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小學心理健康簡

時間:2024-09-04 11:29:01 心理健康 我要投稿
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小學心理健康簡報通用15篇

  在不斷進步的時代,接觸到簡報的地方越來越多,簡報具有簡、精、快、新、實、活和連續(xù)性等特點。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的簡報嗎?下面是小編整理的小學心理健康簡報,僅供參考,歡迎大家閱讀。

小學心理健康簡報通用15篇

小學心理健康簡報1

  為進一步落實立德樹人根本任務,加強對家庭教育的有效指導,11月3日,六安市梅山路小學組織全體教師和家長觀看了家庭教育公開課《構(gòu)建和諧的親子關(guān)系》。

  親子關(guān)系是指父母子女關(guān)系,它是生命中的第一份關(guān)系,也是生命中最重要的人際關(guān)系,它能讓孩子感到愛和尊重,讓孩子變得自信樂觀。梅山路小學開展此次家校共育暨學生心理健康教育活動,目的是讓父母了解孩子身心健康狀況,了解怎樣才能使孩子身心健康,掌握和諧親子關(guān)系的技巧。

  本次公開課引領家長認識親子關(guān)系的重要性和今后努力的方向,為促進和諧的親子關(guān)系提供了有力的理論支持。希望家校共同努力,家校合一,讓每個孩子都擁有一個和諧的親子關(guān)系和美好的未來!

  中小學心理健康教育活動簡報9為加強對學生的心理輔導,關(guān)注和保護學生的正當權(quán)益和身心健康,我校結(jié)合實際,全方位、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動,把心理健康教育活動落到實處。為提高學生的心理素質(zhì),讓學生成為情緒穩(wěn)定、人格健全的人,我校于4月、5月組織開展了心理健康教育活動。

  心理咨詢室簡介為了幫助兒童健康快樂地成長,學校對兒童心理健康的發(fā)展愈發(fā)重視,并專門設立了心理咨詢室,其中包含個體輔導室、團體輔導室、放松室、沙盤室、宣泄室,并配備了相關(guān)設備和學習資源中心,我們希望通過更加多樣、更加科學的方法來了解和促進兒童的身心發(fā)展,同時對有特殊需要的群體提供專業(yè)的心理咨詢及心理輔導。

  個體輔導室主要用于接待和個體輔導,這里有專業(yè)的心理咨詢師對需要幫助的.學生進行一對一心理咨詢以及心理輔導。團體輔導室主要用于開展各類心理團體輔導課程,如情緒管理團體輔導等。心理放松室配備了按摩椅,可幫助來訪者緩解各種壓力,放松身心等。沙盤室主要用于對來訪者進行沙盤游戲心理治療,可以個體單獨進行,也可以由家庭或其他形式的團體一起完成。來訪者可以自由地完成沙盤,也可以根據(jù)一定的主題做主題沙盤。宣泄室是一個可以在合理范圍內(nèi)宣泄情緒的場所。在這里,來訪者可以通過身體運動的方式,將內(nèi)心壓抑的郁悶、煩躁等不愉快的情緒情感進行宣泄,達到心理調(diào)適的目的。

  開展“暖心幫扶”談心活動一直以來,心理咨詢室是師生之間思想交流、心靈溝通的橋梁,是促進學生認識自我、完善自我、開發(fā)潛能、成長成才的場所。在雙減政策的背景下,我校加強“暖心幫扶”談心活動的開展。

  在咨詢中,教師通過自己扎實的心理功底,用共情、傾聽、焦點等方法,詳細了解學生在生活和學習、人際交往中遇到的困惑,及時提供心理援助,并為他們尋求解決問題的方法,鼓勵他們要以樂觀的心態(tài)坦然面對。通過一對一談心和疏導,將暖心幫扶落到實處。

  開展線上心理健康家長會為了讓家長進一步了解孩子的心理狀況,提高對孩子心理健康教育的意識,促進學生身心健康發(fā)展,深化家校共育,我校在4月27日晚上,開展線上心理健康主題家長會。各班班主任給家長們進行了學生心理健康問題的指導,讓家長們能夠更多地了解孩子、信任孩子、與孩子快樂相處,讓孩子感受到父母的愛。通過本次活動,不僅幫助家長掌握心理健康教育的基本知識和基本技能,指導家長學會與孩子交流,正確處理家庭矛盾,還與孩子建立包容、理解、和諧的親子關(guān)系,護航學生健康成長。

  通過一系列活動,培養(yǎng)和加強了學生們積極健康的心理,學生對健康教育的重要性有了深刻的認識。我校也會繼續(xù)探索學生良好心理素質(zhì)形成的規(guī)律與方法,將心理健康輔導活動持續(xù)開展,促進學生全面發(fā)展和健康成長。

小學心理健康簡報2

  20xx年5月,由于江門鶴山出現(xiàn)新冠肺炎陽性者,在五“一”放假回校后,我們河南小學為了加強新型冠狀病毒的防疫,如何讓孩子們擁有一顆健康的心態(tài),做到身心健康,會城河南小學根據(jù)上級的要求,對全校師生開展了“珍愛生命,幸福每一天”的心理健康教育活動,提高師生對生命的教育、對健康的正確認識,讓學生們認識到一個健康的人:必須要有一顆頑強的生的欲望和正確的.求生方法。

  20xx年5月5日早上8:15,全校師生分班在各自的教室里舉辦了“珍愛生命,幸福每一天”為主題的心理健康教育活動。

  心理老師通過PPT里的內(nèi)容:

  一、閱讀兩則故事,從故事中得到的啟示;

  二、肯定生命,尊重生命(用2個故事來闡述);

  三、延伸生命價值(從2個偉人中得到的啟發(fā));最后以歌聲《在我生命的中的每一天》完滿順利完成活動。

  通過這樣的活動學習,讓學生們認識到:當生命受到威脅時,不僅要有求生的意志,也要有求生的方法;永不放棄生的希望,生命可貴。

小學心理健康簡報3

  為了進一步加強疫情過后學生復學的心理負擔,促進學生們能夠提升幸福感,從而開心快樂的回到學校學習。5月11日到15日我校舉行了小學生心理健康教育主題班會活動;家長見面說明會;與學生一對一談心活動;學校兼職心理輔導老師對全校學生進行心理疏導和個別談話活動;每周一次戶外文娛活動。

  在老師們的精心指導下活動開展的有聲有色,學生們都積極主動的參與。讓一些碎片時間成為了學生們豐富多彩的活動內(nèi)容,通過這次主題中隊活動,讓學生學會生命的意義不僅僅是活著,做一些力所能及的事,尊重別人,愛護他人,同學之間應該友好相處,讓學生消除煩惱時的不健康心理。正確的面對煩惱,享受快樂的心態(tài),這次活動讓孩子們不僅感受到了培養(yǎng)了團隊精神。更促進了他們心理的健康成長。本次少隊活動展現(xiàn)了三小正在積極營造校園人人建心的氛圍,以后的`每一周都是有意義的一周,相信全體同學在這個團結(jié)友愛的大家庭中會更健康快樂的成長。

小學心理健康簡報4

  為了進一步加強小學生心理健康教育工作,宣傳并普及心理健康教育知識,增強學生的自我心理保健意識,促進積極向上的心態(tài),東邊小學在應對新型冠狀病毒期間,制定了一系列方案措施,面向全體教師、學生、家長開展了一系列心理健康教育活動。

  一、上傳下達,工作部署

  學校成立心理健康教育教育工作專班文件,并制定工作計劃,全面統(tǒng)籌部署相關(guān)工作。

  二、全面摸排,精準疏導

  為了全面掌握學生不同時期的.心理狀態(tài)與心理需求,各班主任分別在3月及5月復學前進行線上家長會,并進行全員線上家訪,重點學生邀請科任教師一同進行線下家訪。同時,學校利用微信統(tǒng)計助手普查學生心理健康狀態(tài)。多方面排查,對重點學生做到“一生一檔”、“一生一策”,及時與家長溝通,努力維護學生的心理健康。

  紫氣東來,雖然當下全球疫情防控形勢仍然嚴峻,但相信在所有人的共同努力下,我們終將度過難關(guān)。在疫情防控復學的新階段,我校將繼續(xù)做好全體師生、家長的心理健康教育工作,筑牢疫情防控心理防線,構(gòu)建健康和諧校園。

小學心理健康簡報5

  為了進一步加強學生心理健康教育,促進學生們能夠提升幸福感,從而開心快樂的在學校內(nèi)學習。高阜小學舉行了小學生心理健康教育主題班會活動;學生集體談心活動。在老師們的精心指導下活動開展的有聲有色,學生們都積極主動的參與。

  通過這次主題教育活動,讓學生學會生命的`意義不僅僅是活著,做一些力所能及的事,尊重別人,愛護他人,同學之間應該友好相處,讓學生消除煩惱時的不健康心理。正確的面對煩惱,享受快樂的心態(tài)。

小學心理健康簡報6

  為進一步更新教育理念,提升全縣心理健康教師專業(yè)水平和教學實踐應用能力,加強教師相互合作、交流,探討和解決心理健康教育中的實際問題,全面提升瀘縣心理健康教育工作。20xx年4月28日,瀘縣小學校心理健康教育教師系列培訓在瀘縣教師進修學校舉行。出席本次開班儀式的各位領導有瀘縣人民政府電子政務辦主任董主任,瀘縣教育和體育局局長王局長,瀘縣教育和體育局副局長和瀘縣教師進修學校校長周洪。各鎮(zhèn)(街道)教管中心主任、各小學校長和各校專兼職心理健康老師參加了開班儀式。

  今天的開班儀式共有三項議程。第一項議程,瀘縣天興小學心理健康教師代表學員程思全發(fā)言,程老師代表全體學員傾吐心聲,內(nèi)心十分感慨。并表達了三層意思:那就是感謝、幸福、責任。第二項議程瀘縣教師進修學校校長周洪介紹了課程設計、培訓形式、管理方式三個方面對此次培訓情況進行了介紹。

  最后瀘縣人民政府電子政務辦主任董主任強調(diào):全縣已在建立體系、功能室建設、專項活動等多個方面取得了不錯的成效,同時也存在一定的困難。下一步工作要求:一要進一步明確中小學心理健康教育指導思想的要求;二要進一步建立健全中小學心理健康教育工作體系;三要全面優(yōu)化中小學心理健康教師隊伍;四要全面健全心理健康教育工作機制;五要全面落實心理健康教育激勵保障機制。

  開班儀式結(jié)束后,瀘縣教師進修學校心理教研員彭老師以《學校心理健康教育現(xiàn)狀及對策》為題作專題講座。

  講座結(jié)束后,為了提高培訓的時效性和趣味性,瀘縣教師進修學校心理教研員劉文美和瀘縣二中專職心理教師雷園媛的`帶領下,將心理健康教師分為兩個班,共十個小組,進行團隊建設活動。各位老師在劉老師和雷老師的帶領下做團建,學員收獲滿滿。

小學心理健康簡報7

  為幫助小學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理素質(zhì),增強心理調(diào)適能力和生活適應能力,近日,青島洮南路小學面向全體學生進行了“情緒調(diào)節(jié)小妙招”主題講座,由專職心理健康教育教師谷曉格老師主講。

  谷老師從孩子們身邊發(fā)生的小故事導入,引領學生學會關(guān)注自己的情緒、適應疫情帶來的生活改變。孩子們認真聆聽,學會了用一顆平常心面對生活的變化,通過“試試深呼吸”“轉(zhuǎn)移注意力”“情緒巧發(fā)泄”“接納自己”“自我安慰”“清除記憶垃圾”“借力來疏導”等小妙招,面對學習和生活中的情緒變化。

  心理健康教育是洮南路小學的.一大特色,學校多年來秉持“以心育心”的教育理念,不斷通過專題講座、團隊活動、個體輔導、學科融合等多種方式,促進和維護學生的心理健康,引領學生悅納自己,快樂學習,積極生活。

小學心理健康簡報8

  心理是人的思維理念,它即來自人的行為慣性累積,反過來又是人的行為指南。因此,心理產(chǎn)生任何的問題時,都需要我們每個人重視并且及時解決。此次主題班會的目的就是為了讓同學們能直面自己的心理問題,認識并解決它,做一名健康快樂的小學生。

  心理健康教育”是小學生德育的基礎同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響小學生心理健康的重要因素。結(jié)合我校的要求和我系特點,我班開展了系列心理健康教育活動,現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結(jié)如下:

  通過了解,我發(fā)現(xiàn)小學生存在的問題有如下幾點:

  1,進入新的學期,同學會認為小學和自己想象的不同,會產(chǎn)生失落情緒。

  2,同學遇到無法解決的問題時,產(chǎn)生消極和自卑心理。

  3,與同學相處時,不能正確處理朋友間的關(guān)系。

  4,對自己的人生目標不確定,感到迷茫無助。

  根據(jù)以上問題,我們?yōu)檫@次的主題班會設計了各種形式的'內(nèi)容,就是希望能夠給同學們一個直面自己心里問題的機會,并且從中得到傾訴和放松。

  班會中,我們組織同學們做了游戲,游戲中大家都熱情參與這個游戲不僅促進同學之間的友誼,更增強了我們彼此間的信任與合作。

  心理健康的標準是什么?做一個健康快樂的小學生又是何等的重要?相信很多人都想過這個問題,而這次關(guān)于心理健康的一個演講,就告訴了我們大家如何應對小學中的迷茫、失落和學習上所遇到的問題,更讓我們明白了如何確定自己的人生規(guī)劃,做一名健康快樂的小學生。

  通過這次心理健康主題班會,我們明白面對豐富多彩的小學生活,依舊會遇到一些問題,他們時刻牽絆著我們無法前進。可是這并不可怕,只要我們保持一個健康的心態(tài),懂得自我調(diào)節(jié)和適應,我們明天會更加美好。

小學心理健康簡報9

  為了使小學生意識到校園生活的豐富多彩,由學生工作處和馬克思主義學院主辦、小學生心理健康教育中心具體實施的、XX理工小學心晴驛站社團承辦的“心理健康教育活動月”活動將于近期展開。11月2日至11月6日,心晴驛站社團將于東、西兩個校區(qū)展開此次活動的宣傳。

  宣傳活動做足了前期準備,社團在做好的活動策劃下充分動員骨干成員,以確保全體成員熟悉活動相關(guān)流程并做好分工。主要利用微信、人人、qq、學校網(wǎng)站、海報、黑板報等在校內(nèi)進行宣傳,在人員密集場合餐廳等地方發(fā)放單頁,宿舍樓下宣傳欄張貼海報,使廣大同學們能深入了解此次活動目的、主題、意義,能積極主動參與到此次活動中來。

  11月7日至8日將進行活動第一階段——心理健康講座,將邀請XX市社區(qū)志愿者聯(lián)合會曙光醫(yī)院分會專業(yè)心理老師對小學生存在的心理問題進行講解,同學們可現(xiàn)場提問心中疑惑,通過專業(yè)講解及實例進一步加強我校學生學習心理健康知識。第二階段——心理將康杯挑戰(zhàn)賽,以普及健康知識,是小學生更好的'適應小學生活。

  此次宣傳活動擴大了社團活動的影響力,增強了小學生對心理知識的重視。

小學心理健康簡報10

  為引導學生正確認識生命、欣賞生命、尊重生命、珍愛生命,培養(yǎng)學生健全人格,養(yǎng)成自尊、自信、自強、樂觀的心理品質(zhì),促進身心健康和諧發(fā)展。2022年5月23日下午,我校特邀心理專家井卉老師在第五小學風雨操場作題為“青春有你更精彩”的心理健康教育專題講座。

  此次心理健康教育專題講座根據(jù)男女生青春期不同的生理和心理特點,分別進行有針對性的專題心理健康教育。2016級輔導員及全體六年級畢業(yè)生近四百人聆聽了講座。

  井卉老師首先與同學們互動,做了正面呼吸訓練,幫助同學們認識如何讓煩惱溫柔的走開。井卉老師以詳實的數(shù)據(jù)、豐富的案例、風趣的語言向大家講解了青春期的孩子們常見心理疾病的表現(xiàn)特征和危害。

  講座中,井卉老師告訴師生們,關(guān)注身心健康是一種學習和成長的方式。每個人在生活中,難免會出現(xiàn)一些負面的情緒,產(chǎn)生心理問題,她呼吁師生們要學會釋放情緒,正確認識進入青春期的顯著標志。

  講座環(huán)節(jié)豐富多彩,心理講解聯(lián)系學生的生活實際,同學們積極踴躍參與互動,井卉老師通過奧運冠軍谷愛凌的實例告訴孩子們在保護好自己的前提下還要科學的規(guī)劃自己的未來,要考慮自己真正的成長需要,把自己當做最大的.對手。

  井卉老師指出青春期孩子們?nèi)菀资艿街車H子關(guān)系或是同伴關(guān)系的微妙變化而情緒反應強烈、容易發(fā)生沖動行為,學會自我調(diào)節(jié)情緒、合理釋放情緒尤為重要。并教授了孩子們?nèi)绾魏侠碛行У臏贤ǎ瑤椭蠹覔碛蟹e極陽光健康的心態(tài)面對學習和生活。

  我校高度重視對學生開展珍愛生命教育、心理健康教育、思想品格教育、安全法治教育。本次邀請井卉老師到學校開展心理健康教育講座也是學校有序開展“五育”工作的一部分。通過此次講座,同學們對心理健康知識有了更全面的了解和更深刻的掌握,我們堅信科學細致的心理呵護一定會促使學生陽光、健康、自信地成長。

小學心理健康簡報11

  為加強對學生的心理輔導,關(guān)注和保護學生的正當權(quán)益和身心健康,3月4日,西山瑤族鄉(xiāng)南江村小學利用班會課組織學生開展心理健康教育活動。

  老師們深入了解學生健康狀況,對有心理危機的.學生早發(fā)現(xiàn)、早干預、早治療,提高學生心理健康品質(zhì),減少學生心理危機事件發(fā)生,確保校園安全穩(wěn)定。主題班會上,同學們展開了激烈討論,紛紛發(fā)表了自己的見解。

  通過開展活動,不僅培養(yǎng)了學生們積極健康的心理,也讓學生對健康教育的重要性有了深刻的認識,大力提升了學生樂觀、積極向上的心理品質(zhì)。

小學心理健康簡報12

  日前,石泉縣中小學心理健康教育工作站首場縣級公開課研討活動在該縣江南九年制學校舉行。來自全縣各中小學校的30多名專兼職心理健康教師參加研討活動。以此,進一步提高全縣中小學心理健康教師專業(yè)發(fā)展水平和各校心理健康教育教學水平。

  活動中,來自該縣城關(guān)一小、池河小學、第三中學的3位心理健康教師緊扣小學心理健康教育讀本和《石泉縣中小學心理健康教育課例集(通用版)》內(nèi)容,各呈現(xiàn)了一堂精彩的心理健康教育公開課。隨后,參加研討活動的`教師分組對3節(jié)公開課進行了評課議課,并圍繞各校在心理健康教育課程實施中遇到的困難、問題以及在心理困擾學生教育管護中存在的困惑等進行了充分交流。

  縣中小學心理健康教育工作站專業(yè)人員就心理健康教育課程實施和教育管護中存在的困惑等問題,對全體心理健康專兼職教師進行了培訓指導。

  據(jù)悉,該縣自20xx年3月成立全縣中小學心理健康教育工作站以來,充分發(fā)揮專業(yè)引領作用,創(chuàng)新探索“心育聯(lián)盟”工作機制,現(xiàn)已累計完成學校調(diào)研15所,開展團輔活動30場次,參與學生8764人,有效破解了心理健康教育師資力量、水平不足及不均衡的問題。

小學心理健康簡報13

  4月27日上午,為推動學校德育和心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展,提高學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生身心和諧發(fā)展和整體素質(zhì),盛志敏老師為我們展示了一堂以“陽光心態(tài)”為主題的心理健康教育活動課。

  盛老師通過讓學生分析并暢談“綽號的困惑”,學會“勇敢道歉”,懂得“珍惜友誼”,從三個環(huán)節(jié)循循善誘,引導學生找出自身存在的問題和解決的方法。盛老師用親切的聲音,通過具體的事例,細微的觀察,捕捉到每一位學生的心理變化,展示出教師良好的'素養(yǎng)。

  本堂課增強了學生的陽光心理意識,促進了學生的心理健康水平,取得了較好的效果。

小學心理健康簡報14

  為認真貫徹落實“進一步加強校園、社會少年兒童安全防護工作”的重要指示精神,按照市教委工作部署,為推動全區(qū)教育系統(tǒng)心理健康教育工作引向深入,重慶大學城第一小學以“心理健康宣傳活動月”為契機,以開展好“五個一”活動為載體,借助學校特色心理健康教育活動,強化學生心理健康教育。

  一、開展心理健康專題教育

  重慶大學城第一小學作為沙區(qū)心理健康教育特色學校,在五、六年級均開設了心理健康教育團輔課程,每周由兩位專職心理健康教育教師入班授課。圍繞“呵護心靈,珍愛自我”心理健康宣傳活動月主題,兩位老師設計了《合理認識自己》《今天,你安全了嗎》等團輔課,引導學生加強自我認知和自我保護。學校還積極參加沙區(qū)幼小銜接心理健康教育工作,針對入學適應這一主題,設計了《情緒小怪獸》團輔課教案,旨在幫助幼小銜接階段的學生認識情緒、識別情緒、表達情緒,并在沙區(qū)心理健康教育教研活動中做了現(xiàn)場課展示和課后分享。

  二、開展心理健康主題班會

  學校心理健康教育工作緊跟教育發(fā)展趨勢,根據(jù)項目式學習要求,學校開展了以中秋為主題的各學科活動,心理健康教育則開展了以中秋為話題的主題班會,學生圍繞團圓和分離展開討論。張艷副校長親自帶領工作室的教師們探索心理健康教育主題班會的實施與創(chuàng)新,在心理健康教育和班主任工作之間架起一座通往學生內(nèi)心的橋梁。

  三、進行心理健康交流談話

  除了班級心理團體輔導,學校還對有需要的學生、教師及家長提供心理健康輔導,輔導形式包括會談、沙盤輔導、繪畫輔導等。學校德育心理名優(yōu)工作室的咼婷婷、趙敏老師每周一下午對學生進行沙盤輔導,張倩老師每周五利用朝會時間進行“心靈密語”廣播輔導,利用多種輔導形式服務更多群體。

  四、舉辦心理健康教育線上家長會

  為提升班主任教師的.心理健康教育能力以及家長對學生心理健康教育的關(guān)注,學校組織班主任老師通過線上學習專家講座的方式,了解如何遠離抑郁、如何讓青少年健康成長。并將這一資源分享至各班班級群,組織學生家長觀看學習,并在學習結(jié)束后告知家長心理健康輔導咨詢及治療途徑,將提檔升級后的沙區(qū)中小學生健康指導中心的咨詢熱線向家長推廣。

  五、制定一套心理健康教育活動方案

  心理健康教育備課組積極響應上級號召,根據(jù)本學期工作計劃以及心理健康宣傳月活動通知,快速制定本次心理健康宣傳月活動方案,詳盡活動主題及內(nèi)容,細化人員合作與分工,上下一心,家校聯(lián)動,確;顒蛹皶r有效開展,為學生的心理健康發(fā)展保駕護航。

  六、開展學校特色活動

  學校非常重視校園文化建設,為了營造濃厚的心理健康教育氛圍,充分利用現(xiàn)有場地和設施,積極宣傳心理健康教育工作,如陳列展板介紹學校心理健康教育工作情況、繪制小報分享心理健康教育知識、美化地面吸引學生駐足觀賞、班級贈書(小學生心理學漫畫)豐富課外閱讀內(nèi)容等。除此之外,聯(lián)合沙區(qū)教委和重慶市精神衛(wèi)生發(fā)展中心,我校作為第一個試點學校完成了“重慶市學齡兒童注意缺陷多動障礙陽性率的調(diào)查”。除了關(guān)注學生心理健康,教師心理健康也備受重視,在政治學習會議上,全校教師認真填寫了教師職業(yè)健康問卷,及時覺察自身健康狀況。

  重慶大學城第一小學本次心理健康宣傳月活動不僅關(guān)愛了學生心靈,還鍛煉了老師們的活動組織和開展能力,同時也在實踐活動中提升了心理健康教育技能。在今后的發(fā)展中,學校將繼續(xù)發(fā)揮專業(yè)特色,服務更多群體,讓心理健康教育在大一小這片沃土上美麗綻放!

小學心理健康簡報15

  為培養(yǎng)學生積極向上的健康心態(tài),提高其自我調(diào)適能力。11月9日,吉安市新村小學開展了以“我的情緒我做主”為主題的心理健康團輔活動。

  “安姐姐”團隊肖琦老師從《金龍拍拍操》拉開了序幕,學生在不斷加快的節(jié)奏中感受不同的情緒。整個活動中,學生知道了喜怒哀樂四類情緒,并根據(jù)自己不同的情緒制作了自己的'情緒蛋糕。懂得了用理智控制、合理宣泄、心理暗示和呼吸放松調(diào)控情緒的方法,學生對積極情緒和消極情緒有了感性認識。

  通過活動,同學們明白了,有健康的情緒,才能正確、從容、開心地面對一切,做一個陽光快樂的新時代好少年。

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