[集合]中學(xué)體育教案

　　作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，教案有助于順利而有效地開展教學(xué)活動(dòng)。那么寫教案需要注意哪些問題呢？以下是小編收集整理的中學(xué)體育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。

中學(xué)體育教案1

　　一、學(xué)校的基本情況

　　我校地處天津市河?xùn)|區(qū)，學(xué)校目前共有46個(gè)教學(xué)班，初、高中每年級(jí)8個(gè)教學(xué)班，20xx多名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育教師9人。學(xué)校有200米田徑場一片，一塊足球場、籃球場6片、網(wǎng)球場2片、排球場1片。從上可以看出我校班級(jí)多、班級(jí)人數(shù)多、體育課程資源及學(xué)生技能知識(shí)相對懸殊的矛盾，對正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的深入開展，造成了很大的困難。

　　二、教育教學(xué)指導(dǎo)思想與理念

　　1。課程實(shí)施方案以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)。

　　2。以“學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣”為指導(dǎo)思想。

　　3。教育教學(xué)的基本理念

　�。�1）堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

　�。�2）激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意思

　�。�3）以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

　�。�4）關(guān)注個(gè)體差異與不同需求，確保每一個(gè)學(xué)生受益。

　　三、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組

　　組長：馬倩婷副組長：劉海寶

　　成員：竇金泉、馮玉忠、吳金華、劉小敏、唐廣訓(xùn)、賀偉、陳磊、黃愛娟

　　四、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施安排

　　1、學(xué)校組織排課方式：鑒于我校班級(jí)多、班級(jí)學(xué)生人數(shù)多、場地器材不充分等因素，采用年級(jí)大班選修排課制，每次課安排4個(gè)教學(xué)班上課。學(xué)生選課后，體育教師按選課人員形成的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生可以跨班上課。（如果條件允許也可采取跨年級(jí)選修上課）

　　2、學(xué)生選修的原則

　　首先，我們依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，并結(jié)合對各個(gè)年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣愛好進(jìn)行問卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點(diǎn)的情況。我們最終確定安排球類（籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球）、田徑、體操、健美操、民族或民間體育項(xiàng)目以及健康專題講座等若干個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行選修。

　　其次，每學(xué)年分為四個(gè)單元，每個(gè)學(xué)期分為二個(gè)單元，兩個(gè)單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課，用于學(xué)生體質(zhì)健康測試工作。每一項(xiàng)目為一單元，學(xué)習(xí)時(shí)間為半個(gè)學(xué)期（18課時(shí)）。一個(gè)學(xué)期內(nèi)選擇的體育項(xiàng)目不能相同。學(xué)生在初高中的三年時(shí)間內(nèi)必須修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項(xiàng)目，其修習(xí)某個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)間長短和順序不統(tǒng)一規(guī)定，學(xué)生可按自己的興趣愛好自主選擇。

　　最后，在每學(xué)期開學(xué)第一周讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛好填寫第一志愿和第二志愿，教師加以引導(dǎo)，宏觀調(diào)整，使學(xué)生做到合理選項(xiàng)，合理分流，以利于教師組織教學(xué)。一旦項(xiàng)目選定，中途不得隨意更換項(xiàng)目，學(xué)習(xí)時(shí)間為半學(xué)期（18課時(shí)）。

　　3、對同時(shí)上課的四個(gè)班級(jí)進(jìn)行分類、組合。原則上服從大體，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇，由四個(gè)行政班分成四個(gè)選修班，根據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)限定學(xué)生人數(shù)，分別由四位體育教師擔(dān)任任課教師，對學(xué)生進(jìn)行管理和評價(jià)，學(xué)校要對教師和學(xué)生進(jìn)行督促、檢查和評價(jià)。體育組先制定出學(xué)年計(jì)劃，然后由任課教師根據(jù)目標(biāo)選擇教材內(nèi)容，按照統(tǒng)一的課程計(jì)劃進(jìn)行制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案。

　　4、在選擇教材內(nèi)容制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案時(shí)要注意以下幾點(diǎn)：（1）教材內(nèi)容的靈活性。教材的選擇要內(nèi)容靈活、對象靈活、層次靈活，讓所有的學(xué)生都進(jìn)退自由，各得其所。重視對學(xué)生的研究，從學(xué)生身心發(fā)展水平出發(fā)，加大教材的選擇余地，讓所有的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展，從而讓基礎(chǔ)水平、愛好、個(gè)性不同的學(xué)生發(fā)揮最大的潛能。（2）教材內(nèi)容的時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，將具有時(shí)代要求的體育新知識(shí)、新技能納入教材。（3）教材內(nèi)容的實(shí)用性。教材內(nèi)容注入身體鍛煉知識(shí)、鍛煉方法、健身運(yùn)動(dòng)處方知識(shí)，切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力，培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。（4）教材內(nèi)容的人文性。教材要增加體育運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)、體育人文知識(shí)內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透，提高了教材的文化性和可讀性。（5）教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異與不同需要，進(jìn)行彈性設(shè)計(jì)，讓學(xué)生有較大的選擇余地。

　　5、體育教師的分配

　　體育組根據(jù)教師的專項(xiàng)、特長以及學(xué)生選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。

　　7、學(xué)分實(shí)施細(xì)則：

　�。�1）凡身體正常的學(xué)生，每修習(xí)完一個(gè)單元，體育課堅(jiān)持出勤，沒有無故曠課，體育成績及格，即獲得學(xué)分1分。

　�。�2）體育課成績不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無故缺席經(jīng)教育不改者均不能獲得學(xué)分。

　�。�3）體育課成績的評定主要通過身體素質(zhì)的評價(jià)、運(yùn)動(dòng)技能的評價(jià)、健康知識(shí)的評價(jià)、出勤表現(xiàn)的評價(jià)、平時(shí)表現(xiàn)的評價(jià)、情感及合作表現(xiàn)的評價(jià)進(jìn)行綜合評價(jià)。（見后面表格）

　　（4）學(xué)習(xí)評價(jià)的方法：初中采取等級(jí)評定，高中采取學(xué)分評定和等級(jí)評定。（見后面表格）

　�。�5）學(xué)習(xí)成績補(bǔ)考：

　�、僖虿�、事假缺考者，缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考。

　　②體育成績不及格者，由學(xué)校統(tǒng)一安排一次補(bǔ)考，補(bǔ)考成績及格以上按“及格”計(jì)算。

　�、鄯矡o故缺考者，一律不予補(bǔ)考，成績以“0”分計(jì)算；凡弄虛作假者，成績以“0”分計(jì)算并不得補(bǔ)考。

　�、芤虿』驓埣矊W(xué)生，可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請，經(jīng)醫(yī)生證明，體育教研室核準(zhǔn)后，可以免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，所填寫表格存入學(xué)生檔案。

　�、輰W(xué)生的補(bǔ)考一般放在寒暑假之后，新學(xué)期開學(xué)的第一周。

　�。�6）學(xué)生成績的評定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。

　　8、畢業(yè)、升學(xué)、評選

　　高中學(xué)生畢業(yè)是體育課修完11個(gè)學(xué)分，準(zhǔn)予畢業(yè)。初中修完規(guī)定選修項(xiàng)目，成績合格，準(zhǔn)予畢業(yè)。否則，只發(fā)肄業(yè)證書，不得于當(dāng)年報(bào)考高一級(jí)學(xué)校，并存入初、高三學(xué)生學(xué)籍檔案。

　　“三好學(xué)生”的評定，體育課成績達(dá)優(yōu)秀以上。

　　“先進(jìn)集體”的判定，參評班級(jí)學(xué)生的成績及格率在95%以上（體育免修學(xué)生除外）

　　五、學(xué)生評價(jià)實(shí)施辦法及標(biāo)準(zhǔn)

　　1。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出：課程評價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評價(jià)應(yīng)該凸顯其發(fā)展性功能，強(qiáng)調(diào)評價(jià)主體的互動(dòng)和參與、評價(jià)內(nèi)容與方法的.多元化以及評價(jià)過程的動(dòng)態(tài)發(fā)展，關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展，為每個(gè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件。我們在認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康標(biāo)準(zhǔn)，以及實(shí)驗(yàn)學(xué)校提供的較為成熟的學(xué)習(xí)評價(jià)范例的基礎(chǔ)上，努力探討真正有利于學(xué)生健康發(fā)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)體系。

　　2。在評價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異，讓學(xué)生不斷地在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功，以激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展，注重過程評價(jià)。

　　3。體育與健康課程不僅由教師來選擇學(xué)生評價(jià)內(nèi)容，而且還給予學(xué)生一定的選擇評價(jià)內(nèi)容的權(quán)利，學(xué)生可以選擇自己所擅長的知識(shí)的技能參與評價(jià)，從而獲得更多的成功體驗(yàn)。

　　4。全面的評價(jià)內(nèi)容有利于學(xué)生的健康成長，可以為學(xué)生的發(fā)展指明方向，但學(xué)校和教師在落實(shí)多元的評價(jià)內(nèi)容時(shí)，不能為了構(gòu)建“全面而豐富”的評價(jià)體系和方案，導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評價(jià)指標(biāo)多樣繁復(fù)的現(xiàn)象，而應(yīng)注意評價(jià)的可操作性。

中學(xué)體育教案2

　　一、指導(dǎo)思想

　　提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習(xí)的今天，教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，是我們每一位教師應(yīng)該思考的問題。而開展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才培育需要，以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

　　二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

　　1．初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法，90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作，逐步形成探究意識(shí)。

　　2．提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。

　　3．學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的'樂趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。

　　4．養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流以及愛動(dòng)腦，肯動(dòng)腦的好習(xí)慣。

　　三、教材分析

　　立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。

　　四、學(xué)情分析

　　一年級(jí)學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡單，但對于一年級(jí)學(xué)生來說仍然是有一定難度的，因此在教學(xué)時(shí)，要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的興趣，以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位并能對學(xué)生做出正確的評價(jià)。

　　五、教學(xué)過程

　　本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作，盡可能地跳越更多的拼板。

　　1．啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

　　2．設(shè)疑探究：接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)教師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實(shí)踐過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí)，同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。

　　3．提高發(fā)展：在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，教師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

　　4．教學(xué)評價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。

　　本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時(shí)間長。

　　1．引導(dǎo)創(chuàng)新：教師設(shè)問：用此拼板還能有其它的玩法嗎？讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng)想，從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱“飛行魔板”。

　　2．探究實(shí)踐：教師設(shè)問：怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長？學(xué)生通過自身的嘗試，小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題，解決問題的過程中，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)與探究能力。

　　3、教學(xué)評價(jià)：學(xué)會(huì)了方法后，組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過程中教師不斷給予學(xué)生表揚(yáng)與激勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評價(jià)，提高學(xué)生的鑒別能力與評價(jià)能力。

　　在整個(gè)游戲過程中，作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時(shí)間，多一些活動(dòng)的余地，多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，多一些嘗試成功的喜悅，讓學(xué)生自始至終參與到知識(shí)形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體，教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者，同時(shí)也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育教案3

　　教材分析

　　跳繩是我國民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目，深受青少年兒童的喜愛，具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對我國民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長發(fā)育，可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

　　學(xué)情分析

　　教學(xué)對象，初二年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課

　　跳繩方面，基本的正搖跳，雙腳跳，單腳跳，交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對人體的鍛煉價(jià)值，并積極參與鍛煉。

　　2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

　　“ 教”法：運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等，嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通，通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

　　“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái)，激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

　　教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn)：嘗試單人跳繩的不同玩法。

　　難點(diǎn)：能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

　　教學(xué)過程

　　(一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)

　　1、課堂常規(guī)1---2’

　　2、慢跑2---3’

　　3、徒手操2—3(分鐘)

　　目的：達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

　　(二)基本部分27—30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩

　　1、 原地的單人雙腳跳繩5—6 ’

　　目的：發(fā)展學(xué)生的主體性，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

　　2、單腳跳繩6—7’

　　目的：發(fā)揮學(xué)生的主體性，體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

　　3、嘗試交叉跳繩10---12’

　　目的：發(fā)展學(xué)生的快速能力，體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

　　(三)結(jié)束部分4—5’ 體驗(yàn)收獲

　　目的：主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評。

　　(四)效果預(yù)計(jì)：

　　1、通過教師的引導(dǎo)，學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí)，達(dá)到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。

　　2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法，并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

　　3、預(yù)計(jì)通過快速跳繩學(xué)習(xí)， 體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏，能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，體驗(yàn)到合作帶來的快樂。

　　4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%，平均心率達(dá)120---140次/分。 自評：

　　1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，發(fā)展跳躍能力的傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

　　2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛，我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對，以比賽的形式，相互激勵(lì)，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)較果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的'彈跳能力，靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

　　我在教學(xué)《跳繩》一課，采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分

　　組比賽等方法來完成教學(xué)任務(wù)。目前，在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試，取得了較好的效果。練習(xí)過程中，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù)，為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣，一方面，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩，一方面，讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步，我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表揚(yáng)。

　　教學(xué)反思

　　本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩，基本的花樣跳繩，以個(gè)人為單位，小組結(jié)合，請同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智，各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果：

　　1、單人原地雙腳跳繩、

　　2、單人交替繩跳。

　　3、單人單腳跳繩。

　　4、單人交叉跳繩。

　　5、嘗試雙人花樣表演跳繩

　　新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念：把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生，給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間，讓他們按照自己的愛好和興趣來確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。

　　針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題，掌握知識(shí)和技能，這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn)，體育實(shí)踐能力得到發(fā)展，意志品質(zhì)得到培養(yǎng)，又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。

　　分小組的群體活動(dòng)，是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中，人與人之間要進(jìn)行各種交流，還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng)，這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性，使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的，讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂趣，讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受，因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲，酸甜苦辣都有營養(yǎng)。

　　教師進(jìn)行積極的評價(jià)，在課堂中對學(xué)生的主體言行充滿激情的真誠贊揚(yáng)，

　　讓學(xué)生在教師的評價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái)，培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神，使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)了開放、民主的課堂氛圍，尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生，從而使學(xué)生成為教學(xué)過程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂趣的方法，何樂而不為呢?

　　這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中，讓它光芒四射，存在的問題和不足之處，我會(huì)努力改進(jìn)，在今后的體育教學(xué)中，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷的創(chuàng)新，并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，只有不斷的反思，總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作，才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。

中學(xué)體育教案4

　　班級(jí)：高一（4）人數(shù)：48人地點(diǎn)：體育館時(shí)間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民

　　一、指導(dǎo)思想：

　　根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體關(guān)念。

　　二、教學(xué)目標(biāo)：

　　1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動(dòng)性。

　　2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。

　　3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。

三、學(xué)情分析：

　　高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動(dòng)對他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級(jí)的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對于我還是對于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的.挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。

　　四、教學(xué)策略：

　　現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們在教學(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動(dòng)作的示范和講解，觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。

接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。

中學(xué)體育教案5

　　教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)

　　一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增強(qiáng)上肢力量。

　　二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù)，提高身體素質(zhì)。

　　三、通過組織教法，培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。

　　教學(xué)過程

　　一、準(zhǔn)備部分:

　　(一)體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告出缺勤人數(shù)，隊(duì)形如圖(1)

　　(二)宣布

　　本課內(nèi)容、任務(wù)。

　　(三)徒手操4節(jié)

　　1、踝腕關(guān)節(jié)

　　2、肩關(guān)節(jié)

　　3、腰部運(yùn)動(dòng)

　　4、弓步跳躍

　　二、基本部分

　　(一)側(cè)向滑步推鉛球

　　組織教法:

　　鉛球由老師授課、指導(dǎo)

　　教學(xué)要求:

　　滑步成直線，上體能保持原來姿勢，并有超越器械動(dòng)作。

　　教學(xué)重點(diǎn):

　　擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。

　　組織教法:

　　(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢，扶住同伴的.手，反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。

　　(2)同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時(shí)右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。

　　3)同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿勢。

　　(4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動(dòng)作，先不斷向左滑進(jìn)，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位，要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。

　　(5)簡單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程，學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲

　　練習(xí)：原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代),側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。

　　三、結(jié)束部分

　　1、放松活動(dòng)

　　2、小結(jié)講評，宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)

　　3、值日生收拾器材

　　4、師生道別

　　男生—手肩相搭

　　女生—手手相連場地:田徑場

　　器材:實(shí)心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)測35%

　　課后小結(jié):

中學(xué)體育教案6

　　案例背景：

　　在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師在教學(xué)中對課的內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位，令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。特別是高中學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采，畏難情緒較大，請假較多等等。學(xué)生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué)，以此來提高同學(xué)對體育課學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)增強(qiáng)他們的力量素質(zhì)。 以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。

　　教學(xué)目標(biāo)：

　　1、掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)

　　2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。

　　教學(xué)內(nèi)容：抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操

　　設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測試項(xiàng)目，一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。

　　針對教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平五的要求，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

　　運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段：

　　我將隊(duì)伍帶至投擲場地，宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始，并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動(dòng)作，看誰的投擲動(dòng)作最具新意”的要求。

　　“我先來”，我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出，成年人的力量是足以讓這群孩子信服的，我贏得了一片熱烈的掌聲。隨后，男、女各兩組，按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，真是千姿百態(tài)，花樣迭出：弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上，大家不但完成了教材上的內(nèi)容，還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢，使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。

　　學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì)，學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí)，我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。

　　“老師先來�！睂W(xué)生整齊地向我發(fā)號(hào)“施令”。

　　“好!遵命�！蔽沂捌鸬厣系膲厩�，以投飛鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。

　　接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作，嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。

　　應(yīng)用拓展階段：

　　這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。

　　“下面我們作一個(gè)游戲，你們聽說過保齡球嗎?”我問。

　　“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。

　　“好!我們就做保齡球投擲對抗游戲�！蔽艺f。

　　學(xué)生分成四組，男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽，最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次，勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來定。

　　這時(shí)男生更是興奮不已，斗志十足，看得出他們沒把女生放在眼里，而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀，便補(bǔ)充說：“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢”，這下男生可慌了神，而女生則立即歡呼雀躍，士氣大振。

　　“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則，要以地滾球的形式擊倒手榴彈，投擲方式可以自由選擇，但不得越過投擲線。”我補(bǔ)充比賽規(guī)則。

　　“哎呀!打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。

　　同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生的參與熱情仍然很高。

　　教學(xué)反思:

　　(一)教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)過程順利實(shí)現(xiàn)

　　本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過投擲創(chuàng)新體驗(yàn)，來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的.學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式，并以“保齡球”集體競賽游戲?yàn)檩d體，讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余，體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

　　(二)淡化投擲教學(xué)的競技性色彩，吸引學(xué)生積極參與

　　學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的興趣與積極性。

　　(三)營造濃厚的民主氛圍，體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念

　　本案例中，老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂，與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動(dòng)中。師生間沒有隔閡，平等的對話呈現(xiàn)了一種民主氛圍，教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。

　　(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系，學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)

　　投擲是人們?nèi)粘Ｉ�活中的常用技能。本案例讓學(xué)生提出一個(gè)投擲目的，利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法，促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高，從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。

　　(五)開心愉悅的學(xué)習(xí)情景下，更要注意運(yùn)動(dòng)安全教育。

　　教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散，這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí)，一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后，才可以將本組的投擲物取回，以避免發(fā)生危險(xiǎn)。

中學(xué)體育教案7

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　籃球一對一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)提高籃球的運(yùn)球技術(shù),學(xué)習(xí)一對一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。

　　過程與方法目標(biāo):通過小組練習(xí)和競賽,掌握籃球的轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)。

　　情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):通過實(shí)際動(dòng)手練習(xí)和參與籃球比賽,來提高與同伴的交往能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和集體主義精神

　　三、教學(xué)重難點(diǎn)

　　教學(xué)重點(diǎn):籃球的正確運(yùn)轉(zhuǎn)姿勢

　　教學(xué)難點(diǎn):如何在被人防守時(shí)運(yùn)用正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)脫困。

　　四、教學(xué)過程

　　(一)開始部分(2分鐘)

　　1.集合整隊(duì)

　　2.師生問好,清點(diǎn)人數(shù)

　　3.檢查服裝

　　4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)

　　5.安排見習(xí)生

　　教學(xué)組織:學(xué)生成三列橫隊(duì),教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。

　　4、結(jié)合學(xué)生提出的'看法，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析，得出正確的結(jié)論。

　　5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的誤區(qū)。

　　6、學(xué)生分組交流，共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。

　　7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉，能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念，增強(qiáng)動(dòng)力。

　　8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表，引導(dǎo)學(xué)生觀察說出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的主要內(nèi)容有哪些。

　　9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。

　　10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評價(jià)等內(nèi)容。

　　11提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng)，解答學(xué)生疑問。

　　12、布置作業(yè)。

　　(六)教師總結(jié)

　　1、知識(shí)梳理。

　　2、本課小結(jié)。

中學(xué)體育教案8

　　一、考試目標(biāo)

　　1.體育學(xué)科的知識(shí)與能力。

　　掌握體育學(xué)科的基本理論、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，并能夠在高中“體育與健康”教學(xué)中有效地運(yùn)用；掌握體育學(xué)科的教學(xué)理論和方法；了解高中“體育與健康”課程的性質(zhì)和基本理念，能夠合理運(yùn)用《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》指導(dǎo)教學(xué)。

　　2.體育教學(xué)的設(shè)計(jì)能力。

　　能夠合理制定和表述教學(xué)目標(biāo)，對教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程進(jìn)行合理的選擇與設(shè)計(jì)，正確選定教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，有針對性地選擇和運(yùn)用多種教學(xué)資源；采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和教學(xué)模式，范文，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)過程。

　　3.體育教學(xué)的實(shí)施能力。

　　掌握高中“體育與健康”教學(xué)實(shí)施的組織形式及基本步驟，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法與手段；具備準(zhǔn)確講解、示范和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的能力，具備激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”的興趣、有效地引導(dǎo)和組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力，具有處理體育課堂中安全和突發(fā)事故的能力。

　　4.體育教學(xué)的評價(jià)能力。

　　了解“體育與健康”教學(xué)評價(jià)的基本類型和具體方法，能夠合理運(yùn)用多種評價(jià)方式，通過教學(xué)評價(jià)改進(jìn)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高。

　　二、考試內(nèi)容模塊與要求

　　學(xué)科知識(shí)與能力

　　1．了解中外體育發(fā)展的基本線索和總體趨勢，熟悉運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育文社會(huì)學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)及民族傳統(tǒng)體育學(xué)等領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)和發(fā)展趨勢，掌握學(xué)校體育發(fā)展的基本特征與規(guī)律。

　　2．了解人體結(jié)構(gòu)的基本組成、人體主要器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。掌握骨骼肌的收縮原理、收縮形式和特征、肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系；熟悉氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能、能量代謝、人體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)、體液調(diào)控等內(nèi)容；掌握運(yùn)動(dòng)技能形成的過程及影響因素、運(yùn)動(dòng)過程中人體功能變化的規(guī)律；掌握身體素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)和制定運(yùn)動(dòng)處方的基本方法。了解體育衛(wèi)生、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、按摩和醫(yī)療體育的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握常見運(yùn)動(dòng)損傷的種類、運(yùn)動(dòng)性疾病與運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、處理和康復(fù)等內(nèi)容。了解食物的營養(yǎng)價(jià)值與合理膳食，熟悉各種營養(yǎng)素的來源、功能和需要量，理解營養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對人體健康的影響。了解人體的物質(zhì)組成、競技體育中的違禁藥物等內(nèi)容；掌握運(yùn)動(dòng)過程中糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝特點(diǎn)。

　　3.掌握體育的本質(zhì)與功能、目的與手段，熟悉體育過程要素與結(jié)構(gòu)、體育文化屬性與含義及奧林匹克文化，了解中西方體育文化差異以及我國體育體制與體育發(fā)展趨勢等內(nèi)容。了解學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展、學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能；了解體育課程的性質(zhì)與特點(diǎn)、編制與實(shí)施、資源開發(fā)與利用，掌握體育課程的學(xué)習(xí)、指導(dǎo)與評價(jià)；熟悉學(xué)校課余體育活動(dòng)、訓(xùn)練與競賽的特點(diǎn)、組織與實(shí)施等內(nèi)容；掌握體育教學(xué)的目標(biāo)、特點(diǎn)、原則、過程與方法等知識(shí)，掌握體育教學(xué)計(jì)劃的制定、課堂教學(xué)的組織、管理與評價(jià)等內(nèi)容，了解我國常見的體育教學(xué)模式；熟悉《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》。了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的`目的、任務(wù)、內(nèi)容及基本特點(diǎn)，熟悉競技能力及其構(gòu)成因素，掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則、訓(xùn)練方法與手段，掌握力量、速度、耐力、柔韌和靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練方法和手段，熟悉運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與組織實(shí)施等。

　　4.了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（田徑類、體操類、球類、健美操和武術(shù)等）的起源與發(fā)展，熟悉不同項(xiàng)目競賽活動(dòng)的組織與裁判法，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的基本方法。掌握不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)（教材）的教學(xué)組織和教學(xué)方法。田徑類主要掌握跑、跳、投等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法；體操類主要掌握隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍等項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、練習(xí)方法、保護(hù)與幫助方法；球類主要掌握籃球、排球、足球和乒乓球等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)類型及練習(xí)方法；健美操主要掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)與分類體系、組合與成套動(dòng)作創(chuàng)編方法和練習(xí)方法；武術(shù)主要掌握徒手（如青年拳）、太極拳及持器械（如初級(jí)劍）動(dòng)作的基本技術(shù)、技法和練習(xí)方法。

　　教學(xué)設(shè)計(jì)

　　1．能夠根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)水平和運(yùn)動(dòng)專長，分析學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，引導(dǎo)學(xué)生選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

　　2．能夠?qū)Ω咧小绑w育與健康”教材進(jìn)行梳理和分析，確定教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，合理地組織教學(xué)內(nèi)容，合理設(shè)計(jì)教學(xué)策略。

　　3．掌握教案設(shè)計(jì)的要求、方法和技巧，能恰當(dāng)?shù)乇硎鼋虒W(xué)目標(biāo)，合理安排教學(xué)過程。

　　4．能夠選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段。

　　5．能夠合理選擇、開發(fā)和利用多種《體育與健康》課程的教學(xué)資源。

　　6．能夠?qū)�教學(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行評價(jià)。

　　教學(xué)實(shí)施

　　1．能夠按照教學(xué)設(shè)計(jì)的要求順利開展課堂教學(xué)，完成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

　　2．恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)策略，有效解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　3.能夠創(chuàng)設(shè)合理的體育教學(xué)情境，能在教學(xué)活動(dòng)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生對體育的感悟和體驗(yàn)。

　　4．掌握指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能學(xué)習(xí)的方法，能依據(jù)專項(xiàng)特點(diǎn)和學(xué)生身體素質(zhì)特征，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法，幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。

　　5.有效掌控課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，對教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行歸納和總結(jié)，合理布置課后練習(xí)。

　　6．能夠合理開發(fā)與利用多種體育教學(xué)資源。

　　7．有效實(shí)施課堂教學(xué)安全措施，妥善處理課堂教學(xué)突發(fā)事件。

　　教學(xué)評價(jià)

　　1.能夠?qū)�學(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”課程的過程和結(jié)果進(jìn)行評價(jià)，全面考察學(xué)生在知識(shí)、能力、方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面的發(fā)展?fàn)顩r；能夠?qū)�運(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)進(jìn)行評價(jià)。

　　2.理解教學(xué)評價(jià)的導(dǎo)向、診斷、反饋和激勵(lì)等功能，了解診斷性、過程性和終結(jié)性評價(jià)的類型，掌握定性和定量評價(jià)方式與方法，并能夠在“體育與健康”教學(xué)中綜合運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

　　3．了解教學(xué)反思的基本方法和策略，能夠?qū)ψ约旱慕虒W(xué)過程進(jìn)行反思，提出改進(jìn)的思路和措施。

　　三、試卷結(jié)構(gòu)

　　題型示例

　　1．單項(xiàng)選擇題

　　體育教學(xué)與訓(xùn)練過程的生理本質(zhì)，就是通過有目的的身體練習(xí)使人體

　　A．機(jī)能水平獲得提高

　　B．運(yùn)動(dòng)技能獲得提高

　　C．生理功能、生物化學(xué)和形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生適應(yīng)性增強(qiáng)

　　D．各器官功能的協(xié)調(diào)

　　2．簡答題

　　簡述影響動(dòng)脈血壓的因素。

　　3．案例分析題

　　某年，在××市區(qū)的一所名校的公開課上，一位體育教師上高二女生的田徑課，教學(xué)內(nèi)容是彎道跑。教師采用掛圖演示的方式來講解彎道跑中的技術(shù)原理和力學(xué)原理，共用了10分鐘的時(shí)間，用3張圖解進(jìn)行演示，但學(xué)生在實(shí)際練習(xí)彎道跑時(shí)，并不能體會(huì)到向心力和離心力。

　　試分析該教師運(yùn)用這種演示法的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

中學(xué)體育教案9

　　一、教學(xué)內(nèi)容

　　安全常識(shí)和韻律活動(dòng)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

　　2、對科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。.知道動(dòng)物模仿操的名稱，動(dòng)作方法。

　　3、培養(yǎng)學(xué)生能隨音樂節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂。

　　三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)

　　重點(diǎn)：使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的.注意點(diǎn)。

　　難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化。

　　四、設(shè)備器材：多媒體、卡片、紅五角星。

　　五、教法、學(xué)法

　　1.將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。

　　2.通過電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

　　六、教學(xué)過程

　　1.導(dǎo)入揭示課題。

　�。�1）出示雜技圖片，思考問題。

　�。�2）老師進(jìn)行總結(jié)。

　　教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽從指揮有秩序。

　　3.教師提問：上體育課前對于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？

　　學(xué)生口答，教師加以說明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。

　　4.引導(dǎo)學(xué)生猜想：體育課上還有哪些安全知識(shí)？

　　5.驗(yàn)證與思考：電腦xx帶了幾個(gè)動(dòng)畫故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？

　　讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，

　　相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

　　6.學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？

　　7.室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。

　�。�1）學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂完整練習(xí)。

　�。�2）學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

　　8、小結(jié)：同學(xué)之間相互評價(jià)。復(fù)習(xí)學(xué)到的知識(shí)。

中學(xué)體育教案10

　　教學(xué)過程

　　(一)開始部分

　　1.體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)。教師指揮學(xué)生集體練習(xí)，通過清晰洪亮的口令，調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，進(jìn)行集中注意力練習(xí)，要求精神飽滿、動(dòng)作規(guī)范。

　　2.師生問好。要求：聲音洪亮，應(yīng)答干脆。

　　3.宣布本次課教學(xué)任務(wù)教師：同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)一個(gè)好玩有趣，也是自我保護(hù)方法的動(dòng)作前滾翻，第二個(gè)內(nèi)容是極具挑戰(zhàn)的障礙接力跑游戲。要求大家在認(rèn)真聽講，積極動(dòng)腦，練習(xí)時(shí)互幫互助，團(tuán)結(jié)合作。

　　4.安排見習(xí)生。

　　(二)準(zhǔn)備部分

　　1.捕魚游戲。在場地上畫出一定范圍當(dāng)作“魚塘”，先選出2至四人為“捕魚人”，其余的人做“魚”。教師發(fā)令后，“捕魚人”手拉手做成網(wǎng)捕“魚”，被抓或被圍住的，就算被捕住了，被“捕”的魚立即與“捕魚人”手拉手，再去捕捉其他的“魚”，直到把“魚”捕完或者到規(guī)定的時(shí)間為止。先捕完“魚”或者捕“魚”多的隊(duì)為勝隊(duì)。

　　教學(xué)組織：教師講解游戲規(guī)則與注意事項(xiàng)，請同學(xué)合作示范。要求：遵守游戲規(guī)則，注意安全。

　　2.墊上徒手操：頭部運(yùn)動(dòng);伸展拉伸運(yùn)動(dòng);擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體側(cè)運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);踢腿運(yùn)動(dòng);整理運(yùn)動(dòng)

　　組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，一、三列與二、四列錯(cuò)落排列。教師帶操，師生互動(dòng)喊口令，邊喊邊做。要求：拍節(jié)準(zhǔn)確，動(dòng)作到位，節(jié)奏感強(qiáng)

　　(三)基本部分

　　1.導(dǎo)入(做完操教師站起來的時(shí)候，佯裝沒站穩(wěn)，身體要倒下去，此時(shí)順勢做前滾翻動(dòng)作)教師：同學(xué)們剛才老師快要摔倒的時(shí)候用了我們今天要學(xué)習(xí)的技能—前滾翻，保護(hù)了自己。你們做好學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備了嗎?現(xiàn)在我們就開始學(xué)習(xí)前滾翻動(dòng)作。

　　2.前滾翻步驟一：講解與示范(1)教師示范，引導(dǎo)學(xué)生觀察頸、肩、背、腰、臀依次觸墊前滾。(2)學(xué)生歸納動(dòng)作要點(diǎn)，出示掛圖教師總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn)，進(jìn)行補(bǔ)充。組織教學(xué)：四列橫隊(duì)，分列兩邊，面對面站立。保護(hù)與幫助方法：跪于練習(xí)者側(cè)方，推背幫助起立。加強(qiáng)思想教育，注意安全。

　　步驟二：課堂練習(xí)

　　(1)分組進(jìn)行練習(xí)，在同伴間的保護(hù)與幫助完成完整動(dòng)作，教師巡視指導(dǎo)。(2)分組練習(xí)，依據(jù)自己的能力選擇獨(dú)立完成或是同伴幫助完成動(dòng)作。(3)進(jìn)階挑戰(zhàn)，每個(gè)小組依據(jù)自己組員的能力自由進(jìn)行挑戰(zhàn)練習(xí)。

　　步驟三：展示與評價(jià)(1)展示學(xué)練成果。按照進(jìn)階挑戰(zhàn)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行展示，比較那組的動(dòng)作最順暢、優(yōu)美。(2)學(xué)生點(diǎn)評展示者的動(dòng)作有點(diǎn)，提出提高建議。 3.游戲：障礙接力方法：起跑——前滾翻——跳繩——繞過標(biāo)志物返回交接。學(xué)生分成四人一組，分別站在起跑線后，聽到口令后按游戲方法和規(guī)則進(jìn)行游戲。教學(xué)組織：學(xué)生分四組進(jìn)行，注意小組之間的配合。要求：遵守競賽規(guī)則，團(tuán)結(jié)協(xié)作，集體觀念強(qiáng)。

　　(四)結(jié)束部分教學(xué)組織：四列橫隊(duì)，自然站立。1.放松活動(dòng)，徒手拉伸。要求：語言引導(dǎo)提示并帶領(lǐng)做放松練習(xí)。 2.課堂小結(jié)。和學(xué)生進(jìn)行交流，從學(xué)生的反饋中進(jìn)一步掌握本課的教學(xué)情況，總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，指出在學(xué)習(xí)普遍中存在的問題，提問學(xué)生幾個(gè)關(guān)鍵問題。 3.回收器材，師生再見。

　　答辯題目解析

　　1.請你談?wù)勄皾L翻的動(dòng)作技術(shù)和保護(hù)與幫助方法?

　　【參考答案】動(dòng)作要領(lǐng)：由蹲撐開始。重心前移，兩腿蹬直離地，同時(shí)屈膝。低頭、含胸、提臀，以頭的后部在兩手支點(diǎn)前著墊，依次經(jīng)頸、背、腰、臀向前滾動(dòng)。當(dāng)滾至背部著墊時(shí)迅速收腹屈膝，上體緊跟大腿團(tuán)身抱膝成蹲立。

　　保護(hù)與幫助方法：保護(hù)與幫助的同學(xué)跪立于練習(xí)者的側(cè)前方，用手順勢推其背部幫助成蹲立。

　　2.如何理解體育教學(xué)評價(jià)內(nèi)容的全面性和可選擇性?

　　【參考答案】體育課程倡導(dǎo)的學(xué)習(xí)評價(jià)注重對學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行全面的評價(jià)，做到“長其善而救其失”。其全面評價(jià)主要表現(xiàn)為：既評價(jià)學(xué)生在體育課中學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技能的情況，又評價(jià)他們在體育活動(dòng)中的具體表現(xiàn);既評價(jià)學(xué)習(xí)的'結(jié)果，又評價(jià)學(xué)習(xí)的過程;既評價(jià)學(xué)生在體育課程學(xué)習(xí)中的能力因素，又評價(jià)其情感因素等。通過全面地評價(jià)學(xué)生，不僅能提高學(xué)生的體能和運(yùn)動(dòng)技能水平，而且還能完善和健全學(xué)生的人格品質(zhì)。在確定體育學(xué)習(xí)評價(jià)內(nèi)容時(shí)，除了要注意其評價(jià)內(nèi)容的全面性以外，還應(yīng)給予學(xué)生一定的選擇權(quán)，即在某些評價(jià)內(nèi)容(如運(yùn)動(dòng)技能等)上，學(xué)生可以選擇自己所擅長的項(xiàng)目參與評價(jià)，使其有更多機(jī)會(huì)獲得成功的體驗(yàn)。這樣既充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位，又有助于激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和參與體育活動(dòng)的積極性。

中學(xué)體育教案11

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）

　　2、運(yùn)球接力游戲

　　3、自選體育活動(dòng)

　　場地

　　器材

　　籃球場 音響一套 乒乓球4付

　　羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)

　　呼拉圈5個(gè) 跳高架2付

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動(dòng)作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

　　2、通過自選體育活動(dòng)提高對體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個(gè)性。

　　3、通過游戲競賽，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作，頑強(qiáng)拼搏的精神。

　　教學(xué)程序

　　準(zhǔn)備活動(dòng) → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

　　順序

　　時(shí)間

　　達(dá)成目標(biāo)

　　教學(xué)內(nèi)容

　　教、學(xué)法

　　教學(xué)組織

　　次數(shù)

　　強(qiáng)度

　　一

　　1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。

　　2、 培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

　　3、 激發(fā)學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生以愉快、渴望的心情進(jìn)入學(xué)、練狀態(tài)。

　　一、課堂常規(guī)：

　　1、體育委員整隊(duì)，報(bào)告出勤人數(shù)；

　　2、師生問好；

　　3、宣布課的內(nèi)容。

　　二、徒手操：

　　1、 頭部運(yùn)動(dòng)

　　2、 肩部運(yùn)動(dòng)

　　3、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

　　4、 腰部運(yùn)動(dòng)

　　5、 正壓腿運(yùn)動(dòng)

　　6、 側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)

　　7、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

　　8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

　　1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。

　　2、教師口令指揮練習(xí)

　　形式：集體練習(xí)

　　隊(duì)形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　二

　　1、 激發(fā)對籃球的興趣，體現(xiàn)學(xué)生積極參與，主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，體驗(yàn)成功的喜悅，發(fā)展個(gè)性。

　　2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神，養(yǎng)成自覺體育鍛煉的習(xí)慣。

　　籃球：運(yùn)球（原地運(yùn)球）

　　身體姿勢：運(yùn)球時(shí)，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護(hù)球。

　　手型：運(yùn)球手與球接觸時(shí)，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

　　手按拍球的動(dòng)作：運(yùn)球時(shí)，應(yīng)以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動(dòng)迎從地面反彈起來的球……

　　重點(diǎn)：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

　　1、 導(dǎo)思提問：“怎樣才能把球運(yùn)得又快又穩(wěn)呢？”

　　2、 教師講解、示范原地運(yùn)球動(dòng)作，提出重點(diǎn)。

　　3、 按教師信號(hào)做各種不同的徒手運(yùn)球練習(xí)。

　　4、 隨著音樂的節(jié)奏，學(xué)生展開豐富的'想象，積極進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)。

　　5、 優(yōu)生示范。

　　6、 教師巡查、糾錯(cuò)、講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　原地運(yùn)球練習(xí)隊(duì)形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　中

　　三

　　1、 進(jìn)一步激發(fā)對體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

　　2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。

　　游戲：運(yùn)球接力

　　方法：

　　1、等分四隊(duì)站立。

　　2、 教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭向前運(yùn)球，繞過標(biāo)志物，把球運(yùn)回，傳接給下一位隊(duì)友，然后排在本隊(duì)最后。

　　3、 依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。

　　1、教師創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。

　　2、教師講解游戲方法，提出要求。

　　3、學(xué)生士氣高昂，互相鼓勵(lì)，力爭第一。

　　4、音樂伴奏，進(jìn)行游戲，教師場外指導(dǎo)。

　　5、教師講評。

　　配曲：《生命之杯》

　　游戲組織：

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　○○○○

　　××××

　　××××

　　××××

　　××××

　　四

　　全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)對體育的興趣，激發(fā)情感，充分體現(xiàn)個(gè)性特點(diǎn)。

　　自選體育活動(dòng)

　　1、籃球

　　2、乒乓球

　　3、羽毛球

　　4、毽子

　　5、呼拉圈

　　1、教師介紹自選體育活動(dòng)內(nèi)容，提出要求。

　　2、學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目，自由組合小群體。

　　3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

　　4、創(chuàng)設(shè)情境，激勵(lì)學(xué)生認(rèn)真練習(xí)，刻苦訓(xùn)練。

　　自由組合，在指定場地做練習(xí)

　　中上

　　五

　　1、 激發(fā)豐富想象力，進(jìn)一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

　　2、 在優(yōu)美的音樂旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。

　　1、放松練習(xí)

　　2、講評，布置作業(yè)

　　3、下課，師生再見

　　4、回收器材

　　1、音樂伴奏，教師啟發(fā)引導(dǎo)，師生同練。

　　2、按音樂節(jié)奏，學(xué)生輕松愉悅的放松。

　　配曲：《單你孤單你會(huì)想起誰》

　　形式：集體練習(xí)

　　隊(duì)形：

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

　　××××××○○○○

中學(xué)體育教案12

　　題目探討：

　　1、農(nóng)村學(xué)校班級(jí)學(xué)生數(shù)多，器材少，部分學(xué)校班級(jí)男女學(xué)生比例很失調(diào)，怎樣更公道地安排教學(xué)，以進(jìn)步教學(xué)效率？

　　2、球類、體操教學(xué)輕易出現(xiàn)學(xué)生把握技術(shù)較慢、較差、不安全的情況，教師如何應(yīng)對？

　　3、上室外課時(shí)，學(xué)生輕易把留意力集中在個(gè)人練習(xí)上，出現(xiàn)課堂教學(xué)場面混亂、學(xué)生不聽指揮的現(xiàn)象，如何組織？

　　4、年輕教師經(jīng)常會(huì)面臨課堂紀(jì)律抓不起來的煩惱，有什么辦法？

　　討論：教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)為什么會(huì)出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象？

　　1、教學(xué)設(shè)計(jì)不公道

　　2、課堂教學(xué)操縱不到位：客觀條件、教師能力、學(xué)生配合

　　課前預(yù)備：

　　一、設(shè)計(jì)思想

　　你想教給學(xué)生什么，你打算怎么上這堂課。

　　二、教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)策略分析

　　分析清楚了教師才會(huì)明白為什么要這么上。

　　1、分析教材。

　　2、分析學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀、分析本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

　　3、分析本課教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的策略和方法。

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定是反映了教師對這堂課總體的預(yù)計(jì)，也是衡量本堂課成功與否的預(yù)設(shè)評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，所以必須有、有針對性、有層次性。

　　1、目標(biāo)的設(shè)定要有實(shí)效性：80%是怎么設(shè)定出來的，你的依據(jù)是什么？能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)嗎？一定要達(dá)到80%嗎？目標(biāo)的設(shè)定一定要有依據(jù)，講實(shí)效。

　　2、目標(biāo)的設(shè)定要有針對性：針對本課的教學(xué)內(nèi)容制訂教學(xué)目標(biāo)。不要為了設(shè)置目標(biāo)而設(shè)置目標(biāo)，玩文字游戲。

　　案例探討：設(shè)計(jì)健美操課的情感教學(xué)目標(biāo)。

　　3、目標(biāo)的設(shè)定要有層次性：針對不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)。

　　案例探討：為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)

　　1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在40分鐘短暫的教學(xué)過程中，使學(xué)生對本次課的`教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的愛好。

　　2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步了解分腿騰越 (山羊)的動(dòng)作方法，主動(dòng)學(xué)會(huì)分腿騰越 (山羊)的技巧。了解安全的運(yùn)動(dòng)方法。

　　3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)目的。

　　4、心理健康目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹立自信心，消除自卑感。

　　5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在***的課堂氛圍中，學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛，特別是能關(guān)愛能力弱的同伴。通過學(xué)習(xí)中的交流與合作，培養(yǎng)樂于助人的良好習(xí)慣，使學(xué)生體驗(yàn)到對集體的認(rèn)同感和回屬感。

　　四、教學(xué)過程

　　預(yù)備部分：

　　1、預(yù)備活動(dòng)要有全面性。不要固定做幾節(jié)操。

　　2、預(yù)備活動(dòng)要有針對性。設(shè)置一些與本課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的預(yù)備活動(dòng)，或者用本課主要教學(xué)器材做預(yù)備活動(dòng)，都是常用的方法。對重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容有很好的引導(dǎo)和輔助作用。 案例探討：為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)兩項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)

　　基本部分：

　　1、場地、器材。

　　公道：布置公道、器材的擺放利于活動(dòng)的開展。

　　經(jīng)濟(jì)：利用好現(xiàn)有的場地，盡可能的把場地用好用足用活。

　　節(jié)約：在小場地里上出出色的課也是一種水平。外出比賽往往是在體育館里上課，也就是一個(gè)籃球場的大小。盡量節(jié)約場地、器材。

　　創(chuàng)新：一物多用、傳統(tǒng)體育器材、民間鄉(xiāng)土器材、利用好自然資源

　　2、組織。

　　分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊(duì)伍怎么調(diào)動(dòng)、出現(xiàn)突發(fā)事件怎么處理

　　3、內(nèi)容的實(shí)施。

　　①宜精不宜多：設(shè)置練習(xí)的內(nèi)容不要多，要精選。

　�、谝藢�(shí)不宜虛：注重練習(xí)完成的質(zhì)量，不要只注重探究、合作。

　�、垡藢２灰松ⅲ喊才啪毩�(xí)的內(nèi)容要有針對性，要把留意集中在和本課相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容上。

　　4、重點(diǎn)

　　重點(diǎn)要突出：

　�、僦攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)時(shí)間，確保對運(yùn)動(dòng)技術(shù)的理解、把握。 ②重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)次數(shù)，確保運(yùn)動(dòng)技術(shù)的鞏固。

　�、壑攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的針對性，技術(shù)性越強(qiáng)針對性越強(qiáng)。

　�、苤攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的輔助練習(xí)，以促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步，以促進(jìn)學(xué)生更好地把握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

　　所以一節(jié)常態(tài)體育課，教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容的設(shè)置不要多，一堂課教好一、兩項(xiàng)技術(shù)就足夠了。

　　5、難點(diǎn)

　　難點(diǎn)要關(guān)注：

　　教師難點(diǎn)教學(xué)的水平?jīng)Q定了學(xué)生整體把握教學(xué)內(nèi)容的水平。

　　結(jié)束部分；

　　結(jié)束部分的設(shè)置要重視，不能由于時(shí)間短就應(yīng)付一下。本次展示課就缺乏亮點(diǎn)，形式、內(nèi)容還是比較單一，設(shè)置也不盡公道，放松練習(xí)的針對性不強(qiáng)，放松效果也不好。讓學(xué)生把握放松的技能也是很重要的。

中學(xué)體育教案13

　　1、認(rèn)知目標(biāo)：

　　理解參加體育鍛煉的意義

　　2、能力目標(biāo)：

　　樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)

　　3、情感目標(biāo)：

　　正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

　　重點(diǎn)：

　　明確體育活動(dòng)對促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭取了解自己的體能！

　　教學(xué)任務(wù)：

　　1、參加體育鍛煉的益處

　　2、體育鍛煉重在參與

　　3、了解自己的體能

　　教學(xué)內(nèi)容：

　　1、古希臘人對參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)：

　　“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“

　　我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：

　　“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也�！�

　　2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！

　　3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù)，對應(yīng)評價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中！

　　4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。

　　體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。

　　上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的.基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　�。�1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。

　　（2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。

　�。�3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長的調(diào)動(dòng)。

　�。�4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場地器材設(shè)備。

　　（5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測試。

　�。�6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

　　課后作業(yè)：

　　1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

　　2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！

中學(xué)體育教案14

　　教材內(nèi)容：

　　直道快速跑接彎道跑；變速跑。

　　教學(xué)要求：

　　進(jìn)一步掌握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)；

　　用不同形式的變速跑發(fā)展耐力，

　　培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

　　教學(xué)重點(diǎn)：

　　彎道跑技術(shù)。

　　教學(xué)過程：

　　一、上課儀式

　　二、隊(duì)列隊(duì)形

　　1、四面轉(zhuǎn)法

　　2、齊步走、跑步走

　　3、慢跑

　　三、準(zhǔn)備活動(dòng)

　　3各關(guān)節(jié)活動(dòng)

　　四、具體方法

　　1、直道快速跑接彎道跑：

　　⑴讓學(xué)生回顧彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)，教師和學(xué)生給予補(bǔ)充；

　　⑵介紹練習(xí)方法及要求；

　�、欠纸M分道聽哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習(xí)2—4次，每次跑完后放松慢跑回原處；

　　⑷教師檢查、輔導(dǎo)。

　　2、變速跑：

　　⑴介紹練習(xí)方法及要求；

　�、朴貌煌�形式做就速跑練習(xí)，男生1200米、女生800米，

　�、俳Y(jié)合彎道跑的技術(shù)做彎道快、直道慢的'跑法，

　�、谥钡揽�、彎道慢的跑法，

　�、垡�(guī)定快與慢距離的跑法，如快跑200米、慢跑200米等；

　�、墙處煓z查、輔導(dǎo)。

　　五、自由活動(dòng)

　　要求每個(gè)同學(xué)必須動(dòng)起來。

中學(xué)體育教案15

　　一：教學(xué)內(nèi)容

　　1：籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）

　　2：籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）

　　二：教學(xué)目的

　　1：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達(dá)到熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。

　　2：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

　　三：教學(xué)步驟

　　1：課堂常規(guī) (5分鐘)

　　(1)運(yùn)球繞球場3圈

　　(2)游戲搶西瓜

　　2：傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí) (重點(diǎn)) (14分鐘)

　　(1)簡介籃球來歷及比賽的基本組成部

　　(2)傳球基本動(dòng)作示范

　　3：運(yùn)球基本動(dòng)作的.講解示范練習(xí) (10分鐘)

　　(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解

　　(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

　　4：游戲--------趣味搶籃板球 (8分鐘)

　　(1) 培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力，移動(dòng)速度

　　5：課堂小結(jié)

　　四：教學(xué)方法

　　1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)

　　2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助

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