丁香婷婷网,黄色av网站裸体无码www,亚洲午夜无码精品一级毛片,国产一区二区免费播放

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>班會(huì)教案>心理健康>心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)

時(shí)間:2024-09-05 08:20:34 心理健康 我要投稿

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)15篇【精】

  當(dāng)我們經(jīng)過(guò)反思,有了新的啟發(fā)時(shí),不妨將其寫(xiě)成一篇心得體會(huì),讓自己銘記于心,這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié),豐富我們的思想。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?下面是小編幫大家整理的心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì),歡迎閱讀與收藏。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)15篇【精】

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)1

  20xx年7月17日有幸參與教師職務(wù)培訓(xùn),通過(guò)《教師心理健康與心理領(lǐng)導(dǎo)力》的學(xué)習(xí),我明確了當(dāng)前教師職業(yè)壓力問(wèn)題的現(xiàn)狀及職業(yè)壓力帶給教師的影響;懂得了教師的職業(yè)壓力從何而來(lái);掌握了教師職業(yè)壓力的有關(guān)理論。并從中受益,并在我的工作生活中深有體會(huì)。

  心理的健康不僅影響我們的個(gè)人生活,還會(huì)影響我們周?chē)说纳睿矔?huì)影響工作。所以,我們必須重視我們的心理健康,那么怎樣才能保持心理的健康呢?

  一、樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)

  教師的價(jià)值觀(guān)取向直接影響教學(xué)行為與效果。教師應(yīng)為“人師”在日常工作中不斷加強(qiáng)教學(xué)心態(tài)和自我心理健康調(diào)空。樹(shù)立甘為人梯,樂(lè)于奉獻(xiàn),愛(ài)護(hù)學(xué)生的價(jià)值觀(guān),用積極樂(lè)觀(guān)的情緒調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,在平等和諧的氛圍中與學(xué)生進(jìn)行情感交流,從而保證教學(xué)任務(wù)的順利完成。

  二、正確認(rèn)識(shí)自己,接納自己

  從心理學(xué)的角度來(lái)講,教師這一職業(yè)是如今最“開(kāi)放”的職業(yè)。他的工作得接受許多人直接或間接的檢查和監(jiān)督――學(xué)生、校長(zhǎng)、教研員、學(xué)生家長(zhǎng)、教育局等等,以至整個(gè)社會(huì)。所有的這些人和社會(huì)團(tuán)體都認(rèn)為自己對(duì)教師的工作有評(píng)價(jià)的權(quán)利。對(duì)于教師應(yīng)該怎么做,應(yīng)該是什么樣的人,他們都有自己不同的觀(guān)念和想法。僅僅是與以上提到的這些人相處就可能讓教師產(chǎn)生焦慮,不管是正常的焦慮還是神經(jīng)過(guò)敏性焦慮。并且,教師自己心里也有“一桿秤”,隨時(shí)隨地都在監(jiān)督著自己的工作,甚至比別人更嚴(yán)格、更苛刻。因此,教師應(yīng)該樹(shù)立正確而且穩(wěn)定的自我概念。自我概念是個(gè)人心目中對(duì)自己的印象,包括對(duì)自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的.認(rèn)識(shí),是一系列態(tài)度、信念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)所組成的有組織的認(rèn)知結(jié)構(gòu),把一個(gè)人的各種習(xí)慣、能力、觀(guān)念、思想和情感組織聯(lián)結(jié)在一起,貫穿于經(jīng)驗(yàn)和行為的一切方面。個(gè)體只有樹(shù)立正確而穩(wěn)定的自我概念,才能正確認(rèn)識(shí)自己,客觀(guān)評(píng)價(jià)自己,合理要求自己,了解并愉悅地接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不給自己設(shè)定高不可攀的目標(biāo)。同時(shí),個(gè)體因?yàn)閷?duì)自己更加了解,由己及人,也就能夠客觀(guān)地評(píng)價(jià)別人,接納并理解別人的錯(cuò)誤和缺點(diǎn),對(duì)世事中的不平、不滿(mǎn)、不盡善盡美之處能處之泰然,要淡薄名利,隨遇而安,不要斤斤計(jì)較,憤憤不平。這種心態(tài)對(duì)保持心理健康是非常有利的。

  三、加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自我修養(yǎng)

  教師的社會(huì)作用主要是承前啟后,但更在于啟后,要讓“青出于藍(lán)勝于藍(lán)”。俗話(huà)說(shuō)“要給學(xué)生一碗水,自己必須要有一桶水”,水從哪里來(lái),就是不斷學(xué)習(xí),活到老學(xué)到老,不與社會(huì)發(fā)展相脫離,有了淵博的知識(shí),才不會(huì)與學(xué)生產(chǎn)生代溝,才不建立良好的師生關(guān)系,工作才不會(huì)太辛苦,無(wú)趣。

  四、培養(yǎng)經(jīng)積極的、樂(lè)觀(guān)、進(jìn)取的人生態(tài)度

  有時(shí)候我們應(yīng)該有“啊Q”精神,生活中難免事事順心如意,總有困難和挫折,煩惱、憂(yōu)愁伴隨著。教師應(yīng)努力培養(yǎng)自己的愛(ài)好、興趣,不斷加強(qiáng)意志鍛煉。

  五、建立良好和諧的人際關(guān)系

  良好的人際關(guān)系是教師所從事的事業(yè)成功的重要保證,我們要學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)善待別人當(dāng)然也包括學(xué)生,與同事和睦相處,互學(xué)互助、尊重領(lǐng)導(dǎo),彼此理解,與學(xué)生民主平等,教學(xué)中,教師更應(yīng)放下權(quán)威身份,對(duì)學(xué)生要求不過(guò)高也就是對(duì)自己不苛刻。

  教師是樹(shù),心理健康是陽(yáng)光。愿每位教師都有陽(yáng)光燦爛的心態(tài),讓教育之花更鮮艷!讓教育之果更豐碩!讓自己的工作更順利,讓學(xué)生的學(xué)習(xí)更優(yōu)秀,讓家長(zhǎng)更滿(mǎn)意,讓校園更和諧。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)2

  通過(guò)這次培訓(xùn),我對(duì)教師的心理健康問(wèn)題有了新的認(rèn)識(shí)。心理健康的教師應(yīng)表現(xiàn)為:在人格上是完整和諧的;在情緒上是樂(lè)觀(guān)穩(wěn)定的;在意志上是堅(jiān)韌不拔的。在人際關(guān)系上是協(xié)調(diào)和諧的;教師不僅要教書(shū),而且要育人,只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。正是教師勞動(dòng)的這種特殊性,決定了教師必須具有健康的心理素質(zhì)。教書(shū)幾年,和學(xué)生斗智斗勇,更明白教師的心理健康的重要性!以下是我的心得。

  一、保持健康的情緒良好積極的情緒狀態(tài)。

  凡是心理健康的人,他們的情緒總是愉快的、樂(lè)觀(guān)的,對(duì)生活、工作充滿(mǎn)熱情。人們的情緒越是樂(lè)觀(guān),心理健康的水平越高。一般認(rèn)為健康的情緒應(yīng)當(dāng)是輕松、愉快、精神振奮、適度,一切發(fā)生很自然,從原因、強(qiáng)度、時(shí)間的變化上都是常態(tài)的。如果喜怒無(wú)常,強(qiáng)弱顛倒,時(shí)間上延續(xù)的長(zhǎng)短也有變異等,都屬于不正常的情緒。影響人的情緒變化的原因是多方面的,所以我們作為教師要善于調(diào)節(jié)、控制自己的情緒。

 。ㄒ唬┛刂票l(fā)情緒。

  爆發(fā)情緒就是激情,它是一種十分猛烈的、暴風(fēng)雨般的、為時(shí)短促的情緒體驗(yàn)。我們常用"大發(fā)雷霆"、"火冒三丈"等形容之。爆發(fā)情緒在生活中既有積極因素作用,也有消極作用。其積極方面,可以在艱難險(xiǎn)阻時(shí),爆發(fā)出像黃繼光用胸口堵敵人槍眼,董存瑞手托炸藥包去炸敵人碉堡那種XXX的激情。消極的爆發(fā)情緒則是工作的阻力,事業(yè)的障礙。"激石成火,激人成禍",它容易使人失去理智的思考,一旦遇到強(qiáng)烈的刺激就頭腦發(fā)漲,不計(jì)后果,做出簡(jiǎn)單粗暴、盲目無(wú)忌的蠢事來(lái)。有些教師在工作中不能控制自己的情緒,一時(shí)性急打罵學(xué)生,以致失手打傷學(xué)生,造成嚴(yán)重的后果,就是明證。轉(zhuǎn)化、控制爆發(fā)情緒,必須充分利用認(rèn)識(shí)問(wèn)題的誘導(dǎo)規(guī)律,將一時(shí)產(chǎn)生的消極激情,轉(zhuǎn)化到積極方面去。心理學(xué)認(rèn)為,激情爆發(fā)程度取決于人的認(rèn)識(shí)問(wèn)題的能力。提高教師控制激情的能力,最根本的是提高其思想覺(jué)悟和辨別能力。

 。ǘ┡囵B(yǎng)持久情緒。

  持久情緒,在心理學(xué)中稱(chēng)為"心境"。心境是指在長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)影響人的整個(gè)行為的比較持久的一種情緒狀態(tài)。有的心理學(xué)家形象地稱(chēng)心境是被拉長(zhǎng)了的情緒。積極的心境使人朝氣蓬勃,處于欣喜狀態(tài),頭腦清醒,求知欲旺盛,能提高工作效率;而消極的心境則使人消沉,常處于一種被動(dòng)的抑郁不歡狀態(tài),因而影響工作和學(xué)習(xí)。職業(yè)和環(huán)境對(duì)教師的心境提出了很高的要求。因?yàn)榻處煹墓ぷ鲗?duì)象是活生生的、正在成長(zhǎng)著的、有個(gè)性的人。

  一位教師在談到一次作文批改中的感受時(shí)說(shuō):它給予我的是事業(yè)心的鼓舞,是責(zé)任感的鞭策,是心靈美的享受,當(dāng)我一次又一次陶醉在這種崇高的心境中時(shí),我是那樣的興奮欣喜,如同在道德的高山攀援,峰巒座座,山外有山,……我感到自己是這樣年輕而心又火熱,忘卻了在二十多個(gè)春秋的燈下伏案中,白發(fā)已爬上了雙鬢。這種輕松愉快的心境和忘卻了白發(fā)爬上了雙鬢,甘當(dāng)"紅燭"的精神,是教師內(nèi)心的真實(shí)體驗(yàn)。當(dāng)一個(gè)人心境愉快的時(shí)候,往往傾向于用肯定的目光來(lái)看待周?chē)囊磺;相反,一個(gè)人心境不愉快的時(shí)候,他所看到的一切都會(huì)覺(jué)得不順眼。所以,教師應(yīng)設(shè)法消除惡劣的心境,培養(yǎng)自己積極向上的持久情緒。

  (三)培養(yǎng)幽默感。

  幽默感是種特殊的情緒表現(xiàn),也是人們適應(yīng)環(huán)境的工具。具有幽默感,使人們對(duì)生活總是持積極樂(lè)觀(guān)的態(tài)度,許多看來(lái)令人痛苦、煩惱、厭惡的事物,用幽默的辦法對(duì)付,往往使不快的情緒蕩滌無(wú)余,立即變得輕松起來(lái)。當(dāng)人們長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)某事抑郁不歡時(shí),旁人如用幽默、風(fēng)趣的言辭敘述或形容,以生動(dòng)逼真的情態(tài)摹仿或扮演,總會(huì)惹人哈哈大笑,頭腦中的煩惱頓時(shí)煙消云散。教師應(yīng)該在學(xué)生面前表現(xiàn)出親近、平靜而又幽默的情緒。單純的平靜會(huì)使人感到索然無(wú)味。如果一個(gè)教師談話(huà)機(jī)智、風(fēng)趣、幽默,這有助于發(fā)揮他的課堂講授技巧和藝術(shù)效果。幽默可以調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)和思維的積極性,使學(xué)生聽(tīng)起來(lái)不覺(jué)得累,反而感到輕松愉快。缺少幽默感和教育機(jī)智,常常在師生之間筑起一道無(wú)法理解的墻,增加許多無(wú)謂的矛盾。實(shí)踐證明,富有幽默感的教師比起缺少這些特點(diǎn)的.教師來(lái),更善于緩和教育教學(xué)工作中的緊張局面,因而也更能以一種積極、樂(lè)觀(guān)的態(tài)度來(lái)處置矛盾,從而使自己內(nèi)心保持輕松、平靜。

  二、建立良好的人際關(guān)系,人際關(guān)系是人與人彼此間的交際關(guān)系。

  每一個(gè)人都有合群的需要,通過(guò)相互交往,訴說(shuō)各自的喜怒哀樂(lè),增進(jìn)彼此情感的共鳴,求得心理的滿(mǎn)足。培根曾說(shuō)過(guò):"當(dāng)你遭遇挫折而感到憤悶抑郁的時(shí)候,向知心摯友的一席傾訴可以使你得到疏導(dǎo)。否則這種積郁會(huì)使人致病……"人類(lèi)的心理適應(yīng),最主要的是對(duì)人際關(guān)系的適應(yīng)。那么教師如何才能建立良好的人際關(guān)系呢?

  (一)形成良好的師生關(guān)系

  1。樹(shù)立正確的學(xué)生觀(guān)。

  教師應(yīng)克服居高臨下、把個(gè)人凌駕于集體之上的錯(cuò)誤思想;教師要了解學(xué)生和研究學(xué)生,對(duì)學(xué)生既要尊重和信任,又要熱愛(ài)和嚴(yán)格要求,熱切地期待每個(gè)學(xué)生獲得成功;教師要充分發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性,民主公正地對(duì)待學(xué)生,客觀(guān)地評(píng)價(jià)學(xué)生,盡最大努力使每個(gè)學(xué)生都產(chǎn)生良好的皮格馬利翁效應(yīng)。只有這樣,教師才能調(diào)動(dòng)全體學(xué)生的積極性,被全體學(xué)生所愛(ài)戴,增強(qiáng)師生之間的聚合力,形成健康的和諧的師生關(guān)系。

  2。增進(jìn)師生之間的溝通。

  教師要縮短與學(xué)生之間的距離,就要增強(qiáng)教師與學(xué)生之間的溝通。美國(guó)教育心理學(xué)家林格倫1967年提出了學(xué)校領(lǐng)域內(nèi)師生之間交往的四種形式。其一,教師在課堂上與學(xué)生保持單向交往,效果較差。其二,教師在課堂上與學(xué)生保持雙向交往,效果較好。其三,教師和學(xué)生保持雙向交往,但也允許學(xué)生之間的交往,效果較好。其四,教師成為相互交往的中心,并且促使所有的成員雙向交往,效果最佳。學(xué)校中最主要的人際關(guān)系是師生關(guān)系,因此,研究師生間的交往形式對(duì)密切師生關(guān)系有重要的意義。

 。ǘ┙⑷谇⒌慕處熤g的關(guān)系

  1。相互尊重。

  教師都是知識(shí)分子,他們有豐富的科學(xué)文化知識(shí)和專(zhuān)業(yè)知識(shí),有強(qiáng)烈的自尊心。教師之間只有相互尊重,才能做到感情融洽,合作共事。如果傷害對(duì)方的自尊心,容易引起極端行為。

  2。利益協(xié)調(diào)。

  教師在協(xié)調(diào)人際關(guān)系的時(shí)候,應(yīng)該從分岐利益中發(fā)現(xiàn)一致利益,縮小手段競(jìng)爭(zhēng)的范圍,擴(kuò)大手段合作的范圍。隨著人們心理發(fā)展水平的提高,可以不著眼于一時(shí)一事的得失,而著眼于長(zhǎng)遠(yuǎn)的利益和更高層次的精神滿(mǎn)足。這樣有利于建立融洽的教師與教師之間的關(guān)系。

  (三)建立與學(xué)生家長(zhǎng)的和諧關(guān)系

  教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)。教師要尊重學(xué)生家長(zhǎng)的意見(jiàn),尊重他們的人格,在教育學(xué)生時(shí),教師決不能貶低家長(zhǎng),不負(fù)責(zé)任的隨便指責(zé)家長(zhǎng)。教師要虛心向家長(zhǎng)學(xué)習(xí),以提高自身的修養(yǎng)。其次,端正與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系的動(dòng)機(jī)。教師與學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系,其目的是為了和家長(zhǎng)互通情況,統(tǒng)一步調(diào),調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)積極性,共同教育孩子。而不是告狀、解恨、推卸責(zé)任。再次,教師應(yīng)主動(dòng)和學(xué)生家長(zhǎng)聯(lián)系合作,征求家長(zhǎng)意見(jiàn),這樣有利于和學(xué)生家長(zhǎng)建立和諧的人際關(guān)系。此外教師還應(yīng)該建立與行政管理人員以及其他人員的和諧的人際關(guān)系。

  篇1 教師心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得體會(huì)教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈去澆灌心靈的職業(yè),正如雅斯貝爾斯告訴我們的:“教育意味著一棵樹(shù)動(dòng)搖另一棵樹(shù),一朵云推動(dòng)另一朵云,一個(gè)靈魂喚醒另一個(gè)靈魂!苯處煿ぷ鞯倪@一特殊性決定了教師心理素質(zhì)的重要性。所以,要讓學(xué)生具有良好的心理素質(zhì),首先教師要有良好的心理素質(zhì),要提高學(xué)生的心理健康水平,首先教師要有較高的心理健康水平。因此,關(guān)注教師的心理健康同關(guān)注學(xué)生的心理健康具有同等的重要性。

  作為教師歸根到底還是一個(gè)普通的社會(huì)人、自然人,也同樣會(huì)有不同程度的心理問(wèn)題,但教師職業(yè)的特殊性又要求教師必須是心理健康的人。因?yàn),教師的一言一行在學(xué)生心目中將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。這就要求教師不僅要用高超的教學(xué)藝術(shù)去培養(yǎng)學(xué)生的智力,而且更重要的是要以高尚的師德和良好的心理素質(zhì)去感染和熏陶學(xué)生,而高尚的師德和良好的心理素質(zhì)源于教師的心理健康。讀了《教師心理健康》一書(shū)后,使我更加認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。

  教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;是能者——什么都會(huì);是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過(guò)讀了這本書(shū)后,使我更加明白了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)3

  通過(guò)學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康有了新的認(rèn)識(shí)。下面談幾點(diǎn)體會(huì):

  一、我認(rèn)為,加強(qiáng)教師學(xué)習(xí),提高教師心理素質(zhì)。

  要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,必須提高教師的心理素質(zhì),F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙,給人們帶來(lái)許多心理變化,面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力,使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài),必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨椋瑢?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康,教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀(guān),平和穩(wěn)定,健康的狀態(tài),以旺盛的精力、豐富的情感,健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

  二、教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者

  一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的.人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  三、通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)

  學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;調(diào)整情緒,保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系;樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)4

  很高興大學(xué)開(kāi)設(shè)了這門(mén)課程。一個(gè)學(xué)期在大學(xué)心理的課題上,我最大的收獲就是學(xué)會(huì)了關(guān)于如何了解自己。隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,大家的生活節(jié)奏正在日益加快,競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈,人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸性地增加,迫使大家不斷地進(jìn)行知識(shí)更新!叭祟(lèi)進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”,大家的觀(guān)念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為當(dāng)代大學(xué)生,我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,還有我們自己許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。關(guān)于如何使他們避免或消除由上述 種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙,增進(jìn)心身健康,以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境,預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生,加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育,就是這門(mén)課程最關(guān)注的問(wèn)題。

  大學(xué)階段,是一個(gè)人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段,由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點(diǎn)、人際關(guān)系等因素的改變,許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng),嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活,所以我們更應(yīng)該通過(guò)一定的學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)了解自己。這門(mén)課程對(duì)于提高大學(xué)生的心理素質(zhì),讓大學(xué)生從各方面認(rèn)識(shí)自我,解剖自我,擁有一個(gè)健康的心理,并且積極向上的心起了一個(gè)推動(dòng)作用。 上課的教師非常有經(jīng)驗(yàn),課形式等方面都非常好。首先,課堂內(nèi)容十分豐富,涉及到大學(xué)生活各個(gè)方面,不論是學(xué)習(xí)、戀愛(ài)、人際交往甚至就業(yè)、職業(yè)生涯規(guī)劃,都有專(zhuān)題一一為我們解答。這些所設(shè)置的專(zhuān)題都是我們大學(xué)生非常感興趣或者息息相關(guān)的內(nèi)容。比如大學(xué)生戀愛(ài)心理學(xué),目的就是培養(yǎng)健康的戀愛(ài)心理與行為。教師就從各個(gè)方面分析了大學(xué)生戀愛(ài)的過(guò)程及心理活動(dòng),什么是愛(ài)情、戀愛(ài)動(dòng)機(jī)、擇偶過(guò)程、感情糾葛、失戀問(wèn)題,都一一有所涉及。許多我們困惑不解問(wèn)題,經(jīng)過(guò)教師的點(diǎn)撥,豁然開(kāi)朗。關(guān)于關(guān)于如何了解自己的性格,多個(gè)專(zhuān)題也都曾提到了。教師會(huì)精心挑選出一兩套的心理測(cè)驗(yàn)給我們做,而這些心理測(cè)驗(yàn)都是十分專(zhuān)業(yè)準(zhǔn)確的,教師會(huì)一一講解分析,結(jié)合性格特點(diǎn),生動(dòng)的加上具體的典型的任務(wù)形象,幫助我們理解。這個(gè)過(guò)程中,教師還十分鼓勵(lì)我們交流討論,這樣不僅能取得更加全面的認(rèn)識(shí),也是對(duì)我們的一種心理能力的訓(xùn)練,在交流過(guò)程中也能交到許多朋友,拉近了學(xué)生之間的距離,活躍了課堂氣氛。更可貴的是,課程的設(shè)置也給我們解決了許多實(shí)際的問(wèn)題。每個(gè)人或多或少都存在著心理問(wèn)題,比如我就是非常嚴(yán)重的拖延癥,做事不到關(guān)鍵時(shí)刻不會(huì)有意識(shí)去做。而我也在這門(mén)課中找到了解決方案,可以向別人尋求幫助,聽(tīng)取建議,同時(shí)可以任務(wù)分成比較容易的小塊,化整為零,告訴自己其實(shí)每一個(gè)小部分都很容易就能完成。意識(shí)到自己的拖沓是完全沒(méi)有必要的,把拖延的原因一條條寫(xiě)出來(lái),一條條克服這些原因,最后開(kāi)始做事。在課堂上的學(xué)習(xí)也教我正視了自己?jiǎn)栴},一直以來(lái)或許我不敢面對(duì),想改正也不知道從何下手,而教師課堂上的小小指點(diǎn),確實(shí)給了我很大的幫助。

  通過(guò)這學(xué)期對(duì)大學(xué)心理的學(xué)習(xí),首先,我對(duì)心理知識(shí)有了一定的了解,對(duì)心理學(xué)的發(fā)展史有了一定的'了解,在教師展開(kāi)的活動(dòng)和課堂互動(dòng)中,我積極的參與到了,體會(huì)到了很多人生的知識(shí)。

  其實(shí)這個(gè)學(xué)期的心理健康課令我受益匪淺,我學(xué)會(huì)了關(guān)于如何與人共處,關(guān)于如何接受愛(ài),報(bào)答愛(ài),關(guān)于如何談戀愛(ài),關(guān)于如何去愛(ài)別人。我也懂得了怎么樣尊敬父母,怎么樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。所以我們要在生活中學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)和家人朋友換位思考,理解體諒他人。我們做人要真誠(chéng),因?yàn)榇嬲嬲\(chéng)的心,說(shuō)真誠(chéng)的話(huà),做真誠(chéng)的事。多愛(ài)人才能多得人的體恤。這些道理是我看了其他的一些心理書(shū)本學(xué)會(huì)的,博大的深淵的心理知識(shí)讓我懂得了:你發(fā)出去的是什么,你得回來(lái)也是什么。

  在教師的講課中,我認(rèn)識(shí)到了人心中脆弱的一面,有時(shí)心靈是多么的需要他人的呵護(hù),那種心與心的交流才能讓人體會(huì)到交流的喜悅,有時(shí)會(huì)讓人感覺(jué)到人性的柔情的一面,它讓我體會(huì)到了那種幫助別人的喜悅。

  心理課程是實(shí)現(xiàn)心理素質(zhì)的有效形式,是知識(shí)聯(lián)系實(shí)際的重要途徑。它可以調(diào)動(dòng)我學(xué)習(xí)心理知識(shí)的激情,活躍大家上課的氣氛,我在實(shí)實(shí)在在的課堂交流中受到教益和啟迪,解決了很多以前困惑的心理問(wèn)題。并且在參與課堂活動(dòng)過(guò)程中,我樹(shù)立了正確的人生觀(guān)念,把許多錯(cuò)誤的心里想法都一一解決了,進(jìn)而在日常生活中更加充實(shí)自己。

  總的來(lái)說(shuō),通過(guò)這學(xué)期的心理課,我對(duì)自己大學(xué)四年的生活,心理方面有了更好的理解。雖然本學(xué)期的心理課結(jié)束了,但心理知識(shí)對(duì)于我的幫助卻是長(zhǎng)遠(yuǎn)的,甚至一生的。

  上心理課的教師講課有很多的特點(diǎn),給我留下里深刻的印象。我希望學(xué)校多開(kāi)展這樣的課程,讓每一個(gè)學(xué)生解決生活的困惑,真正的確立人生的目標(biāo)。

  親愛(ài)的教師,您辛苦了,感謝您!

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)5

  一、通過(guò)學(xué)習(xí),我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性

  我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個(gè)成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響,特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此,在他們的心目中,教師是智者——什么都懂;

  是能者——什么都會(huì);

  是圣者——不會(huì)犯錯(cuò);

  是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止,言談風(fēng)度,以及待人接物等,都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,而人格不健全的教師,只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛,使學(xué)生如坐針氈,惶惑不安。所以,教師完善的心理素質(zhì)和人格,是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ),是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則,新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度,完善自己的人格,提升自己的人格魅力。

  通過(guò)學(xué)習(xí),我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn);

  學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,改善不良人格,提高心理承受能力;

  調(diào)整情緒,保持心理的平衡;

  善于選擇自己心情愉快的角度去思考問(wèn)題、處理問(wèn)題,建立起良好的`人際關(guān)系;

  樂(lè)于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時(shí)間,張弛有度;

  培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操,只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。

  二、通過(guò)學(xué)習(xí),我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性

  古老文化的中國(guó)有這樣一句格言"3歲看小,7歲看老"。這充分說(shuō)明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。

  學(xué)習(xí)之后,結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況,我對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為,我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期,紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,多元化的價(jià)值觀(guān),來(lái)自升學(xué)、就業(yè)、競(jìng)爭(zhēng)等方面的壓力,各種不可測(cè)的變數(shù),引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升,也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn);仡櫠嗄陙(lái)的中小學(xué)教育教學(xué)工作實(shí)踐經(jīng)歷,過(guò)去與現(xiàn)在雖然做了不少探索性工作,尤其近幾年也取得了不小的成績(jī),但審視我們目前學(xué)校的學(xué)生心理健康教育,在層出不窮的新現(xiàn)象、新問(wèn)題面前,存在種種不足也是明顯的。為何不足?很有必要追根溯源,以利對(duì)癥“下藥”。學(xué)生的不良心理的成因,既包括學(xué)校因素,如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活,也包括家庭、社會(huì)因素,如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境,社會(huì)風(fēng)氣等。

  可惜,我們無(wú)力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾,我們也只能勸說(shuō)學(xué)生家長(zhǎng)有科學(xué)地教育子女,我們惟一能做做的是改善自身。例如,我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),可以與學(xué)生家長(zhǎng)溝通思想,相互配合,根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過(guò)程。

  總之,教學(xué)的目的就是教書(shū)育人。首先,為了讓學(xué)生形成健康的心理,教師就要不斷完善自己的人格,不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用,真正作到為人師表。其次,只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),齊抓共管,學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。

  最后,我也希望各類(lèi)各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來(lái),作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來(lái)抓,并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位,方能使心理健康教育真正收到實(shí)效,從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來(lái)的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)6

  心理健康教育在現(xiàn)代社會(huì)的教育中越來(lái)越重要。如何開(kāi)展心理健康教育,開(kāi)展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

  一、抓認(rèn)識(shí)提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會(huì)日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問(wèn)題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的能力。

  作為教育工作者我們對(duì)此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R(shí):要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

  二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程。我們嚴(yán)格按照上級(jí)要求,開(kāi)設(shè)上好心理健康課的同時(shí),要求教師在各科備課時(shí)注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語(yǔ)文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會(huì)和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀(guān)察、注意、思維、記憶等心理活動(dòng);英語(yǔ)課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識(shí),發(fā)展能力和個(gè)性;音樂(lè)、美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的`熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。

  學(xué)習(xí)心理健康的心得體會(huì)在這次學(xué)校組織的專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員公需課程學(xué)習(xí)中我首先選擇了《專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員心理健康與調(diào)適》一書(shū),這本教材單看名字已經(jīng)激起了我濃厚的學(xué)習(xí)興趣。我從教17年了,當(dāng)了17年的班主任,也承擔(dān)了17年的小學(xué)健康教育工作,深知健康教育尤其是心理健康教育的重要性。人的成長(zhǎng)除了要有良好的身體素質(zhì),更要有健康健全的心理。只有心理強(qiáng)大了人才能夠做到無(wú)所畏懼,工作學(xué)習(xí)中才能做到專(zhuān)心致志、有所建樹(shù)。

  這本書(shū)集科學(xué)性和實(shí)用性為一體,系統(tǒng)介紹心理健康與心理調(diào)適的專(zhuān)業(yè)知識(shí),就專(zhuān)業(yè)技術(shù)人員如何了解和維護(hù)自己的心理健康,保持良好的精神狀態(tài)投入工作和生活,積極預(yù)防心理疾病提供了一系列理論、策略和方法。它對(duì)當(dāng)前我國(guó)教師的改革將產(chǎn)生重大而深遠(yuǎn)的影響。書(shū)中不僅僅從教師專(zhuān)業(yè)化事實(shí)的角度來(lái)理解教師群體的基本心理問(wèn)題,而且還高屋建瓴,視角廣闊,從社會(huì)發(fā)展、文化進(jìn)步的高度來(lái)看待教師的心理問(wèn)題。如何提高教師的心理素質(zhì),培養(yǎng)和造就能夠滿(mǎn)足全面實(shí)施素質(zhì)教育要求的教師,是關(guān)系到能否進(jìn)一步深化教育改革,能否實(shí)現(xiàn)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程的重要工作。

  通過(guò)本次學(xué)習(xí)和培訓(xùn),使我更加明確了心理健康教育的重要性,掌握心理調(diào)適的基本方法,提高自身的心理健康水平;自覺(jué)樹(shù)立正確的教育觀(guān),學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處,建立新型的師生關(guān)系,做學(xué)生的良師益友;調(diào)整心態(tài),適應(yīng)現(xiàn)實(shí)。與時(shí)俱進(jìn),不斷更新教育觀(guān)念,坦誠(chéng)開(kāi)放,正視自己,承認(rèn)自身的不足與缺陷。接納他人,以誠(chéng)待人,建立良好的人際關(guān)系能使教師保持健康的身心。有人說(shuō)我的一生三分之一的時(shí)間都在工作中度過(guò),那么健康的心理,積極樂(lè)觀(guān)的心態(tài)是必不可少的。可是我們?cè)诮逃虒W(xué)工作中總是會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題或是壓力,科學(xué)有效地調(diào)適自己的心理,讓自己更加輕松、投入的工作顯得尤為重要了。

  隨著社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步,心理健康已經(jīng)成為現(xiàn)代健康概念中一個(gè)不可缺少的部分,作為一名人民教師更要有健康的心理。一個(gè)人只有處于全面健康狀態(tài),才能維持身心平衡的協(xié)調(diào)穩(wěn)定,消除各種精神壓力,更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì),幸福、快樂(lè)工作和生活。

  一本書(shū)看完意猶未盡,給人心靈的啟示頗多,也為我的工作與生活做了一次全新的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給?鞓(lè)生活、快樂(lè)工作其實(shí)一直住在我們心里不曾遠(yuǎn)離。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

  所謂健康,有很多人認(rèn)為只要有強(qiáng)壯的身體。事實(shí)上,在當(dāng)今日益復(fù)雜的社會(huì)中,我認(rèn)為不僅身體健康,精神健康也是不可或缺的。因此,今天下午的講座對(duì)我們的年輕教師來(lái)說(shuō)非常重要。

  師生關(guān)系、父母關(guān)系和同伴關(guān)系的不和諧是中小學(xué)心理不健康的主要原因,其中師生關(guān)系是最重要的因素。然而,目前的應(yīng)試教育導(dǎo)致了師生關(guān)系的異化。要克服這些問(wèn)題,就要調(diào)整師生關(guān)系,遵循人際關(guān)系中的互動(dòng)規(guī)律。其中,人的心理適應(yīng)主要是人際關(guān)系的適應(yīng),而人的心理X主要是人際關(guān)系的失衡。

  我們可以從以下這幾方面去入手:首先是人際互動(dòng)的心理規(guī)律是人偏好正性刺激,就是說(shuō)無(wú)論什么樣的人,都喜歡聽(tīng)好聽(tīng)的話(huà),即使心理明白是假的、虛的,還是喜歡聽(tīng)。所以我們教師就要抓住這一特點(diǎn)在教學(xué)中做出相應(yīng)的措施,比如賞識(shí)、贊賞。我們常說(shuō)“好孩子是夸出來(lái)的”,就是因?yàn)橘澷p可以改善機(jī)體氣氛,有利于搞好兒童教育,提高教師的領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù),可以促進(jìn)人的心理健康,但前提這些贊賞必須是真誠(chéng)的、是被在意的,在教育教學(xué)的過(guò)程中才會(huì)起到事半功倍的效果。

  其次就是自我性,通常情況下人都是在利益相關(guān)的時(shí)候?yàn)樽约嚎紤]的多一些,不過(guò)這也是人的一種正常的心理現(xiàn)象,還有就是在某種情況下會(huì)出現(xiàn)嫉妒之心,這是很不好的心理不健康的表現(xiàn),所以我們教師在平時(shí)的教育過(guò)程中,及時(shí)地觀(guān)察了解學(xué)生,盡量避免這種現(xiàn)象的發(fā)生,否則有的后果會(huì)很?chē)?yán)重。還有一種就是就是羨慕之心,這是產(chǎn)生在一種美好基礎(chǔ)之上的.。

  還有就是心理歸屬感。無(wú)論是什么樣的人都很懼怕孤獨(dú)、希望能夠遠(yuǎn)離孤獨(dú),尤其是差生,作為老師我們應(yīng)該及時(shí)地關(guān)心他們,讓他們感受到班集體的溫暖,自己也是這個(gè)班集體中不可缺少的,從它的閃光點(diǎn)出發(fā),逐步建立他們的自信心。使他們不覺(jué)得孤獨(dú)。我們每個(gè)人都一樣都希望自己的情感被共享、被分擔(dān),同時(shí)也希望自己在不幸或遇到困難的時(shí)候能有人相信。

  之所以我們經(jīng)常聽(tīng)到現(xiàn)在有很多學(xué)生跳樓x、離家出走的、誤入歧途的這些悲劇發(fā)生。我也在想如果我們這些教育者能夠及時(shí)地去從心理健康教育的角度去多關(guān)心他們、去教育他們,也許就會(huì)減少這些悲劇的發(fā)生了。

  通過(guò)今天上午李教授的講解后,讓我明白,學(xué)生出現(xiàn)逆反、任性等問(wèn)題,是由于多種原因造成的,并非故意和老師作對(duì)。而且,出現(xiàn)問(wèn)題的孩子正是需要我們的包容和幫助,我們老師不應(yīng)該嫌棄他們,就像醫(yī)生不能嫌棄病人一樣,要真誠(chéng)地幫助他們。當(dāng)我們把問(wèn)題學(xué)生當(dāng)成一個(gè)個(gè)研究對(duì)象“對(duì)癥下藥”時(shí),就會(huì)覺(jué)得有樂(lè)趣在其中了。我真得很慶幸能夠有這么好的機(jī)會(huì)去學(xué)習(xí),給我今后的教育教學(xué)工作帶來(lái)了很大的幫助,所以在最后幾天的學(xué)習(xí)中,我一定會(huì)好好珍惜的!

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)8

  參加了綏德縣教師進(jìn)修學(xué)校組織的心理健康培訓(xùn),老師們深入淺出的講解,生動(dòng)鮮活的案例,使我受益匪淺。對(duì)我來(lái)說(shuō),這次的培訓(xùn)意義重大,通過(guò)參加此次的心理健康培訓(xùn),無(wú)論在理論知識(shí),還是方法技巧上讓我對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學(xué)識(shí)和出色的專(zhuān)業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。下面談?wù)勛约旱膬牲c(diǎn)體會(huì):

  一、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。

  教師要尊重學(xué)生,不可有私心,要講究誠(chéng)信,要?jiǎng)?chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫(huà)壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動(dòng)物的可愛(ài)。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài),陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。

  二、教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

  平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠(chéng)是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛(ài)的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的'原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí),就會(huì)產(chǎn)生不良情緒,并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最。课艺J(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生,傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。

  此次的心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤(rùn)了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽(yáng)光,使我豁然開(kāi)朗!我相信在此次的培訓(xùn)中,我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),而且學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。

  這次的心理健康教育對(duì)我來(lái)說(shuō),永遠(yuǎn)受益,因?yàn)樾睦斫】到逃绊懳业纳睿绊懳业墓ぷ,影響我的人生……它?huì)讓我更為自信,更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí),繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題,提升自身人格魅力,并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作中去!也是我認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢(shì)下必要性,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開(kāi)展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個(gè)人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí),教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài),才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí),學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)9

  通過(guò)這次學(xué)習(xí),作為一名班主任,我深深感到做學(xué)生心理工作的重要性,不能把學(xué)生的任何問(wèn)題都定位在外表處理上,而且應(yīng)當(dāng)透過(guò)現(xiàn)象看學(xué)生行為的心理因素,從根本上指導(dǎo)學(xué)生心理健康地進(jìn)展。

  在這里,我談一下自己這次學(xué)習(xí)的心得感受:

  感受之一:這次培訓(xùn)關(guān)心我認(rèn)識(shí)了小學(xué)心理健康教育學(xué)科的重要。真正的心育的確是進(jìn)行德育、智育等教育的基礎(chǔ),而心理健康教師只有通過(guò)自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏(yíng)得學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校的.認(rèn)同,才能更好的發(fā)揮中學(xué)心理健康教育的作用。

  感受之二:這次培訓(xùn)關(guān)心我重新認(rèn)識(shí)了學(xué)生、認(rèn)識(shí)了自己、認(rèn)識(shí)了教育?梢哉f(shuō)每一位教師都是愛(ài)學(xué)生的,正是有了這份愛(ài),我們才對(duì)學(xué)生付出了許多,可結(jié)果卻是我們經(jīng)常感慨:學(xué)生怎么會(huì)是這樣?真是一代不如一代了。而我如今真正體味到:沒(méi)有教不會(huì)的學(xué)生,只有不會(huì)教的老師這一句話(huà)的內(nèi)在含義,那就是我們沒(méi)有真正了解學(xué)生、沒(méi)有把握學(xué)生的心理需要,我們的愛(ài)再多卻都偏離了我們的預(yù)期,簡(jiǎn)言之我們的愛(ài)不是學(xué)生所需要的,那結(jié)果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因?yàn)槿绱,教師也無(wú)法體味到自己工作的樂(lè)趣,沉重的負(fù)擔(dān)壓得教師沒(méi)有也不行能體味到應(yīng)屬于自己的歡樂(lè),這或許就是不懂心理教育、不會(huì)運(yùn)專(zhuān)心理教育的必定結(jié)果吧!讓我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)去觀(guān)看學(xué)生、去了解學(xué)生、去把握學(xué)生的心理需求,再循序漸進(jìn)、因材施教。

  感受之三:每一名教師都應(yīng)當(dāng)成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個(gè)人都接觸、學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué),但一走上工作崗位之后卻沒(méi)有感到心理學(xué)的用處,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時(shí)也會(huì)裝模作樣的應(yīng)用一兩個(gè)心理學(xué)的術(shù)語(yǔ),那也不過(guò)是裝裝自己的門(mén)面罷了?梢哉f(shuō)那是真的不懂心理學(xué),更沒(méi)有想到如何正確在教育教學(xué)上運(yùn)專(zhuān)心理學(xué)的學(xué)問(wèn),所以在工作上產(chǎn)生了很多的困惑。正是這次學(xué)習(xí)它幫我才開(kāi)始認(rèn)識(shí)到心理學(xué)的重要,更幫我認(rèn)識(shí)到心理健康的重要。原來(lái)我們?cè)诓唤?jīng)意之中雖運(yùn)用著心理學(xué),我們的困惑也正是源于不了解學(xué)生、不了解心理學(xué)啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會(huì)更了解自己、更了解學(xué)生,從而更好的做好教育工作。

  感受之四:通過(guò)培訓(xùn)我學(xué)到了更多的進(jìn)行心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過(guò)于神秘,緣由就在于沒(méi)有真正的懂得小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),而忽視了學(xué)生的心理感受和心理需求,通過(guò)培訓(xùn)我明白了小學(xué)心理健康教育的實(shí)質(zhì),那就是:源于學(xué)生,服務(wù)學(xué)生;引導(dǎo)學(xué)生,把握人生!

  感受之五:這次培訓(xùn)關(guān)心我明白了學(xué)無(wú)止境的道理,人非生而知之者,不學(xué)習(xí),不準(zhǔn)時(shí)充電,不準(zhǔn)時(shí)轉(zhuǎn)變自己的學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu),我們就將被時(shí)代所淘汰。有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ。作為班主任,我們始終應(yīng)當(dāng)把心理和德育工作放在首位,以其來(lái)促進(jìn)智育的進(jìn)展,使得學(xué)校能培育出健康的學(xué)生。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)10

  當(dāng)今學(xué)生生活自理能力差,在家中享受著特殊待遇,據(jù)調(diào)查小學(xué)1~2年級(jí)許多學(xué)生,早晨起來(lái)需要家長(zhǎng)給穿衣服和幫助洗漱,有個(gè)別學(xué)生連鞋帶都不會(huì)系;平時(shí)參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)、到大自然鍛煉的機(jī)會(huì)很少,學(xué)生們?nèi)狈ψ晕疑婺芰Γ鐣?huì)經(jīng)驗(yàn)不足;家庭、學(xué)校、社會(huì)對(duì)學(xué)生的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)、愛(ài)惜生命的教育也不夠,導(dǎo)致學(xué)生的抗挫折能力極低,不愿意聽(tīng)取別人意見(jiàn)。“心理健康與社會(huì)適應(yīng)”是體育與健康課程功能和價(jià)值的重要體現(xiàn)。新課程標(biāo)準(zhǔn)十分重視培養(yǎng)學(xué)生的自信心、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)、良好的體育道德及合作精神、公平競(jìng)爭(zhēng)的意識(shí),幫助學(xué)生掌握調(diào)節(jié)情緒和與人交往的方法。

  科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展,人們的勞動(dòng)方式由體力化逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榉求w力化,人體大肌肉群活動(dòng)的機(jī)會(huì)越來(lái)越少,兒童的業(yè)余活動(dòng)、游戲內(nèi)容由過(guò)去的跑、跳、投、攀、爬的內(nèi)容變?yōu)楝F(xiàn)代的電子化,人們活動(dòng)、運(yùn)動(dòng)的能力下降。這些都是我們?cè)谂囵B(yǎng)社會(huì)適應(yīng)能力方面應(yīng)引起重視的問(wèn)題。新課標(biāo)提出要通過(guò)體育鍛煉加強(qiáng)學(xué)生生活能力的培養(yǎng)和基本活動(dòng)能力的訓(xùn)練,并培養(yǎng)他們自立、自信的精神,為將來(lái)更好地適應(yīng)社會(huì)打下基礎(chǔ)。

  小學(xué)階段要注意培養(yǎng)學(xué)生的'自尊、自信和不怕困難的精神;初中階段要注意引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交往,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和果斷、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。如何提高學(xué)生的心理健康與社會(huì)適應(yīng)能力,通過(guò)解讀新課標(biāo),我們要主要培養(yǎng)學(xué)生以下四個(gè)目標(biāo):

  1、培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)

  堅(jiān)強(qiáng)的意志有利于幫助學(xué)生克服前進(jìn)中的困難,形成健康的心理和人格,對(duì)促進(jìn)班級(jí)的班風(fēng)和學(xué)風(fēng)有重要意義。千里之行,始于足下,堅(jiān)強(qiáng)的意志不可能形成于一旦,更是在日常學(xué)習(xí)、工作和生活實(shí)踐中逐步培養(yǎng)起來(lái)的。應(yīng)當(dāng)幫助學(xué)生把遠(yuǎn)大的志向與日常學(xué)習(xí)、工作和生活聯(lián)系起來(lái),從小事做起,把完成每一項(xiàng)學(xué)習(xí)、工作任務(wù)都視為向遠(yuǎn)大目標(biāo)邁進(jìn)了一步,把克服生活中的每一個(gè)小困難都當(dāng)成“千錘百煉”磨煉意志的考驗(yàn)。根據(jù)新課標(biāo)要求,堅(jiān)持體育鍛煉對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的意志也有極為重要的意義,因?yàn)椋菏紫,“?jiān)持”本身就是堅(jiān)強(qiáng)意志的重要組成部分,許多體育鍛煉“三天打魚(yú),兩天曬網(wǎng)”或半途而廢的人,歸根到底就是缺少“堅(jiān)持”二字,從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),學(xué)生什么時(shí)候能真正堅(jiān)持體育鍛煉了,他的意志也就堅(jiān)強(qiáng)了。其次體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)磨煉意志、鍛煉意志的有效形式,體育活動(dòng)更需要意志力的配合和參與意志力的形成離不開(kāi)體育鍛煉。無(wú)論天氣如何惡劣,都堅(jiān)持不懈,能極大地鍛煉了學(xué)生的意志力。

  2、學(xué)會(huì)調(diào)控情緒的方法;

  情緒教育是心理健康教育的重要環(huán)節(jié)和重要內(nèi)容。引導(dǎo)學(xué)生領(lǐng)會(huì)、理解和感悟相關(guān)內(nèi)容,并用之于生活實(shí)際,會(huì)使學(xué)生終身受益?鞓(lè)的情緒有益于個(gè)人的身心健康,不良的情緒會(huì)影響個(gè)人的身心健康,抑制個(gè)人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。人總有情緒低落的時(shí)候,情緒的低落,既會(huì)影響生活,也會(huì)影響日常的工作學(xué)習(xí)。體育活動(dòng)對(duì)于促進(jìn)人的心理健康具有積極的作用!稑(biāo)準(zhǔn)》要求學(xué)生學(xué)會(huì)通過(guò)體育活動(dòng)調(diào)節(jié)情緒狀態(tài),增強(qiáng)自信,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  3、形成合作意識(shí)與能力;

  學(xué)生是未來(lái)建設(shè)的主力軍,怎樣培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí),已成為一個(gè)社會(huì)性的問(wèn)題了,F(xiàn)階段在學(xué)的少年兒童經(jīng)歷了計(jì)劃生育,大都是“獨(dú)苗苗”,是家中的“小皇帝”、“小公主”。家人圍著這些“小太陽(yáng)”轉(zhuǎn),從而滋生了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)氣,只會(huì)汲取而不知道付出。很多學(xué)生有孤僻、自私、不合群等不良的心理素質(zhì)。我們要培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)使他們?nèi)谌爰w互幫互助的良好氛圍,在集體中得到成功的喜悅,漸漸形成開(kāi)朗、勇敢的良好心理素質(zhì)。

  合作能力是新世紀(jì)現(xiàn)代人必備的基本素質(zhì)之一。面對(duì)紛雜的競(jìng)爭(zhēng),單憑個(gè)人的力量只會(huì)處于劣勢(shì),稍不留神就已落伍。只有從小具備了合作意識(shí)才能在將來(lái)的工作中集眾人的聰明智慧造就輝煌的成就。

  4、具有良好的體育道德。

  體育道德是一個(gè)不容忽視的重要問(wèn)題,因?yàn)樗巧鐣?huì)道德的一個(gè)重要組成部分,與社會(huì)道德標(biāo)準(zhǔn)息息相關(guān)。對(duì)于小學(xué)生來(lái)講,體育道德的培養(yǎng)則顯得更加重要,因?yàn)樗麄冋幵谌松年P(guān)鍵階段,需要正確的引導(dǎo)和塑造。全面提高小學(xué)生的體育道德水準(zhǔn)和體育道德素養(yǎng)是小學(xué)體育教育的重要內(nèi)容,也是小學(xué)的體育教育工作者不可推脫的重要責(zé)任。對(duì)于小學(xué)生的體育道德的培養(yǎng)需要教育本身的教化作用,還需要全社會(huì)良好道德氛圍的熏陶和積極影響。

  總之,教育的最終目標(biāo)是社會(huì)化,社會(huì)化的最后成果,是為社會(huì)培養(yǎng)符合社會(huì)要求的成員,使其在社會(huì)生活中擔(dān)當(dāng)一定角色。這個(gè)角色要按社會(huì)結(jié)構(gòu)中為他規(guī)定的規(guī)范行事,并能充分體現(xiàn)個(gè)人的價(jià)值和責(zé)任感。社會(huì)適應(yīng)的內(nèi)容很多,新課標(biāo)提出這些要求,主要是讓我們通過(guò)體育教學(xué)活動(dòng)中去教導(dǎo)學(xué)生,使其成為合格的社會(huì)成員。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)11

  針對(duì)我校農(nóng)民工子女較多的現(xiàn)狀和個(gè)別教師心理問(wèn)題比較突出的問(wèn)題,我選擇了到西南大學(xué)心理學(xué)部參加為期五天的xx區(qū)第一期中小學(xué)心理健康教育專(zhuān)兼職教師脫產(chǎn)培訓(xùn)。

  20xx年10月8日上午七點(diǎn)正,在度過(guò)國(guó)慶長(zhǎng)假后上班的第一天,我懷著激動(dòng)的心情,從學(xué)校開(kāi)車(chē)前往西南大學(xué)心理學(xué)部,拉開(kāi)為期五天的學(xué)習(xí),報(bào)道后拿到學(xué)校給我們的培訓(xùn)指南才發(fā)現(xiàn),課程安排十分緊湊,每天的學(xué)習(xí)從早上到下午六點(diǎn)半,有兩天晚上的課程安排到晚上九點(diǎn)半才結(jié)束?春笮睦黼y免有些想法:一方面,覺(jué)得課程內(nèi)容安排豐富,可以打發(fā)漫長(zhǎng)的夜晚;另一方面,覺(jué)得是成人學(xué)習(xí)時(shí)間安排太不合理,沒(méi)有自己的活動(dòng)空間。帶著這些想法,參加完簡(jiǎn)單的開(kāi)班儀式,通過(guò)第一天的緊張學(xué)習(xí),我有了新的認(rèn)識(shí)。

  1、我是帶著問(wèn)題來(lái)學(xué)習(xí)的。通過(guò)學(xué)習(xí)希望能夠找到解決學(xué)校農(nóng)民工子女的學(xué)習(xí)問(wèn)題、良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成問(wèn)題、教師的倦怠等問(wèn)題的切入點(diǎn)。

  2、自覺(jué)學(xué)習(xí)是收獲的前提。我是向區(qū)教委主要領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)假,經(jīng)教委陳主任同意后才有這個(gè)脫產(chǎn)培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。因此只有通過(guò)自己自覺(jué)學(xué)習(xí)后,回到學(xué)校將自己學(xué)到的知識(shí),內(nèi)化后才能找到解決學(xué)校問(wèn)題的途徑和方法,力求改變學(xué)校師生的學(xué)習(xí)生活現(xiàn)狀,才是對(duì)上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)最好的感恩。

  3、第一天的課給了我學(xué)習(xí)的信心。徐展博士的《中小學(xué)生心理發(fā)展與心理問(wèn)題》專(zhuān)題講座,從中小學(xué)心理發(fā)展的特點(diǎn)與規(guī)律、中小學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現(xiàn)等方面,以自己教育女兒和學(xué)生的鮮活事例,讓我受益匪淺。

  >小學(xué)心理健康教育學(xué)習(xí)心得體會(huì)7

  在我教學(xué)的千萬(wàn)個(gè)日日夜夜中,教育發(fā)生了天翻地覆的變化,科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步,生活節(jié)奏的加快,人際關(guān)系的'復(fù)雜,人們的思想觀(guān)念不斷更新,不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來(lái)極大的沖擊,也波及到了校園,波及到了學(xué)生。加之獨(dú)生子女越來(lái)越多,受家庭、社會(huì)影響等種種原因,造成學(xué)生心理問(wèn)題日漸增多,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。使他們擁有健康的心理,是全社會(huì)的共同責(zé)任,更是我們老師的責(zé)任。

  首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)、積極樂(lè)觀(guān),對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力。有獨(dú)創(chuàng)性,能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格,在與他人交往中能和諧相處,積極態(tài)度(如尊敬、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、懷疑、憎惡、嫉妒等)。教師無(wú)論處于何種狀態(tài)下,都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性。對(duì)學(xué)生一視同仁,要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的、等距的。尤其是小學(xué)生,他們模仿性很強(qiáng),所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理。教師擁有了健康的心理,還需要良好的教育方式。

  一、首先創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。

  給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;現(xiàn)在不管是數(shù)學(xué)還是語(yǔ)文教改理念都是遵循“生本”原則,遵循孩子年齡特點(diǎn),生理特點(diǎn),成長(zhǎng)規(guī)律,還孩子快樂(lè)、健康的童年。順孩子之天性,讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的校園環(huán)境。

  二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境。

  一篇文章是這樣寫(xiě)的:教師要當(dāng)好導(dǎo)演、指揮家、和教練,教學(xué)中,教師要扮演好一名引導(dǎo)者、組織者、協(xié)作者的角色,創(chuàng)造最佳的心理氛圍,使學(xué)生情感得到體驗(yàn),心靈得到溝通,理念得到認(rèn)同,情緒得到調(diào)節(jié),行為得到訓(xùn)練,讓學(xué)生充分地展示自我,從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣,而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作,共同探究的精神,也為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。

  總之,作為一名教師,一名心理輔導(dǎo)員,只有理解兒童的心理情感,與他們真誠(chéng)的相處,才會(huì)順利開(kāi)展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,人的心理也在不斷地變化著。社會(huì)的因素,家庭的教育都給我們的教育帶來(lái)了一定的難度,唯有積極探索,適應(yīng)新情況,敢于面對(duì)新問(wèn)題,才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)12

  過(guò)去人們習(xí)慣把老師比作“紅燭”,這個(gè)意象的確很美,但是也很悲壯:燃燒自己,照亮別人?墒牵推侥甏恼r(shí)期,我們是否有必要這么悲壯?! 我想,我們做老師的,首先要有觀(guān)念上的轉(zhuǎn)變,教師心理健康的維護(hù),除了社會(huì)與學(xué)校應(yīng)給予充分的關(guān)注之外,一名教師要想真正的提高或改善自己的心理健康狀況,其最重要的還在于教師心理健康的自我維護(hù),教師在教書(shū)育人的同時(shí),要懂得如何進(jìn)行自我的心理保健,這樣才能以一個(gè)積極健康的態(tài)度去面對(duì)學(xué)生。那么一名教師要如何來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康的自我保健呢?

  我認(rèn)為,首先教師要做到心理健康的自我保健就應(yīng)該自覺(jué)樹(shù)立學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的意識(shí),了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn),并通過(guò)心理測(cè)驗(yàn)了解自己的.心理狀況,增強(qiáng)心理問(wèn)題的自我判斷能力,積極參加各種心理健康的宣傳活動(dòng),增強(qiáng)積極尋求外界解決心理問(wèn)題的意識(shí),自覺(jué)維護(hù)心理健康,提高心理素質(zhì)。

  其次,保持積極面對(duì)生活的心態(tài)。一名教師要善于采取積極的態(tài)度和方式對(duì)待自我,古人云: “天生我材必有用”,相信具有某些優(yōu)勢(shì)的自己只要努力,完全能和別人一樣獲得成功。同時(shí)也要悅納自己,既能看到自己的優(yōu)點(diǎn),也能接受自己的不足,這樣可以增強(qiáng)自信,避免自卑、緊張或者不安全感。

  還有,合理宣泄,自我調(diào)節(jié)。心理學(xué)研究表明,如果一個(gè)人的情緒長(zhǎng)期得不到合理宣泄的話(huà),日積月累形成了潛在的能量,就會(huì)出現(xiàn)不良的后果。而教師面對(duì)繁重的工作、復(fù)雜多變的教育對(duì)象、迅速變化的世界,難免會(huì)產(chǎn)生各種各樣的消極情緒,如不及時(shí)疏導(dǎo),不僅影響自身,而且還會(huì)投射到學(xué)生身上。這個(gè)時(shí)候就要進(jìn)行合理的宣泄,例如可以通過(guò)體育鍛煉,如散步、跑步、游泳和騎車(chē)等,呼吸新鮮空氣,會(huì)讓人信心倍增,精力充沛,從而消除緊張焦慮的心情。訴說(shuō)也是一個(gè)方法,當(dāng)我們因?yàn)槟呈露纯、悲傷、憤怒或者抑郁時(shí),要能夠?qū)ふ乙环N表達(dá)自身情緒的方法,因?yàn)橐粋(gè)人只有首先妥善處理好了自己的情緒,才有可能集中精力去處理問(wèn)題。因此,在適當(dāng)?shù)沫h(huán)境下找人傾訴,將心中的煩惱和委屈向親朋好友訴說(shuō)后,會(huì)使人感到心里輕松多了。

  綜上所述,教師的心理健康狀況不容忽視,一名教師要想真正成為幸福的引路人,首先自己就要學(xué)會(huì)尋找幸福,感受幸福快樂(lè),及時(shí)的自我 療傷,保持一個(gè)積極健康的心理,以積極健康的態(tài)度去引導(dǎo)學(xué)生。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)13

  通過(guò)學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教育,我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義,F(xiàn)在說(shuō)說(shuō)我的兩點(diǎn)體會(huì):一、家長(zhǎng)對(duì)孩子健康的關(guān)注。

  直到現(xiàn)在,家長(zhǎng)更多的關(guān)心孩子的“身體健康”,而忽視了孩子的“心理健康”。對(duì)他們而言,只要孩子吃、穿、住、行都好就行了。所以只要是孩子的要求,家長(zhǎng)都一律滿(mǎn)足。而孩子有什么想法,什么行為,他們都不了解,也不關(guān)注。

  二、教師對(duì)學(xué)生健康的關(guān)注。

  到現(xiàn)在為止,教師關(guān)心的依然是學(xué)生的成績(jī)和表現(xiàn)。只要學(xué)生成績(jī)好,教師就很滿(mǎn)意。成績(jī)一般或較差的,只要不打架,不鬧事,教師也很滿(mǎn)足。至于他們內(nèi)心的想法和感受,教師關(guān)注的仍然很少。特別是那些表現(xiàn)差的學(xué)生,他們?yōu)槭裁幢憩F(xiàn)差,具體的原因是什么就不清楚了,也不關(guān)心了。很多時(shí)候還對(duì)這些事情很厭煩更別說(shuō)關(guān)注了。

  通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí),我深深體會(huì)到,作為一名教師,我應(yīng)該多關(guān)心關(guān)心學(xué)生的心理。特別是學(xué)生表現(xiàn)差的時(shí)候,我應(yīng)該更多的分析內(nèi)在原因而不是一味地埋怨他們。學(xué)習(xí)心理健康的心得體會(huì)3

  聽(tīng)了楊老師的專(zhuān)題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。經(jīng)過(guò)這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專(zhuān)業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問(wèn)都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過(guò)一線(xiàn)的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀(guān)念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí),開(kāi)拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。

  一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無(wú)所不能”的教育者形象的.確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開(kāi)闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來(lái),更好的促進(jìn)教育工作。

  二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

  教師的天職就是教書(shū)育人,對(duì)待問(wèn)題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問(wèn)題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過(guò)主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來(lái)激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。通過(guò)一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來(lái)的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問(wèn)題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面通過(guò)心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢(xún)輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。通過(guò)學(xué)校開(kāi)通的心理咨詢(xún)箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問(wèn)題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開(kāi)闊的心境,良好的心態(tài)!

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)14

  隨著社會(huì)高速發(fā)展,生活節(jié)奏逐漸加快,新媒體快速崛起,接收信息的能力進(jìn)一步加強(qiáng),在工作生活的壓力下,很容易導(dǎo)致出現(xiàn)心理健康問(wèn)題。因此,要及時(shí)了解職工思想動(dòng)態(tài),確保及時(shí)發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題。

  講座中,喬泓教授在生物基因?qū)用,把人分為四個(gè)層次,分別是本能蛇、情緒猴、說(shuō)書(shū)人和觀(guān)照佛。本能蛇做的事就是威脅預(yù)警,發(fā)現(xiàn)危險(xiǎn),作出反應(yīng)。情緒猴做的事就是趨樂(lè)避苦,容易沉溺于某種快感之中,從而減少自身痛苦。說(shuō)書(shū)人做的就是自證預(yù)言,講述自己的故事。觀(guān)照佛也是最高級(jí)的一種,做的事就是明心見(jiàn)性,通過(guò)對(duì)自身的感知,觀(guān)察自己的內(nèi)心、思考自己的內(nèi)心。人擁有豐富的精神世界,不應(yīng)被物質(zhì)生活束縛,用更高的精神層面來(lái)對(duì)待工作和生活。作為鐵路人,應(yīng)該以老一輩人為榜樣,以保障鐵路運(yùn)輸安全為己任,以為社會(huì)貢獻(xiàn)為自豪。

  心理能量的三大源動(dòng)力分別是能力感、關(guān)愛(ài)感和自主感。其中,自主感解決了和自己的關(guān)系的問(wèn)題,我們要做自己的主人,增強(qiáng)自身的自主性。現(xiàn)在很多人整日抱著手機(jī),刷抖音、逛微博、打游戲,生活習(xí)慣紊亂,整個(gè)人渾渾噩噩,最后怨天尤人,越來(lái)越痛苦。自主首先要做到自律,自律才能掌控自己的人生,從早起開(kāi)始,從放下手機(jī)開(kāi)始,工作中盡職盡責(zé),主動(dòng)擔(dān)當(dāng),專(zhuān)心致志,全力完成任務(wù),避免出現(xiàn)三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的情形。跳出舒適的假象,活出真正的自己。

  俗話(huà)說(shuō),“人無(wú)壓力輕飄飄,鋼無(wú)壓力不成刀”,日常工作生活中每個(gè)人都?jí)毫,也都需要一定的壓力,適度的壓力可以讓人事半功倍,過(guò)度的壓力可能會(huì)成為壓死駱駝的.最后一根稻草,因此,我們要學(xué)會(huì)正確面對(duì)壓力。首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,今日事今日畢,做到不給自己造成不必要的壓力。其次要張弛有度,將工作和生活分開(kāi),在工作中保持高度的專(zhuān)注,閑暇之余也要學(xué)會(huì)放松,讓自己保持在一種最佳的狀態(tài),提升工作效率。

  態(tài)度決定一切,幾乎所有的外因都只是起到加速的作用,而內(nèi)因起到?jīng)Q定性作用。因此,在日常工作生活中,要端正態(tài)度,奮發(fā)圖強(qiáng),以飽滿(mǎn)的熱情面對(duì)生活,以昂揚(yáng)的姿態(tài)迎接明天。

心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)15

  一、通過(guò)這學(xué)期的研究,我對(duì)心理健康方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專(zhuān)家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。

  二、通過(guò)研究,自身心理素質(zhì)有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析研究,對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異,F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入研究;學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿(mǎn)足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛(ài)戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂(lè)觀(guān)、豁達(dá)開(kāi)朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高研究教學(xué)的整體效益。

  三、自己保持樂(lè)觀(guān)的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。通過(guò)研究,我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

  一)研究心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。

  二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。

  三)善于選擇自己心境愉快的角度去思考問(wèn)題、處置懲罰問(wèn)題,建立起良好的人際關(guān)系。

  四)樂(lè)于研究,并合理安排工夫,張弛有度。 五)培養(yǎng)多種興趣與愛(ài)好,陶冶情操。

  四、通過(guò)研究我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:

  1、保持濃厚的研究興趣和求知欲望。研究是大學(xué)生的首要任務(wù),有了研究興趣便可以自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地順應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

  2、保持樂(lè)觀(guān)的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。

  3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的'人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專(zhuān)院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)。心理咨詢(xún)可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂(yōu)難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。

  為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開(kāi)展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),通過(guò)老師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。

  我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的研究成績(jī),還要看你的綜合素質(zhì),特別是心理素質(zhì),由于良好的心理素質(zhì)是我們搞好研究和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地對(duì)待我的優(yōu)趣點(diǎn),精確,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改良。

  只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到研究當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿(mǎn)競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),敢于冒險(xiǎn),敢于探索,善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們?cè)诘、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對(duì)其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問(wèn)題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、研究問(wèn)題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的研究態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問(wèn)題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì)提高。

【心理健康學(xué)習(xí)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

學(xué)習(xí)心理健康心得體會(huì)01-25

學(xué)習(xí)心理健康的心得體會(huì)06-29

學(xué)習(xí)心理健康的心得體會(huì)06-08

心理健康學(xué)習(xí)的心得體會(huì)04-03

學(xué)習(xí)心理健康心得體會(huì)01-31

(精選)學(xué)習(xí)心理健康心得體會(huì)04-26

關(guān)于學(xué)習(xí)心理健康心得體會(huì)01-20

[優(yōu)秀]心理健康學(xué)習(xí)的心得體會(huì)10-02

心理健康培訓(xùn)學(xué)習(xí)的心得體會(huì)04-29

學(xué)習(xí)心理健康課的心得體會(huì)04-26