心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，因此十分有必須要寫一份總結(jié)哦�？偨Y(jié)一般是怎么寫的呢？下面是小編為大家收集的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)1
我們一般說(shuō)到健康大部分情況下都會(huì)被認(rèn)為在討論身體上的健康問(wèn)題，而心理健康是個(gè)嘗嘗被忽視的問(wèn)題。接受心理健康教育概論的過(guò)程是自我認(rèn)識(shí)、自我理解的過(guò)程，要提升自我修養(yǎng)和素質(zhì)，需要將身體健康和心理健康兩者結(jié)合起來(lái)。
擁有一個(gè)良好的心理狀態(tài)是個(gè)人全面發(fā)展的必要條件和基礎(chǔ)。優(yōu)秀的心理素質(zhì)在行政管理和人際交往等方面起著重要的作用。作為21世紀(jì)的人才，我們首先需要具備健康的心理素質(zhì)。事實(shí)上，從某種角度來(lái)說(shuō)，我們每個(gè)人都會(huì)通過(guò)自己的心理想法去揣摩他人，這就像是在水中看月一樣。你的心理狀況會(huì)影響你對(duì)他人的觀察和理解，進(jìn)而反映出你內(nèi)心的想法。因此，擁有健康的心理狀態(tài)對(duì)于與身邊的人進(jìn)行交往非常重要。作為一個(gè)從事行政管理工作的人員，在接受心理健康教育后，我對(duì)自己的生活和待人處事有了一些新的理解和想法。
作為一名員工，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系、與同事關(guān)系、與客戶關(guān)系不協(xié)調(diào)是導(dǎo)致員工心理不健康的重要原因。面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)很多員工會(huì)選擇阿諛?lè)畛械姆绞�，而真正忽視自己的價(jià)值和創(chuàng)造力。如果一個(gè)公司企業(yè)所有的員工都是虛與委蛇的馬屁精，企業(yè)就會(huì)失去了真正干事情的骨干力量而最終走向失敗。所以面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，我們應(yīng)該正當(dāng)擺正好我們是為領(lǐng)導(dǎo)創(chuàng)造價(jià)值的員工這樣的觀點(diǎn)，每一個(gè)員工都是企業(yè)不可缺少的螺絲釘，而對(duì)于同事之間，很多員工會(huì)有競(jìng)爭(zhēng)心態(tài)、有嫉妒甚至排擠的想法，這必將導(dǎo)致在關(guān)己利益面前與同事產(chǎn)生矛盾而導(dǎo)致工作不順利。正確認(rèn)識(shí)對(duì)于同事的關(guān)系是一個(gè)員工在企業(yè)能夠快樂(lè)工作下去的重要心態(tài)，同事是與自己共同工作的伙伴，是與自己一樣為公司帶來(lái)價(jià)值的合作伙伴，只有同心協(xié)力、共同合作才能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)，不同的團(tuán)結(jié)的團(tuán)隊(duì)才能夠構(gòu)成團(tuán)結(jié)的公司，凝聚力是一個(gè)公司企業(yè)軟實(shí)力的體現(xiàn)。不應(yīng)該懷著嫉妒甚至排擠的心態(tài)，而是應(yīng)該和諧合作、共同進(jìn)步、共創(chuàng)雙贏。都說(shuō)顧客就是上帝。
其次是心理的自我性質(zhì)。學(xué)習(xí)心理學(xué)的`最大目的并非僅僅教會(huì)我們?nèi)绾闻c他人交往，更重要的是深刻地認(rèn)識(shí)自己，為我們的人生觀和價(jià)值觀指引出正確的方向。在生活中，每個(gè)人都會(huì)遇到沮喪和挫折。當(dāng)我們處于人生的低谷時(shí)，有些人可能會(huì)選擇輕生來(lái)尋求解脫，然而這種方式是病態(tài)的表現(xiàn)。積極向上的人生觀將引導(dǎo)我們從低谷走向陽(yáng)光。同樣地，在面對(duì)人生的成功時(shí)刻，有些人可能會(huì)變得傲慢自大，然而這種態(tài)度很快就會(huì)帶來(lái)挫折和失敗。因此，即使取得了成功，我們也應(yīng)該保持謙虛，保持平常心態(tài)。此外，對(duì)于人生的思考可能是支撐我們尋找生活動(dòng)力的源泉。有些人選擇不斷挑戰(zhàn)自己，有些人選擇追求快樂(lè)，有些人選擇實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。不同的人會(huì)有不同的人生思考和價(jià)值觀，樹(shù)立正確的人生價(jià)值觀需要擁有良好的心理素質(zhì)。
另外，心理教育的重要性不僅僅局限于成年人。我個(gè)人認(rèn)為，就像健康教育一樣，心理教育也應(yīng)從兒童時(shí)期開(kāi)始著手。我們經(jīng)常在新聞中聽(tīng)到許多有關(guān)青少年犯罪、自殺等行為的報(bào)道，這些青少年往往身體健康，但他們的心理健康卻受到了忽視，最終導(dǎo)致他們迷失了自己，耽誤了他們的人生道路。因此，我們需要更多地關(guān)注和教育他們。青少年是一個(gè)國(guó)家的未來(lái)，如果青少年們的心理出現(xiàn)扭曲，那么整個(gè)國(guó)家的未來(lái)將面臨困境。
這是我對(duì)心理健康課程的個(gè)人體會(huì)。我認(rèn)為這門課對(duì)青少年和成年人來(lái)說(shuō)都是必不可少的，因?yàn)槊總�(gè)人在生活中都可能遇到各種困難而陷入困境無(wú)法自拔。接受心理教育可以幫助我們及時(shí)糾正錯(cuò)誤，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)。作為一名職員，我們需要不斷地訓(xùn)練適應(yīng)能力、承受能力、意志力、創(chuàng)造力和自信心等心理素質(zhì)，以真正理解：要想擁有美好的未來(lái)，我們需要擁有健康的身體和心理，從而科學(xué)地走出自我的局限，更新觀念，超越自我，邁向成熟和穩(wěn)重。
心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)2
一、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境。
給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;順孩子之天性，讓他們快樂(lè)的成長(zhǎng)。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮，溫馨舒適。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛(ài)，陶冶了小學(xué)生情操，充實(shí)了小學(xué)生生活，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
二、創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境 。
校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等，它包括小學(xué)生生活、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。
心理學(xué)家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)形象地比喻說(shuō)：“情感就像是一塊肥沃的土地，知識(shí)則是在這塊土地上播種的種子。”從這個(gè)比喻中可以看出，情感和認(rèn)知之間存在著密切的關(guān)系。事實(shí)上，如果我們?nèi)狈η楦械闹С�，就很難取得良好的發(fā)展成果。
1、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”。
在課程改革環(huán)境下，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度，以親切的.面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì)、努力得到肯定的氛圍中。就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無(wú)顧慮地表達(dá)自己的思想感情。
良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證。和諧、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?創(chuàng)造最佳的心理氛圍，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通，理念得到認(rèn)同，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練，讓學(xué)生充分地展示自我，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好、學(xué)得輕松。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、信心和勇氣，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，當(dāng)學(xué)生的思維、情趣、愛(ài)好都有了張揚(yáng)的空間時(shí)，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友。
2、師生真誠(chéng)相對(duì)，理解鑄就成長(zhǎng)。
在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我，用真誠(chéng)的愛(ài)去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信。蒙臺(tái)梭利說(shuō)：教師不僅是一個(gè)教師“還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈，開(kāi)展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解。成年人渴望理解”小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們。
作為一名教師和心理輔導(dǎo)員，我們必須深入了解兒童的心理情感，并與他們真誠(chéng)相處，這樣才能有效開(kāi)展工作。現(xiàn)代教育觀認(rèn)為，教師不應(yīng)該是教育的主宰，也不應(yīng)該擁有不可侵犯的權(quán)威。命令式和強(qiáng)迫式的教育方式實(shí)際上是使用了軟刀子，不僅否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán)，還導(dǎo)致了學(xué)生心理障礙的產(chǎn)生，同時(shí)扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力。因此，我們應(yīng)該放下架子，努力營(yíng)造一個(gè)寬松和諧的環(huán)境，以朋友的身份與學(xué)生交流，用真誠(chéng)換取真誠(chéng)。只有當(dāng)學(xué)生真切感受到我們是他們的朋友時(shí)，我們才能深入了解他們的內(nèi)心世界，才能使他們從內(nèi)心接受我們善意的意見(jiàn)和建議。
3、傾注真心真愛(ài)，促進(jìn)感情內(nèi)化。
師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情，教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生，多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生不良情緒，并對(duì)學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生，善于與學(xué)生溝通，進(jìn)而開(kāi)導(dǎo)學(xué)生，傾聽(tīng)學(xué)生的內(nèi)心情感，感知學(xué)生的內(nèi)心世界，以老師真誠(chéng)的愛(ài)去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生，讓學(xué)生的心靈得以寄托，讓學(xué)生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)，老師應(yīng)及時(shí)伸出援助之手幫助學(xué)生。
最后，我引用美國(guó)的柯賴齊亞和斯塔頓所著的《小學(xué)生健康教育》一書中的一段話來(lái)說(shuō)明：
如果孩子生活在鼓勵(lì)中，他便學(xué)會(huì)自信。
如果孩子生活在容忍中，他便學(xué)會(huì)耐心。
如果孩子生活在贊揚(yáng)中，他便學(xué)會(huì)自賞。
如果孩子生活在受歡迎的環(huán)境中，他便學(xué)會(huì)鐘愛(ài)別人。
如果孩子生活在贊同中，他便學(xué)會(huì)自愛(ài)。
如果孩子生活在平等中，他便懂得什么是公正。
如果孩子生活在安全中，他便學(xué)會(huì)相信自己和周圍的人。
如果孩子生活在友誼中，他便會(huì)覺(jué)得他生活在一個(gè)多么美好的世界。
讓我們每一個(gè)人都來(lái)關(guān)心、維護(hù)孩子的心理健康，讓他們的身心都得到充分、健康地發(fā)展。
心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)3
經(jīng)過(guò)這段時(shí)間培訓(xùn)，我深地認(rèn)識(shí)到了“小學(xué)生心理健康教育”這門學(xué)科是一門滲透性很強(qiáng)的學(xué)科，在教育教學(xué)過(guò)程中不可忽略的一門學(xué)科，同時(shí)也是培養(yǎng)小學(xué)生的良好心理品質(zhì)的一門學(xué)科。
一、提高了認(rèn)識(shí)，轉(zhuǎn)變了觀念
我認(rèn)為心理健康教育就是針對(duì)那些有心理疾病的學(xué)生進(jìn)行教育。我的思想發(fā)生了很大轉(zhuǎn)變，取消了過(guò)去那種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，理解了心理健康教育。不僅包括有心理疾病的人，而且也包括對(duì)正常人的心理教育。這就要求我們教育者首先要有一個(gè)健康的心理，這樣才能夠悅納我們的教育對(duì)象。教師要保持一個(gè)良好的心理品質(zhì)，就必需掌握一定的心理健康教育知識(shí)。同時(shí)我體會(huì)到心理健康教育是一門滲透性很強(qiáng)的學(xué)科。它不公滲透到課堂中，而且還滲透到課外活動(dòng)中;
二、理論知識(shí)得到了提高
通過(guò)這次培訓(xùn)，我不僅深刻地改變了對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，還學(xué)到了豐富的心理健康教育理論知識(shí)。我清楚地明確了小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，了解了小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)涵、功能和內(nèi)容，還熟悉了小學(xué)生心理健康教育的途徑和原則等等相關(guān)知識(shí)。短暫的培訓(xùn)讓我走出了心理健康方面的盲區(qū)，逐漸踏入了一個(gè)豐富多彩的心理健康教育世界。
三、體驗(yàn)了實(shí)踐與操作的方法
通過(guò)學(xué)習(xí)老師們的理論知識(shí)，參與個(gè)案分析活動(dòng)，觀看“心理健康教育”課堂實(shí)錄和“心理訪談”節(jié)目，以及小組討論合作等活動(dòng)，我掌握了分析案例的方法。同時(shí)，我還學(xué)會(huì)了咨詢師如何與來(lái)訪者進(jìn)行有效的'交流，并注意到在交流過(guò)程中需要注意的問(wèn)題，例如如何建立學(xué)生心理健康檔案等具體技術(shù)問(wèn)題。通過(guò)以上的學(xué)習(xí)和實(shí)踐活動(dòng)，我對(duì)今后在工作中如何接納有心理問(wèn)題的學(xué)生、如何與來(lái)訪者進(jìn)行交流以及如何解決來(lái)訪者的心理問(wèn)題，從而達(dá)到治愈的目標(biāo)有了更加明確的認(rèn)識(shí)。
四、教師必備的一門學(xué)科
心理健康是兒童和青少年身心發(fā)展的關(guān)鍵需求，它涵蓋了身體健康、完善的人格塑造、社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)以及全面和諧的發(fā)展。為了促進(jìn)兒童身心的協(xié)調(diào)發(fā)展，我們必不可少地需要提供心理健康教育。在小學(xué)階段，綜合素質(zhì)的提高應(yīng)以良好的心理素質(zhì)為基礎(chǔ)。這意味著我們要塑造學(xué)生健康的心理狀態(tài)，提高他們的整體素質(zhì)，優(yōu)化個(gè)性品質(zhì)，并促進(jìn)心理素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展。這正是當(dāng)代社會(huì)對(duì)教育的客觀要求。因此，作為教育者，我們首先需要擁有一個(gè)健康的心理，用健康的心態(tài)去引導(dǎo)和教育學(xué)生。其次，教師必須具備一定的心理健康知識(shí)。只有掌握了心理健康教育知識(shí)，才能在課堂上滲透心理健康教育，創(chuàng)造一個(gè)和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓學(xué)生愉悅地接受知識(shí)，拓展他們的思維，以健康快樂(lè)的方式成長(zhǎng)。
總之，這次的培訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)收獲很大。首先針對(duì)自己的心理進(jìn)行了一次調(diào)適。其次，學(xué)到了一定的心理健康的理論知識(shí)，懂得了怎樣去進(jìn)行個(gè)案分析，明確了一般心理問(wèn)題怎樣去解決等問(wèn)題。
心理健康教育經(jīng)驗(yàn)總結(jié)4
心理健康對(duì)于個(gè)人的重要性是不言而喻的。一個(gè)心理健康的人不會(huì)做出過(guò)激的行為，也不會(huì)去違反常規(guī)。對(duì)于學(xué)生而言，心理健康尤為重要。只有心理健康的學(xué)生才能夠全身心地投入學(xué)習(xí)，認(rèn)真努力地聽(tīng)從老師、家長(zhǎng)和長(zhǎng)輩的指導(dǎo)。這些都是我們需要做好的事情。在不斷成長(zhǎng)的過(guò)程中，我們會(huì)不斷進(jìn)步，我相信我們一定能夠成功地培養(yǎng)學(xué)生們的心理健康。
我是一名小學(xué)班主任，對(duì)學(xué)生的心理健康格外關(guān)注和熱愛(ài)。在炎炎夏日的七月里，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗C證資格培訓(xùn)會(huì)。這次培訓(xùn)邀請(qǐng)了來(lái)自全國(guó)各地的心理健康教育專家，他們包括周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)內(nèi)容涵蓋了《心理健康與學(xué)校心理健康教育》、《開(kāi)展班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等方面。
在培訓(xùn)過(guò)程中，我聆聽(tīng)了許多專家的精彩演講。他們通過(guò)豐富的案例向我們闡述了心理健康學(xué)科的魅力所在。通過(guò)理論學(xué)習(xí)、小組討論和自我剖析等方式，我們意識(shí)到了心理健康教育對(duì)于提高學(xué)生心理素質(zhì)的重要性，同時(shí)也認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)學(xué)生心理教育可以預(yù)防心理問(wèn)題的發(fā)生。這個(gè)培訓(xùn)讓我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到，為了實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì)和促進(jìn)其人格健全發(fā)展的目標(biāo)，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。因此，我在培訓(xùn)期間都非常認(rèn)真地上好每一節(jié)課，做好筆記，努力學(xué)習(xí)心理健康方面的知識(shí)，以幫助學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和生活。
心理健康培訓(xùn)就像一場(chǎng)甘霖，洗去了我內(nèi)心的焦慮和不安，就像一片綠洲，滋養(yǎng)了我曾經(jīng)迷茫的靈魂，就像清晨的第一縷陽(yáng)光，讓我豁然開(kāi)朗！
鐘志農(nóng)老師的.講座吸引了我全部的注意力，我的眼睛緊緊盯著大屏幕。他在班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方面獨(dú)具匠心，他的方法、技巧和策略都值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。鐘老師在講座中提到，小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的關(guān)鍵主題是養(yǎng)成勤奮、積極和進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨祟惻c生俱來(lái)的天賦特質(zhì)。我們可以看到，新入學(xué)的一年級(jí)學(xué)生臉上洋溢著對(duì)新學(xué)校和新生活的興奮、期待和希望，在上課時(shí)每個(gè)小孩都舉手高高地爭(zhēng)先回答問(wèn)題。然而，經(jīng)過(guò)六年的學(xué)習(xí)后，這些充滿活力的孩子臉上卻寫滿了自卑和無(wú)奈的表情...
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