[精]心理健康教育活動(dòng)方案
為保障事情或工作順利開展，我們需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。方案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編精心整理的心理健康教育活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
![[精]心理健康教育活動(dòng)方案](https://p.9136.com/00/l/bdccd3fd05_5fbf7edc4ad71.jpg)
心理健康教育活動(dòng)方案1
在進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校中小學(xué)生心理健康教育的背景下，我校積極響應(yīng)“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”的號(hào)召，于五月份舉辦了名為“5。25心理健康月”的活動(dòng)。此次活動(dòng)以“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”為主題，旨在通過一系列多樣化、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生的心理自救意識(shí)，增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)和心理品質(zhì)，讓學(xué)生們?cè)诤椭C自我的大環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。同時(shí)，也為全校師生營(yíng)造一個(gè)重視心理健康、關(guān)注心理健康的氛圍。
一、構(gòu)建領(lǐng)導(dǎo)小組
為保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行，我校成立了一支活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。該小組由以下成員組成：
組長(zhǎng)
副組長(zhǎng)
各班班主任
主辦單位：政教處
承辦單位：團(tuán)委會(huì)、心理咨詢室
二、確定活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、明確活動(dòng)目的
通過各種具有針對(duì)性和參與性的活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，構(gòu)建和諧自我的大環(huán)境，反映出一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的教育氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日至20xx年5月30日
六、具體安排
�。ㄒ唬┬麄鲉�(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ)，為整個(gè)活動(dòng)營(yíng)造氛圍。
�。ǘ白蠲赖男δ槨闭骷顒�(dòng)（負(fù)責(zé)人）
�。ㄈ┬睦斫】到逃龑ｎ}講座（負(fù)責(zé)人）
此次活動(dòng)涉及的內(nèi)容豐富多彩，其中，畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員和鳳城中學(xué)心理教師z為本次活動(dòng)賦予了更深層次的內(nèi)涵。
學(xué)術(shù)報(bào)告廳
（四）心理健康教育一條街活動(dòng)（負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì)）
活動(dòng)目的：提升學(xué)生的心理自我救助意識(shí)，讓更多同學(xué)受益，推廣全校心理健康教育，針對(duì)性地開展實(shí)質(zhì)性和有效的`教育工作。
活動(dòng)形式：借用展板進(jìn)行心理趣圖、知識(shí)信息、最美好的笑容等多種形式展出，讓所有細(xì)節(jié)都滲透我們的心靈成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn)：校道廣告牌
�。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ�(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì)）
活動(dòng)內(nèi)容：【放牛班的春天】
活動(dòng)對(duì)象：初二年級(jí)全體師生
活動(dòng)時(shí)間：5月17日晚6：30
活動(dòng)地點(diǎn)：圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
�。┬睦斫】到逃n評(píng)選（負(fù)責(zé)人）
參照教育部20xx年修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為主，挑選高一年級(jí)階段開展一堂心理健康教育課進(jìn)行評(píng)選活動(dòng)，參與【泉州市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選】。
報(bào)送時(shí)間：在5月30日之前提交至泉州市教育局。
活動(dòng)要求：請(qǐng)?jiān)斠娙趟肌緓xxx】12號(hào)文件。
（七）組織教師心理健康教育培訓(xùn)（負(fù)責(zé)人）
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能和提高心理教師的專業(yè)成長(zhǎng)，按照泉州市教科所通知【泉教科研函【xxxx】63號(hào)】安排，推選專職心理教師參加教學(xué)觀摩和研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月11日至5月12日
活動(dòng)地點(diǎn)：泉州市開發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
�。ò耍└＝ㄊ≈行W(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)【福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知】（閩教思〔xxxx〕43號(hào)）和【泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知】（泉教思〔xxxx〕2號(hào)）的要求，我校將在本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。胡銀杉將提交【福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校】申報(bào)表，總務(wù)處將負(fù)責(zé)心理健康中心的設(shè)備采購(gòu)和建設(shè)工作。
七、活動(dòng)要求：
1、高度關(guān)注，認(rèn)真策劃。舉辦心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要措施，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的主要途徑，也是集中普及心理健康知識(shí)的關(guān)鍵方式。因此，各班級(jí)應(yīng)高度關(guān)注此活動(dòng)，認(rèn)真策劃和組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2、強(qiáng)化宣傳，營(yíng)造良好氛圍。各班級(jí)應(yīng)積極宣傳和動(dòng)員，擴(kuò)大活動(dòng)參與面，切實(shí)配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
心理健康教育活動(dòng)方案2
為了更好的推動(dòng)我校心理健康教育的開展，探索適合初中學(xué)生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，根據(jù)上級(jí)有關(guān)心理健康教育的文件精神，特?cái)M定本實(shí)施方案。
一、心理健康教育的主要任務(wù)
心理健康教育的主要任務(wù)，一是面向全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。二是對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強(qiáng)發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學(xué)校將組成由朱文良校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團(tuán)委、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、心理健康教育的.實(shí)施途徑
�。ㄒ唬┱{(diào)查、摸底。學(xué)校將以問卷調(diào)查的方式，了解我校學(xué)生的心理狀況，摸清學(xué)生中較為突出的心理問題，為今后的教育工作指明方向。
�。ǘ┡e辦心理健康教育的專題講座
在調(diào)查、摸底的基礎(chǔ)上，學(xué)校將每學(xué)期開展一至兩次的心理健康知識(shí)講座，參加的對(duì)象包括在校學(xué)生和家長(zhǎng)，以期通過講座，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理困擾。
�。ㄈ┙M建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員、小教員。
（四）辦好學(xué)習(xí)園地，使之成為心理健康教育的平臺(tái)。
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高班主任心理健康教育的工作能力，使之能在班級(jí)的日常管理工作中有針對(duì)性開展心理健康教育。
�。┤鏉B透在學(xué)校教育的全過程中，在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)中，注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育，形成全員育人的氛圍。
（七）建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通的渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，學(xué)校將通過家長(zhǎng)學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀，以良好的行為，正確的方式去影響和教育子女。
（八）充分發(fā)揮校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)的輿論導(dǎo)向作用，開展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳，推動(dòng)心理健康教育的實(shí)施。
心理健康教育活動(dòng)方案3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、在活動(dòng)體驗(yàn)中，進(jìn)一步了解自己與別人的不同，樹立自信心，對(duì)自我有個(gè)初步的認(rèn)識(shí)。
2、明白不同的人有不同的選擇，不能盲目學(xué)習(xí)別人。
3、學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)，與人友好的交往。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、前每一位孩子準(zhǔn)備好自己的自畫像，并寫好自己的特點(diǎn)。
2、準(zhǔn)備好一個(gè)“神奇寶貝 ”的箱子，制作一個(gè)美麗的花瓶，剪好各種花朵形狀的紙片。
3、每人帶好蠟筆或者彩色筆。
4、制作課件。
活動(dòng)過程：
一、游戲活動(dòng)
1、上節(jié)課我們一起畫了自畫像，這節(jié)課我們一起把他們放到上面的箱子里。（學(xué)生在輕快地音樂聲中放入箱子。）
2、這可不是一只普通的箱子，出示“神奇寶貝”。
3、指導(dǎo)學(xué)生上來抽取，要求其他學(xué)生嘴里喊“神奇寶貝快出來，神奇寶貝快出來！”
4、抽出之后，請(qǐng)學(xué)生說說他是我們班的誰，你怎么知道是他？（叫4-5人上來抽。）
[設(shè)計(jì)意圖]：在上節(jié)課的基礎(chǔ)上，用游戲的導(dǎo)入可以增強(qiáng)學(xué)生的積極性，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氛圍。這個(gè)游戲叫：“神奇寶貝”，其實(shí)蘊(yùn)涵著每一個(gè)孩子本身都是一個(gè)神奇的寶貝，每人都有自己的性格特點(diǎn)和脾氣愛好，讓學(xué)生初步形成自我意識(shí)。
二、涂涂畫畫
1、師導(dǎo)入：剛才小朋友都很聰明，都抓住了小朋友的性格特征來猜，怪不得一下子就猜出來了。我們每個(gè)人都有自己的性格、脾氣、愛好。每一個(gè)人又組成了我們這個(gè)大集體。如果把我們的集體比做是一片森林，那森林里就沒有兩棵完全相同的樹；如果把集體比做是一棵參天的大樹，那么這棵大樹上就沒有兩片完全相同的數(shù)葉；如果把我們的集體比做是一個(gè)百花園，那么每一朵小花都會(huì)爭(zhēng)奇斗艷。
2、每一個(gè)小組里的成員各自選擇不同的花瓣形狀涂自己喜歡的顏色。要求邊涂邊想：你選擇了這個(gè)花形，為什么給他涂這種顏色？（音樂伴奏聲中學(xué)生涂色）
3、展示：請(qǐng)涂好的小朋友將自己的小花拿到前面來展示，并說說為什么選擇這種花形，涂上這種顏色。說好之后把小花插到花瓶里。（指名若干學(xué)生上臺(tái)展示）
4、每一個(gè)人都有自己喜歡的顏色，都有自己喜歡的形狀，剛剛沒有說的請(qǐng)你在小組里跟其他小朋友說一說。
5、說好之后請(qǐng)每一位學(xué)生將自己的小花插到老師的花瓶里。
7、觀察花瓶，你發(fā)現(xiàn)了什么？
8、小結(jié)：這瓶美麗的的花就代表我們的`班級(jí)，每一朵花顏色不同，形狀不同，你我更不同。正因?yàn)槊恳欢浠ㄅc眾不同，所以我們班也就多姿多彩了。
[設(shè)計(jì)意圖]：本活動(dòng)主要通過涂涂畫畫，選擇自己喜愛的顏色，談?wù)勛约旱南敕ǎ尯⒆舆M(jìn)一步認(rèn)識(shí)人的與眾不同，其實(shí)那一朵小花就是我自己，我是美麗的；一個(gè)花瓶代表了一個(gè)集體，我是必要的，相機(jī)滲透集體教育。
三、心理診斷
1、出示圖片，老師介紹《芳芳的故事》。
2、聽完之后，你想對(duì)芳芳說些什么呢？小組討論。
3、交流：哪位小朋友愿意把自己的想法告訴大家。
4、小結(jié)：生活在集體當(dāng)中，每一個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和特長(zhǎng)，不同的性格、脾氣、特長(zhǎng)，我們?cè)搶W(xué)的一定要學(xué)，不該學(xué)的千萬別學(xué)，為什么呢？因?yàn)槲揖褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]：本環(huán)節(jié)注重教學(xué)實(shí)際，從兒童生活中捕捉教育的敏感信息，針對(duì)教育實(shí)際，進(jìn)行拓展，讓學(xué)生明白大事情要學(xué)，小事情就不用學(xué)了，長(zhǎng)處優(yōu)點(diǎn)更要學(xué)習(xí)。懂得學(xué)習(xí)有了目標(biāo)才會(huì)有進(jìn)步，時(shí)刻記住我就是我，我有我的特點(diǎn)。
四、編唱兒歌
1、這里有一位小朋友就把自己編成了一首兒歌。出示：
小眼睛，塌鼻子，個(gè)子也不高，不管別人怎么說，我就是我。
能跳舞，會(huì)唱歌，本領(lǐng)可不小，不管別人怎么說，我就是我。
2、熟讀兒歌。
3、唱一唱，配上《小小粉刷匠》背景音樂
4、跳一跳，自由表演、指名表演、最后集體活動(dòng)自己來玩。
5、根據(jù)自己特點(diǎn)，創(chuàng)編兒歌。
師引導(dǎo)：每個(gè)人都有自己不同的特點(diǎn)，每個(gè)人都喜歡自己，那就讓我
們來說說自己，因?yàn)槟蔷褪俏摇?/p>
[設(shè)計(jì)意圖]：配上背景音樂，給學(xué)生帶來了輕松，創(chuàng)設(shè)了一種愉悅的課堂氣氛。通過讀讀說說、唱唱跳跳，增進(jìn)了孩子學(xué)習(xí)的自信心，加速了對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，明白了我就是我，我有我的優(yōu)點(diǎn)，我為有我而感到自豪。
心理健康教育活動(dòng)方案4
系列活動(dòng)一：“送你一朵小紅花”——主題微視頻制作大賽
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月20日—xx月30日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.視頻內(nèi)容圍繞經(jīng)過全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學(xué)生深切理解“珍愛生命、心懷感恩、溫暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的'人表達(dá)鼓勵(lì)、感激、敬佩等積極向上的情感。
2.視頻內(nèi)容不得偏題，要有正能量，視頻為MP4格式，時(shí)長(zhǎng)不超過三分鐘。請(qǐng)將視頻和文字材料（包括導(dǎo)演闡述、故事梗概、劇本、主創(chuàng)及演職人員名單）發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。
3.視頻內(nèi)容須為原創(chuàng)，不得從網(wǎng)上直接搬運(yùn)視頻。
4.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)作品將在“心協(xié)QQ空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號(hào)推出，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及精美獎(jiǎng)品。
系列活動(dòng)二：“感謝有你溫暖同行”——班級(jí)團(tuán)輔活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月1日—xx月25日
二、活動(dòng)對(duì)象：20xx級(jí)全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1. xx月31日下午，大學(xué)生健康教育中心對(duì)各班心理委員和班長(zhǎng)進(jìn)行團(tuán)輔活動(dòng)培訓(xùn)。
2. xx月1日-25日，各班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)帶領(lǐng)本班同學(xué)開展團(tuán)輔活動(dòng)，心理健康教育中心隨機(jī)檢查。
3.各班心理委員于xx月30日前將各班團(tuán)輔活動(dòng)內(nèi)容記錄、總結(jié)及圖文資料以電子版形式、紙質(zhì)版形式報(bào)送大學(xué)生心理健康教育中心。郵箱：1289498830@qq.com。
4. xx月14日，大學(xué)生健康教育中心根據(jù)各班開展情況，評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)。
系列活動(dòng)三：“共讀一本書”——《象與騎象人》讀書分享會(huì)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月26日-xx月30日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.各班自主開展，請(qǐng)同學(xué)們提前閱讀書籍《象與騎象人》（喬納森海特著），摘選部分內(nèi)容現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行分享和討論。
2.分享會(huì)后提交電子版讀后感，發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。
系列活動(dòng)四：“xx.25戰(zhàn)疫跑”——戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月12日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求
1.本活動(dòng)是一項(xiàng)以學(xué)院為單位的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，在活動(dòng)過程中要前往學(xué)校指定位置打卡完成任務(wù)，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時(shí)最短的學(xué)院獲勝，心理健康協(xié)會(huì)將依次排名并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2.在活動(dòng)中，要充分發(fā)揮集體的力量，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，響應(yīng)學(xué)校運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)疫、強(qiáng)身健體的號(hào)召，相互協(xié)作，注意安全，身體不適者不宜參加。
3.以學(xué)院為單位組織報(bào)名，各學(xué)院參與人數(shù)10人，名單上交電子郵箱：1289498830@qq.com。
4.其他活動(dòng)具體事項(xiàng)另行通知。
系列活動(dòng)五：“感謝有你溫暖同行”——慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年詩(shī)歌朗誦大賽
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月下旬，具體時(shí)間另行通知
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.朗誦內(nèi)容須緊扣“中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年”主題，形式為詩(shī)歌或短文，脫稿朗誦，時(shí)間控制在3-5分鐘。
2.比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽，具體安排另行通知。
3.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。
系列活動(dòng)六：“抑郁癥的早期識(shí)別與干預(yù)”——心理講座
一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫(yī)院副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、注冊(cè)心理師。江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)委員、江蘇省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)衛(wèi)生應(yīng)急專業(yè)委員會(huì)應(yīng)急心理干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省心理治療與危機(jī)干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙學(xué)組組員、徐州市心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、徐州市心理危機(jī)干預(yù)熱線組長(zhǎng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：具體時(shí)間另行通知
三、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院兼職心理輔導(dǎo)員、心理委員
心理健康教育活動(dòng)方案5
一、宣傳季主題
陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競(jìng)賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩(shī)篇等形式，開展豐富多彩的`心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康教育活動(dòng)方案6
一、指導(dǎo)思想：
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，落實(shí)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》精神，根據(jù)小學(xué)教育的特點(diǎn)和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律，通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動(dòng)，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生積極、樂觀、向上的良好心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、目標(biāo)和任務(wù)
1、目標(biāo)：提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健全人格，矯正學(xué)生不良行為習(xí)慣。
2、任務(wù)：根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對(duì)性地講授心理健康知識(shí)，開展輔導(dǎo)和咨詢活動(dòng)，幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧的發(fā)展。培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
三、主要內(nèi)容
1、在健康教育課及日常生活中，宣傳普及心理健康知識(shí)，使學(xué)生樹立心理健康意識(shí);
2、從不同學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，循序漸進(jìn)，設(shè)置分階段的具體教育內(nèi)容：
一：生活規(guī)律與心理健康，適應(yīng)新生活，感受學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣;
二：個(gè)性愛好與良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情;
三：對(duì)不良行為的認(rèn)識(shí)與矯正以及自信心的培養(yǎng);
四：正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)，克服厭學(xué)心理，體驗(yàn)成功的快樂;
五：學(xué)會(huì)人際交往中的健康心態(tài);
六：幫助學(xué)生克服青春期的煩惱，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的.進(jìn)取態(tài)度
四、途徑和方法
1、心理輔導(dǎo)課程
2、強(qiáng)化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請(qǐng)班主任老師每個(gè)月對(duì)學(xué)生進(jìn)行一到兩次心理健康教育，讓他們也在增進(jìn)學(xué)生心理健康、提高學(xué)生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設(shè)心理健康專題講座根據(jù)不同層次、不同年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn)每學(xué)期舉辦1次心理健康教育的專題講座和專題報(bào)告，普及心理健康知識(shí)。本學(xué)期計(jì)劃在高年級(jí)開展青春期心理健康講座。
4、設(shè)個(gè)別心理輔導(dǎo)繼續(xù)開通“知心姐姐信箱”、通過“知心心理輔導(dǎo)室”對(duì)學(xué)生進(jìn)行一對(duì)一地溝通，幫助學(xué)生排解心中困擾，對(duì)有關(guān)的心理行為進(jìn)行診斷、矯治，對(duì)極個(gè)別有嚴(yán)重心理疾病的學(xué)生，能夠及時(shí)識(shí)別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學(xué)心理診治部門。
5、在日常教育、教學(xué)中滲透心理健康教育把心理健康教育貫穿在學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)中，尋找心理健康的契機(jī)，注重發(fā)揮教師在教育教學(xué)中人格魅力，建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級(jí)、隊(duì)活動(dòng)和班主任工作要滲透心理健康教育。
心理健康教育活動(dòng)方案7
“5.25”取其諧音“我愛我”，提醒學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。 20xx年，教育部、團(tuán)、全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室共同決定將每年的5月25日定為全國(guó)學(xué)生心理健康日。目的是呼吁學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì)關(guān)注心理健康的熱潮。
一、活動(dòng)目的
提高學(xué)生的`心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多人意識(shí)到心理健康的重要性。
二、活動(dòng)主題
“關(guān)愛心靈，遇見美好的自己”
三、活動(dòng)安排
（一）活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：
詳見各活動(dòng)的具體安排
（二）活動(dòng)內(nèi)容
校級(jí)層面：
1、心理健康宣傳活動(dòng)周開幕式
活動(dòng)主題：牽手5.25，走進(jìn)心理成長(zhǎng)空間
活動(dòng)內(nèi)容：全校學(xué)生簽名及心理游園活動(dòng)、“心理知識(shí)長(zhǎng)廊”展示、有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答、心理電影及書籍推薦、派發(fā)書簽等。
時(shí)間地點(diǎn)：5月20日11:30-17:30，xx校區(qū)通惠美食廣場(chǎng)
承辦單位：學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
2、趣味心理游象比拼
活動(dòng)內(nèi)容：用心理游腺進(jìn)心理健康
時(shí)間地點(diǎn)：5月21日11:00-13:00，xx校區(qū)通惠美食廣場(chǎng)
承辦單位：學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
3、心理電影展播
活動(dòng)內(nèi)容：放映經(jīng)典心理主題電影
時(shí)間地點(diǎn)：5月22日19:30，xx校區(qū)通惠美食廣場(chǎng)
承辦單位：學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
4、心理健康教育講座
講座題目：愛的真相--學(xué)生的戀愛與成長(zhǎng)
主講人：心理學(xué)專業(yè)教師（國(guó)家二級(jí)心理咨詢師）
時(shí)間地點(diǎn)：5月23日18:00-20:00，xx校區(qū)教學(xué)樓A-114
承辦單位：學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
5、心理測(cè)評(píng)與咨詢
活動(dòng)內(nèi)容：現(xiàn)場(chǎng)趣味心理測(cè)試與咨詢
時(shí)間地點(diǎn)：5月24日11:00-16:00，xx校區(qū)通惠美食廣場(chǎng)
承辦單位：學(xué)生處學(xué)生心理健康教育中心
6、心理話劇匯演
活動(dòng)主題：演繹絢爛青春，傾聽心靈之音
活動(dòng)內(nèi)容：心理話劇匯演
時(shí)間地點(diǎn)：5月25日18:00，xx校區(qū)百會(huì)堂報(bào)告廳
承辦單位：管理學(xué)院
院級(jí)層面的活動(dòng)由各學(xué)院根據(jù)學(xué)院情況自行組織安排，并請(qǐng)于5月18日前將活動(dòng)策劃電子版發(fā)送至xx@qq.com，紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230。同時(shí)請(qǐng)各學(xué)院將活動(dòng)情況以圖文形式總結(jié)后電子版發(fā)送至xx@qq.com，紙質(zhì)版交送至學(xué)生處230辦公室。
心理健康教育活動(dòng)方案8
各二級(jí)學(xué)院：
為進(jìn)一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道，提升大學(xué)生心理健康教育實(shí)效，推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展，根據(jù)省教育廳《關(guān)于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（x教辦學(xué)[20xx]x號(hào)）的要求，經(jīng)研究，決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)，現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年-6月
二、活動(dòng)主題
塑造陽(yáng)光心理成就美麗人生
三、活動(dòng)內(nèi)容
1、開展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽(yáng)光心態(tài)。通過開展知識(shí)競(jìng)賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，展示學(xué)生陽(yáng)光心理，營(yíng)造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開展心理委員、寢室長(zhǎng)培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長(zhǎng)識(shí)別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號(hào)的.能力；指導(dǎo)班級(jí)心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動(dòng)；充分發(fā)揮心理委員、寢室長(zhǎng)在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對(duì)不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質(zhì)。
3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級(jí)心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見各項(xiàng)具體活動(dòng)；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級(jí)學(xué)院申報(bào)，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評(píng)定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日（申報(bào)表見附三）。
五、活動(dòng)要求
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的融合滲透，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。
3、認(rèn)真總結(jié)，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。
心理健康教育活動(dòng)方案9
各二級(jí)學(xué)院：
為貫徹落實(shí)國(guó)家22部委《關(guān)于加強(qiáng)心理健康服務(wù)的指導(dǎo)意見》精神，充分發(fā)揮心理健康教育活動(dòng)在提升學(xué)生心理健康水平方面的作用，以“·2”大學(xué)生心理健康日為契機(jī)，決定開展龍巖學(xué)院第xx屆“·2”大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng)。具體活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
xx月2日—xx月1日
二、活動(dòng)目的.
通過豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng)，營(yíng)造我校良好的心理健康教育氛圍，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識(shí)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，提高心理健康水平。
三、活動(dòng)主題
暢想五月綻放青春
四、組織單位
主辦：學(xué)生工作處
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、各二級(jí)學(xué)院
五、活動(dòng)對(duì)象
龍巖學(xué)院全體學(xué)生
六、活動(dòng)安排
�。ㄒ唬┬@氛圍營(yíng)造
1．校園廣播、櫥窗、LED顯示屏宣傳；
2．小聯(lián)、易班等新媒體平臺(tái)宣傳。
（二）開幕式暨“綻放自我，給心靈一片晴空”DI風(fēng)箏活動(dòng)
時(shí)間：月9日
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場(chǎng)
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、學(xué)與傳媒學(xué)院
�。ㄈ┈F(xiàn)場(chǎng)心理咨詢
時(shí)間：月11日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：學(xué)生心理健康教育與咨詢中心、教育科學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)學(xué)院
（四）“陽(yáng)光五月，心隨我動(dòng)”心理趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
時(shí)間：月1日
地點(diǎn)：東區(qū)田徑場(chǎng)
承辦：體育學(xué)院
（五）心理閱覽
時(shí)間：月1日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
�。熬秤尚脑欤嘤尚纳毙撵`面具DI活動(dòng)
時(shí)間：月18日
地點(diǎn)：一、二組食堂中間空地
承辦：資工程學(xué)院
�。ㄆ撸俺休d初心，浪漫憶拼”拼圖活動(dòng)
時(shí)間：月21日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：機(jī)電工程學(xué)院
�。ò耍靶撵`灑滿陽(yáng)光，健康點(diǎn)亮生活”能量書簽活動(dòng)
時(shí)間：月2日
地點(diǎn)：虎樓201－20
承辦：化學(xué)與材料學(xué)院、信息工程學(xué)院
�。ň牛盁魯�?jiān)娗椋瑯酚涡膱@”心理嘉年華活動(dòng)
時(shí)間：月24日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：生命科學(xué)學(xué)院
�。ㄊ靶那橄蜿�(yáng)，靜候花開”情緒宣泄體驗(yàn)活動(dòng)
時(shí)間：月2日
地點(diǎn)：同心廣場(chǎng)
承辦：奇邁學(xué)院
�。ㄊ唬皩懡o未的自己”心靈慢遞活動(dòng)
時(shí)間：月2日
地點(diǎn)：同心樓噴泉處
承辦：藝術(shù)與設(shè)計(jì)學(xué)院
�。ㄊ耙詯蹫槊�，笑暖我心”共享幸福樣子活動(dòng)
時(shí)間：月2日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：外國(guó)語(yǔ)學(xué)院、大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
�。ㄊ┬@心理情景劇展演（另行發(fā)通知）
時(shí)間：月2日
地點(diǎn)：學(xué)術(shù)報(bào)告廳
承辦：教育科學(xué)學(xué)院
�。ㄊ模安シN希望，攜手成長(zhǎng)”綠植領(lǐng)養(yǎng)活動(dòng)
時(shí)間：月27日
地點(diǎn)：圖書館負(fù)一樓
承辦：經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院
�。ㄊ澹┬睦碛霸�
時(shí)間：每周六19：00
地點(diǎn)：教211
承辦：大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)
七、活動(dòng)要求
（一）各二級(jí)學(xué)院要高度重視，精心組織。根據(jù)活動(dòng)要求及各二級(jí)學(xué)院實(shí)際情況合理安排、統(tǒng)籌規(guī)劃。
�。ǘ┘訌�(qiáng)宣傳，廣泛動(dòng)員。充分利用各種宣傳媒體廣泛宣傳本次活動(dòng)的目的、意義、主題、內(nèi)容和形式；充分發(fā)揮班級(jí)心理保健員、信息員的作用，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與心理健康教育活動(dòng)的積極性、主動(dòng)性、創(chuàng)造性。
�。ㄈ┱J(rèn)真總結(jié)，加強(qiáng)交流。各二級(jí)學(xué)院在活動(dòng)結(jié)束后及時(shí)做好總結(jié)工作，并將總結(jié)材料以電子版的形式于6月1日前報(bào)送學(xué)生心理健康教育與咨詢中心（郵箱：xx）。
學(xué)生工作處
20xx年4月28日
心理健康教育活動(dòng)方案10
一、活動(dòng)主題
《感恩父母》
二、活動(dòng)理念
初中生正經(jīng)歷著身心巨變，他們與家庭父母關(guān)系也不同往昔，學(xué)生更多的是想從家長(zhǎng)的嘮叨、干預(yù)、限制中解放出來，劃出屬于自己的小天地。而父母基于對(duì)子女期望，導(dǎo)致對(duì)子女的過分的關(guān)心和約束，所以進(jìn)入青春期的學(xué)生，不愿意跟父母講心里話，不聽從父母話，甚至頂嘴吵架，于是親子的愛隨著沖突增多，代溝的加深而疏遠(yuǎn)、淡化。此次活動(dòng)課程是為使學(xué)生理解父母、感恩父母，學(xué)會(huì)正確處理與父母的關(guān)系而設(shè)計(jì)的。
三、活動(dòng)目的
1.通過情景設(shè)計(jì)，讓學(xué)生在活動(dòng)中感悟親情，體驗(yàn)親情的無私和偉大；
2.引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)關(guān)心父母，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確處理與父母的關(guān)系；
3.引導(dǎo)學(xué)生正確看待與父母之間的矛盾，學(xué)會(huì)處理親子矛盾沖突，讓學(xué)生把對(duì)父母的愛付諸實(shí)際行動(dòng)；
4.豐富學(xué)生的生活和情感積累，激發(fā)學(xué)生感恩之心，付諸于生活實(shí)踐；
5.引導(dǎo)學(xué)生積極向上的心理認(rèn)知，以保證成長(zhǎng)過程中的快樂、健康的情緒。
四、活動(dòng)過程
�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入：【播放音樂《時(shí)間都去哪了》】
同學(xué)們，你們從哪里來？聽到這個(gè)問題，大家肯定都會(huì)說，是父母把我們帶到世界上來的。是啊，十多年前的某一天，你們的父母用淚水和幸福的笑容迎接了你們的到來。從你們來到世上的那一刻起，父母?jìng)冇侄嗔艘豁?xiàng)繁重的工作——照顧你們。盡管這是一種沉重的負(fù)擔(dān)，但從嬰兒的“哇哇”墜地到哺育你們長(zhǎng)大成人，父母?jìng)兓ㄈチ硕嗌俚男难c汗水，編織了多少個(gè)日日夜夜，父母?jìng)儏s毫無怨言。但是當(dāng)我們走進(jìn)了青春期，你是否感覺到我們和父母之間的感情發(fā)生了微妙的變化…
�。ǘ┗�(dòng)交談：
請(qǐng)大家思考以下幾個(gè)問題：
1.你父母做過的做讓你感動(dòng)的一件事情是什么？
2.最近一次和父母發(fā)生沖突甚至吵架是什么時(shí)候，為何事而吵？
讓學(xué)生先思考，然后讓學(xué)生自由發(fā)言。
�。ㄈ﹦�(chuàng)設(shè)情境，開展活動(dòng)：
1.一位苦惱的女兒寫給父母的信。（學(xué)生朗讀）不知從什么時(shí)候開始，我突然覺得自己家的空間變小了。難道是我的個(gè)子長(zhǎng)高了，才會(huì)覺得家里的天花板給了我一種壓抑感？我也說不清楚，反正我覺得自己越來越像一只關(guān)在籠子里的小鳥——不自由！父母與我朝夕相處，卻根本不懂我的心，不了解我的需求，也不清楚我的困惑。而且，他們總是苛責(zé)多于鼓勵(lì)，要求多于傾聽。我已經(jīng)明顯感覺到我們之間的代溝了！我現(xiàn)在和父母之間，只要一談學(xué)習(xí)，就猶如電閃雷鳴！之后便會(huì)換來狂風(fēng)暴雨，可是從不見彩虹的出現(xiàn)！2.一籌莫展的母親寫給女兒的信。（學(xué)生朗讀）女兒是在我無微不至的呵護(hù)和關(guān)愛中逐漸長(zhǎng)大的。可她上初中后到現(xiàn)在，與我的交談逐漸少了，問她學(xué)校的事，就是一句“你不知道”就打發(fā)了我。平日里，你要她向東，她偏要向西；你認(rèn)為美的，她嗤之以鼻；你認(rèn)為丑的，她卻津津樂道。有一天，我發(fā)現(xiàn)女兒的抽屜上了鎖，難道是年僅15歲的女兒就有了隱私？她的心里想什么？我只好猜，有時(shí)偷偷去了解她。有一次，我趁女兒不在家砸開了抽屜，發(fā)現(xiàn)里面只有一本記著學(xué)校生活的日記，幾張明星照片，一本瓊瑤的小說和一些小玩意，并沒有什么“出格”的秘密。可為此，女兒卻與我大吵了一架。望著抽屜上那無言的鎖，那個(gè)善解人意的'女兒似乎飄然離我遠(yuǎn)去。我的心隱隱作痛。
3.引出問題：馬克·吐溫的說：“當(dāng)我7歲時(shí)，我感到父親是天底下最聰明的人；當(dāng)我14歲時(shí)，我感到我父親是天底下最不通情達(dá)理的人；當(dāng)我21歲時(shí)，我忽然發(fā)現(xiàn)我父親還是很聰明的�！蹦阏J(rèn)為馬克·吐溫的說法有道理嗎？為什么？你有和他一樣的感受嗎？你和你爸爸媽媽之間是否也存在著不可逾越的代溝呢？（讓學(xué)生討論后回答，教師適當(dāng)發(fā)表意見。）
4.引出問題：其實(shí)我們與父母的沖突的產(chǎn)生主要是在于雙方是否相互理解，很多同學(xué)抱怨父母不理解自己，那么你們真正了解、真正理解你的父母嗎？接下來讓我們一起走近自己的父母，看看你了解你的父母嗎？（出示黑板）爸爸／媽媽的生日爸爸／媽媽最愛吃的水果爸爸／媽媽最愛吃的菜爸爸／媽媽最愛看的電視節(jié)目爸爸／媽媽的愛好爸爸／媽媽最高興的事爸爸／媽媽最擔(dān)心的事爸爸／媽媽對(duì)我的期望請(qǐng)同學(xué)們分析自己的答案，如果你連父母這樣一些基本信息都不了解，談什么理解？你還有沒有資格抱怨父母不理解你們呢？（讓學(xué)生思考后回答。）
5.觀看視頻——公益廣告《感恩父母感恩教育》老師小結(jié)：鄰居阿姨給了你一個(gè)籃球，你會(huì)感激不盡；同學(xué)幫你揀起掉在地上的書，你也會(huì)說謝謝。可是父母給了我們多少東西？為我們做了多少事情？你有過感激的時(shí)候嗎？你說過一聲謝謝嗎？也許從來就沒說過，只因?yàn)楦改概c我們太熟悉了，父母對(duì)我們的付出，已讓我們習(xí)慣了，認(rèn)為是理所當(dāng)然的事。其實(shí)，在我們的成長(zhǎng)過程中，有很多人需要我們感激，我們應(yīng)有一顆感恩的心，而父母是我們最需要理解和感恩的人。
6.歌曲《天亮了》給我們的感悟：
下面請(qǐng)同學(xué)們聽聽這首《天亮了》，有沒有同學(xué)知道這首歌的創(chuàng)作背景。（學(xué)生回答）（PPT展示《天亮了創(chuàng)作背景》）（創(chuàng)作背景：1999年10月3日10時(shí)20分左右，在貴州麻嶺風(fēng)景區(qū)，200多名游客在馬嶺河峽谷谷底唯一的纜車乘坐點(diǎn)，等待乘坐纜車去山頂吃中飯。11時(shí)10分，一陣難以想象的擁擠后，面積僅有五六平方米的纜車車廂，竟?jié)M載了35名乘客，又一次緩慢上升，10多分鐘后到山頂平臺(tái)停了下來。工作人員走過來打開了纜車的小門，準(zhǔn)備讓車廂里的人走出來。就在這一瞬間，纜車不可思議地慢慢往下滑去。纜車緩慢滑行了30米后，便箭一般地向山下墜去，一聲巨響后重重地撞在110米下的水泥地面上，斷裂的纜繩在山間四處飛舞……在纜車墜落的那一剎那間，車廂內(nèi)來自南寧市的潘天麒、賀艷文夫婦，不約而同地使勁將年僅兩歲半的兒子高高舉起。結(jié)果，這個(gè)名叫潘子灝的孩子只是嘴唇受了點(diǎn)輕傷，而他的雙親卻永遠(yuǎn)離開了人世……事故造成35名乘客死傷，其中14人死亡，死者中年齡最大的只有40歲，最小的才7歲。經(jīng)調(diào)查，事故的發(fā)生是設(shè)計(jì)上有嚴(yán)重缺陷的纜車超載造成的。在生和死的瞬間，父母想到的并不是自己，他們用雙手把生的希望留給了兒子，這就是人世間最偉大的父母的愛！這個(gè)生命的故事，深深打動(dòng)了歌手韓紅，她以這個(gè)令人震撼的事件并以小孩的口吻，創(chuàng)作了《天亮了》這首感人至深的歌曲，并經(jīng)過多方聯(lián)系，領(lǐng)養(yǎng)了這個(gè)大難不死的小孩。）
�。ㄋ模┛偨Y(jié)：
同學(xué)們，自出生起，父母為我們付出了多少？喂的每一口飯、教我們學(xué)走路、陪我們學(xué)說話；為我們的學(xué)習(xí)操了多少心？為我們的每一次晚回家擔(dān)了多少驚？受了多少怕？生活并非想象中那樣完美，父母的辛勤是我們無法體會(huì)的，我們雖不能與父母分擔(dān)生活的艱辛、創(chuàng)業(yè)的艱難，但我們?cè)谏钌峡梢陨僮尭改笧樽约翰傩�。�?dāng)父母生病時(shí)，我們是否應(yīng)擔(dān)起責(zé)任，照顧父母？要知道，哪怕一句關(guān)心的話語(yǔ)，哪怕一杯水，都會(huì)慰藉父母曾為我們百般焦慮的心。感恩父母，并不難做到。接下來的時(shí)間，我們一起來制定自己的感恩計(jì)劃，想想我們可以為父母做哪些事？接下來給大家五分鐘時(shí)間，大家在卡片上寫下自己的感恩計(jì)劃。
最后大家齊唱歌曲《念親恩》結(jié)束活動(dòng)。
心理健康教育活動(dòng)方案11
各院系：
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，培養(yǎng)學(xué)生理性平和健康心態(tài)，按照學(xué)生處20xx年工作計(jì)劃安排，我校擬舉行第十四屆“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)�，F(xiàn)將具體工作安排如下：
一、活動(dòng)主題
“陽(yáng)光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春”
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月2日------20xx年月2日
三、活動(dòng)內(nèi)容
學(xué)校組織開展的活動(dòng)內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)參照附1。各院系可參考和選擇的形式包括:心理電影放映；團(tuán)體輔導(dǎo)和游戲；心理健康主題班會(huì)；心理健康主題征。各院系自行組織開展心理健康主題征活動(dòng)，于月20日前推選-篇征上報(bào)心理咨詢中心惠筱老師處，參與學(xué)校優(yōu)秀心理健康征評(píng)選；心理健康漫畫、海報(bào)、手抄報(bào)展覽活動(dòng)；“我最喜愛的心理委員”評(píng)選。各院系自行組織評(píng)選，于月1日前，推薦名心理委員上報(bào)心理咨詢中心惠筱老師處，附個(gè)人簡(jiǎn)介和事跡。由學(xué)工部組織對(duì)候選人進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)投票(具體辦法另行公布)。表現(xiàn)突出的心理委員被授予“20xx年度我最喜愛的心理健康教育宣傳員”榮譽(yù)稱號(hào)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
學(xué)工部將根據(jù)各院系報(bào)送材料情況和宣傳季工作實(shí)際，對(duì)工作突出的院系予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。評(píng)選結(jié)果將做為各院系學(xué)生工作年度考核的一項(xiàng)重要指標(biāo)。本次活動(dòng)擬評(píng)選突出表現(xiàn)集體獎(jiǎng)2個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)100元；優(yōu)秀組織獎(jiǎng)4個(gè)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1000元。
五、有關(guān)要求
(一)、高度重視、精心組織。本屆宣傳季本著“發(fā)揮院系主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，鼓勵(lì)各院系結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生實(shí)際，精心策劃、組織、開展相關(guān)教育活動(dòng)。各院系于20xx年4月日之前將“陽(yáng)光護(hù)航”心理健康教育宣傳季活動(dòng)方案（電子版）報(bào)送心理咨詢中心備案。各院系根據(jù)方案安排，及時(shí)開展相關(guān)活動(dòng)，學(xué)院可邀請(qǐng)學(xué)工部對(duì)接領(lǐng)導(dǎo)、心理咨詢中心對(duì)接教師指導(dǎo)和參與相關(guān)工作，也可以調(diào)動(dòng)中心分配的朋輩輔導(dǎo)學(xué)生具體指導(dǎo)相關(guān)活動(dòng)的開展。
�。ǘ⒆⒅匦麄�，營(yíng)造氛圍。各院系要通過線上線下宣傳動(dòng)員，營(yíng)造濃郁心理健康活動(dòng)季氛圍，發(fā)動(dòng)廣大同學(xué)積極參與。要充分發(fā)揮大學(xué)生在學(xué)校心理健康教育工作中的`主體作用。各院系要結(jié)合學(xué)生自主管理改革，充分調(diào)動(dòng)大學(xué)生在教育活動(dòng)中的積極性、主體性和主動(dòng)性，要充分發(fā)揮和依托朋輩心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì)、學(xué)生社團(tuán)，班級(jí)心理委員、宿舍信息員等學(xué)生骨干隊(duì)伍，引導(dǎo)更多學(xué)生組織和參與形式多樣、內(nèi)容豐富，師生喜聞樂見的心理健康教育活動(dòng)。
�。ㄈ⒓皶r(shí)總結(jié)、求得實(shí)效。各院系要對(duì)第十四屆心理健康宣傳季活動(dòng)開展情況進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)、梳理，查找不足，及時(shí)整改，務(wù)必突出教育效果，并于6月1日前將活動(dòng)總結(jié)（字+圖片,電子版和紙質(zhì)版）報(bào)送心理咨詢中心惠筱處。
心理健康教育活動(dòng)方案12
一、 主題分析：
1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對(duì)于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實(shí)現(xiàn)其價(jià)值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時(shí)期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時(shí)期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時(shí)期，對(duì)小學(xué)生進(jìn)行良好的心理健康教育將使其終身受益。
2.情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過程。小學(xué)高年級(jí)的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn)，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時(shí)，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)我的孩子認(rèn)識(shí)到：同樣的事件，由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同，會(huì)造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
二、教學(xué)目標(biāo)：
(一)認(rèn)知目標(biāo)：
1、通過讓學(xué)生認(rèn)識(shí)自己的`角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗(yàn)快樂，提高對(duì)學(xué)校生活的認(rèn)識(shí)。
2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進(jìn)步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
(二)態(tài)度與情感目標(biāo)：
1、體驗(yàn)、表達(dá)學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。
2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
(三)行為目標(biāo)：
1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。
2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。
三、教學(xué)重、難點(diǎn)：
體驗(yàn)、表達(dá)快樂的情緒。學(xué)會(huì)分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點(diǎn)。
初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會(huì)使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點(diǎn)。
四、輔助方法：
1、確定主題
授課前，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動(dòng)課目標(biāo)。
2、搜集資料
搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機(jī)。
3、形成成果
掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來的方法。
五 操作過程：
1、模擬演示：
孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個(gè)小朋友都會(huì)收獲快樂的!
孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。
寧?kù)o舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動(dòng)的目的，同時(shí)，還營(yíng)造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進(jìn)入角色。
2、探討并實(shí)踐：
在“心空觀測(cè)臺(tái)”中讓學(xué)生們體會(huì)、表達(dá)快樂�！爱�(dāng)你們碰到了快樂開心的事時(shí)，你們會(huì)把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學(xué)生對(duì)問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日，將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個(gè)快樂的天使。
“活動(dòng)萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動(dòng)。從開始師生手拉手圍成一個(gè)圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動(dòng)后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進(jìn)行體驗(yàn)、反思、感悟�！靶挠星ЫY(jié)”是團(tuán)體輔導(dǎo)中常見的活動(dòng)形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)互助精神，體驗(yàn)幫助別人，共同快樂的情緒。
3 相互討論：
游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時(shí)，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時(shí)候會(huì)很快樂，有的時(shí)候也會(huì)不高興、緊張、難受。如果長(zhǎng)時(shí)間有這樣的壞心情，就會(huì)影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧缘泌s快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實(shí)踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗(yàn)。通過活動(dòng)交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即ABC理論;而主動(dòng)傾訴就是一種宣泄，及時(shí)排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗(yàn)，拓展出更多的應(yīng)對(duì)方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們?cè)谑止ぜ埳蠈懴伦约翰豢鞓贰⒉婚_心的事，再折成紙鶴、飛機(jī)、鴿子等，放飛心情�！靶恼Z(yǔ)冰淇淋”的活動(dòng)中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后，進(jìn)步最大的地方是什么?3、用5個(gè)詞概括一下現(xiàn)在的你�！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個(gè)快樂書簽，永遠(yuǎn)留住屬于我們的快樂。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。
4、以游戲結(jié)束：
利用“心靈對(duì)對(duì)碰”這個(gè)游戲，通過播放錄像，讓學(xué)生們知道父母?jìng)兊南Ｍ⒁�，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進(jìn)行了什么活動(dòng)，有什么心得體會(huì)，存在什么不足和需要改進(jìn)的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。
“小學(xué)生從來就應(yīng)是天使，透明、快樂!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠(yuǎn)有太陽(yáng)在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠(yuǎn)充滿歌聲與微笑�！贝藭r(shí)，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛心捐助”活動(dòng)的錄像，讓學(xué)生們?cè)俅误w驗(yàn)幫助別人，共同快樂的感受。
六 活動(dòng)總結(jié)與建議：
活動(dòng)是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動(dòng)和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級(jí)的實(shí)際情況，以解決問題為目的，設(shè)計(jì)豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動(dòng)和游戲，讓學(xué)生主動(dòng)參與，產(chǎn)生體驗(yàn)和感悟。力求在全體性的活動(dòng)中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會(huì)，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認(rèn)知的提升�；顒�(dòng)性、趣味性、參與性、實(shí)踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運(yùn)用，進(jìn)而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會(huì)在游戲、活動(dòng)中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)，營(yíng)造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們?cè)诒竟?jié)課充分體驗(yàn)快樂的情緒。
七 課外作業(yè)：
1 以今天的活動(dòng)為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長(zhǎng)也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個(gè)美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。
2 每個(gè)人都要去幫助一個(gè)一年級(jí)小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動(dòng)扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級(jí)性的匯報(bào)與交流。
心理健康教育活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解真正的友誼是什么。
2、利用活動(dòng)讓學(xué)生感受到友誼帶來的歡樂，并學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、教育學(xué)生學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動(dòng)重點(diǎn)：
理解真正的友誼，正確處理同學(xué)之間的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
活動(dòng)形式：游戲、小品表演、問題討論。
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件，歌曲《友誼天長(zhǎng)地久》。
活動(dòng)過程：
一、享受快樂
1、圖片欣賞：展示各種課間活動(dòng)的游戲圖片。請(qǐng)問同學(xué)們喜歡和誰一起玩這些游戲呢？
2、分享感受：同學(xué)們是否可以感受到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情呢？和好朋友一起玩游戲，感受如何？
3、引出話題：和好朋友一起玩游戲能讓人很快樂，這是因?yàn)榕笥阎g有真正的友誼。友誼就像一朵盛開的花，美麗而又絢爛。那么，我們?cè)撊绾巫屵@朵花開得更加美麗呢？今天，讓我們一起來研究《讓友誼之花常開》，加強(qiáng)我們的友誼吧！
二、交朋友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友：請(qǐng)同學(xué)們介紹自己的朋友。
2、交往感受：你為什么喜歡和他（她）交朋友呢？
3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你應(yīng)該怎么做呢？在小組內(nèi)討論一下，然后請(qǐng)幾位同學(xué)進(jìn)行分享。
�。ㄗ鍪律屏肌⒒磉_(dá)樂觀、誠(chéng)實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、勇于承認(rèn)錯(cuò)誤等）
三、聯(lián)系實(shí)際，分享方法
1、《爭(zhēng)吵》
和好朋友在一起是件快樂的事情，但是有時(shí)也可能發(fā)生爭(zhēng)吵。請(qǐng)看這兩個(gè)好朋友。讓學(xué)生表演小品《爭(zhēng)吵》，大致內(nèi)容是：韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的`桌子時(shí)，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人開始爭(zhēng)吵，最后還打了起來。
（1）討論小品《爭(zhēng)吵》：他們?yōu)槭裁磿?huì)吵架？如果不解決這個(gè)問題，會(huì)對(duì)他們的友誼造成什么影響？
�。�2）以對(duì)話的形式，讓我們一起找出幫助他們恢復(fù)友誼的方法。
�。�3）如果你和好朋友之間發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，心中感到內(nèi)疚的話，就在此刻，借助今天的機(jī)會(huì)，對(duì)朋友說一句真誠(chéng)的話......
當(dāng)朋友之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，如果我們不恰當(dāng)?shù)亟鉀Q問題，友誼就會(huì)逐漸變冷，最終可能會(huì)破裂。因此，在遇到不愉快的情況時(shí)，我們應(yīng)該坦誠(chéng)待人，禮貌地交流，從而維護(hù)并鞏固我們的友誼。
2、真正的朋友
我們的好友是不是要求我們無條件聽從她的所有要求并從不說不呢？讓我們一起看一下下面這個(gè)小故事：
在一次學(xué)生表演的小品《抄作業(yè)》中，老師馬上就要收作業(yè)，但是董照瑞還沒有寫完，于是他向他的好友李淑婕請(qǐng)求借作業(yè)來抄，而李淑婕答應(yīng)了。
�。�1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？
（2）我們?cè)谑裁辞闆r下會(huì)說不呢？（先討論再回答）
三、玩游戲，維護(hù)友誼
如果我們失去了朋友，我們會(huì)感受怎樣呢？現(xiàn)在我們來玩一個(gè)“找朋友”的游戲：
�。�1）、“找朋友”游戲規(guī)則：老師要求同學(xué)們按規(guī)定人數(shù)（2個(gè)人、3個(gè)人等）組成小組，當(dāng)音樂停止時(shí)，他們需要按照規(guī)則擁抱在一起，看哪個(gè)小組最快、最準(zhǔn)確。
談感受：找到朋友時(shí)，你的感受是怎樣的？找不到朋友時(shí)，你的感受又是怎樣的？
（2）、有了朋友的感覺真好！那么，你認(rèn)為怎樣才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們來體驗(yàn)一下下面的游戲：
小組合作，將以下詞語(yǔ)組成一句話：“用真誠(chéng)換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁�！�
你能說說對(duì)這句話的理解嗎？（先討論，再回答）
小結(jié)：同學(xué)們，請(qǐng)開放你們的心靈，接受友誼吧。請(qǐng)珍惜并交出你們心中的友誼吧。你們將會(huì)感受到無限的幸福和快樂！
五、贈(zèng)送友誼卡，共享溫馨
今天的學(xué)習(xí)讓很多同學(xué)都想和自己的好朋友說幾句心里話�，F(xiàn)在，老師有一個(gè)建議：將你想對(duì)好友說的話寫在友誼卡上，親手送給你的好朋友。讓幾位同學(xué)先讀出他們卡上寫的內(nèi)容，然后將友誼卡送給他們的好朋友，感受友誼的溫馨。同學(xué)們可以互相贈(zèng)送友誼卡。（播放《友誼天長(zhǎng)地久》）
三、談收獲：今天我們都學(xué)到了些什么呢？我們意識(shí)到什么了呢？
小結(jié)：同學(xué)們，人生中有很多珍貴的感情，其中之一就是友誼。著名的科學(xué)家培根曾說：“友誼能夠增進(jìn)快樂，減輕痛苦�！蔽覀円呀�(jīng)學(xué)會(huì)了如何維護(hù)自己的友誼。因此，讓我們祝愿我們的友誼之花永遠(yuǎn)綻放吧！
心理健康教育活動(dòng)方案14
小學(xué)階段的教育是養(yǎng)成教育，重點(diǎn)在于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。而小學(xué)生的心理健康教育，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
根據(jù)《東興市教育局關(guān)于貫徹教育部〈中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要〉的實(shí)施意見》規(guī)定，每年11月5日為“東興市中小學(xué)心理健康教育日”。我校除了平時(shí)加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育之外，積極響應(yīng)東興市教育局關(guān)于開展20xx年“東興市中小學(xué)心理健康教育日”活動(dòng)的號(hào)召，在11月1日至30日期間，多層次多角度全方位地安排豐富多彩的“健康快樂成長(zhǎng)每一天”的健康活動(dòng)月，力求形式多樣、生動(dòng)活潑，讓心理健康教育滲透人心，將這項(xiàng)工作做到持久化、日�；�、規(guī)范化。
一、活動(dòng)主題
“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”
二、活動(dòng)對(duì)象：教師、家長(zhǎng)及學(xué)生
三、活動(dòng)方式：
�。ㄒ唬靶睦斫】到逃铡眲�(dòng)員
11月5日早會(huì)時(shí)間，在全校舉辦一個(gè)有聲有色的“心理健康教育日”動(dòng)員儀式。
內(nèi)容：
1．由心理健康教育老師進(jìn)行動(dòng)員。
2．學(xué)生表演手語(yǔ)操《感恩的心》。
3．心理劇表演：《我們是一家人》。
�。ǘ� 教師心育培訓(xùn)
我們知道：只有心理健康的老師才能培養(yǎng)出心理健康的孩子，我校重視組織教師參加各級(jí)心理健康培訓(xùn)。
1．心理教育老師面對(duì)全校教師舉辦《掌控情緒，成就孩子》的主題講座。
2．邀請(qǐng)東興心理學(xué)教育專家結(jié)合豐富多彩的案例舉辦講座。（時(shí)間：11月中旬多功能室，德育處）
3．在校園網(wǎng)上向教師推薦相關(guān)書籍，如《心平氣和的一年級(jí)》、《心理學(xué)入門知識(shí)》等數(shù)十本書籍，指導(dǎo)教師加強(qiáng)學(xué)習(xí)。指導(dǎo)教師不斷反思自己的工作，不斷提高自己的心理健康水平和心理教育能力。
（三）學(xué)生心育培訓(xùn)
1、充分利用校園網(wǎng)、黑板報(bào)、宣傳欄、廣播電視等媒介對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育，加強(qiáng)心育知識(shí)宣傳。
2、我校建立有自己的網(wǎng)頁(yè)，本月要在心理教育在此欄目中，載登有關(guān)感恩與尊重的小故事。（咨詢室和電教室負(fù)責(zé)）
利用校園的午間廣播電視，播放有關(guān)“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的故事。（大隊(duì)部負(fù)責(zé)）
各班班主任在早會(huì)或班會(huì)課上，針對(duì)班級(jí)情況，開展“學(xué)會(huì)感恩，尊重他人”的教育，讓學(xué)生從自己的生活學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)相處。
�。ㄋ模┘议L(zhǎng)心育指導(dǎo)
開設(shè)家長(zhǎng)課程，努力提高家長(zhǎng)們的教育能力，從觀念、態(tài)度、教養(yǎng)子女的`方式等方面對(duì)家長(zhǎng)開展行之有效的培訓(xùn)活動(dòng)。
1．開發(fā)家長(zhǎng)教育資源，以各年段為單位，組織家長(zhǎng)講座，進(jìn)行心理教育知識(shí)培訓(xùn)。
2．心理咨詢教師進(jìn)行“有效親子溝通”的主題講座，指導(dǎo)家長(zhǎng)如何教育自己的孩子。（從一至六年級(jí)建議部分家長(zhǎng)參加 11月下旬）
3．向家長(zhǎng)推薦一些書籍，或做單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓家長(zhǎng)能夠以更行之有效的方法教育孩子，與孩子溝通。（校園網(wǎng)上發(fā)布）
我們知道，心理健康教育工作不是一天兩天的事情，心理健康教育是溶合到學(xué)生、教師及家長(zhǎng)的實(shí)際生活、學(xué)習(xí)和工作中的。我校將結(jié)合更多、更專業(yè)的力量，將心理健康教育工作落實(shí)到處，為學(xué)生提供一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境，關(guān)注他們的成長(zhǎng)。當(dāng)然，我們還有許多不完善的地方，懇請(qǐng)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)給予指導(dǎo)與幫助。
東興市實(shí)驗(yàn)小學(xué)心理咨詢室
心理健康教育活動(dòng)方案15
班會(huì)目的：教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人。人一生的幸福并不取決于地位，財(cái)富，學(xué)歷等外在條件，而在于擁有健康積極的心態(tài)。大到人生價(jià)值取向的原則問題，小到日常瑣事的判斷決定，心態(tài)不同，選擇自然不同；而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果�？鞓肥侨松慕K極目標(biāo)，卻不是人與生俱來的能力，它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂，培養(yǎng)快樂的能力。通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理，了解快樂的來源，讓學(xué)生了解快樂的境界有高低，引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂，逐漸擺脫低級(jí)趣味；了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路，從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài)；引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，調(diào)整心態(tài)，創(chuàng)造出快樂的人生。
班會(huì)形式：討論法，情景法，演示法
班會(huì)過程：
一。導(dǎo)入課題
今天主題班會(huì)的內(nèi)容與一本書名有關(guān)。（多媒體出示"快樂的科學(xué)"字樣。讓學(xué)生解讀書名。得到本書的內(nèi)容重點(diǎn)是講"快樂"而非科學(xué)。通過解讀書名導(dǎo)入今天的課題———快樂）"快樂"的科學(xué)，快樂是有學(xué)問的它的作者是德國(guó)一位著名的哲學(xué)家尼采。（多媒體出示尼采的.頭像，簡(jiǎn)介。）這本書是從宗教信仰，責(zé)任，及其他美德等方面來闡述快樂的根源。
二。分享快樂
�。�1）孔子三樂
今天我們不從哲學(xué)而從心理學(xué)的角度來講快樂這個(gè)話題。尼采是西方的哲學(xué)
家，他分析了快樂，那么我們東方的大哲學(xué)家大教育家————我們的老祖宗孔子有沒有教我們?nèi)绾慰鞓纺兀ㄌ崾緦W(xué)生回憶初一的語(yǔ)文課本，學(xué)生答出"學(xué)而時(shí)習(xí)之，不亦說乎有朋自遠(yuǎn)方來，不亦樂乎人不知而不慍，不亦君子乎"。多媒體出示孔子畫像及以上三句。）
（2）孟子之樂
另一位我國(guó)古代的大思想家教育家孟子也有三樂。他說"君子有三樂：父母俱存，兄弟無故，一樂也；仰不愧于天，俯不怍于人，二樂也；得天下英才而教育之，三樂也。"（稍作解釋。）
（3）同學(xué)之樂
圣人有快樂，那么我們這些平凡的普通人又如何呢下面同學(xué)們來談?wù)勀銈兊目鞓贰?獨(dú)樂樂不如眾樂樂"我們來一起分享同學(xué)們的快樂。請(qǐng)大家回憶你最快樂的事是什么（學(xué)生準(zhǔn)備一分鐘，然后發(fā)言。約有十至十五位同學(xué)發(fā)言。教師將學(xué)生的發(fā)言歸納為親情，友情，獲獎(jiǎng)，解難題，幫助別人，被表?yè)P(yáng)等方面的快樂。）
三。快樂溯源
剛才我們講到自己的快樂，對(duì)比一下古代圣人的快樂會(huì)發(fā)現(xiàn)有許多相似之處，古今
相差幾千年，快樂卻驚人地相似，這說明快樂是人性共同的一種追求與需要。心理學(xué)上
說"快樂是當(dāng)人們的需要得到滿足時(shí)內(nèi)心產(chǎn)生的喜悅滿足幸福的感覺。"既然快樂是人
性的基本需要，那么我們應(yīng)當(dāng)了解人究竟有哪些基本需要，從而了解快樂的根本來源。
第一層也是最基本的需要：生理需要。人的吃喝拉撒，健康等均屬于這個(gè)層次的需要。
第二層：安全需要。目前還有不少國(guó)家處于戰(zhàn)爭(zhēng)中，這些國(guó)家的人民連這兩層最基本的需要都被剝奪了，這就是戰(zhàn)爭(zhēng)的罪惡。
第三層；歸屬和愛的需要。吃飽喝足了，就想到成家了，因?yàn)槿诵枰獝叟c被愛，親情，友情，愛情都屬于這個(gè)范圍。
第四層；尊重的需要。
這個(gè)需要包括自尊及尊重他人兩層意思。所謂自尊就是了解并相信自己，不因他人而隨意否定自己。尊重他人呢，就是首先了解人與人是不同的，要站在他人的角度替他人著想，不急于將自己的想法強(qiáng)加于人。舉個(gè)例子：（在桌子上寫一個(gè)"6"，問對(duì)面一個(gè)學(xué)生）這是幾，（學(xué)生會(huì)回答） "9"，（老師問）誰對(duì)呢誰都對(duì)。這就是因?yàn)閮蓚�(gè)人所處的角度不同，看問題得出的結(jié)論就不同。所以平時(shí)要注意換位思考，設(shè)身處地地想為什么別人會(huì)跟我有不同的看法。這樣就容易理解別人了。這就是尊重他人。
第五層；認(rèn)知的需要。認(rèn)知在心理學(xué)上泛指一個(gè)人的感覺，知覺，記憶，思維的能力等。認(rèn)知需要包括學(xué)習(xí)的需要和了解他人的需要。所以我們要背起書包來上學(xué)，來求知，就是因?yàn)槲覀兣c生俱來有求知欲，有認(rèn)知的需要。
第六層：美的需要。我們追求真，善，美。其中美是最高境界。音樂，美術(shù)，舞蹈，攝影…都是反映美體現(xiàn)美的載體，所以大家要努力培養(yǎng)和提高這些藝術(shù)素質(zhì)；而人的外表美，心靈美，語(yǔ)言美，行為美是這些美好素質(zhì)的具體體現(xiàn)。
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