心理健康教育實施方案15篇（優(yōu)秀）
為了確保事情或工作有效開展，時常需要預(yù)先制定方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的心理健康教育實施方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教育實施方案1
《中共中央、國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。為了切實推行素質(zhì)教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學生全面健康成長，提高學生的心理素質(zhì)，培育積極樂觀的人格品質(zhì)，根據(jù)【白銀市中小學生心理健康教育三年規(guī)劃】的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標：
（一）培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
�。ǘ┡囵B(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
�。ㄈ┡囵B(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
�。ㄋ模┡囵B(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
二、建立健全組織機構(gòu)，加強領(lǐng)導(dǎo)。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育，及時安排，協(xié)調(diào)，檢查，指導(dǎo)此項工作的正常開展并取得實效，學校決定成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、王仲才任副組長，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中小學全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時刻關(guān)注學生的心靈成長，尊重學生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學生的新理念，切實改變教學方法和手段，真正使學校成為中小學生健康成長的搖籃，使教師成為學生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基礎(chǔ)。
三、心理健康教育的內(nèi)容：
中小學生心理健康教育要根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育的科學方法和手段，培養(yǎng)成學生形成良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1.主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態(tài)，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2.情感和意志的心理健康教育。中小學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中小學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3.正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的.良好品質(zhì)。
4.個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為習慣的養(yǎng)成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1.學校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發(fā)展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結(jié)工作時同時總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2.建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。我校的心理健康教育已于XX年年起步，建立了心理咨詢室，配備專職教師，定期進行專題輔導(dǎo)和個別咨詢輔導(dǎo)，為今后這方面工作的開展奠定了基礎(chǔ)今后，學校將進一步完善軟硬件設(shè)施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業(yè)知識的教師從事心理輔導(dǎo)和咨詢工作，學校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理咨詢?nèi)眨�要設(shè)置學生心理咨詢信箱，廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學生的心理偏差。
3.通過案例進行教育，用各種發(fā)生在學生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，并相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導(dǎo)。
4.充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強心理健康指導(dǎo)。
5.疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學生，人人有責的良好局面。
6.開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結(jié)協(xié)作，從而健康成長。
7.利用校園之聲廣播站、校刊、校報、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
8.開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)能力。
9.建立健全中小學生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10.以課題研究為載題，認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了【厭學學生的心理研究及對策】的研究課題，學校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎(chǔ)教育少走彎路，使廣大中小學生健康成長。
心理健康教育實施方案2
加強和改進大學生心理健康教育是新形式下全面貫徹黨的教育方針、推進素質(zhì)教育的重要舉措，是促進大學生 健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強和改進大學生思想政治教育的重要任務(wù)。根據(jù)《中共河南科技大學委員會關(guān)于開展“20xx年大學生心理健康 教育宣傳月”》活動的通知，持續(xù)貫徹落實全國教育大會和全國全省高校思想政治工作會議精神，不斷加強和改 進我校心理健康教育工作，做好疫情常態(tài)化防控時期師生心理健康的維護。根據(jù)省高校工委、省教育廳相關(guān)通知精神，結(jié)合我院工作實際，制定本辦法�，F(xiàn)將活動的 安排通知如下：
一、指導(dǎo)思想：
遵循思想政治教育和大學生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好疫情常態(tài)化防控時期的學生心理健康維護，提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進大學生思想道德素質(zhì)、科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
二、堅持原則：
(一)堅持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助大學生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助大學生培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度。
(二)堅持普及教育與個別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體大學生的心理健康教育，更要根據(jù)不同情況，開展個別心理咨詢與輔導(dǎo)工作。
(三)堅持課堂教育與課外活動相結(jié)合。既要通過課堂教學傳授心理健康知識，又要組織大學生參加陶冶情操、磨練意志的課外文體活動，不斷提高大學生心理健康水平。
(四)堅持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動學生的積極性和主動性，增強大學生心理調(diào)試能力。
(五)堅持解決心理問題與解決實際問題相結(jié)合。既要加強大學生心理健康教育，又要為大學生辦實事、辦好事。
三、活動主題
護航青春成長，禮贊建黨百年
四、活動時間
20xx年10月18日—20xx年11月14日
五、組織領(lǐng)導(dǎo)
組長：
副組長：
成員：
六、活動參與人員
體育學院全體學生
七、活動目標
以“護航青春成長，禮贊建黨百年”為主題，進行一系列的活動，在學生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過圍繞“護航青春成長，禮 贊建黨百年”的主題，組織開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園，為學生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、 提高心理承受能力的平臺，加強學生心理健康教育，促進學生全面健康發(fā)展。
八、活動安排
(一)宣傳動員階段
按照學校相關(guān)文件的指示，統(tǒng)一部署，擬定活動方案，召開學院動員大會。通過深入調(diào)查解決學生心理健康問題;積極開展以心理健康為主題的宣傳，使 廣大學生充分了解和認識本次活動的目的、意義和具體任務(wù);提高參與活動的積極性，在全院上下營造出積極向上的心理健康教育氛圍。
(二)組織實施階段
學院落實心理健康教育宣傳月各項活動，抓好組織實施工作積極貫徹落實各項任務(wù)。具體活動安排見附件。
(三)總結(jié)表彰階段
1.心理健康教育月活動小組聽取全院師生代表對本次活動的評議，并進行工作總結(jié)。
2.評選體育學院心理健康教育宣傳月“優(yōu)秀個人”、“優(yōu)秀集體”等，召開心理健康教育宣傳月活動總結(jié)表彰大會。
3.進一步健全完善學生心理健康檔案，建立長效機制。
九、活動要求
(一)統(tǒng)一思想，認真組織。
心理健康教育宣傳月活動是培養(yǎng)學生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段，活動組織的好壞直接關(guān)系到學生心理健康。全體教師、黨員、學院團委學 生會、學生干部及廣大學生應(yīng)進一步提高對活動重要性的認識，把思想統(tǒng)一到心理健康活動宣傳月工作中，認真組織。發(fā)揮宣傳的導(dǎo)向作用，充分利用校園網(wǎng)、板 報、微博等新媒體進行廣泛宣傳，提高廣大學生參與活動的`積極性，在全院上下營造積極向上、樂觀的良好氛圍。
(二)突出主題，確保實效。
學院黨委、領(lǐng)導(dǎo)班子要通過聯(lián)系學院二級心理輔導(dǎo)站，準確了解學院學生心理狀況，各年級輔導(dǎo)員應(yīng)深入學生班級，主動了解學生，關(guān)心學生心理，以生為本。以實際行動幫助學生解除心理困擾。
學院團委、學生會、各年級要根據(jù)本方案，認真組織參加各類學校、學院活動，分層次、有重點、多渠道的開展工作，為學院心理健康教育宣傳月提供支持和有利的幫助。
(三)廣泛宣傳，營造氛圍
努力做好宣傳工作，充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地，進一步加大活動宣傳力度，及時報道活動開展情況，形成良好導(dǎo)向，營造濃厚氛圍為心理健康教育宣傳月的順利進行打下堅實的基礎(chǔ)。
(四)認真總結(jié)，不斷提高。
心理健康教育宣傳月結(jié)束后，學院團委學生會、各班級要對心理健康教育宣傳月進行總結(jié)。通過活動總結(jié)，加強交流、積累經(jīng)驗，對在活動中涌現(xiàn)出來的 先進事跡要及時上報，對成功的經(jīng)驗、做法應(yīng)形成書面材料上報學院予以推廣，促進心理健康教育宣傳不斷創(chuàng)特色、出成效。學院也將對在心理健康教育宣傳月活動 中，表現(xiàn)突出的集體或個人給與表彰。
心理健康教育實施方案3
形式：
心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間：
xx年X月X日
地點：
五年三班教室
一、活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學五年級的學生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的`揚起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會對他們今后的學習、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、活動內(nèi)容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇DD“賀卡風波”讓同學們面對現(xiàn)實生活;
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人(男：張?zhí)旌婆呵罔船?;
2、提前一周排練短劇《賀卡風波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好;
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂;準備外放機一臺。
心理健康教育實施方案4
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學生心理健康節(jié)的通知》(文號)文件要求，經(jīng)學院研究，決定舉辦第x屆學生心理健康教育月活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
悅?cè)�、悅己、悅成長
二、活動組織
1、主辦單位：學生工作處
2、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學工程系、基礎(chǔ)部、機械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風尚攝影班
三、活動時間
20xx年5月17日―6月16日
四、活動內(nèi)容
1、建立學生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)
活動時間：
5月17日―5月30日
活動要求：
系部學管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1―2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動
活動時間：
5月17日―5月27日
活動要求：
各系部以班級為單位組織學生觀看心理電影或宣傳片，并要求學生寫出觀后感。
3、學生心理健康調(diào)查
活動時間：
5月17日―5月31日
活動地點：
微機房
活動要求：
按照各系人數(shù)，分批分次到學院電腦機房進行心理健康量表測試，根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機高危個體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學生做好危機的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作，建立學生心理健康檔案。見《xx技術(shù)學院學生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會
活動時間：
5月23日―6月8日
活動要求：
各班以“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想，幫助學生正確適應(yīng)學校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學院的`實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法�；顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學工處郵箱。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動
活動時間：
5月25日―5月26日
活動要求：
組織學生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動
活動時間：
6月16日之前
活動要求：
每個系部至少帶領(lǐng)學生團隊做一個流程(每個流程不少于兩次)沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負責的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述(即：沙盤的名字、故事寫出來)后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負責人為第一責任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實，認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結(jié)(含活動照片)發(fā)至學工處郵箱。
心理健康教育實施方案5
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》和《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學生心理素質(zhì)，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學習，幸福生活
三、主要目標及任務(wù)
1．充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學生主動快樂地學習。
2．積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學習，幸福生活”主題系列活動。
3．以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1．舉行一次國旗下講話
各中小學在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學習，幸福生活”為主題的'國旗下講話，推進“快樂學習，幸福生活”主題系列活動深入開展。責任主體：校長室（鄭敏志）
2．召開一次“快樂學習，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學習，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責任主體：德育處（昝洪賦）
3．出一期“快樂學習，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學習，幸福生活”為主題，出一期�？W生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。責任主體：團委
（宋偉華）
4．舉辦一次心理健康知識專題講座
由學校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
5．開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責任主體：心理健康兼職教師，負責人（李銳）
6．舉辦中學生征文評選活動
組織中學生以“快樂學習，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
Xx市Xx中學
心理健康教育實施方案6
教學目的：
通過講練，調(diào)節(jié)職中生的學習心理，使學生掌握科學正確的聽課方法，提高學習學習效率。
教學重點：
科學、正確的聽課方法。
教學難點：
如何克服上課溜號現(xiàn)象，解決心理問題。
教法：
啟發(fā)式
教學過程：
一、復(fù)習：檢查預(yù)習效果，談心得。
二、新授：科學正確的聽課方法。
（一）提問：平時是怎樣聽課的？
總結(jié)目前班級出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學習；不分主次，邊玩邊學；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學；受各種干擾，想學學不進去；注意難集中，緊張，效果時好時壞。
�。ǘ┯懻摚荷鲜雎犝n方法的利與弊，對與否？
（三）總結(jié)：科學正確的聽課方法：
1、以最佳狀態(tài)，聚精會神聽。
良好的心態(tài)，可促使你對學習感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識的欲望，注意集中地聽課。聚精會神：注意高度集中，不溜號。
解決辦法：
�。�1）明確學習目的，增強學習信心——我行。
（2）調(diào)節(jié)學習情緒，排除干擾，同溜號做斗爭。
�。�3）科學用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)防疲勞。
2、聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。
思路—環(huán)節(jié)，步驟，各學科特點不同，中心內(nèi)容—重點，難點，關(guān)鍵。
3、聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記—眼、耳、口、手、心/腦并用。
聽課顧然以聽為主，同時也要動用耳、眼、腦去捕捉知識，注意看老師板書、動作、手勢、表情、教具等，積極動腦，以適當?shù)乃俣冗M行思考。凡事問一個為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準確回答，以適當速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習，同時學會“跳障礙”。
4、帶著預(yù)習時提出的`問題聽，變被動為主動，提高聽課效果。
聽會—聽清楚，聽明白，聽完整，會輸出，會反饋調(diào)節(jié)
三、訓(xùn)練
寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸
1、問題：
�。�1）狐貍為什么開始時說葡萄是甜的，后來又說是酸的？
�。�2）如果狐貍吃到了葡萄會說什么？
�。�3）日常學習、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？
�。�4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？
�。�5）這則寓言故事告誡我們一個什么道理？
2、結(jié)論：
�。�1）人們不能追求一個目標失敗后，不再努力反而否定追求的目標沒價值。
�。�2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。
板書設(shè)計：
職中生的學習心理
（一）調(diào)節(jié)學習過程
�。ǘ┱{(diào)控心理狀態(tài)
心理健康教育實施方案7
一、指導(dǎo)思想：
以國務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》及教育部《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》的精神為指導(dǎo)，以我市的“科研興教”辦特色學校為契機，嚴格按照市重點課題“中小學學生心理健康教育”科學研究規(guī)劃課題的通知要求，堅持育人為本，根據(jù)小學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，有針對性地實施心理健康教育，開發(fā)學生心理潛能，培養(yǎng)小學生良好的心理素質(zhì)，預(yù)防學生的心理疾病，促進他們身心全面和諧發(fā)展。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動之中，在班級、團隊活動和班主任工作中滲透心理健康教育，并把它作為全面推進素質(zhì)教育的重要組成部分。
二、課題研究方案
�。ㄒ唬┻x定課題，做好課題研究申報工作。
根據(jù)《意見》精神結(jié)合我校實際，我校擬定了“小學生常見心理和行為問題及解決策略的研究”的教研課題，立足以人為本，讓學生健康活潑地成長，開啟學生的心智，陶冶學生情操，鍛煉學生的心理素質(zhì)，預(yù)防學生的心理疾病，并做好本課題的申報工作。
�。ǘ┰O(shè)立課題研究領(lǐng)導(dǎo)組，加強師資隊伍建設(shè)。
1、學校把心理健康教育作為一項緊迫的任務(wù)來抓，特成立心理健康教育話題研究領(lǐng)導(dǎo)組，抓緊抓實師資隊伍培訓(xùn)。
組 長：湯愛民（校長）
付組長：李國慶（業(yè)務(wù)校長）
李水香（教導(dǎo)主任）
成 員：袁 燕（心理健康老師）
白會霞（語文老師）
牛麗萍（數(shù)學老師）
周 玲（大隊輔導(dǎo)員）
張永剛（總務(wù)主任）
教師培訓(xùn)內(nèi)容包括：
�。�1）、心理健康教育理論知識。
（2）、常見小學心理問題及對策；
�。�3）、如何上好心理健康教育活動課。
�。�4）、如何開展心理咨詢活動，及遵循的活動原則等。
2、制定個人發(fā)展計劃，從教育思想、奮斗目標、心育教學特色實施步驟等四方面進行設(shè)計，切實加強和提高教師過硬的思想道德素質(zhì)和心理素質(zhì)，加強全校教師的職業(yè)道德教育，努力提高教師的政治覺悟，做到為人師表，言傳身教。
3、更新教育觀念，增強服務(wù)意識，在教育教學中要樹立和諧、平等、民主的新型師生關(guān)系。
4、積極組織教師聽專家、教授的講座和看教學錄相。安排教師參加心理健康知識的培訓(xùn)學習，努力提高教師的業(yè)務(wù)水平和心理素質(zhì)。
5、定期進行話題研究，積極開展心理健康活動課的教研活動，推選優(yōu)秀教師上觀摩課，認真開展咨詢活動課，注意收集整理有關(guān)心理健康資料，認真撰寫心理健康教育研究心得體會、個案分析、教育故事、總結(jié)論文等，并進行交流推廣。努力總結(jié)經(jīng)驗，提高教師的心理素質(zhì)的業(yè)務(wù)能力。
�。ㄈ┏醪介_設(shè)“心育”課，執(zhí)行教學課程計劃。
有課題研究組研究探討心理健康課的模式，先分年級做課，然后在班級中逐步開展心理活動課，即“綜合實踐活動課”，把要傳授的心理知識富于活動中，使學生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學中，以活動課為主，淡化理論，強化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進行各種心理健康教育滲透。
通過多種途徑、多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理發(fā)展施加影響。同時注意結(jié)合運用現(xiàn)代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從而更加全面提高學生的心理素質(zhì)。
�。ㄋ模┰O(shè)立心理健康團訓(xùn)室和“快樂驛站”心理輔導(dǎo)室，開展心理咨詢輔導(dǎo)。
心理咨詢輔導(dǎo)也是心理健康教育的一個重要環(huán)節(jié)，它可以幫助學生解決成長過程中的心理問題，學校以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導(dǎo)，結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理健康教育活動。利用“團訓(xùn)室”、“陽光信箱”以及電話專線和“心育知識專欄”、校廣播對學生和家長開放，以班主任、輔導(dǎo)員為龍頭，及時做好學生的心理輔導(dǎo)。建立心理檔案和典型案例，做好跟蹤記錄，幫助學生解除心理煩惱、困惑、焦慮。
�。ㄎ澹┙⒓倚Ｖ畼颍龊眉彝ソ逃笇�(dǎo)。
心理健康教育包括家庭心理教育，從“心育”的角度來說家庭教育也起著至關(guān)重要的作用。和諧、溫馨、民主的家庭環(huán)境易使孩子活潑開朗，形成良好的品行。學校開展心理健康教育只有與家庭緊密配合，同步進行，心理健康教育才能取得良好的教育效課。而在現(xiàn)實中，有些家庭關(guān)心的只是孩子的學習成績，至于孩子的心理品質(zhì)、困惑、煩惱卻很少關(guān)心，或不知如何關(guān)心。學校要繼續(xù)印發(fā)有關(guān)這方面的宣傳材料，加大心理健康教育的宣傳力度，讓家長明確學校心理健康教育的目的和意義，介紹心理健康教育的方法和內(nèi)容，要求家長積極配合，端正家長對孩子期望值的尺度，掌握科學的評價標準，開設(shè)家校聯(lián)系電話，設(shè)立特殊生家、校聯(lián)系卡，定期召開家長會，請專家進行現(xiàn)場指導(dǎo)，與家長交流座談，共商教育方法，要邀請家長參加學校心理健康教育活動課觀摩，要爭取得到家長們的支持，形成合力，切實提高了心理健康教育的實效。
三、確立目標：
�。ㄒ� ）、小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運用心理學理論，結(jié)合學生根據(jù)各年齡段的實際，確立我校的具體工作目標如下：
�。�1）、小學低年級
主要包括：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣；樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。
(2)小學中、高年級
主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣和自信心，正確對待自己的學習成績，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度；在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主、自動參與活動的能力。
1、了解自我，悅納自我。
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導(dǎo)致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學生了解自我，悅納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài)；幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心，發(fā)揮出自己的潛能。
2、培養(yǎng)良好的學習適應(yīng)能力。
當前由于學習適應(yīng)性不強，注意力不集中，學生學習習慣差，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應(yīng)能力就顯得日趨重要。我校心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。
4、促進人格的健全發(fā)展。
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成；忽視對學生心理素質(zhì)的'全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體，使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮。
�。ǘ�、關(guān)注教師心理健康
教師是心理健康工作的主要實施者，教師的心理健康直接影響著學生的心理，故對教師的心理健康理論和知識培訓(xùn)尤為重要。
（一）、改變認知
1. 樹立正確的教育觀念。認知活動是人的一切心理活動和行為的基礎(chǔ)。教師不合理的認知，不僅會影響到自己的心理健康，而且會導(dǎo)致教育行為上的偏差，進而影響學生的心理健康。
經(jīng)常影響教師心理健康的不合理認知有：（1）對教師職業(yè)的錯誤看法。（2）錯誤的學生觀。（3）錯誤的人才觀。以上不合理認知，是教師產(chǎn)生不良心態(tài)的主要思想基礎(chǔ)，必須引起重視并予以改正。
2.樹立正確的自我概念。自我概念是個人心目中對自己的印象，包括對自己身體、能力、性格、態(tài)度、思想等方面的認識，是一系列態(tài)度、信念和價值標準所組成的有組織的認知結(jié)構(gòu)，把一個人的各種習慣、能力、觀念、思想和感情組織聯(lián)結(jié)在一起，貫穿于經(jīng)驗和行為的一切方面。教師只有樹立正確而穩(wěn)定的自我概念，才能正確認識自我，客觀評價自我，合理要求自我，接受自己的優(yōu)缺點，不給自己設(shè)定高不可攀的目標。同時，教師因為對自己更加理解，由已及人，也就能夠客觀地評價別人，接納并理解別人的錯誤和缺點，對世事中的不平、不滿、不盡如人意之處能泰然處之。這種心態(tài)對保持心理健康是十分有利的。
（二）、自我調(diào)試
1.情緒控制。教師在學生面前應(yīng)控制自己的消極情緒，不把消極情緒和挫折帶進教室，更不要發(fā)泄在學生身上，否則，傷害了學生，也破壞了自己在學生心目中的形象�？刂葡麡O的不良情緒，對于提高教師的影響力和工作效率，建立良好的師生關(guān)系是極其重要的。因此，教師應(yīng)該掌握一些控制和消除不良情緒的方法。首先，客觀分析造成不良情緒的原因，看自己的反應(yīng)是否合理、適度；其次，要能變換角度看問題。我們的情緒體驗并不取決于事件本身，而是在事件中的感受，對于學生頑皮，成績差，應(yīng)該看到這是學生成長過程中容易出現(xiàn)的共性問題，活潑好動是他們的本性，若給以正確的啟發(fā)和引導(dǎo)，是可以改變的；再次，與人相處心理換位。生活中難免與他人發(fā)生矛盾，這時，試著心理換位，即把自己置身于對方的立場去思考、感受，會發(fā)現(xiàn)各自都有道理，本不該互相敵視，這樣有利于及時化解不良情緒。
2.合理宣泄。教師在工作或生活中，難免會遇到不如意的事，產(chǎn)生不良情緒是在所難免的。如果不良情緒積累過多，得不到適當宣泄，易造成心身緊張，甚至疾病。因此，教師應(yīng)選擇合適的時間，合理的方式宣泄自己的情緒，尋求心理上的滿足感。
3.學會放松。教師職業(yè)的緊張與壓力程度是人所共知的。教師不僅要注意自己的身體健康，更重要的是要注意自己的心理健康。除了要鍛煉好自己的身體外，還要學會放松自己的心態(tài)。越是繁忙，越是要安排一定的時間放松心態(tài)，在和同事、親人、朋友的溝通交流中，調(diào)整心態(tài)，放松自己；在和學生的交談中，探討教育教學的有效途徑，既是工作，又是調(diào)節(jié)心態(tài)。
四、工作原則：
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育；
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結(jié)合；
5、面對全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；
7、教師的科學輔導(dǎo)和學生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合。
9、心理輔導(dǎo)過程對學生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、具體措施
1、以主題班會為陣地，對學生進行團體心理輔導(dǎo)
�。�1）、進行心理劇表演
（2）、發(fā)動學生集體互動，相互促進心理健康
2、結(jié)合各種節(jié)日，開展豐富多彩的心理教育活動
�。�1）、孝心教育
�。�2）、環(huán)保教育
�。�3）、做人教育
3、對教師開展心理知識講座
4、每月有固定的時間開展心理健康教研活動
心理健康教育實施方案8
一、教學目的：
指導(dǎo)學生認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。指導(dǎo)學生認識近視眼形成的原因。培養(yǎng)學生良好地用眼衛(wèi)生習慣。
二、教學重點：
指導(dǎo)學生認識近視眼形成的原因。
三、教學難點：
教育學生在行動上落實，并堅持做到預(yù)防近視的幾點要求。
四、課前準備：
教師準備：有關(guān)保護眼睛的掛圖或幻燈片及視力表等。
五、教學過程
(一)導(dǎo)入新課
大自然是非常美麗的，燦爛的太陽，皎潔的月亮，藍藍的天空，廣闊的大地，無邊的海洋，萬紫千紅的花草樹木，各種各樣的動物，你們喜歡嗎?這美麗的大自然，我們是用眼睛看到的，你們想想，如果眼睛不好，還能看得清楚嗎?所以，保護眼睛是非常非常重要的，今天我們就來學習“保護眼睛”(板書)
(二)學習新課
(1)看圖
(2)分小組討論：這圖說的是什么?
(3)全班討論。
(4)教師講述：這圖告訴我們：工作、學習、生活和保衛(wèi)祖國都需要有一雙好眼睛，如果眼睛不好，看不清楚遠處物體，就會影響學習、影響工作、給生活帶來不方便，更不可能擔負起保護祖國的任務(wù)。所以，我們從小就要保護好自己的眼睛，這是非常重要的事情。
預(yù)防近視。
(1)看圖：
(2)提問：
�、贋槭裁纯磿鴮懽值淖藙菀苏�?眼睛離書本距離不要太近?(一市尺)
②看書寫字時間長了，向遠處眺望一會兒有什么好處?
�、蹫槭裁匆J真做眼保健操?
(3)看圖：
(4)提問：
�、匍L時間、近距離的看電視或玩游戲機有什么害處?
�、跒槭裁醋呗泛吞芍磿疾缓�?
�、叟吭谧雷由希嚯x的看書寫字有什么害處?
5)全班討論：
�、贋槭裁匆Ｗo眼睛?
�、谏倌陜和难劬θ菀椎檬裁床�?
③你知道什么是近視?近視眼是怎么形成的?近視有什么危害?
�、苈�(lián)系自己說說今后應(yīng)糾正哪些不良的用眼習慣。
(6)小結(jié)
同學們，少年兒童最容易得的眼病就是近視眼。近視眼形成的原因主要是因為平時用眼的習慣不好，讀書、寫字的姿勢不正確，書本和眼睛的距離太近、閱讀和寫字的時間持續(xù)過長、光線太暗，以及常在顛簸晃動的汽車上看書等，日久天長，慢慢形成了近視眼。
要保護視力，預(yù)防近視，就必須養(yǎng)成良好的'用眼衛(wèi)生習慣，做到“三注意，兩不看”
“三注意”：
①看書寫字眼睛與書本距離一市尺。
�、诳磿恍r，要休息幾分鐘。
�、圩忠獙懘笮�，要清楚整齊。
“兩不看”：
�、俟饩�太暗不看書。
�、谔膳P不看書。
(7)小結(jié)：
眼睛是我們的“偵察兵”，眼睛不好，很多工作都不能做，學習也受影響。小學生要特別注意預(yù)防近視，看書、寫字的姿勢要正確(身體要坐直，距離桌子一拳，眼要距離書本一市尺);看書寫字時間不要太長;要認真做好眼睛保健操;不要在光線太強或太暗的地方看書;不要在行走時看書;不要躺著看書;看電視(或玩游戲機)的時間不能過長;距離電視不要太近。此外，還要注意眼的衛(wèi)生，不要用臟手揉眼睛，要用自己的毛巾洗臉。
(1)提問：近視眼是怎么形成的?怎樣預(yù)防近視眼?你哪些地方做的不好?
(2)討論：有的同學說：“我的坐姿不好，寫字看書時眼睛離書本很近，可是我的眼睛并沒有得近視眼?”這種說法對嗎?
(三)布置作業(yè)
預(yù)防近視，保護視力，同學之間互相監(jiān)督、提醒、糾正不正確的坐姿、寫姿。
心理健康教育實施方案9
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)天門市教育局【20xx】16號文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見，為了加強學校心理健康教育，培養(yǎng)學生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實際情況制定了一系列主題教育活動方案，有計劃有層次地開展了以“陽光心靈、快樂校園”為主題的心理健康教育活動。
二、活動目的
1、全面推進我校學生心理健康教育工作的`開展，推動我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進而促進全校師生關(guān)愛自己身心健康，快樂生活。
2、加強我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的有利資源，實現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。
3、讓學生在活動月的系列活動中體驗心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。
4、以此次活動為契機，加強和其他學校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。
三、活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：代三軒
副組長：周年發(fā)、石敏、金鐵斌
成員：各分校校長
四、活動要求
1、每項活動由各負責人組織實施，確�；顒淤|(zhì)量，并注意收集整理活動資料。
2、希望各班能夠支持和配合活動的各項安排，使更多的學生通過參與活動受到教育和感悟。
五、活動時間
20xx年4月1日～4月30日
六、活動內(nèi)容
1、活動啟動儀式
國旗下的講話，宣布活動主題內(nèi)容以及詳細的活動安排，鼓勵全校師生積極參與。
2、健全活動機制
�。�1）成立學生心理小組，全面提升我校學生的心理健康水平。
�。�2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。
3、班主任心理健康培訓(xùn)講座
活動時間：4月13日
4、心理健康教育講座
時間：4月18日下午3：10～5：00
講座內(nèi)容：我陽光，我快樂
對象：全校學生
5、召開“善待挫折、快樂你我”主題班隊會
時間：4月11日和4月25日班會時間
地點：各班教室
要求：各班做好記錄，并將主題班會教案上交至學校心理健康教育咨詢中心。
6、舉辦一期心理健康教育黑板報和心理健康小報展。
7、心理影片賞析
觀看時間：4月26日下午第三、四節(jié)
觀看地點：多媒體教室
觀看人員：七八年級
8、校園廣播：感恩小故事分享。
心理健康教育實施方案10
農(nóng)村教育的和諧健康發(fā)展，關(guān)系到整個社會和諧發(fā)展和農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展的全局，農(nóng)村教師的心理健康狀況對學生的影響比教師的專業(yè)知識和教學方式更為顯著，同時還影響著學生及其他教師的心理健康和行為。因此，要關(guān)注農(nóng)村教育，關(guān)注農(nóng)村教師，研究農(nóng)村教師心理健康培訓(xùn)機制。
一、農(nóng)村教師心理健康出現(xiàn)問題的原因
�。ㄒ唬┺r(nóng)村教育教學設(shè)施簡陋
長期以來，我國教育經(jīng)費占公共事業(yè)開支經(jīng)費的比例較低，農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟相對不發(fā)達，政府之外的教育投入相對較少。這不僅導(dǎo)致教學設(shè)施的簡陋、教學材料的匱乏以及辦公經(jīng)費的緊張，也導(dǎo)致教學研討和業(yè)務(wù)學習經(jīng)費的緊張，使得教師外出學習機會少，視野難以拓展。在簡陋的條件下，農(nóng)村學校的素質(zhì)教育、新課程實施等要與國家的教育改革形勢同步，必然是困難重重，這給農(nóng)村教師帶來很大的壓力。
（二）優(yōu)秀教師和優(yōu)秀生源流失嚴重
農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟落后，基礎(chǔ)設(shè)施也相對較差，許多農(nóng)村教師羨慕城市生活而想方設(shè)法離開，暫時留下的教師也普遍存在心理不平衡的情況。同時，隨著農(nóng)村剩余勞動力的頻繁流動，越來越多的家長選擇帶孩子到城市讀書。如此一來，越來越多的優(yōu)秀教師和優(yōu)秀生源都集中到城市，城鄉(xiāng)教育資源分配不公平的現(xiàn)象也越來越突出，這嚴重制約了農(nóng)村教育的發(fā)展以及農(nóng)村教育環(huán)境的改變。農(nóng)村家長文化水平較低，再加上留守孩子越來越多，學生越來越難以管教，在缺乏先進教學手段和理念的情形下，職業(yè)的理想與現(xiàn)實環(huán)境的矛盾日益突出，使得農(nóng)村教師陷入巨大的'迷惘和郁悶中，從而產(chǎn)生各種心理健康問題。
�。ㄈ┺r(nóng)村教師工作任務(wù)繁重
農(nóng)村教師工作負擔較重，平均周課時在14節(jié)左右，許多教師周課時甚至多達20節(jié)，平均每天7點半前到達學校，下午6點以后才離開學校，每天在校工作時間超過12個小時，工作負荷較重。回家以后還要備課、承擔家務(wù)，幾乎沒有休息時間。由于教育經(jīng)費緊張、人手不足，部分落后地區(qū)教師還兼任各種勤雜工作，諸如給學生做飯、負責保衛(wèi)等。實施九年義務(wù)教育之后，農(nóng)村教師還要不斷上門家訪以勸說流失學生復(fù)學。這些導(dǎo)致農(nóng)村教師工作量繁重，腦力、體力透支嚴重。雖然工作任務(wù)繁重，但是農(nóng)村教師的福利待遇遠遠不如城市教師，有些地區(qū)甚至還存在拖欠教師工資的現(xiàn)象，導(dǎo)致農(nóng)村教師職業(yè)倦怠心理越發(fā)嚴重，出現(xiàn)心理健康問題。
�。ㄋ模┺r(nóng)村教師的專業(yè)成長環(huán)境較差
現(xiàn)代社會資訊發(fā)達，網(wǎng)絡(luò)學習范圍逐漸擴大，但農(nóng)村學校由于條件限制，網(wǎng)絡(luò)學習以及網(wǎng)絡(luò)使用普及程度較低，導(dǎo)致農(nóng)村教師資訊豐富性不足，再加上外出學習機會有限，專業(yè)成長環(huán)境不利。農(nóng)村民主意識不強，法制觀念淡漠，農(nóng)村學校的教育管理方式比較落后，強調(diào)制度管理，官僚思想嚴重，對教師的個人成長缺乏人性化關(guān)懷，管理評價不是以人為本而是傾向于官本位，任人唯親而不是任人唯賢，教師專業(yè)成長缺乏良好環(huán)境，從而產(chǎn)生不公平感、挫折感、自卑感。
�。ㄎ澹┺r(nóng)村教師個人心理健康維護能力差
農(nóng)村教師大多知識結(jié)構(gòu)單一、知識面狹窄、學習能力差，一方面對新教學思想的接受和適應(yīng)能力較差，教學研究意識淡薄；另一方面對心理健康常識的學習了解很少，自我調(diào)節(jié)能力差，缺乏終身學習和自我發(fā)展的意識。農(nóng)村教師滿足于完成教課任務(wù)，自主拓展的能力較差，不懂得主動了解學生的心理狀況，也不懂得了解自身的心理問題，遇到問題時，怪罪學生、怪罪家長、怪罪別人，自以為是，故步自封，不會換個角度看待問題；遇到挫折時，思想狹隘，性格偏執(zhí)，怨天尤人，鉆牛角尖，攻擊性強。再加上農(nóng)村教師人際關(guān)系范圍狹小，猜疑、偏執(zhí)、攻擊心理普遍存在，導(dǎo)致農(nóng)村教師個人心理健康維護能力差。
二、農(nóng)村地區(qū)教師心理健康培訓(xùn)現(xiàn)狀
（一）在繼續(xù)教育課程中進行培訓(xùn)
我國日益重視心理健康問題，但這種重視主要針對學生，對教師心理健康的重視程度依然不夠。部分省市開始進行教師心理健康常識培訓(xùn)。例如，昆明市在繼續(xù)教育中開設(shè)了“教師職業(yè)發(fā)展與心理調(diào)節(jié)”等課程，主要以地方選修課的方式普及心理健康知識，幫助教師進行心理調(diào)節(jié)的嘗試，促進教師的心理健康。這些課程往往采取大規(guī)模的理論培訓(xùn)，以講授為主，輔之以視頻討論、案例分析等。這種培訓(xùn)的需求量很大，但由于培訓(xùn)人數(shù)眾多，大多為60人以上的大班級，教師教學只能以知識傳授為主，無法開展心理輔導(dǎo)活動，教學成效有限。
�。ǘ┭埿睦韺W專家開展講座
由于農(nóng)村學校的心理健康問題越來越突出，一些學�；蚩h區(qū)進修學校開始邀請心理學專家開展心理健康教育講座，但多是圍繞學生心理健康專題進行討論，真正圍繞教師、幫助教師進行自身心理健康維護的講座還是很少，而且邀請專家到農(nóng)村學校進行學生心理健康教育講座也是少數(shù)現(xiàn)象，多數(shù)學校還沒有這種意識或者缺乏這種條件。
（三）教師的個人零星學習
在社會發(fā)展以及心理健康日益受到關(guān)注的情形下，部分教師也開始關(guān)注心理健康，自學心理學相關(guān)書籍，學習心理衛(wèi)生與心理健康內(nèi)容，但大多數(shù)的農(nóng)村教師仍然不懂得心理健康常識，不了解青少年的心理特點，更不了解教師心理健康維護的常識。
由于國家要求重視教師心理健康教育培訓(xùn)，出臺了相關(guān)的一些心理健康教育綱要性文件，學校心理健康教育工作越來越受到重視，但這種重視是主要以發(fā)達地區(qū)的學校為主，農(nóng)村學校在這方面重視遠遠不夠。農(nóng)村學校對心理健康教育的認識也有限，許多學校認為政治教師也可以承擔心理健康教育工作，或者是承擔課程少的教師附帶承擔心理健康教育工作，這些都是對心理健康教育工作的誤解。對于教師心理健康的重視更是有限，很少有學校將教師心理健康納入校本培訓(xùn)內(nèi)容，學校對教師的心理狀態(tài)關(guān)注不夠，沒有致力于營造有利于教師心理健康的管理環(huán)境和人文環(huán)境，導(dǎo)致農(nóng)村教師心理問題時有發(fā)生。
三、加強農(nóng)村教師心理健康培訓(xùn)的措施
�。ㄒ唬⿲⑿睦斫】到逃{入國家培訓(xùn)計劃
我國從20xx年起實施“中小學教師部級培訓(xùn)計劃”（簡稱“國培計劃”），主要進行中小學骨干教師培訓(xùn)，培訓(xùn)相關(guān)學科知識以及教材教法，費用由國家承擔，解決了農(nóng)村地區(qū)培訓(xùn)經(jīng)費不足的難題，提高了教師的教學能力和知識水平。但這些培訓(xùn)計劃的參訓(xùn)名額有限，基層教師還是缺乏機會參與學習。國培計劃主要以學科為基礎(chǔ)，以問題為中心，以案例為載體，幫助農(nóng)村教師解決教育教學中的現(xiàn)實問題，強調(diào)促進教育均衡發(fā)展，促進教育公平，關(guān)注緊缺薄弱學科，涉及心理健康教育的課程很少。針對這種現(xiàn)象，國家教育行政部門應(yīng)該將心理健康教育培訓(xùn)納入國培計劃，邀請心理學專業(yè)教師開展心理健康教育主題培訓(xùn)，開設(shè)心理學系列講座和心理咨詢與輔導(dǎo)，進行教師心理調(diào)節(jié)技能的訓(xùn)練，幫助農(nóng)村中小學教師掌握心理健康常識，提高心理自我調(diào)節(jié)能力，學會理性調(diào)節(jié)自己的情緒和行為。
（二）將心理健康教育培訓(xùn)納入繼續(xù)教育必修課程
重視農(nóng)村教師的心理健康，就要將農(nóng)村教師心理健康培訓(xùn)納入繼續(xù)教育必修課程體系中。課程設(shè)置上要將普及性的理論課程和實踐性的心理輔導(dǎo)相結(jié)合，可以開設(shè)心理健康常識、心理衛(wèi)生、心理診斷、心理輔導(dǎo)等課程，以系統(tǒng)的層次遞進的方式開設(shè)課程，幫助參訓(xùn)教師掌握更多的心理健康知識。要改革課程和教學模式，突出參訓(xùn)教師的參與性和自我反省，以小班化教學方式進行心理健康教育，在培訓(xùn)過程中開展心理輔導(dǎo)活動，幫助教師掌握緩解不良情緒的方法，有效促進教師的心理健康。
（三）建立心理檔案
要關(guān)注農(nóng)村教師心理健康狀況，需要對農(nóng)村教師心理狀況進行相應(yīng)的普查。由于涉及面廣，需要由教育行政部門牽頭，與高校建立協(xié)作聯(lián)系，利用高�，F(xiàn)有的心理測評軟件系統(tǒng)，對農(nóng)村參訓(xùn)教師進行心理測評，建立心理檔案，對有心理問題的教師進行篩查，對有嚴重心理問題的教師進行回訪咨詢和個別輔導(dǎo)。教育行政部門要不斷加大投入，提供經(jīng)費和人力、物力支持，在基本掌握所屬地區(qū)教師的心理健康狀況的基礎(chǔ)上，有針對性地提出解決問題的方法與策略。
�。ㄋ模⿲⑿睦斫】到逃嘤�(xùn)納入校本培訓(xùn)
農(nóng)村教師心理健康培訓(xùn)工作是一項長期的工作，需要按階段來具體實施，不能急于求成。校本培訓(xùn)是農(nóng)村教師繼續(xù)學習的一種重要方式，要將心理健康教育培訓(xùn)納入校本培訓(xùn)。教育行政部門可以委托心理學專家列出心理健康教育方面的書籍清單，讓農(nóng)村學校提供給教師參照閱讀，寫出閱讀心得，之后再請心理學專家結(jié)合閱讀書籍進行有針對性的講座，從而促進教師心理健康水平的提高。
（五）開展遠程心理健康課程培訓(xùn)
教育主管部門或繼續(xù)教育中心可以利用遠程教學方式來進行培訓(xùn)，通過電視、網(wǎng)絡(luò)開展心理健康教育，廣大農(nóng)村教師可以通過收看教學節(jié)目或網(wǎng)絡(luò)教學視頻進行學習。這樣經(jīng)費投入較少，節(jié)約成本，普及面廣，有助于農(nóng)村教師以較低廉的時間成本和經(jīng)濟成本學習心理健康知識，掌握初步的情緒調(diào)節(jié)方法。
�。┙ㄔO(shè)一支農(nóng)村教師心理健康咨詢隊伍
為提高教師心理健康水平，教育行政部門還要建立專業(yè)教師咨詢隊伍，專門為教師服務(wù)。我國嚴重缺乏專業(yè)心理健康教育人才，美國學校心理健康教育工作者與學生的比例是1：1500，如果我國5000名學生需配備1名專業(yè)人員，以全國2億中小學生來計算，至少也要4萬名學校心理健康教育的專業(yè)人才，缺口相當大。專業(yè)咨詢教師要具有大學本科以上的心理專業(yè)訓(xùn)練，考取部級心理咨詢師的專業(yè)資格二級，具有較高的專業(yè)素質(zhì)和研究能力，這就需要國家加大投入進行專業(yè)人才培養(yǎng)。在將來條件允許的情況下，每十所學校或五所學校就應(yīng)擁有一位心理咨詢?nèi)藛T負責維護教師心理健康，進行教師心理咨詢與輔導(dǎo)的專業(yè)服務(wù)。也可以請高校心理專家定期進行專家巡回講座，或者有高校教師與心理專業(yè)學生進行定期心理普查回訪，幫助教師隊伍維護心理健康。
心理健康教育實施方案11
一、指導(dǎo)思想：
為了使學生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。
二、活動主題：
陽光心靈，快樂成長
三、活動口號：
“我健康，我快樂”
四、活動目的：
1、面對全體學生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動，引導(dǎo)學生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的'心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導(dǎo)教師在教育教學過程中關(guān)注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業(yè)心理素質(zhì)。
五、領(lǐng)導(dǎo)活動小組：
組長：
副組長：
六、活動時間：
20xx年11月
七、活動準備：
心理咨詢沙發(fā);照相機;話筒;報紙等。
八、活動內(nèi)容：
一、宣傳小學生心理健康知識
內(nèi)容包括;
1、小學生如何養(yǎng)成良好的行為習慣。
2、小學生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
4、我校學生感恩操以及心理健康教育活動照片
宣傳方式：
1、國旗下講話
2、紅領(lǐng)巾廣播站
二、“感恩母校，放飛理想”團隊心理輔導(dǎo)活動(負責人：羅xx)
(時間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)
參與人員：全校學生
心理健康教育實施方案12
一、指導(dǎo)思想：
以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》(XX年9月)及《中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
二、心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)
學校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
三、確立目標
中小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運用心理學理論，結(jié)合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：
1、了解自我，接納自我
目前普遍存在僅以學業(yè)成績作為評價學生優(yōu)劣標準的情況，導(dǎo)致不少學生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學生從學業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
2、培養(yǎng)良好的學習適應(yīng)能力
當前由于學習適應(yīng)性不強，而淪為學業(yè)不良的學生日漸增多，培養(yǎng)學生良好的學習適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學生制定學習計劃，尋求適合的學習方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學習品質(zhì)以及保持濃厚的學習興趣等方面的工作，以達到促進其有效學習的目的。
3、養(yǎng)成理想的.人際交往習慣
理想的人際交往習慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當前學生由于缺乏良好的人際交往習慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
4、促進人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強調(diào)學生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻的人。
四、工作原則
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育;
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;
3、關(guān)注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結(jié)合;
5、面對全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;
6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
7、教師的科學輔導(dǎo)和學生的主動參與相結(jié)合;
8、助人與自助相結(jié)合;
9、心理輔導(dǎo)過程對學生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密，不宜對外公開當事人的姓名和事件。
五、實現(xiàn)途徑
根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：
(一)心理健康教育
這項教育工作應(yīng)全面滲透在學校教育的全過程中。在學科教學、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學習教育部印發(fā)的《中小學生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學習有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經(jīng)常地教育工作，達到面向全體學生進行全方位教育的目的。
2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學習心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
3、專題講座形式。目的在于解決學生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學生答疑。
4、學科滲透形式。是指教師在教學過程中自覺地，有意識地運用心理學的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學習動機，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學生進行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學中豐富的想象力;體育教學中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學生所喜聞樂見的好效果。
(二)心理咨詢
心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學生而進行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學生，立足于矯治。主要方式：
1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學生進行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團體的共識和目標，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進而改進自己的態(tài)度與行為。團體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。
4、書信咨詢。其優(yōu)點在于不受時間限制，學生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W生常常選擇這種形式。
六、評價效果
初步設(shè)想我校的心理健康教育評價工作通過建立學生自我評價體系、學校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學校奠定基礎(chǔ)。
心理健康教育實施方案13
一、活動方案的設(shè)計思路：
新課程改革涌現(xiàn)出了一大批的教育思想，比如快樂學習、快樂教育，主張“讓孩子快樂起來”，何為“快樂”，“快樂”的最高內(nèi)涵應(yīng)該是身心的快樂。再看一下中國小學生的現(xiàn)狀，傳統(tǒng)的教育模式束縛了孩子身心的發(fā)展，主觀能動性受到遏制，讓他們產(chǎn)生了厭學的心理，苦于無人理解，煩惱重重，甚至心理過于壓抑而產(chǎn)生了輕生的念頭。如何讓學生快樂起來，真正享受童年應(yīng)有的快樂，基于這樣的思考設(shè)計了這一心理教育活動方案，在活動中與同學們一起去尋找快樂，探求快樂的真諦。
二、活動目的：
1、引導(dǎo)學生了解一些排解煩惱的方法，釋放自己的身心，使學生知道應(yīng)該微笑著面對學習中的困難和生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
三、活動對象：
主要針對小學高年級的學生。
四、活動準備：
學生課前準備學習資料、心理小短劇、PPT演示
五、活動過程：
(一)談話揭題本節(jié)課的.活動主題。
共同探討兩個詞語：“快樂”和“煩惱”分別將快樂和煩惱劃分為四個等級，你屬于哪一個?
師：本節(jié)課我們就一起來聊一聊“快樂”與“煩惱”的話題，一起去探尋如何面對煩惱、排解煩惱，找到快樂的妙方，從而笑對人生。
(二)創(chuàng)設(shè)情景，回憶傾訴煩惱：
1、同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎?
2、學生們回憶煩惱。請大家拿出小紙片，把最近你遇到的令你煩惱的事寫進“煩惱收集站”(學生活動)
3、學生傾訴煩惱：
同學們把你剛剛寫在卡片上的煩心事說一說，讓同學和老師聽一聽。把自己心里的煩惱說出來之后，你感覺怎么樣?
(三)交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看兩個情景短劇，評析是非：(多媒體播放)
丹丹又生氣了;二：明明和亮亮的故事)
2、教師導(dǎo)語：我們看了幾個同學生氣時的表現(xiàn)，請大家討論，他們?yōu)槭裁瓷鷼猓麄冞@樣做對嗎?為什么?同桌討論。
3、心理體驗：丹丹今天穿了件新買的衣服，自己挺滿意的�？墒�，同學芳芳卻說：“什么新衣服，真難看!”請你體驗一下此時丹丹心里會怎么想?
學生先說一說，然后老師給出三種丹丹此時的心理反應(yīng)，讓同學們猜一猜她心里是怎么想的：
(1)丹丹這樣想：xx，她覺得特別傷心。
(2)丹丹這樣想：xx，她覺得沒事，不怎么生氣。
(3)丹丹這樣想：xx，她覺得很快樂。
4、師小結(jié)：一個人遇到不順心或不公正的對待時，他心里會想：我為什么這么倒霉、我真不幸運。而很多事情的好壞，取決于我們的想法，有時候換個角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強自信，找到快樂。
(四)分享經(jīng)驗，體驗快樂：
1、請你說說你遇到不開心的事情時，是怎么調(diào)整自己心態(tài)的?
2、在小組交流會后全班交流：做自己喜歡的事;聽聽音樂，唱唱歌;看看漫畫……
3、現(xiàn)在，讓我們來準備一份“心理快餐”，把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上，放在快餐盤里。
4、享用“心理快餐”：
現(xiàn)在，大家行動起來，伴隨著一首快節(jié)奏的歌曲一起來享用美味的心理佳肴吧!同學們要細聽歌詞，從歌詞中找到釋放煩惱的方法。接著大家把這段一同唱一唱。
在本堂課的最后共同齊唱《幸福拍手歌》，邊唱邊拋開煩惱，跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳，釋放自己的身心，體驗快樂。
六、活動總結(jié)：
真心希望看到我們的集體中，人人都是“快樂天使”，同時還要學做為別人排解煩惱的“快樂天使”要在平時留心身邊的小伙伴和家人，發(fā)現(xiàn)有不快樂的情緒的時候，設(shè)法找到原因，試著為他送去快樂。讓我們共同打開心扉，讓快樂齊飛揚!
心理健康教育實施方案14
5月份是“中小學心理健康教育宣傳月”，為進一步加強我校學生心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學心理健康教育宣傳月”活動的通知》(泉教思【xxxx】12號)、《泉州市教育局關(guān)于進一步加強學生心理健康教育工作的通知》(泉教思【xxxx】14號)和《溪安八中xxxx年春季德育工作計劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長”為主題的“5.25心理健康月”活動。請各班根據(jù)活動計劃，按照活動要求，組織學生積極參與，確�；顒拥膶嵭浴�
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強對活動的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確�；顒尤〉脤嵭В瑢W校成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長：xx
副組長：xx
成員：xx及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團委會、心理咨詢室
二、活動主題
“和諧心靈、健康成長”
三、活動目的：
通過設(shè)計一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對性，參與性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時，為學生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動對象
全校學生
五、活動時間
xxxx年5月9日-xxxx年5月30日
六、活動安排
(一)宣傳啟動儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動播放宣傳標語，營造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(負責人：xx)
(三)心理健康教育專題講座(負責人：xx)
活動內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學心理教師xx
活動時間、地點：另行通知圖書館學術(shù)報告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(負責人：xx、學生會)
活動目的：提高學生的心理自救意識，讓更多的同學從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的`放矢地開展扎實有效的心理健康教育工作
活動方式：將心理趣圖、心理知識、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點點滴滴融進我們的心靈并茁壯成長。
活動時間：5月30日中午
活動地點：校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負責人：xx、學生會)
活動內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動對象：初二年全體師生
活動時間、地點：5月17日晚6:30圖書館學術(shù)報告廳
(六)心理健康教育課評選(負責人：xx)
參照教育部《中小學心理健康教育指導(dǎo)綱要(xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動課，參與“泉州市中小學心理健康教育課評選”。
報送時間：xxxx年5月30日前報送泉州市教育局
活動要求：詳見泉教思【xxxx】12號
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負責人：xx)
為進一步加強心理教師的專業(yè)技能，促進心理教師的專業(yè)成長，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長工作坊三周年紀念活動暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動的通知》(泉教科研函【xxxx】63號)精神，選派專職心理教師參與教學觀摩研討活動。
活動時間：xxxx年5月11-12日
活動地點：
(八)xx小學心理健康教育特色學校申報工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實施中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃的通知》(閩教思〔xxxx〕43號)和《泉州市教育局關(guān)于組織申報福建省中小學心理健康教育特色學校的通知》(泉教思〔xxxx〕2號)的精神，我校于本月中旬申報福建省中小學心理健康教育特色學校。提交《福建省中小學心理健康教育特色學�！飞陥蟊�(負責人：xx)，做好心理健康中心設(shè)備的采購和建設(shè)(責任部門：總務(wù)處)。
七、活動要求
1.高度重視，認真組織。開展心理健康教育宣傳月活動是加強和改進學生思想政治教育的重要舉措，是提高學生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識的重要方式，各班要高度重視，認真組織各項活動。
2.抓好宣傳，營造氛圍。各班要深入宣傳和動員，擴大活動的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動，不斷營造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團委心理咨詢室
心理健康教育實施方案15
明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學生整體素質(zhì)提高，確保學生健康發(fā)展。為了切實推行素質(zhì)教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學生全面健康成長，提高學生的心理素質(zhì)，培育積極樂觀的人格品質(zhì)，根據(jù)的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
一、心理健康教育的目標：
培養(yǎng)學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優(yōu)良品德的形成。
培養(yǎng)學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養(yǎng)成自覺自愿學習的態(tài)度，促進學生學業(yè)的成功。
培養(yǎng)學生學會創(chuàng)造，鼓勵學生創(chuàng)新，發(fā)揮學生的個性，開發(fā)學生的潛能，促進學生個性特征的發(fā)展。
培養(yǎng)成學生學會生活，增強學生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發(fā)展。
二、建立健全組織機構(gòu)，加強領(lǐng)導(dǎo)。
為了切實加強對中小學生的心理健康教育，及時安排，協(xié)調(diào)，檢查，指導(dǎo)此項工作的正常開展并取得實效，學校決定成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、王仲才任副組長，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中小學全體班主任均為成員。學校要把中小學生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時刻關(guān)注學生的心靈成長，尊重學生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學生的新理念，切實改變教學方法和手段，真正使學校成為中小學生健康成長的搖籃，使教師成為學生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基礎(chǔ)。
三、心理健康教育的`內(nèi)容：
中小學生心理健康教育要根據(jù)學生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育的科學方法和手段，培養(yǎng)成學生形成良好的心理素質(zhì)，促進學生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
1、主動學習的心理健康教育。學習是學生的天職，因此培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學生的學習動機和學習興趣，讓學生掌握正確學習方法和策略，學會微笑面對學習和學習中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學習心態(tài)，使他們把學習當著一種快樂和享受。
2、情感和意志的心理健康教育。中小學時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中小學生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學生學會控制自己的情緒，做情感的主人，學會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
3、正確處理人際關(guān)系的心理教育。在當今社會中，我們每個人都處在多維的、錯宗復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中，可以說協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是中小學生經(jīng)常遇到，不可回避的事情，因此，要培養(yǎng)學生能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，注重良好行為習慣的養(yǎng)成教育，使學生形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
四、心理健康教育的主要途徑和措施。
1、學校領(lǐng)導(dǎo)要高度重視和關(guān)注中小學生心理健康教育，堅持以人為本的科學發(fā)展觀，要像抓教學成績一樣，在安排工作時同時安排心理教育，檢查工作時同時檢查心理健康教育，總結(jié)工作時同時總結(jié)，反思心理健康教育開展情況，把心理健康教育作為學校德育工作新的突破口和切入點。
2、建立心理咨詢室，開展心理咨詢和心理輔導(dǎo)。我校的心理健康教育已于xx年年起步，建立了心理咨詢室，配備專職教師，定期進行專題輔導(dǎo)和個別咨詢輔導(dǎo)，為今后這方面工作的開展奠定了基礎(chǔ)。今后，學校將進一步完善軟硬件設(shè)施，配備師德高尚，富有愛心，具有專業(yè)知識的教師從事心理輔導(dǎo)和咨詢工作，學校要利用校園廣播，集中講座等形式，每學期開展兩次有針對性的講座，將確定為心理咨詢?nèi)�，還要設(shè)置學生心理咨詢信箱，廣泛了解中小學生的心理需求和呼聲，和他們面對面的平等溝通與交流，為他們釋疑解難，及時矯正學生的心理偏差。
3、通過案例進行教育，用各種發(fā)生在學生身上或身邊的事，設(shè)置教育情境，讓學生自教或互教，讓學生自己進行分析案例，并相互討論當事人的過錯或過失，教師及時加以正確引導(dǎo)。
4、充分利用課堂主陣地，開設(shè)心理保健課，加強心理健康指導(dǎo)。
5、疏通學校、家庭心理健康教育的渠道，發(fā)揮家教的作用，邀請學生家長到校聽課、座談，增加家庭教育意識，提高家長心理素質(zhì)，使學校教育與家庭教育密切配合，建立校內(nèi)外一體化網(wǎng)絡(luò)，形成輔導(dǎo)學生，人人有責的良好局面。
6、開展豐富多彩的班團隊活動，寓教育于這些活動中，引導(dǎo)學生在這些豐富多彩的集體活動中，提高認知水平，同時學會團結(jié)協(xié)作，從而健康成長。
7、利用校園之聲廣播站、�？�、校報、墻報，手抄報等多樣化工具，宣傳普及心理健康知識。
8、開展社會實踐活動，拓寬學生的視野，磨礪學生的意識，讓學生經(jīng)風雨見世面，培養(yǎng)學生的社會適應(yīng)能力。
9、建立健全中小學生心理健康檔案，為心理健康教育的針對性和有效性提供資料及信息。
10、以課題研究為載題，認真開展中小學生心理健康教育的研究和探索。今年我校已申報了的研究課題，學校將和其他教研課題一樣，提供各方面的支持與保障，研究探索出開展中小學生心理健康教育的有效方法和途徑，使我們的基礎(chǔ)教育少走彎路，使廣大中小學生健康成長。
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