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小學(xué)體育課教案

時(shí)間:2024-06-10 16:43:42 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育課教案(必備15篇)

  作為一名教職工,編寫教案是必不可少的,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。那么應(yīng)當(dāng)如何寫教案呢?以下是小編幫大家整理的小學(xué)體育課教案,歡迎大家分享。

小學(xué)體育課教案(必備15篇)

小學(xué)體育課教案1

  一、導(dǎo)入

  師:今天我們將在室內(nèi)度過(guò)一節(jié)非常有趣的體育課,希望同學(xué)們能夠好好的配合老師,不要講小話,紀(jì)律越好,玩的游戲就會(huì)越多、越有趣,不然老師就會(huì)讓同學(xué)們?cè)诮淌易鲎鳂I(yè),聽(tīng)清楚了嗎?生:聽(tīng)清楚了

  師:首先,我們這一節(jié)體育課采取的是小組競(jìng)賽的形式,全班分為6個(gè)小組,哪組得分最多,哪組就獲勝,獲勝的小組老師就把漂亮的貼紙送給那一組。在游戲過(guò)程中,如果發(fā)現(xiàn)有的小組紀(jì)律不好,老師也會(huì)在他們小組的得分上扣分。

  二、游戲

  熱身游戲:擊鼓傳花游戲方法:拿一個(gè)礦泉水瓶,隨機(jī)放在一位學(xué)生手里,老師口令開(kāi)始,學(xué)生就把瓶子傳向下一位同學(xué)(可以在前后左右),學(xué)生要邊拍手邊傳遞瓶子,當(dāng)老師叫停,瓶子就停止傳遞。游戲規(guī)則:瓶子必須是依次傳遞,如果隔人傳遞,就要表演節(jié)目,當(dāng)老師叫停時(shí),瓶子在誰(shuí)手里誰(shuí)就表演節(jié)目。

  游戲一:猜謎語(yǔ)

  游戲方法:全班分為6個(gè)小組。游戲開(kāi)始,老師念謎語(yǔ),學(xué)生舉手回答,老師叫先舉手的學(xué)生回答。游戲規(guī)則:念完題目后學(xué)生舉手回答,答對(duì)的為小組贏得1分。

  游戲二:傳秘密口令

  游戲方法:全班學(xué)生分成6個(gè)小組,由教師悄聲告訴各小組第一位學(xué)生一個(gè)口令,如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等,教師說(shuō)開(kāi)始,小組第一位學(xué)生悄聲告訴同組的第二位學(xué)生,依次后傳,最后一位學(xué)生將收到的口令在黑板上寫出來(lái),最后由教師判定哪一組最快,口令最準(zhǔn)確。

  游戲規(guī)則:各小組悄聲傳口時(shí),不能讓其他小組的學(xué)生聽(tīng)到,如果聽(tīng)到了則該小組的秘密泄漏,判該小組失敗,最快收到口令且最準(zhǔn)的小組為勝。

  游戲三:請(qǐng)你跟我這樣做

  游戲方法:全班分為6個(gè)小組,每個(gè)小組派一個(gè)代表,一起坐在擺在講臺(tái)前的`椅子上,6個(gè)學(xué)生一起說(shuō)請(qǐng)你跟我這樣做,從最右邊開(kāi)始,依次說(shuō)水果(或顏色等)的名字,循環(huán)反復(fù)。

  游戲規(guī)則:要求反應(yīng)快速,說(shuō)到重復(fù)的或是說(shuō)不出來(lái)的就被淘汰,最后獲勝的兩位依次為小組得2、1分。

  三、總結(jié)

  師:游戲玩到這里就結(jié)束了,讓我們來(lái)看看得分,獲勝的是第×組,讓我們掌聲鼓勵(lì)一下,今天同學(xué)們玩的開(kāi)心嗎?

  生:開(kāi)心

  師:今天的課就上到這里,下課!

小學(xué)體育課教案2

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在體育活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的集體責(zé)任感,增強(qiáng)班集體凝聚力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:后滾翻仰臥起坐

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入,活躍身心

  教師活動(dòng):

  1、集合隊(duì)伍,常規(guī)練習(xí)。

  2、結(jié)合喊數(shù)抱團(tuán)進(jìn)行齊步走和起步跑的練習(xí),展示學(xué)生的精神面貌,知道每一個(gè)同學(xué)都是班級(jí)的一分子,一個(gè)人的行為會(huì)影響到整個(gè)班級(jí)。

  3、打開(kāi)音樂(lè)進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)練習(xí),鼓勵(lì)團(tuán)結(jié)合作,鼓勵(lì)多創(chuàng)編頭部動(dòng)作。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、學(xué)生精神飽滿,士氣昂揚(yáng),認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)和游戲活動(dòng),充分展示班級(jí)的精神風(fēng)貌。

  2、努力在集體舞中,積極大膽展示自己的創(chuàng)編動(dòng)作。

  組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點(diǎn):團(tuán)身、推手的動(dòng)作要領(lǐng)

  難點(diǎn):克服練習(xí)中的困難,相互團(tuán)結(jié)幫助,共同提高

  教師活動(dòng):

  1、教師講解示范動(dòng)作,強(qiáng)調(diào)要做到始終團(tuán)身、低頭和演示推手的方法和時(shí)機(jī)。

  2、組織學(xué)生練習(xí),對(duì)不好的同學(xué)除老師給予幫助和提示,再發(fā)動(dòng)好的同學(xué)相互幫助指導(dǎo)。

  3、展示各組后滾翻練習(xí)成果后滾翻比賽。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、認(rèn)真聆聽(tīng)和觀察老師的.講解示范,團(tuán)結(jié)合作,發(fā)揚(yáng)主人翁責(zé)任感積極練習(xí)。

  2、在練習(xí)中體現(xiàn)出相互幫助合作的動(dòng)人場(chǎng)面,比賽中為自己組的同伴鼓勁加油。

  組織:如圖:

  三、展示技能

  教師活動(dòng):講解仰臥起坐練習(xí)的方法和要求,組織學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):積極果敢進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。

  組織:四路縱隊(duì),組織基本同上

  場(chǎng)地器材:田徑場(chǎng)一片墊子5塊錄音機(jī)一臺(tái)

  課后小結(jié):

小學(xué)體育課教案3

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“同學(xué)為本、健康第一”的原則,布置教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過(guò)程中注重同學(xué)學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)技能的培養(yǎng);通過(guò)同學(xué)自覺(jué)、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評(píng)等教學(xué)手段提高小籃球、小足球的簡(jiǎn)單組合動(dòng)作;課的設(shè)計(jì)富有趣味性、多樣性、情景性、實(shí)效性。

  二、教材選擇

  本課選用新體育課程規(guī)范低年級(jí)學(xué)習(xí)水平一要求,進(jìn)行小籃球、小足球各種簡(jiǎn)單組合動(dòng)作練習(xí);在情景游戲:愛(ài)玩球的小兔子教學(xué)內(nèi)容中,培養(yǎng)同學(xué)對(duì)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的發(fā)明性。

  三、課的過(guò)程

  1、準(zhǔn)備局部:以圓形隊(duì)伍為主要組織教學(xué)形式,布置了生動(dòng)、形象的武術(shù)、拳擊操練習(xí)以此達(dá)到提高同學(xué)運(yùn)動(dòng)興趣。

  2、基本局部:通過(guò)講解與示范,力求同學(xué)在互幫互學(xué)的過(guò)程中從易到難,從集體學(xué)習(xí)到兩人自由組合練習(xí)再到個(gè)人創(chuàng)新動(dòng)作相結(jié)合建立和諧的人際關(guān)系,最后又進(jìn)行集體小結(jié)、鼓勵(lì)膽子較小的同學(xué)出來(lái)進(jìn)行示范扮演。培養(yǎng)他們的自尊心和自信心。

  3、結(jié)束局部:師生在快樂(lè)的'游戲、舞蹈動(dòng)作中,使師生融合和體會(huì)到體育給師生帶來(lái)的興趣,整堂課在一片歡樂(lè)的氣氛中結(jié)束。

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  (一)慢跑

  (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  (三)各種運(yùn)球練習(xí)

  1、原地高、低運(yùn)球

  2、原地前后推拉運(yùn)球

  3、原地體前換手運(yùn)球

  4、行進(jìn)間高運(yùn)球

  5、行進(jìn)間低運(yùn)球

  四、復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):進(jìn)一步掌握原地單手肩上投籃技術(shù)的動(dòng)作方法。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):投籃手法和全身協(xié)調(diào)用力。

  五、復(fù)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):提高行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。

  (二)教學(xué)重點(diǎn):球的控制,全身配合協(xié)調(diào)。

  1、行進(jìn)間高運(yùn)球

  2、行進(jìn)間低運(yùn)球

小學(xué)體育課教案4

  教學(xué)內(nèi)容:

  前滾翻、游戲“智取”

  教學(xué)目標(biāo):

  通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生知道前滾翻是一種保護(hù)性動(dòng)作,通過(guò)練習(xí)前滾翻,讓學(xué)生掌握在摔倒時(shí)正確的保護(hù)動(dòng)作。為今后生活學(xué)習(xí)提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學(xué)生開(kāi)展一些創(chuàng)意活動(dòng);發(fā)展學(xué)生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團(tuán)結(jié)協(xié)作,敢于在體育活動(dòng)展示自我的精神。

  學(xué)情分析:

  三年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,樂(lè)于參加體育活動(dòng),并且希望得到別人的關(guān)注。他們都比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強(qiáng),但是自我約束能力差,在集體活動(dòng)中有時(shí)不能顧及團(tuán)隊(duì)。所以,在小組合作的過(guò)程中,對(duì)培養(yǎng)其社會(huì)適應(yīng)性也有積極意義。

  一:指導(dǎo)思想

  以新課標(biāo)為依據(jù),遵循“健康第一”的指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生為本,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。結(jié)合教材特點(diǎn)和小學(xué)生心理、生理特點(diǎn),通過(guò)多種手段激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)功的快樂(lè);在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學(xué)生的健康成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。

  二:教材分析

  技巧是小學(xué)三至四年級(jí)體育教學(xué)的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級(jí)滾動(dòng)與滾翻教材提高了動(dòng)作的難度。三年級(jí)學(xué)生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時(shí)期,有一定的.運(yùn)動(dòng)能力,但感知事物直接視聽(tīng)和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運(yùn)用了“道具”——手絹來(lái)提高學(xué)生的興趣。

  三:教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)

  本課在教師的指導(dǎo)下,采用分散與集中,友伴分組的教學(xué)組織形式。以教師的啟發(fā)誘導(dǎo),學(xué)生自主嘗試練習(xí)為主。充分體現(xiàn)學(xué)生“自主學(xué)習(xí)”“探究學(xué)習(xí)”“合作學(xué)習(xí)”,使每一位學(xué)生都能體驗(yàn)體育運(yùn)功的愉悅,并能很好地掌握運(yùn)動(dòng)技能技巧。

  1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學(xué)常規(guī)。

  2.準(zhǔn)備活動(dòng):教師創(chuàng)設(shè)游動(dòng)物園情景,讓學(xué)生模仿在游覽過(guò)程中所見(jiàn)動(dòng)物的走與跳。

  3.學(xué)生自主體驗(yàn)嘗試前滾翻動(dòng)作;ハ嗵接憚(dòng)作。

  4.學(xué)生大膽展示動(dòng)作,學(xué)生評(píng)價(jià)。

  5.教師評(píng)價(jià)表?yè)P(yáng),講解動(dòng)作要領(lǐng)。示范動(dòng)作。

  6.學(xué)生友伴分組練習(xí)前滾翻動(dòng)作,互幫互助練習(xí)。爭(zhēng)取每個(gè)都能夠參與到保護(hù)與幫助中。

  7.教師巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。語(yǔ)言表?yè)P(yáng)激勵(lì)學(xué)生,注重個(gè)體差異,進(jìn)行差異分組。對(duì)動(dòng)作掌握差的學(xué)生進(jìn)行雙腿間夾手絹輔助練習(xí)。鼓勵(lì)學(xué)生勇敢練習(xí)。

  8.小組選出的,進(jìn)行展示。

  9.游戲,“智取”。

  10.放松:“人浪”,互相放松。

  11,學(xué)生自評(píng),教師評(píng)價(jià),表彰鼓勵(lì)。

小學(xué)體育課教案5

  〈一〉進(jìn)一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護(hù)身體健康的簡(jiǎn)

  單常識(shí)和方法。

  〈二〉進(jìn)一步學(xué)會(huì)一些基本運(yùn)動(dòng),游戲,韻律活動(dòng)和舞蹈的方法發(fā)展身體素

  質(zhì)和基本活動(dòng)能力。

  〈三〉體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  二年級(jí)體育上學(xué)期教材分析

  一、教材分析

  小學(xué)二年級(jí)的教材是在一年級(jí)的基礎(chǔ)上稍微提高了一定標(biāo)準(zhǔn)與要求,但是相對(duì)也比較簡(jiǎn)單,內(nèi)容主要有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、基本體操、田徑類的跳躍和投擲(輕物擲準(zhǔn))、體操(廣播體操、韻律操)、隊(duì)列練習(xí)、走跑練習(xí)(30米跑和300-500跑走交替)、基本步法練習(xí)。其中沙包投準(zhǔn)、立定跳遠(yuǎn)為本學(xué)期的中心考核教材。二年級(jí)的教學(xué)內(nèi)容雖然簡(jiǎn)單卻是最基礎(chǔ)重要的,要讓學(xué)生從一開(kāi)始就養(yǎng)成良好的動(dòng)作習(xí)慣,對(duì)于難度較大的項(xiàng)目,教師在注意安全的前提下應(yīng)當(dāng)適當(dāng)降低動(dòng)作難度與標(biāo)準(zhǔn),多加以引導(dǎo),從學(xué)生基礎(chǔ)能力開(kāi)始培養(yǎng),養(yǎng)成終身體育的好習(xí)慣。

  二、學(xué)情分析

  二年級(jí)的學(xué)生愛(ài)玩,學(xué)生們對(duì)體育課有著很濃厚的興趣與積極性,模仿能力強(qiáng),喜歡在老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行活動(dòng),但是他們的注意力較差,自控能力較差,生性好動(dòng),活潑開(kāi)朗,愛(ài)表現(xiàn)自己,課堂組織紀(jì)律性較差、情緒變化較大,喜歡競(jìng)爭(zhēng)。某些學(xué)生在體育課上過(guò)于激動(dòng),偶爾表現(xiàn)的忘乎所以,針對(duì)學(xué)生的這些特點(diǎn),我在教學(xué)中主要以示范講解誘導(dǎo)為主,以多樣的游戲進(jìn)行鞏固,使學(xué)生寓教于樂(lè)。

  三、教學(xué)目標(biāo)及重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用所學(xué)習(xí)的新知識(shí),并不斷鞏固和提高,養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。

  2、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,提高組織紀(jì)律性,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、熟練廣播操的動(dòng)作、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作與沙包投準(zhǔn)練習(xí),要求動(dòng)作自然輕松協(xié)調(diào),提高成績(jī)。初步掌握簡(jiǎn)單的體育動(dòng)作。

  教學(xué)重點(diǎn):基本隊(duì)列的練習(xí)以及田徑的各種走跑跳和投擲動(dòng)作。

  教學(xué)難點(diǎn):沙包投擲的準(zhǔn)確性與立定跳遠(yuǎn)的協(xié)調(diào)用力能力。

  四、教學(xué)措施

  1、教師認(rèn)真貫徹小學(xué)體育教學(xué)大綱的精神,精心備課,充分上好每一堂課。

  2、教學(xué)中教師注重培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣,保證正確的跑走姿勢(shì),教師以身作則

  優(yōu)生展示并領(lǐng)做,給學(xué)生樹(shù)立正面榜樣,并及時(shí)給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與鼓勵(lì)。

  3、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法,充分發(fā)揮游戲活動(dòng)的'作用,寓教于樂(lè),讓他們?cè)谕嬷袑W(xué)、練、提高能力,激發(fā)他們參與體育活動(dòng)的興趣與積極性。

  4、小學(xué)生好勝心強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。

  5、因材施教,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣,讓每個(gè)孩子都能品嘗到屬于自己的桃子。

  6、教師要將學(xué)過(guò)的知識(shí),有機(jī)地穿插到課堂教學(xué)中去,以達(dá)到提高的目的。積極組織課外活動(dòng)小組,引導(dǎo)學(xué)生提高認(rèn)識(shí),做到優(yōu)生優(yōu)培,差生轉(zhuǎn)化。

  7、教師加強(qiáng)各方面學(xué)習(xí),提高理論水平,以理論指導(dǎo)實(shí)踐,虛心向其他教師學(xué)習(xí),總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。

  五、具體的教學(xué)計(jì)劃:

  1、根據(jù)二年級(jí)學(xué)生年齡特點(diǎn)和教學(xué)任務(wù),是向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律和創(chuàng)新精神。

  2、理論方面:主要是讓學(xué)生了解體育鍛煉的意義、激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣,并能了解還身體各部位的名稱,通過(guò)各種途徑了解體育知識(shí),養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣與生活習(xí)慣。

  3、隊(duì)列隊(duì)形:主要學(xué)習(xí)集合、散開(kāi)、稍息、立正、三面轉(zhuǎn)法以及向右看齊、齊步走

  ---立定等。

  4、廣播體操:熟練掌握廣播操的動(dòng)作與韻律活動(dòng)的基本手位腳位動(dòng)作。

  5、技能方面:主要包括

  ①走:各種不同姿勢(shì)的走,直線走;

 、谂埽褐饕兄本跑,沿圓形跑,直線往返跑,接力跑等;

 、厶褐饕须p腳跳、跳單雙圈,跳上臺(tái)階,跳繩,立定跳遠(yuǎn);

 、芡叮褐饕袑(duì)地投球,拋接球,投球進(jìn)筐,投準(zhǔn)練習(xí)等;

 、菁记煞矫妫簼L翻等簡(jiǎn)單的柔韌素質(zhì);

 、抻螒颉犊炜旒稀、《投準(zhǔn)》、《猜猜我是誰(shuí)》、《大魚(yú)網(wǎng)》、《投沙包》、《丟手絹》、《接力賽》、《跳進(jìn)去拍人》、《老鷹捉小雞》等;

  ⑦簡(jiǎn)單的韻律舞蹈動(dòng)作學(xué)習(xí)。

  6、預(yù)計(jì)本學(xué)期總課時(shí)為

  40課左右,隊(duì)列練習(xí)將融入每一節(jié)課中

小學(xué)體育課教案6

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)本課學(xué)習(xí),讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護(hù)自我。

  2、技能目標(biāo):70%—80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作。

  發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過(guò)游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。

  3、情感目標(biāo):通過(guò)模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。運(yùn)動(dòng)負(fù)荷目標(biāo):預(yù)計(jì)練習(xí)密度在40—45%左右,平均心率130。

  教學(xué)重難點(diǎn)重點(diǎn):

  低頭,后腦觸墊。

  難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓滑順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度開(kāi)始部分

  1、課堂常規(guī):

  1、集合、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查學(xué)生著裝。

  2、師生問(wèn)好。

  3、宣布課的內(nèi)容、要求。

  1、教師語(yǔ)言要清晰。

  2、教師講解課堂要求和任務(wù)。

  1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)講。

  3、聽(tīng)從指揮注意力集中。

  1、集合做到靜、齊、快,

  2、認(rèn)真聽(tīng)教師講解。

  △2較小準(zhǔn)備部分準(zhǔn)備活動(dòng):

  1、仿生動(dòng)作練習(xí),模仿動(dòng)物走、跳。

  2、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

  1、創(chuàng)設(shè)情景:參加森林運(yùn)動(dòng)會(huì)。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿各種動(dòng)物的走與跳。

  3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

  1、想象各種動(dòng)物的走和跳的動(dòng)作。

  2、模仿動(dòng)物的走跳,比比誰(shuí)模仿的像。

  3、教師示范。

  1、模仿動(dòng)物的走、跳要進(jìn)入角色,充分活動(dòng)關(guān)節(jié)。

  2、要聽(tīng)從指揮。

  3、學(xué)生認(rèn)真練習(xí)。

  4、充分活動(dòng)各個(gè)關(guān)節(jié)。

  1、學(xué)生跟著老師的路線成圓圈模仿動(dòng)物的走和跳。2、教師要適當(dāng)引導(dǎo)。

  3、在圓圈上進(jìn)行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度基本部分一、技巧:前滾翻。

  1、從蹲撐開(kāi)始,低頭,用頭的后部著墊,團(tuán)身翻動(dòng),使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

  2、重點(diǎn):低頭,后腦觸墊。

  3、難點(diǎn):團(tuán)身緊,滾動(dòng)圓滑1、教師演示球的滾動(dòng)講解前滾翻的動(dòng)作方法和要領(lǐng)。

  2、教師做完成示范動(dòng)作。

  3、口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身翻滾像圓球。

  4、保護(hù)幫助:蹲或跪在一側(cè),一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時(shí)前推助其翻滾。

  5、分組練習(xí)安排保護(hù)同學(xué)。(輪流保護(hù))

  6、教師巡視指導(dǎo)練習(xí)

  7、學(xué)生示范動(dòng)作。

  1、學(xué)生認(rèn)真聽(tīng)老師講解動(dòng)作方法和要領(lǐng)2、聽(tīng)講解看示范,背口訣。

  3、分組練習(xí)

  4、互相學(xué)習(xí),保護(hù)到位。

  5、學(xué)生示范,老師點(diǎn)評(píng)

  6、互相評(píng)論,把動(dòng)作做好。

  1、一切聽(tīng)從指揮,不要擅自行動(dòng)。

  2、態(tài)度認(rèn)真,精神飽滿。

  3、認(rèn)真積極練習(xí)

  4、動(dòng)作能夠做到正確。

  5、保護(hù)同學(xué)要認(rèn)真負(fù)責(zé)。

  6、安全保護(hù)好每一個(gè)同學(xué)。

  7、教師要時(shí)刻觀察現(xiàn)場(chǎng)情況,避免發(fā)生危險(xiǎn)。保護(hù)同學(xué)要負(fù)責(zé)認(rèn)真(這是墊子)

  1、分成四組。

  2、每一組都有小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)練習(xí)。

  3、練習(xí)認(rèn)真。

  18較強(qiáng)順序課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)要求組織方法時(shí)間強(qiáng)度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創(chuàng)造情景,調(diào)動(dòng)學(xué)生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵(lì)學(xué)生要勇敢,充分發(fā)揮想象。

  3、講解游戲規(guī)則,指導(dǎo)學(xué)生注意安全。

  4、老師正確評(píng)定勝負(fù),進(jìn)行及時(shí)的表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。

  5、輸?shù)男〗M做相應(yīng)的`懲罰。

  1、認(rèn)真聽(tīng)講游戲的要求和規(guī)則。

  2、學(xué)生分4組進(jìn)行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

  3、以高漲的情緒進(jìn)行比賽。

  4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。

  1、安靜,遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真聽(tīng)老師講解游戲規(guī)則。

  2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

  3、老師要時(shí)刻注意學(xué)生安全情況。

  4、聽(tīng)從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數(shù)相等,實(shí)力均衡。

  2、聽(tīng)從老師口令。

  3、起點(diǎn)處先做前滾翻,到終點(diǎn)穿過(guò)呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強(qiáng)結(jié)束部分1、放松活動(dòng)。

  2、學(xué)生自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

  3、小結(jié),表彰鼓勵(lì),布置作業(yè)。

  1、教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行愉快的放松。

  2、教師評(píng)價(jià)。

  3、下課。

  1、所有學(xué)生能在教師引導(dǎo)下隨著音樂(lè)的節(jié)奏充分放松,踴躍回答問(wèn)題,學(xué)生自評(píng)。2、下課盡量的放松身體各關(guān)節(jié),輕松,自然,愉快地消除運(yùn)動(dòng)疲勞。

  1、圍繞圓圈做放松活動(dòng)。

  2、跟老師做放松活動(dòng)。

  3、聽(tīng)音樂(lè)整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個(gè),皮球一個(gè)。

  長(zhǎng)繩兩條器材要及時(shí)收回。

  2、小學(xué)數(shù)學(xué)行程問(wèn)題根據(jù)下面題目,設(shè)計(jì)一個(gè)教案,并說(shuō)明設(shè)急思路b愛(ài)

  設(shè)小東從家到學(xué)校剛好不遲到的時(shí)間為x分鐘,那么:

 。1)小東以60米/分的數(shù)度需用時(shí)(x 5)分鐘,而實(shí)際以60米/分行進(jìn)了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

 。2)提速到80米/分,剩余路程使用的時(shí)間為x—2—4=(x—6)分鐘。

  (3)由路程=速度*時(shí)間。

  80*(x—6)=60*(x 1)。

 。4)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉(zhuǎn)化:

 。1)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問(wèn)題中時(shí)間、路程、速度三者必須嚴(yán)格對(duì)應(yīng)的思想。

  考察了學(xué)生能否清晰地對(duì)行程問(wèn)題分段及總路程轉(zhuǎn)變。

小學(xué)體育課教案7

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對(duì)象是小學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開(kāi)心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,給學(xué)生營(yíng)造了喜悅,快樂(lè)的空間,大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂(lè)舞蹈作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類和方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計(jì)

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開(kāi)火車》游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過(guò)進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動(dòng)韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場(chǎng)所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點(diǎn),不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對(duì)于教師來(lái)說(shuō),不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個(gè)人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動(dòng),好奇,對(duì)其他的事情非常感興趣,喜歡聽(tīng)老師的表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來(lái)組織教學(xué)。例如,我在四年級(jí)上課是他們不聽(tīng)話了,說(shuō):“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表?yè)P(yáng)!边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個(gè)表?yè)P(yáng),他們會(huì)做的很好的。

  其次是教會(huì)要用善意的謊言來(lái)騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的'紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個(gè)人都是班級(jí)的一部分,誰(shuí)不遵守紀(jì)律誰(shuí)就破壞整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級(jí)學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)年?duì)列隊(duì)形變化練習(xí)有助于他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)生的集體主義意識(shí)。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對(duì)繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆,并能自主的進(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對(duì)跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開(kāi)拓,使學(xué)生在掌握新知識(shí)新技能的基礎(chǔ)上,又能體會(huì)到繩子的多種鍛煉方法,并以此來(lái)提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開(kāi)合跳:10—15次。要求:左右開(kāi)合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過(guò)上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭(zhēng)使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績(jī)都有一定程度的提高。

小學(xué)體育課教案8

  【教材分析】

  1、跳躍是人體基本活動(dòng),也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一,深受小學(xué)生喜愛(ài)。本課教材是一項(xiàng)實(shí)用性較強(qiáng)的技能運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。以發(fā)展學(xué)生跳躍能力為重點(diǎn)的內(nèi)容,跳遠(yuǎn)、跳高與游戲的緊密結(jié)合,全面達(dá)成五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)的教學(xué)指導(dǎo)思想。課的重點(diǎn)是初步學(xué)會(huì)雙腳跳過(guò)障礙的方法。難點(diǎn)是要求學(xué)生勇敢地、靈巧、協(xié)調(diào)地運(yùn)用合理的方法通過(guò)障礙。

  2、情境式的游戲教學(xué),音樂(lè)的渲染,調(diào)動(dòng)了學(xué)生積極參與的熱情。游戲中包括跑、跳、投等各種活動(dòng),對(duì)全面發(fā)展身體素質(zhì)有一定的積極作用。游戲的目的是培養(yǎng)學(xué)生克服困難、勇敢果斷、良好的合作精神。

  【學(xué)情分析】

  本課是三年級(jí)的學(xué)生,這一年齡段的學(xué)生具有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲,他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)比較濃厚,也有一定的互助合作的觀念,那么課中創(chuàng)設(shè)情境:模仿各種動(dòng)物的跳,這樣一個(gè)主題的創(chuàng)設(shè)較好的將學(xué)生的興趣和激情融合在一起,然后充分利用學(xué)校的場(chǎng)地器材(墊子)來(lái)設(shè)計(jì)課的內(nèi)容。通過(guò)雙腳跳的練習(xí),訓(xùn)練學(xué)生身體的跳躍能力和協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生活動(dòng)中盡量自由地發(fā)揮,充分地展示自我。

  【設(shè)計(jì)意圖】

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為中心,以激發(fā)學(xué)生的興趣為出發(fā)點(diǎn),創(chuàng)設(shè)學(xué)生感興趣的教學(xué)情境,并通過(guò)體育骨干的帶頭作用,讓學(xué)生大膽去想,積極參與,通過(guò)一些音樂(lè)的渲染、營(yíng)造活躍的氣氛,學(xué)生在生動(dòng)形象的環(huán)境里自覺(jué)自愿的.進(jìn)入到學(xué)習(xí)環(huán)境中。讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過(guò)程中獲得參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣,也使學(xué)生的個(gè)性和創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  【教學(xué)重難點(diǎn)】

  重點(diǎn):初步學(xué)會(huì)單、雙腳跳過(guò)障礙的方法。

  難點(diǎn):要求學(xué)生勇敢地、靈巧、協(xié)調(diào)地運(yùn)用合理的方法通過(guò)障礙。

  【教學(xué)具準(zhǔn)備】

  錄音機(jī)、支撐架、繩子、果樹(shù)和果子模型,吹泡泡器,障礙物若干,哨子

  【學(xué)科與德育的有效融合點(diǎn)】

  在教學(xué)設(shè)計(jì)中,創(chuàng)設(shè)了“青蛙抓害蟲(chóng)”的游戲,小青蛙,你們都是捉害蟲(chóng)的小英雄,現(xiàn)在農(nóng)伯伯辛辛苦苦種的稻谷又要被害蟲(chóng)侵害了,我們快跳到田里去消滅它們。師規(guī)范的做跳躍動(dòng)作,一方面是學(xué)生知道青蛙是有益的動(dòng)物,是英雄,滲透了保護(hù)青蛙消滅害蟲(chóng)的常識(shí)。另外,通過(guò)這個(gè)游戲有效地讓學(xué)生知道要愛(ài)護(hù)農(nóng)民辛苦種的稻谷,“誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”。

  引導(dǎo)學(xué)生小組合作交流的跳起來(lái),消滅害蟲(chóng),能讓學(xué)生體驗(yàn)成功的喜悅并培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體精神,真正深刻的令學(xué)生感受到“團(tuán)結(jié)就是力量”的觀念。

小學(xué)體育課教案9

  一、設(shè)計(jì)理念

  教學(xué)過(guò)程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際,使他們切實(shí)感受到自身的價(jià)值和需要,使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然,從而樂(lè)于探究、嘗試;谝陨险J(rèn)識(shí),我把紙飛機(jī)投擲設(shè)計(jì)成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動(dòng),試圖通過(guò)這種兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣,讓他們?cè)谧灾鳌⒑献鞯姆諊袑W(xué)習(xí)、活動(dòng),引導(dǎo)他們通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”,在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握投擲的正確動(dòng)作,初步了解投擲的要領(lǐng),同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1.繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣。

  2.通過(guò)紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘──獲得好的出手角度、快速、有利揮臂出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系。

  3.通過(guò)系列投擲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力。

  4.教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向。

  5.引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。

  三、教學(xué)流程

  (一)激趣導(dǎo)入

  師:小朋友們,想當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試)那好,老師帶大家開(kāi)飛機(jī)好嗎?(帶領(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動(dòng)作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會(huì)編隊(duì)飛行,下面我們比一比哪個(gè)飛行小隊(duì)飛得最棒……

 。ㄗ寣W(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì),嘗試編隊(duì)模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身課堂學(xué)習(xí)中,從而成為課堂的主人]

 。ǘw驗(yàn)—探索—感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯(cuò)!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比,誰(shuí)的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)。

 。▽W(xué)生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)

  師:各飛行小隊(duì)集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng),我們來(lái)比一比誰(shuí)是特技飛行員。

 。ㄕ(qǐng)各小組推薦同學(xué)演示,師生共同評(píng)議,從中選出投得好的學(xué)生命名為“特技飛行員”并給予獎(jiǎng)勵(lì))

  師:想當(dāng)特技飛行員的小朋友請(qǐng)舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學(xué)生七嘴八舌地回答)對(duì)了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時(shí)看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請(qǐng)大家看看哪種飛行方法更好(教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘慢速拋射、肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學(xué)生對(duì)比尋找總結(jié)正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)

  師:好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)!

 。▽W(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

  再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng),進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽,師生共同評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。

  [比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的示范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性,而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

 。ㄈ┨岣摺柟獭故

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……

  (宣布“演習(xí)”規(guī)則,輪流由四一五名學(xué)生扮演“偵察機(jī)”沖過(guò)其他同學(xué)“伏擊”的“陣地”)

  師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報(bào),一架不明國(guó)家的超大型偵察機(jī)正向我國(guó)境內(nèi)飛來(lái),請(qǐng)各飛行小隊(duì)趕快進(jìn)入陣地,準(zhǔn)備打擊侵略者!

  (教師持大型紙飛機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會(huì)情緒激昂,樂(lè)此不疲。這樣在不知不覺(jué)中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高]

 。ㄋ模┹p松愉快,交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來(lái)慰問(wèn)戰(zhàn)斗英雄們了……

 。◣熒S歡快的音樂(lè)進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的`“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國(guó)的敵機(jī)被我們擊毀了,下面請(qǐng)各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎?

 。▽W(xué)生興高采烈地討論起來(lái),一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國(guó)”“英雄”的成功和喜悅)

  [在評(píng)議中,教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議,雖然是一年級(jí)學(xué)生,但個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的發(fā)表自己的見(jiàn)解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語(yǔ)也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和主動(dòng)尋找快樂(lè)、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高]

  四、課后反思

  本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的行了自練自悟、合作探究。整個(gè)課堂活動(dòng)中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動(dòng)”了起來(lái)。

  由于本次課是市級(jí)研討課,課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”,一個(gè)擔(dān)心是:放手讓學(xué)生小組自主嘗試“編隊(duì)模擬飛行”;由于是一年級(jí)新生,課前預(yù)演又失去研討活動(dòng)的意義,所以對(duì)學(xué)生小組在課上能否即時(shí)編好隊(duì)我心里沒(méi)一點(diǎn)底,甚至課前就準(zhǔn)備好了學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)“出洋相”的應(yīng)對(duì)措施。但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊(duì)飛行模擬動(dòng)作。由此我認(rèn)識(shí)到,只要讓學(xué)生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學(xué)生哪怕是一年級(jí)新生,都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問(wèn)題,由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度,所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明,我的擔(dān)心是多余的,部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展示,但在經(jīng)過(guò)自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí),相同的投擲動(dòng)作紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心,在課后他們拉住我詢問(wèn)原因,在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋,同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后,我在該班以此為例,鼓勵(lì)學(xué)生向這些同學(xué)學(xué)習(xí),努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。一段時(shí)間后,我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究意識(shí)發(fā)生了可喜的進(jìn)步。這節(jié)課上紙飛機(jī)投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學(xué)生探究興趣的觸發(fā)點(diǎn),看來(lái)只要教師在教學(xué)中注重與學(xué)生交流,做有心人,往往無(wú)心“插柳”也會(huì)取得“柳成蔭”的效果。

小學(xué)體育課教案10

  教材分析

  三~四年級(jí):初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法,助跑起跳連貫不停頓。

  五~六年級(jí):助跑和起跳結(jié)合緊密,節(jié)奏清楚,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào)。助跑節(jié)奏逐漸加快,助跑和起跳結(jié)合緊密,過(guò)桿動(dòng)作協(xié)調(diào),落地平穩(wěn)?缭绞教撸瑥募夹g(shù)角度講已經(jīng)落后了,但它的動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué),是小學(xué)階段跳躍教材的主要內(nèi)容。跨越式跳高3~6年級(jí)重復(fù)出現(xiàn),所以三年級(jí)教學(xué)要求不要太高,應(yīng)把助跑、起跳作為重點(diǎn),但兒童肌肉力量和身體協(xié)調(diào)性較差,往往起跳力量不足,身體騰起后很快下降,出現(xiàn)壓桿現(xiàn)象。因此,在教跳高技術(shù)的同時(shí),適當(dāng)安排發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。

  教師不宜過(guò)早引導(dǎo)學(xué)生把注意力放在過(guò)桿的高度上,以免影響學(xué)生掌握基本功,隨著動(dòng)作地掌握,逐漸提出高度上的要求。通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)跨越式跳高的`方法,體會(huì)助跑與起跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的下肢力量、彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。

  學(xué)情分析

  1、初學(xué)時(shí),教師可組織學(xué)生做誘導(dǎo)性的輔助練習(xí)。如:兩腿依次擺過(guò)斜放的橫桿或皮筋等。(主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿的動(dòng)作)

  2、原地或跑動(dòng)跨過(guò)不同高度的皮筋。(主要目的是體會(huì)兩腿依次過(guò)桿動(dòng)作)

  3、原地或上步擺腿練習(xí)。(主要目的是體會(huì)擺動(dòng)腿帶動(dòng)髖關(guān)節(jié)向前上方擺動(dòng))

  4、助跑幾步,單腳起跳后擺動(dòng)腿的腳尖或頭、手觸懸掛的球等。(主要目的是體會(huì)助跑與起跳的銜接動(dòng)作)

  5、學(xué)生自由選擇助跑方向,做嘗試性起跳過(guò)桿練習(xí),教師幫助確定起跳腿。

  6、3~4步助跑起跳過(guò)桿練習(xí)。(主要目的是初步體會(huì)完整的動(dòng)作,體驗(yàn)動(dòng)作感覺(jué))

  7、教會(huì)學(xué)生丈量步點(diǎn)。

  8、用5~7步(或雙數(shù)步)助跑做完整動(dòng)作練習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)會(huì)跨越工跳高的方法。

  2、增強(qiáng)學(xué)生的彈跳力,以及靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)的發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷和克服困難等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):起跳

  教學(xué)難點(diǎn):過(guò)杠技術(shù)

  教學(xué)內(nèi)容

  (一)準(zhǔn)備部分

  1、體育委員整隊(duì),檢查人數(shù),

  2、師生問(wèn)好,宣布本課內(nèi)容。

  3、廣播操

 。1)踢腿運(yùn)動(dòng) 8×8

 。2)全身運(yùn)動(dòng) 8×8

 。3)跳躍運(yùn)動(dòng) 8×8

  (二)基本部分

  跨越式跳高

  動(dòng)作:

 。1)從側(cè)面助跑,助跑方向與橫竿的夾角在45°左右,左(右)腳是有力腳(踏跳腳)從右(左)側(cè)助跑,助跑距離約4—5米,助跑速度逐漸加快,助跑最后一步要大些,在距離橫竿投影約三四腳的地方,用有力腳踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以腳跟著地,過(guò)渡到全腳掌,再以前腳掌迅速蹬地同時(shí)擺動(dòng)腿向前上方擺起,兩臂隨之上擺上體前傾,使大腿靠近胸部,當(dāng)擺動(dòng)腿擺至橫竿上時(shí),即稍內(nèi)旋,踏跳腿完成踏跳動(dòng)作后,迅速離地方向上擺起兩腿相繼過(guò)竿。

  (2)落地時(shí)擺動(dòng)腿先著地,踏跳腿跟著落地,兩腿相應(yīng)做彈性屈膝,緩沖平衡。男女各一組,由隊(duì)長(zhǎng)負(fù)責(zé)學(xué)生紀(jì)律。

  步驟:

 。1)教師講解并示范

  (2)將橫桿放成斜坡學(xué)生做跨越動(dòng)作

 。3)先將橫桿放得低一些,讓學(xué)生練習(xí)原地跳起(踏跳腳站立踏跳點(diǎn)上)和上一步踏跳胡跨越過(guò)橫桿的動(dòng)作

  要求:

  (1)有較明顯的用力蹬地騰起胡動(dòng)作,不是單體胡跨越過(guò)竿。

 。2)把橫竿適當(dāng)?shù)厣撸鲎鲋苋、五步踏跳跨越過(guò)橫竿的動(dòng)作緩慢的動(dòng)作。

  (三)結(jié)束部分

  教 法

  1、集合整隊(duì)

  2、放松:廣播體操之整理運(yùn)動(dòng)

  3、總評(píng)本課的內(nèi)容,學(xué)習(xí)前翻滾

  場(chǎng)地器材 1、兩塊平整的場(chǎng)地

  2、跳高架 桿二套

  3、墊子二塊

小學(xué)體育課教案11

  教材說(shuō)明

  這是一節(jié)小學(xué)一年級(jí)體育課(教學(xué)內(nèi)容:投擲 游戲)

  設(shè)計(jì)理念

  教學(xué)目標(biāo)

  1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng),激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣;

  2、通過(guò)紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系;

  3、通過(guò)系列投擲活動(dòng),發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力;

  4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì),引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向;

  5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。

  教學(xué)流程:

  一、激趣導(dǎo)入

  師:小朋友們,相當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開(kāi)飛機(jī)好嗎?……

 。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動(dòng)作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會(huì)編隊(duì)飛行,下面我們比一比哪個(gè)飛行小隊(duì)飛得最棒……

  (讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì),嘗試編隊(duì)模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身于課堂教學(xué)中,從而成為課堂的主人]

  二、體驗(yàn)→探索→感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯(cuò)!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比,誰(shuí)的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……

  4、好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)!

 。▽W(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

  5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng),進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽,師生共同評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。

  [比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性,而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

  三、提高→鞏固→展示

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……

 。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會(huì)情緒激昂,樂(lè)此不疲。這樣在不知不覺(jué)中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

  四、輕松愉快、交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來(lái)慰問(wèn)戰(zhàn)斗英雄們了……

 。◣熒S歡快的音樂(lè)進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國(guó)的敵機(jī)被我們擊毀了,下面請(qǐng)各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎?

  [在評(píng)議中,教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議,雖然是一年級(jí)學(xué)生,但個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的發(fā)表自己的見(jiàn)解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語(yǔ)也分明指出了小組、同伴和自己的'得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和主動(dòng)尋找快樂(lè)、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高。]

  課后反思

  本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個(gè)課堂活動(dòng)中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動(dòng)”了起來(lái)。

  本案例是吳燕峰老師在我市小學(xué)體育課改研討會(huì)中展示的一堂研究課的真實(shí)再現(xiàn)。它在投擲紙飛機(jī)的主題情境教學(xué)活動(dòng)中,將學(xué)生置身于模擬的“空戰(zhàn)”場(chǎng)景中,每一位學(xué)生都是小“飛行員”,而作為學(xué)生學(xué)習(xí)的促進(jìn)者、引導(dǎo)者、參與者的老師,形象地把自己扮作“長(zhǎng)機(jī)”,學(xué)生扮為“僚機(jī)”,通過(guò)教師在“地面”指揮,學(xué)生在“空中”爬行、俯沖、翻斤斗等一系列活動(dòng),使教師與學(xué)生的身心、情感完全融合到了一起。更令我們欣喜的是,不僅吳老師當(dāng)時(shí)的課上的精彩,而且還從課后的教學(xué)反思中得到了啟發(fā),將適時(shí)捕捉到的學(xué)生對(duì)教學(xué)道具“紙飛機(jī)”的探究興趣,給予了充分的鼓勵(lì)與肯定,并在以后的課中較好地將學(xué)生的探究興趣變成了良好的探究習(xí)慣。這是教學(xué)反思促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展和自我成長(zhǎng)的最好實(shí)例!

小學(xué)體育課教案12

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)習(xí)籃球傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)和以其相關(guān)的知識(shí);體會(huì)籃球傳接球技術(shù)的多樣性。

  2、技能目標(biāo):通過(guò)各種練習(xí),80%以上的學(xué)生學(xué)會(huì)用正確的'手型傳接球。發(fā)展學(xué)生上肢力量及協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):學(xué)會(huì)主動(dòng)與他人合作,培養(yǎng)集體主義與互學(xué)互助的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1、小籃球的傳球:雙手胸前傳球

  2、游戲:搶收接力

  重難點(diǎn)

  重點(diǎn):掌握傳接球動(dòng)作要領(lǐng)與方法

  難點(diǎn):正確傳接球的手型

  過(guò) 程

  內(nèi) 容

  教師指導(dǎo)

  學(xué)生活動(dòng)

  組織與要求

  時(shí)間

  次數(shù)

  開(kāi)始與準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)

  2、準(zhǔn)備活動(dòng):球操

  3、小游戲“舞龍”

  舞龍的規(guī)則:由教師為龍頭,要求學(xué)生依次看前面的同學(xué)舞動(dòng)手里的球。

  1、 集合隊(duì)伍

  2、 師生問(wèn)好

  3、 檢查人數(shù)與服裝

  4、 宣布本課內(nèi)容與要求

  5、 共同參與,圓形慢跑

  6、 講規(guī)則,提要求,注意安全。

  組織:指導(dǎo),參與

  7、“舞龍”音樂(lè)伴練

  1、集中精神,認(rèn)真聽(tīng)講,換位思考

  2、動(dòng)作舒展,激情參與,積極練習(xí)

  3、共同參與,集中展示,共同評(píng)議。

  1、 四列橫隊(duì)

  2、球操、“舞龍”隊(duì)形

  要求:動(dòng)作形象、生動(dòng)活潑

  3至5分鐘

  1基本部分

  1、自由玩球,熟悉球性。

  2、講解胸前傳球的動(dòng)作要領(lǐng)

  3、練習(xí),并增加難度穿越“火線”

  4、游戲:“搶收接力”

  游戲規(guī)則:每小組5人,第一名把前方圈子里的兩個(gè)球分兩次抱到標(biāo)志線傳給下一位同學(xué),然后返回?fù)粝乱晃煌瑢W(xué)的掌,下一位同學(xué)再把球用同樣的方法把球傳運(yùn)到前方的圈子里,依次輪換,看哪一組完成得最快最好。

  1、講解、示范,建立技術(shù)思維的定位,直觀、感知。

  自編口訣講解:

  五指分開(kāi)貼兩側(cè);

  母指相對(duì)手心空;

  手腕下壓指撥球;

  接球緩沖貼腹部。

  2、教師示范講解

  3、輔導(dǎo)、參與

  4、點(diǎn)評(píng)、激勵(lì)

  提要求,分組指導(dǎo)練習(xí)

  5、創(chuàng)設(shè)游戲情景,講解游戲規(guī)則,語(yǔ)言引導(dǎo)、示范。

  1、學(xué)生嘗試,自由發(fā)揮。

  2、認(rèn)真聽(tīng)講,巧用口訣。3、兩人一組練習(xí),自我展示。

  4、穿越“火線”分組互動(dòng)。

  5、游戲分八個(gè)小組,遵守規(guī)則,積極配合參與,小組討論。

  1、練習(xí)隊(duì)形

  要求:動(dòng)作規(guī)范,反復(fù)練習(xí)

  2、游戲隊(duì)形:

  要求:遵守規(guī)則、團(tuán)結(jié)合作

  30至32分鐘

  2~3結(jié)束部分

  1、在輕慢的音樂(lè)中跟隨教師做放松運(yùn)動(dòng)。

  2、小結(jié)講評(píng),師生道別,回收器材

  1、放音樂(lè),引導(dǎo)學(xué)生隨音樂(lè)放松

  2、小結(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容,表?yè)P(yáng)鼓勵(lì),師生再見(jiàn)。

  1、隨音樂(lè),深呼吸放松。

  2、反饋練習(xí)感受。

  散點(diǎn),動(dòng)作輕松,身心愉快,踴躍評(píng)議

  5分鐘

  1地場(chǎng)器材

  籃球場(chǎng)一個(gè),41個(gè)小籃球,呼拉圈16個(gè),錄音機(jī)1部

  運(yùn)動(dòng)密度與運(yùn)動(dòng)量預(yù)測(cè)

  1、練習(xí)密度:45±5% 2、平均心率:140±5次/分 3、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷指數(shù):1.5~1.6

  課后反思

小學(xué)體育課教案13

  二 年 級(jí) 體 育 課 教 案

  學(xué)校: 寧波求真學(xué)校 班級(jí): 202班 執(zhí)教者: 祁偉峰 時(shí)間: 20xx-5-28

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  1.復(fù)習(xí)拍手操.

  2.雙手體前向前拋實(shí)心球.

  3.游戲---搶占座位.

  學(xué) 習(xí) 目 標(biāo)

  1.通過(guò)多種游戲和練習(xí)發(fā)展學(xué)生靈敏.協(xié)調(diào)和平衡能力.

  2.初步掌握雙手體前向前拋實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng),體會(huì)蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋的方法發(fā)展學(xué)生靈敏,速度素質(zhì)及奔跑能力.

  3.培養(yǎng)學(xué)生逐步學(xué)會(huì)建立和諧的人際關(guān)系的方法和正確對(duì)待勝負(fù)的良好心態(tài).

  學(xué) 習(xí) 內(nèi) 容

  一.課堂常規(guī)(2")

  1. 整隊(duì),檢查人數(shù),師生問(wèn)好.

  2. 宣布本課內(nèi)容.

  二.隊(duì)列:向左(右)看--齊(2")

  1.用簡(jiǎn)明語(yǔ)言激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和欲望.

  2.講解隊(duì)列方法.

  方法:聽(tīng)到口令后排頭左(右)手迅速叉腰,目視前方,其余各排學(xué)生左右手迅速叉腰轉(zhuǎn)頭向左(右)看鄰近學(xué)生的`腮部.

  1.精神飽滿認(rèn)真聽(tīng)講.

  2.積極參與.

  3.練習(xí)2-4次.

  組織:四列橫隊(duì)

  要求:快靜齊

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  一. 復(fù)習(xí)拍手操(2*8拍6”)

  第一節(jié):上肢運(yùn)動(dòng)

  第二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)

  第三節(jié):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  第四節(jié):提膝運(yùn)動(dòng)

  第五節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)

  第六節(jié):體前屈運(yùn)動(dòng)

  第七節(jié):全身運(yùn)動(dòng)

  第八節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)

  二.雙手體前向前拋實(shí)球(16")

  (重點(diǎn):掌握蹬地展體,協(xié)調(diào)用力揮拋方法)

  三.游戲---搶占"座位"(10")

  方法:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑,聽(tīng)到教師口令后,按口令迅速跑動(dòng)站于墊子上.

  1.教師口令.

  2.巡回糾正不規(guī)范動(dòng)作.

  1.講解示范動(dòng)作要領(lǐng).

  2.提出練習(xí)比賽的要求和規(guī)則.

  3.組織練習(xí)5-8次.

  4.組織比賽.

  1.引導(dǎo)學(xué)生熟悉搶窩的方法和規(guī)則.

  2.嘗試練習(xí),表?yè)P(yáng),鼓勵(lì),評(píng)價(jià).

  1.聽(tīng)口令做操.

  2.認(rèn)真積極練習(xí).

  1.徒手模仿練習(xí).

  2.持球練習(xí).

  3.設(shè)置一定高度的拋過(guò)橫繩練習(xí).

  4.前拋實(shí)心球越橫繩比賽.

  1.了解游戲方法.

  2.全身投入練習(xí).

  3.相互合作,積極創(chuàng)新.

  組織:四列橫隊(duì)做操對(duì)形.

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  要求:左右前后看齊,動(dòng)作協(xié)調(diào)認(rèn)真.

  組織:全班分四小組(男女分開(kāi)).

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  ﹡﹡ 12

  ﹡﹡

  △

  要求:服從指揮,認(rèn)真練習(xí),積極參加比賽,注意安全.

  組織:學(xué)生一路沿規(guī)定的場(chǎng)地路線慢跑.

  要求:自覺(jué),注意力集中,不許用手同伴,必須雙腳站在墊子上.

  一. 游戲---打氣放氣(2”)

  二.小結(jié)本課(2”).

  (集合,點(diǎn)評(píng),下課.)

  1.指導(dǎo)學(xué)生了解游戲規(guī)則方法.

  2.嘗試,練習(xí).

  3.小結(jié)評(píng)價(jià).

  1.全身心放松.

  2.學(xué)生談心德.

  組織:四列橫隊(duì).

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  要求:自然,協(xié)調(diào),動(dòng)作舒展,集合快靜齊.

  教 具:墊 子 5 塊 實(shí) 心 球 40 個(gè).

  運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:40%

小學(xué)體育課教案14

  第一課時(shí)

  一、 指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級(jí)體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程,主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái),指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念,以確!敖】档谝弧彼枷肼涞綄(shí)處。

  小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣,他們熱情、好動(dòng)、好奇又善于模仿,對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過(guò)講解體育基礎(chǔ)知識(shí),使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求,懂得體育課應(yīng)該如何去做,培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。

  四、 教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處,知道一些體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。 2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣,遵守紀(jì)律,與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。

  五、教材重難點(diǎn):

  重點(diǎn):了解什么是體育課。

  難點(diǎn):知道上好體育課的要求,遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。

  六、場(chǎng)地器材:教室

  七、教學(xué)流程:

  1、開(kāi)始部分:師生問(wèn)好,教師自我介紹,宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。

  2、基本部分:講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容;講解體育課的課堂常規(guī)及要求;講解游戲規(guī)則,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。

  3、結(jié)束部分:教師總結(jié)本次課的情況,然后,下課 。

  八、教案:

  授課年級(jí):五年級(jí) 人數(shù):40 任課教師:張?chǎng)析?/p>

  課后反思:

  按照慣例,開(kāi)學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課,內(nèi)容無(wú)非還是對(duì)課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多,所以一堂課都沒(méi)講解完。而這學(xué)期,我想孩子們已經(jīng)對(duì)我要講的東西有了大概的了解,所以不打算安排太多的理論知識(shí),下節(jié)課我就打算安排外堂課,讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)我教的知識(shí),注意的一些問(wèn)題。

  第二課時(shí)

  一、指導(dǎo)思想:

  根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),突出“健康第一”的指導(dǎo)思想,以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo),讓學(xué)生主動(dòng)參與,使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上,情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展,通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的`學(xué)習(xí)興趣,誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍,讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力,在“玩中練、玩中學(xué)”,最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。

  二、教材分析:

  立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材,是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段,同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升,它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ,將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析:

  學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大,認(rèn)知比較粗淺,注意力不夠集中,情緒不太穩(wěn)定,對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快,去得也快,難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí),我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲,先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)95%左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。 2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練,發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。

  五、教學(xué)難重點(diǎn):

  重點(diǎn):向前上方擺臂要迅速有力,蹬地收腿,落地要緩沖。 難點(diǎn):動(dòng)作要連貫,蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場(chǎng)地器材:小墊子12塊

小學(xué)體育課教案15

  一、指導(dǎo)思想

  依據(jù)《體育與安康課程標(biāo)準(zhǔn)》理念,結(jié)合水平二學(xué)生的身心特點(diǎn),以“安全第一”為指導(dǎo)思想,通過(guò)多種手段和方法激發(fā)學(xué)生樂(lè)觀參加體育活動(dòng)的興趣,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,使學(xué)生充分感受體育運(yùn)動(dòng)的歡樂(lè);在體育活動(dòng)中培育學(xué)生自主探討、相互合作和克制困難的力量,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的仆人,為學(xué)生的安全成長(zhǎng)打下良好的根底,從而樹(shù)立終身體育的意識(shí)。

  二、教材分析

  前滾翻動(dòng)作是體操根本工程之一,也是自我愛(ài)護(hù)的一種方法,通過(guò)練習(xí)可以進(jìn)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學(xué)習(xí)水平二動(dòng)作根底上,把握好前滾翻動(dòng)作為連續(xù)學(xué)習(xí)魚(yú)躍前滾翻動(dòng)作奠定根底。通過(guò)前滾翻動(dòng)作的學(xué)習(xí),培育學(xué)生頑強(qiáng),不畏困難,奮勇向前的心理品質(zhì)。

  三、學(xué)情分析

  本節(jié)課的教學(xué)對(duì)象為水平二的學(xué)生,學(xué)生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀看時(shí)往往也只留意事物較突出的特征,缺乏挨次性。獨(dú)立意識(shí)也開(kāi)頭增加,已經(jīng)不滿意于單純地聽(tīng)教師的話,盼望能夠自主思索的空間。

  其神經(jīng)系統(tǒng)進(jìn)展較快,興奮和抑制的機(jī)能有所增加,掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯,對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)開(kāi)頭提高細(xì)節(jié)要求。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)對(duì)教材和學(xué)情的分析我將制定如下的教學(xué)目標(biāo):

  1、學(xué)問(wèn)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)前滾翻技術(shù)動(dòng)作與愛(ài)護(hù)與幫忙,90%的學(xué)生能夠把握前滾翻動(dòng)作

  2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)分組練習(xí)和自主練習(xí)等方法,進(jìn)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng),提高自我愛(ài)護(hù)力量

  3、情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo):培育學(xué)生英勇頑強(qiáng)、吃苦耐勞的意識(shí),提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作力量

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)確定,教學(xué)的重難點(diǎn)就是明確了;

  1、教學(xué)重點(diǎn):把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動(dòng)作要領(lǐng)

  2、教學(xué)難點(diǎn):蹬撐與蹬地的結(jié)合、滾動(dòng)圓滑成直線

  六、教學(xué)方法

  依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學(xué)生的實(shí)際狀況,為了更好地調(diào)動(dòng)學(xué)生的樂(lè)觀性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學(xué)方法:

  1.講解示范法:桶簡(jiǎn)練的語(yǔ)言,使學(xué)生獲得正確的'動(dòng)作概念;美麗順暢的動(dòng)作使學(xué)生對(duì)所學(xué)的內(nèi)容有肯定的表象理解,便于學(xué)生的仿照。

  2.合作學(xué)習(xí):學(xué)生進(jìn)展分組練習(xí),相互學(xué)習(xí)、相互訂正。

  3.運(yùn)動(dòng)嬉戲競(jìng)賽:通過(guò)嬉戲競(jìng)賽的方法,使學(xué)生加深對(duì)前滾翻動(dòng)作的熟悉,培育良好的體育風(fēng)格

  七、教學(xué)過(guò)程

  依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機(jī)能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個(gè)局部:開(kāi)頭局部、預(yù)備局部、根底局部、完畢局部

  (一)、開(kāi)頭局部:安排2分鐘。

  首先進(jìn)展課堂常規(guī),教師整隊(duì)集合,進(jìn)展師生問(wèn)好。教師宣布課的內(nèi)容、目標(biāo)以及課堂紀(jì)律;安排見(jiàn)習(xí)生。這樣便于學(xué)生對(duì)本節(jié)的內(nèi)容有肯定的了解。

  在導(dǎo)入我將采納提問(wèn)導(dǎo)入:刺猬遇到危急后,會(huì)怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動(dòng)成團(tuán)。

  組織教法:將學(xué)生分為四列橫隊(duì)

  意圖:通過(guò)學(xué)生的奇怪心,激發(fā)學(xué)生的思維以及學(xué)習(xí)興趣

  (二)、預(yù)備局部:安排8分鐘。

  針對(duì)這節(jié)課的特點(diǎn),我采納慢跑+徒手操兩種。

  1、慢跑熱身一圈,教師帶著學(xué)生繞體操館慢跑。這樣是學(xué)生快速進(jìn)入上課的狀態(tài)中并適應(yīng)本節(jié)課。

  組織教法:學(xué)生分成兩列縱隊(duì),圍繞操場(chǎng)的外圈跑步

  2、徒手操:(4×8拍)教師領(lǐng)做并口令引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展熱身,使學(xué)生的全身關(guān)節(jié)肌肉進(jìn)展拉伸,避開(kāi)上課時(shí)受傷。

  組織教法:學(xué)生四列橫隊(duì),成播送操隊(duì)形站立

  (三)、根底局部:安排25分鐘

  1、前滾翻的技術(shù)動(dòng)作

  (1)講解與示范

 、俳處熗暾痉,學(xué)生觀看教師的依次著墊的部位。學(xué)生答復(fù)。

  ②講解技術(shù)動(dòng)作:有蹲撐開(kāi)頭,兩手體前撐墊,兩腳向后下蹬地,退蹬直,同時(shí)提臀、低頭,使頭后部在兩手支撐點(diǎn)前著墊,接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾,當(dāng)滾到背腰部時(shí),屈膝團(tuán)身,兩手快速抱小腿中部,上體快速緊跟大腿向前滾動(dòng)成蹲得姿態(tài)。重點(diǎn)是兩腿快速蹬直,難點(diǎn)團(tuán)身。

  愛(ài)護(hù)與幫忙:愛(ài)護(hù)者跪于練習(xí)者的側(cè)前方,當(dāng)練習(xí)者的頭部將要著墊時(shí),一手托頜,一手順勢(shì)推其背部前送成蹲。

  教學(xué)意圖:通過(guò)一問(wèn)一答的方式,學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng),培育學(xué)生的觀看力量和思索力。初步建立動(dòng)作表象。

  (2)幫助練習(xí)

  ①蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習(xí),教師口令引導(dǎo)學(xué)生手腳同時(shí)發(fā)力

 、诒F(tuán)仰臥滾動(dòng)練習(xí),讓身體部位依次接觸墊子

  組織教法:四列橫隊(duì)站立,分成兩邊,面對(duì)面站立,便于學(xué)生直觀的觀看教師的示范動(dòng)作。

  教學(xué)意圖:通過(guò)幫助練習(xí),學(xué)生更加清晰動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)并且合理的運(yùn)用

  (3)分組練習(xí)

  將學(xué)生分為四個(gè)小組進(jìn)展練習(xí),同伴相互幫忙,教師巡察并訂正學(xué)生的錯(cuò)誤

  組織教法:分為四個(gè)小組,每一組一塊墊子,依次進(jìn)展練習(xí),每一組一個(gè)學(xué)生站在一旁愛(ài)護(hù)

  (4)展現(xiàn)

  每一組推選1-2名同學(xué)同學(xué)進(jìn)展展現(xiàn),學(xué)生和教師對(duì)其進(jìn)展點(diǎn)評(píng)

  組織教法:站成四列橫隊(duì),分成兩邊,面對(duì)面站立,展現(xiàn)的同學(xué)在中間進(jìn)展展現(xiàn)

  2、嬉戲:障礙接力賽

  規(guī)章:將學(xué)生分為四組,每一組有一個(gè)墊子和一個(gè)標(biāo)志物,每一組的第一位同學(xué)跑到墊子處進(jìn)展前滾翻,再繞過(guò)標(biāo)志物往回跑與下一位同學(xué)擊掌,依次進(jìn)展,最先完成的小組為成功。

  教學(xué)意圖:這既是對(duì)上課所學(xué)內(nèi)容的檢驗(yàn),也可以培育學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

  (四)、完畢局部:安排5分鐘

  1、放松活動(dòng):組織學(xué)生進(jìn)展放松,教師用引導(dǎo)詞引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)展放松。這樣可以緩解身體壓力,避開(kāi)其次天的肌肉酸痛。

  2、課堂小結(jié):對(duì)本節(jié)進(jìn)展總結(jié),與學(xué)生進(jìn)展溝通,了解學(xué)生的把握狀況,準(zhǔn)時(shí)點(diǎn)評(píng)、指出優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

  3、下課,歸還器材

  (五)、估計(jì)心率、練習(xí)密度:估計(jì)練習(xí)心率為120-130次/分鐘,練習(xí)密35%

  (六)、場(chǎng)地器材:體操館、墊子(4塊)、標(biāo)志物(4個(gè))

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