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小學(xué)體育教案

時間:2024-06-08 16:07:28 小學(xué)體育教案 我要投稿

小學(xué)體育教案集合(15篇)

  作為一位不辭辛勞的人民教師,很有必要精心設(shè)計一份教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。那么寫教案需要注意哪些問題呢?下面是小編精心整理的小學(xué)體育教案 ,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)體育教案集合(15篇)

小學(xué)體育教案 1

  第1課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):鞏固掌握過的技巧,在練習(xí)中感受音樂的旋律,體驗集體舞蹈的快樂。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光) 兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、復(fù)習(xí)、鞏固,掌握技能

  教師活動:1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)

  2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).

  學(xué)生活動:1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).

  2.2~4人自由的組合合作練習(xí)

  組 織:成四列橫隊

  二、 合作探究、掌握技能

  重 點:廣播操動作的正確性和動作與音樂的配合

  難 點:廣播操動作的整齊性和兔子舞集體的相互配合

  教師活動:1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。

  2.提出分組復(fù)習(xí):復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié),兩三人一組,合作學(xué)練,互幫互助。

  3.有針對性的進(jìn)行重點復(fù)習(xí)。

  4.組織廣播操的小組的表演。

  5.進(jìn)行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。

  6.隨音樂帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。

  7.請學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。

  學(xué)生活動:1.聽口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。

  2.了解分組要求和各節(jié)的動作要求。

  3.積極的復(fù)習(xí),跟小伙伴比一比誰的動作做的到位。

  4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。

  組 織:

  三、合作放松

  教師活動:1.提出合作放松的要求

  2.組織2~4人一組自主的放松

  學(xué)生活動:相互幫組、進(jìn)行放松

  課后反思:

  第2課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能,體驗集體舞的快樂

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽光) 兔子舞

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、參與集體活動

  教師活動:1.教師提出隊列練

  2.組織學(xué)生進(jìn)行隊列練習(xí),糾正錯誤的動作

  學(xué)生活動:1.明白練習(xí)需求

  2.認(rèn)真的進(jìn)行隊列練習(xí)

  組 織:成四列橫隊

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:動作的正確性

  難 點:動作的整齊性

  教師活動:1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)

  2.組織學(xué)生跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞

  4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)

  5.進(jìn)行小組的展示活動

  學(xué)生活動:1.跟隨音樂進(jìn)行廣播操的練習(xí)

  2.相互幫助,糾正錯誤的動作

  3.認(rèn)真的觀察并模仿動作

  4.積極的參與到小組的練習(xí)中去

  5.積極的參與到小組的展示活動中區(qū)

  組 織::

  三、合作放松

  教師活動:教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動。

  學(xué)生活動:認(rèn)真觀察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。

  課后小結(jié):

  第3課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生相互激勵幫助,互相促進(jìn),勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小籃球運球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:1.集合隊伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

  2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。

  3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)生活動:1.快速安靜集合隊伍,以飽滿的精神迎接上課。

  2. 集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊列隊型練習(xí)。

  3.積極進(jìn)行游戲活動,從游戲中能夠體會到,團(tuán)結(jié)就是力量。

  組 織:練習(xí)隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重 點:幾種不同運球的動作方法和要求

  難 點:練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作

  教師活動:1. 組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

  2. 組織學(xué)生原地左/右手運球和左右交換運球練習(xí)(一人運球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個數(shù))。

  3. 組織學(xué)生進(jìn)行運球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅持到底。

  4.評價學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對技術(shù)的掌握)

  學(xué)生活動:1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

  2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵和促進(jìn)的精神勁頭。

  組 織:

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:老師通過學(xué)生的練習(xí)情況,總結(jié)出他們還存在的不足,鼓勵學(xué)生不斷努力,提高自己的.運球水平。

  學(xué)生活動:在老師語言的啟發(fā)下,鼓組干勁,下定決心,一定要很快提高自己的運球能力。

  組 織:四列橫隊

  場地器材:籃球場一片,籃球

  課后小結(jié):

  第4課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在快跑中完成動作

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:25米×2往返跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的游戲

  教師活動:1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求

  2.組織分組

  3.進(jìn)行游戲

  學(xué)生活動:1.知道游戲的方法

  2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲

  3.注意安全

  組 織:圍成四個圓形散點站立

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:知道練習(xí)的方法

  難 點:能很好的完成練習(xí)

  教師活動:1.教師提出練

  2.和同學(xué)一起布置場地

  3.組織進(jìn)行練習(xí)

  4.組織50米的練習(xí)跑

  學(xué)生活動:1.知道練習(xí)方法

  2.一起布置練習(xí)的場地

  3.進(jìn)行練習(xí)

  4.進(jìn)行50米的練習(xí)

  組 織:成四列橫隊

  三、合作放松

  教師活動:教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí),并用口令提示。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟隨老師一起做放松練習(xí)。

  組 織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第5課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳短繩 游戲“大魚網(wǎng)”

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、合作游戲、提高能力

  教師活動:1.提出游戲的要求

  2.講解游戲的方法與要求。

  游戲的方法:全班分成六組,第一組先扮演魚網(wǎng),第二組休息。其他的四組扮演小魚進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚網(wǎng),第三組休息。其他四組扮演小魚。游戲依次循環(huán)。

  3.分成六大小組

  4.組織游戲

  5.對游戲進(jìn)行調(diào)控,使游戲更加的生動。

  學(xué)生活動:1.理解游戲的方法和要求

  2.小組合作進(jìn)行游戲

  3.注意在游戲的安全

  組 織:

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:雙腳跳短繩的腳部和手部動作的配合方法及起跳時機(jī)。

  難 點:手腳的協(xié)調(diào)配合,同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。

  教師活動:1.提出跳短繩的練習(xí)要求

  2.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí),要求互相幫助。

  3.進(jìn)行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽

  4.進(jìn)行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽

  5. 以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績的比賽

  學(xué)生活動:1.細(xì)心聆聽老師的講解和強(qiáng)調(diào),自主的完成練習(xí)

  2.勇于挑戰(zhàn),積極參與評比,敢于展示自己

  組 織:練習(xí)時無固定隊型,比賽時圍成圓圈和四列橫隊。

  三、放松活動

  教師活動:教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。

  組 織:無固定隊型。

  場地器材:田徑場

  課后小結(jié):

  第6課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):1.提高團(tuán)隊的認(rèn)識,在游戲中發(fā)展奔跑能力。

  2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛、敢于克服困難的精神。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:隊列練習(xí) 游戲:老鷹抓小雞 接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、隊列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識

  教師活動:1.教師提出隊列練習(xí)

  2.講解隊列練習(xí)的方法

  3.組織隊列練習(xí)

  學(xué)生活動:1.知道隊列練習(xí)的方法

  2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)

  組 織:縱隊和橫隊

  二、小組合作、完成練習(xí)

  重 點:在游戲中學(xué)會相互的合作完成練習(xí)

  難 點:提高小組合作的效率

  教師活動:1.把全班分成人數(shù)相等的六小組

  2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求

  3.組織游戲老鷹抓小雞

  4.提出游戲的要求

  5.組織學(xué)生布置游戲場地

  6.組織接力

  學(xué)生活動:1.在小組中民主的選舉小組帳

  2.在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲

  3.小組合作布置場地

  4.在小組中決定接力的順序

  5.進(jìn)行游戲

  組 織:以小組為單位練習(xí)

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組 織:圍成圓形站立

  場地器材:田徑場一片

  課后小結(jié):

  第7課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲(貼膏藥) 短繩

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、有趣的小游戲

  教師活動:1.提出隊列練習(xí)

  2.組織隊列練習(xí).

  3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法

  4.組織游戲

  學(xué)生活動:1.積極的投入到游戲中去.

  2.大膽的為同伴進(jìn)行示范

  3.全身心的投入到游戲中去。

  組 織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲是以組為單位圍成四個圓形。

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:在合作中掌握短繩的技能

  難 點:在合作中提高短繩技能

  教師活動:1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)

  2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。

  3.組織游戲

  4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會的短繩的方法)

  5.組織進(jìn)行原地的展示。

  6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求,講解方法

  7.組織比賽

  學(xué)生活動:1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。

  2.積極的探求“角力”的游戲方法。

  3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法

  4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。

  組 織:練習(xí)時無固定隊型

  三、互相的放松

  教師活動:1.提出放松的要求

  2.進(jìn)行放松

  學(xué)生活動:相互的進(jìn)行放松

  組 織:兩人一組自由組合

  場地器材:短繩若干

  課后小結(jié):

  第8課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在各種練習(xí)中提高跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲 50米冠軍賽

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、集體游戲、提高興趣

  教師活動:1.提出隊列練

  2.組織隊列練習(xí)

  3.提出游戲的練習(xí)要求

  4.講解游戲《找朋友》的方法

  5.組織游戲

  學(xué)生活動:1.懂得隊列的重要性

  2.積極的進(jìn)行隊列練習(xí)

  3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。

  4.投入到游戲的聯(lián)系中去

  組 織:隊列練習(xí)分四列橫隊,游戲圍成圓形

  二、合作探究、掌握技能

  重 點:在練習(xí)中提高自己的奔跑能力

  難 點:在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)

  教師活動:1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動

  2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)

  3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個小型的奔跑的游戲

  4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲

  5.提出50米冠軍賽的要求的要求

  6.組織比賽

  學(xué)生活動:1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動

  2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)

  3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力

  組 織:比賽分四路縱隊

  三、相互方法、加速恢復(fù)

  教師活動:提出放松的要求

  組織放松練習(xí)

  學(xué)生活動:進(jìn)行放松

  組 織:散點站立無固定隊型

  課后小結(jié):

  第9課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,積極參與

  教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

  3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊、并隊走。

  3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

  4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

  組 織:六列橫隊、小組分散

  二、嘗試練習(xí),體驗成功

  教師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。

  2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

  3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,并作好小結(jié)。

  學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。

  2、分三個小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),選擇最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。

  4、用自己覺得最好、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。

  5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

  組 織:分三大組進(jìn)行

  三、愉悅身心

  教師活動:在音樂伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運動。

  學(xué)生活動:在音樂聲中跟著老師一起做放松活動,充分放松自己。

  組 織:圍成圓形站立

  場地器材:室內(nèi)場地、礦泉水瓶、小凳子、墊子

  課后小結(jié):

  第10課時

  學(xué)習(xí)階段:水平二

  學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動,通過游戲發(fā)展奔跑的能力

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲課:大漁網(wǎng)、黃河長江、繞物接力

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動,激發(fā)興趣

  教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。

  3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、聽口令進(jìn)行二路縱隊行進(jìn)走。

  3、分成兩大組進(jìn)行游戲,體驗很多人一起合作游戲的方法。

  4、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),充分活動各關(guān)節(jié)。

  組 織:六列橫隊、小組分散

  二、黃河長江練反應(yīng)

  教師活動:1、講解分組要求(找一個速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。

  2、講解游戲的方法和規(guī)則,指定各組的名稱。

  3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

  4、向?qū)W生闡述這個游戲的作用。

  學(xué)生活動:1、仔細(xì)聽好分組要求,自主選擇伙伴,找到位置站好。

  2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊的代號。

  3、積極參與游戲,體驗快速起動。

  4、認(rèn)真了解這個游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>

  組 織:二列橫隊

  三、繞物接力練奔跑

  教師活動:1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。

  2、組織學(xué)生嘗試游戲。

  3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量,組織學(xué)生比賽。

  學(xué)生活動:1、積極參與規(guī)則的制定。

  2、按次序嘗試游戲,體驗輕松自然的快跑。

  3、合理地安排好每個隊員的比賽次序,努力爭取比賽勝利。

  組 織:

  場地器材:校園、操場

  課后小結(jié):

  小學(xué)三年級體育教案

小學(xué)體育教案 2

  一、指導(dǎo)思想

  以增強(qiáng)創(chuàng)新精神和實踐能力為重點,建立新的課堂教學(xué)方式,激發(fā)廣大教師的`課改熱情,進(jìn)一步提高教師的學(xué)習(xí)能力、研究能力、課程設(shè)計能力,發(fā)揮集體的教育智慧,使學(xué)生在知識與能力,過程與方法、情感態(tài)度與價值觀方面得到全面發(fā)展。

  二、備課內(nèi)容要求

  集體備課應(yīng)做到:備課程標(biāo)準(zhǔn)、備教材、備學(xué)生、備教學(xué)重點、備教法、備學(xué)法、備場地與器材。具體實施時可按下面基本程序進(jìn)行:個人初備→一人主講→集體討論研究確定要求→個人根據(jù)要求形成個性化教案→課上實踐→課后交流。

  三、措施要求

 、沤⒔∪w育學(xué)科備課組。學(xué)校所有體育教師組成一個備課組。由郝正波老師任備課組長。

 、萍w備課必須提前一周準(zhǔn)備,做到:定時間、定人員、定地點、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人。

 、羌w備課要做到三有:學(xué)期初有計劃,期末有總結(jié),次次有記錄。集體備課情況均應(yīng)存入體育組教學(xué)檔案。

 、燃w備課的周期根據(jù)體育學(xué)科的特點每月安排一次。

小學(xué)體育教案 3

  指導(dǎo)原則:

  本課程基于實施《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并以“健康至上”和“快樂體育”為核心指導(dǎo)思想。結(jié)合我校健美操特色,旨在促進(jìn)學(xué)生身體健康、體育興趣和能力的提升,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。本課程采用點帶面的設(shè)計策略,將健美操逐步融入體育課堂教學(xué)中,旨在調(diào)動學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)興趣,并提高他們的自學(xué)和自我鍛煉能力。通過促進(jìn)身心健康的發(fā)展,同時培養(yǎng)學(xué)生欣賞美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的能力,以陶冶學(xué)生的美學(xué)情操。

  教材選擇:

  本課程教材包括健美操和打抱球游戲。

  教學(xué)設(shè)想與方法:

  本課程從情感出發(fā),以場地布置和音樂伴奏背景為輔助手段,創(chuàng)造情境,激發(fā)學(xué)生的體育熱情。本課程的教學(xué)目標(biāo)是通過讓學(xué)生自覺鍛煉身體養(yǎng)成習(xí)慣,增強(qiáng)身體素質(zhì)。以下是本課程的實施方法:

  一、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情景:

  這個環(huán)節(jié)以談話式開課為主,幫助學(xué)生“開心動!動!動!”。通過讓學(xué)生自由選擇游戲項目,如皮筋、跳繩、呼拉圈,從游戲中發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,達(dá)到熱身健體的目的。

  二、實施教學(xué)目標(biāo):

  1、健美操:首先,教師通過示范和語言激勵讓學(xué)生相信“自己行得通”。然后,通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“自選超市”情境中,學(xué)生可以自主選擇健美操的不同動作“套餐”,隨機(jī)組成小組,在小組內(nèi)通過觀看圖解自學(xué)和練習(xí),互相交流、研討和互助練習(xí),從而達(dá)到學(xué)習(xí)健美操的目的`。通過小組展示,鞏固所學(xué)動作,培養(yǎng)表現(xiàn)美和展示美的能力,增強(qiáng)自信。此外,教師還可以引導(dǎo)學(xué)生對基本動作進(jìn)行演變和創(chuàng)編,調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)新能力和發(fā)展個性,提高對美的鑒賞能力和整體素養(yǎng),使得整個教學(xué)過程以學(xué)生為主、以教師為輔,充分發(fā)揮學(xué)生的能動性和創(chuàng)造力。

  2、打抱球游戲:教師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)入“開心時光,樂!樂!樂!”的活動環(huán)節(jié),通過游戲滿足學(xué)生身心發(fā)展的需求,調(diào)動學(xué)生的積極性和發(fā)揮學(xué)生的聰明才智,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

  三、身體與心理的恢復(fù)

  通過音樂的優(yōu)美曲目,引導(dǎo)學(xué)生自我感受音樂之美,在舞蹈表現(xiàn)中展現(xiàn)出對音樂的理解。這一教學(xué)方式營造出一個愉悅輕松的氛圍,在學(xué)生身體與心理的恢復(fù)和放松方面大有益處。教師會在下課前鼓勵學(xué)生,對教學(xué)進(jìn)程進(jìn)行總結(jié)。

  教學(xué)方法

  課程的教學(xué)方法涵蓋了講解法、示范法、語言指導(dǎo)法、表揚鼓勵法、指導(dǎo)糾正法以及情景教學(xué)法。除此之外,還注重在課堂上創(chuàng)造輕松、愉悅的教學(xué)氛圍,以達(dá)到快樂教學(xué)的目的。

  在學(xué)法上,本課程則采用了觀察法、思考法、自學(xué)自練法、以及小組合作學(xué)習(xí)法。除此之外,課程還致力于加強(qiáng)學(xué)生對體育運動的意識與能力,以充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力。

小學(xué)體育教案 4

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)生能夠說出腳內(nèi)側(cè)運球的動作要領(lǐng),85%的學(xué)生能正確的運用該技術(shù)動作,運球時動作流暢、自然。

  2、通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、在練習(xí)過程中養(yǎng)成勇敢拼搏的優(yōu)良品質(zhì),形成團(tuán)結(jié)合作的意識。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  支撐腳與球的位置,運球時腳內(nèi)側(cè)觸球的部位。

  【難點】

  行進(jìn)間運球的協(xié)調(diào)性。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們,我們都知道在足球運球推進(jìn)的過程中,跑的速度不如我們平時跑的速度快,這是為什么呢?好,同學(xué)們的答案都很多,其實,運球速度的快慢除了取決于我們的跑速之外,運球技術(shù)的熟練程度也是關(guān)鍵,同學(xué)們想不想在足球場上肆意的馳騁?在綠茵場上留下我們飄逸的身影?想,對吧?那今天我們就一起來學(xué)習(xí)一個我們足球運球中很帥氣的動作—腳內(nèi)側(cè)運球。

  2、隊列隊形練習(xí):原地三面轉(zhuǎn)法,齊步走立定練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

 。ǘ(zhǔn)備部分

  1、游戲:運球追捕

  場地器材:標(biāo)出一塊30×30m的游戲區(qū)域,足球30個。

  游戲方法:學(xué)生分成人數(shù)相等的兩隊,每人一球,其中有一個隊為追鋪方,另一隊為逃跑方,開始運球時可以不要限制運球的方法,只要控制好運球即可。游戲開始,追捕方的學(xué)生運球并設(shè)法用手擒捉逃跑方的同學(xué),逃跑方的學(xué)生則盡力躲避。被捕捉到的學(xué)生要離開球場,到場外練習(xí)顛球,直到本方所有同學(xué)都被捉到為止。然后互換角色再進(jìn)行游戲。按照捕捉逃跑方全部學(xué)生的時間長短來決定勝負(fù),時間短的一方獲勝。

  組織教學(xué):分散站立。

  2、配樂韻律操

  伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示動作要領(lǐng),語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:節(jié)拍準(zhǔn)確,動作到位,節(jié)奏感強(qiáng)。

  3、專項練習(xí)

  足球顛球練習(xí)。

  組織教學(xué):學(xué)生四列橫隊練習(xí)隊形站立,每人一顆小足球,做顛球練習(xí)。

  要求:左右腳連續(xù)顛球,嘗試用不同的.部位顛球。

 。ㄈ┗静糠

  1、示范

  可采用側(cè)面示范。

  2、提問:剛才老師在做腳內(nèi)側(cè)運球動作的時候,老師是用腳的什么部位觸球的?觸球的部位又在哪呢?(腳內(nèi)側(cè);觸球的后中部)

  3、講解

  支撐腳在球的側(cè)前方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,身體前傾,運球腳屈膝提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部前進(jìn),隨后運球腳自然著地。

  4、練習(xí)

 。1)原地模仿腳內(nèi)側(cè)踢球練習(xí),注意動作要點的運用,腳內(nèi)側(cè)觸球的后中部。

  組織教學(xué):四列橫隊練習(xí)隊形。

 。2)每位學(xué)生用網(wǎng)兜兜住足球,一手拎住網(wǎng)兜,做行進(jìn)間慢走腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí),運球行進(jìn)15米,體會技術(shù)動作的要領(lǐng)。

  組織教學(xué):四列橫隊,一列橫隊為一組,第一組行進(jìn)5米后第二組開始,依次完成。

  糾錯:對于技術(shù)動作的易犯錯誤通過引導(dǎo)的方式,讓學(xué)生能自己發(fā)現(xiàn),自我改正,達(dá)到迅速掌握技術(shù)動作的目的。

  (3)學(xué)生做慢走腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí),注意動作運用要正確。

  集體糾錯:對于學(xué)生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進(jìn)行。

 。4)學(xué)生做行進(jìn)間慢跑運球練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊。

 。5)以體育小組為單位,行進(jìn)間腳內(nèi)側(cè)直線運球游戲。

  組織教學(xué):體育小組為單位四路縱隊。

  5、優(yōu)生展示

  6、教學(xué)比賽—運球接力比賽:以體育小組為單位,每個小組排成一路縱隊,每人采用腳內(nèi)側(cè)運球的方式,快速行進(jìn)10米的距離,到達(dá)終點后運球返回,將球交給下一名同學(xué),最后一名同學(xué)通過終點結(jié)束,所用時間最少的小組獲勝。

  (四)結(jié)束部分

  1、放松活動—放松操

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):老師引導(dǎo)學(xué)生做自我評價和相互評價,最好老師做總結(jié)性評價,表揚表現(xiàn)好的學(xué)生,激勵學(xué)生參與體育運動的熱情。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、場地器材

  足球場、網(wǎng)兜30個、小足球30個、音樂播放器。

  五、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:35%~40%;平均心率:120~130次/分;運動強(qiáng)度:中等偏上。

  六、課后反思

小學(xué)體育教案 5

  一、教學(xué)目標(biāo)

  積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。

  二、教學(xué)內(nèi)容

  游戲:障礙賽跑。

  三、教學(xué)步驟

  游戲活動,大家積極參與

  教師活動:

  1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。

  2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動。

  3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動:

  1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行列隊、并隊走。

  3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。

  4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。

 。ǘ﹪L試練習(xí),體驗成功

  教師活動:

  1、給學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。

  2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。

  3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,并作好小結(jié)。

  學(xué)生活動:

  1、按要求取器材,并把場地布置好。

  2、分x個小組在組長的`組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),選擇、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。

  3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。

  4、用自己覺得、最安全的方法進(jìn)行游戲比賽。

  5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。

  (三)場地器材:

  體育館、跳箱、體操凳、墊子。(體育器材室)

 。ㄋ模┱n后小結(jié)、布置課后作業(yè)、回收器材。

  師生再見。

小學(xué)體育教案 6

  設(shè)計理念

  教學(xué)過程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實際,使他們切實感受到自身的價值和需要,使學(xué)生對所學(xué)內(nèi)容興趣盎然,從而樂于探究、嘗試。基于以上認(rèn)識,我把低飛機(jī)投擲設(shè)計成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動,試圖通過這種兒童喜聞樂見的形式,,激發(fā)調(diào)動學(xué)生興趣,讓他們在自主、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動,引導(dǎo)他們通過“玩中學(xué)、玩中練”,在自學(xué)自悟、主動探究中掌握投擲的正確動作,初步了解投擲的要領(lǐng),同時進(jìn)一步激發(fā)他們對投擲活動的良好興趣。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、繼續(xù)通過小朋友喜聞樂見的主題模擬活動,激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想,主動參與活動的興趣;

  2、通過紙飛機(jī)投擲,了解投擲的基本要領(lǐng):肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度,并知道投擲時出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系;

  3、通過系列投擲活動,發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動能力;

  4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個人、小組的評選、鼓勵,引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價值取向;

  5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊意識和互助合作的習(xí)慣與能力。

  教學(xué)流程:

  一、激趣導(dǎo)入

  師:小朋友們,相當(dāng)飛行員嗎?(學(xué)生歡呼雀躍,躍躍欲試) 那好,老師帶大家開飛機(jī)好嗎?……

  (帶領(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動作:爬升、俯沖、斤斗……)

  師:(出示各種飛機(jī)編隊飛行的圖片)漂亮嗎?老師告訴小朋友,想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會編隊飛行,下面我們比一比哪個飛行小隊飛得最棒……

 。ㄗ寣W(xué)生以小組為單位討論如何編隊,嘗試編隊模擬飛行)

  [興趣是最好的老師,如果教師有意識地加以引導(dǎo),讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí),學(xué)生肯定能積極主動投身于課堂教學(xué)中,從而成為課堂的主人]

  二、體驗→探索→感悟

  師:剛才小朋友的模擬飛行真不錯!現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功,大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了!下面各個飛行小隊到各自的空域去比一比,誰的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……

  (學(xué)生至各自“空域”嘗試“飛行”,教師分別參與各組活動,引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察,尋找合理的投擲方法)

  師:各飛行小隊集中野戰(zhàn)機(jī)場,我們來比一比誰是特技飛行員

  (請各小組推薦同學(xué)演示,師生共同評議,從中選出投得好的學(xué)生命名為“特技飛行員”并給予獎勵)

  師:想當(dāng)特技飛行員的小朋友請舉一下手!噢,大家都想成特技飛行員,那么怎樣才能成為特技飛行員呢?(學(xué)生七嘴八舌地回答)對了,得掌握好的飛行技巧才行!下面老師把剛才飛行員表演時看到的幾種飛行方法模仿給大家看,請大家看看哪種飛行方法更好(教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射,肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法,讓學(xué)生對比尋找總結(jié)正確的投擲方法,師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法)

  4、好了,大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員,接下去各飛行小隊回各自空域抓緊訓(xùn)練,等一會我們來比一比哪個小隊是特技飛行小隊!

 。▽W(xué)生分組學(xué)練,教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué),共同提高)

  5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場,進(jìn)行“特技飛行小隊”比賽,師生共同評議并命名獎勵。

  [比賽是學(xué)生特別喜歡的方式,而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識和競爭意識。而將教師的正確和錯誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后,不但實現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變,使教師的指導(dǎo)更有針對性和實效性,而且對培養(yǎng)學(xué)生觀察、對比、堅持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]

  三、提高→鞏固→展示

  師:飛行員們表現(xiàn)得真棒!現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成,接下去我們該進(jìn)行演習(xí)了……

  (宣布“演習(xí)”規(guī)則,輪流由四—五名學(xué)生扮演“偵察機(jī)”沖過其他同學(xué)“伏擊”的“陣地”)

  師:(緊張地宣布)剛剛老師收到情報,一架不明國家的超大型偵察機(jī)正向我國境內(nèi)飛來,請各飛行小隊趕快進(jìn)入陣地,準(zhǔn)備打擊侵略者!

 。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”)

  [形式新穎、貼近學(xué)生生活實際和認(rèn)識能力的練習(xí)比賽,學(xué)生往往會情緒激昂,樂此不疲。這樣在不知不覺中,學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]

  四、輕松愉快、交流分享

  師:勝利嘍!看,群眾來慰問戰(zhàn)斗英雄們了……

 。◣熒S歡快的音樂進(jìn)行放松小游戲:犒勞飛行員)

  師:(指著“墜毀”的“偵察機(jī)”)我們的飛行員真棒,侵略我國的敵機(jī)被我們擊毀了,下面請各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗好嗎?

 。▽W(xué)生興高采烈地討論起來,一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國”“英雄”的.成功和喜悅)

  [在評議中,教師鼓勵學(xué)生大膽進(jìn)行自我評議和相互評議,雖然是一年級學(xué)生,但個個爭先恐后的發(fā)表自己的見解,交流自己的感想,尚顯幼稚的話語也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想,如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗、感悟、評議的空間的話,學(xué)生在體育鍛煉中分析問題、解決問題和主動尋找快樂、成功的能力一定會得到逐步的增強(qiáng)和提高。]

  課后反思

  本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué),比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,學(xué)生在自主的空間里,積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個課堂活動中,學(xué)生手腦并用,身心真正“活動”了起來。

  由于本次課是市級研討課,課前我一直擔(dān)心學(xué)生會“出洋相”,一個擔(dān)心是:放手讓學(xué)生小組自主嘗試“編隊模擬飛行”;由于是一年級新生,課前預(yù)演又失去研討活動的意義,所以對學(xué)生小組在課上能否即時編好隊我心里沒一點底,甚至課前就準(zhǔn)備好了學(xué)生在這個環(huán)節(jié)“出洋相”的應(yīng)對措施。但在課堂上四個學(xué)生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊飛行模擬動作。由此我認(rèn)識到,只要讓學(xué)生插上想象的翅膀,給他們提供自主的空間,學(xué)生哪怕是一年級新生,都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個擔(dān)心是器材問題,由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度,所以我擔(dān)心這會影響到學(xué)生對正確投擲動作的體驗和掌握。事實證明,我的擔(dān)心是多余的,部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會限制學(xué)生投擲效果的展示,但在經(jīng)過自練自悟和師生共同探究之后,絕大多數(shù)學(xué)生對正確的投擲動作有了感性和理性的認(rèn)識,相同的投擲動作紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心,在課后他們拉住我詢問原因,在鼓勵和肯定了他們的探究意識后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋,同時鼓勵他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后我在該班的課上以此為例,鼓勵學(xué)生向這些同學(xué)學(xué)習(xí),努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。一段時間后,我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的主動探究意識發(fā)生了可喜的進(jìn)步。這節(jié)課上紙飛機(jī)投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學(xué)生探究興趣的觸發(fā)點,看來只要教師在教學(xué)中注重與學(xué)生交流,做有心人,往往無心“插柳”也會取得“柳成蔭”的效果。

小學(xué)體育教案 7

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):小組學(xué)習(xí)掌握排球的墊球技能,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和對排球運動的興趣。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:小排球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、體驗游戲、學(xué)會合作

  教師活動:1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。

  2、學(xué)習(xí)隊列:向右轉(zhuǎn)走,初步體驗小組協(xié)同一致的重要性。

  3、根據(jù)教師提出的`要求,在組長的組織下進(jìn)行游戲,體驗伙伴間相互配合傳接球和攔截球的樂趣。

  組 織:四列橫隊、小組分散

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  * * * * * *

  二、小組探究,熟練技能

  重 點:墊球的正確動作。

  難 點:伙伴間的默契配合。

  教師活動:1、提出三級練習(xí)目標(biāo),觀察學(xué)生練習(xí)。

  2、提出二人一組練習(xí)要求,巡回指導(dǎo)。

  3、提出小組合作練習(xí)要求,巡視指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生活動:1、一人一球,根據(jù)教師提出的三級指標(biāo)(A80個、B60個、C40個)自選一個目標(biāo)完成墊球練習(xí)。

  2、兩人一組根據(jù)練習(xí)水平自我選擇拋墊和對墊熟練動作,體驗相互間的默契配合。

  3、分成六人小組,小組自定練習(xí)形式,認(rèn)真體驗多人配合墊球,努力使球不落地或少落地。

  組 織:自由分散、小組分散

  三、小組合作,參與對抗

  教師活動:1、組織學(xué)生商討制定比賽規(guī)則。

  2、協(xié)助做好裁判工作。

  3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動:1、和教師一起商榷制定比賽規(guī)則。

  2、在小組長的帶領(lǐng)下商量、組織好墊球?qū)官,在比賽中熟練技能,培養(yǎng)合作。

  3、積極地表達(dá)比賽時和比賽后的感受。

  組 織:

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  場地器材:操場、排球、墊子四只

小學(xué)體育教案 8

  教學(xué)要求:

  1、初步學(xué)會有條理地記敘一項活動的經(jīng)過,注意語句完整通順。

  2、懂得寫好一項活動首先要自己參加過這項活動,并且在活動中留意觀察這事物,從而要求自己積極參加學(xué)校的各項活動,初步養(yǎng)成留心觀察周圍事物的習(xí)慣。

  重難點分析及突破方法:

  重點是指導(dǎo)學(xué)生把活動經(jīng)過寫完整寫清楚,難點是指導(dǎo)學(xué)生留意觀察,把活動經(jīng)過寫具體。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  請體育老師配合在體育課中讓學(xué)生玩一些活動或游戲。為了便于評改,可將學(xué)生的習(xí)作用實物投影儀展示來重點講評活動經(jīng)過

  教學(xué)時間:

二課時

  第一教時

  教學(xué)要點:.

明確習(xí)作的要求,打開習(xí)作思路,回憶習(xí)作的材料開始作文。

  教學(xué)過程

 一、課前交流

  談?wù)勀阕钕矚g的一項體育活動或一種游戲談?wù)勗谶@項活動、游戲中讓你影響最深的地方

  二、審題

  看課題,這次習(xí)作規(guī)定了我們怎樣的寫作范圍?這個課題是不是作文題目?

  2、寫好一項活動,有什么條件?學(xué)習(xí)第二自然段

  3、習(xí)作時,要注意什么?

  1)、要把活動過程分解成幾個步驟?

  2)、寫清每一步同學(xué)們怎樣活動,自己是怎樣參加的?

  三、選材定題,擬好提綱同學(xué)們我

  活動開始經(jīng)過

  結(jié)果

  四、動手寫作。

  第二教時

  教學(xué)要點:學(xué)生交流作文,指導(dǎo)充實,修改草稿,抄寫作文。

  教學(xué)過程:

  一、交流學(xué)生作文。

  1、了解學(xué)生作文情況的.基礎(chǔ)上,抽典型的在班上交流,2、學(xué)習(xí)范文《跳繩比賽》評評文章中寫得好的地方第五冊《跳高》同第七冊《我和姐姐爭冠軍》。

  二、指導(dǎo)修改。讓學(xué)生明白哪些描寫是活動中必須抓住的?

  文章是否空洞?

  內(nèi)容是否具體?

  條理是否清楚,語句是否通順?

  老師指導(dǎo)幾篇后,學(xué)生自己討論修改三抄寫作文。

  三、抄寫作文

小學(xué)體育教案 9

  教學(xué)目標(biāo):

  通過教學(xué)讓學(xué)生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施教學(xué)重點、難點:明確運動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施教學(xué)過程:一、上課式:二、講學(xué)校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因1、提問“我校運動場安裝有哪些運動器械呢?”教師指引學(xué)生說出。

  教學(xué)目標(biāo):

  通過教學(xué)讓學(xué)生知道運動場上不安全的后果及保障運動場安全措施

  教學(xué)重點、難點:

  明確運動場有哪些不安全因素及預(yù)防措施

  教學(xué)過程:

  一、上課式:

  二、講學(xué)校運動場容易發(fā)生傷害事故的原因

  1、提問

  “我校運動場安裝有哪些運動器械呢?”教師指引學(xué)生說出學(xué)校操場上設(shè)置的活動器械。然后教師講解:的確我校的操場非常美,周圍有樹木,花草圍繞,同學(xué)們運動累了,可以到樹陰下休息,而且運動場上還設(shè)置了很多好玩的運動器械,有不少同學(xué)和運動場成了“好朋友”,早晨去鍛煉,下午去活動,運動成績得到提高,身心得到了發(fā)展。但是,由于有些同學(xué)不注意安全保護(hù),在我們學(xué)校同學(xué)之間發(fā)生了不應(yīng)該發(fā)生的事故。

  2、講運動器械發(fā)生傷害事故

  同學(xué)們都知道在操場上安裝了很多體育器械,如:秋千、平梯、肋木、爬繩、爬桿、雙杠等,都是大家喜歡玩的',但有同學(xué)安全意識差,有的同學(xué)玩得高興,忘了安全,很容易發(fā)生事故。如:蕩秋千蕩得過高,容易摔下來;爬桿滑下過快,容易手掌擦傷、腿墩傷;坐在單、雙杠上,開玩笑,你碰我一下,我打你一下,亂推、亂擠,很容易從杠上摔下;有從高處往下跳,容易墩傷。這些事故的發(fā)生都是因為不注意安全,不講究做法而造成的。

  3、講場地、設(shè)備失修發(fā)生的傷害事故

  操場失修、坑洼不平,跑起來容易扭傷腳或被拌倒;器械活動,如:跳箱、山羊未放穩(wěn),容易把手臂戳傷,還有不注意保護(hù)不力也會造成事故。

  綜上所述,這些不該發(fā)生的事故,都是忽視了安全,而且也給家庭、學(xué)校造成了經(jīng)濟(jì)損失,老師、家長也很痛苦。所以我們在操場上活動時,應(yīng)該時時刻刻記住安全第一。遵守紀(jì)律,牢記運動常規(guī),要樹立自我保護(hù)的意識,使身體不受到傷害。

  三、注意運動場上的安全,要做到:

  1、樹立安全意識

  體育活動是為了增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),但如果發(fā)生傷害事故就損害了身體。為了我們的健康,老師希望大家始終要注意安全,一分一秒也不能放松,不安全的事不做,不安全的運動不搞,人人做安全員,人人當(dāng)安全監(jiān)督員。

小學(xué)體育教案 10

  學(xué)習(xí)目標(biāo):能夠自覺地有秩序地積極地進(jìn)行蹲距式跳遠(yuǎn)練習(xí),并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:蹲距式跳遠(yuǎn)的單跳雙落動作

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、常規(guī)隊列練習(xí),先進(jìn)行原地踏步走,在此基礎(chǔ)上,鼓勵同學(xué)們進(jìn)行起步走練習(xí),并給予及時的客觀評價。

  2、講解示范大網(wǎng)魚游戲的方法和規(guī)則要求,適當(dāng)導(dǎo)入游戲背景,使學(xué)生知道,魚離不開水,魚網(wǎng)密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學(xué)生誠實勇敢的.良好作風(fēng)。組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動。

  3、改變規(guī)則后,再次進(jìn)行游戲活動。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真的完成隊列練習(xí),提高自己的最基本的隊列認(rèn)知。

  2、積極的熱情的投入到游戲中去,很好的與同學(xué)完成游戲。

  組織:練習(xí)隊型如圖:

  二、合作探究掌握技能

  重點:知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習(xí)時的自覺和秩序

  難點:動作較連貫正確,跳起有一個高度

  教師活動:

  1、老師帶領(lǐng)學(xué)生先活動各個主要關(guān)節(jié)后,講解示范動作方法,再組織學(xué)生在場地內(nèi)分散進(jìn)行自主練習(xí),體驗動作。

  2、老師講解示范在沙坑中練習(xí)的方法要求,組織學(xué)生有秩序地積極地進(jìn)行練習(xí)。

  3、對學(xué)生練習(xí)中的情況給與合理的評價,并總結(jié)學(xué)生的練習(xí)情況,找出好的同學(xué)進(jìn)行示范,再練習(xí)。

  4、跳躍比遠(yuǎn)。

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真聆聽和觀察老師的講解示范,積極進(jìn)行練習(xí)。

  2、能夠按照次序,相互觀察好的同學(xué),積極自主地練習(xí)。

  3、積極的投入到練習(xí)中去,能夠幫助同學(xué)糾正和改正錯誤動作,敢于表現(xiàn)自己,爭取在比拼中獲得最好的成績。

  組織:徒手練習(xí)和比拼時四列橫隊,自由練習(xí)時無固定隊型

  三、總結(jié)經(jīng)驗、追求更快的進(jìn)步

  教師活動:教師提示今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容并提問學(xué)習(xí)內(nèi)容的技術(shù)要領(lǐng),及詢學(xué)生是否達(dá)到了有秩序積極地進(jìn)行練習(xí)的要求。

  學(xué)生活動:學(xué)生積極的回答教師提問。

  組織:四列橫隊

小學(xué)體育教案 11

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在足球的內(nèi)腳背運球中鍛煉學(xué)生刻苦和堅忍不拔的意志

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:內(nèi)腳背運球

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、情景導(dǎo)入

  教師活動:

  1、教師組織游戲<換物接力跑>,講解游戲的放方法和規(guī)則、

  2、請同學(xué)布置場地和控制賽跑的距離、

  3、邀請一組同學(xué)一起完成一次游戲、

  4、教師組織進(jìn)行游戲、

  5、進(jìn)行小結(jié),指出存在的錯誤好繼續(xù)進(jìn)行游戲、

  學(xué)生活動:

  1、認(rèn)真的聽教師對游戲的方法和規(guī)則的.講解、

  2、布置好場地讓自己在自己能力范圍內(nèi)愉快的完成游戲、

  3、進(jìn)行游戲時盡自己的能力與同伴完成游戲、

  4、在游戲中要及時的糾正存在的錯誤、

  組織:如圖:

  ___________

  ___________

  ___________

  ___________

  二、合作探究、掌握技能

  重點:運球的腳步動作和如何用腳來改變球的方向

  難點:改變球的方向時能夠較好控制好自己的身體重心

  教師活動:

  1、講解示范內(nèi)腳背運球的動作方法和要領(lǐng),組織學(xué)生自由分散在操場內(nèi),進(jìn)行練習(xí)

  2、組織學(xué)生進(jìn)行繞過各個障礙物后進(jìn)行射門練習(xí)。

  3、兩人相互傳球,最后射門練習(xí)、

  學(xué)生活動:

  1、細(xì)心觀察聆聽老師的講解和示范,積極進(jìn)行模仿練習(xí)。

  2、在練習(xí)中和同伴密切配合,體驗配合的樂趣,體驗成功。

  3、練習(xí)中能夠基本按照老師的講的動作方法和要領(lǐng),進(jìn)行嘗試。

  4、運球接力賽,比比看哪組完成的又好又快。

  組織:如圖:

  _______________

  _______________

  _______________

  _______________

  場地器材:足球場一片,小足球36個,障礙物若干

小學(xué)體育教案 12

  [活動目標(biāo)]

  1、能調(diào)動身體控制球進(jìn)行多種小游戲。

  2、能與同伴合作共同玩球。

  [活動準(zhǔn)備]

  1、大小不一,種類不同的球若干,如排球、乒乓球、網(wǎng)球、籃球、足球、皮球等。

  2、藝術(shù)體操——球操的錄像帶、磁帶等。

  3、自制獎牌若干。

  [活動過程]

  一、開始部分

  熱身運動,幼兒隨音樂《健康歌》做活動身體關(guān)節(jié)的動作。

  二、基本部分

  1、談話:你喜歡什么樣的運動?幼兒自由發(fā)言(啟發(fā)幼兒說出去玩球)今天我們來看一段球操表演。

  播放錄像,幼兒邊看教師邊講解。引導(dǎo)幼兒注意觀看體操運動員怎樣用身體控制住小小的、會滾動的球。

  2、我們的活動室里有許多球,我們?nèi)フ乙徽、玩一玩好不好?每個幼兒拿一個球,請幼兒自由模仿,滿足幼兒的模仿欲望。

  3、分散游戲,引導(dǎo)幼兒各自想出各種玩球的方法。

  4、交流學(xué)習(xí)各種玩球方法。

  5、給球搬家

  6、(1)引導(dǎo)幼兒想一想一個人怎么給球搬家。

 。2)鼓勵幼兒自由探索各種“搬家”地方法,如用兩手心托球、用手背托球、把球夾在兩腿中間、抱在胸前等。

 。3)引導(dǎo)幼兒想一想兩人合作怎么搬運?

  (4)集體游戲:胸夾球

 。5)集體游戲:背夾球

  (6)闖關(guān)游戲,給獲勝隊頒發(fā)獎牌。

  三、結(jié)束部分

  做放松活動,離開活動室。

  [活動延伸]

  利用課間活動繼續(xù)帶領(lǐng)幼兒探索各種球兒玩法。

  幼兒園中班體育教案:踢紙球

  幼兒園中班體育教案:踢紙球

  目標(biāo):

  1、鍛煉幼兒的握力、手腿腳動作的.準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性及肌肉的力量與關(guān)節(jié)的柔韌性。

  2、發(fā)展幼兒單腳站立、單腳踢球、保持身體平衡的能力。

  準(zhǔn)備:若干張廢舊報紙、幾個弓形門、一些細(xì)繩。

  過程:

  1、制造紙球幼兒自己動手,把廢舊報紙搓成一個個紙球,然后用細(xì)繩捆綁一下。

  2、踢球練習(xí)幼兒自由結(jié)伴,相互踢紙球。

  3、踢球入門幼兒分成幾組,分別開展踢球入門(弓形門)游戲?凑l踢進(jìn)門的次數(shù)最多。左右腳都可練習(xí)。

  4、幼兒(尤其是大班幼兒)踢球熟練后,可開展踢足球比賽。

小學(xué)體育教案 13

  教學(xué)目標(biāo):

  1.通過學(xué)習(xí)增強(qiáng)學(xué)生前腳掌蹬地的力量,發(fā)展速度,靈敏協(xié)調(diào)性,適當(dāng)?shù)陌l(fā)展耐力等身體素質(zhì),促進(jìn)下肢力量。

  2.通過學(xué)習(xí)初步掌握各種方式跑的動作方法,發(fā)展自然快速奔跑的能力,提高動作的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

  教學(xué)過程:

  (一)開始準(zhǔn)備部分:

  一、體育委員整隊

  二、師生問好

  三、宣布課的.內(nèi)容:1.兩臂放不同部位的前腳掌走。2.各種方式的跑。

  四、隊列練習(xí):1.轉(zhuǎn)法;2.齊步走、立定。

  五、廣播操(音伴)

  1.伸展運動;2.頭部運動;3.擴(kuò)胸運動;4.體側(cè)運動;5.體轉(zhuǎn)運動;6.踢腿運動;7.全身運動;8.跳躍運動;9.整理運動。

  要求:站隊做到快、靜、齊

  教法:1.簡講、統(tǒng)一口令;2.集體練習(xí)。

  要求:上下肢協(xié)調(diào)配合,動作正確、掌握節(jié)拍、練習(xí)認(rèn)真

  (二)基本部分

  一、兩臂放不同部位的前腳掌走。

  動作要領(lǐng):上體正直、平視前方、腳尖向前、前腳掌著地。

  教法:1.教師講解、示范、領(lǐng)做

  2.學(xué)生原地模仿動作。

  3.慢步行進(jìn)中做前腳走,并做換位。

  4.沿方形練習(xí)(音伴)

  二、各種方式的跑

  要領(lǐng):上體稍前傾,屈肘前后自然擺臂,直線跑。

  重難點:前腳掌著地動作輕松、自然協(xié)調(diào)

  要求;動作正確、練習(xí)認(rèn)真、聽從指揮。

  教法:1.教師講解、示范;2.原地擺臂練習(xí);3.追逐跑練習(xí);4.換物跑練習(xí);5.教學(xué)比賽;6.指導(dǎo)、糾正。

  要求:動作正確、協(xié)調(diào)、練習(xí)認(rèn)真

  (三)結(jié)束部分:

  1.整隊放松:《找朋友》

小學(xué)體育教案 14

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:立定跳遠(yuǎn)

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1.認(rèn)知目標(biāo):通過本課的學(xué)習(xí)和實踐,95%的學(xué)生能夠初步體會立定跳遠(yuǎn)的蹬、擺技術(shù)要領(lǐng)。

  2.技能目標(biāo):通過學(xué)生對預(yù)擺與蹬地的學(xué)習(xí),85%學(xué)生能夠掌握立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作的技術(shù)要領(lǐng)。

  3.情感目標(biāo):通過自主、協(xié)同的小組合作模式,學(xué)生能在練習(xí)過程中主動參與,互相學(xué)習(xí),互幫互助,并在學(xué)習(xí)中親身體會成功的快樂。

  教學(xué)重點:蹬擺技術(shù)要領(lǐng)。

  教學(xué)難點:動作要連貫,協(xié)調(diào)。

  教學(xué)過程:

  一、導(dǎo)入:

  1、教師通過出示問題卡片的形式,直接引出這節(jié)課的主要內(nèi)容,并讓學(xué)生帶著問題,認(rèn)真觀察教師的動作示范。

  2、教師邊示范,邊講解。

  二、學(xué)生討論、研究教師的動作

  學(xué)生間研究、討論剛才所留意到的動作,有的可能留意的是手的擺動動作;有的可能留意到的是腳的伸屈動作或是蹬地動作,此時,教師適當(dāng)引導(dǎo),讓學(xué)生圍繞問題,經(jīng)過分享、討論得出答案。

  教師引導(dǎo)總結(jié)得出形象易記的口訣:一伸、二屈、三蹬地

  三、嘗試練習(xí)

  1、教師帶領(lǐng)練習(xí)。

  2、學(xué)生分組練習(xí),教師巡查指導(dǎo)。

  四、比一比、賽一賽

  1、教師組織學(xué)生示范動作并進(jìn)行比賽。

  2、學(xué)生在這一環(huán)節(jié)中,既要觀看,又要即使進(jìn)行評價。如:手臂擺動如何?蹬地快速有力嗎?腿部是伸、屈是否正確呢?

  3、學(xué)生間通過互相評價,得出動作掌握得較好的同學(xué),即時給予掌聲鼓勵。

  五、再次鞏固、強(qiáng)化練習(xí)

  教師帶領(lǐng)學(xué)生邊喊口訣邊練習(xí),進(jìn)一步鞏固、強(qiáng)化動作。

  六、學(xué)生與教師的評價總結(jié)

  同學(xué)們分享、交流立定跳遠(yuǎn)蹬擺動作的感受。教師對在跳遠(yuǎn)練習(xí)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)給予表揚和鼓勵。

  《立定跳遠(yuǎn)》微課教學(xué)反思

  體育教學(xué)的目的不光在于讓學(xué)生鍛煉身體,而且還在于激發(fā)和保持學(xué)生對體育的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生對體育本身帶有一定的興趣,只要適當(dāng)調(diào)整教學(xué)計劃,使教學(xué)內(nèi)容盡量與學(xué)生興趣接軌,稍加引導(dǎo)就可以激發(fā)出學(xué)生的濃烈學(xué)習(xí)興趣。

  本節(jié)課教學(xué)對象是三年級學(xué)生,他們的'身體素質(zhì)還沒發(fā)展起來,協(xié)調(diào)性較差;注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠(yuǎn)動作雖然簡單,但對三年級學(xué)生來說是有一定難度的。同時,大多數(shù)小學(xué)生都具有好動、好玩、好思考等特點。在此次的《立定跳遠(yuǎn)》教學(xué)中,我們抓住了這些特點,綜合運用提問、練習(xí)、思考、探索、討論等教學(xué)方法,在教師引導(dǎo)下,逐漸完成探疑過程。這樣學(xué)生既學(xué)會了立定跳遠(yuǎn)的動作,同時培養(yǎng)了其分析問題、解決問題的能力。此外,本課將“比一比,賽一賽”這一環(huán)節(jié)有機(jī)結(jié)合地貫穿于教學(xué)的全過程,激發(fā)了學(xué)生的興趣,讓學(xué)生始終沉浸在良性的學(xué)習(xí)氛圍中自覺、自主、能動地學(xué)習(xí)。

  此次的微課教學(xué)錄像有別于以往的錄像課。在教學(xué)設(shè)計和整個教學(xué)過程里,我都一直在思考著:如何體現(xiàn)微課的特點?又如何在短短的10分鐘內(nèi)讓學(xué)生初步掌握立定跳遠(yuǎn)的動作要領(lǐng)呢?因此,在選擇課的主要內(nèi)容和確定重點上,既要充分考慮三年級學(xué)生的理解能力和接受能力,又要緊扣立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)要領(lǐng),最終把立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動作編成了口訣,讓學(xué)生在口訣的指導(dǎo)下,更容易地理解動作,掌握動作要領(lǐng)。除此以為,教學(xué)設(shè)計、教案上緊扣我!半p優(yōu)”的教學(xué)理念外,在整個課堂的進(jìn)行中,也充分體現(xiàn)了這點,不僅僅提出的是“精”、“要”的問題,而且在課堂上,恰時地提出,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、練習(xí)的過程中,帶著問題思考、研究,從實踐中得出結(jié)果。

  在教學(xué)中我既想讓學(xué)生掌握動作技術(shù),有所收獲;又想在枯燥的立定跳遠(yuǎn)中有所創(chuàng)新,突出亮點,但由于立定跳遠(yuǎn)所要求理解、掌握的重、難點,對三年級的學(xué)生而言,短短的10分鐘是難以達(dá)成的,為把握時間而去精簡地進(jìn)行教學(xué),多少有些意猶未盡的感覺。

  唉!課堂教學(xué)永遠(yuǎn)是一門遺憾的藝術(shù),但我會不斷的學(xué)習(xí),不斷的思考,通過不斷地實踐、觀看錄像課,了解自身存在的不足,督促自己攝取更多的知識、取經(jīng)充實,希望在前輩、同行的指導(dǎo),自身的探索下,得到更大的進(jìn)步。

小學(xué)體育教案 15

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、能用正確的按壓式拍球動作完成原地運球,并協(xié)調(diào)連貫的完成跳起投籃動作。

  2、通過分組練習(xí),學(xué)練結(jié)合,提高身體靈敏性。

  3、積極參與體育運動,培養(yǎng)體育興趣,建立良好的人際交往,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)重難點

  【重點】

  拍球的.手型和拍球結(jié)束后持球跳起投籃動作。

  【難點】

  身體協(xié)調(diào)和跳起投籃的節(jié)奏。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬╅_始部分

  1、課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學(xué)內(nèi)容,檢查服裝,安排見習(xí)生。

  導(dǎo)入:同學(xué)們都喜歡打籃球嗎?大家對籃球這項運動都很感興趣對吧,那么我來問一下同學(xué)們,哪位同學(xué)知道,籃球這項運動的基本技術(shù)都有哪些呀?嗯,我聽到有同學(xué)說投籃,有同學(xué)說運球。沒錯,籃球的基本技術(shù)有投籃、運球、傳球等等。那么同學(xué)們都想打好籃球嗎?非常好,我們想要打好籃球的前提呢,就是要掌握這幾樣籃球的基本技術(shù)。這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)一下,籃球運動當(dāng)中非常重要的一項組合技術(shù),籃球原地運球加跳起投籃。

  2、隊列隊形練習(xí):進(jìn)行原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

  組織教學(xué):四列橫隊。

  要求:隊列整齊,步伐一致。

  (二)準(zhǔn)備部分

  1、小小保齡球

  方法:學(xué)生分成4個小組,在場地內(nèi)距離5米處設(shè)計2條線,一端放上塑料瓶,同學(xué)使用籃球依次在另一端采用地滾球的形式進(jìn)行擊球,情景模擬保齡球擊球,擊倒塑料瓶個數(shù)最多的小組獲勝。

  規(guī)則:學(xué)生不能踩線,按教師要求進(jìn)行。

  2、徒手操:體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、背弓拉伸、壓指練習(xí)、俯身抓球練習(xí)、全身運動、跳躍運動。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作到位,舒展大方。

  3、專項練習(xí):兩手彈撥球,髖、膝、頸部交替繞環(huán),胯下“8”字繞球。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,教師邊做示范,邊提示注意事項,語言激勵學(xué)生,及時表揚鼓勵。

  要求:動作規(guī)范,避免掉球。

 。ㄈ┗静糠

  1、教師示范技術(shù)動作,啟發(fā)學(xué)生思考要點

  提問:剛剛老師在進(jìn)行原地運球的時候,用手的哪里觸球的?五指是并攏的還是分開的?

  學(xué)生回答:手指和指根觸球,五指分開。

  組織教學(xué):采用雙軌隊形進(jìn)行示范。

  2、教師講解動作要領(lǐng)

  動作要點:手指和指根觸球,手腕、手指按拍籃球,伴有隨球與迎球的動作。投籃時,蹬地、收腹、揮臂、甩臂,全身協(xié)調(diào)用力,用全力將球擲出。

  3、學(xué)生根據(jù)教師講解示范進(jìn)行分解練習(xí)

 。1)原地徒手模仿練習(xí),體會用力順序。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形,同時進(jìn)行,教師在隊列中觀察指導(dǎo)。

  要求:動作舒展大方,用力協(xié)調(diào)。

 。2)每人一球原地運球接原地單手投籃練習(xí),體會手指和指根以上部位觸球和投球發(fā)力順序。

  糾錯:在剛剛的練習(xí)中,老師發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)在做原地運球時,用手掌拍球,觸球部位不正確,運球結(jié)束后雙手沒有及時握球投籃,同學(xué)們在練習(xí)時相互指導(dǎo)糾錯。

  組織教學(xué):四路縱隊同時進(jìn)行,教師巡視糾錯。

  (3)兩人一組相距3米,采用原地運球3次接跳起投籃練習(xí),一人練習(xí),一人觀察提示。

  4、優(yōu)生進(jìn)行展示,學(xué)生進(jìn)行自評、互評

  5、游戲:看誰運球時間長

  方法:全班學(xué)生成四列橫體操隊形,每人一球,教師下達(dá)口令“開始”,同學(xué)們同時開始原地運球,運球過程中球脫手則算為失敗,運球時間最長,堅持到最后的同學(xué)為獲勝者。

  要求:按要求完成,符合標(biāo)準(zhǔn)運球技術(shù)動作。

  6、輔助練習(xí):深蹲跳

  組織教學(xué):四列橫隊依次進(jìn)行深蹲跳練習(xí),每組5次,一共三組。

  要求:依次跳躍有秩序,練習(xí)次數(shù)達(dá)到要求。

  (四)結(jié)束部分

  1、放松活動:拍打上下肢。

  組織教學(xué):四列橫隊體操隊形。

  要求:放松活動,身心充分放松。

  2、課堂小結(jié):教師總結(jié)學(xué)練情況,表揚先進(jìn),激勵全體學(xué)生。

  3、宣布下課、師生再見、回收器材。

  四、預(yù)計負(fù)荷

  練習(xí)密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強(qiáng)度:中等。

  五、場地器材

  小籃球40個、籃球場1塊。

  六、課后反思:

  略

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