(精華)學(xué)生心理健康教育活動方案15篇
為保障事情或工作順利開展，常常需要預(yù)先準備方案，方案是計劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？以下是小編為大家整理的學(xué)生心理健康教育活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生心理健康教育活動方案1
一、活動主題
關(guān)愛自己關(guān)心他人
二、活動宗旨
通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。
三、活動時間
5月12日——5月25日。
四、活動安排（以時間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�4月上旬）
1、中心總結(jié)我院學(xué)生中存在的心理問題
2、各院系書記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組機制的'研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓(xùn)工作的研討
5、“525”心理健康教育活動研討
（二）班級心理委員培訓(xùn)（4月中旬）
1、心理委員的職責(zé)
2、心理委員應(yīng)具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話、溝通基本技巧
6、心理危機的發(fā)現(xiàn)、預(yù)防、應(yīng)對技巧
（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）
（比賽細則見附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標語（見附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我大學(xué)生心理健康活動周開幕式
時間：5月22日下午2：40
地點：北院教學(xué)大樓中廳前
活動議程：
1、宣布大學(xué)生心理健康活動周開幕
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞
3、為“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語表演——我真的很不錯、從頭再來
5、廣場簽名活動、贈送“笑臉娃娃”徽章(或心愿卡)
6、廣場心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開幕式會場）
7、廣場心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）
8、廣場心理咨詢（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）
�。ǹ梢栽O(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）
10、團體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練
�。┬睦碇v座：《我愛我和諧成長》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。
（七）經(jīng)典電影心理賞析（專家與觀眾互動點評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那�--心理情景劇（5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）
學(xué)生心理健康教育活動方案2
各系、基礎(chǔ)部：
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》（文號）文件要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第x屆學(xué)生心理健康教育月活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
悅?cè)�、悅己、悅成長
二、活動組織
1、主辦單位：學(xué)生工作處
2、承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動時間
20xx年5月17日—6月16日
四、活動內(nèi)容
1、建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)
活動時間：5月17日—5月30日
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2、開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動
活動時間：5月17日—5月27日
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
3、學(xué)生心理健康調(diào)查
活動時間：5月17日—5月31日
活動地點： 微機房
活動要求：按照各系人數(shù)，分批分次到學(xué)院電腦機房進行心理健康量表測試，根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機高危個體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機的預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作，建立學(xué)生心理健康檔案。見《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》
4、組織開展心理健康教育主題班會
活動時間：5月23日—6月8日
活動要求：各班以“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的`做法�；顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱 。
5、心理健康教育與咨詢中心開放日活動
活動時間：5月25日—5月26日
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6、各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動
活動時間：6月16日之前
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程（每個流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事寫出來）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負責(zé)人為第一責(zé)任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實，認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進行宣傳。
2、精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園文化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3、及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月16日前，將心理健康教育月活動總結(jié)（含活動照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱 。
xx市技術(shù)學(xué)院
20xx年5月17日
學(xué)生心理健康教育活動方案3
一、活動主題
遇見愛，遇見成長——大學(xué)生戀愛心理
二、活動目標
1.廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀；
2.分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；
3.完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
三、活動時間
4月25日——6月15日
四、校級層面活動
1、心理健康知識宣傳�？�
活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日
承 辦: 校學(xué)生會朋輩心理互助部
2、心理健康主題微電影大賽
活動目的：
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
活動要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評決賽，決賽由心理中心組織。
活動時間：
5月5日至6月10日
承 辦：經(jīng)濟與管理學(xué)院、土木學(xué)院（大賽具體方案見附件一）
3、心理健康主題班會方案設(shè)計、班會展示（視頻）大賽
活動目的：通過開展心理健康主題班會方案設(shè)計和班會展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計班會方案和組織召開班會的能力。
參賽形式：方案設(shè)計、班會視頻
活動要求：各學(xué)院自主召開班會、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評比。
活動時間：4月30日至6月15日
承 辦：能源與動力工程學(xué)院、材料學(xué)院 （大賽具體方案見附件二）
4、陽光評選（優(yōu)秀集體、先進個人評選）
活動目的：通過對心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進個人評選，表彰先進，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
活動時間：4月30日至5月25日
承 辦：心理健康教育中心（評選具體方案見附件三）
五、院級層面活動
1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動平臺、校園媒體開展特色活動。
2.各學(xué)院要認真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點。
六、活動要求
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動主題，結(jié)合學(xué)院實際，制定具體活動方案，并于5月9日前將方案報心理健康教育中心（方案電子檔發(fā)送至郵箱：xx，紙質(zhì)檔送至xxxx）。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強院際之間的資源共享，調(diào)動廣大學(xué)生參與的積極性，擴大活動的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據(jù)不同年級、不同學(xué)生群體的心理特點設(shè)計心理健康教育活動，提高活動的'針對性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號等平臺加大宣傳力度，提高活動的知曉度。
5.各學(xué)院要進一步完善院級心理健康課外教育平臺，同時發(fā)揮成長輔導(dǎo)室的作用，促進大學(xué)生的心理成長和發(fā)展。
6.請各學(xué)院于6月20日前將本屆活動總結(jié)報學(xué)生心理健康教育中心（總結(jié)電子檔發(fā)送至郵箱：，紙質(zhì)檔送至 ）�？偨Y(jié)材料包括：紙質(zhì)版總結(jié)1份、第十六屆心理健康知識宣傳月活動開展情況一覽表（附件四）、活動照片（電子版）。
學(xué)生心理健康教育活動方案4
形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時裝秀等
時間：XX年X月X日
地點：五年三班教室
一、 活動目的：
人生道路上人人都會遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級的學(xué)生，他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚起笑臉去尋找解決煩心事的.最佳方式，就會對他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動內(nèi)容：
本次班會分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時裝秀表演，揚起笑臉，做個低碳達人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、 活動準備：
1、提前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準備環(huán)保服裝，班長組織走秀表演辯論準備：正反方各四人，辯詞事先準備好；
5、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂；準備外放機一臺。
學(xué)生心理健康教育活動方案5
各二級學(xué)院：
為進一步拓展大學(xué)生心理健康教育渠道，提升大學(xué)生心理健康教育實效，推動我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進學(xué)生全面健康發(fā)展，根據(jù)省教育廳《關(guān)于在全省高校開展“20咱愛您”心理健康教育周和“2我愛我”心理健康教育月活動的通知》（x教辦學(xué)[20xx]x號）的要求，經(jīng)研究，決定在我校開展第十三屆“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月活動，現(xiàn)就有關(guān)事項通知如下：
一、活動時間
20xx年-6月
二、活動主題
塑造陽光心理成就美麗人生
三、活動內(nèi)容
1、開展豐富多彩活動，培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動，宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進一步普及心理健康知識，展示學(xué)生陽光心理，營造健康向上、積極進取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓(xùn)和團體輔導(dǎo)。堅持開展心理委員、寢室長培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長識別周圍同學(xué)心理危機預(yù)警信號的能力；指導(dǎo)班級心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動；充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團體輔導(dǎo)計劃和實施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質(zhì)。
3、加強個體心理疏導(dǎo)和危機干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實開展心理晤談、博客論壇、QQ、心理熱線等多種途徑的個體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅持以人為本原則，深入細致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。
四、獎項設(shè)置
本屆心理健康月設(shè)個人單項獎若干和優(yōu)秀組織獎6個。個人單項獎的設(shè)立見各項具體活動；優(yōu)秀組織獎由二級學(xué)院申報，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎申報截止時間為6月8日（申報表見附三）。
五、活動要求
1、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)，切實提高活動實效。各學(xué)院要高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點，確定系列活動主題，統(tǒng)籌設(shè)計，形成切實可行的活動方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動的'同時，要加強大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項工作的融合滲透，積極創(chuàng)新活動形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動。
3、認真總結(jié)，重在實效。各學(xué)院要及時總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報道和信息、材料的整理歸檔工作。推進心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動成果。
學(xué)生心理健康教育活動方案6
為深入貫徹落實《中共中央國務(wù)院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》、教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》以及Xx教體局教基〔20xx〕90號文件精神，普及心理健康知識，全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì)，促進其身心和諧發(fā)展，我校決定開展心理健康教育月活動。
一、成立活動領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：
副組長：
組 員：各班主任
二、活動主題
快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
三、主要目標及任務(wù)
1、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
2、積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。
3、以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
四、活動時間
20xx年10月8日—11月8日。
五、活動內(nèi)容及形式
1、舉行一次國旗下講話
各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體：校長室（鄭敏志）
2、召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
3、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報
各班利用黑板報，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期�？�。學(xué)生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。
責(zé)任主體：團委（宋偉華）
4、舉辦一次心理健康知識專題講座
由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負責(zé)人（李銳）
5、開展一次心理健康教育知識競賽
以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負責(zé)人（李銳）
6、舉辦中學(xué)生征文評選活動
組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）
六、強化宣傳，及時總結(jié)
活動月結(jié)束之后，德育處對活動成果進行總結(jié)、上報。
一、班會背景：
和部分家長懇談并且與個別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時開一次有關(guān)“學(xué)習(xí)習(xí)慣”的班會課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會目的：
通過班會使學(xué)生認識到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會重點：
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
三、班會難點：
養(yǎng)成一個好習(xí)慣，并付之以實踐。
四、班會準備：
1、制作三份問卷準備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)“好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分”，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份“自我報告”，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條)，簡要說明理由或后果。(課前填寫)
問卷3是有關(guān)“養(yǎng)成一個好習(xí)慣的實施計劃”。
2、請四位同學(xué)準備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗。(可以是自己的，也可以是他人的)
五、班會過程：
(一)、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實。
進入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃拥倪^程中老師認為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的`未來充滿了信心!
(二)、“好”“壞”習(xí)慣之爭：
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認真制定學(xué)習(xí)計劃，并嚴格按計劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識時，采用記住后再記上幾遍的“過度學(xué)習(xí)法”，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。(點名表揚為主)
再羅列一些個別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點名)：學(xué)習(xí)時心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么;上課時不認真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長一會兒電視，有時還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時還漏做或做錯。這些壞習(xí)慣也嚴重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
(三)、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進行修改或補充。
(四)、指點迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗：
1、 分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點是：不要在玩得很累、很遲時才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書，常常來不及，而且還會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志，不一心二用。
要點是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時間，結(jié)合自己的狀況，制定一個更具體的作息時間表，堅持下去形成習(xí)慣。
5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨立完成各項作業(yè)。今日事，今日畢。
學(xué)生心理健康教育活動方案7
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，營造良好的心理健康教育氛圍，倡導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康生活，形成積極的思維方式和樂觀的生活態(tài)度，提升學(xué)生的幸福感與責(zé)任感，促進大學(xué)生健康成長和全面發(fā)展,學(xué)校決定舉辦第九屆大學(xué)生心理健康教育活動，現(xiàn)將具體事項安排如下：
一、活動主題：善待自我關(guān)愛他人珍愛生命健康成長
二、活動時間：201年4月1日——月1日
三、活動內(nèi)容及安排：
1、心理健康知識宣傳普及
�、磐ㄟ^宣傳展板、橫幅、海報、校園廣播、心理健康宣傳手冊、報紙、微博、微信等多種形式，在大學(xué)生中宣傳普及心理健康知識，傳播心理調(diào)適方法，幫助我校大學(xué)生樹立科學(xué)的心理健康意識，推動我校心理健康教育工作順利開展，營造和諧健康的校園氛圍。
�、圃诖髮W(xué)生中廣泛開展心理題材影片賞析及心理學(xué)經(jīng)典閱讀活動，引導(dǎo)大學(xué)生積極樹立心理健康保健意識，主動學(xué)習(xí)心理健康知識，使學(xué)生身心健康、心靈和諧。
2、心理健康專題培訓(xùn)會
⑴輔導(dǎo)員專題培訓(xùn)。
輔導(dǎo)員心理咨詢輔導(dǎo)技能培訓(xùn)。為進一步提升輔導(dǎo)員隊伍心理健康教育工作的規(guī)范性與實效性，促進我校心理健康教育工作水平的進一步提升，心理咨詢中心將邀請心理健康教育專家為輔導(dǎo)員進行“如何開展談心談話”的心理健康專題培訓(xùn)，提升輔導(dǎo)員心理健康教育工作的專業(yè)技能。
輔導(dǎo)員情緒管理與壓力應(yīng)對團體心理訓(xùn)練。輔導(dǎo)員及學(xué)工系統(tǒng)工作人員日常的學(xué)生教育管理工作具有高強度、繁瑣性及緊迫性，由此產(chǎn)生的高壓力狀態(tài)普遍存在。為避免或抵御因工作倦怠而產(chǎn)生的`工作效率下降、職業(yè)認同下降等不良狀況，開展輔導(dǎo)員“情緒管理與壓力應(yīng)對”團體心理訓(xùn)練，提升輔導(dǎo)員的抗壓能力及情緒管理能力，傳授調(diào)控情緒及行為的方式方法，達到促進輔導(dǎo)員高效工作、快樂工作的目標。
�。�2）心理委員、宿舍舍長專題培訓(xùn)。心理咨詢中心及各院系應(yīng)積極開展心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長心理健康專題培訓(xùn)，講解心理健康的評價指標、心理問題的分類與甄別，心理委員的工作職責(zé)及工作流程等，加強心理健康工作隊伍建設(shè)，幫助心理委員、學(xué)生干部以及宿舍舍長樹立科學(xué)的心理健康觀念，傳授有效的朋輩心理輔導(dǎo)技術(shù)，進一步提升我校大學(xué)生心理健康工作的實效性。
⑶“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營。為促進大學(xué)生的性別角色認同、自我同一性發(fā)展、個性優(yōu)化以及優(yōu)秀品質(zhì)塑造，舉辦“與性別對話”男生、女生成長訓(xùn)練營，包括：男生成長訓(xùn)練營及男性生理健康知識講座；女生成長訓(xùn)練營及女性生理健康知識講座。通過活動的開展，促進大學(xué)生自尊、自信、樂觀、獨立等優(yōu)秀品質(zhì)的養(yǎng)成，為進一步優(yōu)化學(xué)生的個性品質(zhì)、激發(fā)學(xué)生的內(nèi)在潛力起到積極作用。具體安排見附1。、“新蛻變·心成長”第二屆心理情景劇大賽。
心理情景劇是一種新穎的心理健康教育形式，參與者通過一個人或多人合作進行表演，在支持性氛圍中體驗和表達內(nèi)心的真實情感，通過講述或表演展示心理沖突和矛盾問題、化解心理壓力和困惑以及如何進行心理及行為的提升，最終達到個人心理成長的目標，具有很好的教育引領(lǐng)作用。具體要求見附2。
4、“影悅?cè)松钡诙䦟糜^影寫影評大賽
為了豐富校園化生活，拓展心理健康教育新途徑，營造健康和諧的心理健康教育氛圍，提升學(xué)生的人素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞力，使學(xué)生在重溫經(jīng)典心理影視作品、領(lǐng)略電影魅力的同時，感受積極向上的精神品質(zhì)，舉辦第二屆“影悅?cè)松庇^影寫影評大賽。具體要求見附、“挑戰(zhàn)·協(xié)作·成長·探秘”第三屆校園尋寶大賽
“校園尋寶大賽"是一項以定向越野為載體，以心理健康知識問答、團體心理訓(xùn)練及互動性競技比賽的方式，集教育性、趣味性、益智性為一體的綜合性心理主題活動。比賽中，團隊成員要依次完成一系列富有挑戰(zhàn)性的團隊任務(wù)和個人任務(wù)，競賽中需全情投入，發(fā)揮智能，統(tǒng)籌安排，協(xié)調(diào)統(tǒng)一，才能在比賽中獲得較好的成績。通過活動的開展，可以增強團隊的凝聚力和創(chuàng)造力，激發(fā)參賽成員的內(nèi)在潛能，強化個人的心理素質(zhì)和應(yīng)變能力，不斷地認識自我、超越自我，最終達到自我成長的目標。具體安排見附4。
6、各院系自主開展心理健康教育特色工作
各院系應(yīng)結(jié)合本院系學(xué)生的特點，積極開展心理健康知識的宣傳普及活動，自主開展符合學(xué)生身心特點的特色活動�？赏ㄟ^開展心理健康主題班會、團訓(xùn)心理訓(xùn)練、素質(zhì)拓展、心理委員專題培訓(xùn)、心理健康專題講座、辯論會、座談會等多種形式創(chuàng)造性地開展工作，提升心理健康教育工作的針對性和實效性。
四、工作要求
1、高度重視，周密安排。各院系黨總支要高度重視，統(tǒng)籌安排，充分利用心理健康宣傳活動的契機，在積極參與學(xué)校組織的各項活動的基礎(chǔ)上，結(jié)合本單位實際，開展各具特色的心理健康教育活動，切實加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，增強心理健康教育工作的針對性和實效性。
2、廣泛宣傳，營造氛圍。各院系黨總支和相關(guān)部門要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等多種媒介廣泛開展心理健康知識宣傳普及，使學(xué)生對心理健康相關(guān)知識有科學(xué)合理的認知，積極引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康問題，培養(yǎng)積極健康的生活方式，為我校大學(xué)生心理健康教育工作營造良好氛圍。
、及時總結(jié)，不斷提高。各院系黨總支要對本院系心理健康宣傳月活動的各項工作及時總結(jié)，對好的經(jīng)驗和做法要及時進行宣傳報道，不斷提高我校大學(xué)生心理健康教育工作的水平。各院系黨總支于6月6日之前將活動開展情況書面總結(jié)、各院系活動開展一覽表（見附）以及活動照片（每個活動1—2張清晰數(shù)碼照，僅需電子版）統(tǒng)一上報至大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，電子檔發(fā)送至。
學(xué)工部大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心
學(xué)生心理健康教育活動方案8
一、活動主題
不忘初心成就自我
二、活動時間
20xx年10月10日—11月6日
三、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動。心理健康教育中心及各學(xué)院通過廣播、校報、板報、校園網(wǎng)絡(luò)及主題班會等形式宣傳“不忘初心，成就自我”活動通知及開展啟動儀式，啟動我校20xx年心理健康教育宣傳月活動。
�。ǘ┬睦斫】抵R講座。心理健康教育中心將邀請專家進行三場心理健康專題講座（見附件1）。
（三）開展“心語心聲”故事大賽。宣傳月期間舉辦“心語心聲”故事大賽，大賽由心理健康教育中心主辦，醫(yī)學(xué)技術(shù)與工程學(xué)院和人文學(xué)院承辦（見附件2）。
�。ㄋ模┈F(xiàn)場心理咨詢。心理健康教育中心將組織專家分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)開展現(xiàn)場心理咨詢活動（見附件1）。
（五）心理健康微視頻和心理電影展播。分別在開元校區(qū)和西苑校區(qū)利用多種媒體形式開展心理健康微視頻和心理電影展播，活動由心理健康教育中心主辦，車輛與交通工程學(xué)院承辦（見附件1）。
�。┬睦韱栴}聯(lián)合評估會診。各學(xué)院于宣傳月期間對本院學(xué)生進行心理問題篩查，將典型心理問題學(xué)生情況于10月28日前報至心理健康教育中心，由心理健康教育中心組織有關(guān)專家會同學(xué)院進行聯(lián)合評估會診。
�。ㄆ撸┬律睦斫】禒顩r普查。組織20xx級學(xué)生開展心理健康狀況普查。
�。ò耍跋蜿柣ㄊ拐摺狈⻊�(wù)團成立儀式。心理健康教育中心在班級心理委員中選拔優(yōu)秀成員，經(jīng)系統(tǒng)專業(yè)的培訓(xùn)后上崗成為“向陽花使者”，組成“向陽花使者”服務(wù)團。服務(wù)團以“自助、助人、互助”為理念，開展學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)和服務(wù)工作。
（九）團體輔導(dǎo)活動。心理健康教育中心根據(jù)不同年級、不同群體學(xué)生心理發(fā)展的特點與需求，開展相應(yīng)主題的團體輔導(dǎo)。
�。ㄊ⿲W(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。發(fā)放“關(guān)于加強學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)的通知”文件，通過強化機構(gòu)建設(shè)、提升隊伍素質(zhì)、健全工作機制、拓展活動載體、突出學(xué)院特色等舉措，切實推進學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)。
�。ㄊ唬⿲W(xué)院特色活動。各學(xué)院要在認真組織參加學(xué)�；顒拥幕A(chǔ)上，圍繞“不忘初心，成就自我”活動主題，結(jié)合本學(xué)院實際，開展特色鮮明、行之有效的心理健康宣傳教育活動。
�。ㄊ⿲W(xué)生心理社團活動。充分發(fā)揮學(xué)生心理社團作用，開展心理健康宣傳教育主題活動。同時協(xié)助心理健康教育中心在全校分發(fā)心理健康知識宣傳材料。
四、活動要求
�。ㄒ唬└叨戎匾暎J真組織。開展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動是集中宣傳心理健康知識的重要方式，是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的重要手段。對于幫助大學(xué)生樹立心理健康意識、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，促進自我發(fā)展等具有重要的意義。各學(xué)院要高度重視，力求結(jié)合學(xué)院實際和學(xué)生心理狀況制定切實可行的方案，認真組織開展系列活動，確�；顒禹樌麑嵤�。
（二）突出主題，確保實效。各學(xué)院要以宣傳月為契機,開展豐富多彩的主題教育活動。通過形式多樣的活動宣傳普及心理健康知識，幫助學(xué)生解除心理困擾，增強心理適應(yīng)能力，努力開發(fā)個人潛能，促進學(xué)生全面成長。要充分發(fā)揮心理聯(lián)絡(luò)站、學(xué)生會、學(xué)生心理健康社團等組織的積極作用，發(fā)揮大學(xué)生在心理健康教育中的自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解來自學(xué)習(xí)、生活等方面的壓力。要進一步完善心理健康教育工作機制，根據(jù)大學(xué)生生理心理特點，認真做好心理衛(wèi)生常識輔導(dǎo)和心理危機預(yù)防、干預(yù)工作，為學(xué)校的和諧穩(wěn)定提供支持和保障。
�。ㄈ┩卣剐问�，形成特色。各學(xué)院要充分發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性，積極探索科學(xué)有效的管理模式，探索心理健康教育新方法，努力構(gòu)建更加完善的心理健康教育工作體系，推動學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作邁上新的臺階。要在學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站建設(shè)、學(xué)生心理檔案建立與管理、學(xué)生心理社團培育、朋輩輔導(dǎo)、心理健康教育活動體系建設(shè)、與家庭溝通形成教育網(wǎng)絡(luò)等方面進行積極的探索與嘗試，形成特色與亮點。
�。ㄋ模┳ズ眯麄鳎瑺I造氛圍。各學(xué)院要充分利用學(xué)校廣播、校報、校園網(wǎng)絡(luò)等各類宣傳媒體，及時對活動開展情況進行宣傳報道，營造良好的輿論氛圍。
（五）認真總結(jié)，不斷提高�；顒舆^程中要注意對相關(guān)資料的`收集和保存，活動結(jié)束后各學(xué)院要寫出總結(jié)報告，于11月14日前報送心理健康教育中心，并將電子文檔發(fā)至郵箱。
五、評比獎勵
本次宣傳月活動將設(shè)學(xué)院優(yōu)秀組織獎、“心語心聲”故事大賽單項獎等獎項�；顒咏Y(jié)束后學(xué)校將對各學(xué)院活動情況和活動效果進行評比，請各學(xué)院及時報送相關(guān)材料。
全國大學(xué)生心理健康教育活動月策劃方案
為進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動的通知》（教思政[20xx]x號）的要求，決定開展我校大學(xué)生“5·25”心理健康教育活動月活動。現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
珍愛生命，放飛夢想。
二、活動宗旨
通過組織開展以“珍愛生命，放飛夢想”為主題的心理健康教育活動系列活動，引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂趣、展示生命之魅力、實現(xiàn)生命之價值，培養(yǎng)學(xué)生的'善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折，收獲生命成長的幸福。
三、活動時間
20xx年4月中旬--5月下旬。
四、活動對象
全校在讀本�？粕�。
五、活動內(nèi)容
圍繞“珍愛生命，放飛夢想”主題，組織學(xué)生開展心情征文活動、團體心理輔導(dǎo)活動、校園心理情景劇展演活動。
六、材料報送要求
1、征文活動
各學(xué)院分別至少報送5篇心情征文作品，學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎2名、二等獎3名、三等獎5名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心情征文”評選。
2、團體心理輔導(dǎo)活動
各學(xué)院分別至少報送10張圖文并茂的活動照片，每張照片附200字以內(nèi)文字進行相關(guān)描述，學(xué)校將組織專家評審出校內(nèi)一等獎10名、二等獎15名、三等獎20名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖文并茂的活動照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“陽光風(fēng)采照”評選。
3、心理情景劇
各學(xué)院至少報送1個情景劇作品，校大學(xué)生心理健康協(xié)會、大學(xué)生藝術(shù)團等相關(guān)學(xué)生社團也可各報送1個作品，并于5月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處，學(xué)校將在5月25日前組織專家對所有作品進行現(xiàn)場評選，評審出校內(nèi)一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名，優(yōu)秀獎若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生5·25心理健康教育活動月“心理情景劇”比賽。
4、征文及照片提交時間
請各學(xué)院于20xx年5月31日前將相關(guān)征文作品和活動照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱：。或拷貝到xx樓學(xué)工處xx老師處。
學(xué)生心理健康教育活動方案9
為一步推進我院大學(xué)生心理健康教育工作，我們擬定于5月下旬舉辦 “5.25”大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。
一、活動目的
通過開展專題心理講座、主題心理班會和發(fā)放宣傳資料等一系列活動，努力營造良好的校園心理氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康、讓更多人意識到心理健康的重要性，不斷強化學(xué)習(xí)動力，促進自我發(fā)展，努力為實現(xiàn)中國夢、成就自己夢想而努力拼搏。
二：活動時間：
5月25日—5月31日
三、活動內(nèi)容
1、專題心理講座：
主講人：房xx
第一場講座時間：5.27日下午2：00——3:20 地點：綜合樓學(xué)術(shù)報告廳
參加對象：文法（60人）、經(jīng)貿(mào)（60人）、信息（40人）、藝術(shù)（40人）全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生
第二場講座時間：5.27日下午3:40——5:00 地點：綜合樓學(xué)術(shù)報告廳
參加對象：外語（80人）、管理（80人）、體育（40人）、商務(wù)技術(shù)學(xué)院（20人）全體學(xué)生指導(dǎo)教師及學(xué)生
2、圍繞大學(xué)生心理健康話題，召開主題班會（各系自行組織）。
3、發(fā)放心理健康宣傳資料，普及心理健康知識。（下周二發(fā)放到各系）
4、開展以“陽光心靈，美麗人生”為題的心理健康征文活動，并組織評出一二三等獎。以系為單位文法、外語、管理、經(jīng)貿(mào)各上交20份，信息、體育、藝術(shù)、商務(wù)技術(shù)學(xué)院各上交10份。
5、壯大心理協(xié)會和建立班級心理委員，各系開展團體心理培訓(xùn)活動，并匯總書面材料，上交學(xué)團工作部楊老師處備份。
6、各系自行組織學(xué)生觀看心理健康方面的宣傳片，并將觀看時間、地點和影片名稱上報至楊老師處。
四、參加對象：
全院學(xué)生
五、前期宣傳：
1、下發(fā)本活動通知：將本次活動的主題、目的、活動內(nèi)容及要求等以通知的'形式發(fā)放到各系。
2、廣播宣傳：充分利用學(xué)院廣播站進行宣傳。
3、網(wǎng)絡(luò)宣傳：將活動通知上傳到學(xué)生處網(wǎng)頁和群，讓學(xué)生指導(dǎo)教師了解情況，積極做好準備。
4、海報宣傳：通過張貼活動海報進一步形成輿論宣傳。
六、活動要求
1、各系以班級為單位認真寫“心理健康主題班會總結(jié)”，并于活動結(jié)束連同活動照片、活動總結(jié)、學(xué)生寫的“心理感受和新的感悟”，上交楊老師處備份。
2、活動結(jié)束后，通過院刊等形式進行宣傳報道，強化心理健康宣傳周活動效果。
學(xué)生心理健康教育活動方案10
各系、基礎(chǔ)部：
為進一步提高我院心理健康教育工作的針對性和實效性，培育學(xué)生健全人格，全面提升心理素質(zhì)，根據(jù)《中共xx省委高校工委關(guān)于舉辦xx高校20xx年大學(xué)生心理健康節(jié)的通知》（號）要求，經(jīng)學(xué)院研究，決定舉辦第二屆學(xué)生心理健康教育月活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題
悅?cè)�、悅己、悅成長
二、活動組織
1．主辦單位：學(xué)生工作處
2．承辦單位：電氣工程系、電子信息工程系、化學(xué)工程系、基礎(chǔ)部、機械與數(shù)控系、車輛與交通系、經(jīng)濟管理系、特殊教育系、風(fēng)尚攝影班
三、活動時間
20xx年月17日—6月xx日
四、活動內(nèi)容
1．建立學(xué)生德育教育工作室及四級預(yù)警系統(tǒng)
活動時間：月17日—月0日
活動要求：系部學(xué)管主任或?qū)W生科長或有德育經(jīng)驗的輔導(dǎo)員、班主任為核心成員，每系抽調(diào)1—2位成員組成團隊，建立德育工作室，同時健全宿舍、班級、系部、學(xué)院四級預(yù)警系統(tǒng)。
2．開展優(yōu)秀心理輔導(dǎo)電影賞析活動
活動時間：月17日—月27日
活動要求：各系部以班級為單位組織學(xué)生觀看心理電影或宣傳片，并要求學(xué)生寫出觀后感。
3．學(xué)生心理健康調(diào)查
活動時間：月17日—月1日
活動地點：微機房
活動要求：按照各系人數(shù)，分批分次到學(xué)院電腦機房進行心理健康量表測試，根據(jù)普查結(jié)果篩選出心理危機高危個體，與心理健康教育工作聯(lián)絡(luò)員及輔導(dǎo)員、班主任一起對這些學(xué)生做好危機的.預(yù)防與轉(zhuǎn)化工作，建立學(xué)生心理健康檔案。見《xx技術(shù)學(xué)院學(xué)生心理測評辦法》
4組織開展心理健康教育主題班會
活動時間：月2日—6月8日
活動要求：各班以“團結(jié)互助，給力心靈，共同成長”為主題開展形式多樣的心理健康主題班會，引發(fā)學(xué)生思考如何將調(diào)適心理，樹立遠大的理想，幫助學(xué)生正確適應(yīng)學(xué)校生活，適應(yīng)環(huán)境。各系、各班級可以根據(jù)本學(xué)院的實際情況，創(chuàng)新活動內(nèi)容和形式，并不斷總結(jié)經(jīng)驗，及時反饋交流，推廣新的做法�；顒咏Y(jié)束后將主題班會的教案及活動照片發(fā)至學(xué)工處郵箱。
5．心理健康教育與咨詢中心開放日活動
活動時間：月2日—月26日
活動要求：組織學(xué)生對我院心理健康教育與咨詢中心的設(shè)施和提供的服務(wù)進行現(xiàn)場體驗和參觀。具體要求另行通知。
6各系部團隊沙盤游戲制作體驗活動
活動時間：6月xx日之前
活動要求：每個系部至少帶領(lǐng)學(xué)生團隊做一個流程（每個流程不少于兩次）沙盤游戲制作體驗活動。將每個作品拍照留影，寫上相應(yīng)的名字，作品名，并以系部負責(zé)的老師將沙盤照片電子稿上交院心理健康教育與咨詢中心。并由各系團隊對作品進行一定的描述（即：沙盤的名字、故事寫出）后整理成檔、留存。
五、有關(guān)要求
1．高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。各系部要高度重視，系部主要負責(zé)人為第一責(zé)任人，明確任務(wù)，細化措施，抓好落實，認真結(jié)合本單位實際制定切實可行的活動方案。同時加大宣傳力度，及時將活動開展情況報送心理咨詢中心，通過網(wǎng)站進行宣傳。
2．精心策劃，打造品牌。各系部開展活動要寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義。要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造校園化活動精品，不斷賦予新的內(nèi)涵，充分發(fā)揮教育功能。
3．及時總結(jié)，鞏固效果。各系部在活動中要及時總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高做好學(xué)生心理健康教育工作的實效性和針對性，增強新形勢下學(xué)生工作水平。各系部于6月xx日前，將心理健康教育月活動總結(jié)（含活動照片）發(fā)至學(xué)工處郵箱。
xx市技術(shù)學(xué)院
20xx年月17日
學(xué)生心理健康教育活動方案11
一、什么是心理健康教育
在現(xiàn)代社會，一個心理健康的人通常表現(xiàn)為認知功能正常，情緒反應(yīng)適當(dāng)，意志品質(zhì)健全，自我意識正確，個性結(jié)構(gòu)完整，人際關(guān)系協(xié)調(diào)，人生態(tài)度積極，社會適應(yīng)良好，行為表現(xiàn)規(guī)范和行為與年齡相符等。
心理健康教育也稱心理教育、心理素質(zhì)教育等，是培養(yǎng)受教育者良好心理素質(zhì)的教育，是提高受教育者心理機能，充分發(fā)揮其心理潛能，促進個性發(fā)展的教育，是教育者與受教育者心理的自主構(gòu)建相互作用的社會活動過程。
心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)中的診療模式，心理健康教育主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
二、開展心理健康教育的必要性
現(xiàn)代社會經(jīng)濟比較發(fā)達，家庭生活比較優(yōu)越，外來文化的沖擊波也比較強烈。這諸多的因素，對少年兒童的心理發(fā)展無疑會產(chǎn)生正負兩方面的影響。據(jù)一九九八年全國少工委等組織聯(lián)合抽樣調(diào)查表明：“全國少年兒童存在四大問題”。其中之一就是如今少年兒童以“我”為中心，依賴性強，自我控制能力差，任性，脾氣大，膽小……“某省高中學(xué)生因不滿老師的教育，把老師殘忍地殺死宿舍中，仍若無其事地上課玩耍三天至案發(fā)”。大量觸目驚心的事實，都向我們說明一個問題，現(xiàn)代少年兒童心理健康教育應(yīng)成為當(dāng)前教育中的一個刻不容緩的課題。
根據(jù)世界衛(wèi)生組織關(guān)于健康的第四次定義：健康的涵義，是指身體健康、心理健康、道德健康和社會適應(yīng)性良好�？梢�，健康的內(nèi)涵已日漸深廣，心理健康已納入衡量健康與否的標準之內(nèi)。
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中明確指出，要“加強學(xué)生的心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神，增強青少年適應(yīng)社會生活的能力�！敝行W(xué)開展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長的需要，也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。
專家指出：“二十一世紀的競爭，不是金錢和權(quán)力的競爭，而是心理素質(zhì)的競爭�！庇纱吮砻�，健康的心理是成功的基石，是小學(xué)生健康成長的重要因素，是素質(zhì)教育中的重要內(nèi)容。然而，我國少年兒童的心理健康狀況卻不容樂觀，心理健康教育迫在眉睫，培養(yǎng)少年兒童健康的心理素質(zhì)，應(yīng)成為教育者的共識。
三、研究原則：
1、發(fā)展性原則：包含兩層含義：一是在心理教學(xué)的過程中必須以發(fā)展的觀點來看待學(xué)生的心理，二是心理教育活動必須立足于促進學(xué)生心理發(fā)展，而不是僅限于心理健康的要求。貫徹發(fā)展性原則，首先在思想上要明確發(fā)展的要求，明確發(fā)展是心理教育的.出發(fā)點，也是歸宿。在教育過程中，把發(fā)展學(xué)生優(yōu)良的心理品質(zhì)作為重要任務(wù)。其次，心理教育要注意各個方面的心理素質(zhì)發(fā)展。再次，要使心理教育走在發(fā)展前面。
3、主體性原則：在心理教育過程中，承認和尊重學(xué)生的主體地位，激發(fā)和調(diào)動學(xué)生自我心理發(fā)展的自覺性和積極性。
4、相容性原則：使指在心理教育的過程中，教育者（教師）和受教育者（學(xué)生）在人格上是平等的，在情感上是相容的。貫徹相容性原則，首先要尊重學(xué)生，淡化教育與受教育的痕跡。把每個學(xué)生都擺在與自己平等的位置上。為學(xué)生創(chuàng)造一種自由、舒暢、開誠布公、無拘無束的相互交流氛圍。其次，應(yīng)重視了解學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r，真誠地關(guān)心和愛護學(xué)生。第三，創(chuàng)造師生間最佳的“心理場”�！靶睦韴觥笔怯袔熒g的心理相互影響構(gòu)成，它對心理教育效果的作用是不可低估的。
5、協(xié)同性原則：是指在心理教育過程中，一方面要重視心理教育與德、智、體、美諸育之間德相互結(jié)合、相互滲透，不能把心理教育與各育割裂開來；另一方面要重視學(xué)生心理內(nèi)部各方面如知、情、意之間德協(xié)同發(fā)展。
6、活動性原則：是指心理教育要重視通過活動促進發(fā)展�；顒邮前l(fā)展德育的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。貫徹活動性原則，首先要求活動的組織和開展符合發(fā)展的需要。其次，要注意指導(dǎo)學(xué)生重復(fù)參與各種訓(xùn)練與練習(xí)。
7、成功性原則：是指各種教育、訓(xùn)練使學(xué)生有成功的快樂體驗，減少失敗的體驗。教育教學(xué)實踐表明，沒有比取得成功更能使學(xué)生激動和受到鼓舞了。一個人如果在青少年時代能對自己的學(xué)習(xí)、工作滿懷成功的信心，就會為他將來從事的社會事業(yè)打下良好的心理基礎(chǔ)。其實，成功本身也許并不重要，真正重要的是那種成功的感覺。我們所需要的就是體驗到作成自己想做的事、實現(xiàn)自己的計劃時那種滿意的心情。有很多學(xué)生學(xué)習(xí)成績不好，甚至厭學(xué)、逃學(xué)，究其原因，不能說跟他們很少甚至從未體驗過成功的樂趣毫無關(guān)系。經(jīng)常的失敗經(jīng)歷，使他們感到心灰意懶，產(chǎn)生自卑和失望，導(dǎo)致惡性循環(huán)，從而極大地限制和影響了自身潛能的發(fā)揮。貫徹成功原則，首先要求教育者提出的教育要求必須是合理的，使學(xué)生經(jīng)過努力可以達到的。其次，應(yīng)因人而異，幫助學(xué)生確立適宜的目標，使各類學(xué)生都能經(jīng)常體驗到成功的快樂。最后，要引導(dǎo)學(xué)生正確對待失敗。使學(xué)生懂得，失敗并不可怕，可怕的是被失敗所嚇倒，只要正視失敗，找出失敗的原因，加以改進，就有可能取得成功，使失敗變?yōu)槌晒χ浮?/p>
四、小學(xué)生心理健康教育的研究對象和范圍：
�。ㄒ唬┬W(xué)生心理健康教育的研究對象：我現(xiàn)在任教的一年級6班的學(xué)生。
�。ǘ┭芯糠秶簩W(xué)校心理教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學(xué)生健全人格的發(fā)展。因此，我把“小學(xué)生心理健康的維護、學(xué)生心理行為問題矯正、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)”作為小學(xué)生心理健康教育的主要內(nèi)容。
1、小學(xué)生心理健康的維護。
這是面向全體學(xué)生、提高學(xué)生基本素質(zhì)的教育內(nèi)容。具體包括：
（1）智能訓(xùn)練，即幫助學(xué)生對智力的本質(zhì)建立科學(xué)認識，并針對智力的不同成分，如注意力、觀察力、記憶力等而設(shè)計不同的訓(xùn)練活動等；
�。�2）學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)，即幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)活動的本質(zhì)建立科學(xué)認識，培養(yǎng)學(xué)生形成健康積極的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)動機，訓(xùn)練學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等；
（3）情感教育，即教會學(xué)生把握和表達自己的情緒情感，學(xué)會有效控制、調(diào)節(jié)和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關(guān)技巧的訓(xùn)練；
�。�4）人際關(guān)系指導(dǎo)，即圍繞親子、師生、同伴三大人際關(guān)系，知道學(xué)生正確認識各類關(guān)系的本質(zhì)，并學(xué)會處理人際互動中各種問題的技巧與原則，包括解決沖突、合作與競爭、學(xué)會拒絕，以及尊重、支持等交往原則；
�。�6）性心理教育，即關(guān)于性生理和性心理知識的傳授與分析，幫助學(xué)生建立正確的性別觀念和性別認同，指導(dǎo)學(xué)生認識和掌握與異性交往的知識和技巧。學(xué)習(xí)輔導(dǎo)包含兩方面的含義：一是解決學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的心理上的困惑；二是幫助、引導(dǎo)學(xué)生自己開發(fā)自身的學(xué)習(xí)潛能。
2、學(xué)生心理行為問題矯正。
這是面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。具體包括：
�。�1）學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)�？植腊Y、厭學(xué)等；
�。�2）情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負性情緒問題；
�。�3）常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、膽怯等；
�。�4）身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)；
（5）性行為問題，主要指由于兒童的性無知而產(chǎn)生的性游戲行為。
3、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。
心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學(xué)生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時，還包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識與能動性。
五、研究步驟和方法：
�。ㄒ唬┭芯坎襟E和起訖時間：
1、20xx年9月——20xx年10月：制定課題實驗方案，開始研究。
2、20xx年10月—20xx年年8月：實施階段，撰寫初期研究報告。
3、20xx年年9月——20xx年6月：實施階段，撰寫中期研究報告。
4、20xx年6月——20xx年12月：總結(jié)評價階段，進行研究總結(jié)，成果展示。
�。ǘ┭芯糠椒ǎ�
1、形成良好的心理健康教育機制。由行政牽頭，將心理健康教育落實到各條線，明確分工，通力協(xié)作，確保成效。
2、通過校園網(wǎng)絡(luò)，定期發(fā)布一些心理健康教育材料，組織教師進行學(xué)習(xí)討論研究方法，交流教育心得。
3、通過校園網(wǎng)絡(luò)，定期發(fā)布一些心理健康教育小知識，讓學(xué)生自我輔導(dǎo)，讓學(xué)生及時咨詢心理健康問題。
4、開設(shè)心理健康課，分低、中、高三個階段對學(xué)生進行專門的心理健康教學(xué)。低年級（1~2年級）的主題是“學(xué)習(xí)心理的指導(dǎo)———形成完美的學(xué)習(xí)方法”，中年級（3~4年級）的主題是“人際關(guān)系的指導(dǎo)———形成美好的師生關(guān)系，生生關(guān)系”，高年級（5~6年級）的主題是“自我心理修養(yǎng)———從小具有美麗的心靈”。在每周三晨會課上進行。
5、在各科教學(xué)活動中滲透心理健康和人格教育。任何一門學(xué)科良好的學(xué)習(xí)心理品質(zhì)都包括了興趣、需要、動機、態(tài)度、意志等。也就是說，學(xué)好任何一門學(xué)科都必須對這門學(xué)科發(fā)生興趣，進而產(chǎn)生需要，形成動機，最終培養(yǎng)起良好的學(xué)習(xí)態(tài)度，并有堅強的學(xué)習(xí)意志。當(dāng)然，每一學(xué)科在心理健康教育中都承擔(dān)著不同的任務(wù)。如全面發(fā)展人的思維品質(zhì)是語文教學(xué)中的任務(wù)。而數(shù)學(xué)中的心理教育任務(wù)則是發(fā)展學(xué)生的邏輯思維品質(zhì)。自然學(xué)科特別有助于促進觀察與歸納能力的發(fā)展，同時它也有助于促進邏輯的與非邏輯的思維品質(zhì)的結(jié)合，形成創(chuàng)造思維的品質(zhì)。社會學(xué)科的心理教育任務(wù)就是要喚起學(xué)生精神的需求，培養(yǎng)起對他人、對集體、對民族、對社會、對人類的美好情感。藝術(shù)學(xué)科則可以促進形象思維品質(zhì)發(fā)展與美感、道德感的發(fā)展。體育學(xué)科著眼于增進人的身體健康，可以培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)奠定生理素質(zhì)的基礎(chǔ)。因此，要通過各科教學(xué)活動，發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)，形成完美的個性。
7、與家庭教育形成合力進行心理健康教育，培養(yǎng)健全人格。經(jīng)常與家長聯(lián)系，了解學(xué)生在家的表現(xiàn)，并通過家長會，宣傳一些心理學(xué)知識，讓家長配合對學(xué)生進行教育。
學(xué)生心理健康教育活動方案12
各中小學(xué)：
為貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx修訂）》精神，進一步增強我縣中小學(xué)生心理健康教育的針對性與實效性，積極引導(dǎo)學(xué)生珍愛生命、健康成長，經(jīng)研究，決定集中開展中小學(xué)生心理健康教育周活動�，F(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動主題:
珍愛生命健康成長
二、活動時間:
10月2日至10月27日
三、活動內(nèi)容
1各學(xué)校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)專刊、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學(xué)生、“待進學(xué)生”的統(tǒng)計匯總、疏導(dǎo)工作，采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學(xué)校要借助家長學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動態(tài)。
4各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往，開設(shè)教育專題講座，幫助學(xué)生樹立正確的擇友觀念，引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的'日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效開展心理健康教育工作。
各學(xué)校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學(xué)研究，正常開展心理健康教育教學(xué)活動。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
�、奔訌婎I(lǐng)導(dǎo)，嚴密組織。各學(xué)校要切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實施方案。結(jié)合學(xué)校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責(zé)任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確保活動健康有序開展。
�、餐怀鲋攸c，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容，及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
�、痴J真總結(jié)，嚴格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機，對學(xué)生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年11月10前報局中教科郵箱：xx
以上通知，希即執(zhí)行。
學(xué)生心理健康教育活動方案13
為不斷提升口腔醫(yī)學(xué)院學(xué)生心理健康水平，促進心理健康教育與心理咨詢工作在口腔醫(yī)學(xué)院深入展開，普及心理知識，強化學(xué)生心理素質(zhì)，口腔醫(yī)學(xué)院舉辦“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”系列活動�；顒影才湃缦拢�
一、活動時間
XX年5月4日——5月25日
二、活動內(nèi)容
1．廣泛開展心理健康知識宣傳、教育活動�？谇会t(yī)學(xué)院結(jié)合思想政治教育工作開展豐富多彩的心理健康教育活動。積極通過各種方式，宣傳心理健康教育知識和心理危機干預(yù)知識，營造關(guān)心、關(guān)注、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍；圍繞樹立陽光心態(tài)、積極應(yīng)對壓力，打造和諧型校園、關(guān)愛型校園，促進學(xué)生全面發(fā)展�？谇会t(yī)學(xué)院將舉辦人際關(guān)系團體輔導(dǎo)、心理健康知識講座（心理委員培訓(xùn)）、心理讀書會和校園心理情景劇大賽。
2．做好學(xué)生心理危機傾向排查工作，杜絕極端事件發(fā)生�？谇会t(yī)學(xué)院本著實事求是的原則，對口腔醫(yī)學(xué)院全體學(xué)生開展一次心理危機排查工作。做到深入細致，對特困生、畢業(yè)生等重點人群進行排查工作，搜集并跟蹤異常心理學(xué)生的信息，及時向?qū)W院主管學(xué)生工作的領(lǐng)導(dǎo)和心理健康教育中心提供具體報告。杜絕學(xué)生因心理問題導(dǎo)致極端事件發(fā)生，確保學(xué)院穩(wěn)定。
3．認真總結(jié)工作，完善工作體制和機制。口腔醫(yī)學(xué)院借此機會，對本學(xué)院心理健康教育工作進行一次深入的回顧和總結(jié)，發(fā)揚成績、克服不足，逐漸建設(shè)好三級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)體系，完善全院心理健康教育工作的隊伍建設(shè)。
三、活動目的
進一步普及心理健康知識，提高大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，使學(xué)生在悅納自我、開發(fā)潛能、優(yōu)化人格、全面發(fā)展上，獲得成長的動力與快樂人生，同時讓更多的.人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
學(xué)生心理健康教育活動方案14
各班級、學(xué)生社團：
為進一步加強大學(xué)生心理健康教育和宣傳，促進大學(xué)生健康成長和全面成才，根據(jù)《xx學(xué)院關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康教育月”活動的通知》，決定開展我院20xx年大學(xué)生心理健康教育月活動，現(xiàn)將有關(guān)事項通知如下：
一、活動目的
宣傳普及心理健康知識，幫助同學(xué)們認識健康心理對成長成才的重要意義；解析心理現(xiàn)象，幫助同學(xué)們了解常見心理問題產(chǎn)生的原因及其表現(xiàn)，以科學(xué)的態(tài)度對待心理問題；介紹增進心理健康的方法和途徑，幫助同學(xué)們消除心理困惑，增強克服困難，承受挫折的能力，促進身心健康、全面發(fā)展。
二、活動主題
和諧心靈悅納自我
三、活動時間
20xx年月
四、參與對象
全院大學(xué)生
五、活動內(nèi)容
�。ㄒ唬┰杭壔顒影才牛ǔ修k部門需要發(fā)布新聞稿，附有清晰照片，利用微博、微信、QQ宣傳）
序號
活動名稱
承辦部門
時間、地點（參與人員）
1
“和諧心靈悅納自我”心理主題演講
學(xué)生會心理部
學(xué)生會例會時間（各班心理委員、心理部干事）
2
20xx級學(xué)生四種氣質(zhì)類型測試及分析
20xx心理委員
月7日-1日（全體同學(xué)）
心理健康知識競賽
學(xué)生會心理部
月2日14:00-19:00
4
精神病醫(yī)院義務(wù)幫扶圖片展
院青協(xié)支隊
月7日-0日，信息樓、食堂、逸夫樓
心理健康教育宣傳櫥窗
宣傳部
月7日-0日，信息樓
6
講座：走近精神病人，傳遞心理溫暖
青協(xié)支隊
時間待定，xx市第二人民醫(yī)院
7
計算機與心理學(xué)的那些事
計算機協(xié)會
月20日、信息樓21（計算機協(xié)會干事）
8
“和諧心靈悅納自我”讀書報告會
學(xué)習(xí)部、心理部
月4日-0日（心理委員班級講故事一則）
9
信息學(xué)院心理趣味運動會
學(xué)生會體育部
月26日-27日、風(fēng)雨操場（團總支學(xué)生會全體同學(xué)）
10
學(xué)生骨干心理素質(zhì)提升培訓(xùn)
學(xué)生會辦公室
月21日19:00，信息樓21（班長、團支書、心理委員）
（二）班級活動安排
各班級根據(jù)活動主題，結(jié)合學(xué)院特點，組織開展以“四個一”為主要內(nèi)容的`活動，并于月2日之前發(fā)布新聞稿至學(xué)院網(wǎng)站。
1、一次心理健康宣傳教育主題班團會，營造班級關(guān)注心理健康的化氛圍。
2、一次心理健康知識普及活動，心理委員召開網(wǎng)絡(luò)主題班會，收集心理百科知識，推送班級、團支部微博，班級QQ群。
、一次心理素質(zhì)拓展活動，將室外心理素質(zhì)拓展活動融入到主題團日活動，提升學(xué)生心理素質(zhì)。
4、一次心理健康調(diào)研活動，對全班學(xué)生心理健康狀況進行調(diào)查、梳理，報班主任備案。
六、活動要求
1、高度重視，認真組織。心理健康教育是加強大學(xué)生思想政治教育的重要組成部分，各班級要高度重視，根據(jù)班級學(xué)生心理特點，制定心理健康教育活動方案，大力開展各具特色的心理健康教育活動，要充分組織和發(fā)動廣大同學(xué)積極參與，切實保障各項活動順利進行，使廣大同學(xué)從中受益。
2、加強宣傳，營造氛圍。各班級、學(xué)生社團要充分利用宣傳標語、展板、櫥窗、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)等陣地宣傳心理健康知識，營造大學(xué)生心理健康教育的良好氛圍。
3、突出主題，務(wù)求實效。各班級要緊緊圍繞活動主題，深入調(diào)查研究，排查大學(xué)生心理健康問題，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身心理健康，提高心理調(diào)適能力，促進全面健康發(fā)展。
學(xué)生心理健康教育活動方案15
課題：
學(xué)習(xí)和休息
教學(xué)目標
1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系。
2、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時間。
3、養(yǎng)成一個好的生活學(xué)習(xí)作息制度。
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入新課
我們每一天在學(xué)校里有規(guī)律地進行著各種各樣的活動，并且這些活動都有必須的時間限制。無論在學(xué)�；蛟诩依�，學(xué)習(xí)和休息都交替進行的，那么怎樣才能安排好兩者呢
二、學(xué)習(xí)新課
1、明確一個六年級學(xué)生每一天的睡眠時間學(xué)習(xí)時間和活動時間。提問：為什么要對學(xué)習(xí)和休息的時間進行那么嚴格的時間限制呢
2、讀課文3-5小節(jié)，思考討論。
3、讓我們來想象一下，如果我們總在進行緊張的學(xué)習(xí)，是不是會有好的學(xué)習(xí)效果呢
4、誰來說一說你在生活中了解的.有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時間安排。
5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面
6、討論并小結(jié)：
(1)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣;
(2)掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧;
(3)列出學(xué)習(xí)計劃表;
(4)保證足夠的睡眠時間;
(5)積極參加各種體育、文娛活動
7、補充知識：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時間的標準。
三、小結(jié)
在今后的日子里，讓我們來比一比，看誰在這方面做得最好。
學(xué)生心理健康教育活動方案8
主題：
我們班處處有關(guān)愛。
背景：
小學(xué)生缺少愛心，需要進行教育。
活動目的：
經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心。
活動準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動過程：
一、班主任介紹班會資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個人的愛心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今日，就讓我們一齊走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個同學(xué)，她平時不愛完成作業(yè)，書寫也不工整，上課、寫作業(yè)還愛睡覺。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說說平時你是怎樣與他相處的。
二、說說心里話。
生1：她學(xué)習(xí)成績不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛學(xué)習(xí)，我不喜歡她。
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