丁香婷婷网,黄色av网站裸体无码www,亚洲午夜无码精品一级毛片,国产一区二区免费播放

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>班會教案>心理健康>心理健康主題班會

心理健康主題班會

時間:2024-07-19 09:57:00 心理健康 我要投稿

心理健康主題班會15篇[熱門]

  漫長的學(xué)習(xí)生涯中,大家對主題班會一定不陌生吧?主題班會要具有教育性、知識性、趣味性。還在為準(zhǔn)備主題班會而發(fā)愁嗎?下面是小編整理的心理健康主題班會,希望能夠幫助到大家。

心理健康主題班會15篇[熱門]

心理健康主題班會1

  班會主題:關(guān)注學(xué)生心理健康

  時間:下午3點至4點

  地點:學(xué)校多功能廳

  主持人:班長

  參與人員:全班同學(xué)

  一、開場白(3分鐘)

  班長向同學(xué)們問候,介紹本次班會的主題:關(guān)注學(xué)生心理健康,特別是在疫情期間,我們要更加關(guān)注自己的心理健康。

  二、個人分享環(huán)節(jié)(20分鐘)

  班級中選擇一到兩名同學(xué),分享最近一段時間的心情和心理狀態(tài),自己是怎么讓自己心情變得積極的。

  三、心理調(diào)適知識介紹(20分鐘)

  由班主任老師或心理輔導(dǎo)老師介紹一些關(guān)于心理調(diào)適的知識、方法和技巧,幫助同學(xué)們認(rèn)識自己,了解如何調(diào)節(jié)自己的情緒。

  四、小組分組討論(10分鐘)

  將同學(xué)分成若干小組,讓同學(xué)們討論一下自己最常用的心理調(diào)適方法和技巧,同時也可以分享一些自己積極的生活方式。

  五、班會總結(jié)(7分鐘)

  班長對班會進(jìn)行總結(jié),感謝大家的參與,鼓勵大家在平時的生活中注重自己的心理健康,養(yǎng)成良好的心態(tài)和情緒。同時,也號召同學(xué)們關(guān)注身邊其他同學(xué)的心理健康,積極傳遞正能量。

  六、互動環(huán)節(jié)(說說你的心情)(10分鐘)

  班長邀請同學(xué)們依次進(jìn)行心情分享,鼓勵大家表達(dá)自己的心情和感受,讓大家更加注重自己的'心理健康。

  七、班會結(jié)束(10分鐘)

  班長宣布本次班會結(jié)束,鼓勵同學(xué)們平時多關(guān)注自己和身邊同學(xué)的心理健康,提高自身情商和心理韌性。同時也希望同學(xué)們將所學(xué)到的知識和方法應(yīng)用到實際生活中,成為一位心理健康的人。

心理健康主題班會2

  一、活動背景及目的

  為貫徹我校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我們的班級文化建設(shè),讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探究自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的高校生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ);同時,開展主題班會,激勵班級同學(xué)寫出對家人、老師、同學(xué)和摯友的關(guān)切、激勵、祝愿、真誠的祝愿等話語。

  二、活動主題

  320心理健康周

  三、活動對象

  12級氣科三班全體同學(xué)

  四、活動形式

  以班級為單位召開主題班會進(jìn)行探討

  五、活動內(nèi)容

  1.由宣揚(yáng)委員宣揚(yáng)現(xiàn)在我們高校生心理特征及隱患

  2.請部分同學(xué)們上臺分析自己存在的心理問題3.班內(nèi)同學(xué)之間相互分析心理問題的`解決方法

  4.與同學(xué)講解并描述自己解決心理問題的過程和方法

  5、制作相關(guān)切理題目讓同學(xué)們競猜,以便更深刻的剖析高校生的心里

  6、播放關(guān)于父母老師同學(xué)的視頻

  7.心理委員總結(jié)

  六、活動地點

  明德樓S201

  八、活動時間

  XX年3月26日

  九、活動負(fù)責(zé)

  由班長發(fā)言宣布主題班會起先

  由組織委員進(jìn)行拍照進(jìn)行照相

  由心理委員將班會內(nèi)容記錄好,再交于12級心理委員負(fù)責(zé)人

  十、活動宣揚(yáng):

  以海報進(jìn)行宣揚(yáng)

  在班級QQ群進(jìn)行資料宣揚(yáng)

  十一、經(jīng)費預(yù)算海報:20元

  宣揚(yáng)單:5元

  總計:25元

心理健康主題班會3

  活動目的:

  1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。

  2、了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

  3、讓學(xué)生懂得促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。

  4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

  活動準(zhǔn)備:

  1、《心理健康教育手冊》

  2、心理健康咨詢臺。

  3、心理健康教育咨詢網(wǎng)站

  4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。

  5、大屏幕展示心理健康教育。

  6、辦心理健康手抄小報。

  活動過程:

  1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

  2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認(rèn)識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。

  3、教師講解健康教育的重要性

  近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

  4、小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

  5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。

  6、教師總結(jié)講話

  7、主題班隊會結(jié)束。

  《心理健康教育》主題班隊會活動方案2

  一、活動目的:

  1.對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

  2.了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。

  二、活動準(zhǔn)備:

  利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。3.大屏幕展示心理健康教育影片。4.辦心理健康手抄小報。

  三、活動過程:

  (一)班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。

 。ǘ┙處熤v解健康教育的重要性。

  近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的`困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

 。ㄈ┙M織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。組織學(xué)生討論,談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

  (四)教師講心理健康教育故事。

  《靠自己》小蝸牛問媽媽:為什么我們從生下來,就要背負(fù)這個又硬又重的殼呢?媽媽:因為我們的身體沒有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快。所以要這個殼的保護(hù)!小蝸牛:毛蟲姊姊沒有骨頭,也爬不快,為什么她卻不用背這個又硬又重的殼呢?媽媽:因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶,天空會保護(hù)她啊。小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快,也不會變成蝴蝶他什么不背這個又硬又重的殼呢?媽媽:因為蚯蚓弟弟會鉆土,大地會保護(hù)他啊。小蝸?蘖似饋恚何覀兒每蓱z,天空不保護(hù),大地也不保護(hù)。蝸牛媽媽安慰他:“所以我們有殼。 蔽覀儾豢刻,也不靠地,我們靠自己。

 。ㄎ澹┓治霭咐

  1.老師讀案例。

  某班上頻頻發(fā)生失物疑案,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品和零用錢經(jīng)常不翼而飛,究竟被誰在暗中拿走了?這個小孩為何以偷拿別人的東西為樂?到底是什么原因呢?

  2.討論:我們一起來幫這位小朋友走出陰影,成為一個心理健康的學(xué)生,你有什么好的辦法?

  3.學(xué)生發(fā)表看法。

  4.小組討論:如何才能做好心理健康教育,我們應(yīng)該怎樣做?

  5.讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。

  (六)總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。

  1.樂于學(xué)習(xí)、工作和生活,保持樂觀積極地心理狀態(tài)。

  2.善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。

  3.熱愛生活、熱愛集體,有現(xiàn)實的人生目標(biāo)和社會責(zé)任感。

  4.有一定的自信心、安全觀和自主性,而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。

  5.保持健全的人格。

  四、提出希望。

 。1)培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。

 。2)樹立正確的名利觀。

  (3)培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。

  五、班主任總結(jié)。

  健康的心理要求一個人對自己保持一種悅納的態(tài)度,對自己的一切坦然的承認(rèn)和接受,不欺騙自己,不拒絕自己,更不憎恨自己。老師希望小朋友們都能健康成長。

心理健康主題班會4

  大學(xué)生是人生最充實、最充滿希望與挑戰(zhàn)的階段,在這個階段,心理健康問題也逐漸凸顯。為了幫助大學(xué)生保持身心健康,提高適應(yīng)能力和自我管理能力,制定一系列的心理健康活動方案十分必要。

  一、心理健康教育講座

  定期安排心理專家前來宣講有關(guān)心理健康知識,如抑郁癥預(yù)防、壓力管理等,將調(diào)整心理狀況的方法與實際案例相結(jié)合,讓學(xué)生能夠真正理解與應(yīng)用,提高他們的心理健康意識。

  二、情感支持熱線

  開通心理咨詢熱線,讓學(xué)生可以隨時隨地尋求心理幫助。線上咨詢師為學(xué)生提供專業(yè)、精細(xì)的服務(wù),為不同程度的情緒問題提供傾聽、支持、安慰和引導(dǎo)。

  三、心理成長訓(xùn)練營

  開設(shè)“挑戰(zhàn)自我”的訓(xùn)練營,為學(xué)生提供一系列的團(tuán)隊活動、心理游戲、社交、探險等活動,讓學(xué)生在身體鍛煉和心理訓(xùn)練中獲得更多的成長和進(jìn)步。

  四、心理測試與評估

  開展心理測試和評估,通過個人測試的科學(xué)性、系統(tǒng)性和實用性,了解個人個性、發(fā)現(xiàn)自身問題、了解自身需求和能力。并且增加學(xué)生間的交流和溝通,讓他們互相支持,互相幫助,互相提醒,建立更加健康的心理狀態(tài)和人際關(guān)系。

  五、心理檔案管理

  制定心理檔案系統(tǒng),為每一位學(xué)生建立個人心理檔案,收集關(guān)于學(xué)生的.情感、行為、態(tài)度等各方面的信息,對于發(fā)現(xiàn)問題、改善問題有很大的幫助。同時也可為個人心理成長與維護(hù)提供個性化的管理服務(wù)。

  六、心理健康指導(dǎo)小組

  為學(xué)生提供參與心理健康指導(dǎo)小組的機(jī)會,讓學(xué)生學(xué)習(xí)如何通過自我控制、積極思考、自我調(diào)節(jié)來調(diào)整情緒、減輕壓力、提升自信,建立更加堅韌的意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。

  總之,大學(xué)生心理健康事關(guān)重大,我們需要通過多種渠道,建立多樣化的心理健康活動方案,讓學(xué)生能夠擁有更加充實、健康的人生。

心理健康主題班會5

  一、班會目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建立,讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探究自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,同時增進(jìn)同學(xué)之間的溝通與感情;以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的`人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實根底。

  二、班會時間:

  20xx年3月11日

  三、班會地點:

  教學(xué)樓7—402

  四、參加人員:

  20xx級臨床本四班全體同學(xué)、王幫華教師

  五、班會形式:

  多媒體播放、自由爭論、心理嬉戲

  六、班會流程:

  1、主持人宣布班會開頭,說明此次班會的目的。

  2、主持人播放PPT講解大學(xué)生心理障礙是由于五大心理壓力造成,并逐一講解;其中穿插一些心理測試和心理嬉戲。

  3、主持人播放國內(nèi)聞名心理專家岳曉東博士的心理學(xué)問講座視頻。

  4、班主任總結(jié)班會,主持人宣布完畢班會。

心理健康主題班會6

  為了迎接“525xx大學(xué)生心理健康日”努力營造積極向上、百花齊放、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,在豐富師生業(yè)余文化活動同時加強(qiáng)精神文明建設(shè),培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時,向全校師生宣傳心理健康的重要性。

  特此開展全校性的團(tuán)體心理輔導(dǎo),通過大學(xué)生成長訓(xùn)練營的形式讓更多的同學(xué)了解自我悅納自我以及一些心理方面的知識:

  一、活動背景:

  大學(xué)生處于人生最寶貴最快樂的青年階段,真實努力拼搏、積極進(jìn)取、快樂的生活。然而,現(xiàn)實的校園卻不是這樣的,大學(xué)生們并沒有我們想象的那么快樂,而是茫然、郁悶、煩躁等不良情緒常常充斥他們的生活,可能會引起各種心理疾病。此次團(tuán)體輔導(dǎo)活動宗旨就是想幫助同學(xué)們走出煩惱,積極健康的生活。

  二、活動主題:

  心靈相約

  三、活動目標(biāo):

  1、總體具體目標(biāo):

  增強(qiáng)團(tuán)體成員的人際溝通能力,改善他們與他人的交流方式,提高他們與他人人際交往技能,懂得應(yīng)該如何與他人相處的更好。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體的`情境下進(jìn)行的一種心理輔導(dǎo)形式,它是通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以發(fā)展良好適應(yīng)能力的過程。

  2、團(tuán)體具體目標(biāo):

  (1)增進(jìn)團(tuán)體成員的了解,建立團(tuán)體規(guī)范;

  (2)通過團(tuán)體活動、溝通、交流、分享,促進(jìn)自我了解,正確的看待自己;

  (3)學(xué)習(xí)溝通技巧,從中得到啟發(fā)和感悟;

  (4)團(tuán)體成員共同分享,達(dá)成共識,學(xué)會人際關(guān)系的處理,改善人際關(guān)系。

  四、活動時間:

  20xx年3月7日—4月10日

  五、活動對象:

  全校學(xué)生

  六、活動地點:

  心理咨詢中心團(tuán)體輔導(dǎo)活動室

  七、活動內(nèi)容:

  由于每個年級、每個系的情況各不相同,特制訂了幾個可供同學(xué)們選擇的心理輔導(dǎo)主題《克服羞怯訓(xùn)練》、《魅力自我,自信迎接未來》、《減輕壓力訓(xùn)練》、《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》、《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》、《每個人都有其存在的價值》。每個心理輔導(dǎo)主題內(nèi)容先暫定。

  八、活動流程:

  1、前期宣傳:由各系出海報或展板進(jìn)行宣傳。

  2、報名方式:采用自愿報名方式,分別在各系報名,可報自己想?yún)⑴c的成長團(tuán)隊,人數(shù)限定在15xx18人以內(nèi),人數(shù)統(tǒng)計好由電子信息工程系進(jìn)行統(tǒng)一整理和安排。

  3、本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)分為六個團(tuán)輔小組,每個輔導(dǎo)小組輔導(dǎo)一個小主題。每周安排兩個團(tuán)輔小組進(jìn)行輔導(dǎo),連續(xù)輔導(dǎo)三周。具體輔導(dǎo)策劃如下:、

  第一團(tuán)輔小組:第一周《克服羞怯訓(xùn)練》課時90分鐘

  第二団輔小組:第一周《減輕壓力訓(xùn)練》課時90分鐘

  第三團(tuán)輔小組:第二周《職業(yè)生涯決策輔導(dǎo)》課時90分鐘

  第四團(tuán)輔小組:第二周《人際交往團(tuán)體訓(xùn)練》課時90分鐘

  第五團(tuán)輔小組:第三周《魅力自我,自信迎接未來》課時90分鐘

  第六團(tuán)輔小組:第三周《每個人都有其存在的價值》課時90分鐘

  九、活動效果:

  本活動主旨在于幫助同學(xué)一起交流,增進(jìn)同學(xué)的相互了解,整個團(tuán)體活動遵循由淺入深的過程,溝通交流,團(tuán)體合作。創(chuàng)造真誠友善的團(tuán)體氛圍,以便成員能深刻剖析自己,認(rèn)識自己,體驗歸屬感親密感,發(fā)揮潛能促進(jìn)成長。凝聚團(tuán)體的共識,強(qiáng)化團(tuán)體凝聚力。鍛煉成員思維創(chuàng)新能力。強(qiáng)化成員在團(tuán)體中的自我價值感。

心理健康主題班會7

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)我班級建設(shè),合理利用“5·25”心理健康日這一契機(jī)。讓我班同學(xué)能夠進(jìn)一步增進(jìn)對自我了解、探索自我,解決在成長、學(xué)習(xí)上的諸多困惑,以使同學(xué)們心理健康成長,保障同學(xué)們能夠度過一個愉悅的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立明確奮斗目標(biāo),進(jìn)而為今后的社會生活打下堅實基礎(chǔ)。

  具體安排如下:

  一、活動主題

  繪人生藍(lán)圖 圓青春夢想

  二、活動時間

  XX年5月20日

  三、活動地點

  待定

  四、參于人員

  xxxx級x班全體同學(xué),倪導(dǎo)師,張輔導(dǎo)員

  五、前期策劃準(zhǔn)備

  1、心里聯(lián)絡(luò)員了解同學(xué)們生活學(xué)習(xí)中遇到的疑惑,通過查資料、詢問有關(guān)老師找到解決方法;

  2、召開班委會議制定詳細(xì)計劃,考慮全面。以使在班會中,心理聯(lián)絡(luò)員作主導(dǎo)作用,每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益,而不只是一個形式。

  六、活動流程:

  1、前期準(zhǔn)備

  設(shè)計并篩選活動流程,確保同學(xué)們在快樂的同時學(xué)習(xí)心理知識,解決學(xué)習(xí)生活疑惑,做好人生規(guī)劃。

  2、班會序幕

  做一個真心大冒險游戲,既可以調(diào)動同學(xué)們的好奇心,又可以引出本次班會的主題,使班會在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

  3、班會開始

  講解此次班會的意義,并對整個健康月的活動做一個總結(jié),把此次班會的安排流程告訴同學(xué),是同學(xué)對對此次班會有個大致了解,做好心理準(zhǔn)備。

  4、視頻觀賞

  播放幾個同學(xué)們感興趣的而且與本次活動有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。

  5、疑惑解答

  討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑,在交流中尋找解決問題的方法,增進(jìn)同學(xué)們之間的'相互了解。與此同時,心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識,增加同學(xué)們對心理知識的了解,幫助做好人生規(guī)劃。

  6、游戲階段

  心理測試。在娛樂中了解個人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點及不足之處。進(jìn)一步了解自己,探索自己。

  文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會仍需要合作。

  戶外活動。另找時間開展戶外活動,譬如,混合籃球,編花籃,兄弟連等各種的娛樂活動,放松同學(xué)們的身心,認(rèn)識到身體是未來競爭的資本。

  7、班會總結(jié)

  與同學(xué)們交流此次活動的感受,以書面形式字?jǐn)?shù)不限,重在參與。對最近班級里存在的問題做一些分析,并提出個人的見解,對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。

  8、班會結(jié)束

  班委做后期工作。如,衛(wèi)生方面,會后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動存在的問題,尋找更加合適的解決方法,為以后開展活動汲取更多的經(jīng)驗,以完善各項工作。

  七、后期工作

  心里聯(lián)絡(luò)員對同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析,針對不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流,讓更多的同學(xué)了解自我,做好人生規(guī)劃。

心理健康主題班會8

  一、活動背景:

  從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,擺正心態(tài),迎接新的挑戰(zhàn),已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的'問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會,增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識,提高同學(xué)們心理健康水平。

  二、活動目的及意義:

  通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時,讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計二班。

  三、活動主題:擺正心態(tài),圓我大學(xué)夢

  四、對象:

  10級平面設(shè)計2班全體學(xué)生

  五、活動時間:

  1#203

  六、活動地點:

  12月1日

  七、活動所需物品:

  精美禮品、音響等

  八、活動流程:

  (一)活動前期工作:申請教室、購買活動所需要的物品,安排等“海報制作”各班干具體的工作。

 。ǘ┗顒娱_始:

 。1)支持人講話,請班主任為這次活動做重要講話,宣布活動開始。

 。2)請我們班的K王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

 。3)文字接龍。以宿舍為單位分組,進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂,增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

  (4)聽音樂猜歌名接歌曲

  A、由主持人放出音樂,用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;

  B、讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué),可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份,猜錯歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時需要表演一個節(jié)目【例如:學(xué)小貓、小狗等小動物叫,唱歌,跳舞等】

  (5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

  (三)心理測驗:(心理健康測試表另外附件)

 。ㄋ模┱埌嘀魅螌ξ覀兊倪@次班會舉行評點和總結(jié)

  九、活動經(jīng)費預(yù)算:

  約35元。

  10級平面設(shè)計2班班委

心理健康主題班會9

  一、活動背景:

  哲學(xué)家雅斯貝爾斯曾經(jīng)說過“教育首先是一個精神成長的過程”,班主任應(yīng)該是學(xué)生健康成長的引領(lǐng)者,是學(xué)生主要的精神關(guān)懷者,是影響學(xué)生發(fā)展的“重要他人”。生命是所有教育的基點,沒有生命,何談教育。作為班主任要以“孩子的終身幸!睘槭姑龑(dǎo)學(xué)生愉快、自信、幸福地生活。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)知識、技能的過程中,其情感、態(tài)度、價值觀也得到協(xié)調(diào)發(fā)展。為此,我在所教的班級開展了“相信自己,永不放棄”的主題班會。

  二、活動指導(dǎo)思想

  活動過程堅持貼近實際、貼近生活的原則,遵循兒童身心發(fā)展規(guī)律,從他們的思想實際和生活實際出發(fā),有針對性地解決班集體的實際問題,從學(xué)生想而不清、思而不解的問題中,提出帶有啟迪性的主題。通過生動活潑的活動形式,循循善誘地幫助學(xué)生解決現(xiàn)實生活中的問題,不斷發(fā)展和豐富學(xué)生的生活經(jīng)驗,以正確的價值觀引導(dǎo)兒童在生活中發(fā)展,在發(fā)展中生活。

  三、活動目的

  1、創(chuàng)設(shè)輕松和諧的活動氛圍,充分發(fā)揮集體教育作用,學(xué)習(xí)正確對待生活中的問題和挫折,學(xué)習(xí)自我調(diào)節(jié)方法,提高適應(yīng)能力,初步形成積極進(jìn)取的生活態(tài)度。

  2、引導(dǎo)學(xué)生利用多種感官去觀察、體驗、感悟生活,讓學(xué)生在活動中探究,在探究中發(fā)現(xiàn)和解決問題,引導(dǎo)學(xué)生得出有價值的.觀點或結(jié)論。

  四、活動形式

  采用鮮活通俗的語言、生動典型的事例,通過疏導(dǎo)、參與、討論等方法,進(jìn)一步增強(qiáng)活動的針對性、實效性,增強(qiáng)吸引力、感染力。

  五、活動準(zhǔn)備

  有關(guān)于永不放棄的影片片段《教練》、音樂、留言板、多媒體課件

  六、活動過程

  (一)引入

  1、師配樂講故事:

  一個小男孩在草叢里發(fā)現(xiàn)了一個蛹,幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來?吹剿惓FD辛,男孩于心不忍,就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛,卻發(fā)現(xiàn)翅膀無力根本飛不起來。一陣風(fēng)雨過來,蝴蝶無法躲避,最后以死亡告終。

  2、學(xué)生討論故事中的蝴蝶為什么死

 。ㄐ〗M交流討論懂得不經(jīng)歷磨煉、掙扎就不能茁壯成長。)

  (二)事例引路,感悟生命的價值

  1、學(xué)生講世界偉大的音樂家貝多芬戰(zhàn)勝挫折終于獲得成就的事跡。

  2、問題討論:貝多芬的成功,對于我們有什么啟發(fā)?

 。ㄒ龑(dǎo)同學(xué)感悟:每個人的一生中都會有困難挫折,我們應(yīng)該正確看待。我們應(yīng)該具備困難挫折的耐力,學(xué)一點應(yīng)付困難挫折的技巧和方法。)

  3、學(xué)生交流查找的關(guān)于中外名人戰(zhàn)勝挫折的格言警句和事例。

  卓越的人一大優(yōu)點是:在不利與艱難的遭遇里百折不饒!惗喾

  沒有播種,何來收獲;沒有辛苦,何來成功;沒有磨難,何來榮耀;沒有挫折,何來輝煌!宥

  (通過小組討論,從名人身上汲取人生的智慧。)

  (三)心理疏導(dǎo),學(xué)會科學(xué)排解煩惱與挫折

  1、師:“同學(xué)們,我們生長在新世紀(jì),生活多么幸福,我們吃得好,穿得好,爸爸媽媽能為我們摘下天上的星星,能滿足我們各種要求,對我們百依百順?墒俏覀兊纳畈豢赡苁率氯缫,常常遇到煩惱、困難和挫折:同學(xué)給我起綽號;總是考不得滿意的分?jǐn)?shù);爸爸媽媽批評我;老師誤解我;同學(xué)不喜歡我;要參加的業(yè)余班太多沒有玩的時間;爸爸媽媽壓給我的作業(yè)太多了等等。”

  2、讓學(xué)生回憶面對這些煩惱、困難與挫折,當(dāng)時自己是怎么想的,又是怎么做的。

  3、播放影片片段《教練》,有針對性的進(jìn)行教育和引導(dǎo)。

  4、討論:今后我們該如何面對遇到的煩惱、困難與挫折呢?”

 。ㄔ谶@種民主和諧的氛圍中,借助集體力量,學(xué)生學(xué)會了排解煩惱的方法,認(rèn)識得到了提高,生活態(tài)度得到了改變)。

  (四)寓教于樂,鞏固認(rèn)識成果

  1、配樂演唱《真心英雄》,讓他們在優(yōu)美的旋律中受到感染,提高抗挫折的信心。

  2、師小結(jié)(配樂):在每個人的一生中,遇到一些困難挫折是難免的,我們不應(yīng)回避,而應(yīng)該正確分析挫折產(chǎn)生的原因、后果,掌握一些應(yīng)付的基本技巧和方法。希望同學(xué)們像高爾基所描寫的海燕那樣,在暴風(fēng)雨中飛得更穩(wěn)更高更遠(yuǎn),疾風(fēng)暴雨過后太陽依舊燦爛。我們要經(jīng)得起考驗,笑對人生,做生命的強(qiáng)者,永不放棄!

  3、通過活動的開展,你們一定有許多新的想法,拿起手中的筆,寫下心里的話,做一個快樂幸福的人。(在《我們多么幸福》的音樂聲中學(xué)生在留言板上寫下自己在這次

  主題班會

  的感悟,學(xué)生的情感得到升華。)

  七、活動反思

  本次活動,主題從所教班級學(xué)生生活中出現(xiàn)的實際問題中提出,具有針對性,活動圍繞“長期生活在幸福環(huán)境中的孩子,心靈脆弱,經(jīng)不起挫折”這一困擾教師、家長的難題,通過豐富典型的事例、講故事、欣賞勵志影片、誦讀抗挫名言、演唱勵志歌曲、寫活動留言等學(xué)生喜歡的形式,讓學(xué)生懂得困難和挫折是人生中必不可少的一種磨練要勇敢面對;明白了科學(xué)排解挫折、煩惱的方法。整個活動過程中學(xué)生主動參與,積極討論,真情告白,增強(qiáng)了活動的感染力,達(dá)到了預(yù)期的教育效果。

心理健康主題班會10

  【活動背景】

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級建設(shè),提高本班同學(xué)心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識,進(jìn)一步增進(jìn)他們對自我了解與探索,在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒,解決他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑,使他們形成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍,保障他們能度過愉快的大學(xué)生活,做好自己的人生規(guī)劃,樹立好奮斗目標(biāo),進(jìn)而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。

  【班會目的】:

  為了加強(qiáng)同學(xué)們對心理健康知識的了解,增強(qiáng)同學(xué)們的自我保護(hù)意識,進(jìn)一步擴(kuò)展大學(xué)生的心理素質(zhì),正確認(rèn)識自我,熱愛生活,豐富校園文化,建設(shè)和諧班級。凝聚我班的凝聚力,加強(qiáng)我們的社交能力,增進(jìn)同學(xué)之間的感情。

  幫助同學(xué)們體驗各種情緒,學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒;正確感知他人的情緒,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫助同學(xué)們做一個快樂幸福的人,在大學(xué)的旅程上留下美好的記憶。

  1、提高班級凝聚力,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié)。

  2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū)。

  3、幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的`了解。

  4、感受身邊的樂趣,以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人,善待生命的每一天

  【班會形式】:概念解讀、情景劇、心理測試、心理游戲、心理解答

  【班會內(nèi)容】:

  一、主持人介紹5·25大學(xué)生心理健康日的相關(guān)內(nèi)容。

  5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛別人,愛社會。

  “世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的,定在每年的10月10日。 2000年,由北京師范大學(xué)心理系團(tuán)總支、學(xué)生會倡議,隨后十多所高校響應(yīng),并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn),確定5月25日為“北京大學(xué)生心理健康日”。“5.25”是“我愛我的諧音,對此,發(fā)起人的解釋是:愛自己才能更好地愛他人。2004年團(tuán)中央學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。

  把這樣一個意義重大的日子定在5月25日,是用心挑選的。首先,5月4日是五四青年節(jié),長久以來,5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人,首選的活動當(dāng)然是5月。其次,鑒于現(xiàn)在的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解,由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認(rèn)識,所以,“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機(jī)會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。

  歷屆525活動:

  2000年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題,提出了自己的口號:“我愛我,給心理一片晴空!”

  2001年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通能力,口號是:“我愛我,創(chuàng)造一個良好的人際空間!

  2002年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開,口號是:“我愛我,了解我自己! 2003年的第四屆活動針對“非典”,以危機(jī)干預(yù)為主題,口號是:“我愛我,危機(jī)、理性、成長!

  2004年的活動主題為大學(xué)生的社會化、和人際關(guān)系問題,口號是:“我愛我,走出心靈孤島!边@意念的5.25是一個值得紀(jì)念的日子,團(tuán)中央和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)。

  2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問題,主題是:“我愛我,放飛理想、規(guī)劃人生!

  2006年的主題是:“我愛我,快樂自在我心,健康、自信的心理!弊屛覀儽M情體驗快樂的感覺。

  2007年的主題是“人際交往與師生互助”,口號為:我愛我,用心交往,構(gòu)建和諧。 2008年的主題是:“和諧心靈綠色奧運。”

  2009年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是:“直面壓力,放飛理想。” 2010年的主題是:“和諧心靈,健康成才! 2011年的主題是:“共建幸福校園,共享快樂生活! 2012年的主題是:“尋找我·擁抱我!

  二、關(guān)于心理健康的相關(guān)內(nèi)容:

  心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn):

  1、智力正常。

  2、情緒穩(wěn)定,心境愉快。

  3、反應(yīng)適度,行動有序。

  4、樂于交往,人際關(guān)系和諧。

  5、自我意識良好,個性品質(zhì)健康。

  6、良好的社會適應(yīng)能力。

  總之:心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能,能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思:

  1、無心理疾病

  2、具有積極發(fā)展的心理狀態(tài)

  學(xué)生常見的幾種心理疾病

  中小學(xué)生常見的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依賴、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂。

  三、情景劇帶大家進(jìn)入主題班會;

  通過心理情景劇—雨過天會晴表示同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫助、

  通過心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應(yīng)及時通過尋求老師或同學(xué)幫助來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力、

  四、心理測試

  通過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理、

  五、小游戲:

 、倏趥髑那脑(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了,發(fā)現(xiàn)天有點陰,但是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把傘,沒想到后來又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人,再請同學(xué)們談感受。

  此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長,失真就越大。所以與人交往是,如果想知道真情.一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

 、诮壨扔螒

  規(guī)則:

  1、起跑前必須站在起跑線后不得踏線。

  2、發(fā)出信號后才能起跑,其余人擊掌后才能起跑。

  3、繩子一定要幫好不要松開。

  以此來提高同學(xué)之間的團(tuán)體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié),能夠讓他們更深刻的認(rèn)識自我,了解自我。

  六、常見心理問題解答

  講述心理知識。講述完之后同學(xué)們可以咨詢心理委員心理方面的知識,以及心理方面所遇到的問題解決方法。

心理健康主題班會11

同學(xué)們:

  讓我們一起參與多彩的活動,汲取知識的營養(yǎng),迎接陽光生活每一天

  讓我們一起承受蛻變的煩惱,提供成長的快樂,讓青春像花兒一樣燦爛

  愿我們每位同學(xué)擁有健康的身心、強(qiáng)健的體魄、堅強(qiáng)的意志。希望同學(xué)們能斗志昂揚(yáng)地迎接各種挑戰(zhàn),意氣風(fēng)發(fā)地去追求更大夢想,祝愿每位同學(xué)學(xué)業(yè)有成,身心健康,夢想成真,終生幸福。當(dāng)你看到身邊一個又一個離家出走的孩子,你是為青少年不良道德行為扼腕痛惜還是為越來越多的病態(tài)心靈捶胸哀嘆!老師們,國家有那么多教育未成年人的法律,地方有那么多保護(hù)青少年的法規(guī),而現(xiàn)實生活中為什么越來越多的孩子出走、自殺,甚至犯罪?老師們,你為什么不走進(jìn)孩子的心靈,聆聽他們的心聲呢?

  我至今還為沒有和一個孩子溝通而內(nèi)疚。那是一個叫張育先的孩子,家里很窮,父親也不管他。我把他帶到我的教工宿舍,每個周末與我同吃同住,我義務(wù)為他輔導(dǎo),把工資給他作了學(xué)費。幾個月后,張育先變得守紀(jì)律了,變得愛學(xué)習(xí)了。我多么慶幸自己的付出有了回報!然而,一個午間,我意外地發(fā)現(xiàn)張育先的課桌里放著一包煙。我來不及思考,當(dāng)眾給了他一耳光。同志們,我錯了嗎?我違背教師的職業(yè)道德了嗎?同志們,可我當(dāng)時只有一個想法:我把你當(dāng)?shù)艿,你竟然欺騙我!旁邊一個學(xué)生這時輕聲對我說:“曹老師,那包煙是他送給你的!”當(dāng)我拿起那包煙,當(dāng)我發(fā)現(xiàn)煙盒上赫然貼著一張標(biāo)簽“送給好大哥曹老師”時,我的腳開始顫抖,我的心開始懺悔。同志們,我逃脫得了學(xué)校的處分,但能逃脫傷害一顆無辜心靈的自責(zé)嗎?我至今忘不了去年五一期間我班學(xué)生周勇離家出走的事件。周勇出走那天,留給他父親一封信:“爸爸,我恨你,因為你吸毒,你逼走了媽媽,因為你經(jīng)常打我罵我,我害怕回家!蔽彝涣宋逶挛逄柲莻深夜,唐校長與十幾名老師在大街小巷,在網(wǎng)吧劇場,在江堤公園四處奔波。我忘不了周勇父親在黑夜里一聲聲凄冷的嚎哭“兒啊――”。五月八號,我在班里召開了緊急班會。我首先進(jìn)行了全班心理調(diào)查:假如你考試不理想,你父母打了你,你怎么想?老師們,你猜我們的學(xué)生怎樣看待他們的親生父母?有的說“父母侵犯了我的人權(quán)”,有的說“他們不尊重我”,有的說“打就打唄,我吃他的喝他的,沒方法”……總之,全班60人,在幾個人的渲泄下,表示理解父母的竟然不到1/4。我惶恐地請周勇父親給孩子們講話。當(dāng)孩子們看到周勇父親差點跪下來乞求學(xué)生告訴他兒子的.下落,當(dāng)孩子們明白十八中的老師們幾個晚上苦苦尋找,有的孩子哭了,有的孩子埋下了頭,最后有一個孩子坦白周勇住在他家里。我開始醒悟:我們要用真愛與孩子們對話,我們要用智慧與孩子們交流啊!老師們,“經(jīng)師易得,人師難求”,我們可是“人類靈魂的工程師”啊!

  假如我們了解學(xué)生!我們會發(fā)現(xiàn):為一個籃球誤判責(zé)罵裁判的孩子也有那么一點可貴的集體榮譽(yù)感,時常盜取他人文具的孩子也能為特困生捐獻(xiàn)一毛錢,一向冷漠自負(fù)的孩子也會為自己的成績流淚……△△△假如我們尊重學(xué)生!難道我們會在男女生親密嬉戲時,一本正經(jīng)地宣講“男女生交往要有分寸”;難道我們會在兩個孩子因誤會打架時,大聲吼著“回去把你家長叫來”……假如我們關(guān)心學(xué)生!我們就應(yīng)該多給學(xué)生一些寬容,多給學(xué)生一些溫暖……美國教育心理學(xué)家布萊特說:“當(dāng)孩子對我說話的時候,我總是蹲下身子,耐心聆聽他的心跳!

  同志們,讓我們走進(jìn)孩子的心靈,撫慰孩子心靈的創(chuàng)傷,塑造孩子健康的靈魂吧!

心理健康主題班會12

  為了貫徹落實《諸城市中小學(xué)生心理健康教育工作實施意見》,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理、健全的人格,xx小學(xué)開展了“四個一”系列活動,對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,主要活動總結(jié)如下:

  一是組織開展了一次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動。以為,通過形式多樣、生動有趣的團(tuán)體活動——“同舟共濟(jì)”、“心有千千結(jié)”、“優(yōu)點轟炸”、“自畫像”等,促使個體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗,認(rèn)識自我、探索自我、調(diào)整改善與他關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊精神、溝通能力,提升團(tuán)隊凝聚力和執(zhí)行力;增進(jìn)團(tuán)隊成員之間的互相信任,學(xué)會跟他人協(xié)作并給予有力的支持,體驗被人支持和支持別人的幸福。

  二是進(jìn)行了一次個別心理輔導(dǎo)活動。首先學(xué)校心理輔導(dǎo)教師對全體學(xué)生進(jìn)行排查。重點關(guān)注學(xué)習(xí)困難學(xué)生、家庭生活困難學(xué)生、孤兒學(xué)生、單親家庭學(xué)生、學(xué)習(xí)優(yōu)秀學(xué)生。針對他們表現(xiàn)出來的心理方面的問題苗頭,及時進(jìn)行心理疏導(dǎo),力爭使每個學(xué)生成為處事樂觀、態(tài)度積極、能適應(yīng)班級學(xué)校學(xué)習(xí)環(huán)境的`心理健康的學(xué)生。

  三是開展了一次心理健康教育進(jìn)家庭活動。學(xué)校對心理方面表現(xiàn)有問題的學(xué)生進(jìn)行了建檔立卡,要求班主任協(xié)同心理輔導(dǎo)教師做好問題學(xué)生的家訪工作。學(xué)校還了專門的表格要求學(xué)生家長進(jìn)行觀察填寫,詳細(xì)記錄學(xué)生的睡眠、交往、運動、學(xué)習(xí)、娛樂、飲食等各方面的情況。心理咨詢教師針對學(xué)生的情況制定了心理健康教育方案,學(xué)校與家庭共同促進(jìn)學(xué)生健康心理的形成。

  四是組織開展了一次心理健康手抄報評比活動。為普及心理健康知識,增強(qiáng)心理健康意識,提高學(xué)生對心理健康教育的關(guān)注度和參與度,學(xué)校分年級組組織開展一次心理健康手抄報,在學(xué)校初步形成“了解心理、認(rèn)識心理、關(guān)注心理”的良好氛圍。

心理健康主題班會13

  “心理健康教育”是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)。同時,社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應(yīng),有針對性的做好大一學(xué)生心理健康教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點,我系開展了系列心理健康教育活動。

  一、活動主題:

  “我愛我,給心理一片晴空。”

  二、活動時間:x年5月27號

  三、活動內(nèi)容:

  班會前,老師首先必須掌握有關(guān)知識,預(yù)測班會開展的基本

  情況,為班會成功的召開做好充分的準(zhǔn)備。我主要針對本次班會的新生的特點,學(xué)習(xí)了關(guān)于大學(xué)生適應(yīng)問題、青年生存手冊和班會開展應(yīng)注意的基本問題。

  通過老師的講授,同學(xué)們對于“如何調(diào)節(jié)良好的心態(tài),如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的`溝通和交流,如何及時了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況,怎樣為有心理陰影和心情失落的同學(xué)做簡單的心理調(diào)理”等方面都有了更好的認(rèn)識。同學(xué)們反映,通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認(rèn)識到了自身所處環(huán)境和成長道路上必然存在的競爭和挫折,并且使他們能夠在周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問題所造成的心理失衡時及時給予他們幫助和開導(dǎo)。

  四、活動意義:

  根據(jù)大學(xué)生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律,注重培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格,增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力。

  10級數(shù)學(xué)教育一班x年5月28日

  擴(kuò)展閱讀:5.25大學(xué)生心理健康主題班會總結(jié)

  親近你我,給力幸福

  x級工商管理(4)班5.25大學(xué)生心理健康日主題班會總結(jié)

  為了迎接5.25大學(xué)生心理健康日,在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理健康中心、大學(xué)生心理協(xié)會、工商管理學(xué)院團(tuán)學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下,x級工商管理(4)班按照“親近你我,給力幸!钡幕顒又黝},結(jié)合本專業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開了主題班會。通過本次班會,對于本班同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信,提高人際交往,增加心理素質(zhì),奉獻(xiàn)社會、關(guān)心他人起到了積極影響;推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識,提高了學(xué)生的心理保障意識;對于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會上踴躍發(fā)言,本次班會取得圓滿成功!現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會的情況匯報如下:

  一、搞好宣傳、認(rèn)真部署:

  為了搞好本次班會,我班班委成員積極協(xié)助,班長、團(tuán)支書、組織委員都為本次班會的召開做了宣傳和組織工作,營造了廣泛動員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

  二、制作書簽、了解活動我班同學(xué)積極響應(yīng)校團(tuán)委、團(tuán)學(xué)辦公室、工商管理學(xué)院侯院長的倡議,按照要求制作“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳的漂流標(biāo)簽,以每個宿舍兩張的具體數(shù)量圓滿完成了任務(wù)。通過制作書簽,使我班同學(xué)深入了解、親身體會了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容,提高了同學(xué)們對心理問題的認(rèn)識,對于以后心理健康活動的開展具有深遠(yuǎn)意義。

  三、主題班會、情景再現(xiàn):

 。ㄒ唬┱匍_時間:5月23日下午17:20分

 。ǘ┱匍_地點:和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室

  (三)參加會議人員:x級工商管理(4)班全體同學(xué)(54人)(四)活動主要內(nèi)容:

  1、“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳課件(ppt)播放

  2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動具體事宜

  3、同學(xué)們自由發(fā)言,就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識進(jìn)行討論和探討

  4、班長作總結(jié)發(fā)言(五)班會內(nèi)容:

  班會上,我班同學(xué)認(rèn)真觀看了宣傳課件,并對課件內(nèi)容進(jìn)行了評價和討論,在歡聲笑語的氣氛中,深刻地體會到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時,認(rèn)真聆聽了心理委員對我校大學(xué)生心理健康活動周活動介紹,感受到我校對大學(xué)生心理健康問題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視,表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院,開展活動。

  在接下來的自由發(fā)言中,同學(xué)們圍繞著“親近你我,給力幸福”的主題和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生心理健康問題”展開討論,大家暢所欲言、各抒己見,表達(dá)了自己最真摯的想法,把學(xué)習(xí)生活中的點滴經(jīng)驗、問題、矛盾都說了出來相互學(xué)習(xí)和討論,把會議推向高潮。

  最后,班長對本次班會做了總結(jié)性發(fā)言,他指出:“大學(xué)生心理健康工作是班級日常工作中的重要組成部分,每個班級成員都應(yīng)該積極配合心理委員的工作,及時、高效地完成校、院對我班心理健康工作安排的任務(wù),促進(jìn)x級工商管理(4)班全體同學(xué)的身心健康。”班會在《同一首歌》的歌聲中結(jié)束,取得了良好的效果。

  四、班會意義、經(jīng)驗教訓(xùn):

  通過這次班會,大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時,也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識,對于學(xué)生認(rèn)識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

  雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會”已經(jīng)圓滿結(jié)束,但本次班會從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗的同時,也有不少問題有待改善。比如:活動前期準(zhǔn)備工作欠缺,像宣傳時沒有通俗語言貼切介紹本活動;時間較短并且項目較少;內(nèi)容比較單一,數(shù)量較少;由于是第一次心理健康班會,同學(xué)們比較陌生,對本次活動建議太少。

  “解讀心理秘密,了解自己,是一切成功的基石”。此次班會雖然

  圓滿,但就x級工商管理(4)班同學(xué)心理健康工作而言,僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中,還需要加大心理學(xué)知識的傳播力度和加強(qiáng)對同學(xué)的心理指導(dǎo),由點及面,將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個班級內(nèi)部,使我班每個人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽光。

  最后,感謝工商管理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對本次班會的支持和指導(dǎo);感謝x

  級工商管理(4)班班委的協(xié)助;更感謝x級工商管理(4)班54名同學(xué)的積極參加。因為有你們的付出才有我們班的主題班會的圓滿成功落幕,因為有你們的合作,才有大家的一致好評。謝謝。。!

  再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我,給力幸!贝髮W(xué)生心理健康

  周活動取得圓滿成功,為更多的同學(xué)送去更多的心靈慰藉,活動更加出彩成功!

  主辦:x級工商管理(4)班主筆人:劉琦輝x年5月25日

  附件1:“5.25大學(xué)生心理健康日宣傳課件”附件2:“x級工商管理(4)班主題班會圖片(節(jié)選)”

心理健康主題班會14

  班會目的:

  通過這次主題班會,使學(xué)生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學(xué)會如何與父母溝通,真正走近父母。

  班會程序:

  一。課前填寫調(diào)查問卷

  發(fā)一紙條,調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系,不需寫名字,請真實填寫。

  a親密b比較緊張c疏遠(yuǎn)和一般

  填完馬上收齊,統(tǒng)計。

  二。根據(jù)課前統(tǒng)計情況,

  導(dǎo)入:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。

  三。出示一些圖片,內(nèi)容是

  1.不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;

  2.放學(xué)遲遲不愿回家,貪玩。

  3.經(jīng)!办译娫捴唷

  除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?

  如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。

  被父母懲罰,責(zé)罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看

  四。從父母角度看

  投影畢淑敏的“孩子,我為什么打你”。

  五。小組活動

  寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?

  想一想,父母容不容易?你有沒有分擔(dān)父母的艱辛?

  議一議,對自己父母不滿意的同學(xué),說一說你認(rèn)為誰的父母最理想?

  說一說,擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母的不是。

  說說,可以調(diào)換父母嗎?

  六。怎么與父母交流

  既然父母不能調(diào)換,我們就一定要包涵、接納自己的父母,并盡量和父母多一點交流。那我們該怎么和父母交流呢?

  1.老師說說自己與父母孩子交流的情況?

  2.學(xué)生說說自己與父母交流的情況。

  3.選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學(xué)讀出來,并把父母的回信也讀出。

  由此可見,我們與父母的關(guān)系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關(guān)心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。

  走近父母的方法

  1.多向父母表達(dá)你愛他們。

  主動承擔(dān)家務(wù);

  紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物;

  遇特別情況寫一封信表達(dá)感激;

  適時為父母倒杯茶、削個水果。

  2.和父母有分歧時學(xué)會換位思考,站在父母的'角度上去想一想。

  3.應(yīng)讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。

  多向父母說說自己的情況,自己的愿望;

  多傾聽父母的話;

  遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。

  4.回家和外出主動給父母打招呼。

  5.時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。

  只要能理解、孝敬、尊重父母,你就和父母走近了。

  七。布置作業(yè)

  1.做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?

  2.給父母送一張卡片,表達(dá)你對他們的愛:

  3.平常多為父母倒杯水或分擔(dān)一些家務(wù)。

心理健康主題班會15

  一、 活動主題:心與心的交流主題班會

  二、 活動背景:在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會大背景下,如何增加同學(xué)們的軟實

  力成了至關(guān)重要的一點。大學(xué)生是寶貴的資源,是一個國家未來的棟梁,作為社會活動的主要推動力量,大學(xué)生不僅要做到"德智體美"全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價值觀形成的重要時期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突,因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開此次班會,讓更多的同學(xué)樹立健康的心理意識。

  三、 活動目的:在此班會的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識,

  授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價值和意義,讓本班學(xué)生充分認(rèn)識到接受心理咨詢不等于有心理疾病,讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié),采取有效途徑解決心理問題的意識,解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實際問題,增強(qiáng)班級凝聚力,本次班會對于破除同學(xué)對心理問題及心理咨詢的誤解,讓同學(xué)們能正確對待心理問題及心理咨詢,幫助同學(xué)們樹立維護(hù)心理健康的意識,預(yù)防心理疾病,增強(qiáng)班級凝聚力,有重大意義。

  四、 活動宗旨:"提高同學(xué)人際交往能力,提高班級凝聚力,構(gòu)建和諧

  班級"。

  五、 活動時間與地點:20xx年3月18日晚七點半,求真樓706

  六、 活動流程:

  1. 主持人上臺,全體同學(xué)鼓掌表示班會開始。

  2. 主持人發(fā)言,介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn),并請同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中

  心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。

  3·請輔導(dǎo)員 介紹大學(xué)生人際交往影響因素,互動同學(xué)們對身邊人進(jìn)行第

  一印象的互相描述,選出其中的兩個或三個對人際交往認(rèn)識進(jìn)行深入分析。 4· 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法,請班中參與活動較少的同學(xué),

  借班會機(jī)會抽簽請另一個同學(xué)與其進(jìn)行溝通,增加交流的機(jī)會。

  5· 找出一位或幾位班級認(rèn)為最具影響力的學(xué)生,告訴大家如何建立良

  好的人際關(guān)系,真實,深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧,并且獲得良好的人際交往能力。

  6·將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會,人際關(guān)系是關(guān)

  系心理健康的關(guān)鍵因素,進(jìn)而會影響人一生的幸福。

  7·進(jìn)行游戲環(huán)節(jié)

  8·輔導(dǎo)員總結(jié)班會情況,給予意見與建議。

  七、執(zhí)行安排:

  主持人:向芳,向術(shù)

  策劃書:心理委員

  費用:紙張若干(抽簽用品)

  裝飾用品:班級用品已購買

  班級布置:2611110班委會成員

  后勤及善后工作:2611110班委會成員

  附件:

  主持人發(fā)言稿及游戲環(huán)節(jié):向芳(芳)向術(shù)(術(shù))以下皆用簡稱。 芳:親愛的廖老師····大家晚上好!

  術(shù):可愛的同學(xué)們····大家晚上好!

  芳:哎,向術(shù),今天的班會是開學(xué)以來的第一次心理班會吧?

  術(shù):對啊,向芳,我問你個問題啊。

  芳:什么問題問吧,我可是很博學(xué)的哦。

  術(shù):你覺得怎樣的人才算是健康的呢?

  芳:這個啊,應(yīng)該是心理和身體同樣沒有疾病吧。

  術(shù):回答正確,今天我們要探討的主題就是,怎么樣才能做更健康的當(dāng)代大學(xué)

  生。

  芳:請同學(xué)們討論一下生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項。 ············

  術(shù):好了我們請同學(xué)們對身邊的人談一下,你第一次見到對方,他給你的一個

  什么樣的印象?

  芳:下面讓我們找?guī)讓ν瑢W(xué)談一下自己覺得自己的人際關(guān)系如何? ·········

  術(shù):下面有請輔導(dǎo)員為我們介紹影響大學(xué)生人際交往因素。掌聲歡迎~! 廖老師:·············

  芳:謝謝廖老師的精彩介紹,下面我們進(jìn)行一下抽簽,抽到簽的'人要在臺上說

  一件自己認(rèn)為最糗的事,讓我們來評判夠不夠糗,不夠糗我們怎么辦?~~~! 術(shù):當(dāng)然是,表演節(jié)目了~~~~~~~~~~!

  ··········

  芳:我想做一件事。

  術(shù):什么事說出來我們幫你參考一下。

  芳:我一直都蠻佩服幾個人的。

  術(shù):能讓你佩服不容易啊,說一下誰啊,不會是我吧。

  芳:他們讓我佩服的是他們的交往能力,下面就讓我們請上xx,xx,xxx同學(xué)上

  臺傳授經(jīng)驗~~!!

  術(shù):掌聲有請~~!

  ·········

  芳:謝謝以上同學(xué)的發(fā)言。

  術(shù):接下來就是我們最喜歡的游戲時間了。

  芳:第一個游戲,驚人話,我們已經(jīng)將全班分成三組寫紙條,第一組寫名字(自

  己以外的班里同學(xué)的)第二組寫形容詞,第三組寫贊美詞。然后隨意收集到一起,分類放好隨意抽取。組成一句話,交給抽到名字的人來讀。

  術(shù):第二個游戲微笑握手。在一分鐘內(nèi),盡可能的和自己認(rèn)為想要深刻了解的人微笑握手,一分鐘結(jié)束后,將自己握手人數(shù)告訴主持人。

  游戲三:優(yōu)點轟炸。選出一位同學(xué)站在講臺中間,其余少部分的同學(xué)圍著這位同學(xué)講出那位同學(xué)的優(yōu)點,可以是關(guān)于樣貌,性格,人際交往等等····· 芳:都聽明白了嗎?那么游戲正式開始。

  ··················

  術(shù):驚人話,增強(qiáng)自己的自信,微笑握手的人數(shù)彰顯著你們自己的性格,盡可

  能的多握手,可以提高自己的人際交往能力,優(yōu)點轟炸,讓你明白自己看得見以及看不見的那些優(yōu)點,更加深刻了解自己~~~!

  芳:掌聲送給我們今天上臺的勇士。

  術(shù):開心的時光總是短暫的,很快的我們的班會今天就要到此結(jié)束。

  芳:讓我們請廖老師來為我們做一下班會總結(jié),來結(jié)束我們今天的班會。 術(shù):掌聲有請~廖老師~!

  廖老師:··········

【心理健康主題班會】相關(guān)文章:

心理健康主題班會主題12-15

心理健康的主題班會08-15

“心理健康”主題班會02-24

心理健康主題班會06-19

心理健康主題班會[精選]07-14

心理健康-主題班會08-16

心理健康主題班會08-14

心理健康的主題班會02-15

心理健康主題班會06-29

心理健康主題班會(經(jīng)典)07-13