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六年級(jí)體育教案

時(shí)間:2024-05-26 11:31:39 體育教案 我要投稿

六年級(jí)體育教案15篇(必備)

  作為一位杰出的教職工,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,教案是實(shí)施教學(xué)的主要依據(jù),有著至關(guān)重要的作用。教案要怎么寫(xiě)呢?下面是小編幫大家整理的六年級(jí)體育教案,歡迎閱讀與收藏。

六年級(jí)體育教案15篇(必備)

六年級(jí)體育教案1

  知識(shí)點(diǎn)名稱(chēng):

  有趣的“8字繩”

  知識(shí)點(diǎn)位置:

  五、六年級(jí)(水平三)

  教學(xué)對(duì)象

  小學(xué)中高年段學(xué)生

  時(shí)間長(zhǎng)度:

  3分22秒

  教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)讓學(xué)生了解和掌握跳長(zhǎng)繩要領(lǐng),建立正確的動(dòng)作概念

  教學(xué)類(lèi)型:講授課√互動(dòng)型練習(xí)型

  教學(xué)過(guò)程:

  一、介紹跳繩的.好處和跳繩的各種跳法。

  二、通過(guò)觀看視頻短片,明了解什么是“8字繩”。

  三、以跳“8字繩”的過(guò)繩動(dòng)作分解重點(diǎn)介紹“8字繩的跳法;

  四、單人過(guò)繩訓(xùn)練示范;

  五、以“8”字路線,多人連貫過(guò)繩示范;

  六、小結(jié)。

  設(shè)計(jì)理念與特色:

  本微課使用了“總—分—總”的設(shè)計(jì)思路,先讓學(xué)生完整觀看“8字繩”視頻短片,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,然后重點(diǎn)解決“8字繩”的過(guò)繩動(dòng)作,最后將動(dòng)作連貫,走成“8字”路線,掌握跳“8字繩”的方法。

  微課中為了讓學(xué)生明確搖繩時(shí)應(yīng)采取的保護(hù)措施,采用圖片局部放大清晰的展示了握繩方法;其次在重點(diǎn)解決“過(guò)繩”動(dòng)作時(shí)多處運(yùn)用慢鏡頭、動(dòng)作定格和符號(hào)標(biāo)識(shí),讓學(xué)生更具體、清晰地了解技術(shù)動(dòng)作,保證過(guò)繩的成功率;再次,微課中還將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣,使學(xué)生朗朗上口,增添學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。

六年級(jí)體育教案2

  教材

  一、跳繩:跳短繩(考核)

  二、自選項(xiàng)目:排球或籃球

  務(wù)

  一、通過(guò)跳短繩的考核,檢測(cè)學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

  二、培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。

  內(nèi)

  一、課堂常規(guī)

  二、準(zhǔn)備部分

 。、隊(duì)列、慢跑

 。、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)

 。场(zhuān)門(mén)性練習(xí)

 。薄Ⅲw委組織整隊(duì)

 。、教師宣布本課內(nèi)容,任務(wù)

 。场⒔處熤笓],口令

  4、組織:四列橫隊(duì)

  1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)

 。、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿

  基本部分

  一、跳繩:跳短繩

 。ǹ己耍

  二、根據(jù)學(xué)生興趣選擇練習(xí)項(xiàng)目(排球或籃球)

  一、組織:共分四組分別考核

  教法:

 。、宣布考核方法,注意事項(xiàng)及要求

 。病⒕幗M考核

 。、根據(jù)學(xué)生興趣安排其它練習(xí)項(xiàng)目

  二、組織:自由形成小團(tuán)體,鍛煉或比賽

  教法:

 。、教師布置器材,觀察

 。病⑿〗M長(zhǎng)負(fù)責(zé)

  一、練習(xí):

  1、充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)

 。病W(xué)生練習(xí)

  3、考核開(kāi)始

  *、要求:聽(tīng)從指揮,遵守規(guī)則

  二、練習(xí):分別在球類(lèi)場(chǎng)地活動(dòng)

  *、要求:聽(tīng)從組長(zhǎng)領(lǐng)導(dǎo),自覺(jué)遵守紀(jì)律

  結(jié)束部分

  一、放松活動(dòng)

  二、總結(jié)

  三、下課

 。薄⒔處熃M織領(lǐng)做

 。病⒅赋霰菊n優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)

  3、組織:四列橫隊(duì)

  1、學(xué)生模仿

 。病W(xué)生聽(tīng),提問(wèn)

六年級(jí)體育教案3

  教材簡(jiǎn)析

  本次口語(yǔ)交際內(nèi)容為“我喜歡的體育明星”,教材由文字和插圖兩個(gè)部分組成。文字部分先闡述了體育和體育精神的作用,然后說(shuō)明優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員是體育和體育精神的化身,用輝煌的業(yè)績(jī)?cè)忈岓w育和體育精神,由此引出此次口語(yǔ)交際的主題——搜集一位你喜歡的體育明星的資料,把他的故事講給別人聽(tīng)。最后提出此次口語(yǔ)交際的要求。插圖是學(xué)生在一起交流的情境圖。

  設(shè)計(jì)理念

  本課的設(shè)計(jì)以談話為先導(dǎo),以課件出示圖片的形式創(chuàng)設(shè)情境,激起學(xué)生的表達(dá)欲望,以組內(nèi)交流和班級(jí)分享為互動(dòng)平臺(tái),在口語(yǔ)交際過(guò)程中感受體育明星的高尚精神,并受到啟迪和影響。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、搜集自己喜歡的一位體育明星的資料,能清楚、有條理地介紹發(fā)生在這位體育明星身上的事。

  2、能講清自己喜歡這位體育明星的原因,并能說(shuō)出他的事跡給自己怎樣的啟迪與教育。

  3、認(rèn)真傾聽(tīng)同學(xué)的發(fā)言,感受和學(xué)習(xí)其他體育明星身上的高尚精神。

  教學(xué)重、難點(diǎn)

  按照本次口語(yǔ)交際要求,講清楚喜歡體育明星的原因、受到的啟迪與教育。

  課前準(zhǔn)備

  1、學(xué)生搜集體育明星的事跡、圖片等資料。

  2、教師準(zhǔn)備圖片、視頻等相關(guān)的資料。

  教學(xué)時(shí)間

  1課時(shí)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、引入話題

  1、談話導(dǎo)入。

  同學(xué)們,體育運(yùn)動(dòng)是全世界各族人民普遍喜愛(ài)的活動(dòng),也是促進(jìn)世界各族人民友好交流的重要途徑。當(dāng)今世界體壇要定期舉辦大型體育比賽。如奧運(yùn)會(huì)、世錦賽等。我們通過(guò)上網(wǎng)、看電視收看體育比賽,認(rèn)識(shí)了一些中外體育明星。今天,有幾位體育明星來(lái)到了我們的課堂,你能說(shuō)出他們的名字和參加的比賽項(xiàng)目嗎?

  2、創(chuàng)設(shè)情境。

  請(qǐng)同學(xué)們看老師播放的課件,看看有哪些體育明星,你能說(shuō)出他們的姓名和參加的比賽項(xiàng)目嗎?(播放2008年北京奧運(yùn)會(huì)上中國(guó)運(yùn)動(dòng)員奪金的圖片或視頻資料)

  引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的已有認(rèn)知,說(shuō)出自己認(rèn)識(shí)的體育明星、參加的比賽項(xiàng)目及取得的成績(jī)。

  3、揭示話題。

  同學(xué)們認(rèn)識(shí)的體育明星可真不少!這里面有你喜歡的體育明星嗎?今天,我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)自己喜歡的體育明星。(板書(shū)課題:我喜歡的體育明星)

  二、明確要求

  1、默讀提示要求。

  請(qǐng)同學(xué)們默讀課本第14頁(yè)的內(nèi)容,看看提示中對(duì)這次口語(yǔ)交際有什么要求。

  2、師生討論,明確要求:

  (1)講自己喜歡的體育明星的故事。

 。2)講喜歡這位體育明星的原因。

  (3)講這位體育明星的事跡給自己的啟迪與教育。

  (板書(shū):故事喜歡原因啟迪和教育)

  三、分組交流

  課前,我們布置了任務(wù),要求大家搜集你喜歡的體育明星的資料,把他的故事講給老師和同學(xué)們聽(tīng),F(xiàn)在,請(qǐng)4人為一組,把自己找到的體育明星的圖片、資料和要介紹的內(nèi)容在組內(nèi)進(jìn)行交流,并談?wù)劯惺。組內(nèi)交流的要求:

  1、每個(gè)小組的組長(zhǎng)要安排好發(fā)言順序,保證每個(gè)人都有發(fā)言的機(jī)會(huì)。

  2、如果有兩人說(shuō)的是同一位體育明星,可以把內(nèi)容進(jìn)行融合,為在全班交流做準(zhǔn)備。

  3、在交流時(shí),可以適時(shí)地出示自己搜集到的有關(guān)圖片等,增強(qiáng)表達(dá)效果。

  4、每組推薦一位代表在全班交流。

  四、全班分享

  1、老師指名讓各組代表介紹自己喜歡的體育明星。

  每組推薦一位同學(xué)上臺(tái)發(fā)言,每人的發(fā)言控制在3分鐘以?xún)?nèi)。

  老師與其他同學(xué)根據(jù)本次口語(yǔ)交際的要求適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  (學(xué)生在說(shuō)從明星故事中受到的啟迪和教育時(shí),教師要把握好學(xué)生的定位和尺度,不當(dāng)?shù)牡胤,及時(shí)指出。)

  2、評(píng)出兩名優(yōu)勝者。

  3、由其中一名同學(xué)再做一次完整介紹。

  預(yù)設(shè):我喜歡的體育明星。(供參考)

  A蔽易釹不兜奶逵明星是劉翔。

  我最喜歡的體育明星是“飛人”劉翔,因?yàn)閯⑾?/p>

  創(chuàng)造了太多的奇跡,為中國(guó)人爭(zhēng)了光,為亞洲人爭(zhēng)了光,為黃種人爭(zhēng)了光。

  在劉翔小的時(shí)候,他接受跳高訓(xùn)練。進(jìn)入體校后,教練在進(jìn)行骨骼測(cè)試后,發(fā)現(xiàn)他成年后的身高無(wú)法保證他成為世界級(jí)的跳高運(yùn)動(dòng)員,而且他的小腿部肌肉結(jié)構(gòu)十分特殊,韌帶非常好,有無(wú)可限量的潛力和身體素質(zhì),不同于一般的亞洲男孩,這在體校男生中也是比較少見(jiàn)的。因次,在教練的建議下,1998年,劉翔開(kāi)始轉(zhuǎn)向跨欄訓(xùn)練。

  2002年,劉翔打破了塵封24年之久的110米欄世界青年紀(jì)錄。2003年,他在世界田徑錦標(biāo)賽上獲得一枚銅牌,就此進(jìn)入世界頂尖級(jí)跨欄運(yùn)動(dòng)員的行列。在2004年雅典奧運(yùn)會(huì)上,劉翔在110米欄決賽中,完美地發(fā)揮了自己的技術(shù)優(yōu)勢(shì),以近3米的優(yōu)勢(shì)率先沖過(guò)終點(diǎn),并且以12秒91的成績(jī)平了保持11年之久的世界記錄。他是第一位在奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目上獲得金牌的中國(guó)男運(yùn)動(dòng)員。2006年7月12日,在洛桑田徑黃金聯(lián)賽中,劉翔以12秒88的成績(jī)打破了由科林·杰克遜保持了13年之久的.世界記錄。2007年8月31日,在日本大版田徑世錦賽上,以12秒95的成績(jī)奪得冠軍,成為集世界紀(jì)錄、奧運(yùn)會(huì)冠軍、世錦賽冠軍于一身的110米欄大滿(mǎn)貫得主。

  2008年北京奧運(yùn)會(huì)上,劉翔因傷退賽。2009年9月20日,在上海國(guó)際田徑黃金大獎(jiǎng)賽上,劉翔以13秒15的成績(jī)獲得110米欄亞軍,這是他傷愈后的首次公開(kāi)亮相參加比賽。2009年10月25日,在第11屆全國(guó)運(yùn)動(dòng)會(huì)110米欄比賽中,劉翔以13秒34的成績(jī)奪得了他傷愈后的首個(gè)正式比賽的冠軍,并實(shí)現(xiàn)了全運(yùn)會(huì)三連冠。

  劉翔能在自己熱愛(ài)的體育項(xiàng)目上,取得這樣驕人的成績(jī),就是刻苦訓(xùn)練,頑強(qiáng)拼搏的結(jié)果,特別2008年北京奧運(yùn)會(huì)因傷退賽后,能不受輿論所左右,安心療傷,傷愈復(fù)出又取得這樣的好成績(jī),他這種勝不驕,敗不餒的精神是值得我們學(xué)習(xí)的。今后,我無(wú)論做什么,都要以“飛人”劉翔為榜樣,做到勝不驕,敗不餒,持之以恒。

  B蔽易釹不兜奶逵明星是“體操王子”——李寧

  李寧1971年進(jìn)入廣西壯族自治區(qū)體操隊(duì),1980年被選入國(guó)家體操集訓(xùn)隊(duì)。1981年在全國(guó)體操分區(qū)賽上(昆明賽區(qū))獲個(gè)人全能、鞍馬、吊環(huán)、雙杠、單杠5項(xiàng)冠軍;1981年,在第11屆世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上,獲自由體操、鞍馬、吊環(huán)冠軍,團(tuán)體第3名,全能第5名;1981年第21屆世界體操錦標(biāo)賽獲團(tuán)體第3名;1982年第6屆世界杯體操錦標(biāo)賽上,在男子全部7個(gè)個(gè)人項(xiàng)目中,獲全能、自由體操、單杠、跳馬、鞍馬和吊環(huán)6項(xiàng)冠軍,余下的雙杠項(xiàng)目也獲得了第3名。因此,成為世界體操史上至今唯一取得如此令人驚嘆的好成績(jī)的運(yùn)動(dòng)員。由于這個(gè)成績(jī)只有獲得全部7項(xiàng)個(gè)人金牌或包括全能在內(nèi)的6項(xiàng)個(gè)人金牌再加個(gè)人單項(xiàng)的銀牌兩種情況才能打破這個(gè)記錄,故李寧當(dāng)年這個(gè)成績(jī)不但空前,幾乎也是絕后了,創(chuàng)造了世界體操史上的神話,從此被譽(yù)為“體操王子”。

  李寧獨(dú)創(chuàng)的4個(gè)體操動(dòng)作分別被國(guó)際體聯(lián)命名為“吊環(huán)李寧擺上”“吊環(huán)李寧正吊”“鞍馬李寧交叉”和“雙杠李寧大回環(huán)”。

  李寧在17年的運(yùn)動(dòng)生涯里,共獲得14個(gè)世界冠軍,獲得國(guó)內(nèi)外重大體操比賽的金牌106枚。

  李寧1988年漢城奧運(yùn)會(huì)后退役,進(jìn)入了商界,以其姓名命名的“李寧牌”運(yùn)動(dòng)服裝及健力寶飲料多次贊助各種體育運(yùn)動(dòng),為體育事業(yè)的發(fā)展做出了巨大貢獻(xiàn)。有“天才”“神童”“體操界的巨人”“中國(guó)王牌”“體操王子”等美譽(yù),是體操界少有的獲得此類(lèi)榮譽(yù)的運(yùn)動(dòng)員。

  我們應(yīng)該學(xué)習(xí)李寧對(duì)技術(shù)精益求精,勇于創(chuàng)新,頑強(qiáng)拼搏的精神和干一行,愛(ài)一行,干好一行的優(yōu)秀品質(zhì)。

  五、總結(jié)遷移

  體育明星身上都有著堅(jiān)持不懈、不畏艱難、敢于拼搏等精神。很多人身上也都有這種精神,下面來(lái)說(shuō)說(shuō)我們身邊的人吧。

  學(xué)生可以盡情暢談自己的感受,教師注意引導(dǎo)學(xué)生,把明星身上的堅(jiān)強(qiáng)、持之以恒的精神與自己的實(shí)際生活聯(lián)系起來(lái)說(shuō),而不能只把得到的啟示、教育落在口頭上。

  六、拓展延伸

  整理搜集的有關(guān)體育明星的資料、圖片,辦一期手抄報(bào)。

六年級(jí)體育教案4

 。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想與理論依據(jù):

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)練習(xí)與體驗(yàn),探尋和糾正技能動(dòng)作,啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué),并逐步形成積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過(guò)程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,使每個(gè)學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿(mǎn)足。在教學(xué)過(guò)程中學(xué)生初步體會(huì)練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。

 。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容:

  本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊(cè),內(nèi)容是小籃球:原地運(yùn)球和游戲:前赴后繼。

 。ㄈ﹩卧n次:

  小籃球原地運(yùn)球單元共安排3課次,本課是第3課次。

  單元計(jì)劃:

  第一課次:初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點(diǎn)進(jìn)行1—2種熟悉球性的練習(xí),使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。

  第二課次:進(jìn)一步進(jìn)行熟悉球性的鞏固練習(xí),重點(diǎn)學(xué)習(xí)原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作,使80%的學(xué)生正確掌握原地運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作。

  第三課次:進(jìn)一步進(jìn)行原地運(yùn)球的鞏固練習(xí),重點(diǎn)練習(xí)與糾正原地運(yùn)球低頭運(yùn)球的錯(cuò)誤動(dòng)作,使80%的`學(xué)生能都抬起頭來(lái)運(yùn)球。

 。ㄋ模┙虒W(xué)背景分析:

  1、教學(xué)內(nèi)容分析:

  在人教版教材中,小籃球從四年級(jí)開(kāi)始出現(xiàn)至六年級(jí),技術(shù)動(dòng)作呈由易到難的遞進(jìn),是小學(xué)球類(lèi)教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn),小學(xué)籃球教學(xué),主要抓熟悉球性、腳步移動(dòng)、傳接球、運(yùn)球和投籃等最常用的幾項(xiàng)主要技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行教學(xué),重點(diǎn)以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動(dòng)能力為主,目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù),懂得一點(diǎn)比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動(dòng)學(xué)練。

  根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級(jí)籃球原地運(yùn)球的單元計(jì)劃。單元目標(biāo):學(xué)會(huì)原地運(yùn)球的方法,初步掌握原地運(yùn)球手觸球的部位和時(shí)機(jī),發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識(shí)。根據(jù)豐臺(tái)區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計(jì)劃安排,四年級(jí)原地運(yùn)球共1.5課時(shí)3課次,本課次在單元計(jì)劃中是第3課次。

  2、學(xué)生情況分析:

  (1)心理特點(diǎn):四年級(jí)學(xué)生活潑好動(dòng),喜歡上體育課,對(duì)體育運(yùn)動(dòng)具有良好的參與意識(shí),并且對(duì)教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動(dòng)完成,同時(shí),他們對(duì)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)具有了初步地自我分析、理解能力,對(duì)動(dòng)作的完成質(zhì)量有了初步的評(píng)價(jià)與量化標(biāo)準(zhǔn),這是進(jìn)行合作學(xué)習(xí),教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗(yàn)的一個(gè)先決條件。

 。2)生理特點(diǎn):四年級(jí)學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長(zhǎng),身體素質(zhì)明顯增強(qiáng),但長(zhǎng)時(shí)間、大運(yùn)動(dòng)量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過(guò)程較低年級(jí)快,對(duì)粗略動(dòng)作的掌握較快,但細(xì)致程度不夠,在學(xué)練的過(guò)程中,動(dòng)作容易變型,走樣,形成各種錯(cuò)誤的技術(shù)動(dòng)作。

 。3)技能基礎(chǔ):籃球原地運(yùn)球的技術(shù)比較簡(jiǎn)單,在日常的生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們都或多或少地參與過(guò),形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯(cuò)誤的練習(xí)習(xí)慣,需要教師在教學(xué)過(guò)程中及時(shí)糾正。

  年級(jí):四年級(jí) 人數(shù):28

六年級(jí)體育教案5

  學(xué)習(xí)階段:水平三

  學(xué)習(xí)目標(biāo):在游戲活動(dòng)中學(xué)會(huì)快速地起跑,并知道哪些游戲可以練習(xí)靈敏素質(zhì),從而掌握一些健身的技巧。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:快速起跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲激趣,活躍身心

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練

  2、組織學(xué)生分組游戲,做好裁判工作。

  3、提出要求,組織學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽(tīng)口令進(jìn)行隊(duì)列練習(xí),做到有精神,動(dòng)作到位。

  3、分組進(jìn)行貼燒餅游戲。

  4、兩人一組,自編徒手操,充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

  組 織:四列橫隊(duì)、分組練習(xí)

  * * * * * *

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  二、積極游戲,快速起動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、講解游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲。

  2、從游戲中引導(dǎo)學(xué)生分析快速起動(dòng)的要素。

  3、講解黃河長(zhǎng)江游戲方法規(guī)則,組織學(xué)生游戲。

  4、引導(dǎo)學(xué)生動(dòng)腦,改編黃河長(zhǎng)江游戲方法規(guī)則進(jìn)行活動(dòng)。

  5、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、了解要求后,看老師手中的信號(hào)牌積極地參與游戲,體驗(yàn)快速起動(dòng)和止動(dòng)。

  2、在老師的`引導(dǎo)下積極地表達(dá)出快速起動(dòng)和止動(dòng)的要素。

  3、認(rèn)真了解黃河長(zhǎng)江游戲的方法和要求,積極參與游戲體驗(yàn)起動(dòng)后的快速跑。

  4、大膽地對(duì)黃河長(zhǎng)江游戲進(jìn)行改編,加大難度進(jìn)行游戲,體驗(yàn)不同姿勢(shì)下的快速起動(dòng)。

  5、積極表達(dá)自己的學(xué)習(xí)收獲,聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行柔韌放松。

  組 織:分組練習(xí)

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、乒乓板等

六年級(jí)體育教案6

  一、概述

  《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù),這是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書(shū)中五六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目。

  通過(guò)教學(xué)和實(shí)踐,使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法,鍛煉學(xué)生下肢力量,發(fā)展全身協(xié)調(diào)能 力。通過(guò)練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

  二、教學(xué)目標(biāo)分析

  1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧,發(fā)展下肢力量。

  2、學(xué)生通過(guò)游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法,能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

  3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣,形成良好的的組織性與紀(jì)律性。

  三、學(xué)習(xí)者特征分析

  農(nóng)村學(xué)校,學(xué)生基本素質(zhì)都比較好,尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng),但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差,對(duì) 于他們來(lái)說(shuō), 學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù), 使身體下肢力量?jī)?yōu) 勢(shì)得以充分發(fā)揮,再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo),提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。

  四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)

  根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的.實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法, 提高學(xué)生的 運(yùn)動(dòng)能力。

  五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)

  教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面: 一是為支持教師教的資源; 二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和 工具,包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它 需要特別說(shuō)明的傳統(tǒng)媒體。

  六、教學(xué)過(guò)程教師檢查人數(shù)

  1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

  2、教師講解動(dòng)作,學(xué)生仔細(xì)聽(tīng)講

  3、教師巡視觀察,及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)

  4、教師巡視提醒安全,教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī),學(xué)生練習(xí)。要求互 幫互助,完善動(dòng)作。

  5、劃分場(chǎng)地,分 5 組進(jìn)行,每組 8 名學(xué)生,確定組長(zhǎng),明確小組位置。

  6、教師巡視指導(dǎo)

  布置練習(xí)作業(yè),整理器材。

  1、體育委員整隊(duì),師生問(wèn)好。

  2、游戲“蛙跳”

  3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)

  4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問(wèn)題,并想出解決辦法。

  5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽

  6、學(xué)生分組練習(xí)

  七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)

  教學(xué)中通過(guò)游戲進(jìn)行練習(xí),避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼,有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng),教 師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上,收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好,另外 在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好,特別是女生成績(jī)不理想,有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。

  八、幫助和總結(jié)

六年級(jí)體育教案7

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  在合作學(xué)習(xí)中掌握“上挑式”和“下壓式”傳接棒中的一種傳接棒方法。

  發(fā)展跑的能力。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:接力跑

  學(xué)習(xí)步驟:

  一、游戲活動(dòng),充分熱身

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。

  2、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行游戲。

  3、提出柔韌練習(xí)要求,組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),并巡回指導(dǎo)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)自己一小組進(jìn)行裂隊(duì)和并隊(duì)的練習(xí),做到動(dòng)作正確、有精神。

  3、積極地跟著老師進(jìn)行模仿活動(dòng),并按老師提示的信號(hào)做動(dòng)作,聽(tīng)到停后立即靜止,聽(tīng)到數(shù)字后立即找到相應(yīng)的小伙伴。

  4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí),進(jìn)行踢腿和加速跑練習(xí)。

  組織:六列橫隊(duì)、集體圍圈、小組分散

  二、合作學(xué)習(xí),掌握動(dòng)作

  教師活動(dòng):

  1、通過(guò)講解讓學(xué)生明白傳接棒在接力跑中的重要性。

  2、請(qǐng)一位學(xué)生配合講解示范“上挑式”和“下壓式”傳接棒的方法,提示動(dòng)作要點(diǎn)。

  3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎樣才能使又快又穩(wěn)地進(jìn)行傳接棒,并指導(dǎo)小組長(zhǎng)帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行嘗試練習(xí)。

  4、組織學(xué)生進(jìn)行比賽,為學(xué)生作好裁判。

  5、引導(dǎo)學(xué)生作好小結(jié)和點(diǎn)評(píng),引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己一小組在接力跑中的優(yōu)勢(shì)和不足。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、了解傳接棒的重要性,仔細(xì)觀察了解動(dòng)作過(guò)程,認(rèn)真聽(tīng)明動(dòng)作要求,初步建立動(dòng)作印象。

  2、帶著問(wèn)題在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行傳接棒的嘗試練習(xí),提高動(dòng)作的熟練性的同時(shí)能找到最適宜自己的傳接棒方法。

  3、積極參加比賽,為自己一小組爭(zhēng)得榮譽(yù)。

  4、積極參與點(diǎn)評(píng),說(shuō)出自己一小組在比賽中的優(yōu)勢(shì)和不足。

  組織:小組均勻分配各人的站位

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、接力棒六根

  課后小結(jié):本課中比較令人滿(mǎn)意是準(zhǔn)備活動(dòng)的游戲,這個(gè)游戲雖說(shuō)很簡(jiǎn)單但學(xué)生游戲時(shí)的興趣卻是非常好,表現(xiàn)得積極而緊張,可以在不同的年級(jí)中運(yùn)用,作為準(zhǔn)備活動(dòng)既可充分活動(dòng)又能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。對(duì)于傳接棒的掌握三個(gè)班級(jí)掌握各不相同,但總體還可以,傳接棒都比較穩(wěn),但有的'同學(xué)的動(dòng)作做得并不是很好,有的同學(xué)的速度也不是很快,還有待進(jìn)一步提高。以后上這樣的課能有站位的圖示,這樣也許會(huì)更利于學(xué)生布置位置,同時(shí)場(chǎng)地也能保證。

六年級(jí)體育教案8

  教材分析

  這篇文章是一篇贊美體育精神的散文,文筆優(yōu)美而昂揚(yáng),語(yǔ)言簡(jiǎn)潔而工整。高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神。

  教學(xué)目標(biāo):

  讓學(xué)生體會(huì)文章主旨,理解體育所蘊(yùn)含的偉大精神;理清文章作者的寫(xiě)作思路,把握段與段之間的內(nèi)在關(guān)系;訓(xùn)練學(xué)生有感情的朗讀文章的能力。

  教學(xué)重點(diǎn):

  讓學(xué)生在準(zhǔn)確理解奧林匹克精神的基礎(chǔ)上,有感情的朗讀課文。

  教學(xué)難點(diǎn):

  理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。

  教學(xué)構(gòu)想:

  學(xué)習(xí)這篇課文,要從作者對(duì)體育精神的贊頌著眼學(xué)習(xí)奧林匹克精神。在語(yǔ)言風(fēng)格上與拓展閱讀中的《手拉手》作比較閱讀,使學(xué)生更好地體會(huì)理解體育精神。鼓勵(lì)學(xué)生正確、流利、有感情地誦讀,并配上音樂(lè),讀出贊美之情。

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的資料、顧拜旦的資料

  教學(xué)時(shí)間:

  2課時(shí)

  第一課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  初讀課文,整體感知課文內(nèi)容。

  學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程:

  一、激趣導(dǎo)入:

  同學(xué)們,第二十九屆奧林匹克運(yùn)會(huì)馬上就要在中國(guó)舉行,你了解哪些關(guān)于奧運(yùn)的知識(shí)?誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)奧林匹克運(yùn)會(huì)給你最深印象的是什么?(同學(xué)發(fā)言)誰(shuí)又能非常準(zhǔn)確而全面的說(shuō)出奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的精神呢?

  那好,我們一起來(lái)學(xué)習(xí)奧林匹克之父、法國(guó)教育家顧拜旦寫(xiě)的《體育頌》這篇課文。

  二、學(xué)生自由朗讀課文,初步理解課文內(nèi)容,并找出值得留心的字詞。

  1、易讀錯(cuò)的字板書(shū)并注音:

  歡娛塑造勻稱(chēng)協(xié)調(diào)詭計(jì)矯正畸形桂冠警惕較量墮落卑鄙逾越灰蒙蒙

  2、根據(jù)語(yǔ)境理解詞義:

  容光煥發(fā)絞縊猝然晨曦

  三、分析課文:

  1、交流顧拜旦的資料。

  2、體感知文章內(nèi)容。請(qǐng)同學(xué)們?cè)僮x課文,說(shuō)說(shuō)文章寫(xiě)了什么內(nèi)容?(文章高歌了體育所蘊(yùn)含的偉大精神 )

  3、這是一篇贊美體育精神的散文,全篇由9個(gè)自然段構(gòu)成,每段都由“啊,體育”開(kāi)篇,使文章渾然一體,看似不可分割,可是段與段之間的關(guān)系并不相同,下面同學(xué)們根據(jù)段落之間的關(guān)系給這篇文章劃分段落,并說(shuō)說(shuō)每一段的.主要內(nèi)容是什么。

  第一段:(1、2自然段)贊頌了體育的力與美。第二段:(3—6自然段)贊美體育所蘊(yùn)含的精神內(nèi)涵。第三段:(7—9自然段)贊美了體育對(duì)整個(gè)人類(lèi)社會(huì)發(fā)展的促進(jìn)作用。

  作業(yè)設(shè)計(jì):

  1、查找?jiàn)W運(yùn)精神和奧運(yùn)宗旨的資料。

  2、背誦自己喜歡的段落。

  板書(shū)設(shè)計(jì)

  體育頌

  顧拜旦

  力與美精神促進(jìn)

  課后反思:

  第二課時(shí)

  教學(xué)內(nèi)容:

  感情頌讀課文,理清文章思路,把握段落之間的內(nèi)在關(guān)系。

  學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程:

  一、復(fù)習(xí)鞏固上節(jié)課的主要內(nèi)容。

  1、學(xué)生感情朗讀課文。

  2、說(shuō)說(shuō)文章的主要內(nèi)容。

  二、討論:文章的三個(gè)部分能否顛倒順序。

  1、學(xué)生自由讀課文。

  2、分小組討論,文章的三個(gè)部分能否顛倒順序。不能。因?yàn)槿齻(gè)部分由表及里地弘揚(yáng)了體育對(duì)人體的作用,即賦予人體以力量和美麗,使生命綻放光華。

  三、閱讀文章第二自然段,“兩者和諧統(tǒng)一”一句中“兩者”指什么?

  1、學(xué)生自由讀課文。

  2、分小組討論:(力與美)

  四、交流學(xué)生所查相關(guān)資料,深切感受體育所蘊(yùn)含的偉大精神。

  五、找出自己喜歡的段落,說(shuō)明理由,并有感情的朗讀。

  六、比較閱讀《手拉手》。

  1、看一看這首歌詞頌揚(yáng)了怎樣的奧運(yùn)精神。(友誼、團(tuán)結(jié)、參與、公平競(jìng)爭(zhēng))

  2、兩篇文章的風(fēng)格又有什么相同之處:(結(jié)構(gòu)工整嚴(yán)謹(jǐn);語(yǔ)言簡(jiǎn)潔而熱情洋溢,讀了讓人振奮而昂揚(yáng))

  七、總結(jié):文章通過(guò)熱情洋溢的文字,謳歌了真正的奧林匹克精神,使人們樹(shù)立正義、勇敢、榮譽(yù)、快樂(lè)的精神觀念。

  作業(yè)設(shè)計(jì):

  1、背誦課文。

  2、辦奧運(yùn)手抄報(bào)。

  板書(shū)設(shè)計(jì):

  體育頌

  互相了解、團(tuán)結(jié)、友誼、公平競(jìng)爭(zhēng)

六年級(jí)體育教案9

  教材分析

  前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,前滾翻動(dòng)作質(zhì)量的高低,團(tuán)身抱膝是關(guān)鍵。本動(dòng)作與生活實(shí)際相關(guān)不大,練習(xí)的形式較為枯燥。但前滾翻是一種自我保護(hù)的方法,一種應(yīng)急技能,創(chuàng)設(shè)相關(guān)的情境開(kāi)展教學(xué),讓學(xué)生學(xué)以致用,就會(huì)收到事半功倍的效果。

  學(xué)情分析

  1、學(xué)生心理特點(diǎn):由于學(xué)生處于青少年時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物充滿(mǎn)好奇且善于模仿,喜歡直觀形象思維,對(duì)游戲、競(jìng)賽特別感興趣。

  2、技術(shù)技能基礎(chǔ):學(xué)生進(jìn)行過(guò)一些技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí),但多是模仿或自發(fā)形成的,對(duì)技術(shù)要領(lǐng)還未形成較正確的理解。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、了解前滾翻是技巧基礎(chǔ)動(dòng)作,也是一種自我保護(hù)的方法和一種應(yīng)急技能。

  2、了解前滾翻動(dòng)作的關(guān)鍵是團(tuán)身緊。

  技能目標(biāo):1、通過(guò)教學(xué)使85%~90%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈巧、協(xié)調(diào)和平衡素質(zhì)。

  2、通過(guò)游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生下肢力量和創(chuàng)新能力。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  1、團(tuán)身緊

  2、身體依次著墊,滾動(dòng)圓滑

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)、課堂常規(guī):

  檢查人數(shù),師生問(wèn)好

  (二)、技能學(xué)習(xí):

  1、老師創(chuàng)設(shè)森林遇險(xiǎn)情境,同學(xué)們被困在一個(gè)小土坡上,怎樣才能安全地離開(kāi)?老師把同學(xué)們分成勇敢組、團(tuán)結(jié)組、守紀(jì)組、合作組,鼓勵(lì)大家團(tuán)結(jié)一致,學(xué)習(xí)應(yīng)急技能――前滾翻,運(yùn)用技能擺脫危險(xiǎn)。

  2、用皮球與磚塊滾動(dòng)的比較,引導(dǎo)同學(xué)們模仿“小刺猬”和游戲中的“矮人”動(dòng)作,體會(huì)團(tuán)身緊的動(dòng)作要領(lǐng),復(fù)習(xí)前后滾動(dòng)。

  3、老師講解示范動(dòng)作要領(lǐng),提示重點(diǎn)難點(diǎn),傳授動(dòng)作口訣:一蹬二撐三低頭,團(tuán)身滾動(dòng)像圓球,組織學(xué)生練習(xí),鼓勵(lì)同學(xué)之間團(tuán)結(jié)協(xié)作。

  4、學(xué)生嘗試練習(xí),相互對(duì)比,集體研究,大膽展示。學(xué)生自評(píng),組內(nèi)自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

  5、老師巡視指導(dǎo),對(duì)于未能完成動(dòng)作的同學(xué),指導(dǎo)小隊(duì)同伴幫助完成。

  6、老師評(píng)價(jià)各隊(duì)學(xué)習(xí)情況,在表現(xiàn)突出的小隊(duì)的隊(duì)旗上加上星星。

  (三)、拓展應(yīng)用:

  1、老師帶領(lǐng)同學(xué)們運(yùn)用學(xué)到的本領(lǐng),安全地離開(kāi)了小土坡,穿過(guò)了一片小樹(shù)林,這個(gè)時(shí)候迷失了方向。老師引導(dǎo)同學(xué)們運(yùn)用二年級(jí)課文《要是你在野外迷了路》,所講到的'大樹(shù)“枝葉稠的一面是南方,枝葉稀的一面是北方。”,辨清了方向,到達(dá)了安全的地方。

  2、老師利用教具設(shè)計(jì)出野外有可能出現(xiàn)的地形(小溪、山坡、山洞、獨(dú)木橋),引導(dǎo)運(yùn)用學(xué)過(guò)的跨越、前滾翻等技能完成練習(xí)。

  3、老師引導(dǎo)同學(xué)們利用教具,發(fā)揮想象力,設(shè)計(jì)出“勇敢者之路”,分組比賽。

  4、老師評(píng)價(jià)各組表現(xiàn)。

  (四)、

  1、放松游戲,歡慶成功。

  2、學(xué)生自評(píng),老師評(píng)價(jià)。

  3、小結(jié):(1)前滾翻是一項(xiàng)很實(shí)用的自我保護(hù)方法,在我們平時(shí)的球類(lèi)類(lèi)活動(dòng)中也常常用到,例如排球運(yùn)動(dòng)員在救球時(shí)就會(huì)常用到滾翻動(dòng)作。(2)參加野外活動(dòng)時(shí),要做好充分準(zhǔn)備,避免出現(xiàn)危險(xiǎn)情況,遇到危險(xiǎn)情況要鎮(zhèn)定,運(yùn)用學(xué)過(guò)的知識(shí)和技能,擺脫困境。

六年級(jí)體育教案10

  一、學(xué)生情況分析:

  本學(xué)期六年級(jí)有八個(gè)教學(xué)班由我任教,共有學(xué)生440余人。在五年級(jí)經(jīng)過(guò)了刻苦的鍛煉,在六年級(jí)又經(jīng)過(guò)細(xì)致的指導(dǎo),學(xué)生整體身體素質(zhì)有了很大提高,體育活動(dòng)中相關(guān)的技能技巧都比較熟練。但是隨著年齡的增長(zhǎng),女生的運(yùn)動(dòng)能力下降了很多,很多女人因?yàn)樯眢w的發(fā)育而羞于在同學(xué)面前表現(xiàn)自己,更多的活動(dòng)只當(dāng)個(gè)旁觀者。學(xué)生上體育課的積極性、態(tài)度都發(fā)生了很大的變化。

  二、學(xué)期教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。

  2、使學(xué)生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、壘球擲遠(yuǎn)、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。

  3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。

  4、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。

  5、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  三、方法措施

  1、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。

  2、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。

  3、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)

  4、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的`訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。

  5、根據(jù)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),因材施教,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。

  6、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

  四、教學(xué)內(nèi)容:

  武術(shù)操立定跳遠(yuǎn)

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、使學(xué)生初步掌握少年武術(shù)操1-4節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的練習(xí),發(fā)展學(xué)生的彈跳力和身體的協(xié)調(diào)性,提高跳遠(yuǎn)的能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生的注意力、觀察和判斷力。發(fā)展動(dòng)作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

  六、教學(xué)重點(diǎn):

  動(dòng)作流暢,協(xié)調(diào)

  教學(xué)難點(diǎn):

  一擺二蹲三起跳,動(dòng)作流暢四、

  教學(xué)過(guò)程:

  (一)、準(zhǔn)備部分

  1、課堂常規(guī)教學(xué):

 。1)、體育委員整隊(duì)

 。2)、師生問(wèn)好、

 。3)、宣布本課內(nèi)容與要求

 。4)、安排見(jiàn)習(xí)生

  2、準(zhǔn)備活動(dòng):

  (1)、慢跑操場(chǎng)兩圈

 。2)、廣播體操

  要求:認(rèn)真積極,全心投入組織:四列橫隊(duì)

  (二)、基本部分

  一、武術(shù)操

  1、由教師動(dòng)作示范結(jié)合語(yǔ)言講解,再進(jìn)行分解動(dòng)作練習(xí)與連貫動(dòng)作練習(xí)

  2、指導(dǎo)學(xué)生分組練習(xí)

  3、認(rèn)真跟隨老師,聽(tīng)從老師口令

  4、仔細(xì)觀察老師動(dòng)作

  5、認(rèn)真按要求練習(xí),分組練習(xí)

  6、巡視指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤

  要求:動(dòng)作到位組織:四列橫隊(duì)

  二、立定跳遠(yuǎn)

  1)、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng)。

  2)、原地一擺二蹲三起跳練習(xí)。

  3)、集體向前跳練習(xí)。

  4)、分小組練習(xí)。

  5)、兩人合作比賽跳。

  6)、教師巡視,糾正錯(cuò)誤。

  要求:動(dòng)作到位,積極練習(xí)。組織:廣播體操隊(duì)形---—散點(diǎn)

  (三)、結(jié)束部分

  1、集體放松

  2、教師講評(píng)小結(jié)

  3、下課

六年級(jí)體育教案11

  教材

  1、轉(zhuǎn)身起跑

  2、游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  任務(wù)

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身起跑,初步體會(huì)跑的基本動(dòng)作。

  2、通過(guò)游戲接力發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)配合能力,彈跳能力和上肢力量。

  3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。

  結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求

  開(kāi)始部分

  1、 整隊(duì)集合

  2、 報(bào)告人數(shù)

  3、 師生問(wèn)好

  4、 宣布本課內(nèi)容和要求

  5、 安排見(jiàn)習(xí)生2分鐘

  組織:四列橫隊(duì)

  ×××××××××

  ×××××××××

  ×××××××××

  ×××××××××

  要求:精神飽滿(mǎn)、注意力集中

  準(zhǔn)備部分

  1、 繞田徑場(chǎng)跑兩圈

  2、 徒手操

  (1) 頭部運(yùn)動(dòng)

  (2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  (3) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

  (4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

  (5) 腹背運(yùn)動(dòng)

  (6) 弓步壓腿

  (7) 仆步壓腿

  (8) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)

  3、 游戲

  名稱(chēng):喊數(shù)抱團(tuán)

  方法:生沿排球場(chǎng)跑步,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,如“2個(gè)”、“3個(gè)”、“4個(gè)”……。學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒(méi)有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。

  規(guī)則:不得用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人。

  8分鐘4×8拍組織:成四列橫隊(duì)散開(kāi)

  × × × × × × × × × × ×

  × × × × × × × × × × ×

  × × × × × × × × × × ×

  × × × × × × × × × × ×

  教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。

  要求:精神飽滿(mǎn)、動(dòng)作整齊、準(zhǔn)確優(yōu)美。每節(jié)四個(gè)八拍,活動(dòng)全身。

  組織:

  教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。

  要求:學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。

  結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與要求

  基本部分

  1、 轉(zhuǎn)身起跑

  動(dòng)作方法:學(xué)生背對(duì)排球場(chǎng)底線蹲下,兩手扶地作好起跑的'“預(yù)備”姿勢(shì)。聽(tīng)到發(fā)令,迅速轉(zhuǎn)身起跑,跑至排球場(chǎng)中線。

  2、 游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  方法:每組第一個(gè)學(xué)生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的組為勝。

  規(guī)則:學(xué)生必須每個(gè)動(dòng)作做完才能做下個(gè)動(dòng)作。12分鐘 15分鐘

  組織:

  教法:

  1、教師講解示范

  2、讓學(xué)生分成四組,在老師的指揮下練習(xí)。

  要求:注意動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。

  組織:

  教法:

  1、教師講解游戲方法規(guī)則,學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)。

  2、讓學(xué)生分為四組,在老師的指揮下進(jìn)行接力練習(xí)。

  要求:學(xué)生遵守游戲規(guī)則,聽(tīng)指揮練習(xí),注意安全。

  結(jié)束部分

  1、 放松活動(dòng)

  2、 課后小結(jié)

  3分鐘

六年級(jí)體育教案12

  學(xué)習(xí)階段

  水平三。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  在合作學(xué)習(xí)中掌握韻律繩操4—6節(jié),感受韻律節(jié)奏感。

  學(xué)習(xí)內(nèi)容

  韻律繩操。

  學(xué)習(xí)步驟:

一、自主練習(xí),充分活動(dòng)

  教師活動(dòng):

  1、集隊(duì),了解出席情況,宣布學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  2、組織學(xué)生隊(duì)列練習(xí):四路縱隊(duì)行進(jìn)走。

  3、布置練習(xí)要求:前跳50、后跳30、交叉跳30、蹲跳20,注意休息。

  4、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。

  2、聽(tīng)口令按要求,認(rèn)真地體驗(yàn)行進(jìn)走的節(jié)奏和動(dòng)作要求。

  3、按老師的要求分散練習(xí),充分活動(dòng)肢節(jié),充分體驗(yàn)跳繩的樂(lè)趣。

  4、借助欄桿進(jìn)行壓腿。

  組織:四列橫隊(duì)、分組。

  二、合作學(xué)習(xí),掌握動(dòng)作

  重點(diǎn):繩操的4—6節(jié)動(dòng)作。

  難點(diǎn):收繩和放繩動(dòng)作的快而到位。

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生復(fù)習(xí)1—3節(jié)動(dòng)作。

  2、示范第四節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  3、示范第五節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  4、示范第六節(jié)動(dòng)作,并口令指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)。

  5、組織學(xué)生聽(tīng)音樂(lè),隨音樂(lè)節(jié)奏完整練習(xí)前六節(jié)。

  6、提出要求,組織學(xué)生分組鞏固動(dòng)作。

  7、聽(tīng)音樂(lè)集體復(fù)習(xí)前六節(jié)動(dòng)作。

  學(xué)生活動(dòng):

  1、找一個(gè)伙伴進(jìn)行復(fù)習(xí),聽(tīng)音樂(lè)隨示范復(fù)習(xí)前三節(jié)。

  2、認(rèn)真模仿第四節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)雙手的交接繩動(dòng)作。

  2、隨示范模仿第五節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)快速的節(jié)奏。

  3、隨示范聽(tīng)口令模仿第六節(jié)動(dòng)作,體驗(yàn)放繩和收繩動(dòng)作。

  4、隨示范,聽(tīng)音樂(lè)初步嘗試連貫動(dòng)作。

  5、按老師提出的要求,在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真復(fù)習(xí)三節(jié)動(dòng)作,把動(dòng)作練習(xí)得比較熟練。

  6、聽(tīng)音樂(lè)熟練地隨示范復(fù)習(xí)前六節(jié)操。

  組織:四列橫隊(duì)、在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)分散練習(xí)。

  三、說(shuō)說(shuō)學(xué)學(xué),身心放松

  教師活動(dòng):提示學(xué)生進(jìn)行交流,組織學(xué)生放松

  學(xué)生活動(dòng):向你最好的伙伴說(shuō)說(shuō)今天所學(xué)的三節(jié)操的'名稱(chēng),說(shuō)說(shuō)學(xué)后的感覺(jué)。

  聽(tīng)音樂(lè),在小伙伴的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌放松。

  組織:散坐在草地上

  場(chǎng)地器材:操場(chǎng)、錄音機(jī)

六年級(jí)體育教案13

  教材

  1、轉(zhuǎn)身起跑

  2、游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  任務(wù)

  1、通過(guò)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)身起跑,初步體會(huì)跑的基本動(dòng)作。

  2、通過(guò)游戲接力發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)配合能力,彈跳能力和上肢力量。

  3、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的優(yōu)良品質(zhì)。

  結(jié)構(gòu)

  課的內(nèi)容

  時(shí)間

  次數(shù)

  組織教法與要求

  開(kāi)始部分

  1、 整隊(duì)集合

  2、 報(bào)告人數(shù)

  3、 師生問(wèn)好

  4、 宣布本課內(nèi)容和要求

  5、 安排見(jiàn)習(xí)生

  2分鐘

  組織:四列橫隊(duì)

  要求:精神飽滿(mǎn)、注意力集中

  準(zhǔn)備部分

  1、 繞田徑場(chǎng)跑兩圈

  2、 徒手操

  (1) 頭部運(yùn)動(dòng)

 。2) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

 。3) 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

  (4) 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

 。5) 腹背運(yùn)動(dòng)

 。6) 弓步壓腿

 。7) 仆步壓腿

 。8) 活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)

  3、 游戲

  名稱(chēng):喊數(shù)抱團(tuán)

  方法:生沿排球場(chǎng)跑步,教師突然喊出一個(gè)數(shù)字,如“2個(gè)”、“3個(gè)”、“4個(gè)”……。學(xué)生聽(tīng)到數(shù)字后,立即與臨近的同伴按所喊出的數(shù)字抱成一團(tuán)。最后剩下沒(méi)有抱團(tuán)的人表演節(jié)目。

  規(guī)則:不得用推、拉等動(dòng)作擠出已抱團(tuán)的人。

  8分鐘

  4×8拍

  組織:成四列橫隊(duì)散開(kāi)

  教法:教師示范,學(xué)生跟著練習(xí)。

  要求:精神飽滿(mǎn)、動(dòng)作整齊、準(zhǔn)確優(yōu)美。每節(jié)四個(gè)八拍,活動(dòng)全身。

  組織:

  教法:教師講解游戲方法及規(guī)則。

  要求:學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。

  結(jié)構(gòu)

  課的內(nèi)容

  時(shí)間

  次數(shù)

  組織教法與要求

  基本部分

  1、 轉(zhuǎn)身起跑

  動(dòng)作方法:學(xué)生背對(duì)排球場(chǎng)底線蹲下,兩手扶地作好起跑的“預(yù)備”姿勢(shì)。聽(tīng)到發(fā)令,迅速轉(zhuǎn)身起跑,跑至排球場(chǎng)中線。

  2、 游戲接力:俯臥撐(男5個(gè))俯撐(女5秒)→蛙跳→單足跳

  方法:每組第一個(gè)學(xué)生在底線處做俯臥撐或俯撐,然后蛙跳六米最后單足跳返回。各組依次做下去,以速度快的'組為勝。

  規(guī)則:學(xué)生必須每個(gè)動(dòng)作做完才能做下個(gè)動(dòng)作。

  12分鐘 15分鐘

  組織:如下圖

  教法:1、教師講解示范

  2、讓學(xué)生分成四組,在老師的指揮下練習(xí)。

  要求:注意動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生聽(tīng)指揮,注意安全。

  組織:如下圖

  教法:1、教師講解游戲方法規(guī)則,學(xué)生聽(tīng)指揮練習(xí)。

  2、讓學(xué)生分為四組,在老師的指揮下進(jìn)行接力練習(xí)。

  要求:學(xué)生遵守游戲規(guī)則,聽(tīng)指揮練習(xí),注意安全。

  結(jié)束部分

  1、 放松活動(dòng)

  2、 課后小結(jié)

  3分鐘

  組織:四列橫隊(duì)

  要求:集合安靜、快速、整齊。

六年級(jí)體育教案14

  本課始終堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為教學(xué)設(shè)計(jì)理念,學(xué)生的體質(zhì)發(fā)展不僅要從技能素質(zhì)上要有提高,也要在保健理論上有提高。真正關(guān)注學(xué)生的健康意識(shí)、鍛煉習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,將促進(jìn)學(xué)生健康貫徹于本堂課的全過(guò)程。

  六年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)開(kāi)始對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生了濃厚的興趣,但是體育運(yùn)動(dòng)中有不少運(yùn)動(dòng)是對(duì)抗激烈的運(yùn)動(dòng),如果稍加不注意,容易發(fā)生傷害事故。因此,本課以課程標(biāo)準(zhǔn)中“安全地進(jìn)行體育活動(dòng)”為主線,通過(guò)幾種常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷現(xiàn)象來(lái)揭示引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的原因,以及遇到此種情況下該如何處理,并學(xué)會(huì)如何在運(yùn)動(dòng)中預(yù)防受傷情況的發(fā)生,讓學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)合理地進(jìn)行體育鍛煉,達(dá)到身心健康。

  學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1.掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求和方法

  2.了解擦傷等開(kāi)放性損傷的處理方法

  3.了解關(guān)節(jié)扭傷等閉合性損傷的處理方法

  教學(xué)內(nèi)容

  引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的因素

  運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防

  運(yùn)動(dòng)損傷的處理

  課的重難點(diǎn)

  課的重點(diǎn):引發(fā)運(yùn)動(dòng)損傷的`因素;運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防。

  課的難點(diǎn):運(yùn)動(dòng)損傷的處理。

  常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和緊急處理

 。ㄒ唬┻\(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因

  參加體育鍛煉可以強(qiáng)身健體,但如果運(yùn)動(dòng)方法不當(dāng)則有可能造成運(yùn)動(dòng)損傷,受傷者不僅無(wú)法享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,還會(huì)影響身心健康。

  思考:造成運(yùn)動(dòng)損傷的原因。

  主觀原因:思想上麻痹大意,不注意科學(xué)的鍛煉方法,忽視循序漸進(jìn)和量力而行的原則,急于求成,不顧主客觀條件的可能,盲目地或冒失地進(jìn)行鍛煉。在練習(xí)中對(duì)難度較大或不熟練的動(dòng)作,產(chǎn)生畏懼和害怕心理,動(dòng)作猶豫,過(guò)分緊張?jiān)斐蓳p傷;或是做節(jié)響音,損傷當(dāng)時(shí)可能聽(tīng)到一聲清脆的聲音;在熟悉的動(dòng)作時(shí),疏忽大意,也容易發(fā)生損傷。

  客觀原因:不作準(zhǔn)備活動(dòng)或準(zhǔn)備活動(dòng)不充分;準(zhǔn)備活動(dòng)的內(nèi)容與練習(xí)內(nèi)容結(jié)合的不恰當(dāng);準(zhǔn)備活動(dòng)的量過(guò)大、時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。

  氣溫過(guò)高,濕度過(guò)大,容易發(fā)生疲勞和中暑;而氣溫過(guò)低或潮濕,容易發(fā)生凍傷或肌肉僵硬而被拉傷;場(chǎng)地不平,容易引起踝關(guān)節(jié)扭傷等。

  (二)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的要求

  樹(shù)立安全運(yùn)動(dòng)的觀念,掌握預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的方法,提高預(yù)防能力是預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的基礎(chǔ),對(duì)于我們初學(xué)者來(lái)說(shuō),應(yīng)該如何有效的預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷呢?

  運(yùn)動(dòng)前的預(yù)防措施和準(zhǔn)備工作

  個(gè)人:著裝合理,根據(jù)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目正確佩戴護(hù)具;積極鍛煉,提高身體素質(zhì),在身體狀況不佳時(shí)及時(shí)向教師報(bào)告,安排較低強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)或見(jiàn)習(xí);主動(dòng)學(xué)習(xí)并掌握有關(guān)運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理方法

  環(huán)境:檢查體育場(chǎng)地是否有坑洼不平、濕滑等安全隱患;檢查體育設(shè)施和運(yùn)動(dòng)器具是否完好無(wú)損、結(jié)實(shí)可靠;避免在受污染的環(huán)境或惡劣天氣中運(yùn)動(dòng)。夏季炎熱環(huán)境中運(yùn)動(dòng)要防止中暑,冬季

  寒冷環(huán)境中運(yùn)動(dòng)要注意保暖和適時(shí)增減衣物。

  加強(qiáng)保護(hù)和自我保護(hù):運(yùn)動(dòng)員要學(xué)會(huì)自我保護(hù)的方法,防止損傷的出現(xiàn)。例如:當(dāng)重心不穩(wěn)而快摔到的一瞬間,要立即低頭、屈肘團(tuán)身,以肩背部著地,順勢(shì)滾翻,決不可用手直臂撐地,以免發(fā)生腕部或前臂骨關(guān)節(jié)脫位。在進(jìn)行力量器械練習(xí)時(shí),應(yīng)有懂得保護(hù)方法的人和教練進(jìn)行保護(hù)。以防止意外事故的發(fā)生

  運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的基本要求

  運(yùn)動(dòng)開(kāi)始前要熱身,結(jié)束后要放松:運(yùn)動(dòng)中負(fù)荷要適宜,量力而行,避免運(yùn)動(dòng)過(guò)度。

  遵循動(dòng)作要領(lǐng),加強(qiáng)保護(hù)幫助,完成動(dòng)作堅(jiān)決果斷。

  精力集中,切忌精力集中,切記運(yùn)動(dòng)時(shí)注意力不集中。

  遵循體育課堂常規(guī)和體育比賽帶規(guī)則,杜絕嬉笑打鬧,嚴(yán)禁粗野動(dòng)作和故意傷害

  運(yùn)動(dòng)中常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的緊急處理

  擦傷

  擦傷是一種常見(jiàn)的輕微運(yùn)動(dòng)損傷,是由于皮膚組織受到急劇摩擦而導(dǎo)致,表現(xiàn)為表皮組織出血或組織液滲出

  處理方法:用生理鹽水洗凈創(chuàng)面,傷口周?chē)镁凭螂p氧水消毒,用碘伏等涂抹傷口,也可用創(chuàng)可貼保護(hù)傷口。傷口創(chuàng)面大、污染嚴(yán)重時(shí)要注射破傷風(fēng)或抗病毒血清。

  關(guān)節(jié)扭傷

  關(guān)節(jié)在外力的作用下,如果發(fā)生超出正常范圍的活動(dòng)就會(huì)造成關(guān)節(jié)周?chē)g帶損傷。關(guān)節(jié)扭傷多發(fā)生在膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)處。受傷后扭傷部位會(huì)出現(xiàn)腫脹、疼痛的癥狀,傷后幾天會(huì)出現(xiàn)青紫色的瘀血斑,之后疼痛逐漸減輕。

  處理方法:關(guān)節(jié)扭傷后應(yīng)立即停止活動(dòng),并對(duì)扭傷部位進(jìn)行冷敷,將患處適當(dāng)抬高。對(duì)于扭傷嚴(yán)重者應(yīng)包扎補(bǔ)丁,并立即送醫(yī)院治療。

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  常見(jiàn)的幾種拉傷:

  機(jī)理:1由于肌肉做主動(dòng)的猛烈收縮,其力量超過(guò)了肌肉本身所能承受的能力。

  2肌肉用力牽伸時(shí)超過(guò)了肌肉本身有的伸展程度,引起拉傷。

  預(yù)防:1準(zhǔn)備活動(dòng)--量力而行,不用力過(guò)猛。

  2注意練習(xí)場(chǎng)所的溫度。

  3拉傷后重新鍛煉

  (四)肌肉痙攣

  抽筋,是肌肉持續(xù)不自主的強(qiáng)直收縮。

  常見(jiàn)小腿腓腸肌,足底屈拇肌和屈趾肌。

  原因:1大量的排汗。

  2肌肉快速連續(xù)收縮。

  3寒冷的刺激。

  預(yù)防:1準(zhǔn)備活動(dòng)--量力而行,不用力過(guò)猛。

  2注意練習(xí)場(chǎng)所的溫度。

  3拉傷后重新鍛煉

  急性閉合性軟組織損傷的處理原則:終止運(yùn)動(dòng):受傷后應(yīng)盡快停止運(yùn)動(dòng),以最舒適的姿勢(shì)進(jìn)行休息。

  冷療:受傷后立刻對(duì)傷處進(jìn)行冷敷,或采用局部噴射冷凍劑,以及冷水沖淋等辦法,是局部血管收縮,以減輕傷情。傷情嚴(yán)重者,在傷后24-48小時(shí)內(nèi),每2小時(shí)進(jìn)行一次冷敷,每次10分鐘。然后方可轉(zhuǎn)為熱敷。

  加壓包扎:利用繃帶等對(duì)扭傷處進(jìn)行加壓包扎,以減少患處的出血和腫脹。但也不可包扎過(guò)緊,以免阻斷血流

  抬高患處:在損傷發(fā)生后的24-48小時(shí)內(nèi),盡量使受傷部位高于心臟,以減少和消除腫脹

 。ㄎ澹钻P(guān)節(jié)扭傷

  是體育運(yùn)動(dòng)中最常見(jiàn)的一種關(guān)節(jié)韌帶損傷。多發(fā)與籃球、足球、跳遠(yuǎn)、跳高、賽跑、滑雪和溜冰等運(yùn)動(dòng)中。

  原因:踝關(guān)節(jié)的準(zhǔn)備活動(dòng)未充分做好,跑跳時(shí)用力過(guò)猛,落地的姿勢(shì)不當(dāng),地面不平等。

  處理:停止鍛煉,高抬傷肢,12小時(shí)內(nèi)冷敷,24-36小時(shí)候需熱敷;謴(fù)性練習(xí)。

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  骨的完整性遭到破壞,成為骨折,一般是由于劇烈沖撞、摔倒等猛烈動(dòng)作造成的。骨折屬于比較嚴(yán)重的損傷,發(fā)生后傷處會(huì)有壓痛、腫脹、皮下淤血、畸形、功能障礙等癥狀。

  應(yīng)急處理方法:開(kāi)放性骨折后要立即止血,防止傷者休克。開(kāi)放性骨折應(yīng)盡快經(jīng)骨折端進(jìn)行固定,使傷處不再活動(dòng),以減輕疼痛并避免進(jìn)行進(jìn)一步損傷。固定要牢靠,松緊要適度,固定后及時(shí)送醫(yī)院。

  肱骨、前臂骨折:用兩塊墊板分別墊在內(nèi)側(cè)固定,用寬的三角巾把傷處固定于體側(cè)。

六年級(jí)體育教案15

  教材分析

  教材的主要內(nèi)容為25米x4往返跑,選自小學(xué)《體育與健康》教材內(nèi)容。往返跑是由短跑和傳接棒技術(shù)組成集體配合的徑賽項(xiàng)目,它既能發(fā)展學(xué)生的快速奔跑能力,又有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。在學(xué)校中占有重要的地位和作用。田徑正式比賽的接力跑項(xiàng)目有男女25米x4接力,50米x4接力,它是由多人配合,各跑一段距離完成往返跑。所以這一運(yùn)動(dòng),特別受學(xué)生歡迎。

  學(xué)情分析

  教學(xué)對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)的學(xué)生,他們的年齡為11歲左右,正處于青春初期,朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn),好勝心強(qiáng),愛(ài)表現(xiàn)自己,對(duì)接力跑運(yùn)運(yùn)比較喜愛(ài),因此對(duì)本次課內(nèi)容將會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢(shì),并極易擴(kuò)散,且注意力容易分散,集中時(shí)間不長(zhǎng)。

  本班共52人,男生25人、女生27人,該班學(xué)生各方面素質(zhì)比較好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,班集體初步形成,有一定的凝聚力和合作意識(shí),但與他人合作方式存在一定困難,學(xué)生求知欲強(qiáng),學(xué)習(xí)積極性高,上進(jìn)心強(qiáng),平時(shí)活潑、好動(dòng),心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象。所以在教學(xué)中采用有趣性的組織教學(xué)方法來(lái)吸引學(xué)生,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,以保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):初步掌握往返跑動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、能力目標(biāo):在初步掌握往返跑的基礎(chǔ)上,能夠比較協(xié)調(diào)的.進(jìn)行傳接棒配合,發(fā)展學(xué)生的位移速度,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)機(jī)智、互幫互學(xué)的協(xié)作精神、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和互相配合,密切協(xié)作的集體主義榮譽(yù)感。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):傳、接棒技術(shù)

  難點(diǎn):掌握傳、接棒時(shí)機(jī)。

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