼兒心理健康活動設(shè)計方案
活動目標(biāo)：
1.引導(dǎo)幼兒積極討論克服害怕的方法。
2.兩次的調(diào)查，讓幼兒發(fā)現(xiàn)自己的成長變化。
活動準(zhǔn)備：
課件、幼兒人手一個自畫像、展板一塊。
活動過程：
一、欣賞故事，引出問題
1.師有感情地講故事。
2.故事里有哪些小動物，發(fā)生了什么事？（幼：幽靈。一起喊：幽靈幽靈，我不怕你）
3.生活問題：你是怎么睡覺的？你跟誰一起睡？（引導(dǎo)幼兒說出（1）和爸媽睡，（2）睡一個房間，但是分床睡（3）分房睡）
師：這么多人都想說一說，我有一個好方法——統(tǒng)計表（課件出示統(tǒng)計表圖片）
和幼兒一起討論“統(tǒng)計表”上圖案的意思。
4.出示自制展板統(tǒng)計表，請每位幼兒把手中的“自畫像”貼在相應(yīng)表格中。
5.師幼共同觀察、總結(jié)。
有幾個小朋友是分房睡的？有幾個小朋友是分床誰的？有幾個小朋友適合爸媽一起睡的？（師幼一起數(shù)數(shù)，教師在表格中用數(shù)字記錄）
二、聯(lián)系生活，展開討論
提問：
1.你為什么會自己睡呢？（提問分房睡的幼兒）
幼：沒人跟我搶被子，很舒服。
一個人睡，有沒有害怕過呢？小結(jié)：一開始害怕，慢慢地適應(yīng)了就好了。
2.你為什么要跟爸媽分床睡呢？（提問分床睡的幼兒）
3.你們想過要自己睡嗎？（提問同床睡的幼兒）
請自己睡覺的孩子幫不敢自己睡覺的孩子想想辦法。（幼兒討論，說一說，教師隨即點擊相應(yīng)圖片。）
三、繼續(xù)欣賞故事，感受故事情節(jié)
師：有這么多好方法，故事里的小動物是怎么做的呢？（播放課件）
幼：一起睡。
師：誰愿意把你害怕的事大聲說出來？（請幼兒面對幽靈圖片，大膽、大聲說一說）
師：現(xiàn)在感覺怎么樣？幼：心里舒服多了。不害怕了。
四、大膽嘗試
師：現(xiàn)在有沒有勇氣，想自己睡一睡呢？
幼：想。
師：那就請你把你的頭像試著變一變吧。（幼操作）
活動結(jié)束：
�。ā霸瓉怼F(xiàn)在——想嘗試——”的句式說一說）
心理健康活動方案11
為進一步落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》，貫徹市教體局《關(guān)于舉辦M市第三屆中小學(xué)心理健康活動周的通知》的通知要求，擴大對心理健康教育與心理咨詢工作的宣傳，在校園中形成良好的心理健康教育氛圍，引導(dǎo)廣大師生樹立正確的健康觀念，提高學(xué)生的心理健康意識，學(xué)校決定開展以“創(chuàng)建特色校園，讓我們心理更陽光”為主題的心理健康教育周活動。
一、指導(dǎo)思想：
以教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》為指導(dǎo)，以促進兒童青少年健康快樂地成長為目標(biāo)，努力營造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，推動學(xué)校心理健康教育工作再上新臺階。
二、活動目的：
1、通過開展內(nèi)容豐富、形式多樣、針對性強、參與面廣的心理健康教育主題活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好心理健康教育氛圍。
2、普及建設(shè)和諧社會、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺，全方位地加強學(xué)生心理健康教育，促進學(xué)生全面健康發(fā)展。
3、學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，激發(fā)學(xué)習(xí)內(nèi)在動力，建立和諧人際關(guān)系，提高心理素質(zhì)、完善人格，促進學(xué)生快樂、陽光、自信的健康成長。
4、為師生發(fā)展服務(wù)，用實際行動為師生帶來心育實效。
三、活動時間: 20xx年5月18日-25日
四、活動主題:
創(chuàng)建特色校園，讓我們心理更陽光 主題詞：和諧 愉悅 陽光 健康
五、活動對象：全體師生
六、活動內(nèi)容：
�。ㄒ唬皠�(chuàng)建特色校園，讓我們心理更陽光”心理健康活動周啟動儀式 時間： 5月18日（周一）升旗儀式 地點：操場 參加人員：全體師生 負責(zé)組織人：王學(xué)
1 附：啟動儀式講話稿、啟動儀式照片
營造心理健康教育活動周氛圍：學(xué)校電子屏幕滾動播放：、“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”、“關(guān)注心育教育、創(chuàng)建特色校園”、“為心靈打開一扇窗，給自己多一些陽光”、“為創(chuàng)建和諧美麗校園傳遞正能量”
（二）傾聽心靈的聲音――溫馨校園廣播
活動目的：通過每天的校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極、樂觀的生活態(tài)度，學(xué)會心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動組織：校園廣播站
活動時間：每天校園廣播時間 負 責(zé) 人：左鳳
附：收集整理每天的廣播材料
（三）開展以“以陽光的心態(tài)過好每一天”為主題的心理健康教育主題班會課 時間：5月18日下午主題班會課 地點：各班教室
參加人員：各班班主任及全體學(xué)生 負責(zé)組織人：韓妍
附：“以陽光的心態(tài)過好每一天”主題班會通知
附：“以陽光的心態(tài)過好每一天”主題班會活動課教學(xué)設(shè)計集錦、活動照片
�。ㄋ模┡e辦黑板報、手抄報比賽
活動內(nèi)容：各班級于5月22日前出一期“關(guān)愛自我心靈，陽光伴我成長”為主題的黑板報、手抄報（一份），發(fā)揮團隊力量，建設(shè)班級與校園文化，營造濃郁心理健康教育氛圍。（內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識、學(xué)習(xí)心理等板塊。結(jié)構(gòu)設(shè)計新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識性錯誤。）
活動目的：宣傳心理學(xué)知識，擴大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達到心理健康教育的目的，促進學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
評比時間：5月22日 負責(zé)組織人：張軍
附：黑板報、手抄報比賽通知
2 附：評比照片及手抄報集錦
（五）心靈互動――趣味心理游戲活動
活動要求：以班級為單位，利用課間活動時間或是體育課時間組織學(xué)生分組體驗心理游戲活動，增強學(xué)生的團隊意識，讓學(xué)生充分體驗到生活動在班集體這個大家庭中的幸福與快樂。
游戲
一、紙杯傳水
分組形式：4人（2男2女）一組
比賽規(guī)則：A、各組選派2男2女配合完成比賽。賽程為40米，每10米處一個同學(xué)；
B、賽程中會設(shè)有障礙物；
C、比賽時，每組成員雙手放在身后，用嘴叼著紙杯（用手碰紙杯即為犯規(guī)，需重回比賽起點）再將水一個個傳遞至下一個人的紙杯內(nèi)（在比賽流程中，如果紙杯破裂，則該同學(xué)返回等候地點等待下一次運水），最后一個人的'紙杯內(nèi)的水倒入統(tǒng)一的水杯內(nèi)； D、在5分鐘內(nèi)看哪支代表隊裝的水最多（比賽流程中不得妨礙其他選手，不得亂道，若亂道，需重回比賽起點重新進行比賽）。
道具：障礙物、統(tǒng)一規(guī)格的紙杯若干、大燒杯2個、哨子一支、秒表一個。
游戲
二、玩轉(zhuǎn)不NG
分組形式：每支代表隊7人（4男3女）
比賽規(guī)則：
A、每個學(xué)院選派7人（4男3女）配合完成比賽；
B、先由3名同學(xué)聯(lián)合跳繩5次，結(jié)束后其中一位同學(xué)大喊“下一位”；接著由第二名男隊員轉(zhuǎn)呼啦圈10次，大喊“下一位”；再由一名男隊員喝水300毫升；大喊“下一位”，接著為一名男隊員踢毽子10次，大喊“下一位”；最后由一名女隊員吹爆一個氣球，比賽結(jié)束； C、用時最少者獲勝。 （項目完成后方可喊“下一位”，早喊者或者早行動者均為犯規(guī)，若犯規(guī)需從第一個項目重新開始）
道具：
跳繩2根，呼啦圈2個，礦泉水若干瓶，毽子2個，氣球若干，秒表1個（也可用其他道具或是活動代替）。
3、智翻葉子
參賽人員：5人（3男2女）
比賽規(guī)則：
A、全部隊員統(tǒng)一站在一塊150x150cm的桌布（或是用報紙粘貼在一起）上；
B、所有隊員需要團結(jié)一致，在最短的時間內(nèi)將桌布翻過來，并且像翻轉(zhuǎn)之前的一樣，期間所有隊員的腳都不能沾地。（所有隊員不得掉到地上；若有人腳接觸到地上，則游戲重新開始）
道具：桌布3塊，秒表1個。
活動負責(zé)人：王曉、蔣偉
附：上交材料包括（心理游戲活動的通知、各項活動的方案、活動時的照片、學(xué)
3 生參與活動后的感受）
七、活動要求：
要求各項活動的負責(zé)人，認(rèn)真研讀萊陽教科室下發(fā)的《關(guān)于舉辦萊陽市第二屆中小學(xué)心理健康活動周的通知》要求，結(jié)合學(xué)校及學(xué)生的年齡特點，對各項活動以通知的的形式下發(fā)到每一個級部，并做好各項活動的文字、照片、錄像等資料的收集與整理工作，活動結(jié)束后于5月28日將材料整理好上交王克學(xué)主任。
八、活動總結(jié)：
要求用數(shù)字、表格、圖片等形式說明“活動周”的活動內(nèi)容，特點、亮點、參與人數(shù)、師生受惠情況及活動效果等，字?jǐn)?shù)不少于1000字。
時間：5月28日
負責(zé)人：王學(xué)
心理健康活動方案12
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，共同創(chuàng)建心理健康的良好氛圍，根據(jù)本年度學(xué)生工作要點，以“·2”為契機，特開展20xx年大學(xué)生心理健康教育宣傳月系列活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)、組織與實施
在學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組領(lǐng)導(dǎo)下，各二級學(xué)院心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)本院主題心理健康教育活動方案的制定、組織、協(xié)調(diào)、落實及總結(jié)，各院配備的心育導(dǎo)師、輔導(dǎo)員、班主任及心理委員等負責(zé)活動的具體實施。
二、活動主題與目的
1、活動主題：關(guān)愛心理，健康成長
2、活動目的`：宣傳普及心理咨詢、心理健康知識，增強學(xué)生心理健康意識，提高學(xué)生身心健康水平。
三、活動對象：全體在校學(xué)生、學(xué)工人員
四、活動時間：20xx年月2——20xx年6月24日
五、活動形式
活動形式不限，可以采用知識競賽、主題班會、專題講座、座談、征、影視賞析、現(xiàn)場活動、情景劇、工作坊、沙龍、游戲、趣味運動等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動。
六、活動安排
1、學(xué)生處負責(zé)啟動儀式等活動的安排，詳見附1。
2、二級學(xué)院活動安排
各學(xué)院要結(jié)合實際，參考《二級學(xué)院心理健康教育活動指南》（見附2）自行設(shè)計安排，活動應(yīng)有目的、有內(nèi)容、有亮點、有成效，每個學(xué)院開展的活動應(yīng)不少于項。
七、幾點要求
1、各學(xué)院要高度重視，精心設(shè)計活動方案，活動應(yīng)充分考慮學(xué)生需求，確保開展活動能夠寓教于樂達到應(yīng)有的心理健康知識宣傳、心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的，使廣大學(xué)生充分認(rèn)識心理健康對自身成長成才的重要作用。
2、各學(xué)院要按照活動安排，利用微博、微信等新媒體，面向?qū)W生積極宣傳、認(rèn)真組織，充分發(fā)揮各院心育導(dǎo)師和輔導(dǎo)員在活動中的骨干作用，切實發(fā)揮班級心理委員的組織作用，促使學(xué)生在活動中的主體作用得到充分發(fā)揮。
3、各學(xué)院要以此次活動為契機，加強院級心理健康教育工作，在積極穩(wěn)妥地做好特殊群體學(xué)生管理工作的同時，面向全體學(xué)生積極開展心理健康教育工作。
4、請各學(xué)院將本院心理健康教育活動方案（包括活動目的、名稱、形式、主要內(nèi)容、具體時間及地點、人數(shù)）于月0日前將電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱，并于6月24日前將活動開展情況總結(jié)報告電子版發(fā)送至楊xx老師的0A郵箱。
心理健康活動方案13
活動目標(biāo)
1、了解緊張是一種正常的情緒，并學(xué)習(xí)如何有效地排解緊張情緒。
2、勇敢地表達自己在面對緊張情況時的感受和經(jīng)歷。
活動準(zhǔn)備
準(zhǔn)備課件、畫筆、紙張和視頻展示臺。
活動過程
�。ㄒ唬┯^看課件，回答問題
1、播放課件。
2、教師：你在畫面上看到了什么？它們?yōu)槭裁词軅�？這些受傷的小玩偶要去做什么？
學(xué)生：畫面上有一些受傷的小玩偶，它們要去看醫(yī)生。
教師：當(dāng)你去看醫(yī)生的時候，你的心情是怎樣的？誰來說一說？在等待看醫(yī)生的時候，這些玩偶們的'心情又是怎樣的呢？（小學(xué)生進行討論，并發(fā)表自己的觀點）
（二）仔細觀察，描述不同的表情
教師：請仔細觀察這些小玩偶們表情的變化。
利用“門開了，進去一個，出來一個”的句式，讓小學(xué)生觀察并描述玩偶們的表情變化。
教師和學(xué)生一起總結(jié)小玩偶們的表情變化。（通過課件中多個場景的對比觀察）
重點觀察最后一個木偶的表情變化，教師引導(dǎo)：當(dāng)只剩下3個玩偶時，木偶的表情是笑的，為什么？當(dāng)只剩下2個玩偶時，木偶的頭向右看了一下，為什么？當(dāng)只剩下1個玩偶時，它的動作和表情是怎樣的？為什么要摸摸鼻子？
�。ㄈ⿲嵺`和介紹
問：你有過讓你感到緊張和害怕的事情嗎？你能用畫的方式將這些事情畫出來嗎？
請小學(xué)生利用展示臺介紹自己的畫作，然后讓所有的小學(xué)生一起貼在一起。
教師總結(jié)：每個人都會遇到讓自己緊張的情況，但是一直保持緊張的狀態(tài)，你覺得好嗎？為什么？緊張會對我們的身體有什么不好的影響呢？
學(xué)生：
1、緊張會加重疼痛感。
2、緊張會讓心情變糟糕。
3、緊張會導(dǎo)致抑郁。
4、緊張會讓我們越來越害怕。
�。ㄋ模┙Y(jié)束活動
問：有什么好方法可以讓我們不再緊張？
教師和學(xué)生一起大聲說：我不怕，我一定會勇敢面對。
心理健康活動方案14
一、活動主題
美麗心情
二、活動目標(biāo)
在慶祝我校心理健康活動月十周年之際，為了進一步提升全校師生、家長的心理素質(zhì)，營造“美麗心情，陽光成長”的心理健康教育氛圍，充分運用學(xué)校的藝術(shù)特色的資源優(yōu)勢，通過運用音樂在心理調(diào)適中的作用，促進師生、家長科學(xué)地認(rèn)識心理健康、了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的`心理健康觀念，增強學(xué)生承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，使學(xué)生能以良好的心態(tài)快樂地學(xué)習(xí)生活。
三、宣傳標(biāo)語
美麗心情陽光少年
四、活動時間
2016年11月至12月
五、活動對象
藝術(shù)學(xué)校全校師生、學(xué)生家長
六、活動組織
總指導(dǎo)：政教處、心理輔導(dǎo)中心
協(xié)助活動：團委、音樂組
七、活動流程
�。ㄒ唬�、活動前期準(zhǔn)備
1．在校園內(nèi)懸掛心理健康標(biāo)語，心理知識展板，創(chuàng)設(shè)關(guān)注學(xué)校心理健康教育、關(guān)心學(xué)生心理發(fā)展的良好氛圍。今年是10周年,利用藝術(shù)學(xué)校的優(yōu)勢資源,安排快閃,讓藝術(shù)和心理結(jié)合起來，考后以選擇歌曲為主安排快閃。(在活動月期間進行)
2．在班主任會議上介紹本次活動，并布置任務(wù)。
3．聯(lián)系校園廣播臺，在晨會上開展以心理健康為主題的晨會活動，并對活動內(nèi)容安排進行宣傳。
（二）、活動主要內(nèi)容及安排
活動模塊 活動實施 活動對象 日程安排 執(zhí)行部門
心海揚帆
開幕式：開啟美麗心情
全校師生
11月7日晨會
政教處、心理輔導(dǎo)中心、初一（2）班
現(xiàn)場心理活動：①心理測試②心靈信箱③心語心愿④心理社招新
學(xué)生
11月7日中午
心理輔導(dǎo)中心
心理社
“美麗心情”笑臉征集
教師
學(xué)生
11月7日—11月25日
心理社攝影社
心靈之約：
聊聊“美麗心情”的話題
全校師生
11月8中午開始相約每周二
心理社
廣播社
心理健康主題知識展板
主題：美麗心情
全校師生
11月、12月
政教處心理輔導(dǎo)中心
心靈碰撞
心理委員會議
心理委員
各班一名
11月9午中午地點會議室
心理輔導(dǎo)中心
心情故事征文比賽
初一初二
高一高二
截止11月21日
政教處
心理輔導(dǎo)中心
心理書簽制作大PK
全校學(xué)生
11月14-19日
第一周
心理輔導(dǎo)中心
心理漫畫評比
初一高一
11月21-26日
第三周
政教處心理輔導(dǎo)中心
心靈交流
心理輔導(dǎo)活動公開課
班主任
11月21-25日
第三周
政教處
心理輔導(dǎo)中心
家長沙龍：美麗心情，如何與青春期的孩子溝通
初一家長
11月14-19日
第二周
政教處
心理輔導(dǎo)中心
學(xué)生心靈成長工作坊
�。ㄉ潮P團體輔導(dǎo)）
主題：美麗心情
初二
11月---12月每周一下午
心理輔導(dǎo)中心
學(xué)生心理座談會
初一高一
11月8日—12月每周二、周三中午
心理輔導(dǎo)中心
教師自愿心理測試：美麗心情，關(guān)愛自己
全體教師
11月14-19日
第二周
政教處
心理輔導(dǎo)中心
心靈港灣
未成年人心里健康輔導(dǎo)站
�。⊕炫疲�
11月26日
文明辦州溫市社區(qū)志愿者協(xié)會
心理素質(zhì)拓展競賽活動
�。ò嗉墳閱挝唬�
初一各班
11月18日
政教處
心理輔導(dǎo)中心
閉幕式：收獲美麗心情
全校師生
12月5日
政教處
心理輔導(dǎo)中心
心理活動月活動剪影、匯總
暨《心靈港灣》第4期
12月底
心理輔導(dǎo)中心
心理健康活動方案15
一、活動簡介
“5。25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當(dāng)代大學(xué)理問題凸顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年我國5。25“全國大學(xué)生心理健康日”也即將來臨，幾屆以來成功舉辦了我院大學(xué)生心理健康日系列活動后，我們將借此機會在我校開展又一屆“5。25大學(xué)生心理健康日”活動，本次活動目的是呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心里健康，追求更高生活質(zhì)量的意識。并以此掀起社會管制心理健康的熱潮。
二、主題思想
關(guān)愛自我，給心里一片晴空
三、活動目的
提高大學(xué)生的心理健康水平、關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題、讓更多的人意識到心理健康的重要性、宣傳心理知識、引導(dǎo)健康人生、提高心理素質(zhì)、營造良好的校園心理氛圍，共建文明校園。
四、主辦單位
主辦方：學(xué)院心理教育資詢中心
承辦方：建工系心理健康協(xié)會
五、活動對象
學(xué)院全體師生
六、活動材料
展板兩塊（用紙包裹）、圓珠筆、簽名筆各5支、紅黃藍綠紫5色紙片（心形）共500張、心理宣傳畫若干、條幅、小獎品若干（為游戲設(shè)置獎項）、宣傳單1000份、綠絲帶若干、繩子一根、布條三條（蒙眼用）、氣球100個、氫氣氣筒一個
七、活動地點
紅星禮堂前、二教409
八、活動時間
5月24日——5月25日
九、活動方式
心理學(xué)影片賞析、心理游戲、心理健康圖片展、現(xiàn)場心理健康咨、萬人簽名、許愿墻等活動
十、活動經(jīng)費
5。25活動內(nèi)容
一、心理圖片展
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：和諧社會文明校園美麗心靈
活動方式：①圖片的收集（大約15幅心理圖片）；
②圖片的制作（噴繪或彩打，圖文并茂），在硬紙板上用繩子將
圖片排成一排置于禮堂道路兩側(cè)；
�、�5名同學(xué)做現(xiàn)場圖片解釋
二、萬人簽名活動
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：不論年齡、不論專業(yè)、不論流淚還是微笑，讓我們并肩走過。
活動方式：禮堂前橫放寫有宣傳標(biāo)語的條幅，舉行為時兩天的簽名活動
條幅內(nèi)容：（任選）
“我愛我心——走出心靈的孤島”
“我愛我心美麗心靈文明校園和諧社會”
“健身健心，你我同行，文明校園，你我同創(chuàng)”
三、情系絲帶，寄托心情
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：讓我們多一份寬容，多一種感動，讓我們對生命充滿信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心情，放飛希望！
活動方式：萬人簽名的同時，給參與者系上綠絲帶
四、許愿墻
活動時間：5月24日至5月25日
活動主題：菁菁校園，青蔥歲月，暢訴衷腸，分擔(dān)痛苦，分享歡樂
活動方式：禮堂前進行活動宣傳，全選同學(xué)可以自由在許愿墻上張貼自己的心里話（內(nèi)容需積極向上）
五、心理游戲
活動時間：5月25日9：00——17：00
活動主題：我愛我心——走出心靈的孤島
活動方式：在小廣場舉行一系列心理小游戲，增加趣味性。
六、電影賞析
活動時間：5月24日19：00——21：00
活動主題：看他人故事，促自身成長
活動方式：在二教409教室為同學(xué)們準(zhǔn)備一場免費的`心里電影
七、大學(xué)生心理健康現(xiàn)場咨詢
活動時間：5月25日9：00——17：00
活動主題：每個人都有可能面臨生活的困惑，成長的煩惱和失敗的苦痛等困擾，讓我們敞開心扉，讓關(guān)愛走進心靈，讓自己擁有成功，擁有快樂！
活動方式：由學(xué)院心理咨詢處教師及建工系心協(xié)成員進行現(xiàn)場咨詢。
八、放飛“煩惱”
活動時間：5月25日16：00
活動主題：放飛成長的煩惱和失敗的苦痛，讓我們擁有快樂，寄托心情，放飛希望
活動方式：在禮堂前組織同學(xué)自愿在氣球上寫下自己的煩惱與心事，統(tǒng)一放飛。
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